سایر منابع:
سایر خبرها
رشد قدی کودکان، راه افزایش دارد؟
چاقی دوران کودکی در مقایسه با چاقی بزرگسالی، قطعا عوارض بیشتری در دوران بزرگسالی به همراه دارد. بچه های چاق چند دسته اند؟ ما دو نوع تجمع چربی در بدن داریم. در یک نوع، سلو لهای چربی قابلیت دارند 8 تا 90 درصد حجم خود چربی ذخیره کنند و مثل یک بادکنک بزرگ شوند. در نوع دوم اگر رژیم غذایی کودک یا فرد بیش از حد نیاز حاوی کالری باشد، این سلو لها که مثل بادکنک بزرگ شده اند تقسیم شده و بستر ...
نوزادان نارس چگونه به زندگی ادامه می دهند؟
با حوصله و دقت تغذیه شوند و افزایش حجم شیر باید با دقت و بر اساس تحمل دستگاه گوارش نوزاد انجام شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل یادآور شد: مراقبت در نگهداری و جابجایی این نوزادان بسیارحیاتی است، چرا که عروق نارس در داخل مغز به سبب نارسی و شکننده بودن مستعد خونریزی بوده و هر چه نوزاد نارس تر باشد، این خطر بیشتر خواهد بود. وی در پایان گفت: کم وزن ترین نوزادی که در ...
عفونت دندان چه خطراتی دارد؟
آبسه دندان بدون درمان کردن، به خودی خود برطرف نخواهد شد. اگر آبسه یا همان کیسه حاوی چرک، پاره شود ممکن است درد ناشی از آن تا حد زیادی کاهش پیدا کند، اما باز هم نیاز به درمان دارد. اگر آبسه دندان تخلیه نشود، ممکن است عفونت به آرواره ها و سایر نقاط سر و گردن نیز گسترش پیدا کند. اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد و آبسه دندان را نیز درمان نکنید، خطر گسترش عفونت دندان به سایر نقاط بدن شما ...
دردسرهای به هم رسیدن در ازدواجهای فامیلی!
عروس بعد از شروع زندگی مشترک باز هم حمایت و پشتیبانی خانواده پدری خود را احساس کند در تمام طول مراسم یک سکه نقره در کفش سمت چپ از پدر و یک سکه طلا در کفش سمت راستش از طرف مادر حمل می کند، او باید در تمام طول مراسم سکه ها را در کفش خود داشته باشد. حرمت، چیزی که باید حفظ شود دقیق شدن در جزئیات این مراسم نشان می دهد که همه مردم دنیا با هر ملیت و هر نوع تفکر مذهبی و قومی، مراسم ...
با آلرژی کودکان چه کنیم؟
، تصریح کرد: آثار سوء رژیم غذایی نامناسب مادر از طریق شیر، وارد بدن نوزاد یا شیر خوار می شود و چون سیستم ایمنی شیرخوار قدرت تشخیص میزان مناسب پاسخ دهی به این عامل را ندارد، واکنش های شدیدی را در برابر عوامل محرک معمولی نشان می دهد. دکتر اکبری در خصوص انواع آلرژی گفت: نوع یک حساسیت فوری، نوع دو وابسته به آنتی بادی، نوع سه کمپلکس ایمنی و نوع چهار سلولی است. وی در ادامه افزود: در ...
آسیب دیدگی پای کودکان، تاثیر ورزش چیست؟
بهبود سریع آنها اشاره و تصریح کرد: بیشتر کودکان بدن قوی و به سرعت در حال رشدی دارند و خیلی از اوقات که در اثر ضربه دچار خونریزی می شوند، اگر به درستی درمان نشوند، لخته خون ایجاد شده تبدیل به استخوان کوچکی می شود که در صورت شدت گرفتن عوارض ناشی از آن، فرد باید تحت عمل جراحی قرار بگیرد، بنابراین آشنایی با اصول درمانی صحیح مثل بی حرکت نگه داشتن، استفاده از یخ، ماساژ دادن و گرم کردن می تواند از بروز ...
