خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تداوم خودداری از بیهوش کردن بیماران غیر اورژانسی
. آن ها می گویند اگر وزارت بهداشت به هر علتی از جمله مدیریت و نظارت ناکافی در نحوه مصرف 82 درصد از بودجه عظیم طرح تحول که جهت دارو وتجهیزات هزینه شد و تا مدتی بحث تحقیق و تفحص مجلس در آن مورد مطرح بود، با کسر بودجه مواجه شده، نباید با دستکاری ناعادلانه و تبعیض آمیز، فقط یک یا دو رشته تخصصی را قربانی بقیه کند ولی سایر رشته ها افزایش داشته باشند. شعار متخصصان بیهوشی، اجرای عدالت بین رشته ای است ...
بی خوابی و روش های درمان اختلال خواب
خواب و بیداری بدون دارودرمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه ای رفع می شود و مصرف خودسرانه دارو برای درمان اختلالات خواب ممکن است عوارض زیادی به همراه داشته باشد. دکتر عباس کبریایی زاده، متخصص سم شناسی و عضو هیات مدیره انجمن علمی داروسازان ایران در این باره به جام جم می گوید: در بیشتر مواقع اختلالات خواب و بیداری بدون دارو درمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه ای همچون تغییر انواع نوشیدنی ها و ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
داشتن پوست شاداب و جوان، استفاده از رژیم غذایی مناسب است. پوست بزرگترین ارگان بدن است که مستقیماً از آنچه می خورید تغذیه می کند. بنابراین باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. در رژیم غذایی مناسب باید ویتامین دی بخوبی تأمین شود. بهتر است از اواخر سن جوانی مکمل های ویتامین دی مصرف کنید. امگا3 و امگا6 برای پوست بسیار اهمیت دارند. ایده آل این است که شما این اسیدهای چرب را از ...
گفتگو با قهرمان نورابادی در رشته پرورش اندام+عکس و بیوگرافی
نیازمند تلاش و گذر از موانع و مشکلات و همچنین متقبل شدن ضرر و زیانهایی هست. اما اینکه در دید عموم و مسؤولان به خاطر مصرف مکمل و یا دارو و همچین مسائلی این ورزش رو محدود و محروم کردن بسیار کم لطفی هست. گرچه این قصه سر دراز دارد و مساله مصرف مکملها و داروها خود علمی جدا دارد و اینکه قبلا اشاره کردم سطح علم و آگاهی افراد باید بالا باشد به این خاطر بود. چون شما در هر سطحی از این ورزش نیاز به تغذیه ...
هشدار؛ مراقب عوارض مصرف بیش از حد کله پاچه باشید! / نمک زیاد مصرف کنید اما با شرایط خاص/ بعد از ورزش غذا ...
کارشناسان قرار دارد. تحقیق سال 2015 نشان داد، 2300 میلی گرم در روز می تواند نقطه شروع مطمئنی برای همه افراد باشد. ورزشکاران معمولا آب زیادی می نوشند و به دلیل تعریق زیاد، نمک زیادی از دست می دهند. این شرایط می تواند به هیپوناترومی منجر شده و عوارضی مانند سرگیجه، ضعف و حتی مرگ را به دنبال داشته باشد. کم شدن نمک بدن همچنین به برهم خوردن تعادل الکترولیت ها و بیماری های شدیدی منجر می شود. اگر به دلیل شرایط ...
وظیفه هنرمند هشدار و اعتراض است
حمیدرضا آذرنگ علی رغم همه نقاط ضعف و قوتش نیافتاد. اصلا چه شد که این ایده به ذهنتان رسید؟ چون متن منوشکین مثلا برای مقوله تلفن به صراحت دارد یک نمایشنامه را اجرا می کند و این بخش حدود هفت، هشت صفحه از متن اصلی است اما شما آن را حذف کرده اید و فقط با اجرای یک ترانه روی ملودی های آشنای موسیقی کلاسیک و با بهره گیری از خوانندگان حرفه ای کر ارکستر سمفونیک تهران به شکلی بسیار دلنشین، حرفه ای و باورپذیر ...
