سایر منابع:
سایر خبرها
کثیف ترین نقاط آشپزخانه
نقاط آشپزخانه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ کاری است که بسیاری از مردم جهان برای بیدار کردن بدن خود انجام می دهند. در شرایطی که دستگاه های قهوه ساز زندگی را آسان تر کرده اند، اما به پاکسازی منظم برای پیشگیری از گسترش میکروب نیاز دارند. نتایج یک مطالعه نشان داد که در یک قهوه ساز 4.6 میلیون کلونی از باکتری ها و قارچ انگلی وجود دارند. تعویض آب پس از هر بار استفاده و به کار بردن سرکه ...
قلاده های طلا را از شبکه افق ببینید
گیلاس به کارگردانی نااومی کاواسه، جمعه 8 دی ماه ساعت 23 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی کِرِن کی کی، ماساتوشی ناگاسه و کیارا اوچیدا خواهیم دید: مردی در یکی از شهرهای ژاپن رستوران کوچکی داشته و با پخت غذاهای محلی، کسب و کار محدودی را اداره می کند. روزی زنی مسن به او مراجعه کرده و درخواست کار می کند. مرد که به دلیل سن بالای زن موافقت نمی کند، اما پس از چند بار مراجعه، قرار ...
دندان قبل از بارداری، مراقبت های لازم
بر بارداری و سلامت جنین تاثیرگذار است. ممکن است یک دندان فاسد در حالت عادی تا مدت ها علائمی نداشته باشد و شما را اذیت نکند. اما با باردار شدن، همه چیز تغییر خواهد کرد. افزایش برخی هورمون های خاص در دوران بارداری می تواند مشکلات دندان ها را تشدید کرده و یک فساد کوچک را به عفونت سیستمی دندان و لثه تبدیل کند. علاوه بر سختی های ایجاد شده ناشی از فساد دندان ها برای مادر، جنین نیز در معرض خطر است ...
چگونه با پارکینسون کنار بیاییم؟
را کاهش دهد. این عارضه معمولا بعد از درمان مشکلات روانی برطرف می شود و وزن به میزان طبیعی بازمی گردد. • در صورت کمبود اشتها، قبل از غذا مقداری پیاده روی داشته باشید. • اگر بر اثر پارکینسون دچار افزایش و ریزش بزاق دهان می شوید، یک آبنبات سفت در دهان نگه دارید یا آدامس بجوید تا ترشح بزاق اضافه را کنترل کنید. مصرف همزمان دارو و مواد غذایی لوودوپا از بهترین داروها برای ...
چطور پهلوها را لاغر کنیم؟
از وسایل ورزشی باعث بروز مشکلات متعددی می شود. اصولا انواع شنا و راه رفتن در آب کمک بسیاری در سوزاندن چربی ها میکند. در حالیکه با نشستن در سونا و جکوزی فقط آب بدن دفع می گردد که با نوشیدن آب جبران می شود. استفاده از هر نوع ورزش با دستگاه و ورزش ایروبیک و نیز نوارهای آموزشی ورزش ایروبیک همینطور طناب زدن،در دختر خانم ها توصیه می شود. در ساعات جادویی غذا بخورید بسیاری از پزشکان ...
سندروم سرخجه مادرزادی، درمان دارد؟
آنها در تماسند خطرناک باشند. ممکن است علائم ابتلاء نوزاد در زمان تولد وجود نداشته باشد ولی بعدا حتی در دهه 3-2 زندگی علائم به صورت پیشرونده با عوارض مغزی، دیابت نوع 1 بروز کند. تشخیص قبل از تولد در نیمه اول حاملگی آزمایش مایع آمنیوتیک و بافت جفتی و در سه ماهه دوم با استفاده از خون جنین مقدور است.
مقابله با کودک آزاری، درنوردیدن مرزهای پدر و مادری!
دیده ممکن است متحمل چه عوارض روانپزشکی یا رفتاری شود؟ راهب که تجربه مواجهه با کودکان آسیب دیده فراوانی را در سال های کاری خود دارد، در توضیح این موضوع گفت: کودک آسیب دیده ممکن است به عوارض روانپزشکی مانند اختلال استرس، ابتلا به افسردگی و اضطراب، بیش فعالی در کارکردهای جنسی یا سوءمصرف مواد دچار شود. عوارض رفتاری و عاطفی هم وجود دارد که ممکن است پس از چنین آسیبی بروز پیدا کند؛ عوارضی مانند اعتماد به ...
