سایر منابع:
سایر خبرها
از صیغه هایی که ثبت نمی شوند تا فروش نوزادانی که بی هویت متولد شده اند!
40 سال پیش در شهر نو ی پیش از انقلاب فعالیت هایش را در قالب کار دانشجویی آغاز کرد. دغدغه ی آن سالهایش عامل تاسیس خانه خورشید در دروازه غار شد. از آن زمان برای لیلا ارشد ، زنان روسپی مبتلا به اعتیاد و کارتن خوابی مسأله شده بود و جالب آنکه می گوید: در تمام سالهایی که در حوزه ی آسیب کار کردم، کمترین آسیب را از زنان روسپی دیدم! به گزارش خبرنگار انصاف نیوز، پای حرف هایش که می نشینی از قانون ...
این سبزیجات پرخاصیت را بخورید تا سکته نکنید
بطن چپ این نوجوانان با استفاده از اکوکاردیوگرافی ارزیابی شد. دراین مطالعه نشان داده شد نوجوانانی که کمترین میزان ویتامین K-1 را مصرف کرده بودند بطن چپ آنها نسبت به بطن راست بزرگ تر بود همچنین حدود 10 درصد از نوجوانان به هیپرتروفیک بطن چپ قلب (LVH) مبتلا بودند. همچنین در این تحقیق نشان داده شد با مصرف ویتامین K-1 در نوجوانان خطر ابتلا به هیپرتروفیک بطن چپ قلب کاهش پیدا می کند. نویسندگان این مطالعه اذعان داشتند که مصرف ویتامین K-1 در دوران کودکی به سلامت قلب و عروق کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در بزرگسالی کاهش پیدا کند. ...
عواقب مرگبار کم خوابی
...، مرحله خواب عمیق است. در این زمان بدن شروع به انجام فرآیند بازسازی هر چیزی می کند که در طول روز مصرف شده یا از بین رفته است. بدن در این حالت، بیشتر عملکردهای خود را تعطیل می کند. هنگام خواب عمیق، ضربان قلب کاهش و فشار خون پایین می آید، تنفس کوتاه و آهسته تر می شود و ماهیچه ها در حالت آرامش قرار می گیرند. هورمون رشد سوماتوتروپین شروع به ترشح می کند. علاوه بر آن، گیرنده های کلیوی مملو از آنزیم ...
بررسی علل و فواید دود کردن اسپند برای سلامتی
در منزل اسفند نیز دود می شود یا نه. علاوه بر افرادی که مبتلا به آلرژی های تنفسی و آسم هستند، افرادی نیز وجود دارند که زمینه ژنتیکی آسم دارند و به اصطلاح آتوپیک هستند و دود اسفند می تواند دستگاه تنفسی این افراد را نیز تحریک کند و موجب بروز علایم آسم در آنها شود. دود اسفند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ندارند نیز می تواند موجب حساس شدن ریه ها و بروز علایم آسم شود ...
ام آر آی به کمک مادران مبتلا به زیکا می آید
دسته از زنان نیست. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، ویروس زیکا که توسط پشه به انسان منتقل می شود عوارض خطرناکی مانند میکروسفالی (کوچکی جمجمه و اختلال رشد مغزی) ایجاد می کند. پزشکان در خصوص این عوارض ابراز نگرانی کرده اند. این بیماری که در اکثر موارد بدون علامت است یا علائم خفیفی همچون تب خفیف، سردرد، درد مفاصل، التهاب و قرمزی ملتحمه چشم و لکه های پوستی دارد، از راه خون ...
بازار مسگران زنجان جان دوباره گرفت
مریضی میاره. درد و مرض به جان تان می اندازه. حالا ما که همه عمر تو مس غذا خوردیم، الان چه درد و مرضی داریم؟ هیچی. تن مان سالمه و حافظه مان مثل ساعت! دروغ می گفتن، می خواستن مردم از این ظرف های جدید بخرن... در بازار مسگرها نه فقط چشم ها که دل ها هم نگران بود. مسگرها مثل بقیه روزهای عمرشان، هر روز آفتاب نزده، کرکره ها را بالا می دادند، قفل کارگاه و مغازه ها را می گشودند و باز از سر نو ...
مصرف ویتامین دی، حملات آسم را کاهش می دهد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، محققان علوم پزشکی در دانشگاه کویین مری در لندن اعلام کردند مطالعه محققان بر روی 955 داوطلب انجام گرفت و در نهایت محققان دریافتند مصرف ویتامین دی خطر بروز حملات آسم را تا حدود پنجاه درصد کاهش می دهد. آسم حدود 300 میلیون مبتلا در سراسر جهان دارد و برآورد می شود سالانه جان بیش از چهارصد میلیون نفر را می گیرد. مرگ های ناشی از آسم ...
