سایر منابع:
سایر خبرها
روش تهیه چای انرژی زای جنسینگ
...> * افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند) * افراد مبتلا به بی خوابی * زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند) * کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند. * همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود. منبع : تبیان ...
عطر مخصوص کودکان، ضرر داره؟
است که خانم های باردار و کودکان اصلاً به فکر مصرف این محصولات نباشند و دیگران نیز احتیاط را رعایت کنند. از عطرهای خیلی قوی استفاده نکنند مخصوصاً در فضاهای بسته و در فصل زمستان کودکان خود را به استفاده از عطر عادت ندهید و تا جایی که ممکن است عطرها را دور از دسترس آنها نگهداری کنید. مواد شیمیایی موجود در خوشبوکننده ها حتی روی شیر مادر نیز اثر می گذارد و این مواد را وارد بدن کودک می کند. اگر کودک تان تمایل زیادی به مصرف عطر دارد و می خواهد خودش عطر جداگانه داشته باشد، فقط گاهی اوقات به او اجازۀ استفاده بدهید و از عطرهای مخصوص کودکان برای او تهیه کنید. ...
با رایج ترین دردهای دوران حاملگی چه کار کنیم؟
علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع، هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد زیر شکم: شایع ترین دردی که اغلب خانم های باردار از آن شکایت می کنند دردهای زیرشکم است. درد شکم در بارداری ممکن است ناشی از بزرگ شدن رحم باشد. رحم عضوی عضلانی و کوچک ...
خطر اعتیاد بانوان باردار به مکمل های دارویی
امگا 3 و 6 به مادران باردار توصیه می شود. بسیاری از مادران در دوران بارداری به میزان زیاد از مکمل های ویتامینی از جمله روغن کبد ماهی استفاده می کنند اما کارشناسان درپژوهش های خود دریافتند مزایای خوردن ماهی با مصرف تنها مکمل روغن ماهی قابل مقایسه نیست و براین اساس به بانوان توصیه می شود از مواد غذایی طبیعی استفاده کنند. نتیجه بررسی در زمینه خاصیت ماهی تازه در محافظت از ابتلای ...
برای درمان آبله مرغان کودکان چه روشی پیشنهاد می شود؟
زردی های فیزیولوژیک یا پاتولوژیک تقسیم می شود اکثر نوزادان در دوران شیرخواری زردی را تجربه می کنند و اغلب توصیه پزشکان به والدین این است که از خوددرمانی پرهیز کنند. همچنین در مواقعی مشاهده می شود که خانواده ها برای درمان زردی نوزاد اقدام به حجامت گوش می کنند که این موضوع هیچ تأثیری بر درمان زردی ندارد. شایع ترین علت زرد شدن نوزاد عدم تکامل سیستم آنزیمی کودک است که باید رنگدانه ها را تجزیه ...
کاهش وزن بعد از بارداری
زمان حاملگی خود را حفظ خواهند کرد.نیاز مادر در دوران بارداری به پروتئین، ویتامینها، املاح و انرژی افزایش مییابد. انرژی نیاز مادر به انرژی در سه ماههی اول مثل دوران پیش از بارداری است، ولی در سه ماههی دوم و سوم باید روزانه 300 کالری بیشتر مصرف کند. مصرف زیاد کالری موجب چاقی مادر و بازگشت مشکلتر به مقدار وزن پیش از بارداری خواهد شد. مصرف کم انرژی نیز موجب تحلیل بدن مادر خواهد شد. ...
این مکمل ها را بااحتیاط مصرف کنید
...: این موارد، برخی مکمل هایی است که به مصرف آنها نیازی نیست: فولیک اسید نیاز روزانه بدن به 400 میکروگرم فولیک اسید با مصرف مواد غذایی مانند غلات صبحانه، حبوبات، مرکبات، سبزیجات سبز و گوجه فرنگی تامین می شود. از آنجا که فولیک اسید از نقص لوله عصبی در جنین جلوگیری می کند، برخی زنان در دوران بارداری مکمل فولیک اسید مصرف می کنند، اما پزشکان هشدار می دهند مصرف این مکمل در ...
مادر آبستن ایران به چه می اندیشد؟
این زمونه گلیم خودش رو از آب بیرون بکشه. واقعاً نمی دونم. نمی دونم همین ها رو هم چجوری باید یادش بدم. چرا تا الآن به این چیزا فکر نکردم! عاطفه غرق در فکر می شود. تمام ماه های باقی مونده رو به این سوال فکر می کنم. خوب شد امروز شما این سوال رو از من پرسیدید. حتماً بهش فکر می کنم عاطفه می ماند و سوالی که قرار است تا ماه نهم به آن پاسخ بدهد و من خیابان را در پیش می گیرم با این فکر که مادر بودن در عین ...
