سایر منابع:
سایر خبرها
خوابی آرام را با اسطوخودوس تجربه کنید
باید یک قاشق چای خوری برگ خشک شده اسطوخودوس را درون یک فنجان آب جوش بریزند و بر روی فنجان درپوشی قرار دهند سپس بگذارند تا به مدت 10 دقیقه دَم بکشد. کاهش درد با کمپرس جوشانده اسطوخودوس کمپرس جوشانده اسطوخودوس در تسکین درد های ناشی از کوفتگی و ضرب دیدگی ها بسیار موثر است. برای تهیه این کمپرس باید سه تا چهار قاشق غذاخوری از گیاه خشک شده اسطوخودوس را با 2 لیوان آب مخلوط کنید سپس ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس
که از مکان های دیگر موج بیماری شما شده به درمان متفاوتی نیاز داشته باشد. با توجه به نوع و شدت بیماری ممکن است درمان خوراکی یا تزریقی استفاده شود. پس از درمان موفقیت آمیز عفونت ریوی ممکن است احساس خستگی، کوتاهی نفس و سرفه آزاردهنده و طولانی مدت را برای چند هفته داشته باشید که طبیعی است. آنفلوانزا می تواند باعث پنومونی شود بیماری آنفلوانزای معمولی، مبتلایان را دچار عفونت ریه و ...
چند ترفند طلایی طب سنتی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
: * ماسک عسل و روغن بادام. برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت 30 دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند. * برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلا می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت. ...
تیر خلاص بابونه به میگرن
فنجان دمنوش بابونه سبب آرامش و رفع اضطراب می شود. طرز تهیه دمنوش بابونه یک قاشق غذاخوری گل بابونه و 2 لیوان آب گرم را با مقداری نبات در قوری چینی یا شیشه ای بریزید سپس اجازه دهید تا این دمنوش به خوبی دَم بکشد. موارد منع مصرف دمنوش بابونه مصرف همزمان بابونه با دارو های ضدانعقاد مانند بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و همچنین مشروبات الکلی ممنوع است ...
آموزش مرحله به مرحله تهیه شامی کباب هندی
چایخوری دانه زیره نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه 6 دانه هل 3 عدد میخک یک و نیم قاشق چایخوری فلفل قرمز یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه نمک به مقدار لازم 3 عدد فلفل قرمز خشک شده 2 عدد پیاز 5 عدد فلفل چیلی سبز 1 دسته برگ گشنیز طرز تهیه: لپه ها را بشویید و به مدت یک ساعت خیس کنید. گوشت چرخ کرده را همراه با لپه های خیس خورده داخل زودپز بریزید. زنجبیل، سیر، دانه های زیره و هل ...
طرز تهیه باقلوا یزدی را در منزل
مجله بویرنیوز- در سراسر دنیا و ایران عزیز همه شیرینی باقلوا یزدی را می شناسند ولی خوب این شیرینی های اصیل فقط در شیرینی فروشی ها تهیه میگردد ولی ما می توانیم راز تهیه کردن باقلوا یزدی اصیل را به شما خانم ها و آقایانی که به شیرینی پزی علاقه دارند بگوییم پس با ما همراه باشید. مواد لازم مایه داخل باقلوا پودر پسته یا بادام 300 گرم پودر قند 150 گرم هل 1/2 قاشق ...
میوه هایی فوق العاده برای سم زدایی بدن
شفاآنلاین سلامت سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند. به گزارش شفاآنلاین ، بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که ...
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
این ماده شفابخش می پردازیم. تحقیقات بعمل آمده نشان می دهد چند برش از ریشه زنجبیل خام در آب جوش قادر به تسکین سرفه و گلودرد است. همچنین این ماده می تواند احساس تهوع که غالبا همراه با آنفلوانزا بروز می کند را برطرف سازد. در تحقیق دیگری اثبات شده تنها 1 گرم زنجبیل قادر به کاهش تهوع بالینی ناشی از دلایل مختلف بوده است. عسل عسل سرشار از مواد آنتی باکتریال و ضد میکروبی است. نوشیدن چای ...
