خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
مدت چند دقیقه روی پوست ماساژ دهید. 3. بعد از نیم ساعت با آب گرم صورت تان را شستشو دهید. چند وقت یک بار باید این روش درمانی را تکرار کرد؟ این روش درمانی را هر شب قبل از خواب، تکرار کنید. روغن آرگان چه طور چنین تاثیری دارد؟ این روغنِ متعلق به خاورمیانه که استفاده از آن توسط متخصصین پوست توصیه می شود، پوست شما را تغذیه می کند و منافذ باز و بزرگ را ...
28 خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین برای سلامتی، پوست و مو
کنید و مقداری نمک سیاه به آن اضافه کنید. برای رهایی فوری از خونریزی لثه، باید این ترکیب را روی لثه آسیب دیده قرار داد. بوی بد دهان را می توان با خوردن آب لیمو و مکیدن پوست آن رفع کرد. 4. زخم های گوارشی: فلاونوئید های موجود در لیمو شیرین مانند لیمومین گلوکوزید، خواص ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی، سم زدایی و آنتی بیوتیک دارند که در درمان زخم های دهانی و گوارشی بسیار موثرند. ...
ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
پیدا می کند. نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر دقت کرده باشید، در ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
هایی است که می توانند به تغذیه و محافظت از پوست کمک کنند. ویتامین E. برای حفاظت از پوست و مو در برابر خورشید و مبارزه با پیری زودرس بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده اند که اسید اولئیک موجود در زیتون می تواند چین و چروک را حدود 20 درصد کاهش دهد. برای داشتن یک چهره ی سالم و پرانرژی، صورت تان را با آب گرم بشویید و چند قطره روغن زیتون را روی صورت تان استعمال کنید. اجازه بدهید به ...
با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
به گزارش نخست نیوز، سوختگی ها بر اساس اندازه و عمق سوختگی طبقه بندی می شوند. در سوختگی های درجه اول یا سطحی، فقط لایه اپیدرم پوست درگیر می شود. در این سطح اپیدرم قرمز و بدون تشکیل تاول است. نشانه های آن درد، قرمزی و رنگ پریدگی است و بافت و پوست سالم می ماند. سوختگی های درجه دوم نیز لایه اپیدرم پوست را تخریب می کنند و لایه درم دچار تورم زیر جلدی و درد می شود. علائم و نشانه های آن نیز ...
از فوایدکمترشناخته شده بذر کتان
...: بذر کتان شاید عطر و طعم به یاد ماندنی نداشته باشد، اما فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند و به راحتی نیز می توانید آن را در اشکال مختلف، مانند دانه کامل، پودر یا روغن به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. بذر کتان را می توانید به غلات صبحانه، اسموتی ها، سالادها و بسیاری دستورالعمل های دیگر اضافه کنید. اما توجه داشته باشید که نباید بذر کتان را بیش از اندازه حرارت دهید، زیرا این کار می ...
درمان خانگی خارش های پوستی
برای درمان اگزما، پسوریازیس و دیگر مشکلات پوستی باید چند قطره از روغن اسطوخودوس را داخل وان حمام بریزند. جو جو نقش موثری در رفع خارش و حساسیت پوست دارد؛ برای این منظور باید 2 پیمانه جو دوسر را به آب ولرم حمام اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. شاهی آبی (آب تَره) برای رفع اگزما، آکنه، ترک و خارش پوست باید یک قاشق چای خوری از گیاه شاهی آبی خشک شده را داخل یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف کنید و پوست خود را با آن بشویید. ...
5 ترفند برای کاهش فوق العاده اشتها
لیوان آب میل تا ظرفیت معده پر گردد در این صورت دیگر مایل به خوردن غذا وجود ندارد. صفوی عنوان کرد: مکمل هایی وجود دارد تا جلوی اشتها را بگیرد و از اضافه وزن پیشگیری کند. در حال حاضر این مکمل ها بصورت ترکیباتی مثل سرکه سیب، چای سبز،کرفس و شوید وجود در دسترس هست که بصورت قرص های گیاهی دارای پروانه ساخت، توان دارید تحت نظر دکتر استفاده کنید. وی در ادامه اضافه کرد: این قرص های گیاهی ...
