رفع خستگی پوست صورت با 4 ماسک خانگی

جوانسازی پوست صورت با جوش شیرین

آکنه پیش گیری می کند. حمام درمانی با جوش شیرین برای داشتن این حمام لطیف و آرام بخش، احتیاج به 4 قاشق سوپ خوری جوش شیرین، حدود 6 قاشق غذاخوری عسل روان، 2 لیوان شیر، 16 قاشق سوپ خوری نمک و 3 قاشق غذاخوری روغن بچه دارید.در یک ظرف بزرگ جوش شیرین، عسل، شیر و نمک را مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید. مخلوط را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید. برای هم زدن مخلوط در آب وان از دست های تان کمک بگیرید و بعد قدم در این حمام تسکین دهنده و آرام بخش بگذارید. این حمام برای نرم و صاف کردن پوست مفید است. ...

بهترین ماسک صورت در فصل پاییز کدام است؟

جو دوسر ( برای سفت شدن و خمیری شدن ترکیب و تا اندازه ای که روی صورت بچسبد و نریزد) را با هم ترکیب کرده و برای دقایقی روی پوست خود بگذارید. ماسک آووکادو، عسل و ماست: یک دوم آووکادو، دو قاشق عسل و یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی یا خامه را مخلوط کرده، همچنین می توانید یک روغن بادام کوچک را برای اثر تغذیه ای بیشتر، اضافه کنید. ماسک آووکادو، پرتقال: یک دوم آووکادو، دو قاشق غذاخوری آب پرتقال، یک ...

چرا پوست تیره می شود ؟/ترفندی که پوست شما را روشن می کند

نخودچی و زردچوبه: سه قاشق آرد نخودچی را با نوک قاشق چای خوری زردچوبه مخلوط کنید و کمی روغن زیتون درون آن بریزید. حالا خمیر به دست آمده را برای حدود 20دقیقه روی پوست تان قرار دهید و درنهایت آبکشی کنید تا پوست تمیز و روشن شده و برای بازسازی آماده شود. ماسک سفیده تخم مرغ: اگر برای سفید شدن پوست تان عجله دارید، یک عدد سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا شبیه کف شود. حالا به آرامی آن را روی پوست خود بمالید و حدود 20دقیقه صبر کنید و بعد صورت تان را با آب ولرم و در آخر آب سرد آبکشی کنید. با این روش پوست تان در کمترین زمان تغییرات زیادی خواهد کرد. منبع: سیب سبز ...

خوراکی هایی که پوست شما رازیباتر می کند

...، کیوی، فلفل های سبز، بروکلی، توت فرنگی، و پرتقال اشاره کرد. دانه های آفتابگردان تنها یک اونس (28 گرم) دانه آفتابگردان بوداده می تواند 37 درصد از نیاز روزانه ویتامین E شما را تامین کند.همانند آنتی اکسیدان های دیگر، ویتامین E به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند و از آسیب ناشی از آنها پیشگیری می کند. این آسیب می تواند موجب شکل گیری چین وچروک روی پوست شود. از دیگر منابع خوب برای ویتامین E می توان به روغن جوانه گندم، بادام، فندق، و کره بادام زمینی اشاره کرد. ...

بررسی فواید و مضرات استفاده از کرم های موبر

.... وی تشریح کرد: افرادی که از این کرمها استفاده میکنند، بسته به نوع پوستشان ممکن است دچار خشکی پوست شوند که در این صورت لازم است، بعد از مصرف این نوع موبرها از روغنهای طبیعی مانند زیتون، بادام و کرمهای حاوی روغن که در داروخانهها و لوازم بهداشتی به فروش میرسد، استفاده کنند. داوودی با بیان اینکه قبل از استفاده از کرم های موبر باید به دستور مصرف آن توجه کرد، افزود: به جز چرب کردن پوست ...

نکته هایی برای سالم غذا درست کردن که باید بدانید

مزه دار کنیم ، در کاهش تشکیل ترکیبات سرطان زا بسیار موثر است. – تخم مرغ را هنگام طبخ بصورت جداگانه بشکنید تا در صورت مشاهده علائم فساد آن را مصرف نکنید. – وجود لکه های خون (مویرگ های خونی) در داخل تخم مرغ علامت نطفه دار بودن و رشد جنین است و هم از نظر شرعی و هم از نظر بهداشتی استفاده از آن جایز نیست. – برای سرخ کردن از ظروف نچسب استفاده شود. – روغن مخصوص ...

