سایر منابع:
سایر خبرها
اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان
ترین موانع برقراری رابطه زناشویی بعد از زایمان ، خستگی زیاد و پریشان کننده است که مراقبت از نوزاد ایجاد می کند. بیشتر نوزادها تا چند ماه نیاز دارند که هر دو تا سه ساعت یکبار از شیر مادر تغذیه کنند. موسسه ی ملی خواب تخمین زده است که 30 درصد از بچه ها طی نُه ماه اول، شب ها نمی خوابند! این بیخوابی ها باعث می شود مادران حس و میل جنسی خود را از دست بدهند. بیخوابی های شبانه می تواند ...
مادران تازه زایمان کرده، توصیه هایی کاربردی
شما هستند و اتاق شما را تمیز می کنند و مجبور نیستید مرتب ماشین لباس شویی را خالی و پر کنید. از این شرایط لذت ببرید. شرایط در خانه به این شکل نخواهد بود. 3. شما صاحب یک فرزند شده اید، نه یک موجود فضایی. خیلی به دنبال خرید اسباب بازی های تجملی نباشید. وقت خود را برای خرید میز عوض کردن بچه نگذارید. می توانید آنها را روی کمد هم عوض کنید. چیزهای لوکس و تجملی جالب هستند ولی اغلب اوقات غیر ...
درمان خود ارضایی مردان، زود انزالی هم دارم
زیادی از دست بدهد. خود ارضایی یک سری عوارض بلند مدت، میان مدت و کوتاه مدت برای فردی که این عمل را انجام می دهد، به همراه دارد. از نظر روحی و روانی گوشه گیر، خسته، بی حوصله و عصبی می شوید و حالت خواب آلودگی به فردی که خود ارضایی می کند، دست می دهد. یک آسیب مهم دیگر این عمل است که ضریب هوشی فرد پایین می آید و در واقع با این عمل مغز دچار آسیب دیدگی می شود. خود ارضایی یک سری عوارض جسمانی هم به دنبال ...
دلیل مهاجرت جوانان خاوری ها هستند، نه فیلم های سینما
هم وضعیت به همین شکل بود. داشتن دستگاه ویدئو جرم بود و بابتش زندان می رفتی و شلاق داشت اما بعدها آزاد شد و ماهواره و فضای مجازی هم به آن اضافه شد. نقد اصلی من این است که چرا اول یک مقاومت بیهوده می کنیم و بعد مجبور به عقب نشینی می شویم طوری که تمام آن خاکریزها را هم فراموش می کنیم. در حوزه سینما هم با چنین اتفاق هایی مواجه هستیم. شما در سینما می توانید یک رفتار کلیشه ای داشته باشید و ...
گریه کردن نوزادان، حتما دلیلی دارد
. آن ها را بلند کنید. شعری دلنشین را به آرامی هر چه تمام تر در گوششان زمزمه کنید و آهسته آهسته تکانشان دهید. اگر هم شعر بلد نیستید بهتر است با جملات دلنشین آن ها را خواب کنید. شما از کجا می دانید، شاید آن ها کلمه به کلمه حرف های شما را متوجه شوند! نوزاد شما آغوش شما را می خواهد! نوزادان بیش از آن چیزی که فکر می کنید به نوازش و آغوش شما احتیاج دارند. این نکته مهم را هرگز از یاد نبرید ...
شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس
شناس و متخصص زنان و زایمان شما با یکدیگر در ارتباط باشند و سلامت شما را زیر نظر داشته باشند. - ویتامین D مصرف کنید. با اینکه خطر انتقال بیماری ام اس به جنین پایین (در حدود 3 تا 5 درصد) است، اما مصرف هزار تا 2 هزار ویتامین D در روز، می تواند این خطر را کمتر کند. زنان باید با پزشکان خود درباره بهترین دوز ویتامین D صحبت کنند زیرا ممکن است در افراد مبتلا به ام اس متغیر باشد. - به ...