التیام درد به قیمت ابتلا به زخم معده
معده نفوذ کرده و زخم ایجاد می شود. وی بیان کرد: زخم معده ناشی از مصرف مسکن اغلب بدون علامت و بدون درد بوده و تظاهرات اولیه آن ممکن است به صورت خونریزی مشاهده شود. گاه به دنبال مصرف حتی یک عدد مسکن، خونریزی ایجاد شده، بدون اینکه فرد حتی دردی داشته باشند. فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد:البته مصرف مسکن ها گاهی با سو هاضمه و زخم های متعدد در معده خود را نشان می دهد. زخم های ناشی ...
مشکل کولیک در نوزادان، چگونه درمان کنیم؟
است با کولیکهای شیرخوار ارتباط داشته باشند. گاهی اوقات شیرخوارانی که شیر مادر مصرف می کنند، بعلت وجود یک ماده خاص در غذای مادرشان مبتلا به کولیک می شوند. برخی مادران دریافته اند که اگر نوشیدن شیرگاو و سایر مواد لبنی را متوقف کنند، این وضعیت بهبود می یابد. اگر از شیر خودتان به کودک می دهید، سعی کنید مواد لبنی را برای چند روز قطع کنید تا ببینید آیا تفاوتی ایجاد می شود یا نه. اگر کولیک ...
زنان باردار شاغل، نکاتی که باید بدانند
هر چند ساعت یک بار، به ویژه موقع خستگی، استراحت کنید و از بلند کردن وسایل سنگین بپرهیزید. دکتر زارع، اضافه کرد: شیوه نشستن و وضعیت بدنی مادر باردار در محیط کار مهم است، کمردرد از جمله مشکلات و ناراحتی های شایع در دوران بارداری است و برای پیشگیری از آن، استفاده از یک بالشت کوچک پشت کمر و در صورت امکان چند دقیقه دراز کشیدن در محل کار، توصیه می شود. این متخصص زنان، به مادران باردار شاغل ...
نکات ساده برای جلوگیری از سرماخوردگی
) شامل تب، سرفه، آبریزش بینی، ، سردرد، درد عضلات یا بدن، اسهال و استفراغ و خستگی است برای اینکه این بیماری مسری سراغتان نیایید برخی مسائل را باید رعایت کنید. غذاهایی که بدن را در برابر آنفلوانزا واکسینه می کنند برای حفظ سلامت بدن و اینکه آنفلوانزا سراغتان نیاید متخصصان توصیه می کنند که غذای طبیعی مصرف کنید، یعنی غذاهایی که فرآوری شده نباشد و کمترین مواد مصنوعی در آن وجود داشته باشد ...
بیماری خاموش یک میلیون و 400 هزار ایرانی!
کاندوم ، حجامت غیر بهداشتی ، خالکوبی ، تاتو ، رفتارهای غیر بهداشتی مثل قمه زدن ، استفاده از سرنگ مشترک در اعتیاد تزریقی مصرف کوکائین ، هروئین و دیگر انواع مواد مخدر . فراورده های خونی و وسایل دندانپزشکی آلوده و آرایشگاه غیر بهداشتی ، و حتی مصرف آب و غذای آلوده از جمله راه هایی است که به هپاتیت ختم می شود . خطرناک ترین نوع هپاتیت ، که به شدت مسری است و به راحتی از فردی به فرد دیگر به ...
اصول شست وشو و سالم سازی سبزیجات
هستند و مصرف کنترل نشده آن ها به صورت خام اعم از سبزی خوردن، سالاد فصل، تزیین ظرف غذا، کاهو، هویج، کلم، گل کلم و جوانه غلات باعث ابتلا به انگل های روده و بیماری های عفونی روده ای مثل انواع اسهال ها، حصبه، وبا و شبه حصبه شود. اهمیت گندزدایی سبزیجات وی ادامه داد: برای گندزدایی و از بین بردن میکروب ها، یک گرم (نصف قاشق چایخوری) پودر پرکلرین 70 درصد را در ظرف پنج لیتری پر از آب ریخته ...
13 علامت مهم تیروئید پرکار
نتیجه بدن فرد بشتر عرق می کند و نیاز او به مایعات افزایش می یابد. 5- گرسنگی مداوم از آنجا که بدن شخصی که تیروئید پرکار دارد، انرژی زیادی مصرف می کند، در نتیجه او زودتر احساس گرسنگی می کنید و تمایل بیشتری به خوردن غذا پیدا می کند. 6- کاهش وزن غیر قابل توضیح اگر دچار پرکاری تیروئید باشید، حتی اگر دائما غذا بخورید، معمولا بین 2 ٫ 5 تا 5 کیلوگرم و در موارد ...
داروهای مسکنی که می کشند!
مخدرها (opioid) روی داده است. بسیاری از این مخدرها به عنوان قرص مسکن از سوی پزشکان تجویز شده بودند؛ مانند ترامادول، کدیین و اکسی کدن. بحران مصرف بیش از اندازه مخدرها در آمریکا به دهه 1990 بر می گردد. در آن زمان سازمان های بهداشت و سلامت آمریکا پزشکان را به شدت تشویق می کردند برای تسکین درد بیماران پس از اعمال جراحی از مسکن ها استفاده کنند. پس از آن کارخانه های داروسازی تلاش بسیاری ...