راهنمای خرید سویشرت و هودی مردانه+ عکس
شبیه هم باشند یا حتما از کیفیت جنس هودی یا سویشرت تان مطمئن شوید. توجه به جنس پارچه: بهترین جنس برای هودی یا سویشرت مردانه نخ پنبه است. لباس هایی که از نخ پنبه تهیه شده اند، بسیار لطیف هستند و می توانند بدن را گرم و راحت نگه دارند. انتخاب رنگ: اگر دوست دارید یک خرید داشته باشید و تعداد خریدهایتان را محدود کنید، سراغ رنگ های سرمه ای تیره، طوسی و مشکی بروید. شاید در مورد ست کردن ...
عادات نادرست در مصرف قهوه
...: آنتی بیوتیک ها، بنزودیازپین (داروی آرام بخش- ضد اضطراب، صرع و بی خوابی)، داروهای خواب آور و نیز داروهای تنگ کننده عروق. امروزه تمام محافل پزشکی جهان توصیه می کنند که مصرف کافئین در دوران بارداری نباید از مرز 200 میلی گرم در روز تجاوز کند. در حقیقت، نباید جنین را بیش از حد در معرض کافئین قرار داد، چرا که هنوز آنزیم های دفع این ماده در بدن او تکامل نیافته اند و این احتمال ...
مرگ جنین در شکم، دردناک ترین حادثه
که آن را خونریزی جنینی مادری می گویند که اگر اتفاق بیفتد نیز احتمال مرگ جنین وجود دارد. البته در حوادثی مانند تصادفات هم احتمال جداشدگی، بروز خونریزی مادری جنینی و مرگ جنین نیز وجود دارد. مرگ غیرقابل توجیه گاهی افزایش فشار خون و کنترل نشدن بیماری قند مادر می تواند به مرگ جنینی منجر شود؛ چراکه به واسطه بیماری های متابولیکی مادر، جفت دچار نارسایی و کاهش خون رسانی می شود و احتمال مرده ...
مراقبت های دوران بارداری، توصیه های ورزشی
خم کنید و دست ها را در دو طرف بدن قرار دهید. در حالی که نفس های عمیق و آهسته می کشید، عضلات شکم و کمر خود را به طرف بالا و پایین به آرامی حرکت دهید. در حالی که ستون فقرات خود را راست نگه داشته اید، زانوها را از هم جدا کرده و به حالت نیم نشسته درآیید، سپس به حالت ایستاده برگردید. این تمرین را می توانید هنگام کار در منزل انجام دهید. ...
جنین در شکم مادر، علائم سقط
داخل رحم و تولد نوزاد کم وزن، جداشدگی جفت و مرده زایی و زایمان زودرس می شود. مادران مسموم در خطرند افزایش فشار خون بالا همراه با دفع پروتئین از طریق ادرار مسمومیت بارداری محسوب می شود و بیماری سیستیک تمام بدن مادر را درگیر می کند. چنین اتفاقی بسیار خطرناک است و سبب خطر جانی و حتی مرگ برای مادر، زایمان زودرس، مرگ جنین داخل رحم و وزن گیری نامناسب جنین می شود. این مورد معمولا در سه ...
مهمترین علائم سقط جنین، دو مورد مهم
مادران باردار باید متوجه باشند که برخی از علائم غیر طبیعی منجر به مردن جنین آنها می شود، بنابراین در صورت بروز این عوامل باید به پزشک مراجعه کرده و اقدامات لازم را انجام دهند تا از سقط جنین احتمالی جلوگیری کنند.یکی از بزرگترین نگرانی مادران باردار این است که کودکی را که مدتهاست در شکم دارند به دلایلی از دست بدهند. وجود هرگونه علائم غیر طبیعی در بدن مادر و یا جنین باید تحت کنترل پزشک باشد تا ...
