خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونگی اصلاح تصورات غلط فرزندان درباره پول
...> اصلاح رفتار : حتی اگر اختلاف نظر های جدی درباره مسائلی از قبیل پول، نحوه خرج کردن، میزان خرید کردن و ... با یکدیگر دارید اجازه دهید کودکانتان شاهد گفت وگوی آرام و منطقی شما با همسرتان باشند. هدف این است آن ها ببینند شما و همسرتان چه توافق داشته باشید چه نه، در حفظ یک رابطه محبت آمیز و محکم خانوادگی تلاش می کنید. اگر دوران مالی سختی را می گذرانید لزومی ندارد سپر بلای کودکان خود شوید و از ...
چگونه بفهمیم شیرمادر کافی است؟
دهد و بدن شما دقیقا می داند که چه کاری باید انجام دهد.اگر در شیردهی با یک مشکل مکانیکی مواجه هستید، با متخصص شیردهی در بیمارستان و یا پزشک خود مشورت کنید. اگر شما و همسرتان معتقدید که کودک شما به اندازه کافی شیر نمی خورد، با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید تا او تعیین کند آیا رشد کودک شما به اندازه مورد انتظار هماهنگی دارد یا خیر. یکی از دلایل کمبود شیر در مادران ، عدم تغذیه مناسب مادر و ...
زائران اربعین حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند
رعایت نکات بهداشتی همچون دست ندادن با فرد مبتلا، نبوسیدن و جدا کردن اتاق فرد مبتلا از دیگر اعضای خانواده می تواند در پیشگیری از این بیماری مؤثر باشد. شما باید واکسن آنفلوآنزا بزنید ! براساس اولویت های سازمان جهانی بهداشت در سال 2017، اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا با خانم های باردار است و هرچه سریع تر (در هر ماه از بارداری) این افراد در مراکز بهداشتی و درمانی باید نسبت به تزریق واکسن ...
علائم اوریون در کودکان، چگونه مبتلا می شوند؟
، تهوع و استفراغ یا سایر علائم عیر معمول دیگر را داشت، سریعا به پزشک او اطلاع دهید تا نظر وی را در هر یک از این زمینه ها جویا شوید؛ . این علائم می توانند نشانه و اعلام خطری از بروز برخی از عوارض اوریون باشند. در صورتیکه تب او در حال بالا رفتن است یا تشنج ناشی از تب در وی بروز کرد که بیشتر از چند دقیقه طول کشیده است یا اگر مشکل تنفسی داشت یا رنگ او کبود شد و احساس سوزش زیر جناغ سینه داشت سریعا به ...
راهکارهایی برای مقابله با احساسات منفی
شفاآنلاین سلامت احساسات منفی اغلب پیامد تجربه های منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند. مثلا در جوانی مورد آزار و اذیت دیگران قرارگرفتیم یا یک شخصی که بسیار بهمان نزدیک بوده است را از دست داده ایم. به گزارش شفاآنلاین ، احساسات منفی می توانند آنچنان ما را در خودشان غرق کنند که حتی نفس کشیدن برایمان دشوار شود. این احساسات می توانند شب هنگام مانع خوابیدن ما شوند، در طول روز به ما اضطراب و ...
روستاهایی که هیچ امکاناتی ندارند، کودکانی که از تحصیل بازمی مانند! +تصاویر
. مادر رقیه می گوید: در 6 ماهگی تنها فرزندم که رقیه است تشنجی می شود و به علت عدم توانایی مالی نتوانستیم آن را درمان کنیم و از تحصیل هم بازمانده است و زیاد توان صحبت کردن هم ندارد. وی از بزرگترین مشکل این روستا که بی آبی است می گوید: از رودخانه آب مورد نیاز خود را تامین می کنیم که آن هم غیر بهداشتی است و مسئولان ما را فراموش کرده اند و به ما سر نمی زنند که حداقل با مشکلات ما آشنا ...
یبوست بعد زایمان، عوامل ایجاد کننده
حتی اگر حالتان خوب است و حتی احساس خوبی دارید، حواستان باشد که گول نخورید عوارض این ها بعدا سراغتان می آید. در روز و ساعت های معینی مهمان بپذیرید. استراحت و آرامش شما و نوزاد در اولویت است. بنابراین هر دقیقه و ساعت این آرامش نباید به هم بخورد. حتی در سنت ما هم آمده که باید تا 40 روز هوای مادر را داشته باشید. و علم پزشکی هم می گوید 6 هفته دوران نقاهت بعد زایمان است. رفت وآمد ها را کم کنید. مادر ...
