سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های افرادی که اعتماد به نفس سالم و بالایی دارند چیست؟
حالت بدن نشاندهنده عدم اعتماد به نفس و حالت دفاعی بدن آنها است. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند مانند طرف مقابل شان رفتار می کنند. به عنوان مثال اگر طرف شان بنشیند، او نیز می نشیند، یا اگر او بایستد، او نیز حالت خود را تغییر می دهد تا در کنار او و هم سطح او باشد. بنابراین دست هایتان را به دور تن تان حلقه نکنید زیرا با این کار تنها حس ترس و ناامنی را به طرف مقابل تان منتقل کرده اید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ خصوصیات افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند ...
چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟
سلامت قلب و فشار خون و دستگاه گوارش مفید است؛ ولی ممکن است یک نفر نفخ داشته باشد، پس پیاز و کلم بروکلی را باید کمتر مصرف کند. همه مطالعات نشان می دهد ورزش برای کسی که یبوست دارد بسیار مفید است و سرعت دستگاه گوارش را بالا می برد. برای چنین شخصی حتی افزایش فیبر به اندازه ورزش موثر نیست. پس داشتن یک برنامه ورزشی منظم که ضربان قلب را بالا ببرد، حداقل به صورت یک روز در میان به کنترل وزن و بهبود سلامت ...
یادداشت دکتر سید عادل حیدری/ کشتار بشر درسکوت مجامع بین المللی
مذکور برای آن تشکیل شده است. چنین محاکمی مزایای قابل توجهی دارند؛ از جمله آنکه استفاده از قضات ملی، جلب اعتماد مردم آن سرزمین را سبب می شود، استناد به قوانین داخلی این کشور ایجاد حس مشارکت برای واکنش مناسب در برابر جنایتی را موجب می شود که نظم عمومی را مختل کرده است، محل محاکمه و اجرای مجازات همان جایی است که این جنایات واقع شده است؛ این امر کشف حقیقت و دستیابی به ادله جرم را تسهیل می کند. ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
...> چند راهکار ساده همیشه از خودکار خودتان استفاده کنید، تلفن همراه خود را به کسی قرض ندهید یا از کسی قرض نگیرید، همیشه ژل یا اسپری ضد میکروب در کیف خود داشته باشید تا پس از تماس با محیط های گوناگون، دست های خود را با آن ضد عفونی کنید. مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که هنگام شستن دست های خود با صابون، دست خود را زیر شیر آب کف مالی نکنید. بلکه ...
فال روزانه جمعه 24 آذر 1396
تعطیلتان نهایت استفاده را برده و تا می توانید تفریح کنید. شما در حال حاضر رفتاری اجتماعی و دوستانه دارید و در هر جمعی که قرار بگیرید خیلی زود با همه از غریبه گرفته تا آشنا ارتباط برقرار خواهید کرد و خاطرات خوبی را برای خودتان و اطرافیانتان رقم خواهید زد. با این حال ممکن است به خاطر لیست بلندبالای کارهایی که در انتظارتان هستند کمی نگران باشید. اصلا خودتان را ناراحت نکنید و این روز زیبا را به کام خود ...
عذرخواهی از حضار محترم در مترو
می کشاند عذرخواهی می کنم اما این را به ضرس قاطع می گویم که بنده خودم به این موضوع بسیار حساس بوده و هر روز حمام رفته و لباس نو بر تن می کنم. حالا همه ی این توضیحات و پوزش ها را گفتم اما باید این نکته را هم به عرضتان برسانم که اینها توجیه رها کردن کار و خودداری من از رفتن به مترو نمی شود. فکر نکنید من به همین راحتی این ممر خوشگل درامد را ول می کنم. اگر این کار را هم نکنم شما پاسخگوی شکم خالی من و زن و بچه ی نداشته ام خواهید بود؟ بنابراین فعلا هستم در خدمتتان! پایان پیام ادامه این داستان دنباله دار را در اینجا بخوانید. ...
