خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکات مهم در مورد آسیب های ناشی از شنا و دوچرخه سواری
برای امتحان کردن وجود دارد: - الف) گرمادرمانی: حرارت به مفاصل سفت در هنگام صبح که از خواب بیدار می شوید، قبل از ورزش، یا هنگامی که در جایی برای مدت طولانی نشسته اید (مانند زمانی که سر کار هستید) و هنگامی که مفصل موقع بلند شدن جیرجیر می کند، حس خوبی می دهد. ساده ترین راه برای اعمال گرما، استفاده از کیسه های متنوع حرارتی التهاب مفصل است. این بسته های یکبار مصرف تا 60 ...
علت سرد بودن دست و پای نوزاد چیست؟
برای گرم نمودن نوزاد، بهتر است از دستکش و کلاه نازک استفاده کنید. اما در تابستان فقط دمای بدن او را کنترل کنید و اختلاف دما بین بدن و دست و پای نوزاد مشکلی ندارد. ولی اگر سرد بودن دست و پای کودکان همراه با عرق کردن نوزاد بود سریعاً به یک پزشک مراجعه کنید، چرا که ممکن است احتمال کمبود ویتامین D باشد. از طرفی دیگر طبق نظر برخی از پزشکان، سیستم جریان خون نوزاد کاملاً رشد نکرده است و خون در ...
بایدهاو نبایدهای استخرهای روباز
لباس شنا ایجاد می شود. در این محل، جوش های با سر چرکی قرمزرنگ بسیار خارش دار دیده می شود. به این افراد توصیه می شود طولانی مدت از آب گرم استفاده نکنند و لباس شنای خیلی تنگ و چسبان نپوشند. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه دوش گرفتن با آب ساده قبل و بعد از استخر، مهم ترین موضوع است، تاکید کرد: فقط برای کسانی که خشکی پوست دارند، استفاده از شوینده ملایم بعد از استخر توصیه می شود. بنابراین ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
دفع کلسیم از طریق ادرار را کاهش می دهد. 7. با التهاب مبارزه می کند التهاب، در مرکز بیماری های مزمن امروزی قرار دارد. بدن شما برای سلامت ماندن به سطحی از التهاب نیاز دارد، اما این احتمال وجود دارد که واکنش التهابی از کنترل خارج شود. دستگاه ایمنی شما ممکن است به اشتباه واکنش التهابی را تحریک کند در صورتی که هیچ تهدیدی وجود ندارد. این مسئله می ...
بیماری های مقاربتی در مردان که علائمی ندارند
.... شما می توانید از طریق مقاربت، رابطه جنسی دهانی یا حتی تماس پوست به پوست در حین رابطه جنسی به این بیماری مبتلا شوید . استفاده از کاندوم در رابطه جنسی می تواند به کاهش ابتلا به این بیماری کمک کند، ولی احتمال آن را از بین نمی برد . تقریبا هیچ نشانه قابل مشاهده ای ندارد. اکثرویروس های این بیماری منجر به زگیل نمی شوند و حتی اگر هم زگیل ایجاد شود، اغلب کوچک است . متاسفانه در ...
فواید سرم مو - معرفی بهترین برندهای آن و ساخت سرم مو خانگی
2 تا 3 بار در هفته). 3. اگر موهایتان آسیب دیده و ناسالم هستند و از سرم مو به عنوان درمان آن استفاده می کنید، توصیه می کنیم در این مدت، هرگز از وسایلی مانند اتو و سشوار مو استفاده نکنید و از رفتن به استخر و یا آفتاب گرفتن، خودداری فرمایید. 4. از آغشته شدن سرم مو به کف و پوست سر خودداری کنیدریال زیرا در این صورت ممکن است موها چرب و کثیف به نظر آیند. 1. از شکننده شدن ...
جلوگیری از ریزش مو بعد از زایمان
پنیری شیرین بیان روغن نارگیل روغن نعناع موهای خود را مرطوب کنید موهای خود را کوتاه کنید و از حالت دادن به آن بطور مداوم پرهیز کنید کار هایی که باید انجام دهید مو های خود را آبرسانی کنید پوست سر خود را به طور مداوم با روغن ماساژ دهید غذای سالم و مقوی بخورید. مرتب ورزش کنید. مصرف ...
6 نشانه خطرناک کمبود روی در بدن
نقش مهمی در عملکرد حس چشایی و بویایی دارد و کمبود آن باعث کاهش این دو حس مهم می شود. از دست دادن حس چشایی به ویژه در افراد بالای 60 سال بیشتر خود را نشان می دهد. البته عوامل دیگری نیز در کاهش حس چشایی دخیلند؛ از قبیل استفاده از برخی اقلام دارویی. کندی در کاهش وزن: روی نقش مهمی در روند سوخت و ساز بدن دارد. کمبود روی باعث کاهش انرژی، احساس خستگی و کندی در روند کاهش وزن می شود ...