علائم کودک بیش فعال، بدانید
در دوران کودکی و بزرگسالی از رشد کافی برخوردار نبوده و ممکن است در مدرسه، در بین دوستان و در برخورد با قانون، گاه با مشکل مواجه شوند. بچه هایی که واقعاً به بیش فعالی دچار هستند، بدون حمایت و درمان، اعتماد به نفسی را که لازمه یک زندگی سالم و سازنده است، به دست نخواهند آورد. غالب بچه های مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه، در فامیل خود افراد دیگری دارند که به این مشکل دچار هستند، بنابراین به ...
تغییرات واژن پس از زایمان، متفاوت است!
باشد همسر شما تغییر قابل ملاحظه ای را نمی بیند. حتی گاهی بعد از طبیعی بعضی از زوج ها احساس لذت بیشتری از رابطه جنسی خود دارند. برای آنکه واژن به شکل قبل از بارداری بر گردد چه اقداماتی می توانید انجام دهید؟ برای این منظور بهترین کار انجام تمرینات کف لگنی کگل در دوران بارداری است تا عضلات ناحیه مورد نظر در بیشترین حالت هماهنگی و استحکام باشند. با انجام این کار ممکن است جلوی ...
کنترل خشم در برابر کودکان، عامل را بیابید!
همین کارهای ساده چقدر برای کنترل خشم موثر هستند. راهی برای تخلیه احساسات خود پبدا کنید پدر، مادر، خواهر یا سایر افراد فهمیده می توانند خیلی به شما کمک کنند. کسی را پیدا کنید که خوب به حرف های شما گوش می دهد. وقتی که بچه خوابیده است یا به همراه سایر اعضای خانواده بیرون رفته، با او تماس بگیرید و در مورد احساسات خود صحبت نمایید. از خود مراقبت کنید مادری که ...
خوابگردی در کودکان، فابل درمان است؟
...، بیدار کردن او در این حالت خطرناک نیست اما ممکن است خوابیدن دوباره برای او خیلی مشکل باشد. اگر او بدون بیدار شدن به سمت تخت خود برود صبح روز بعد چیزی از آن ماجرا را به خاطر نخواهد آورد. پدر و مادری نمونه برای او باشید اگر کودک شما در خواب راه می رود یا صحبت می کند نباید در مورد آن چیزی به او بگویید چون باعث اضطراب او برای خوابیدن می شود. فقط کمی صبر داشته باشید. دوران در ...
تیک عصبی کودک، درمان می شود یا نه؟
بروز می کنند اما غالباً بین سنین هفت تا نه سالگی و به گفته برخی پزشکان بین سنین شش تا دوازده سالگی ظاهر می شوند. این تیک ها ممکن است به دنبال یک فشار فیزیکی یا اجتماعی خود را به شکل واقعی نشان دهند. این حرکات بعد از اینکه کودک دچار اضطراب یا هیجان شود، تشدید می شوند وقتی آرامش پیدا می کند، تکرار آن کاهش می یابد. تیک در مردها سه برابر بیشتر از زن هاست و تیک های مزمن بیشتر بین سنین شش تا ...
علت کوتاهی قد کودکان، درمان
از دلایل اصلی کوتاهی قد کودکان باشد یعنی کوتاهی قد کودک ناشی از کوتاه بودن قد پدر و مادر است. زمانی که مشکل کوتاهی ژنتیکی باشد، دلیل و اختلالی برای این مشکل وجود ندارد ، در واقع پزشک با بررسی سن استخوانی فرد متوجه می شود که کودک دچار کوتاهی قد به دلیل ژنتیکی است یا موارد دیگر . در چنین حالت هایی سن استخوانی کودک با سن تقویمی او یکسان است . اما ممکن است کودک ده سال سن داشته باشد و در سن ...
درمان شب ادراری کودکان، دارویی اثر نمی کند
ادویه جات، فلفل، سرکه، نوشیدنی های گازدار و افزودنی های خوراکی به مقدار زیاد استفاده کند. از خوردن نوشابه های دارای کافئین هم جداً خودداری شود. 5. چند ساعت پس از آن که کودک خوابید، حتماً او را بیدار کنید تا به دستشویی برود، این کار بهتر است 3 ساعت پس از خواب انجام شود. 6. استرس های روانی، اجتماعی و عوامل اضطراب زا می تواند نقش مهمی در بروز شب ادراری داشته باشد. باید این عوامل به حداقل ممکن ...
مراقبت از کودک بیمار در خانه، نکات مهم
یا هم نشینی که حرف های او را بفهمد و با او بازی کند نیازمند است. اگر شما فرصت زیادی برای صرف وقت با او ندارید، کتاب و وسایل نقاشی او را سرگرم خواهند کرد. - طفل بیمار نیاز به خواب دارد، شرایط لازم برای رفع این نیاز او را فراهم آورید. - سرانجام حتی اگر نگران هستید، در برابر کودک قیافه ای مضطرب نگیرید، زیرا کودکان با مشاهدهٔ چنین چهره هائی نگران می شوند. عرق کردن کودک ...