آمپول ضدبارداری چیست؟
...> تاثیر طولانی مدت، روش موثر پیشگیری از بارداری ارزان غیر قابل کشف توسط افراد دیگر مناسب برای زنان که نمی توانند ضد بارداری هایی حاوی استروژن مانند قرص یاسمین مصرف کنند. چه کسی نمی تواند از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده کند؟ این آمپول برای اکثر زنان مناسب است، هرچند بهتر است بین 18 و 50 سال سن داشته باشند. این آمپول را می توان در حین شیردهی نیز استفاده ...
علائم بارداری در روزهای اول، خونریزی دارم!
ماهی به ماه دیگر عوض می شود، شما انتظار ندارید که کی قرار است پریود شوید اما زمانی که برخی از علائم بارداری زیر را احساس کردید (نه لزوما همه ی آنها) ممکن است که شما باردار باشید. گرفتن یک تست حاملگی گام بعدی است! ناسازگاری غذایی اگر شما به تازگی باردار هستید، ممکن است حس بیزاری نسبت به بوی غذا یا یک فنجان قهوه یا عطرهای خاص داشته باشید و رفلاکس معده ی شما را به کار بیاندازد ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، حتما بخوانید
علائمی هستید می توانید از مسکنی مثل تایلنول استفاده کنید. مخصوصا برای مادرانی که بدن درد شدید همراه با تب دارند. استفاده از این مسکن اغلب برای مادران باردار بی خطر است. البته بهترین کار، عدم مصرف داروهای ضدالتهاب مثل استیل سالیسیلیک اسید (ASA مثل آسپیرین) است. به این دلیل که عوارض استفاده از این داروها ارتباط نزدیکی با مشکلات هنگام زایمان دارد. علاوه بر این مصرف داروهایی مثل ایبو پروفین (Advil) به ...
توزیع 14 قلم مواد غذایی هدایای دفتر مقام معظم رهبری ویژه مادران باردار انجام شد
به گزارش خبرگزاری فارس از بردسکن، مدیر شبکه بهداشت درمان بردسکن عصر امروز در جمع خبرنگاران اظهار کرد: تغذیه مادران باردار عامل کلیدی در تضمین سلامت مادر و کودک است بنابراین کمیت و کیفیت تغذیه در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. محمد حسین زاده افزود: تغذیه نامناسب سبب ضعف بهداشتی مادران می شود که پیامدهای آن عوارض بارداری از قبیل تاخیر رشد داخل رحمی جنین، وزن کم زمان تولد ...
نگران سوزش معده در بارداری نباشید!
و عدم آسایش را برای خانم های باردار به همراه خواهد داشت. اما به کمک راه کارهای زیر می توانید این درد و سوزش را کاهش دهید. غذاهای سبک بخورید. – در دوران بارداری ماهیچه های معده شل می شوند و در نتیجه مواد غذایی و ترشحات معده تا مری بالا می آیند و به همین دلیل سوزش معده اتفاق می افتد. برای پیشگیری از این وضعیت ناراحت کننده، یک پیشنهاد ساده می توان ارائه داد و آن اینکه سعی کنید ...
تلخ شدن دهان در بارداری، مشکل خاصی هست؟
یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل روز وجود دارد، چه غذایی بخورید و چه نخورید.برای بدمزگی دائمی دهان در برخی زنان باردار، دلایل متعددی ذکر شده است.بیشتر مطلعات افزایش هورمون استروژن در بارداری را دلیل این بدمزگی می دانند که طعم دهان و بویایی شما را تغییر می دهد. هورمون های ...
کورتون در دوران بارداری، عوارضش چیست؟
دارویی از جمله کورتون استفاده می شود اما باید دانست که مصرف کورتون بویژه کورتون خوراکی و تزریقی (مثل آمپول دگزامتازون و بتامتازون) در سه ماهه اول بارداری احتمال لب شکری و شکاف کام را افزایش می دهد.همین طور بر شکل گیری اندام تناسلی جنین مونث اثر می گذارد و به همین دلیل باید از مصرف بی رویه این داروها بویژه در سه ماهه اول بارداری خودداری کرد. از موارد مهم دیگر مصرف کورتون در بارداری ...
سالمندان HIV مثبت؛ امید به زندگی با ایدز تا 70سال و بیشتر
. فرقش با داروهای دیگر چیست؟ خب این دارو خیلی موثرتر است و عوارض کمتری هم نسبت به داروهای دیگر دارد، مخصوصا برای کسانی که سابقه اعتیاد دارند قابل تحمل تر است، زیرا این گونه افراد تحمل درد کمتری دارند، بدلیل مصرف متادون و تداخل آن با داروی HIV افراد ترجیح می دهند داروی ایدز را کنار بگذارند. ما می خواهیم همه کسانی که HIV دارند این دارو را مصرف کنند، قبل از این ما یک نوع سلول سفید ...