ماسک های کاغذی در برابر آلودگی هوا کاملا بی اثر هستند!
استفاده و عدم استفاده از ماسک N95 بررسی شد. فشارخون در افراد سالم گروه، در زمان استفاده از ماسک پایین تر از زمان عدم استفاده بود. همچنین جریان خون و اکسیژن رسانی به قلب در گروه دارای بیماری قلبی نیز در زمان استفاده از ماسک مناسب تر بود. در مطالعه دیگر انجام شده در شهر شانگهای نیز نتایج مشابهی مشاهده شد. این مطالعات نشان می دهد استفاده از ماسک تنفسی مناسب ذرات معلق می تواند اثرات کوتاه مدت ...
7 آزمایشی که خانم ها باید انجام دهند!
در سنین بالا شکل می گیرند و متاسفانه بدون علامت هستند و اگر به طور اتفاقی تشخیص داده نشوند در مراحل پیشرفته علامت دار می شوند . وجود خون در مدفوع علامت هشدار است و بعد از آن باید با کولونوسکپی داخل روده به طور مستقیم دیده شود ، به خصوص خانم ها یا آقایانی که در خانواده فردی با سابقه ی تومور کولون یا روده بزرگ دارند حتما باید پزشک معالج را در جریان بیماری بگذارند . زنان از سن 35 سالگی به ...
دمنوش هایی خارق العاده مختص افراد دیابتی! + طرز تهیه
چینی تهیه می شود. این چای را می توان به شکل سرد و گرم مصرف کرد. مصرف چای ترش تاثیر بسزایی در کاهش قند و فشار خون مبتلایان به دیابت نوع 2 دارد. طرز تهیه دمنوش چای ترش اگر شما مبتلا به دیابت هستید، می توانید روزانه یک تا 2 فنجان چای قرمز بنوشید. برای تیه این چای باید پنج گرم گلبرگ های چای قرمز را داخل یک فنجان بریزید و یک لیوان آب جوش به آن بیفزایید، سپس چای را صاف کنید و ...
از انواع فشار خون و عوامل آن بیشتر بدانید!
خود بدهید. این تغییرات بطور معمول شامل تغییر زیر می باشند: هرچند ورزش و رژیم غذایی می توانند بهترین روش برای درمان فشار خون باشند، اما راهکارهای طب سنتی از جمله موارد زیر هم مفید هستند: هرچند عموما موارد مطرح شده در بالا بیخطرند و می شود، هم به صورت دارو و هم با تغییر رژیم غذایی از آنها استفاده کرد، اما برای اطمینان بیشتر از عدم تداخل این داروها با دارویی که توسط پزشک برای کاهش فشارخون شما تجویز شده و مصرف میکنید، با پزشکتان صحبت کنید. منبع: راستینه ...
7 نشانه حضور قاتل نامرئی در منزل
در فضایی بسته در حال کار باشد، یا سیستم گرمایشی دچار نقص بوده یا از آن به درستی استفاده نشود، میزان مونوکسید کربن می تواند به سطوح سمی و خطرناک افزایش یابد، که مسمویت فرد یا افرادی که در آن نزدیکی قرار دارند را به همراه دارد. هنگامی که بدن بیش از اندازه مونوکسید کربن تنفس کند، این گاز در خون جایگزین اکسیژن می شود. بدون اکسیژن، سلول ها در سراسر بدن می میرند، و فعالیت اندام ها متوقف می ...
فرمول غذایی برای خون رقیق!
. ماهی سالمون اسیدهای چرب امگا-3 موجود در گوشت ماهی سالمون به عنوان یک رقیق کننده خون عمل می کنند و در صورت مصرف منظم می تواند از تشکیل لخته های خون جلوگیری کند. هر هفته دو یا سه وعده ماهی سالمون مصرف کنید یا مصرف روزانه مکمل DHA را پس از مشورت با پزشک مد نظر قرار دهید. سیر سیر می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت قلبی عروقی انسان داشته باشد، زیرا از ویژگی های رقیق ...
موثرترین راه برای کاهش فشارخون مردان چیست؟
طریق مکانیسم های مختلف بیولوژیکی می شود؛ پرفشاری خون مهمترین عامل خطرِ قابل پیشگیری در مرگ زودرس در سراسر جهان است. کارشناسان بهداشتی توصیه می کنند، برای در امان ماندن از فشار خون بالا تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و سونا می تواند نقش موثری در حفظ سلامت افراد داشته باشد. ...
