سایر منابع:
سایر خبرها
ترک خوردن شکم در بارداری، درمانی دارد؟
ترک های پوستی یا استریا دردوران بارداری یا در افراد چاق به علت افزایش دور کمر وکشیده شدن مکانیکی پوست وپارگی شبکه بافت همبندی درم ایجاد می شود. استریا در 90% از زنان حامله درناحیه ی شکم وسینه ها دیده می شود. کاهش یا افزایش ناگهانی وزن نیز با استریا همراه است. افرادی که وزنه های سنگین بلند می کنند نیز ممکن است دچار استریا روی شانه ها شوند. در دوران بلوغ نیز رشد سریع برخی از نواحی بدن ...
خاصیتهای شگفت انگیز بادمجان که کمتر شنیدید!
کالری کمی دارد بطوریکه یک فنجان بادمجان فقط 35 کالری انرژی تولید می کند. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که بادمجان را بصورت کبابی یا پخته مصرف کنیم. هنگام خرید بادمجان توجه کنید که رنگ پوست آن شفاف باشد. بهتر است بادمجان را بصورت درسته در یخچال نگهداری کنید و تا هنگام پخت آن را نشویید. همچنین توصیه می شود که برای بریدن بادمجان از چاقوی فولادی استفاده کنید تا به مواد غذایی آن آسیبی نرسد. قبل از سرخ کردن بادمجان بهتر است به تکه های بریده آن کمی نمک بزنید و بگذارید 30 دقیقه بماند و بعد سرخ کنید تا زیاد روغن جذب نکند. ...
قاچاق کالاهای ممنوعه چه مجازاتی دارد؟
قاچاق در اختیار دیگری قرار گرفته باشد و ارزش کالا بیش از یک میلیارد (1.000.000.000) ریال باشد، مصادره می گردد، مشروط به اینکه ارزش ملک از پنج برابر ارزش کالای قاچاق نگهداری شده بیشتر نباشد، که در این صورت ملک به مقدار نسبت پنج برابر قیمت کالای قاچاق نگهداری شده به قیمت اصل ملک، مورد مصادره قرار می گیرد و چنانچه ارزش کالا کمتر از مبلغ مذکور باشد و حداقل دوبار به این منظور استفاده شود و محکومیت قطعی ...
آلودگی هوا؛ زندگی با دود تا مرگ
...> براساس تخمین های سازمان بهداشت جهانی (WHO) این آلودگی سه میلیون مرگ (نابالغ) را سالیانه رقم می زند که باعث شده تا آلودگی هوا یکی از بزرگ ترین خطرات برای سلامتی انسان ها به شمار آید. آخرین آمار آلودگی هوای شهری که از سال های 2011 تا 2015 جمع آوری شده نشان می دهد 98 درصد شهرها با بیش از 100 هزار نفر جمعیت در کشورهایی با درآمد متوسط و پایین، راهبردهای WHO را رعایت نمی کنند. شهرهایی که بدترین کیفیت هوا ...
پشت پرده فینال جنجالی یزدانی در المپیک
دارد و بعد در عرض یک روز بعد از وزن کشی هشت کیلوگرم افزایش وزن پیدا می کند سیستم های هورمونی، عصبی و ایمنی خود را در معرض اختلالات شدید قرار می دهد که این امر عواقب جبران ناپذیری را در زمان مسابقات و طی سالیان بعد به جا خواهد گذاشت. چرا برخی کشتی گیران قدیمی دچار چاقی و سکته می شوند؟ این که برخی از کشتی گیران قدیمی پس از سپری شدن دوران قهرمانی دچار چاقی مفرط می شوند به خاطر ...
از ظروف تفلونی برای پخت غذا استفاده نکنید
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، در ارتباط با کبد چرب اظهارداشت: کبد به عنوان فیلتر و صافی بسیار موثر بدن برای جذب مواد مضر غذایی و تبدیل آنها به مواد قابل هضم و مفید است و نقش بسزایی در سیستم گوارش ایفا می کند، لذا مراقبت جهت حفظ سلامت آن بسیار ضرورت دارد. وی افزود: کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی، جایگزینی گوشت با سویا، جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه ...
مواد غذایی ضروری در بارداری، باید بدانید
...> فیبر مواد غذایی حاوی فیبر زیاد و غنی شده مانند غلات کامل، لوبیا، ماکارونی، برنج، میوه ها و سبزیجات مصرف کنید. اگرجه بهتر است فیبر مورد نیاز خود را از مواد غذایی تامین کنید اما می توانید از قرص های مکمل فیبر نیز کمک بگیرید. مصرف هر گونه مکملی باید زیر نظر دکتر متخصص باشد. اگر از مکمل فیبر استفاده می کنید مقدار آن را کم کم اضافه کنید. این کار باعث جلوگیری از نفخ و گرفتگی عضلات شکم می شود ...