فواید جالب استفاده از سرکه سیب

رفلاکس اسید معده با استفاده از سرکه سیب: سکسکه و رفلاکس اسید معده می توانند بسیار دردناک باشند و احساس بدی داشته باشید ولی با نوشیدن سرکه سیب ، معده شما تعادل گذشته خود را بدست می آورد و دیگر دچار این مشکل نخواهید شد و همچنین میزان اسپاسم های تحریک کننده دیاگرام را نیزکاهش می دهد . 11-پاکسازی و زیباسازی پوست صورت با استفاده از سرکه سیب: سرکه سیب التهاب های پوستی را می ...

14 کاربرد حیرت انگیز جوش شیرین

کمی آب لیمو)، 1/2 قاشق چایخوری قند. 4- جوش شیرین یک لایه بردار طبیعی کاربرد جوش شیرین برای لایه برداری به 3 صورت می باشد؟ دستور العمل شماره 1 برای پوست روشن شدن پوست 1 قاشق غذا خوری جوش شیرین، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و 4-5 قطره روغن درخت چای را با هم مخلوط کنید، سپس آن را روی صورت بمالید و با استفاده از یک برس ماساژ ویژه، پوست را ماساژ دهید. ...

مراقبت از پوست خشک در پاییز و زمستان

کرده تا جایی که لیف توسط مواد روی پوست مرطوب شود. این کار را می توانید هر روز انجام دهید. ماسک تخم مرغ ابتدا زرده یک عدد تخم مرغ را جدا کنید. سپس، زرده را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری آب پرتقال طبیعی، یک قاشق چایخوری روغن کرچک، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری گلاب مخلوط نمایید. بعد، هر روز صبح ...

سالاد برگ کلم، بادام، سیب و مرغ

هویج متوسط، پوست کنده و قطعه قطعه شده به صورت نازک و مورب 2 ساقه کرفس، نازک برش خرده باشد یک عدد سیب، نصفش کنید و نازک برشش بزنید یک چهارم فنجان بادام اسلایس شده، بو داده روش آماده سازی: روغن زیتون، پوست لیمو رنده شده، آب لیمو، آویشن، خردل، یک چهارم قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل را در یک کاسه ترکیب کنید و سپس خوب بهم بزنید. دو ...

زیاده روی در مصرف این مواد غذایی پرطرفدار می تواند منجر به مرگ شود

عامل قدرتمند است که موجب تحریک و تهییج سیستم عصبی مرکزی می شود. اما اگر شما یک کیلوگرم شکلات را به صورت یکجا مصرف کنید، در وهله اول دچار اسهال و استفراغ می شوید، سپس غش می کنید، پس از آن دچار خونریزی داخلی و انفارکتوس قلبی خواهید شد و در نهایت خواهید مرد. سیگار هر نخ سیگار حاوی حدود 0٫8 میلی گرم نیکوتین است. بنابراین، کشیدن 75 نخ سیگار پشت سر هم می تواند موجب مسمومیت شدید ...

قرص فارماتون چیست؟ (عوارض قرص فارماتون)

... برای افزایش تمرکز و بالا بردن قدرت حافظه داروها و خوراکی های طبیعی دیگری هم وجود دارند که در لینک زیر می توانید با آن ها آشنا شوید. معرفی قرص تقویت حافظه و روش افزایش حافظه و تمرکز موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف افزایش انرژی و رفع خستگی عوارض مشکلات در خواب، خارش پوست، سردرد، سرگیجه یا مشکلات گوارشی مثل اسهال، حالت تهوع، استفراغ ...

اصول نگهداری و مراقبت از پوست در پاییز

بسیار نزدیکی با میزان خشکی پوست و موی ما دارد. ممکن است در طول تابستان با رفتن به استخرها و قرار گرفتن در معرض آب سرشار از کلر استخر، حسابی پوست خود را خشک و آماده ی آسیب کرده باشیم. و یا این که پوست ما کلا خشک است و مستعد حساسیت های خاص این فصل. پس لازم است ابتدا مشخص کنید که پوست شما خشک است ، چرب است یا معمولی . در این صورت بهتر می توانید نوع مراقبت مناسب با پوست خود را انتخاب کنید. ...