وابستگی شدید سلول ها مغزی به غدد تیروئید
می توان تا 3 سالگی درمان را کامل کرد و کودک را از بروز یک آسیب مغزی همیشگی نجات داد، البته در برخی موارد ممکن است درمان کم کاری تیروئید بیشتر از 3 سالگی به طول انجامد. وی همچنین خاطرنشان کرد: در زمینه علت های کم کاری تیروئید مادرزادی می توان گفت که فقدان تیروئید، کوچک بودن آن، اختلال در ساختارهای تیروئیدی ، خوردن مواد کواترز توسط مادر ، کمبود ید در مادر و همچنین مصرف ید رادیوم اصلی ترین ...
موافقان و مخالفان مشاوره های ژنتیک و غربالگری چه می گویند؟
یا در صورت ازدواج کردن، می توان با آزمایشاتی در دوران بارداری فهمید که جنین آن ها مبتلا به بیماری خاصی است یا خیر. با تشخیص بیماری جنین، در صورتی که مورد تایید پزشکی قانونی باشد و زوج نیز رضایت داشته باشند، می توانند جنین خود را سقط کنند. به گفته او غربالگری دوران بارداری در دو نوبت برای مادران باردار انجام می شود. در آزمایش های غربالگری فقط افراد مشکوک به بیماری شناسایی می شوند و در ...
مستند انقلاب جنسی ، از اشاعه فحشا تا آب ریختن در آسیاب سند 2030
سقط جنین، ضعف معنویت و به روز نبودن نهاد کلیسا خصوصا با پررنگ شدن مکتب امانیسم و ماده محوری و اصل شدن لذت گرایی از زندگی که سبب کمرنگ شدن هر چه بیشتر نقش کلیسا در امور اجتماعی شد ، را در آن ببینیم و با تحلیل این جوانب به نگاه روشنی از علل و عوامل برسیم. نقد محور 4 استدلال (پاسخ مناسب غرب به نیاز جنسی). در غرب به نیاز جنسی پاسخ مناسب داده نمی شود و آزاد گذاشتن مسائل جنسی به معنی پاسخ ...
رنگ مدفوع نوزاد، سلامت یا بیماری؟
مقابله با این مشکل هر بار غذادهی را از ابتدا تا پایان از یک سینه انجام دهید. مدفوع نوزاد سالم که از شیرخشک تغذیه می کند نوزادانی که از شیرخشک تغذیه می کنند، مدفوعی خمیری و شبیه به کره بادام زمینی در طیف رنگ قهوه ای خواهند داشت: این مدفوع کمی از مدفوع نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بوی بیشتری دارد و شما می توانید بوی آن را تشخیص دهید. مدفوع نوزادی که مکمل آهن مصرف کرده ...
مصرف چای در دوران بارداری، اندازه دارد؟
تمام انواع سبزی ها، میوه ها می تواند جایگزین چای شود اما بسیاری از افراد بدلیل آرام بخش بودن چای آن را مصرف می کنند که این اثرآرامش بخش را میوه ها وسبزیجات ندارند. کیمیاگر متخصص تغذیه گفت: خوردن چای به شرط آنکه با مواد قندی و شیرینی جات مصرف نشود مشکلی ندارد همچنین خانم های باردار از نیم ساعت قبل از صرف غذا و تا یک ساعت و نیم بعد از غذا از چایی استفاده نکنند تا آهن غذا کم نشود. ...
راه رفتن زنان باردار، روش خاصی دارد؟
کارشناسان در یک تحقیق منحصربفرد چگونگی راه رفتن بانوان باردار در ماه های مختلف بارداری را مورد بررسی و شبیه سازی رایانه ای قرار داده اند.این تحقیق که توسط پژوهشگران دانشگاه هیروشیمای ژاپن انجام شده است نشان می دهد که حتی از سه ماهه اول بارداری زنان به شکلی متفاوت با حالت عادی راه می روند و نوعی خم شدن کمرو انگشتان پا در آنها به وجود می آید که می تواند.در دراز مدت بر حفظ تعادل آنها اثر گذاشته و ...
شیردهی در دوران بارداری، چه شرایطی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: در بارداری دادن شیر به فرزند اشکال دارد؟ پاسخ دکتر ابوالفضل مهدی زاده، متخصص زنان و زایمان: لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرد اما باید مکمل های لازم را دریافت کنید. مادران شیرده و باردار باید غیر از اسیدفولیک بعد از هفته 12 ، ریزمغذی و ویتامین های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد. به اندازه کافی هم مایعات مصرف کند. مصرف کلسیم و ...