قصه قدیمی کودکانه، زنان کوچک
ِ خجالتی که از آقای لارنس می ترسید. به علاوه دخترها نیز به زودی غرورشان را کنار گذاشتند و کم کم پایشان به خانة آقای لارنس باز شد. رفت و آمد لاری با خانوادة مارچ باعث غفلت لاری از درس و مشق شد. اما آقای لارنس در جواب معلم لاری آقای بروک گفت: مهم نیست. مدتی درس را تعطیل کنید. اما بعداً درس های عقب مانده اش را جبران کنید. خانمی در همسایگی ما می گوید او بیش از حد مطالعه می کند و لازم است ورزش و ...
در مورد مسائل زناشویی، هر چیزی که باید بدانید
عبارتند از: -گال -تریکومونا -شپش ناحیه تناسلی محافظت در برابر بیماری های مقاربتی استفاده از کاندوم، چه کاندوم مردانه و چه کاندوم زنانه می تواند در برابر اچ آی وی، کلامیدیا و سوزاک از بدنتان محافظت کند. این ابزار خطر عفونت با سایر بیماری های مقاربتی را کاهش می دهد. همیشه سعی کنید نه تنها در شرایط عادی بلکه زمانی که زخم، تاول و یا زگیل بر روی پوست اطراف ناحیه تناسلی خودتان یا همسرتان است از کاندوم استفاده کنید. تزریق واکسن نیز می تواند بدنتان را در برابر امراض مقاربتی جنسی خاص مانند HPV محافظت کند. ...
تعریق زیاد یا هایپرهیدروزیس چیست و چه پیامدهایی دارد؟
...، افراد بسیاری هیچگاه درباره این مشکل با یکدیگر صحبت نمی کنند . اگر این مشکل در خانواده شما وجود دارد، به اشتراک گذاشتن اطلاعات ممکن است به تسریع پژوهش درباره پیوندهای ژنتیکی و احتمال یافتن یک روش درمان کمک کند. تعریق زیاد یا هایپرهیدروزیس به محرک نیازی ندارد دلایل مختلفی ممکن است زمینه ساز تعریق در بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس شوند، که از آن جمله می توان به دست دادن ...
اصلاح موهای واژن، روش های حرفه ای می خواهید؟
...> 9- با روغن بچه با آلوئه ورا، پوست را نرم کنید اگر پوست حساس دارید، آلوئه ورا می تواند بعد از وکس مناسب باشد. یک لایه نازک بمالید و اگر نیاز بود تکرار کنید. هرگز از افترشیوها (aftershave) یا مرطوب کننده ها استفاده نکنید. باعث درد زیاد و خشک شدن پوست می شود. اصلاح با وکس حرفه ای 1- تا 3 هفته بعد از وکس، اصلاح نکنید اگر مرتبا اصلاح می کنید، و وکس حرفه ای ...
با شوره سر زمستانی مبارزه کنید
، رطوبت کم هوا چه در محیط داخل خانه و چه بیرون از آن طی فصل زمستان می تواند پوسته پوسته شدن هرچه بیشتر پوست سر را موجب شود. برای افزودن رطوبت به هوا می توانید از یک دستگاه مرطوب کننده هوا در خانه و اداره خود استفاده کنید. از این طریق رطوبت هوا کنترل می شود و احتمال خشکی پوست و پوست سر کاهش می یابد. توجه به رژیم غذایی یک رژیم غذایی ضعیف می تواند دلیل اصلی مشکل شوره سر ...
عفونت پوستی در کودکان، واگیردار است؟
آن یکسان خواهد بود. زرد زخم موجب پولکی شدن پوست می شود که گاه با تاول هایی کوچک نیز همراه است. پوست ناحیۀ زیرین کبره ها قرمز و خشک به نظر می رسد. چرک زخم در صورت تماس با سایر نقاط بدن، به ویژه نواحی خراشیده شده، به گسترش عفونت کمک می کند، بنابراین به محض مشاهدۀ بیماری باید به پزشک مراجعه کرد تا از پیشرفت آن جلوگیری شود. بیماری زرد زخم قابل انتقال است بنابراین باید در مورد آن ...