درمان کم خونی با طب سنتی
...> اسفناج : همانطور که می دانید اسفناج سرشار از آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 است. که به ترمیم بدن و رفع کم خونی کمک می کند. نصف فنجان اسفناج حدود 35 درصد نیاز روزانه بدن به آهن و 33 درصد نیاز به اسید فولیک را برطرف می کند. به این منظور می توانید دوبار در روز از سوپ اسفناج استفاده کنید. یا دو قاشق چایخوری عسل را در یک لیوان آب اسفناج حل کنید و روزی یک بار میل نمایید. این درمان را به مدت یک ماه ادامه دهید. ...
درمان های خانگی برای منافذ باز پوست
کاهش منافذ باز پوست مواد لازم: – 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی – 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه – 1 قاشق غذاخوری ماست – چند قطره روغن زیتون روش انجام کار: 1. با مخلوط کردن تمام مواد یک خمیر صاف و یکدست آماده کنید. 2. خمیر حاصل را روی صورت تان قرار دهید و اجازه بدهید به مدت 20 تا 25 دقیقه بماند و خشک شود. 3. در نهایت آن را با آب سرد ...
4 نوشیدنی برای درمان گلو درد
. نعنا فلفلی حاوی منتول است که یک عامل فعال بوده و به عنوان ضد احتقان و ضد سرفه عمل می کند. چای های تند انواع دم نوش های تند، خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارند و ترشحات را رقیق و نرم می کنند که همه ی این ها می توانند مقداری از دردسرهای گلودرد کم کنند. ادویه هایی چون دارچین، ریشه ی زنجبیل، سیر و میخک نمونه هایی از این دست هستند. نیم جوش کردن چوب دارچین یا پودر شده ی آن، زنجبیل ...
روش درمان دل پیچه نوزاد
. پس از هر بار شیر دادن 2 تا 3 قاشق چایخوری از یکی از این عرقیات را به کودک بخورانید. مادر نیز می تواند روزی دو یا سه بار و هر بار نصف استکان از این عرقیات را استفاده کند. تذکّر: اگر با خوردن این عرقیات، کودک دچار گرمی می شود؛ کمی عرق کاسنی به آنها بیافزایید. 5- یک قاشق چایخوری زیره سبز شسته شود و در یک استکان آب جوش ده دقیقه دم بکشد و بعد با کمی نبات شیرین کرده قاشق ...
چطور سوپ ماهی فنلاندی درست کنیم؟
این مدت با یک قاشق پلاستیکی هم بزنید. آب را داخل قابلمه بریزید. سیب زمینی، نمک و فلفل را هم داخل قابلمه بریزید. وقتی جوش آمد به مدت 15 دقیقه بپزید و گاهی هم بزنید. برگ بو، قطعات ماهی، خامه و شوید را اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر بپزید. یک قاشق کره باقی مانده را اضافه کرده و هم بزنید تا کره ذوب شود. برگ بو را پیدا کنید و از ظرف درآورید. سوپ را با کمی شوید تزئین کرده و میل کنید. ...
کاهش وزن تا ترمیم مفاصل آسیب دیده با این دمنوش شگفت انگیز
باعث رفع گرفتگی های دستگاه تنفسی می شود. طرز تهیه دمنوش به لیمو برای تهیه دمنوش به لیمو یک قاشق غذاخوری از برگ این گیاه را در ظرفی بریزید و به آن آب با دمای هشتاد درجه سانتی گراد را بیفزایید. بیست دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دَم بکشد سپس به آن نبات یا عسل اضافه و میل کنید. عوارض جانبی به لیمو مصرف به لیمو در برخی از افرادی که دچار حساسیت های پوستی خفیف ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
برای درمان دل پیچه و دل درد می توانید از راه حل های خانگی استفاده نمایید. در ادامه با ما همراه باشید. آب برنج می تواند به عنوان تسکین دهنده عمل کند. به این معنی که با ایجاد پوششی آرام کننده، ماده ای ضدالتهاب بر روی معده شما شکل می گیرد که درد را تسکین می دهد. برای درمان دل درد می توانید از پد حرارتی استفاده نمایید و یا این که چای بابونه و نعناع را امتحان نمایید. در هر صورت باید ...
