خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از سکته مغزی فرار کنیم؟
افزایش می دهد و موجب کاهش جریان و فشار خون می شود. افراد با مصرف مخلوط سیر و لیمو کمتر در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار می گیرند. طرز تهیه معجون سیر و لیموترش یک لیتر آب،6 عدد لیموی ترش پوست کنده و 30 عدد حبه سیر خرد شده را در مخلوط کن بریزید و پوره کنید. پوره به دست آمده را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید، سپس آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید ...
آشپزی و تدارک ناهار برای روزهای تعطیل
. سپس سیر، زنجبیل رنده شده را با نمک و فلفل سیاه مخلوط کنید و داخل آب لیموترش بریزید. پیازها را پوست کنده، بشویید و سپس به شکل هلالی خرد کنید. داخل ماهیتابه روغن بریزید. کف آن مقداری از پیازها را بچینید. ماهی را روی آن قرار داده و مخلوط آب لیموترش و ادویه ها را اضافه کنید. در قابلمه را بگذارید تا ماهی با مواد بخارپز شود. در این فاصله، کرفس را پاک کرده، خیس کنید و بشویید. بعد از اینکه آب آن رفت، کرفس ...
آن چه در مورد غذای کودک باید بدانید/عکس/جدول
.... همچنین باعث می شود که کودکان شما دیرتر گرسنه شوند. مرغ بدون پوست و گوشت کم چرب، ماهی روغنی، تخم مرغ، انواع لوبیا مانند لوبیا قرمز، عدس، و نخود زرد انتخا ب های خوبی در این زمینه هستند. مقدار مناسب برای کودک شما به اندازه کف دستش است. میوه سبزیجات: یک میوه و یک سبزی یا سالاد در وعده های ناهار بگنجانید. معمولا یک سیب کوچک یا موز، 4 تا 6 باریکه هویج یا 3 تا 4 گوجه فرنگی گیلاسی. تفاوتی ندارد که آنها ...
سالاد تبوله با طعم انار
...، انار نیز به آن اضافه شده است. در واقع انار نقش طعم دهنده به این سالاد را دارد. پس شما هم بد نیست دست به کار شوید و امروز سالادی متنوع درست کنید. مواد لازم برای چهار نفر بلغور گندم: 225 گرم یا یک و یک چهارم پیمانه فلفل قرمز کوچک (ریز خرد شده): یک عدد تره فرنگی (قسمت سر آن): یک عدد ساقه کرفس: یک عدد روغن زیتون: دو قاشق سوپ خوری پوست رنده شده: دو ...
غذای کمکی نوزاد، نحوه شروع تغذیه تکمیلی
... -شیر پاستوریزه (نصف لیوان) اول بادام ها را حدود چند ساعت در آب جوش خیس کرده پوست آن را جدا نموده و با رنده و یا هر وسیله دیگری که در خانه وجود دارد نرم می کنند سپس مخلوط مذکور همراه شکر، آرد برنج در شیر آنقدر جوشانده می شود تا قوامی مثل فرنی ایجاد شود. طرز تهیه سوپ مواد لازم: -گوشت بدون چربی (معمولاً به اندازه یک تخم مرغ متوسط) -برنج یک ...
طرز تهیه ترشی موسیر
مواد لازم برای تهیه ترشی موسیر : موسیر خشک 100 گرم سرکه سفید 1 لیتر زردچوبه یک قاشق چایخوری نمک به اندازه دلخواه روش آماده کردن موسیر تازه : موسیر، دو گونه است؛ یک نوع آن، دارای طعم تلخ است و نوع دیگرش تلخ نیست. نوع تلخ آن را پس از پوست کندن و ورقه ورقه کردن، درون آب بریزید و هر چند ساعت یک بار، آب آن را عوض کنید تا کاملاً تلخی اش ...
غذای مفید برای زن باردار، آبگوشت قُنبید خوردید؟
ریزمغذی ها این غذا با ترکیبی که در آن به کار رفته- که ماهی با طبیعت سرد و تر و انواع سبزی ها با طبیعت گرم و خشک که به عنوان مُصلِح آن به کار رفته اند- غذایی با مزاج معتدل و نیز ارزش غذایی بالاست که در همه افراد قابل مصرف است. امگا3 موجود در ماهی و ویتامین های مختلف موجود در سبزیجات داخل شکم آن یک ترکیب خوب از ریز مغذی هاست. گیلان ترش کباب؛ متفاوت و مفید این غذا با گوشت مرغ ...