فوتبالیستی با استعدادی که تروریست شد!
ناگهان تغییر کرد. آدریان برای بهتر شدن قدرت بدنی اش، به مصرف استروئید و قرص های بدن سازی روی آورد. از خانواده دور شد و بیشتر اوقات خود را در بارها و میهمانی ها سپری می کرد. در یکی از همین پارتی های شبانه بود که برای نخستین بار به به دام کوکائین افتاد. دیگر خبری از آن نوجوان آرام و متین نبود و با کوچک ترین نگاه و یا حرفی خشمگین می شد. آدریان تقاص این خصلت را در نوامبر سال 1983 به بدترین شکل پرداخت و ...
بیل: تنبلی بدترین ویژگی من است
داشتم برگردم و همین کار را کردم. باید داروی زیادی مصرف می کردم تا بتوانم بازی کنم. الان که فکر می کنم بهتر بود استراحت می کردم و بعد از آن با آمادگی بیشتری بازی می کردم. وقتی مصدوم باشی نمی توانی بهترین عملکردت را داشته باشی. اگر به عقب برمی گشتم بیشتر استراحت می کردم تا با آمادگی بالاتری ریکاوری کنم. می دانی که برخی لقب فوتبالیست شیشه ای را به تو داده اند؟ در فوتبال مصدومیت ...
مسابقات به شیوه دهه 60 پاسخگوی قاریان متعدد و حرفه ای نیست/ عیار خواندن سنجیده شود/تشکیل کمپینی برای ...
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، نشست نقد و بررسی آیین نامه مسابقات قرآن عصر روز گذشته، 21 شهریور در محل خبرگزاری ایکنا با حضور احمد ابوالقاسمی، عضو هیئت داوران چهلمین دوره مسابقات سراسری قرآن و جمعی از قاریان ممتاز شرکت کننده در این دوره و ادوار گذشته برگزار شد. البته محمدرضا پورزرگری، قاری بین المللی و تعداد زیادی از قاریان جوان شرکت کننده در این دوره از مسابقات دعو ...
زمان شروع ویار بارداری، قابل کنترل است؟
معمولاً متخصصین زنان و ماماها به بیمارانشان می کنند.از غذاها و بوهایی که سبب تهوع می شوند پرهیز کنید. اگر تقریباً همه چیز باعث تهوع می شود اشکالی ندارد که تنها چند غذای محدودی که مشکلی ایجاد نمی کنند مصرف شود حتی اگر تمام مواد غذایی لازم برای بدن را تأمین نکند. یک راه دیگر هم مصرف غذاهای بیمزه و یا گرم نکردن غذا است تا بوی آن کمتر باشد.سعی کنید همیشه مقداری شیرینی ساده مثل کلوچه کنار تخت خود داشته ...
تقویت میل زناشویی، نکات ناب
بود 21. در اتاق های متفاوت رابطه داشته باشید بچه ها را از خانه دور کرده و با هم در خانه بمانید. عشق را در بخش های دیگری از خانه با هم تجربه کنید. می تواند در وان حمام باشد یا روی یک پتو جلوی شومینه. 22. نگرانی هایتان را بنویسید قبل از خواب چند دقیقه ای کارهایی که باید انجام دهید و نگرانی هایتان را بنویسید. این کار باعث می شود که اغلب نگرانی هایتان را بدون ...
علائم بارداری در هفته چهاردهم، چگونه است؟
بروز کرده و تا آخر حاملگی ادامه یابد. شایع ترین توصیه ها که معمولاً متخصصین زنان و ماماها به بیمارانشان می کنند. * از غذاها و بوهایی که سبب تهوع می شوند پرهیز کنید. اگر تقریباً همه چیز باعث تهوع می شود اشکالی ندارد که تنها چند غذای محدودی که مشکلی ایجاد نمی کنند مصرف شود حتی اگر تمام مواد غذایی لازم برای بدن را تأمین نکند. یک راه دیگر هم مصرف غذاهای بیمزه و یا گرم نکردن غذا است تا ...