چه نوع چای برای گلودردخوب است؟
عامل فعال بوده و به عنوان ضد احتقان و ضد سرفه عمل می کند. چای های تند انواع دم نوش های تند، خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارند و ترشحات را رقیق و نرم می کنند که همه ی این ها می توانند مقداری از دردسرهای گلودرد کم کنند. ادویه هایی چون دارچین، ریشه ی زنجبیل، سیر و میخک نمونه هایی از این دست هستند. نیم جوش کردن چوب دارچین یا پودر شده ی آن، زنجبیل ورقه شده و پوست کنده، و یا ...
با چغندر یک سوپ خوش طعم تهیه کنید
به گزارش بلاغ ، در این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوش طعم مناسب شب های زمستان را به نقل از سایت چاره چی می خوانیم. مواد لازم: گوشت ماهیچه 800 گرم نمک، فلفل به میزان لازم چغندر 1 عدد هویج 2 عدد لوبیا سبز 150 گرم پیاز 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد کلم برگ سفید 800 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری خامه 100 گرم طرز تهیه ...
چه نوع چای برای گلودرد مطلوب است؟
...: فارینژیتیس، التهاب گلو هست که منتج به گلودرد می شود. نشانه های که بر بر اساس مرسوم با گلودرد همراه می باشند دربردارنده سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما لازم هست پیش از استفاده این چای ها بعنوان معالجه، با پزشکتان مشورت کنید. چای های گیاهی دم نوش های گیاهی می توانند به سه مسیر گلودرد را تسکین بدهند ...
آپنه خواب ( تنفس منقطع ) خود را با این مواد مغذی از بین ببرید
.... آ آجیل و دانه ها مثل پسته، تخمه آفتابگردان، در بر دارنده این ویتامین می باشند درکنار این که ماهی تن، ماهی آزاد، آووکادو و موز نیز ویتامین ب 6 دارند. چای: بسیاری از نوشیدنی ها در بر دارنده مواد معدنی ضروری و ویتامین هایی مثل منیزیم، کلسیم و ملاتونین می باشند. شیر گرم، شیر بادام، چای سنبل الطیب، چای بابونه، آب آلبالو، چای میوه، و چای نعناع را برای برطرف آپنه خواب و ترقی کیفیت خواب توان دارید به رژیم غذایی تان اضافه کنید. منبع: ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
تصور می شد، نیست. مقدار کافئین موجود در یک فنجان قهوه، کلسیم حدودا یک قاشق غذاخوری شیر را از بین می برد. با این حال، احتمالا ایده ی خوبی است که مصرف روزانه ی کافئین خود را به بیش از سه فنجان قهوه یا چهار فنجان چای دم کرده افزایش ندهید. در نظر داشته باشید که سایر محصولات غذایی، از جمله نوشیدنی های بدون الکل کافئین دار، می توانند بر میزان مصرف کافئین شما اضافه کنند. 7. فعالیت ...
راهکاری طلایی برای سفید شدن دندان ها
...> 3) برای بهره مند شدن زیادتر از این خاصیت توت فرنگی هفته یکبار دستورالعمل زیر را انجام دهید: برای بهره مند شدن زیادتر از این خاصیت توت فرنگی هفته یکبار دستورالعمل زیر را انجام دهید: ابتدا یک عدد توت فرنگی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل گردد. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را مدت 5 دقیقه روی دندانهایتان بگذارید. برای جلوگیری از ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
علاقه مردمان یزد که سبزی خاص این آش(اسفناج، شوید،برگ چغندر)، چغندر، نعناع خشک ، سرکه از مهم ترین مواد تشکیل دهنده این آش سنتی است. شب چله در میان مردم مناطق لر و لر نشین دارای آداب و رسوم خاصی است و به آن شو اول قاره می گویند. شب نشینی، دید و بازدید اقوام، فال چهل سرو، فال حافظ، پختن غذاهای خاص این شب، دراز کردن شال یا چادری از پشت بام همسایه برای دریافت آجیل و میوه از سوی دیگر همسایگان و ...