تنفس نوزاد در خواب، استرس والدین
اتاقی بخوابید که او نیز می خوابد. بدین ترتیب اطمینان خاطر بیشتری از وضعیت نوزد در حین خواب پیدا می کنید. همچنین بد نیست به این نکته توجه داشته باشید که نوزاد تازه به دنیا آمده نه تنها خواب عمیقی دارد بلکه معمولا سر و صدای زیادی از خود تولید می کند به طوری که ممکن است در شبهای نخست کنترل وضعیت او برای والدین کمی دشوار باشد. اما با گذشت زمان و همزمان با عادت کردن والدین به این ...
بعد از مجلس می خواستم بروم سوریه، نگذاشتند/ جزئیاتی از دیدار فرماندهان سپاه با روحانی
مسئولیت ها را که امنیت شهر تهران هست، بر عهده گرفته اید. چند وقت پیش مراسم تحلیف را داشتیم که یکی از مهم ترین و پرجمعیت ترین تحلیف های بعد از انقلاب بود. قطعا دوست داریم از شما درباره پشت صحنه های امنیتی آن بپرسیم. ما فقط آرامش آن را دیدیم. پشت صحنه چه خبر بود؟ کوثری: بحث برگزاری این اجلاس در قالب تحلیف از یک وضعیت خاصی برخوردار بود. آن به این خاطر بود که در دنیا این طور مطرح کرده ...
آماده مذاکره برای بازگشت جناب خان به خندوانه هستیم
خوابید و دیر بلند می شدیم. حمید فرخ نژاد دستیار کارگردان بود که من معرفی اش کرده بودم. من را مسئول خواب خسرو کردند و که قرار شد قرص خواب بدهم که بخوابد و زود می خوابید البته قرص ویتامین بود که می دادم. هیچ وقت یادم نمی رود که بیژن بیرنگ گفت می خواهد خانه سبز بسازد و به من گفت که تو بعد از این سریال می پری و می روی.. اولین فیلمی که بازی کردی، فیلم خوبی از آب درنیامد؟ ...
چرا موی سر نوزادان میریزد؟
دادن هورمونی مو های نوزاد تازه متولد شده تان انجام دهید جز اینکه مشتاقانه رویش مو های زیبای جدید روی سر نوزاد دلبندتان را انتظار بکشید. اگر طاسی سر نوزادتان نتیجه صرف وقت بیش از حد در همان موقعیت است، سعی کنید به تناوب وضعیت سر کودک را در طول چرت زدن و در شب خواب تغییر دهید. اگر شما معمولاً نوزادتان را به پشت یک انتهای گهواره می خوابانید، سعی کنید شب بعد او را در انتهای دیگر گهواره قرار ...
مراقبت از نوزادان دوقلو، نگران نباشید
. اگر به جای پوشک کهنه بکار ببرید لازم نیست دوبرابر تهیه کنید.کافی است دفعات شستشو را مضاعف کنید.چیزی نمیگذرد که شستن کهنه ها بخشی از برنامه ی روزانه ی شما می شود. تخت نوزاد نوزادان دوقلو در ماههای اول و شاید حتی تا مدتی بعد هم بتوانند در یک تخت بخوابند.بعضی از دوقلوها وقتی به آنها اجازه دهید کنار یکدیگر بخوابند بهتر به خواب میروند. ممکن است کودکن بین سه تا شش ماهگی ...
شکل جمجمه نوزاد، علائم و نشانه ها
اگر فرم سر نوزادتان قرینه نیست و یا دارای فرو رفتگی و برآمدگی غیر عادی است، نگران نباشید، این بدفرمی ها قابل درمان هستند. عبور از کانال زایمان، شکل جمجمه نوزاد را به طور موقت گرد یا بیضوی می کند. این برای نوزاد طبیعی است، زیرا سر او از قطعات جدا از هم تشکیل شده که به مرور زمان به هم جوش می خورند. سرِ کودک پس از تولد به مدت چند روز یا هفته، مختصری بد فرم می ماند. اما اگر سرِ کودک دچار یک نقطه ...
