سایر منابع:
سایر خبرها
واقعیت های کبد چرب که کمتر به آن اشاره می شود!
چربی خون شود می تواند موجب کاهش چربی کبد شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش منظم حتی اگر منجر به کاهش وزن نشود می تواند چربی کبد را کاهش دهد! بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینیها وبرنج خودداری کنند. مصرف سبزیجات و میوه های تازه در کبد چرب به شدت توصیه می شود. داروها فقط بنا به ...
جمع بندی روز: چهارشنبه، 05 مهر 1396
...... ادامه مطلب مدیرعامل تلگرام: از امروز دیگر نمی توانم به ایران سفر کنم دیروز عصر بود که جعفری دولت آبادی ، دادستان تهران خبر از اعلام جرم علیه تلگرام داد و عنوان کرد که پرونده این شبکه پیام رسان جهت بررسی به ناحیه امور بین الملل دادسرای تهران ارجاع شده است. دولت آبادی در همین رابطه گفته بود: به موجب این اعلام جرم، شبکه تلگرام علاوه بر ارائه خدمات به گروه های تروریستی ...
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید
زیست محیطی بسیاری از تحقیقات نشان داده اند قرار گرفتن در معرض بیسفنول باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، پروستات و تخمدان می شود. BPA که هنوز هم در برخی از ظروف پلاستیکی و کنسروها به کار می رود یکی از مواد سمی است که روزانه در معرض آن قرر داریم و باعث از بین رفتن تعادل هورمونی، سوخت و ساز و سلامت کلی بدن می شود. دیگر موارد عبارتند از آفتکش ها، پارابن ها و فلزات سنگینی چون جیوه و سرب ...
ورزش موجب تقویت متابولیسم مغز می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار راهنمای سفر من، یک نشانه برجسته آلزایمر و عامل پیش بینی کننده زوال شناختی در افراد مسن، کاهش متابولیسم مغزی است. مطالعه محققان دانشگاه ویسکانسین نشان می دهد افزایش متابولیسم قند خون در هیپوکامپ مغز، ناحیه ای است که برای یادگیری و حافظه، بسیار حائز اهمیت است. به گفته محققان، هرچقدر زمان بیشتری صرف تمرین ورزشی شود، فایده آن برای مغز بیشتر خواهد بود. ...
10 نکته ای که در مورد مدفوع خود نمی دانستید!
به گزارش بهداشت نیوز 1- مدفوع ته نشین می شود حتما نباید صدای برخورد آن را با آب بشنوید اما اگر مدفوع شما روی آب شناور می ماند به جای اینکه غرق شود، اغلب می تواند نشانه مشکلات جذبی، مانند مشکلات دستگاه هاضمه همچون پانکراتیت مزمن یا بیماری های سلیاک باشد. مدفوعی که شناور روی آب می ماند حاوی ترکیبات چربی است. به این معنی که چربی و شاید سایر مواد غذایی به درستی جذب بدن نشده اند. با اینکه احتمالا مشکل جدی ای نخواهد بود اما بایستی به آن توجه ...
12سبزی رنگارنگ برای دفع سموم
.... چغندر سرشار از ترکیباتی به نام متیونین و بتانین است که حذف مواد سمی موجود در بدن و دفع اسیدهای چرب بیماری زای کبد را آسان می کند. بعضی از متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم پاک کننده حاوی چغندر موجب بهبود و تسهیل عملکرد گوارش و شادابی جسمی می شود. چغندر با وجود مقدار بالای فیبرها، آهن و پکتین جزو سبزیجات بسیار مفید برای تصفیه خون و پاکسازی کبد است. لیمو لیمو نقش موثری ...
پرتو-شیمی درمانی نرخ بقای مبتلایان سرطان ریه را افزایش می دهد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار راهنمای سفر من، در حدود 32 درصد بیماران مبتلا به سرطان ریه که تحت شیمی-پرتودرمانی قرار می گیرند همچنان تا 5 سال بعد از درمان زنده می مانند، که نسبت به برآورد مطالعات قبلی نرخ بقاء دو برابر می شود. همچنین یک مطالعه کوچک دیگر نشان می دهد در افراد مبتلا به سرطان ریه که هنوز سرطان به بخش های دیگر بدن گسترش نیافته است، پرتودرمانی همراه با شیمی ...
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
می توانند سبب آسیب رساندن به ظاهر صورت و بروز ضعف اعتماد به نفس در افراد شوند. جوش صورت به دلیل های مختلفی ایجاد می شود، اما بیماری و آسیب برخی از اعضای بدن، رعایت نکردن بهداشت شخصی، داشتن استرس و اضطراب، کم خوابی و دیرخوابی، کم آبی بدن، یبوست، خوردن مواد غذایی ناسالم و سرشار از چربی همگی می تواند سبب آکنه و جوش صورت در افراد شود. محققان به تازگی کشف کرده اند صورت انسان مانند ...