17 خاصیت ضد سرطانی انار شب یلدا
برخی از کشور ها از دانه انار روغن استخراج می کنند شما می توانید از این روغن و یا اسانس انار به طور شایسته بهره ببرید. همچنین از اسانس انار می توانید به عنوان یک روش در رایحه درمانی نیز بهره ببرید. 1. محصولات مراقبت از پوست با استفاده از انار برخی از انار به عنوان ماده سازنده لوسیون دستی، صابون یا شامپو بهره می برند. این میوه با توجه به خاصیتی که دارد می تواند مراقب خوبی برای پوست ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
نباید بیش از چهار روز باقی بمانند. تهیه – برای بریدن سر ها به صورت گل، باید از سمت ریشه، سر را به 4 قسمت تقسیم کنید و بخش کوچک ریشه در هر قسمت را ببرید. سپس، گل کلم را به صورت تکه های لقمه ای برش بزنید. – برگ ها و ساقه ها را نیندازید. آن ها قابل خوردن و خوشمزه هستند بنابراین ممکن است بخواهید از آن ها در آشپزی استفاده کنید. ساقه ها را پوست بگیرید و برش بزنید به طوری که با گل ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
فصل زمستان جدا از برخی زیبایی های ظاهری، مانند بارش برف، برای افراد بسیاری سرآغاز مشکلی آزاردهنده به شکل ریزش برف یعنی شوره سر است. به گزراش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان سی بی آی"، شوره سر در حقیقت به واسطه سلول های مرده پوست سر شکل می گیرد و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می سازد، زیرا رطوبت طبیعی ...
فقر آهن با بدن ما چه می کند؟
آهن یک ماده معدنی است و وظیفه اصلی آن در بدن، رساندن اکسیژن موجود در هموگلوبین گلبول های قرمز خون به سراسر بدن و کمک به سلول ها در تولید انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه است.آهن همچنین به دفع دی اکسید کربن نیز کمک می کند و فقر آهن پیامدهای زیادی برای بدن دارد. وقتی ذخایر آهن بدن کم می شود، گلبول های قرمز قادر نخواهند بود اکسیژن کافی را به بخش های مختلف بدن برسانند و بیماری به ...
خواص 50 گانه انار
مسهل یا سوپ های ملایم بخورند و 2 ساعت بعد از خوردن پودر پوست انار مقداری سوپ میل شود. 21 کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشاندة برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی سی آب) کنند. 22 دم کردة برگ انار میگرن را برطرف می نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده. 23 برای درمان کرم کدو بین 60 ...
عفونت مخمری واژن، علت تا درمان
بیماری را تشخیص داده و در صورتیکه باردار نباشد با استفاده از داروهایی که بدون نیاز به نسخه پزشک در داروخانه ها به فروش می رسند به درمان خود اقدام نماید. بیمار می تواند از کرم های ضد قارچ، شیاف های مخصوص واژن و یا کپسول های ضد قارچ استفاده نماید. عفونت های قارچی طی دوران بارداری معمول هستند، در این صورت حتماً لازم است با پزشک مشورت گردد. همچنین شایان ذکر است که روغن هایی که جهت ساخت کرم ...
با خوردن امگا 3 تندرستی روانتان را ضمانت کنید
. بدن می تواند EPA و DHA را از یک امگا 3 دیگر به اسم اسید آلفا لینولنیک (ALA) تولید کند. ALA ALA را می توان در بسیاری از مراجع غذایی پیدا کرد من جمله گردو، بذر کتان، روغن کانولا، دانه های سویا و روغن دانه سویا. با این وجود آدم نمی تواند به مطلوبی ALA را به EPA و DHA مبدل کند. از این رو استفاده از روغن ماهی می تواند انتخاب شایسته ای باشد، مخصوصا برای آن دسته از اشخاصی که زیاد ...