3 روش طلایی پرپشت شدن مو
خودداری کنید. همچنین اجازه دهید موهای شما به تدریج با قرار گرفتن در معرض هوا خشک شوند و از سشوار استفاده نکنید. استفاده از سشوار می تواند باعث گرم شدن مو و خشکی و شکستن آن شود. نکته: در هنگام دوش گرفتن نباید سر خود را ماساژ دهید. به این ترتیب لازم است سر انگشتان خود را بر روی سر قرار داده و با حرکت های چرخشی سر را مالش دهید. این فعالیت را از نواحی نزدیک به پیشانی شروع کرده و مسیر مالش را به سمت ...
خواص و فواید پرتقال، بانوان حتما بخوانند
پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست کنده و به قطعات کوچک تقسیم کنید بعد آن را داخل دیگی ریخته و به آن نیم لیتر آب اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس سه قاشق عسل به آن اضافه کرده و مجدداً به مدت 5 دقیقه بجوشانید و آن را صاف کنید. از این شربت 3 فنجان در روز بنوشید تا به وزن ایده آل برسید. گوشت خواران پرتقال بخورند پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصیت قلیایی به بدن می دهد و برای ...
فلفل سبز در بارداری، قابل مصرف است؟
محور سفیدگوشتی اسفنجی وجود دارد که تخم ها در اطراف این محور قرار گرفته اند. این فلفلها معمولا در مناطق حاره و نواحی گرم سایر مناطق خوب رشد می کنند. ویلی در مناطق معتدله نیز کاشه می شوند. از گیاهان بومی مکزیک و جنوب امریکای شمالی است. قسم دوم فلفل سبز شیرین به فارسی فلفل دلمه ای و فلفل شیرین به فرانسوی Poivre de Guince و به انگلیسی Guivea Pepper و Paprika گفته می شود، گیاهی است از ...
طرز تهیه خورش گوجه فرنگی
متر نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم پودر دارچین: 1 ق چ آب لیمو ترش: 1 ق س روغن مایع: به میزان لازم روش پخت: 1. ماست، گرام ماسالا، زنجبیل، سیر، هل، زیره سیاه، پودر دارچین، نمک و فلفل قرمز را درون کاسه ای ریخته با هم مخلوط کنید. بعد گوشت را به آن افزوده و خوب هم بزنید. سپس آن را به مدت 6 ساعت داخل یخچال بگذارید تا مزه دار شود. 2. پیاز را درون ...
کودکانی هم آغوش درد
استان چگونه زندگی مردم را به چالش کشیده است . در این روستاها وضعیت غذایی مردم خوب نیست، گوشت و برنج کمتر در سفره خانواده ها دیده می شود و قوت معمولشان کشک، عدسی و غذاهایی از این دست است. در صورت ضرورت از گوشت احشام اندکی که برای خانواده ها مانده است، استفاده می کنند و برای تولید محصولات لبنی ناچیز نیز از همین احشام لاغر و کوچکی که معلوم است غذای زیادی به آنها نمی رسد، استفاده می کنند. ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
، تمام مواد لازم را نصف کنید. روغن و پیاز را اضافه کنید. سرخ کردن را تا نرم شدن پیاز ادامه دهید. پس ازاین، اسفناج را اضافه کنید و به مدت 2الی3 دقیقه آن را تفت دهید. خلال پوست لیمو، نمک و فلفل را به مواد موجود اضافه کنید و اجازه بدهید چند ثانیه ای با هم بپزند تا غذا طعم بگیرد. در ادامه پنیر فتا را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا با مواد دیگر مخلوط شود. غذا آماده است؛ آن را در بشقاب بریزید و تا گرم است ...
رفع چین و چروک صورت با داروهای گیاهی
شستشو دهید. 33- لیمو و روغن زیتون آب لیمو را در یک کاسه بریزید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و روی صورت و گردن بمالید. سپس شستشو دهید. این مخلوط پوست شما را نرم می کند و چین و چروک را از بین می برد. 34- مخلوط سیب سیب را بجوشانید و آن را با استفاده از چنگال له کنید. 1 قاشق غذاخوری عسل و پودر شیر را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و روی ...
طرز تهیه قطاب سیب و هویج
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، مواد لازم خمیر: -کره نرم: 250 گرم -ماست: 1 پیمانه -پودر قند: یک دوم پیمانه -سرکه: 1 ق س -بیکینگ پودر: 1 ق س -آرد: 300 گرم مواد میانی: -سیب: 3 عدد -هویج: 2 عدد -شکر: 5 ق س -دارچین: 2 ق س -گردو (خرد شده): 50 گرم طرز تهیه: کره نرم و پودر ...