درمان های طبیعی برای حساسیت فصلی یا سرماخوردگی/ از بامیه و زنجبیل کمک بگیرید!
کنید (بدون کپسول). 2/1 قاشق غذاخوری نعناع خشک شده را درون آن بریزید. نفس عمیق بکشید و درون هر یک از سوراخ های بینی تان را به مدت 5 ثانیه اسپری کنید. این درمان برای اغلب افراد کارساز و مفید است و بلافاصله عطسه کردن را متوقف می کند. می توانید از روغن نعناع فلفلی هم استفاده کنید. به طور کلی خانواده نعناع ها حاوی ماده ی منتول و بوی تند و پر رایحه هستند. ترکیبات خنک کننده آن باعث کاهش التهاب و باز شدن ...
عوارض خود ارضایی در پسران نوجوان
سلامت نیوز : خود ارضایی تحت عنوان تحریک اندام های جنسی خود با استفاده از دست برای دریافت لذت جنسی تعریف شده است. هم مردان و هم زنان می توانند برای لذت جنسی، درگیر خود ارضایی شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از نبض ما ، برقراری رابطه جنسی با شریک زندگیتان مزایایی دارد اما خود ارضایی مزایای مشابه آن را ارائه نمی دهد. عوارض خود ارضایی ممکن است گریبان گیر هر فرد شود. در واقع خود ...
همه چیز درباره روغن زیتون
دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها است که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند، در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، بخصوص سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. وی روغن زیتون را نوع خوب چربی دانست و ادامه داد: روغن زیتون حاوی چربی ...
همکاری ایران و اتحادیه اروپا موفقیت آمیز خواهد بود
بشناسند و محصولات درخوری عرضه کنند. او ضمن تاکید بر شناخت متقابل طرفین برای توسعه همکاری ها گفت: شرکت های اروپایی باید ظرفیت های سرمایه گذاری در ایران را مورد شناسایی قرار دهند و با قوانین و مقررات سرمایه گذاری در این کشور آشنا شوند. ضمن آنکه ایجاد روابط موفقیت آمیز مستلزم آن است که همکاری ها از ابتدای زنجیره مواد غذایی آغاز شود. کمیسیونر کشاورزی اتحادیه اروپا با بیان اینکه ...
صنعت پلاسما؛ چشم اندازی روشن در جهت افزایش توان علمی، خودکفایی و کارآفرینی
پیوسته در حال تولید خون جدید برای جایگزین شدن آن با خون تجزیه شده است. یعنی این گونه نیست که گمان کنیم اگر از پلاسمای خود استفاده ای نکنیم، این پلاسما در بدن ما ماندگار است و می ماند و در صورت اهدا، میزان پلاسمای موجود در بدن ما کم می شود و بدن ما دچار چالش و اختلال می گردد. از آن جایی که 90 درصد پلاسما را آب تشکیل داده است، می توان با نوشیدن چند لیوان آب کمبود آن را برطرف نمود. 10 درصد دیگر اجزاء ...
روش هایی برای درمان زردی نوزادان تازه متولد شد
گیاهی برای مادران مکمل هایی مانند چای نعنای گربه ای، چای قاصدک (چای گیاهی است که به عنوان یک جایگزین قهوه از ریشه گیاه قاصدک ساخته شده است)، برگ گیاه Comfrey که یک نوع گیاه دارویی است؛ شامل مواد خاصی هستند که می توانند باعث سم زدایی از بدن شوند. مادران با مصرف این گونه مواد گیاهی می توانند مواد مغذی آن ها را از طریق شیرخود به نوزادان منتقل کنند. این سم زدایی های طبیعی کمک می کند تا بیلی ...
بررسی پورشه 911 GT2 RS مدل 2018
این خودرو در رقم 340 کیلومتربرساعت محدود شده است. اما همه ارقام فوق تحت الشعاع یک رقم خاص هستند که هدف اصلی مهندسان پورشه نیز در واقع ارتقای آن بوده است. این عدد چیزی نیست جز رکورد طی کردن پیست نوربرگ رینگ. 6:47.3 زمانی است که پورشه GT2 RS توانست به آن دست یابد. این رکورد به میزان 31 ثانیه نسبت به مدل قبلی GT2 ارتقا یافته و حتی پورشه 918 اسپایدر را نیز با 10 ثانیه اختلاف شکست داده است. قیمت این ...
باکتری های آدمکش!
آئروژینوزا می تواند با یک درماتیت ساده یا مصرف آب آلوده نیز آغاز شود. به طور کلی، خطر این باکتری در توانایی تولید مثل آن در افراد مبتلا به ایدز نهفته است. به طور همزمان، این باکتری می تواند موجب عوارض ریوی و عفونت های شدید برای افراد مبتلا به ویروسی دیگر شود. Enterobacteriaceae انتروباکتریاسیه در خانواده ای از میکروارگانیسم ها قرار دارد که بیماری های آنها اساسا دستگاه گوارش و ...