10 نکته روی خط سلامت
...> بلوبری و شاه توت دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است. عدم مدیریت این بیماری می تواند مشکل آفرین باشد، چراکه قندخون بالا اندام های مختلف بدن انسان، از چشم ها تا کلیه ها، را تحت تاثیر قرار می دهد. برای زیر کنترل داشتن سطح قندخون می توانید مصرف بلوبری و شاه توت را مد نظر قرار دهید. ایستادن پشت میز کار همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ...
تشخیص کم خونی با دستگاه کوچک قابل حمل+عکس
.... محققان دانشگاه واشنگتن به منظور تشخیص سریع کم خونی در حال ساخت و تکمیل یک آنالیزور قابل حمل خون هستند. این دستگاه که کوچکتر از یک توستر است، میزان هموگلوبین نمونه خون را با استفاده از جاذب اپتیکی اندازه گیری می کند. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، این دستگاه کوچک و مقرون به صرفه از خواص اپتیکی خون مانند جذب و پراکندگی برای اندازه گیری هموگلوبین استفاده می کند و امید است ...
کاهش احتمال ابتلا به سرطان با این ادویه
نام های پلی فنول، فنولیک اسید و فلاونیدها شناخته می شوند. محافظت از قلب یکی دیگر از فواید اثبات شده دارچین، تاثیر آن در کاهش ابتلا به عوامل بیماری های قلبی مانند فشارخون، کلسترول و تری گلیسرید است.مواد ویژه موجود در دارچین می توانند کلسترول بدخون (LDL) را کاهش دهند و کلسترول خوب خون (HDL) را ثابت نگه دارند. مقابله با دیابت جالب است بدانید که دارچین به عنوان یک ...
10گیاه مفیدبرای لوزالمعده رابشناسید
...> در سال 2007 دانشمندان موسسه سرطان دانشگاه پیتسبورگ در آمریکا خواص ضد سرطان این گیاه به ویژه در مورد غده های لوزالمعده را کشف کردند. این گیاه باعث می شود تا غده های سرطانی لوزالمعده به خودی خود نابود شوند. در طول این تحقیق خوردن عصاره این گیاه باعث شد تا دیابت بیماران هم درمان شود و میزان قند خون آنها کاهش یابد. گل همیشه بهار (Calendula) داروشناسان در تحقیق های متعدد متوجه ...
مواد غذایی به ظاهر سالم اما مضر!
فلاوانول کاکائو را در رژیم روزانه خود مصرف می کنند، در آزمون های اندازه گیری توجه و حافظه پیشرفت های قابل توجهی به دست می آورند. مطالعه ای که در مجله انگلیسی تغذیه نیز سپتامبر سال جاری میلادی به چاپ رسید نشان داده که مصرف شکلات تلخ با کاهش 22 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همراه بود. اگرچه فلاوانول گیاهی کاکائو مسئول مزایای زیادی برای سلامت است اما برخی کارخانه های سازنده شکلات تلخ ...
خوراکی هایی که در سلامتی موثرند
چغندر تازه باعث بهبود بسیار چشمگیر در سطح هموگلوبین خون می شود. یک عدد چغندر متوسط را همراه با هویج و اسفناج در مخلوط کن ترکیب کرده و آب آن را هر روز بنوشید. همچنین می توانید چغندر را بپزید و در سالادتان مصرف کنید. 4. ماست برای فشار خون بالا فشار خون بالا، قاتل خاموش است چون می تواند موجب آسیب رگهای خونی شده و بیماری قلبی، کلیوی، سکته ی مغزی و مشکلاتی دیگر ایجاد کند. برای اینکه ...
کمبود چه مواد مغذی ای رایج است؟
کننده ی ارتباط در تمام بدن ایفای نقش می کند. بدون این عنصر ضروری قلب، ماهیچه ها و اعصاب نمی توانند عملکرد صحیحی داشته باشند. میزان کلسیم در جریان خون، به خوبی در رنجی کوتاه تنظیم می شود و در صورتی که دریافت کلسیم اضافی داشته باشیم، در استخوان ها ذخیره می شود. همچنین در صورتی که در برنامه ی غذایی خود مقادیر مناسبی از کلسیم را دریافت نکنیم، از استخوان ها کلسیم آزاد می شود. به همین دلیل است که ...
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ترکیب و روزانه سه لیوان از آن را میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از مخلوط ...