پیتزای میوه جات یک دسر یلدایی مدرن
سرویس سبک زندگانی فردا: مواد لازم برای پیتزای میوه جات کیک اسفنجی 2 تخم مرغی میوه های فصل کرم پاتیسیر خامه فرم گرفته 150 گرم ژله آگار مواد لازم برای کیک اسفنجی آرد سفید:60 گرم شکر:25 گرم بکینگ پودر:1⁄2 قاشق چایخوری نمک میوه:1⁄4 قاشق چایخوری وانیل:1 پیمانه آب جوش:2 قاشق غذاخوری تخم مرغ:2 عدد ...
خواص 50 گانه انار
مسهل یا سوپ های ملایم بخورند و 2 ساعت بعد از خوردن پودر پوست انار مقداری سوپ میل شود. 21 کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشاندة برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی سی آب) کنند. 22 دم کردة برگ انار میگرن را برطرف می نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده. 23 برای درمان کرم کدو بین 60 ...
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک داده شود موثر واقع خواهد شد. مفید برای پوست آویشن دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است. برای درمان و کاهش ریزش مو کافی است موی سر را با محلول رقیق اسانس آویشن شست وشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. منبع: بیتوته ...
افزایش وزن در دوران بارداری، کنترل کنید
لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما روز دوم: صبحانه: 4 کف دست نان + 1 عدد تخم مرغ آب پز + یک لیوان شیر+ 1 قاشق مرباخوری عسل میان وعده صبح: 2 عدد میوه ناهار: حدود 20 قاشق غذا خوری سبزی پلو( اگر بدون روغن دم بکشد و بعد 2 قاشق مربا خوری روغن مایع به آن اضافه گردد بهتر است.) + یک تکه ماهی کبابی یا آب پز یا 4 قاشق غذاخوری تن ماهی + سبزی و سالاد به میزان دلخواه( هر چه رنگین تر ...
چند پیشنهاد سریع برای از بین بردن جوش
و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست . روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب کنید. کافی است قبل از خواب بعد از اینکه صورتتان را شستید و خشک کردید یک قطره از روغن را روی جوش قرار دهید و بگذارید تا صبح روی جوش باقی بماند. حواستان ...
طرز تامین انار پلو شب یلدا
ماهی و زرشک پلو و ... پخته می گردد تا جشن و دورهمی شب یلدا کامل تر گردد. بمناسبت شب یلدا طرز تامین انار پلو را آماده کرده ایم. مواد لازم برای تامین انار پلو شب یلدا برنج 2 لیوان دانه انار 1 لیوان سینه مرغ 2 عدد گشنیز خرد شده 1 لیوان پیاز 2 عدد خلال پسته نصف لیوان زعفران دم کرده 3 قاشق غذاخوری نمک قدر لازم مواد ...
این میوه را با پوست بخورید تا معجزه آن را ببینید
علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. وی که دارای رتبه یک کشوری در آزمون دکترای تخصصی است اضافه کرد: اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و بخوریم از زیان آن کاسته می شود، همچنین اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستیم یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن پاشیده و آن را روی آتش بگذاریم تا کمی جوش بزند و بعد آن ...
تدابیر ویژه “شب یلدا” از منظر طب سنتی
می توانید لباس های پشمی را برگزینید و برای گرمابخشی به خانه اگر فضای مناسب دارید، کرسی استفاده کنید تا در زیر لحاف کرسی، هم به تن گرما بدهید و هم تنفس خنکای این ایام را تجربه کنید که آثار مفیدی برای ریه دارد. برای نوشیدنی از یخ، آب، دوغ، نوشابه گازدار و ماءالشعیر و شربت خنک بپرهیزید و به جای آن، با عرق نعناع یا عرق بهارنارنج و عسل، شربت مقوی و گرمابخش به مهمانان خود بدهید یا با گل ...