نویسنده خندوانه : از بچگی کار کردم! +عکس
چرا دنیا آمدیم و اگر نمی آمدیم جای چه چیزهایی در این جهان خالی بود؟ وقتی برای این پرسش ها، جواب پیدا می کنم تلاشم را بیشتر می کنم تا آدم مفیدتر و موثرتری برای جامعه باشم.همین باعث می شود هر روز حساب خودم را وارسی کنم و ببینم کجای زندگی خودم و کجای جهان قرار دارم. در این مسیر کسی بود که راهنمایی تان کند یا جست وجو و پیدا کردن جواب، راه را به شما نشان می داد؟ در خانواده کسی ...
فال روزانه 1396/09/24
دارید موضوع را بیش ازاندازه برای خودتان بزرگ می کنید. همه ی حساب ها و صورت حساب ها و هر چیز دیگری که در ارتباط با وضع مالیتان است را مورد بررسی قرار داده و روی واقعیت ها تمرکز کنید و ببینید چه اتفاقی دارد می افتد. اگر اوضاع را به دقت بررسی کنید خواهید دید که وضعیت شما به آن بدی که خودتان فکر می کنید هم نیست. از همه ی اینها که بگذریم امروز روز استراحت شماست، اصلا چرا اینقدر ذهن خودتان را درگیر این ...
نقش خصومت با ایران در سیاست خارجی ترامپ
دیدگاه این است که در صورت اشاعه این بی ثباتی ها امنیت ایران نیز به خطر خواهد افتاد و در آینده کشور دچار مشکل خواهد شد و به طورکلی دیدگاهی حداکثری است که ایران را به عنوان محور تأمین نظم و امنیت منطقه می داند و برای آن فارغ از امکاناتش نقشی گسترده قائل است. در مقابل آن دیدگاه دوم، بر آن است که منافع حیاتی ایران بایستی تعیین شود و استدلال آن بر این است که ما (ایران) منابع کافی برای افزایش و گسترش حضور ...
آقای رئیس جمهور مدیران آویزان را برکنار کنید/ نقشه راه حمایت از بیت المقدس
آسیا طی چند سال گذشته پر بوده از این بحران ها و معجزه ها. منطقه حتی یک روز را هم بدون بحران سپری نکرده. همه این بحران ها، یکی یکی می آیند و به در بسته می خورند. هنوز پس مانده های داعش جارو نشده اند که، بحران کردستان عراق کلید می خورد، بحرانی که در نهایت به گفته رهبران تجزیه طلب عراق، زحمات 25 ساله آنها را به باد داده و نفوذ ایران در منطقه را زیادتر می کند و داستان اسرائیلی کشور کردستان را برای همیشه ...
پول مردم با اعدام بابک زنجانی برنمی گردد/ برخی وزرا در جریان تخلفات انتخاباتی احضار و 14 مسئول محکوم ...
را تخریب نکنید. به هیچ عنوان تصور نکنید که ما و شما در دو سوی یک میز قرار داریم. همه ما دلسوزانه برای انقلاب و اسلام تلاش می کنیم. سخن ما همیشه این است که نباید اجازه تخریب یک قوه را داد زیرا در این موضوع بحث اشخاص مطرح نیست و من نیز چند صباحی در این جایگاه هستم و بعد خواهم رفت. برخی اظهارنظرها هم ظلم به دستگاه قضاییه است و هم ظلم به همه مسئولان قضایی است که با تدین و تعهد برای خدمتگزاری به مردم ...
ارزش اجرای حدود الهی از نگاه پیامبر(ص)
...> حدودالله یا مرزهای الهی در جامعه مقدمه: وقتی بحث از نظم در جامعه به میان می آید، لازم است حد و حدود یا به عبارت دیگر، مرز آن شناخته شده تا در حدود تعیین شده حرکت ادامه و از هر گونه انحراف و کج روی جلوگیری گردد. مرز یا به عبارتی حدود، ممیز بین حق و باطل و گاهی منشاء تفکیک دو یا چند و گاهی صرفاً جهت شناسائی اشیاء از همدیگر به کار می رود. بین حق و باطل ...