اگر این ژن را دارید در آینده "آلزایمر" می گیرید
سلول های مغزی و ترمیم بافت مناطق آسیب دیده شده اند. محققان امیدوارند با ادامه آزمایش ها و با ساخت داروی مهار کننده ژن ApoE4، دارویی مفید و بدون عارضه جانبی برای بیماران مبتلا به آلزایمر تا سال 2025 ساخته و روانه بازار های جهانی کنند. کارشناسان این نتایج را با بررسی سطح خون و وجود ژن ApoE4، در بیش از 79 فرد مبتلا به بیماری آلزایمر به دست آورده اند؛ بررسی در خصوص این ژن و اثر گذاری آن بر سلول های مغزی توسط دانشمندان در حال پیگیری و مطالعه است. ...
عوارض منفی درمان سرطان ریه بر قلب
...، از اینرو در حین رادیوتراپی، برخی از اشعه ها به شکل اجتناب ناپذیری به این عضو برخورد کرده و تاثیر منفی خواهند داشت. محققان این مطالعه 1100 بیمار را از لحاظ محل برخورد اشعه به قلب و مدت زمان زنده ماندن شان مورد بررسی قرار دادند. آنها تشخیص دادند که قسمت فوقانی قلب به طور خاص حساسیت بیشتری به اشعه نسبت به سایر قسمت های بدن دارد. ...
علل و درمان بوی بد دهان
های دهان ، شستشوی مداوم دهان و دندانها پس از صرف غذا ( مخصوصا هنگام شب) است. شستشو موجب خارج شدن ذرات غذای موجود درحفره دهان شده و دراصل با حذف مواد غذایی مورد نیاز میکروب ها ، از جمعیت آنها کاسته می شود. به خصوص عامل مؤثری در به حداقل رساندن میکروب ها ی دهان و ممانعت از پوسیدگی دندان ها است. مواد پروتئینی مانند ذرات گوشت در بین دندان ها محیط مناسبی برای رشد باکتریها ایجاد ...
پارکینسون چگونه توهم آفرین می شود؟
و تکالیف مشخصی بررسی کردند؛ اما توهم ها معمولا با کاهش سطح هوشیاری همراه هستند و موجب می شود فرد مبتلا به بیماری پارکینسون از عهده هیچ کاری برنیاید. هپ و گروه محققان وی در این مطالعه با استفاده از تصاویر ام آر آی مغز افراد مبتلا به پارکینسون و توهم را با مغز مبتلایان به پارکینسون در وضعیت استراحت بررسی کردند. آنها با این روش توانستند تفاوت های موجود در ارتباط بین بخش ها ...
وقتی نان هم سرطانی می شود!
مدت زمان بیشتری نان در آن فضا قرار گیرد میزان سموم نیز افزایش پیدا می کند. فودازی در رابطه با جوهر قند موجود در نان ها نیز اشاره کرد: برخی از نانوایی ها از جوهرقند برای ماندگاری طولانی و آماده سازی زود هنگام خمیر نان استفاده می کنند که در پی مصرف آن افراد را درگیر ابتلا به سرطان، مشکلات و بیماری های جدی گوارشی می کند. به عبارتی دیگر در بعضی از نانوایی ها برای آن که نانی سفیدترو نرم ترعرضه کنند، از جوهر قند یا بلانکت استفاده می کنند. این درحالیست که این ماده بشدت مضر سلامت است، چراکه جوهر قند پس از ورود به بدن می تواند موجبات آسیب های شدیدی به دستگاه گوارشی می شود. ...
لزوم احتیاط در مصرف شیر
شیر برای بسیاری از مردم جهان بخش جدایی ناپذیر صبحانه است اما بسیاری بر این باورند که شیر نه تنها به سلامت انسان کمکی نمی کند بلکه ممکن است مضر نیز باشد! واقعیت ها و تحقیقات در این باره چه می گویند؟ تحقیقات نشان می دهند که حدود 6000 سال پیش مردمان اروپا شیر گاو می خوردند. حدود 85 درصد شهروندان اروپا نسبت به لاکتوز موجود در شیر حساسیتی ندارند؛ در حالی که حساسیت نسبت به لاکتوز یا همان قند ...
پلاستیک موجود در اقیانوس، به مغز ماهیان آسیب می زند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل ازپایگاه خبری یورک الرت؛ محققان علوم پزشکی می گویند ده درصد از همه پلاستیک تولیدی جهان در نهایت به اقیانوس ها می رسد. دکتر تامی سدروال و همکارانش در دانشگاه لوند سوئد معتقدند مطالعه آنها از جمله معدود مطالعاتی است که بر روی تاثیر پلاستیک ها بر روی آبزیان صورت گرفته است. این ذرات ریز پلاستیکی در نهایت در مغز ماهی ها تجمع می یابند. ...
اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است!!
به آرام شدن شما کمک کند، زیرا می توانید به همسرتان بگویید که یک توضیح بیولوژیکی برای تغییر حالت های لحظه ای شما وجود دارد. سیستم ایمنی شما مورد حمله قرار گرفته و سیتوکین ها (cytokines، پروتئینی که سبب التهاب سلولی شما می شود) وارد جریان خون تان شده است . بر اساس مطالعه ای که سال 2009 در مجله اختلالات عاطفی منتشر شد، روند درمانی شخصی که در معرض عفونت قرار گرفته، مشابه روند درمانی او در زمانی ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
بنزین حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد. نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...
در هوای آلوده ورزش کنیم یا نه؟!
هوای بیشتر شهرهای بزرگ به گازها و ذراتی که به طور طبیعی در هوای تنفسی نیستند، آلوده شده است؛ هنگامی که هوا راکد و یا دمای هوا وارونه می شود غلظت بعضی از این آلاینده ها به حدی می رسد که برای اجرای مهارت های ورزشی زیان آور می شود. عمده ترین آلاینده های مورد نظر مونوکسید کربن، ازن و اکسیدهای سولفور است. مونوکسیدکربن گازی بی بو است و هنگامی که تنفس می شود، به سرعت وارد خون شده و ممکن است ...
رمزگشایی از هویت شهدای گمنام با فناوری ژنتیک
باستان نیز مطالعه می شود. ماده اصلی ژنتیک مورد مطالعه درون سلول ها و بافت استخوانی مقاوم ترین بافت هایی هستند که تا زمان وجود آثار بافت و استخوان، امکان استخراج دی ان ای هم از آن وجود دارد. دکتر تولایی درباره شناسایی پیکرهایی که دچار آسیب های شدید شده اند، ادامه می دهد: نمونه هایی که برای کار آزمایشگاهی مورد استفاده قرار می گیرند، ممکن است با وجود تازگی برای مثال سوخته باشند. در این شرایط ...
علت اصلی بروز اختلال اوتیسم در کودکان چیست؟
آفتاب نیوز : اساساً یافته های پژوهش نشان می دهد که صفات ژنتیکی نادر در والدین وجود دارد و در حدود 8 مورد از 10 مورد اختلالات نورولوژیکی در کودکان را توضیح می دهد. با این حال اسون ساندین، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ایکان نیویورک، تاکید می کند که نتایج این مطالعه هیچ گونه اطلاعاتی در مورد ژن های خاص یا سایر علل مستقیم این اختلال ارائه نمی کند. در تحقیق قبلی مشخص ...
چه عواملی آلرژی را بدتر می کند؟
به استفاده از لنز عادت کرده اید و از لنزهای سخت هم خوش تان نمی آید، باید از لنزهای یکبار مصرف استفاده کنید. استرس استرس وضعیت شما را بدتر می کند. مطالعه ای اخیر، میزان استرس 179 نفر که دچار تب یونجه یا آلرژی فصلی بودند طی یک دوره ی 14 روزه مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند 64 درصد از افرادی که استرس بیشتری داشتند، علائم آلرژیک شان نیز شدیدتر بوده است. خوشبختانه ...
عادتی که قبل از خواب باید ترک کنید
دیگر نباید غذا بخوری! را ارسال کرده و در نتیجه اشتهای کمتری برای صرف غذا خواهید داشت. همچنین، طعم نعنا و منتول نیز باعث می شود تا مزه غذاها و خوراکی ها بد شده و اشتها برای مصرف آن ها از بین برود. 10- قبل از ساعت 11 شب بخوابید هر ساعت خواب اضافه باعث می شود تا 6 درصد از مصرف کالری در بدن کاسته شود. در آخر هم بد نیست اشاره کنیم که خود را مجبور نکنید تا همه 10 مورد را از همان روز اول اجرا نمایید. به صورت آهسته اما پیوسته برای از بین بردن عادت های اشتباه تلاش کرده و آن ها با موارد درست و مناسب جایگزین کنید. ...