فرسایش خاک در ایران 2.5برابرمتوسط جهانی/زنگ خطر برای امنیت غذایی
در برنامه ششم توسعه افزایش مواد آلی خاک است، مشکل دیگری که ما داریم این است که بیش از 50 درصد خاک های کشور دچار کمبود مواد غذایی(یک یا چند عنصر غذایی) هستند؛ شوری، عدم وجود نقشه های خاک شناسی با مقیاس مدیریت پذیر، آلودگی خاک ها با استفاده از برخی کودهای شیمیایی و پساب های صنعتی و ... از دیگر مشکلات ما در این زمینه است *بحث تغییر کاربری اراضی نیز یکی از مشکلات مهم در این زمینه عنوان شده ...
مواد غذایی شگفت انگیز برای حفظ سلامتی کبد!
به گزارش نخست نیوز:کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی ...
حساسیت پوستی در نوزادان، مشکل پوشک است؟
ها و یا منافذ پوست کودک تان. برفک یک نوع عفونت قارچی دهان است. در بعضی از کودکان مبتلا به برفک دهان، عفونت میکروبی در ناحیه ی پوشک شان هم ایجاد می شود. آنتی بیوتیک ها کودکانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند (یا مادرانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند و به فرزند شان شیر می دهند) گاهی اوقات به عفونت های میکروبی مبتلا می شوند چون این دارو ها تعداد باکتری های مفید را که به حفظ و کنترل مخمر ها و از بین بردن باکتری های مضر کمک می کنند، کاهش می دهند. همچنین آنتی بیوتیک ها می توانند باعث اسهال شوند که همین ممکن است باعث بروز حساسیت در محل پوشک بچه شود. ...
حالت خفگی در نوزادان، علتش چیست؟
می شود نوزاد را روی یک دست برگردانید و از پشت به میان دو کتفش چندین بار ضربه بزنید. در مورد کودکان بزرگتر هم شاید لازم باشد آنها را در حالت ایستاده قرار دهید، دو مشت خود را روی هم جمع کنید و زیر جناغ سینه شان بگذارید، سپس با نیروی دست به طرف بالا فشار بیاورید. ریفلاکس یکی از علل خفگی در نوزادان ریفلاکس یا برگشت شیر و مواد غذایی از معده به مری و نهایتا حلق یکی دیگر از عوامل خطر ...
بهترین روغن های گیاهی برای ترمیم، تسکین و التیام پوست
پوست تان داشته باشد. توجه داشته باشید همیشه قبل از مصرف روغن های عصاره ای با استفاده از روغن های سبزیجات و یا روغن گرفته شده از دانه های روغنی، کرم های تقویتی صورت و انواع لوسیون ها آن ها را رقیق کنید تا بهتر جذب پوست بدن تان شوند. زردچوبه تنها یک طعم دهنده عالی برای مزه دار کردن غذاها نیست. این ریشه خوراکی طلایی رنگ می تواند درمانگر آسم ، بیماری های قلبی و عروقی، آماس مفصلی (شبه روماتیسم ...
شناسایی 120 بیمار استومی در قم/ رنج های یک بیماری خاموش
شرایط تحمل این بیماری را سخت تر می کند، افراد بسیاری هستند که از وجود مراقبت های ویژه این بیماری اطلاع ندارند و روش های سنتی مانند پوشک و شلوارهای مخصوص استفاده می کنند که علاوه بر ضعف مسائل بهداشتی زخم های بسیار خطرناکی هم بر روی بدن این افراد ایجاد می کند. یک بیمار استومی باید ماهیانه حداقل یک تا یک میلیون و 500 هزار تومان برای کیسه ها مورد نیاز پرداخت کند در مقابل افرادی هم ...
روغن نارگیل برای نوزاد، چه خواصی دارد؟
اسید در شیر مادر نیز یافت می شود که باعث افزایش قابلیت هضم در کودکان می شود و همچنین بالا برنده ایمنی کودک نیز هست. علاوه بر این، اضافه کردن روغن نارگیل به سبزیجاتی مانند هویج،کدو حلوایی، اسفناج و کدو سبز که دارای درصد بالای ویتامین های قابل حل در چربی مانند ویتامین A,D و E هستند باعث جذب بالای این مواد مغذی در بدن کودک می شوند. هر زمانی که دکتر به شما بگوید که کودک شما می تواند ...