آینده پر از شگفتی هایی است که ما انتظارش را نداریم
از این آزمون به وجود آید. نکته اول شیوه انجام این آزمایش است که تقریباً همه اعتقاد دارند که نمی توان تنها به یک آزمایش اتکا کرد و باید درصد موفقیت در تعداد زیادی آزمایش محاسبه شود. نکته بعدی در میزان اطلاعات پیش از آزمایش داور است. به عنوان مثال، برخی پیشنهاد کرده اند که لزومی ندارد داور بداند یکی از افراد درگیر در آزمایش کامپیوتر است و برخی دیگر اعتقاد دارند که مشکلی با دانستن این موضوع وجود ...
حرف هایی که افراد باهوش هرگز به زبان نمی آورند
وقتی این جمله را به زبان می آورید، این مسئله را نشان می دهید که انگار انتظار داشتید همه چیز عادلانه باشد! در نتیجه ناپختگی و عدم بلوغ خود را نشان می دهید. اگر نمی خواهید وجهه خود را خراب کنید، باید واقعیت ها را ببینید، رویکردی سازنده داشته باشید و برداشت های شخصی خود را کنار بگذارید. به عنوان مثال، می توانید بگویید: متوجه شده ام پروژه ای را که من مدنظر داشتم، به فرد دیگری سپرده اید. می توانید به ...
با دوختن تن پوش برای خود وارد هنر مُد و فشن شوید [رپورتاژ آگهی]
میلادی برای کاهش کار دستی و تسریع تولید لباس وارد کارگاه ها و خانه ها شد و تا به امروز وسیله دیگری جایگزین آن نشده است که بتواند کار چرخ خیاطی را انجام دهد. اگر به این وسیله نیاز دارید، تنها کافیست عبارت خرید و فروش چرخ خیاطی را در دیوار جستجو کنید تا انواع چرخ خیاطی های نو و یا کارکرده در مدل های مختلف را پیدا کنید و با خریداری یکی از آنها لباس، مانتو و یا ملحفه و هر آنچه که نیاز دارید را خود با صرف اندکی وقت و کمترین هزینه بدوزید تا علاوه بر صرفه جویی اقتصادی، پوششی به تن کنید که نشان دهنده هنر و سلیقه تان باشد. ...
چگونه حیوانات زمین لرزه را پیش از وقوع حس می کنند؟
گزارش شده است، این حیوانات برای فرار از خطرات زلزله، چند روز پیش از وقوع آن، شهر را ترک کردند و پس از آن زلزله ای مهیب شهر هلیس در یونان را لرزاند. موارد مشابهی نشان دهنده این موضوع است که حیوانات توانسته اند وقوع زلزله را پیش بینی کنند و جان خود را نجات دهند. مطالعات زیادی در همین زمینه در حال انجام است تا توانایی مرموز جانوران را در پیش بینی زلزله مورد بررسی قرار دهد. نشانگرهای طبیعی ...
برای برادر خود امتیازی قائل نشدم/ با کنایه می گویند فرزندان ما جاسوس نیستند
تخریب یک قوه را داد زیرا در این موضوع بحث اشخاص مطرح نیست و من نیز چند صباحی در این جایگاه هستم و بعد خواهم رفت. برخی اظهارنظرها هم ظلم به دستگاه قضاییه است و هم ظلم به همه مسئولان قضایی است که با تدین و تعهد برای خدمتگزاری به مردم تلاش می کنند. عدم اعتقاد بنده به هیات منصفه، کذب محض است آیت الله آملی لاریجانی با اشاره به یکی دیگر از ادعاها مبنی بر عدم اعتقاد رئیس دستگاه ...
پرونده برادران دو تن از مسئولان ارشد اجرایی در دست رسیدگی است
حمایت از افراد را به دست نگیرید و قوه قضاییه را تخریب نکنید. به هیچ عنوان تصور نکنید که ما و شما در دو سوی یک میز قرار داریم. همه ما دلسوزانه برای انقلاب و اسلام تلاش می کنیم. سخن ما همیشه این است که نباید اجازه تخریب یک قوه را داد، زیرا در این موضوع بحث اشخاص مطرح نیست و من نیز چند صباحی در این جایگاه هستم و بعد خواهم رفت. برخی اظهارنظر ها هم ظلم به دستگاه قضاییه است و هم ظلم به همه مسئولان قضایی ...