8 ورزش موثر برای لاغری صورت در یک هفته!
سرتان را به عقب ببرید. حالا تصور کنید که باید لب پایین خود را به سقف برسانید. لب پایین خود را تا آنجا که می توانید بالا برده و حدود 5 تا 10 ثانیه نگه دارید. سپس یک استراحت کوتاه کنید. این ورزش صورت را 2-3 بار تکرار کنید. 2- بازوهای خود را روی سینه قرار دهید و در حالی که صاف ایستاده اید به آرامی چانه خود را بالا بیاورید. هنگامی که شما تا حد ممکن چانه را بالا بردید، یک نفس بلند بکشید و 10 ...
منابع شگفت انگیز شکر پنهانی
خواهید ماستی را خریداری کنید به دنبال آن هایی باشید که شکر کمتری دارد. شما می توانید از ماست ساده استفاده کنید. جوی دو سر پرک: جوی دو سر دارای فیبر زیادی است و همین امر به سیر نگه داشتن شما کمک فراوانی می کند اما بیشتر جوی پرک ها با میوه های مختلف طعم دار می شوند. در هر بسته از این جوها تقریبا 10 الی 15 گرم شکر وجود دارد. انواعی از جوها وجود دارد که در آن شکر به اندازه 5 الی 6 ...
استفاده از پوست پرتقال برای تهیه پودر مکمل ویتامین C
. این پوست ها را روی سینی خشک کن بگذارید سپس با دمای 100 درجه فارنهایت حدود بیست و چهارساعت خشک شان کنید. از مخلوط کن برای پودر کردن پوست های خشک شده استفاده کنید تا کاملا نرم شوند. این پودر پوست پرتقال را می توانید در ظرف یا کیسه ای که هوا به آن وارد نمی شود در جای خشک و خنک نگه دارید. پوست مرکبات نسبت به خود میوه، حاوی ویتامین سی بیشتری در هر گرم می باشد. همچنین حاوی آنتی اکسیدان های ...
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
اضطراب تا حد زیادی بالا می رود پس حل چنین مشکلاتی یا باید در 3ماهه دوم بارداری انجام گیرد یا به بعد از بارداری موکول شود. سیگار کشیدن ممنوع برخی رفتارهای مادران سبب بروز نقایص مادرزادی در سیستم عصبی مرکزی و نخاع، قلب و کلیه جنین و درنتیجه سقط آن می شود حتی اگر سن مادر پایین باشد. به عنوان مثال سیگار کشیدن مادر یا استفاده از سایر مواد مخدر همچنین مشروبات الکلی از مواردی است که احتمال ...
علائم بیماری سرخجه، تاثیرش بر بارداری چیست؟
... تشخیص بیماری سرخچه از این نظر اهمیت دارد که اگر خانم بارداری قبلا به سرخجه مبتلا نشده باشد و در سه ماه اول دوران بارداری مبتلا به سرخجه گردد، ویروس سرخجه بر روی جنین داخل رحم او اثر می کند و سبب بروز ناهنجاری هایی از قبیل عقب افتادگی ذهنی، کوری، کری، بیماری های قلبی ، خونی و مغزی نوزاد می گردد. سرخجه مادرزادی، یک عارضه خطرناک و کشنده می باشد. نوزادان مبتلا به این بیماری تا مدت ها ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
مبهم است که اغلب دستگاه خودکار بدن را فعال می کند. انواع سردرد مانند سردرد تنشی و میگرن، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی نفس در قفسه سینه و ناراحتی معده از جمله علائمی هستند که در هنگام اضطراب و استرس بروز پیدا می کنند. از دیگر نشانه هایی که فرد مضطرب به آن ها دچار می شود، اسهال، بی خوابی، تعادل نداشتن در ایستادن، بی حسی پاها، درد های عصبی، گزگز دست و پاها، افزایش فشار خون، بی قراری، سرگیجه، حالت تهوع ...