این موارد موجب پوکی استخوان در سالمندان می شوند
مواقع این وضعیت با افزایش سلول های چربی در مغز استخوان همراه است. طی مطالعه ای تازه که از سوی محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگام صورت گرفته، مشخص شده است که نوعی پروتئین به نام Cbf-beta نقشی مهم در حفظ سلولهای تولید استخوان ایفا می کند. بررسی موشهای پابه سن گذاشته کاهش چشمگیر میزان این پروتئین را در سلولهای مغزاستخوان در مقایسه با موشهای جوانتر نشان داده است. این ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
طول زمان منجر به مشکلات گوارشی زیادی خواهد شد، از جمله رشد بیش از حد باکتری، التهاب روده و یا *چکه کردن روده. *چکه کردن روده Leaky gut syndrome: روده چکه کن به معنای رسوخ ناخواسته برخی از محتویات روده، به محیط داخلی بدن می باشد. متاسفانه، این اتفاق زیاد می افتد و موجب بروز طیف وسیعی از مشکلات مزمن می گردد. هنگامی که برخی از محتویات روده به علت آسیب دیده گی دیواره روده، وارد محیط استریل ...
تاثیرمیوه و سبزیجات رنگی در مبارزه با سرطان روده
نشان داده اند که تغییرات رژیم غذایی مانند کاهش مصرف گوشت و افزایش مصرف غلات، میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک کند. پروفسور وانامالا و تیمش بر این یافته ها تاکید دارند که چگونه میوه ها و سبزیجات رنگی ممکن است به بهبود سلامت روده بزرگ کمک کنند. محققان با انجام نوعی آزمایش بر روی خوک ها به این نتایج دست یافتند. آن ها خوک ها را به مدت 13 هفته با سه رژیم ...
بیماری IBS چیست؟
مخلوط به دلیل قند بالایی که دارند مضر هستند. ضمن این که الکل آب بدن را دفع کرده بنابراین عملکرد کبد را سخت تر می کند، حتی اگر گاهی اوقات بنوشید هم می تواند به هضمتان آسیب برساند. در صورت امکان از نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید یا حداقل انواع بدون گلوتن و فاقد قند و شیرین کننده های مصنوعی را استفاده نمایید. اگر به IBS مبتلا هستید سیر و پیاز نخورید سیر و ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت - ورزش -
خود و دیگران نشود و توجه کنید که افراط در این کار هم مانند هر درمان دیگر ممکن است مضر باشد و موجب ضعف سیستم مغز و اعصاب شود. این دستیار تخصصی طب ایرانی خاطرنشان کرد: بنابراین به کسانی که دچار بیماری های مزمن ناحیه سر و سینوس ها (به جز بیماری های حنجره و تارهای صوتی) هستند, پیشنهاد می شود که خواندن (مانند آواز خواندن) را جزو برنامه روزانه خود قرار دهند، به جای آواز می توان از هر صوت و لحن دلنشین با معانی و مفاهیم زیبا که مطابق با فطرت درونی انسان نیز باشد استفاده کرد تا باعث دور شدن اضطراب و ایجاد آرامش برای بیمار نیز شود. ...
امید به بهره برداری از تلسکوپ ملی تا سال 1400
دارید که تعیین مشخصات شیشه های مربوط به این آینه ها از سوی مهندسان و مشاوران طرح انجام شده است. این مجموعا 15 درصد کل پروژه را تشکیل می دهد. طراحی و ساخت دیگر اجزای تلسکوپ در داخل کشور انجام می شود. طراحی جزئی تلسکوپ به پایان رسیده و به داوری متخصصان گذاشته شد. 12 متخصص ساخت رصدخانه و تلسکوپ و کسانی که بنیان گذار اپتیک فعال در تلسکوپ ها بودند، طراحی ما را داوری کرده و نظرات شان را گفته اند. به ...
محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی گلوتن
...، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم اعصاب از جمله ام اس را نیز افزایش دهد. بر اساس آمار سازمان پیشگیری و کنترل بیماری ها، حدود یک درصد از جمعیت آمریکا به بیماری سلیاک مبتلا هستند که بیماری حدود 83 درصد از این افراد هنوز تشخیص داده نشده یا اشتباه تشخیص داده شده است. سلیاک یک بیماری تازه است و بعد از جنگ جهانی دوم بود که محققان متوجه شدند افرادی به نان حساسیت دارند و با مصرف آن تغییراتی در روده آنها به وجود می آید. تشخیص این بیماری با انجام یک آزمایش ساده خون امکان پذیر است. سپید Medica- Daily ...
نشانه های ابتلا به سرطان پروستات/موارد لاعلاج درمان پذیر می شوند
حالی است که به گفته محققان در ابتدای این مطالعه بیماری بسیاری از این بیماران غیر قابل درمان تلقی شد. این مطالعه نشان داد که IMRT را می توان بدون نگرانی به لگن - یک محل رایج برای گسترش سلول های سرطانی- ارائه داد تا به پیشگیری از گسترش بیشتر این بیماری کمک کند. بر اساس نتایج این مطالعه که در مجله Radiation Oncology, Biology, Physics منتشر شد، پس از متوسط 8.5 سال پیگیری، 87 درصد ...