آقایان/ پس از 40 سالگی چگونه تیپ بزنیدبهتر است؟
.... یکی از این عادت ها لباس پوشیدن است؛ چون لباس پوشیدن همانند جوانان 20 ساله ظاهری عجیب برای شما درست می کند که آنچنان جالب نیست. حال به 5 چیزی که دیگر بعد از سن 40 باید آن ها را کنار بگذارید می پردازیم. 1- شلوار جین تنگ برای افراد بالای 40 سال شلوارهای جین تنگ پیشنهاد خوبی نیست؛ پوشیدن این گونه شلوارها باعث ایجاد ناراحتی برای اعضای بدن می شود و بهتر است اصلا استفاده ...
موانع فرهنگی مؤثر بر پیشرفت/امروزه توسعه پایدار هر کشور مقوله ای درون زا و اجتماعی است
. سازمان همکاری و توسعه اقتصادی موضوعات کلیدی پیشرفت و رفاه را شناسایی کرده است که برای اندازه گیری دارای اعتبار جهانی هستند. موضوع هایی چون شرایط زندگی(مسکن، درآمد، شغل) و کیفیت زندگی (جامعه، آموزش و پرورش، محیط زیست، حکومت داری، سلامت، رضایت از زندگی، سلامت و تعادل کار و زندگی) نمونه هایی از این شاخص ها محسوب می شوند. هر موضوع بر اساس شاخص های خاص به عنوان مثال موضوع تعادل کار و زندگی بر ...
اظهارات رئیس قوه قضائیه درباره فتنه گران قدیم و جدید
یک قوه را داد، زیرا در این موضوع بحث اشخاص مطرح نیست و من نیز چند صباحی در این جایگاه هستم و بعد خواهم رفت. برخی اظهارنظر ها هم ظلم به دستگاه قضاییه است و هم ظلم به همه مسئولان قضایی است که با تدین و تعهد برای خدمتگزاری به مردم تلاش می کنند. عدم اعتقاد بنده به هیات منصفه، کذب محض است آیت الله آملی لاریجانی با اشاره به یکی دیگر از ادعا ها مبنی بر عدم اعتقاد رئیس دستگاه قضایی ...
رفتار با تک فرزندان، باید و نبایدهایی دارد
موضوع قرار می گیرد. ویژگی های فرزند اول: او مسئولیت پذیر، وظیفه شناس، منظم آگاه، محتاط وکنترل گر است گاهی در نقش موش آزمایشگاهی است: پدر و مادر در برخورد با اولین فرزند تجربه کافی ندارند و با توجه به ذوق و شوقی که برای به دنیا آوردن او از خود نشان می دهند گاهی روش های درست تربیتی را برای کودک اجرا نمی کنند و بعدها که با مشکلات تربیتی فرزندشان روبه رو می شوند، سعی می کنند روش ...
روایتی تلخ برای نمایش اصیل ایرانی؛ زنگ خطر برای تعزیه به صدا درآمد
موارد مربوط به مخاطب اصلاح شود. تسنیم: در گذشته مردم با تعزیه ارتباطی بی نظیر و مثال زد برقرار میکردند، دلیل کم رنگ شدن این ارتباط چیست؟ منصور قربانی: ترکیب زمینه های تعزیه را سبب سردرگمی مخاطب می شود، هدف برخی از تعزیه خوان ها رو کم کردن است، مخاطب در ذهن آن ها نیست، به این فکر می کنند که مکالمه بین حر و حضرت عباس(ع) را چه بخوانند که عباس (ع) نتواند جواب دهد، چگونه اسب سواری کنم ...
چرا خیلی ها عاشق مارادونا هستند؟
در مصاحبه با نشریه دیلی میل آنها را به زبان می آورد، نشان خشم و غضب مغرورها از تحقیرشان مقابل ارتش یک نفره مارادوناست: همه ما قسم می خوردیم، اما انگار با دیوار صحبت می کردیم! وقتی می بینیم که با دریبل زدن پنج بازیکن ما آن توپ را وارد دروازه کرد، حالمان بدتر می شود! درست لحظاتی بعد از گل اول مارادونا که با دست وارد دروازه انگلیسی ها کرد، گلی که مارادونا دست خدا را در آن دخیل می دانست ...