مسئله ترس و اضطراب کودکان، ساده نگیرید
آموزش کودکان با اختلالات خواب و درمان آن آشنایی داشته باشند. مدیر مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاءگفت: مشکلات خواب کودکان از جمله مسائلی است که می توانند روی روابط اعضای خانواده تأثیر منفی زیادی بگذارد. اختلالات خواب، تأثیر زیادی بر روی خلق کودکان دارد. گرجی بیان کرد:خواب دریچه ای به عملکرد اجتماعی، خانوادگی و هیجانی هر فرد است. مشکلات روحی عصبی و اضطراب های مستمر می توانند باعث قطع خواب شوند ...
عفونت گوش کودک، پیشگیری و درمان
کودکتان در طول سال های اولیه عمر، احتمال زیادی دارد که دچار عفونت گوش میانی شود. حداقل در 70 درصد موارد، عفونت گوش میانی به دنبال ابتلا به ویروس سرماخوردگی عارض می شود که دفاع موضعی را تخریب کرده و راه را برای ورود باکتری به گوش داخلی هموار می کند. پزشکان این نوع عفونت گوش میانی را اوتیت حاد گوش میانی می گویند. عفونت های گوش میانی، یکی از شایع ترین بیماری های قابل درمان دوران کودکی است ...
علت مکیدن انگشت در کودکان، بدانید
عوامل زیادی دارند مثل مدت زمان دوام عادت و اینکه عادت مکیدن در چه دوره ای از مراحل رشد کودک صورت می گیرد. به هر حال مکیدن انگشت در ابتدای دوران کودکی و حتی قبل از 5/3 سالگی اثر قابل ملاحظه و دائمی بر نظم و ترتیب قرارگیری دندان ها نمی گذارد ولی در سنین بالاتر در صورت عدم درمان موجب بروز اختلالاتی می شود. از عوامل دیگر دفعات انجام عمل یا عادت و شدت انجام آن است که مسلماً عوارض مکیدن انگشت ...
راه های درمان اضطراب در کودکان، مادران بخوانند!
، دچار اختلال اضطرابی است و باید تحت نظر روان پزشک و روان درمانگر قرار گیرد. به طور کلی یکی از ملاک های تشخیصی طول مدت اختلال است که حداقل 4 هفته است و همراه با اضطراب شدید و از لحاظ رشدی نامتناسب در مورد جدایی از خانه بروز می کند. همه راه های درمانی! درمان این اختلال به دو صورت روان درمانی و دارودرمانی است و طیف متنوعی از درمان را شامل می شود. درمان های دارویی شامل داروهای ...
علل بسیار جالب دروغ گفتن کودکان!
نکرده باشد، می تواند برای فرار از تحقیر به جای این که برای شما داستان سرایی کند، روی یک برنامه عملی تمرکز نماید. 3- بر روی احساسات تمرکز کنید. هنگامی که فرزند شما ناسازگار است، سعی کنید درک کنید که چه چیزی باعث شد او احساس کند که با شما نباید صادق باشد. به جای این که به او دروغ را گوشزد کنید، سعی کنید این را بپرسید که مثلا: ” این موضوع برای من یک مقداری داستانی به نظر می رسد، به نظر می ...
مادران پس از زایمان، عارضه ای شایع
تحمل فشار زیاد جنین در دوران بارداری باعث می شود تا مادران پس از تولد نوزادانشان با چنین عارضه ای دست و پنجه نرم کنند. گفتنی است، این عارضه در زنانی که چندین زایمان داشته اند بیش از سایرین مشاهده می شود. تکرر ادرار معمولا با نشانه هایی مانند درد و فشار در زیر شکم، بی اختیاری ادرار یا عدم توانایی در تخلیه کامل ادرار همراه است. چه درمانی برای این عارضه و جود دارد؟ بسیای از خانم هایی ...
علت تب طولانی در کودکان، نشانه چیست؟
تشنج ناشی از تب معروف است. این تشنجات در بعضی از خانواده ها شایع است و معمولاً در اولین ساعات بروز بیماری تب دار اتفاق می افتد. برای چند لحظه کودک حالتی غیر عادی به خود می گیرد، بعد بدنش سخت و سفت می شود، حالت انقباضی به خود می گیرد و چشمانش به یک سو منحرف می شوند. برای مدت کوتاهی دچار بی توجهی می شود و در طول حمله تشنج، بدنش به رنگ تیره در می آید. یک تشنج کامل معمولاً کمتر از یک دقیقه طول می کشد و ...
کابوس دیدن کودکان، علت چیست؟
در طول روز با توجه به فعالیتهایی که فرزندان انجام میدهند به استراحت و خواب احتیاج دارند. می گویند خوابیدن یکی از بهترین نعمت هایی است که در اختیار انسان قرار گرفته است چون باعث می شود انسان جانی تازه و انرژی دوباره ای به دست آورد اما همین خواب های رنگارنگی که می بینیم، گاهی برایمان لذت بخش هستند و گاهی ترسناک.دکتر امیری، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان درباره حقیقت خواب و رویا در دوران کودکی ...