تشخیص شنوایی نوزاد، چرا؟
در دوران تکامل جنین در رحم مادر لازم به ذکر است، به طور میانگین دلیل نیمی از مشکلات کم شنوایی نوزادان نامشخص است. شنوایی در نوزادان به چه صورت ارزیابی می شود؟ غربالگری شنوایی نوزادان به دو روش متفاوت مورد ارزیابی قرار می گیرد: بررسی پاسخ های شنوایی ساقه مغز (ABR) و اندازه گیری گسیل های صوتی گوش (OAE). هر دو تست دقیق و غیرتهاجمی بوده و به صورت خودکار انجام می گیرند و ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
نوجوانان ما دچار چاقی نمی شوند چرا که چاقی خود پیش زمینه ای برای ابتلا به بیماری و نیز نازایی است و باعث اختلال در تخمک گذاری و ابتلا به چاقی مفرط در بزرگسالی می شود.از جمله موادی که حتما باید توجه کرد که در رژیم غذایی دختران جوان وجود داشته باشد ید، کلسیم و آهن است. دختران طی دوره قاعدگی ماهانه مقداری آهن بدن خود را از دست می دهند بنابراین نسبت به پسران بیشتر در معرض فقر آهن قرار دارند ...
علائم اولیه ایدز، زن و مرد دارد؟
کودک انتقال یابد. هیچ درمان قطعی برای HIV / AIDS وجود ندارد، اما داروهایی وجود دارد که می توانند به طور چشمگیری پیشرفت بیماری را کندتر کنند. این داروها باعث کاهش مرگ و میر به دلیل ابتلا به ایدز در بسیاری از کشورهای توسعه یافته شده اند. با این حال اچ آی وی همچنان به کاهش جمعیت در آفریقا، هائیتی و بخش هایی از آسیا ادامه می دهد. در صورت درمان نشدن، ممکن است چند ماه یا چند سال طول بکشد تا HIV ...
پیشگیری از بیماری اوریون، مراقب کودک باشید
بیماری در هر سنی می تواند بروز کند ولی شایع ترین سن بروز آن در کودکان 12-2 ساله است . حدود 10% بزرگسالان مستعد ابتلا به اوریون می باشند. علائم اوریون : ممکن است یک یا دو روز پیش از شروع علائم عمده، کودک دچار بد حالی عمومی شود ، سپس غدد بزاقی در ناحیه بناگوش و زیر چانه متورم می شوند ، این تورم به طور معمول بین یک تا 10 روز ادامه خواهد داشت. تورم غدد بزاقی ...
درمان خانگی بثورات پوشک، چگونه؟
، احتمال ایجاد بثورات پوشکی در طفل زیاد است؛ لازم به ذکر است که پوشک می تواند سبب آسیب ناحیه نشیمنگاهی در شیرخوارانی شود که پوست حساسی دارند، حتی اگر والدینشان مرتب پوشک آنها را تعویض کنند. شیرخواران بزرگتر در صورت ابتلا به یک بیماری و مصرف آنتی بیوتیکها ممکن است دچار اسهال شوند، که خود ممکن است سبب بثورات پوشکی گردد. بهترین راه برای درمان آن چیست؟ بهترین درمان تمیز ...
رفتار خاص کودکان، نشانه ارث خوب هست؟
فعال 10 برابر بیشتر از خانواده موش های تنبل روی چرخ می دویدند. اعتیاد به قهوه برای برخی افراد یکی دو جرعه قهوه کافیست در حالی که برخی دیگر 5 - 6 فنجان قهوه در روز می خورند. این تفاوت ها می تواند با ژنتیک مرتبط باشد. دانشمندان در سال 2016 ژنی شناسایی کردند که روی مصرف کافئین تاثیر می گذارد. مطالعه مردم ایتالیا و هلند نشان داد که بین میزان نوشیدن قهوه و ژن PDSS2 ارتباط وجود دارد ...
درمان با خام گیاه خواری
چون گمان می کنم بدنم توان ادامه آن را ندارد. یکی از افرادی که مدتی پیش این رژیم را استفاه می کرد بیان می کند: این رژیم را در کوتاه مدت برای درمان بیماری ام انجام می دادم زیرا پزشک من را از مصرف گوشت قرمز منع کرده بود و مجبور به استفاده از این رژیم شدم. در مدت کوتاه توانستم بیماری ام را بهبود بخشد، اما با مشورت پزشک معالجم ادامه این رژیم برایم خطرناک بود، زیرا دچار کم خونی شده بودم و باید مواد غذایی ...