کودکان و نوجوانان قربانی تکنولوژی / لزوم مراقبت والدین در استفاده دانش آموزان از وسایل الکترونیک
نهادهای اجتماعی و خانواده ها شود. گام آغازین گزارش؛ گفت وگو با مادر موفق ایرانی بود که با هدایت فرزندش به سمت کتاب خوانی توانسته او را از کند نویسی که بخاطر استفاده بیش از حد از فضای مجازی دچار شده بود را نجات دهد. این مادر لامردی که فرزند دختر نه ساله ای دارد و چند سالی در کشور مالزی به همراه فرزند و همسرش سکونت داشته است، گفت: فرزندم را از دو سال و نیمی با خرید تبلت و همچنین ...
نوزادان نارس چگونه به زندگی ادامه می دهند؟
نوزاد انجام شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل یادآور شد: مراقبت در نگهداری و جابجایی این نوزادان بسیارحیاتی است، چرا که عروق نارس در داخل مغز به سبب نارسی و شکننده بودن مستعد خونریزی بوده و هر چه نوزاد نارس تر باشد، این خطر بیشتر خواهد بود. وی در پایان گفت: کم وزن ترین نوزادی که در این مرکز به دنیا آمد 450 گرم بود که با مراقب در بخش مراقبت های ویژه نوزادان به مدت تقریبا سه ماه با وزن یک هزار و 600 گرم از بخش مرخص شد و بعد از گذشت تقریبا چهار سال و نیم همچنان جهت کنترل رشد و تکامل به این مرکز مراجعه می کند که از لحاظ تکاملی و تکلم مشکلی ندارد. منبع: ایسنا ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
شروع به کند شدن می کند، وزن مان افزایش پیدا خواهد کرد، به خصوص اگر به همان اندازه ی قبل بخوریم. کاری که باید انجام دهید: برای لاغر نگه داشتن خود مانند دوران جوانی، تا حدی که امکان داد فعال بمانید. ترکیبی از ورزش های هوازی و سنگین می تواند به حفظ توده عضلانی بدن و بافت ماهیچه ای کمک کند و سطح متابولیسم را بالا نگه دارد . دلایل واضح زیادی برای رفتن به باشگاه وجود دارد، از ساختن ...
لاغر کردن پاها با این روش های موثر
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: افرادی که پاهای قوی تری دارند با بالارفتن سنشان احتمال زمین خوردن شان کمتر است با خواندن این مقاله، روش داشتن پایین تنه و پاهای لاغر تر و بدنی سالم تر در اختیار شما قرار می گیرد. اگر فرم پایین تنه شما به هم ریخته باشد یا از صدای زیاد پاهایتان هنگام دویدن متنفرید یا هر روز بیشتر از دیروز درگیر تنگ شدن شلوار جینتان هستید، دلایل خوبی ...
از ویژگی های امنیتی چک های الکترونیکی تا نکاتی جالب از سهم نفت در جهان 2040
پایین و بدهی بالا، طاعون اقتصاد جهانی است بانک تسویه حساب بین المللی در تازه ترین گزارش خود اعلام کرد: پایین نگه داشتن نرخ بهره طی ده سال گذشته و اجرای سیاست های محرک و انبساطی پولی تبعات ناگواری را برای اقتصاد جهانی داشته و اکنون بانک های مرکزی جهان باید نرخ بهره را افزایش داده و برای افزایش فشارهای تورمی تلاش کنند. این گزارش افزود: بزرگترین تهدید برای اقتصاد جهانی در شرایط ...