تنها خوابیدن کودکان، چرا بیقراری می کنه؟
کلنجار رفتن بر سر خوابیدن و بیدار شدن های مکرر در طول شب از فنونی استفاده می شود که به کودک کمک می کند در رابطه با مستقل خوابیدن، رفتارهای جدید و بیشتری را یاد بگیرد. به این ترتیب کودک یاد می گیرد خودش بخوابد. مراحل موفق ترین رویکردهای درمانی موجود برای این مشکل به شرح زیر می باشد: - پدر و مادر باید نظم و شعائر خاصی در هنگام خواب کودک انجام دهند تا کودک متوجه شود که وقت خواب است.(مثلا دادن یک غذای ...
ایران به روایت بزرگان ادبیات ایران
کتاب هم لهجه آبادانی را می توانید ببینید. غروب آفتاب در آبادان احمد محمود احمد عطا نام اصلی اوست که در اهواز به دنیا آمده است. پدر و مادر دزفولی او باعث شدند او هم خودش را بیشتر دزفولی بداند و در برخی کتاب هایش از جمله همسایه ها برخی واژه های دزفولی را استفاده کند. کتاب های احمد محمود از زمین سوخته که تجربه شخصی اش از جنگ است تا همسایه ها و مدار صفر درجه همه در اهواز ...
سوال درباره نوزاد، نگرانم
نویسنده کتاب هفته به هفتهٔ سال اول زندگی نوزادتان می گوید: فقط حواستان باشد که علائمی که او مخابره می کند، همگی نشان دهندهٔ گرسنگی او نیست و تنها چیزی که او می خواهد آسایش و نزدیک بودن شما به اوست. اگر ظرف 2 تا 3 ساعت اول غذایش را خورده است، سعی کنید او را در آغوش بگیرد یا او را قنداق کنید تا شاید آرام شود. 4. نوزاد من زیادی ورجه وورجه می کند نوزاد بعد از ماه ها حلقه زدن در کیسه ای از ...
راه های مراقبت از نوزاد، مادر نمونه
شیر خشک می خورد نیز می توانید از یک دستمال (کهنه بچه) و صابون ملایمی (مخصوص بچه) استفاده کنید و دور دستمال مرطوب های تجاری را خط بکشید. 4- محافظت از نشت پوشک در خواب های طولانی مدت شبانه اگر نوزاد شما خواب سنگینی دارد و طولانی مدت می خوابد، در این مواقع می توانید از پوشک های با جذب بالا و مخصوص شب استفاده کنید و یا یک پوشش پلاستیکی زیر ملحفه جای خواب نوزاد قرار دهید تا تشک آلوده ...
دوران نقاهت بعد از زایمان، بسیار پر اهمیت
برخوردار است. بدن شما در طول نه ماه گذشته دستخوش تغییرات زیادی شده است. بنابراین، انتظار نداشته باشید یک شبه به حالت عادی خود برگردید. اغلب خانم ها پس از 6 هفته به زندگی عادی خود بر می گردند، می توانند کار کنند یا رابطه جنسی داشته باشند. اما خیلی ها به یک دوره 9 ماهه احتیاج دارند. بنابراین، ریلکس کنید و به این نکات توجه نمایید: وقتی کودک خواب است، شما هم بخوابید. احتمالا هیچ وقت مثل چند ...
نوزادان چند قلو، نحوه نگهداری
آشنایان کمک بخواهید تا بتوانید کمی استراحت کنید. بااینکه برای خواب فرزندانتان برنامه می گذارید اما فقط چند ساعت در روز موفق به خوابیدن خواهید شد و باعث می شود انرژی لازم برای مراقبت از فرزندانتان را نداشته باشید. بسیاری از والدین به صورت نوبتی شب ها از چندقلوها نگهداری می کنند همچنین می توانید وقتی یکی از شما شب بیدار شد، همه بچه ها را شیر داده و بعد بخوابد. این باعث می شود برنامه ...