دمنوش هایی برای مقابله با آلودگی هوا
... جوشانده آویشن برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار توصیه می شود دم کرده آن را نیز برای درمان گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند. افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص رماتیسم حتما از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش آویشن یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی خستگی و بی خوابی مصرف آن موجب کاهش فشار خون و چربی خون مفید است. در طب سنتی از این ...
از قلاده های طلا تا فیلمی از سحر قریشی
درخواست کار می کند. مرد که به دلیل سن بالای زن موافقت نمی کند، اما پس از چند بار مراجعه، قرار می شود پیرزن غذای مخصوصی را درست کند و اگر صاحب رستوران از آن خوشش آمد، زن مشغول به کار شود. در حین درست کردن غذا، مرد متوجه وجود مشکلی در دستان زن شده و درمی یابد او به یک بیماری پوستی مبتلا است؛ اما پس از خوردن غذای زن و مزه ی بسیار خوب آن، موافقت می کند پیرزن در رستورانش کار کند؛ به شرط اینکه کسی او را ...
پروتز لب و 8 نکته کلیدی که باید بدانید!!
از این کارها، تزریق ژل دائمی یا همان ژل پاژ است. این نوع ژل را بعد از تزریق نمی توان تخلیه کرد. ژل پاژ می تواند عفونت لب و کبودی آن را در پی داشته باشد به طوری که حتی با کوچک ترین دستکاری در صورت نیز این اتفاق می افتد. حتی در شرایطی که فرد بخواهد دندان هایش را ترمیم کند، احتمال عفونت در لب ها وجود دارد که این نوع عفونت در برخی موارد به حدی شدید است که فرد باید در بیمارستان بستری شود و قسمتی از لب ...
سلامت قلب جنین، وابسته به چیست؟
...، تغذیه مادر شیرده از مواد مغذی و تامین کننده ویتامین های مورد نیاز بدن کودک است چرا که در این دوران علاوه بر سلامت جسمی سلامت ذهنی کودکان نیز شکل می گیرد و کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند به مراتب با هوش تر و بنیه قوی تری نسبت به کودکانی که از شیر خشک استفاده می کنند دارند وهمچنین با توجه به تغذیه کودکان که شیر خشک مصرف می کند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و ... در آنان بیش خواهد بود. وی خاطر نشان کرد: خوردن چهار لیوان شیر، سبزیجات و گوشت و... از مهم ترین عواملی است که مادران شیرده ملزوم به استفاده آنها هستند و کیفیت غذایی در این افراد بسیار بر سلامت کودک موثر است. ...
در دوران بارداری چی بخوریم؟
، انجیر، ومغزها بصورت خام ،باقلا(سرد و تر)که باید با گردویاخرما استفاده کرد و سبزی مصرف شود تا هم خون تازه برویاند و هم از یبوست پیشگیری نماید.غذاهای فیبردار از یبوست پیشگیری می نماید دفع مناسب ازارکان سلامتی است. ماه دوم: چهره روزی 2عددبادام(گرم و تر) بادام منبع کلسیم است و بهتر است پودر شده و باشربت عسل معجون شود و میل شود میزان کلسیم سازی آن که مغز استخوان را پر میکند و ...
سردار شهید مرتضی یاغچیان
ارتباط داشت. یاغچیان در سال 1359 به همراه احد پنجه شکار، امور اجرایی ستاد عملیاتی سپاه را بر عهده گرفت وی مسئول تجهیزات تبریز و معاون اطلاعات و عملیات بود. پس از مدتی به شیراز اعزام شد و در یک دوره آموزش چتربازی و عملیات هوابرد شرکت جست. در شهریور 1359 با شروع جنگ راهی جبهه شد و قبل از حرکت، تلفنی با پدر و مادر خود صحبت کرد و از آن ها اجازه گرفت. یاغچیان در طی جنگ دچار تحول روحی عظیمی ...
علت پف کردن در بارداری
تجمع مایعات در بدن و پف کردگی نیز ناراحت هستند.مطالعه ای که اخیرا توسط پژوهشگران دانشگاه کمبریج در مدل حیوانی انجام شده است تلاش نموده جوابی برای این سوال داشته باشد. شواهد علمی حاکی از آنند که حدود 500میلیون سلول عصبی در سراسر سیستم گوارشی وجود دارد و مسلما دانش ما نسبت به عملکرد این سیستم پیچیده بسیار اندک است. در این راستا دانشمندان با استفاده از پشه میوه به اسم دروسوفیلا ملانوگاستر به ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، حتما بخوانید
یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا بە دیابت و سندرم متابولیک می باشند. مطالعات نشان می دهند کە بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست بە اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین و همچنین سطح گلوکز و انسولین کودک ...