علت افتادگی رحم در زنان، علائم
افتادگی رحم دیگر اندام های لگن مانند مثانه یا رکتوم شود. حقایق افتادگی رحم در اینجا برخی از نکات کلیدی در مورد افتادگی رحم وجود دارد: یک مطالعه نشان داد که زنان در ایالات متحده 11٪ در طول عمر در معرض خطر افتادگی رحم هستند زنان با شاخص توده بدنی بالا، بیشتر در معرض خطر افتادگی رحم قرار دارند چهار درجه از شدت افتادگی رحم وجود دارد علائم ...
کوله پشتی نامناسب موجب بروز مشکلات جسمی کودکان می شود
خم شوند و کتاب های سنگین تر در مرکز ثقل کیف و نزدیک به پشت فرد قرار گیرد و به دانش آموزان آموزش دهید که کوله پشتی را تا حد امکان به پشت خود بچسبانند و از معلق نگه داشتن آن خودداری نمایند. منبع: ایرنا
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری، پیشگیری از بیماری
خانواده وجود دارد که با احتمال تکرار معلولیت ها در فرزندان بعدی خانواده ها نیز همراه است. بررسی های انجام شده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حاکی است که متأسفانه میزان ازدواج های فامیلی در کشور ما بسیار بالا است، به طوری که در برخی ازمناطق به بیش از 80 درصد می رسد. ضمن آن که سالانه 30 تا 40 هزار کودک معلول در ایران متولد می شوند. ** پیشگیری از بیماری های ژنتیکی دکتر سیروس ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
...، 10 تا 13 سال عمر بیشتری داشتند. از کرم های مخصوص چشم استفاده نمی کنید حتی اگر چشم های شما سالم است و بیماری ندارد باید از یک کرم خوب برای محافظت از آن و جلوگیری از ایجاد و تسریع فرآیند پیری استفاده کنید. پوستی که در اطراف چشم شما قرار دارد، نازک تر از پوست سایر قسمت های صورت است و زودتر پیر می شود. مرطوب نگه داشتن اطراف چشم می تواند فرآیند پیری صورت را به تعویق بیندازد ...
عوامل موثر بر قد کودکان، منحنی رشد
غذاهایی که دارای قند بالا هستند سبب ترشح انسولین بیشتر شده، درنتیجه این قند تبدیل به چربی شده و اضافه وزن کودکتان را سبب خواهد شد و درنهایت تولید هورمون رشد دربدن کودک متوقف خواهد شد. استانداردهای طبیعی برای قد کودکان 95 درصد نوزادان کامل قدی بین 55 – 45 سانتیمتر دارند که در یک سال اول زندگی 25-30 سانتیمتر افزایش قدی خواهند داشت. درسال دوم میزان رشد بدن کاهش یافته و حدود 4 سانتیمتر ...
باید ها و نبایدهای انتخاب یک کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
دانش آموزان در سن رشد هستند به افزایش قطر پشت و قوز کردن و انحراف جانبی ستون فقرات می انجامد. پارسا نژاد افزود: همچنین با توجه بر استفاده مداوم در طول سال تحصیلی از یک کوله پشتی غیر استاندارد خستگی مفرط و درد ستون فقرات به همراه دارد که در روند یادگیری دانش آموز نیز تأثیر منفی می گذارد. وی در پایان در خصوص جنس کوله پشتی نیز گفت: بهتر است کوله پشتی جنسی پارچه ای و نخی داشته ...
وقتی کبد چرب می شود
. * از قرار گرفتن در مکان یا موقعیت هایی که امکان آسیب فیزیکی زیادی وجود دارد، مانند شهربازی دوری کنید! * شما نیاز بیشتری به مصرف ویتامین K دارید، برای این منظور روزانه حداقل 100 گرم کاهو یا اسفناج میل کنید. * در صورت بروز خونریزی از هر نقطه از بدن یا خونریزی زیرجلدی جدید (کبود شدن خود به خود پوست) بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید. *فوق تخصص گوارش و کبد، استاد دانشگاه بقیه الله، رییس شبکه هپاتیت ایران و عضو فرهنگستان علوم پزشکی ...