ویتامین کا در نوزادان، لازم است بدانید
در صورتی که متوجه هرگونه نکته سوال برانگیز شدید با پزشک اطفال تماس بگیرید. اطلاع از نکات زیر جهت کاهش نگرانی های بی مورد و یا اطمینان از چگونگی سلامت نوزاد شما مفید است، زیرا در واقع، بسیاری از حالاتی که به نظر شما غیر طبیعی می رسند، طبیعی بوده و نیازمند درمان یا اقدام خاصی نمی باشند. جلوگیری از بروز بیماری چشمی در نوزاد: جهت جلوگیری از بروز گنوره در کودک مبتلا شده از ...
سن جدا خوابیدن کودکان، زمانش کی است؟
او را بشنود. خوابیدن مادر و نوزاد باعث نظم خواب نوزاد با مادر می شود و در ضمن به الگوی بیداری او نیز نظم می دهد. سطح هورمون های ضد استرس بدن او نیز تنظیم می شود. تاکنون محققان زمان خاصی را برای جدا کردن اتاق کودک زیر 5 سال پیشنهاد نکرده اند. تا جایی که شما و کودکتان خواب کافی دارید و به روابط زناشویی شما آسیبی نمی رساند، خوابیدن کودک با شما مشکل ایجاد نمی کند. شما می توانید کودک را در سنین بعد از ...
تنها خوابیدن کودک، راهکار چیست؟
هم بیدار می شه گریه می کنه.ولی زودتر اروم می شه.چون وابسته بود از اول من فکر می کردم تا نه سالگی اتاقش رو عوض نمی کنم اما خودش خواست.حتی از تاریکی هم نمی ترسید می گفت برق رو خاموش کن.ممنون می شم راهنماییم کنید. جواب سلام دوست عزیز تاکنون محققان زمان خاصی را برای جدا کردن اتاق کودک زیر پنج سال پیشنهاد نکرده اند. تا جایی که شما و کودکتان خواب کافی دارید و به روابط زناشویی شما آسیبی ...
در آرامستان امامزاده عبدالله دقیقا چه می گذرد؟
مرداد همان سال در دانشگاه تهران کشته شدند. مهدی شریعت رضوی، برادر پوران شریعت رضوی همسر دکتر علی شریعتی است. مادر این شهید هم در کنار او به خواب ابدی رفته است. یدالله سحابی، پدر عزت الله سحابی، هم از غنودگان دیگر این خاک است. از کنار قبر پزشک و مترجم عبدالله احمدیه که به شکل کتابی قطور است که بگذریم، به قبر شاعر دل ها می رسیم. پیکر نیما یوشیج ، پدر شعر نو، روزگاری به رسم امانت در این ...
نحوه مراقبت از نوزاد، نقش والدین
واکنش عادی پدر و مادر این است که او را ساکت کنند. تصور می کنند نوزاد مشکلی دارد که گریه می کند و بنابراین باید آن را حل کنند. اما گریه بخشی لاینفک از یک کودک است. حتی ممکن است با وجود تغذیه خوب، پوشک تمیز و استراحت و خواب کافی باز هم گریه کند. اغلب بهتر است جلوی گریه کردن کودک را نگیرید. با این حال در صورتی که متوجه شدید نوزاد بیش از یک ساعت گریه می کند و یا تب دارد، جایی از بدنش خارش دارد و ...
افسردگی پس از زایمان، نکاتی مهم در این باره
حال که فرزندتان به سلامت پا به این دنیا گذاشته و شما قصد بازگشت به خانه را دارید، متوجه تغییرات بزرگی در زندگی تان می شوید؛ چرا که این بار با او هستید. شاید انتظار این همه تغییر و تحول را نداشتید و شاید نتوانید از همان نخستین لحظات خود را با آنها تطبیق دهید.به خاطر داشته باشید که در چنین مواقعی باید از برخی عقاید خود در مورد اینکه مثلاً فلان چیز چگونه باید باشد، صرف نظر کنید. در روزهای اول بعد از ...