گرایش زنان به حجاب، واقعیت یا خیال؟
نشانه ای از زن نابخرد و پوشش سنگین و متین نشانی از زن عاقل باشد. نویسنده با انتقاد از تلاش مکاتب مادی برای تبلیغ تجمل، مصرف گرایی و مد، می نویسد تحریک زنان برای احساس نارضایتی از خانه داری و از خانه بیرون کشیدن آنها برای رضایتمندی بیشتر، نتیجه ای جز استرس بیش از اندازه برای آنان نداشته است و بسیاری از زنان دیگر نمی توانند بدون کمک متخصصان و داروها زندگی کنند. زنانی که هموراه از جایی به جای ...
اسرار زندگی و مرگ مائو به روایت پزشک مخصوص او
اش شد. پوستش نیز برق می زد و فورمالید همچون عرق از صورتش فرو می چکید. گوش هایش نیز ورم کرد و در جهت مخالف سرش دراز شد. جنازه به شکل وحشتناکی تغییر شکل داد و موجب ترس و تعجب نگهبانان و دیگر حاضران شده بود. وضعیت آن قدر بد بود که همه از این می ترسیدند اگر کسی از سران حزب آن وضعیت را می دید عواقب بدی برای تیم پزشکی داشت. تیم پزشکی متوجه شد که اگر بدن را در حالت متورم نگه دارند مشکلی پیش ...
این کارهای روزانه، برای سلامتی تان مضر هستند!
. سعی کنید در صبحانه و ناهارتان، پرتئین بیشتری مصرف کنید، تا از حجم میان وعده های تان کم شود. 10. صدای موزیک را در گوش تان، روی ماکسیمم می گذارید فرقی نمی کند در باشگاه مشغول تمرین و ورزش هستید یا در ترافیک، احتمالا خیلی از شما در این جور مواقع به موسیقی های مورد علاقه تان گوش می دهید، و باز هم احتمالا دوست دارید صدا را روی ماکسیمم تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده، عصب های ظریفی ...
افسردگی بعد از زایمان، نکاتی برای بهبود
حال که فرزندتان به سلامت پا به این دنیا گذاشته و شما قصد بازگشت به خانه را دارید، متوجه تغییرات بزرگی در زندگی تان می شوید؛ چرا که این بار با او هستید. شاید انتظار این همه تغییر و تحول را نداشتید و شاید نتوانید از همان نخستین لحظات خود را با آنها تطبیق دهید. به خاطر داشته باشید که در چنین مواقعی باید از برخی عقاید خود در مورد اینکه مثلاً فلان چیز چگونه باید باشد، صرف نظر کنید. در ...
وقتی ساقی ها قرص برنج می فروشند
همان لحظه تصمیم اش را گرفته. شاید تردید داشته. کسی چه می داند. برای خیلی ها همین طور است. تا زمانی که اتفاق نیفتد، معلوم نمی شود. برای آنها که می روند، فهمیدن اصل قضیه پیچیده تر است. نجات یافتگان اما خوش شانس تر بوده اند. هنوز فرصت زندگی دارند. فرصت گفت و گو کردن. بستگی دارد به اینکه چه راهی را برای خودکشی انتخاب کرده باشند. بعضی راه ها، برگشتی ندارد. خودسوزی، گلوله، دار... حتی شنیدن ...
شرکت داروسازی آتی فارمد؛ یک گام تا بازار
شرکت آتی فارمد غیرفعال بود؟ یکی از دلایل اصلی که آتی فارمد بعد از قطع همکاری طرف سوئیسی نتوانست به کارش ادامه دهد پیچیدگی تکنولوژی های تولید داروهای هورمونی بود. تولید این نوع از داروها بسیار سخت و پیچیده است و کشورهای کمی این تجهیزات و دانش را در اختیار دارند. دقیقا در همان زمان بود که شرکت سرمایه گذاری البرز با همراهی شرکت داروسازی ACTOVER که علاوه بر تولید، در حوزه واردات دارو هم فعال ...