مصرف عدس در بارداری، ضرر دارد؟
از یبوست می کند بلکه کمک به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سندرم روده ای تحریک پذیر و التهاب روده ای نیز می کند. 14- مصرف عدس در سلامتی قلب نقش به سزایی دارد. این نقش نه تنها به دلیل فیبرهای موجود در عدس بلکه بعلت مقادیر قابل ملاحظه ای از فولات ( Folate) و منیزم آن است. 15- عدس به شما انرژی برای سوزاندن می دهد در حالی که قندخون را تثبیت می کند. فیبر قابل جذب علاوه بر ...
راههای ارتباط با جنین، همه چیز را می فهمد!
فرزند او به وجود آورد. 2. ماساژ دادن آرام برآمدگی شکم توسط مادر باردار: ماساژ دادن آرام شکم توسط خود مادر باردار در طی دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول این دوران باعث تقویت پیوند عمیق بین او و فرزند داخل رحمش خواهد شد. در واقع، این مادران می توانند با استفاده از یک کرم مرطوب کننده و یا یک روغن سبک به ماساژ دادن شکم خود بپردازند، چون با این کار علاوه بر تسکین دادن حالت کششی پوست ...
طب سنتی و بارداری، توصیه های گیاهی!
گل بنفشه و ختمی ملینات مضر برای زنان باردار است. دکتر سمیه عقیقی، متخصص طب سنتی با بیان اینکه بارداری، دوران سرنوشت سازی برای جنین و مادر است و باید به اصول تغذیه ای و بهداشتی این دوران توجه شود، گفت: در این دوران باید از حمام زیاد، حرکات و ورزش های سنگین، نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل بارداری و اواخر آن و به ویژه در بارداری اول، پرهیزکرده و نکات لازم در پیشگیری از ضربه خوردن نیز باید رعایت ...
غذاهای ممنوعه در حاملگی، فقط نه ماه!
نشان می دهد نوشیدن بیش از حد کافئین ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد. به دلیل اثرات بالقوه کافئین بر روی کودک در حال رشدتان، ممکن است پزشک شما میزان مصرف کافئین در دوران بارداری را به کمتر از 200 میلی گرم در روز کاهش دهد. برای اینکه دید پیدا کنید، یک فنجان 8 اونسی (237 میلی لیتر) قهوه دم کرده حدودا حاوی 95 میلی گرم، یک فنجان 8 اونسی (237 میلی لیتر) چای دم کرده حاوی 47 میلی گرم و 12 ...
مصرف ماهی در بارداری، مفید است؟
آیا مصرف ماهی در مادران باردار برای کودکانشان مفید است؟ تاکنون مشخص شده است که زنان باردار باید از خوردن ماهی، مخصوصا ماهی سوشی، خودداری کنند، زیرا تصور می شود جیوه برای رشد کودک مضر باشد. اما بر طبق یک مطالعه جدید، مصرف ماهی در طول دوران بارداری ممکن است واقعا خطرات مربوط به جیوه را خنثی و رشد کودک را بهبود بخشد. براساس یافته های پیشین محققان، زنان باردار باید مصرف ماهی شان را ...
مصرف مولتی پریناتال در بارداری، اگر باعث تهوع شد!
کمبود احتمالی مواد مغذی در رژیم غذایی مادر در دوران بارداری تصمیم به جایی است. ویتامینهای پیش از بارداری شامل بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی میشود. اسید فولیک، آهن، ید و کلسیم از جمله مهمترین این مواد هستند. اسید فولیک، آهن و کلسیم اسید فولیک به پیشگیری از نواقص لوله عصبی در جنین که بر مغز و طناب نخاعی تاثیر میگذارد، کمک مینماید. نقص لوله عصبی در بیست و هشت روز اول پس از آبستنی ...
نکات مهم قبل از بارداری، حتما بخوانید
اسیدفولیک را آغاز کنید تا از بروز مشکلات مغزی در نوزاد پیشگیری شود. اسید فولیک در سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج یا غلات موجود است، ولی تحت نظر پزشک می توانید مکمل آن را هم مصرف کنید. مصرف کافئین را کاهش دهید اگر هر روز فنجانی بزرگ قهوه می نوشید یا اهل نوشابه های گازدار هستید، سعی کنید میزان مصرفتان را کاهش دهید. مصرف زیاد کافئین بر قدرت باروری تاثیر منفی گذاشته و سلامت جنین را به ...