چشم شب روشن|مستندسازان جدی گرفته نمی شوند
، می آید بحث شد؛ ما نیز درباره فیلم مستند این بحث و گفتگو راداریم که آیا حقیقت و واقعیت الزاماً یکدیگر را روپوشانی می کنند؟ ضمن اینکه ما به لحاظ لغوی و ادبی هم دچار واژه هایی هستیم که آن ها را با هم معنا می کنیم ولی اگر وارد آن ها شویم می فهمیم که آن ها با همدیگر تفاوت هایی دارند مثل همین واقعیت و حقیقت. آنچه فیلمساز به عنوان واقعیت نشان می دهد، الزاما همه حقیقت است؟ لشگری پور ...
مذاکره در خانواده با چند راهکار موثر
. برنده شدن اگر هدف تان از مذاکره برنده شدن یا اثبات این است که حق با شما بوده ، روش غلطی را پیش گرفته اید که به رابطه ای سالم منجر نمی شود. هدف شما باید رسیدن به توافقی دوطرفه باشد که معمولا با کوتاه آمدن نسبی هر دو طرف همراه است. اگر به تمامی بر برنده شدن اصرار کنید، کوتاه آمدن حتی به ذهن تان خطور هم نمی کند. انعطاف پذیر باشید و فروتنی پیشه کنید و نگران اینکه حق با شما نیست نباشید. همه ما اشتباه می کنیم! امکان ندارد همیشه حق با ما باشد. بیشتر وقت ها اگر دو طرف نرمی نشان بدهند و اصراری بر حق داری نداشته باشند، رسیدن به توافق ممکن است. ...
حق الناس، واجب فراموش شده
تعریف از اصطلاح "حق الناس" محسوب می شود. باید توجه داشت که نگاه ها به حق الناس متفاوت است. برخی حق الناس را محدود به انسان می دانند و عده ای دیگر این حق را به هر جانداری روا می دانند. به طور مثال خراشیدن و نوشتن یادگاری بر روی تنه ی درختان را آسیب رساندن به موجودی جاندار و از زیرمجموعه های حق الناس می دانند. همینطور بنا به این تعریف؛ آزار و اذیت حیوانات و حتی در قفس کردن آن ها نیز سلب آزادی جاندار ...
اخلاق فردی معتمدنژاد منشاء اثر اجتماعی بود
هم بین مناطق مختلف، تفاوت وجود دارد. او یادآور شد که در نتیجه این تهران زدگی، سلطه الگوی ویژه ای که در نظام مهندسی، فکری، برنامه ریزی و طراحی وجود دارد در ابتدا به خود تهران و سپس به جاهای دیگر آسیب می زند و گفت: همین موضوع درباره نشریات محلی هم صدق می کند. این نشریات محلی الگوی ملی را دنبال می کند. نماینده شورای اسلامی شهر تهران ادامه داد: من یک نمونه نشریه محلی را بررسی می ...
معرفی مجموعه وکیل شیراز | تجسمی از معماری و هنر در شیراز
علایق مردم در آن زمان می توانید پی ببرید. وقتی نامی از شهر شیراز به میان می آید، همه اول نام بازار بسیار طولانی وکیل (از نزدیکی دروازه اصفهان تا مدخل بازار های قدیم) در ذهن هایشان نقش می بندد که توانسته نام خود را در آثار ملی ایران به ثبت برساند و در رتبه 924 قرار گیرد. همینطور بازار وکیل بازاری است که تاریخی بوده و معماری آن بسیار خاص و زیباست و به نوعی می توان گفت از بهترین آثار دوره ...
توصیه هایی برای تربیت کودک، تک بعدی نباشید
های نادیدنی و ناگفتنی پایدارتر و عمیق تر از امور دیدنی است. در اینجا به چند توصیه تربیتی به همراه مثال های آن ها اشاره می کنیم. پاداش باید بلافاصله پس از رفتار مطلوب ارائه شود. چون وسایلت را جمع کردی، برو لباس هایت را بپوش تا به پارک برویم! (صحیح) چون دیروز وسایلت را جمع کردی، امروز تورا به پارک میبرم! (غلط) به کودکان آموزش دهید که هر شخصی دارای یک حریم ...