خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
26 روش موثر درمان خانگی گل مژه
... * نکات احتیاطی: – قبل از دست زدن به چشم تان دست های تان را بشویید. – لوازم آرایشی خود را با شخص دیگری به طور مشترک مصرف نکنید. – بهداشت چشم را به خوبی رعایت کنید و آن ها را دست کم سه بار در روز شستشو دهید. – همیشه برای پاک کردن چشم ها از آب تمیز استفاده کنید. – اگر از لنز های تماسی استفاده می کنید، آن ها را تمیز نگه دارید و با دست های ...
11 عادت مضر برای سلامتی
موسیقی را می شنود، یعنی اینکه باید صدای آن را کم کنید. قبل از خواب یادتان می افتد که ورزش کنید .ورزش کردن قبل از خواب فکر خوبی نیست، چون باعث اختلال در خواب شده و احساس خستگی در روز بعد را به همراه خواهد داشت. بهتر است در طول روز ورزش کنید تا بدن تان خسته شده و برای خوابی راحت آماده شوید.توصیه می کنیم حداقل سه ساعت قبل از خواب، از ورزش کردن بپرهیزید. غذا را در ظروف پلاستیکی ...
اگر این 15علائم هشدار دهنده را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید
مرتبه در روز است. 3- منیزیم در تحقیقاتی که اخیرا منتشر شده محققان 5.000 نفر را حدود 15 سال مورد بررسی قرار دادند. افرادی که مقدار بیشتری منیزیم دریافت می کردند، کمتر در خطر سندروم متابولیک بودند. در یک تحقیق دیگر، محققان بیش از 1.000 نفر را به مدت 5 سال مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند مصرف بالای منیزیم می تواند حساسیت به انسولین را بهبود دهد. دیگر تحقیقات نشان داده که ...
در مواقع تشنج کودک باید چه کرد؟
جمله این که کودک دچار اختلال هوشیاری شود، یعنی اطرافیان را نشناسد، متوجه زمان و مکان نباشد، به صدا زدن شما پاسخ ندهد، یا بی هوش روی زمین بیفتد، ممکن است بدن یا اندام کودک سفت شود و یا رنگ صورت او کبود شود. شاید تنفس کودک برای حدود 30 ثانیه قطع شود و بعد از این وقتی دوباره شروع به تنفس کند، بسیار سطحی باشد. حرکاتی غیرارادی در اعضای بدن کودک ظاهر شود. این حرکات ممکن است قسمتی از بدن یا ...
محمد هاشمی: محبوبیت آیت الله برای برخی ترسناک بود
بود تا یک کار انتخابی. خاطرات جالبی از شما خوانده ام، مخصوصا روز نخست کاریتان مثل این که برق قطع می شود. بله، ماه رمضان بود که من به صداوسیما رفتم. همان روز نخست کارم؛ افطار خانه بودم. ساعت 8:30 سر خبر یک دفعه تلویزیون برفکی شد. حاج احمدآقا بعد از چند دقیقه تماس گرفت و گفت تلویزیون قطع شده می بینی؟ گفتم بله دارم می بینم. به سرعت رفتم سازمان و دیدم که بچه ها دور خودشان می ...
دهان شما درباره سلامت تان چه می گوید؟
را افزایش می دهد. علاوه بر این بیماری لثه کنترل سطح قند خون را سخت تر می کند. با حفظ سطح قند خون نزدیک به حالت طبیعی آن از لثه های خود مراقبت کنید. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید و روزانه با یک دهانشویه ضد عفونی کننده دهان خود را بشویید. حداقل دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید. گاهی ممکن است نیاز به مراجعه بیشتر به دندانپزشک داشته باشید. 3. خشکی دهان و ...
عباس عبدی: اصلاح طلب باشیم یا تختی؟!
شما دارید به طور غیرمستقیم با ترغیب آدم های سالم به خارج شدن از این نهادها، آن نهاد را فاسدتر و ناکارآمدتر می کنید. اما اگر شما لباس هلال احمر را بپوشید و برای مساعدت بروید و بعد هم بگویید مساعدت کردم اما ایراداتی هم وجود داشت، در زمینه اصلاح نهادها کوشش کرده اید. دومی اصلاح طلبانه هست. شاید وقتی که دو دهه پیش زمین لرزه رودبار رخ داد چنین سطحی از بی اعتمادی بین مردم نبود. مساله اول این هست که به ...