مراقبت از پوست نوزاد، رعایت این موارد
شما برای مراقبت و نگهداری از نوزاد خود برنامه ریزی می کنید. احتمالا اولویت شما گرم نگه داشتن و تغذیه صحیح کودک است ولی مراقبت از پوست کودک نیز به همین اندازه مهم است. پوست نوزاد تازه متولد شده ظریف و یکی از اجزای سیستم ایمنی بدن نوزاد است. موادشیمیایی، عطرها، رنگ لباس ها، مواد شوینده و محصولات دیگر ممکن است در نوزاد حساسیت پوستی، خشکی و خارش ایجاد کند. روش های زیادی وجود دارد که شما می توانید ...
با ماساژ ورزشی آشنا شوید
جسمی و جلوگیری از آسیبهای ورزشی و چه در امر آمادگی روحی روانی برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بود ماساژ ورزشی برای کمک به ورزشکاران و آماده سازی بدن آنها برای عملکرد بهینه، بازیابی پس از یک مسابقه، یا عملکرد خوب در طول مسابقه و تمرین به وجود آمد. ماساژ ورزش همچنین برای پیشگیری و بهبود زخم ها و جراحات وارده به عضلات و تاندون ها وجود آمد. درمانگر ماساژ به طور کلی در یک منطقه از بدن که مشکل ...
علائم اولیه ابتلا به دیابت/ شیوه های کنترل دیابت در طب سنتی
از بین رفته، بدن در برابر انسولین مقاوم می شود و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. وی به علائم اولیه بیماری دیابت اشاره کرد و گفت: تشنگی و گرسنگی مفرط، ادرار زیاد و مکرر، زخم یا خونریزی دیربهبود، کاهش وزن بدون دلیل، خواب آلودگی و خستگی غیرمعمول، خواب رفتن و مشاهده قارچ در پوست از مهم ترین علائم ابتلا به این بیماری است. قادری در ادامه افزود: اگر ...
زایمان طبیعی زنان، مرحله به مرحله
در داخل لگن شما می چرخد تا از بدن مادر خارج شود. با انقباض بعدی، مادر فشار وارد می کند و شانه های نوزاد ظاهر می شوند. مبارکه!!! بلاخره تمام شد! هنگامی که کودک شما به جو می رسد، باید گرم نگه داشته شود و با حوله خشک شود. پزشک یا ماما به سرعت دهان و راه تنفسی کودک را باز می کنند و مخاط را خارج می کنند. اگر عوارضی وجود نداشته باشد، نوزاد را بر روی شکم شما قرار می دهند ...
هر آنچه درباره گال باید بدانید
تغذیه کرده و تونلهای جدیدی را ایجاد می کنند و نهایتا به انگل بالغ تبدیل می شوند.دوره زندگی انگل از تخم تا تخم 24-10 روز طول می کشد. خارش گال در نتیجه واکنش حساسیتی بدن به انگلها، تخم ها و بقایای بدن آنها است. عوارض بیماری گال : 1- گال باعث خارش شدید ناحیه پوست می شود که منجر به ناراحتی برای فرد می شود مخصوصا در شب که باعث بی خوابی می شود همچنین خاراندن شدید پوست موجب شکسته شدن پوست و ...
لک های دوران بارداری، مردان هم مبتلا میشوند؟
ظاهر قهوه ای لکه ها آنها را تشخیص داد اما روش تشخیص تخصصی این لکه ها، معاینه آنها با استفاده از اشعه نوری مشخص (400 340 نانومتر) است. گاهی متخصص پوست برای رد احتمال برخی مشکلات پوستی از روش نمونه برداری هم کمک می گیرد. سلامت: این لک ملاسما در کدام قسمت های بدن بیشتر دیده می شود؟ لکه های ملاسما معمولا روی صورت دیده می شوند. اگر بخواهیم دیدگاه تخصصی داشته باشیم، باید بگوییم لکه ...
شهر میلان | تمام آنچه که قبل از سفر به میلان باید بدانید!!
این سیستم علاوه بر کم بودن زمان انتظار برای وسایل نقلیه عمومی در طول روز وجود دارد، این است که بلیط های خود را می توانید به طور مشترک در در مترو، اتوبوس و تراموا استفاده کنید که البته این امر در کشور خودمان نیز وجود دارد که باعث سهولت چشم گیری شده است. ضمنا برتری دیگر این بلیط ها این است که در دکه های روزنامه فروشی، سیگارفروشی ها و همه ی ایستگاه های مترو عرضه می شود و از نظر تهیه نیز بسیار آسان ...
روشهای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
... برای پیشگیری از شوره سر چند دقیقه ای را هنگام صبح یا اواخر بعد از ظهر در معرض نور خورشید قرار بگیرید. از مواجهه با نور خورشید در ساعاتی که بیشترین قدرت خود را دارد، مانند ظهر، پرهیز کنید. برای پیشگیری از عوارض جانبی و محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید نیز می توانید از محصولات ضد آفتاب با SPF 15 یا بیشتر استفاده کنید. استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا ...