خواص جادویی پوست انار برای زیبایی
آن استفاده کنید. کافی است، پوست انار را خشک و پودر کنید، مسواک تان را کمی خیس یا مرطوب کنید و بعد به مقداری پودر پوست انار آغشته کنید و به طور طبیعی مسواک بزنید. استفاده از انار علاوه بر سلامت دندان ها برای لثه هم مفید خواهد بود.
9 روش چاق شدن و افزایش وزن
...> برای چاق شدن غذاهای با کالری بالاتر بخورید غذاهای با میزان کالری بالا، منجر به چاقی و افزایش چربی می شوند. بهتر است غذاهایی که چربی های اشباع نشده را شامل می شوند به این منظور استفاده کنید. روغن زیتون و برخی دانه های روغنی، آوکادو و چند مورد دیگر، در این دسته قرار می گیرند. از نارگیل و روغن خرما پرهیز کنید، چرا که حاوی چربی های اشباع شده هستند. توصیه می شود مواد غذایی سالم و غنی از ...
افزایش وزن در دوران بارداری، کنترل کنید
قبل از خواب: یک لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما روز چهارم: صبحانه: 4 کف دست نان + 30 گرم پنیر+ چای + 1 قاشق مرباخوری عسل+یک لیوان شیر کم چرب میان وعده صبح : 2 عدد میوه متوسط یا 7 تا 8 عدد میوه های ریز ناهار: حدود 20 قاشق غذا خوری برنج(اگر بدون روغن دم بکشد و بعد 2 قاشق مربا خوری روغن مایع به آن اضافه گردد بهتر است.) + نصف سیخ جوجه کباب + سالاد و سبزی به اندازه ...
غذای شب یلدا چیست؟
) نوزادشان می گردد. روغن ماهی * مادران باردار با مصرف روغن ماهی از زود متولد شدن نوزاد جلوگیری می کنند. * روغن ماهی موجب افزایش متابولیسم بدن و به دنبال آن موجب کاهش وزن می گردد. * روغن ماهی درمان کننده بیماری های تنفسی می باشد. * اسید چرب امگا 3 بر سلامتی پوست اثر مثبتی دارد. این اسید چرب از خشک شدن و پوسته پوسته شدن، اگزما، جوش و دیگر بیماری های ...
6 خاصیت شگفت انگیز انار
نکاتی برای خرید، نگهداری و دانه کردن آن پرداخته ایم. 1. ضد سرطان انار به عنوان منبع آنتی اکسیدانی قوی، خوراکی ایده آل برای پیشگیری از سرطان در برنامه روزانه است و حتی می تواند مانع پیشرفت بیماری شود. البته تاثیر آن در مقابله با سرطان پروستات ملموس تر است و می تواند روند تکثیر سلول های سرطانی را به یک سوم برساند. عملکرد آن نسبت به سرطان پستان و پروستات ناشی از تنظیم هورمون های ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
لینولئوم هستند که پوست تان را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده کرد. این چای برای افرادی که ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
به گزارش ملیت به نقل از چاردیواری، شاید یکی از دلایلی که باعث شده باورهای مختلفی در رابطه با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد محصولات اینچنینی در بازار اضافه شود، همین مساله باشد. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شما را با باورهایی که در رابطه با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند. روغن کنجد تاثیری دارد؟ ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
آن ها چند میلی متر بیشتر شده است. مو و ریشه ی ناخن ها بر اثر خشک شدن تدریجی بدن فرد مرده، خشک و جمع نمی شوند؛ بنابراین با خشک شدن پوست، به نظر می رسد مو و ناخن در حال رشد هستند. به همین دلیل، حتی مردانی که پیش از مرگ کاملا صورت خود را اصلاح کرده بودند، اگر زیادی روی زمین بمانند، ممکن است ته ریش در بیاورند! این تصور غلط به سال 1929 برمی گردد؛ زمانی که اریش ماریا رمارک، (نویسنده ی آلمانی)، این ...