اثرات رژیم غذایی بدون گلوتن
جویدن و مطلوب می دهد. بسیاری با استفاده گلوتن مسئله ای ندارند. این اشخاص به گلوتن حساس می باشند. به گفته اداره بهداشت و خدمات آدمی ایالات متحده، شناخته شده ترین شکل عدم تحمل گلوتن، بیماری سلیاک هست که یک نفر از هر 141 نفر در ایالات متحده این بدان معنی هست که بدن آنان جواب غیرطبیعی ای را در هنگام هضم و شکستن گلوتن از خود نشان می دهد. موقعی که فرد مبتلا به سلیاک، گلوتن استفاده می کند، سیستم ایمنی ...
اخبار ویژه
حال و روز مطلوبی ندارند ولی تنها راه خلاصی کشور از معضلات همین اصلاحات هست و تاکنون هیچ بدیلی در برابر آن وجود ندارد اما همانطور که به شخصه و قبل تر خدمت ایشان معروض داشتم؛ پیش از هر اصلاحی همت خود را می بایست صرف معالجه و استعلاج دردهای روحی- روانی خودتان و جماعتی فرمائید که در برزخ هویت و منجلاب منیت، خودفریبی می کنند! آن مزاری که از 76 تا هم اکنون بر سرش بی تابی می کنید چیزی جز قبری تهی ...
8 معالجه خانگی برای رهایی از شرور گل مژه و جوش روی پلک
از لنزها غیر دکتری اجتناب کنید اگر یکی از پلک های شما دچار بیماری شده باشد هنگامی با یک وسیله هر دو چشم خود را آرایش می کند عفونت و بیماری توان دارد از چشمی به چشم دیگر به سادگی جابه جا گردد. آرایش کردن توان دارد چشمانتان را تحریک کرده و طول مرحله معالجه را افزایش دهد. 8. مراجعه به پزشک پرسش: آیا این نوع آلودگی پوست واگیر است؟ شواهده اندکی وجود دارد که استریل های ...
21 خاصیت شگت آور زیتون بر پوست و مو
، به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش کلسترول مطلوب مساعدت می کنند. کاهش فشار خون پژوهش ها نشان داده اند هنگامی مریض ها مبتلا به فشار خون بالا، زیتون را به رژیم غذایی کم چرب شان افزودند، بعد از 6 ماه از استفاده دارو های کنترل کنده ی فشار خون بی احتیاج گردیدند یا دست کم مصرغف داروی شان کاهش یافت. آ چربی های سالم موجود در زیتون می توانند به کاهش وزن مساعدت کنند. استفاده زیتون می تواند چربی ...
افراد با عزت نفس پایین چه خصوصیت هایی دارند؟
خودتان لازم هست آن را بسازید. دیگر به این تفکر نکنید که بقیه خوب تر از شما می باشند. ویژگی های بقیه را تمجید کنید اما خودتان را در مقابل آنان دست کم نگیرید. بعد شاهد افزایش عزت نفس خود می باشید. بیش ازحد حساس هستید آ آیا شما هم نشانه های فرد حساس را دارید؟ حساسیت بیش از حد یکی از دردناک ترین جنبه های عزت نفس پایین هست. اگر از خورده گیری عصبانی می شوید یا با هر سخن ...
اثرات رژیم غذایی بدون گلوتن
یک متجاوز قلمداد کرده و بر علیه آن تصویر العمل نشان می دهد. اختلال سندرم روده تحریک پذیر نیز از اختلالاتی هست که تحت تأثیر گلوتن قرار دارد. آ بعد از استفاده گلوتن، مریض ها مبتلا به حساسیت گلوتن محتمل هست نشانه ها بیماری سلیاک مثل اسهال، خستگی و درد مفاصل را تجربه کنند، اما به دیدگاه نمی رسد که روده آسیب دیده دارا باشند. این مطالعه علاوه بر این اینکه چه میزان از ...
دلایلی که نشان می دهد نباید همراه غذا آب خورد
جلوگیری می نمایند. آب محتمل هست اشتها و در نتیجه دریافت کالری را کمتر نماید آب محتمل هست اشتها و در نتیجه دریافت کالری را کمتر نمایدنوشیدن آب با غذا توان دارد به ایجاد فاصله میان برداشتن لقمه ها مساعدت کند، و به شما فرصت دهد سیگنال های گرسنگی و سیری تان را چک کنید. در واقعیت نوشیدن اندکی آب بهمراه غذا مشکل حادی ایجاد نمی کند اما این که بهمراه هر قاشق قدری آب بنوشید و یا ...