بهترین تمرین خانگی برای بالا کشیدن جنین
سوال مخاطب نی نی بان: من الان 27 هفته و 5 روز از بارداریم می گذره. در هفته هجده بعد از انجام سونوی سه بعدی طول سرویکسم 33 بود. پزشکم با دیدن سونو و معاینه داخلی گفتن بچه پایینه و باید سر کلاژ شوی. استراحت کامل تا پایان بارداری و شیاف پروژسترون و قرص اسپرین هر روز یک عدد تجویز کردن. من هم سرکلاژ انجام دادم و همه دستورات را رعایت کردم اما الان که در هفته بیست و هفت هستم حرکات جنین را پایینه شکم ...
بودائی های افراطیِ میانمار، خدای اسلام را به مبارزه طلبیدند
؟ سرباز اسرائیلی: بارها به فرماندهان گفتیم که این مسأله واقعیت دارد، اما آنها ما را بدونِ دلیل، به مصرف مواد مخدر و قرص های روانگردان متهم کردند. برای صحت این موضوع، معاینه های پزشکی بسیاری روی ما انجام می دادن. مجری: تو می دانی که اشباح وجود خارجی ندارند؟ می توانی درباره توان استتار و خیزش رزمندگان حزب الله برایمان توضیح بدهی. سخن گفتن از این اشباح غیرمنطقی به نظر می ...
وضعیت صحیح شیردهی، نحوه گرفتن پستان
رحم را برای نوزاد خیلی آسان تر می کند. نوزاد، بو و صدای مادر را می شناسد و از بدن مادر مناسب ترین مقدار گرما را جهت حفظ درجه حرارت بدن خود دریافت می کند. نوزاد بلا فاصله بعد از تولد هشیار است اما پس از مدت نسبتاً کوتاهی هوشیاری او دچار افت می شود. در صورتی که زایمان مادر بدون عارضه و بدون درد باشد این مرحله اختلال هوشیاری 24 تا 48 ساعت طول می کشد و لی اگر مادر در طی زایمان دارو مصرف کرده ...
دوران بارداری و بخور نخورهای دارویی
، سرماخوردگی، سرفه و آلرژی است و داروهایی که به این منظور استفاده می شوند مسکن ها، آنتی هیستامین ها، ضد احتقان ها و ضدسرفه ها هستند. واقعیت این است که داروهای بدون نسخه نیز مانند هر داروی دیگری می توانند باعث بروز عوارض جانبی ناخواسته و گاهی بسیار جدی و خطرناک در مصرف کنندگان، به خصوص خانم های باردار شوند. از طرفی، هرکدام از این داروها ممکن است با داروهای مصرفی دیگری که پزشک به هر علتی برای ...
افسردگی پس از زایمان، چند نوع دارد؟
... مانند نگهداری کودک و یا انجام کارهای خانه. - هر چه می توانید استراحت کنید زیرا خستگی باعث تشدید افسردگی می شود. - غذاهای مقوی و سالم مصرف کنید. - زمانی را (هرچند کوتاه) برای پیاده روی، خواندن یک مجله و کارهایی که تسکین دهنده خاطر شماست اختصاص دهید. - ورزش کردن عامل بسیار مهمی در رفع افسردگی شما است. ...
چمن بازیگری سبزتر است؟
وزیری بدون حضور کارگردان و نقش اول فیلمش احمدرضا عابدزاده، سر و ته فیلم را جمع کرد. ازدواج غیابی با همه این مشکلات آماده نمایش شد؛ اما سر شدن تب فوتبال در جامعه از یک طرف و ضعف مفرط فیلم، از سوی دیگر موجب شد تا این فیلم شکستی مفتضحانه در گیشه داشته باشد. عابدزاده بعد از جار و جنجال هایش در این فیلم، دور سینما را خط کشید. البته گفته می شد بدقلقی های عقاب در زمان تولید، آنچنان در آن سال ها در سینما سر ...