شامپو برای کودکان، چه خوبه چی بد؟
روزنامه سلامت: استفاده از صابون برای شستشوی مو و بدن مدت هاست منسوخ شده و تولیدکنندگان برای هر سن و هر نوع مویی، شامپوی مخصوصی تهیه می کنند. به همین دلیل، این روزها بیشتر والدین از محصولات مخصوص کودکان برای شستشوی سر و بدن کودک خود استفاده می کنند. در گفتگو با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، درباره شامپوهای مناسب صحبت کرده ایم. چه محصولاتی برای شستشوی سر و موی کودکان ...
مراقبت از لب ها
نازک خیار را می توانید روی لب ها بمالید و از نتایچ آن بهره مند شوید. مواد موجود در محصولات و لوازم آرایشی مورد استفاده خود را چک کنید. در این محصولات موادی وجود دارند که تهدیدی جدی برای سلامتی به شمار می روند. به طور متوسط هر خانم در طول عمر خود 2-2/5 کیلو رژلب می خورد؛ پس از رژلب هایی استفاده کنید که کمترین مواد مضر را دارند. هیچ وقت رژلب هایی را که در فروشگاه ها مخصوص تست کردن هستند، به طور مستقیم روی لب هایتان نمالید. از رژلب هایی که حاوی پارابن (Paraben) هستند، استفاده نکنید؛ چرا که موجب سرطان سینه می شوند. * پزشک عمومی ...
ویژگی شامپو بچه، معیارهای انتخاب!
ملایم باشند. این نوع نگهدارنده ها عبارتند از عصاره هسته مرکبات، فتوکسیتانول، ویتامین C، A و E. این نوع نگهدارنده ها در سایر محصولات پوستی کودکان، از جمله کرم ها نیز می توانند وجود داشته باشند. بهترین شامپو برای کودکان بهتر است از خرید شامپوهای خوشبو، هرچند که ظاهر آنها بسیار فریبنده است، خودداری کنید. زیرا در اکثر موارد این گونه شامپوها دارای مواد شیمیایی و مضر برای پوست کودک هستند ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن
پوست می فرستد و باعث می شود که آن ها منقبض شوند. این موضوع به تشکیل شدن برآمدگی هایی روی پوست منجر خواهد شد که آن نیز به نوبه ی خود سیخ شدن موهای روی پوست را در پی خواهد داشت. در جانورانی که سطح پوستشان مو دارد، این واکنش با حفظ گرما در بدن از سرد شدن بدن آن ها جلوگیری خواهد نمود. در صورت ترسیدن، هیجان زده شدن یا تجربه ی شرایط استرس زا نیز ممکن است دچار چنین حالتی بشوید. در طول این رخدادها ...
خارج از ساعت فیزیولوژیک بدن غذا نخورید
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است می تواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد. به گفته محققان، خوردن غذا در آخر شب آن هم در حجم زیاد، مخصوصا هم که بیشتر از کربوهیدرات ها تشکیل شده باشد، باعث افزایش درصد چربی بدن خواهد شد. پژوهش ها همچنین نشان داد، خوردن مواد غذایی با شاخص گلیسمیک بالا ...
مجموعه گزارش های وقایع استان به مناسبت هفته ملی دیابت/دارودسته های سرطان
و مواد شیرین است. براساس اطلاعات موجود از 175 کشور جهان، در زمینه تامین و عرضه شکر و شیوع دیابت، نتایج مطالعه نشان داده است که طوری که شیوع دیابت در جمعیت به ازای هر 150 کیلو کالری اضافی شیوع دیابت با مقدار تامین قند و شکر درکشورها ارتباط مستقیم و معنی داری دارد برای هر نفر در روز که از قند و شکر تامین می شود، به میزان یک درصد افزایش می یابد. مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین، کارایی انسولین در بدن ...
نقاشی روی صورت کودکان، خیلی مراقب باشید
مجدد از این رنگ ها می تواند در پوست کودک ایجاد حساسیت و واکنش کند به طوری که پوست وی در تماس های مشابه، حتی هنگام استفاده از کرم های دست و صورت نیز دچار حساسیت شود. چراکه بعضا مشاهده می شود پوست بدن قادر به تمیز و تشخیص این دو ماده از هم نبوده و در تماس با هر دوی آنها، دچار حساسیت می شود و ریسک افزایش حساسیت آنها نسبت به سایر افراد، چندین برابر بیشتر می شود. یکی از بیماری ...
8 هشدار خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
طبیعی است و آنهم به دلیل تغییرات هورمونی. بنیاد ملی خواب آمریکا اعلام کرده که 78 درصد زنان باردار دچار اختلالات خواب هستند. با این حال خستگی بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به دیابت بارداری باشد. اگر سلول های بدن نتوانند از هورمون انسولین استفاده کنند، در نتیجه گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و میزان آن در خون بالا می رود در نتیجه بدن مجبور می شود برای تامین انرژی مورد نیاز سلول ها، عضلات و ...