توهین آمیز ترین نام برای یک کودک
به گزارش پیک نکا ، هرکسی از هر نامی تعبیری دارد؛ شاید زیباترین نام از دید شما، بدترین نام از نگاه دیگری باشد؛ اما به هرجهت نامی در فرهنگ لغات ایرانی وجود دارد که همه بر زشتی آن توافق مطلق دارند؛ نامی که هر از چندی والدین ایرانی برای نوزادی که 9 ماه برای دیدن لبخندش، شنیدن گریه اش، بوییدن عطر تنش، لمس لطافت بدنش انتظار کشیده اند انتخاب می کنند. نامی که تخریب شخصیت، بی هویتی، سرنوشت ...
سلامت دهان و دندان کودکان، نیاز به آموزش است؟
...، عسل یا هیچ مایع قندی دیگری نزنید. کودک خود را با بطری پر از نوشیدنی های قند دار در تخت به حال خود رها نکنید. مقدار کمی آب خالی به وی بدهید و یا به جای آن از پستانک استفاده کنید. آب زیاد برای کودک مضر است. اگر کودک شما شب شیر می خورد، حتما موقعی که به خواب می رود سینه را از دهان کودک خارج کنید. به غذای کودک خود شکر اضافه نکنید. از پارچه ی خیس برای ...
کاش معاون اولی احمدی نژاد را پذیرفته بودم
آقا در کلکچال بودم، صبح سحر در محضر ایشان نماز را می خواندیم. وقتی دانشجو بودم هم سفر زیاد می رفتم. کل ایران را گشته ام، یک کوله به یک شانه می انداختم و یک دوربین به شانه دیگر. خب دیگر برویم سراغ دنیای سیاست. می گویند شما مرد رییس جمهورساز هستید! اتفاقا چند وقت پیش یکی از این روزنامه ها آمدند با من مصاحبه کردند و بعد رفتند یک کاریکاتور از من کشیدند با احمدی نژاد و قالیباف و ...
تغذیه نوزاد بعد از تولد، راه درست و ایده آل
عاطفی میان آنها را کاهش می دهد و نوزاد به سختی قادر است دهان خود را با سینه مادر تنظیم کند که درست بعد از زایمان به حالت عکس العمل ازسوی نوزاد انجام می شود. زمانی که تامین مواد مغذی لازم از جفت متوقف می شود، نوزاد باید خود را به مادر عادت داده و به سمت آن برود و عمل شیر خوردن را تمرین کند. بنابراین همه این کارها صبر و حوصله مادر را می طلبد. گام سوم، از ماما درخواست کنید به پرستاران و ...
چگونه از نوزاد تازه متولد شده مراقبت کنیم؟
موسیقی و صداهای ملایم را دوست دارند. حتی اگر کم حوصله هستید چیزی برای فرزندتان بخوانید، با او صحبت کنید، و برایش آواز بخوانید. صداهایی که نوزادتان درمی آورد را تکرار کنید. - نوزاد شما در روز بین 12 تا 18 ساعت می خوابد. - برای مدت زمان کوتاهی می تواند انگشت شما را با مشت خود بفشارد. - نوزاد شما هنوز کنترلی روی پشت و سر خود ندارد. بنابراین به خاطر داشته باشید برای بغل ...
چکاپ کامل نوزاد، ماه اول تا ششم
بدن هنگام خواب (برای پیشگیری از خفگی او را باید به پشت خواباند) * تناوب شیرخوردن: هر 3-2 ساعت ماه دوم : * اندازه گیری قد و وزن * دومین دوره واکسن (نوبت دوم واکسن های هپاتیت ب و فلج اطفال و نوبت اول واکسن سه گانه: دیفتری، کزاز ، سیاه سرفه) * تشخیص بیماری های پوستی احتمالی * مشاوره با شما درباره برنامه شیر دادن و برگشتن به سر کار * بررسی شنوایی، بینایی ...