ورزش پس از زایمان، مخصوص اندام های تحتانی
این غم مادر شدن می گذرد و زمان طبیعی آن یک هفته است. میتواند دو روزه یا سه روزه هم تمام شود. مواردی هم هست که مادر اصلا هیچ چیز احساس نمی کند که این حالت بسیار ایده ال است و یک دوران بارداری تاپ داشته است.اصل این مسئله مربوط به خستگی و بی حساب و کتاب بودن ساعت ها است. نوزاد شما در 70 تا 80 درصد موارد اصلا ساعت ندارد. و باید محورنوزادی حاکم باشد و نوزاد شما هر وقت دلش خواست بیدار شود و هر وقت دلش ...
شب ادراری در کودکان، درمانی دارد؟
. شب ادراری عارضه ای قابل درمان است اگر به درستی به آن پرداخته شود.فاکتورهای زیادی در بروز شب ادراری مؤثر هستند و خبر خوشحالکننده این است که با تشخیص این موارد، به حداقل رساندن یکی از پنهانیترین مشکلات فیزیکی کودکان که میتواند تبعات روحی سنگینی نیز برای آنها به همراه داشته باشد به راحتی امکانپذیر است. اصولا چرا کودک دچار شب ادراری میشود؟ عوامل زیادی در بروز این حالت مؤثر است با این ...
کاهش وزن در دوران شیردهی، باورهای نادرست
که زنان شیرده به علت تأمین مواد مورد نیاز کودک، اشتهای بیشتری نسبت به غذا پیدا می کنند و از آنجایی که معمولا مادران، گرسنگی و بی خوابیشان را با مصرف کربوهیدرات های ساده جبران می کنند، کاهش وزن، کار ساده ای نخواهد بود. اما با عمل به راه کارهای زیر، می توانید روند کاهش وزن را در دوران شیردهی نظم و سرعت ببخشید. 1- به خودتان فشار نیاورید قطعا پس از زایمان، زمان زیادی طول می کشد ...
اختلال یادگیری ریاضی کودکان، درمان دارد؟
، اگر کسی که در ریاضی خوب عمل کرده باشد عادی است که پس از آن روز بدی را بگذراند و احساس اضطراب کند به طوری که حتی دیگر مهارت هایش را متوقف سازد. ویکتور کاریون از بیمارستان کودکان لوسی پاکارد ، متخصص در زمینه ی تأثیرات هیجان در کودکان و همچنین دانشیار روانپزشکی و رفتاردرمانی در دانشگاه استنفورد اگر چه در پژوهش های منون همکاری نداشته اما معتقد است این یافته ها گام بلندی از درک عملکرد مغزی ...
سر زدن کودک به زمین، علت
شما وقتی عصبانی می شود سرش را به جایی می کوبد، احتمالا سعی می کند با این شیوه هیجانات شدید خود را بروز دهد. او هنوز یاد نگرفته است که احساساتش را به طور کامل به کمک کلمات بیان کند و به همین دلیل از حرکات بدنی استفاده می کند و باز هم با این کار خودش را در موقعیت های اضطراب آور آرام می کند. نیاز به جلب توجه : کوبیدن مداوم سر ممکن است راهی برای جلب توجه باشد. این کاملا قابل درک است که ...
اختلالات خواب کودکان، درمان پذیر است؟
اختلالات خواب از شایع ترین مشکلاتی هستند که پدران و مادران با فرزندان خود دارند. از سویی، این ناهنجاری ها در بسیاری از موارد باعث نگرانی پدر و مادر می شود و حتی گاهی، در رابطه میان فرزند و پدر و مادر اثر می گذارد. از سوی دیگر، دانستن این نکته لازم است، که الگوی خواب در سنین گوناگون فرق می کند، بنابراین، ناآشنایی پدر و مادر از الگوی درست خواب و نبود آگاهی کافی از روش های درست برخورد با اختلالات ...
لاغری شکم پس از زایمان، حرکات ورزشی مفید
فاصله بین زایمان هایم کوتاه بود و نتوانستم قبل از بارداری دوم به تناسب اندام برسم. در حال حاضر شکم بزرگی دارم و به نظر می رسد چند ماهه باردارم. آیا با ورزش می توانم آن را کوچک کنم یا به جراحی نیاز دارم. بعد از تولد کودک، برگشت تغییرات ایجاد شده در بارداری به زمان و توجه ویژه ای نیاز دارد. دوران بعد از بارداری (Post-partum) به 6 هفته نخست بعد از زایمان گفته می شود. در این زمان طلایی تغییرات فیزیولوژیک ...