رفع جوش های چرکی با استفاده از دَم کرده دارچین

زیادی دارد، مصرف آن همراه عسل یا مربا و کلاً مواد غذایی شیرین باعث اصلاح تری و نفخ آن می شود. علوی گفت: دم کرده دارچین که ولرم شده باشد اگر روی جوش یا دمل های سرسفید مالیده شود, به رفع این جوش ها کمک می کند البته قبلاً در جاهایی که پوست مقاومتری دارند, حتماً امتحان شود تا حساسیت نداشته باشد و پوست دچار التهاب و قرمزی نشود. رفع چربی های شکمی با استفاده از روغن دارچین ...

افسردگی فصلی در پاییز

برای این کار مناسب هستند. عطر پوست مرکبات مثل پرتقال و لیمو نیز باعث احساس نشاط و سرحالی می شوند. دوش آب گرم بگیرید. به صدای امواج ساحل دریا گوش دهید. یک شمع معطر با بوی ملایم در خانه تان روشن کنید و از آن لذت ببرید. فضای محل زندگی تان را با گل های خوش رنگ و خوش بو تزیین کنید. استفاده از گیاهان گل دار در داخل خانه و باغچه های خانه ها باعث می شود همیشه احساس شادی کنید. گذراندن ...

ماسک های ساده خانگی که زندگی را به پوست شما برمی گرداند + طرز تهیه

با آب بشویید. این ماسک صورت خانگی اثربخشی خاصی در برابر لکه های صورت که در اثر آفتاب به وجود آمده اند، دارد. فقط کافی است سه شب آن را مصرف کنید، خواهید دید که پوست شما از لکه های تیره و نقاط آفتاب سوخته پاک شده است. درمان خشکی پوست با توصیه های طلایی متخصصین 2- ماسک صورت خیار مواد لازم: 1 عدد خیار 1 عدد سفیده تخم مرغ طرز تهیه ماسک ...

دلیل یبوست در کودکان، اشتها ندارد

غلات سبوس دار مصرف نکند، در این صورت امکان ابتلای وی به یبوست بسیار بالا خواهد بود. نگه داشتن مدفوع: فقط یکبار اجابت مزاج دردناک می تواند فرزند شما را درباره ی استفاده از توالت مضطرب سازد، و حتی باعث شود تا وی به طور عمدی از دفع مدفوع خودداری نماید. در صورتی که فرزندتان علائمی از فشار آوردن و زور زدن حین اجابت مزاج از خود نشان می دهد. به عنوان مثال، سفت کردن بدنش و قرمز شدن صورتش. در واقع ...

فریزر بهتر است یا صندوق امانات؟!

...: یعنی باکله رفته بودن تو دبه عسل! جا داره از مالباخته به عنوان رقیب صندوق بانک مرکزی هم قدردانی بشه! ، آخه کی 30 میلیون پول و 5 کیلو طلا و 50 هزار دلار رو می ذاره تو خونه؟ بذاره تو بانک دیگه. ، شما چه می دونی شاید خواستن گردش مالی شون تو بانک معلوم نشه. ، از ترس مالیاته... مثلاً طرف تو کار قاچاق یا یک چیز دیگه اس، اگه پول ها رو به بانک تزریق کنه، فوری از دادسرا دعوتنامه براش می آد. ، خونه زدن یا ...

تقویت ابرو با 10 روش موثر خانگی

حرکات دایره ای ماساژ بدهید؛ _ پوست اطراف ابروهایتان را یک بار لایه برداری کنید تا با حذف سلول های مرده ی پوست و افزایش گردش خون، رشد موها سریع تر شود؛ _ امتداد دور خط ابروهایتان را 2 تا 3 بار در روز وازلین بزنید، این کار به مرطوب ماندن ابروها و ضخیم تر شدن آنها کمک می کند؛ _ دوبار در روز یک عدد کپسول ویتامین E را بشکنید و چند قطره از روغن آن را روی ابروهای خود بمالید؛ _ از ...