دسر های خوشمزه و شیرین برای شب یلدا
بخار پز شده به میزان لازم شکلات شیری به میزان لازم شکلات های قالبی رنگی طرز تامین: 1٫ ابتدا فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد روشن کنید تا داغ گردد. 2٫ کف و دیوار قالب های 10 سانتی را چرب کنید. 3٫ 2٫ در یک کاسه آرد، پودر کاکائو، بیکینگ پودر، جوش شیرین، دارچین ، جوز هندی و نشاسته ذرت را با هم مخلوط کنید، پس از ان آنان را الک کرده و در یک ظرف مناسب بریزید. 4٫ 3٫ در ...
8 دلیل معده درد که فکرش را هم نمی کنید
. اجتناب از زیاده روی در استفاده قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی نکردن در استفاده غذاهای تند و پرادویه موجب محافظت و ارتقای تندرستی معده می گردد. در این مطلب شما را با 8 عادت معده خراب کن آشنا می کنیم. 1- زیاده روی در استفاده شکلات و گوشت های فرآوری شده = التهاب معده 1- زیاده روی در استفاده شکلات و گوشت های فرآوری شده = التهاب معدههیچ کس منکر اثرها مثبت روغن های مطلوبی که در ...
دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان
باید کرد: علاوه بر اجتناب از مواد شیمیایی و مدل هایی که به موها آسیب می زنند، بعد از شامپو زدن از نرم کننده استفاده کنید و اجازه دهید موهای تان با هوا خشک شوند و زمان استفاده از اتوی مو را بسیار محدود کنید و بیشتر از یک بار در هفته از این ابزارها استفاده نکنید. اختلال موکَنی یا Trichotillomania اختلال مو کنی در دسته ی اختلال کنترل تکانه قرار دارد. فرد مبتلا، به طور وسواس گونه ای ...
تغییرات پوست در یائسگی، بایدها و نبایدها!
یائسگی در نزدیکی چانه، فک و اطراف دهان خود، لکه های آکنه را می بینند یا ممکن است در قفسه سینه یا پشت خود به جوش مبتلا شوند. اگر نمی خواهید پیری به این زودی ها بر چهره تان بنشیند این مطلب را بخوانید تا از علت و راه و روش درمان پوست تان باخبر شوید. آبرسانی به پوست بعد از یائسگی، به علت آنکه غدد چربی غیرفعال می شود، پوست تان خشک می شود. دوش آب ولرم بگیرید و هنگامی که هنوز پوست تان ...
مرطوب کننده دست و صورت خانگی درست کنید
را به تعویق می اندازد. این روغن خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد و برای مقابله با عفونت های میکروبی عالی هست. پس با استفاده روغن نارگیل، علاوه بر نرمی و شادابی پوست، از دیگر خواص شگت آور آن هم بهره مند می شوید. آ آلوئه ورا خاصیت آرامش قسمتی برای پوست دارد و از التهاب آن جلوگیری می کند. ژل آلوئه ورا پوست را نرم می کند و آن را آبرسانی می کند. آ موجود در آن، پوست را جوان می کند و سلول ها ...
با درمان گیاهی سرماخوردگی این بیماری را بهبود بخشید
است که در بسیاری از داروهای سرماخوردگی مانند قرص های مکیدنی گلو ( lozenges) و شربت سرفه یافت می شود. شما می توانید از عصاره مایع، برگ های خشک شده یا برگ های تازه ی اکالیپتوس استفاده کنید. روغن اکالیپتوس می تواند به صورت موضعی برای درمان تجمع ماده ی مخاطی و تسکین مشکلات سینوسی مفید باشد. روغن اکالیپتوس را فقط وقتی توسط دکتر به شما توصیه شد، مصرف کنید. توجه کنید که استفاده ی بیش از حد از اکالیپتوس ...
تهیه و بو دادن آجیل برای شب یلدا
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آ به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ؛ آجیل های بوداده زیاد خوشمزه می باشند و توان دارند آجیل شب یلدا را دو چندان خوش طعم کنند.البته از این آجیل هم توان دارید موقع غذا پختن استفاده کنید و طعم غذای تان را دلپذیر نمایید. در این مقاله روش های بو دادن بادام و پسته توصیف داده شده هست. بیشتر بخوانید: خطر استفاده ...