25 خواص بابونه+طرز تهیه چای بابونه
های آلرژیک، سبب بروز خارش پوست و برونشیت شده است، اکثر مردم می توانند از این گیاه بدون مشکل استفاده کنند. چه کسی نباید چای بابونه مصرف کند؟ گروه های زیر باید از بابونه اجتناب کنند مگر اینکه پزشک غیر این حالت را توصیه کند: افراد مبتلا به آلرژی شدید، به ویژه گرده: بابونه ممکن است با گرده از گیاهان دیگر آلوده شود، بنابراین می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. افرادی که ...
خشکی پوست نوزاد، درمان با روش های خانگی
مرطوب کننده چند دقیقه بعد از بیرون آوردن کودک از وان حمام، آبی که در پوست وجود دارد، را نگه می دارد. از آنجایی که مرطوب کننده ها پس از مدتی از روی پوست می روند و در صورتی که با استفاده از مرطوب کننده همچنان، پوست کودک خشک است، بهتر است از یک لوسیون یا انواع پماد استفاده کنید. (پمادها بهترین گزینه هستند زیرا رطوبت پوست را نگه می دارند و چون خیلی چرب هستند می توانید در مقادیر کم از آن ...
آموزش شنا به کودکان، چه فوایدی دارد؟
قرار می گیرد و میزان کلر آب مرتب اندازه گیری می شود. نکته مهم دیگر توجه به آلودگی آب و محیط اطراف استخر است. اگر آب آلودگی داشته باشد و چند روز بدون اینکه تصفیه شود، مورد استفاده قرار بگیرد هم می تواند منبعی برای عفونت های باکتریال باشد و در سینوس ها و ریه کودکان وارد شود و عفونت های سینوسی و ریوی ایجاد کند و هم منبع عفونت های قارچی باشد و در تماس با پوست باعث عفونت های قارچی پوست شود ...
درمان های خانگی برای منافذ باز پوست
ملتهب می کنند، از بین می برد. خواص ضد التهابی این ماده باعث کاهش هر گونه تورم و کم شدن سایز منافذ پوست می شود. احتیاط: زردچوبه می تواند به راحتی لباس های شما را لک کند. زمانی که از این ماسک استفاده می کنید یک تی شرت کهنه بپوشید یا یک حوله ی کهنه را روی شانه ها و ناحیه ی قفسه ی سینه تان بیندازید. 17. روغن درخت چای برای کاهش منافذ باز پوست مواد لازم: ...
مریم با من بود تا هزینه هایش را بپردازم
را تا حدودی طی کردیم. اما متاسفانه بی احتیاطی کردم و عرق تن من با باد خشک شد و سریعا سرما خوردم. فکر کنید همسفرتان مرتب سوپ بخورد و بدن درد داشته باشد و ناله کند. شما هم از آنجا که همسفر همراه و به قول امروزی های پایه ای هستید دندانکباب خوریتان را می کَنید و دور می اندازید و مجبور می شوید برای این هم سفر بی حس و حالتان لحظه به لحظه چای داغ سفارش بدهید. هر قوری نصفه و نیمه پنج هزار تومان ...
رایج ترین باورهای درست و نادرست درباره اگزما
مواد آرایشی و... بروز می کند. در اثر این تماس سیستم ایمنی ضعیف می شود و علائم اگزما روی پوست ظاهر خواهد شد. گاهی نیز دلیل بروز اگزما نوعی بیماری ژنتیکی به نام درماتیت آتوپیک است که علائم اولیه آن از دوران کودکی بروز می کند. عوامل حساسیت زا در این افراد می توانند از پوست عبور کنند و این مساله سبب التهاب و قرمزی پوست می شود. در صورتی که فردی دچار اگزمای آتوپیک باشد، استرس می تواند بیماری او را تشدید ...
جای خالی پروانه ها در بین بیماران خاص
، بدن بیماران از تاول و زخم پوشیده شده و درمواردی باعث ایجاد سرطان پوست می شود. این بیماری با وجود هزینه های درمانی و نگهداری سنگین هنوز جزو بیماران خاص نیست و پمادها و داروهای این بیماران جزو دسته آرایشی بهداشتی محسوب می شود که فشار زیادی به خانواده های آن ها تحمیل می کند. بیماری پروانه ای مسری نیست پوست این بیماران بسیار ترد و شکننده است و به همین دلیل به آن ها بیماران ...