زیاده روی در مصرف این مواد غذایی پرطرفدار می تواند منجر به مرگ شود

.... این آلکالوئید، یک عامل قدرتمند است که موجب تحریک و تهییج سیستم عصبی مرکزی می شود. اما اگر شما یک کیلوگرم شکلات را به صورت یکجا مصرف کنید، در وهله اول دچار اسهال و استفراغ می شوید، سپس غش می کنید، پس از آن دچار خونریزی داخلی و انفارکتوس قلبی خواهید شد و در نهایت خواهید مرد. سیگار هر نخ سیگار حاوی حدود 0٫8 میلی گرم نیکوتین است. بنابراین، کشیدن 75 نخ سیگار پشت سر هم می ...

علایم هشدار دهنده بدن را بشناسید

...، پرتقال، موز و اسفناج اضافه کنید. خشک شدن پوست خشک شدن پوست نشانه کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین، در این حالت شما باید سبزی، روغن، خشکبار و ماهی بیش تری مصرف کنید. تمایل به خوراکی های شیرین اگر ناگهان تمایل عمیقی به خوردن خوراکی های شیرین پیدا کردید به این معناست که احتمالا از استرس، افسردگی یا خستگی مفرط رنج می برید. بدن شما نیاز به گلوکز ...

رفع جوش های چرکی با "دارچین"

...، مصرف آن همراه عسل یا مربا و کلاً مواد غذایی شیرین باعث اصلاح تری و نفخ آن می شود. مالیدن دم کرده دارچین به پوست به رفع جوش های چرکی کمک می کند علوی گفت: دم کرده دارچین که ولرم شده باشد اگر روی جوش یا دمل های سرسفید مالیده شود, به رفع این جوش ها کمک می کند البته قبلاً در جاهایی که پوست مقاومتری دارند, حتماً امتحان شود تا حساسیت نداشته باشد و پوست دچار التهاب و قرمزی نشود ...

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

.... علاوه بر این، مصرف صبحانه ی سالم مانع از غاروغور معده در حدود ساعت 11 صبح می شود و از وسوسه ی خوردن هله هوله ها جلوگیری می کند. یک کاسه اوتمیل (نوعی غذا بر پایه ی جو دوسر) می تواند کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، پروتئین و چربی های سالم موردنیازتان را تأمین کند. به نصف فنجان جو دوسر گرم، شیر بادام، گردو، میوه های خانواده ی بری (مانند توت فرنگی)، دارچین و عسل اضافه کنید. اگر تهیه ی این ...

اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟

زا موجب ایجاد یا تشدید اگزما در عده ای از کودکان می شوند. اگر شما یا پزشک فرزندتان گمان می کنید که اگزمای فرزندتان توسط تحت تاثیر مصرف غذای خاصی است، محتمل ترین مواد غذایی عبارتنداز شیر گاو و تخم مرغ، و پس از آنها سویا، گندم، بادام زمینی، و ماهی. شاید شما بخواهید این مواد غذایی را از رژیم غذایی فرزندتان حذف کنید (و یا در صورت تغذیه فرزندتان با شیر مادر ممکن است بخواهید این مواد غذایی ...

گزیدگی حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده

گزیده شدن یا گازگرفتگی توسط حشرات در کودکان امری متداول است و معمولاً واکنش نسبت به آن خفیف است. پشه، مگس، کنه و برخی عنکبوت ها اغلب باعث ایجاد خارش یا سوزش و تورم خفیف می شوند. با این حال، نیش زنبور، زنبور عسل، زنبور سرخ، زنبورهای زرد و مورچه های آتشین می تواند دردناک باشد. واکنش کودک شما بستگی به میزان حساس بودن او نسبت به یک حشره ی خاص دارد. اگر کودکم نسبت به حشره ی خاصی آلرژی داشته ...

مادران شیرده چه غذاهایی نخورند؟

خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن

در جهت کاهش التهابات و مشکلات روده ای است. کدو سبز به خاطر داشتن مقدار زیادی آب به راحتی هضم می شود. علاوه بر این فیبر موجود در کدو سبز دارویی طبیعی برای درمان اسهال و کاهش یبوست است. برای افزایش حداکثری عملکرد گوارشی سبزیجات را به صورت کامل مصرف کنید، یعنی تخم و پوست آنها را هم که سرشار از مواد مغذی است، مصرف کنید. یک ویژگی خوب کدوها داشتن مقدار زیادی آب است. شاید روش کالری ...