انواع خرما و خواص آن
می شود، نشان دهنده اهمیت راهبردی خرما در اقتصاد این استان است. با تمامی تفاسیر یاد شده در بالا، نباید در مصرف خرما زیاده روی کرد چون مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طحال افزایش فشار خون ‘ جوش دهان و پوسیدگی دندانها میشود,در خوردن آن افراط نکنید چرا که دارای قند زیادی است در این صورت آن هایی که لوز المعده حساس دارند و یا آنهایی که بیماری قند در خانواده آن ها وجود دارد باید کمتر ...
فصل رنگارنگ ، بیماری های متنوع
مسئله دقت داشته باشند و به محض بروز علائم سرماخوردگی فرزندان خود را به مدرسه نفرستند دیگر دانش آموزان مبتلا نمی شوند و خانواده ها به دردسر نمی افتند. آموزگاران و مربیان مدرسه هم باید به این مسئله توجه کافی داشته باشند به خصوص معلم بهداشت باید هر روز بچه ها را کنترل کند و به محض دیدن بیماری در دانش آموزان سریعا به والدین اطلاع دهند تا شرایط برای مراقبت از آنان در منازل فراهم شود و برای دیگران مشکلی ...
هشت روش برای کاهش مصرف اینترنت موبایلی
سرویس فناوری جوان ایرانی : کاهش مصرف اینترنت موبایلی در سال های اخیر مصرف داده های موبایلی به شکل گسترده ای افزایش پیدا کرده است. برنامه های مدرن به شکل حریصانه ای به دنبال دریافت داده ها هستند و به طور مداوم برای دریافت نسخه های جدید و به روزرسانی ها به کاربران فشار وارد می کنند. با توجه به آن که استریم های ویدیویی در یکی دو سال اخیر محبوب شده اند و شبکه های ...
با این ترفندها به راحتی سیگار را ترک می کنید
. یک فهرست طلایی تهیه کنید فهرست طلایی شما شامل مهمترین دلایل ترک سیگارتان است. شما باید این لیست را جلوی چشم تان بگذارید تا انگیزه شما را برای ادامه راهی که در پیش گرفته اید، بالا برد. این فهرست شامل خطرات سیگار برای سلامتی تان است: • افزایش احتمال به بیماری ریوی، مثانه، پانکراس، ریه و سرطان خون • افزایش احتمال به بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت ...
فواید استاتین
پرکاربردترین داروی کاهش دهنده چربی خون است و بر اساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، از هر چهار فرد 40 سال به بالا، یک نفر از این دارو استفاده می کند. این دارو معمولا برای کاهش چربی خون و جلوگیری از تصلب شرایین تجویز می شود. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، مطالعات جدید محققان دانشگاه بریستول در انگلیس با بررسی 3.2 میلیون پرونده پزشکی نشان می دهد استاتین از ترومبو آمبولی وریدی (VTE) جلوگیری ...
کودک باید روزی چقدر آب بخورد؟
توصیه نمی شود. هر ماده ای که وارد بدن می شود باید به دمای محیط رسیده باشد. نوشیدن آب خیلی یخ می تواند باعث انقباض عروق معده و جامد شدن چربی ها و بروز اختلال در هضم غذا شود. به دنبال نوشیدن آب یخ احتمال درد معده و بروز حالت تهوع افزایش می یابد. از سوی دیگر، بدن برای رساندن دمای آب به دمای بدن باید انرژی صرف کند که این کار باعث کاهش انرژی و خستگی در کودک می شود. کاهش ضربان قلب و گلودرد هم ...
33 سال تا رکوردزنی ایران
معلولیت های دوران سالمندی پیشگیری کنند. بررسی تغذیه مناسب، وزن متناسب و مراقبت از مفاصل و... در این زمینه انجام می شود تا از این طریق او را فعال نگاه دارند و کارهای روزانه خود را انجام دهد. وی شیوه زندگی افراد در دوره جوانی را بر سلامت دوره سالمندی موثر دانست و افزود: با رعایت شیوه زندگی سالم می توان سالم پیر شد یا در صورت وجود بیماری عوارض آن را کنترل کرد و جلوی ناتوانی را گرفت. به ...
8 کاربرد سرکه سیب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست
برنامه روزانه خودتان اضافه کنید، از شیوه های زیر کمک بگیرید. نوشیدن سرکه سیب برای داشتن پوست خوب بی وقفه و با اینترنت رایگان فیلم تماشا کنید! ویلایی ها مادر قلب اتمی شهرزاد - فصل دوم من نفرت انگیز 3 محافظ مزدور با توجه به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب (مانند ویتامین C، A، B1، B6، پتاسیم و آهن)، مصرف این سرکه می تواند به بهبودی علائم ...