سایر منابع:
سایر خبرها
کنار گذاشتن پوشک، راهی نه چندان هموار
رخت خواب او قرار دهید. سعی کنید قبل از خواب به توالت برود. قاعدتاً باید بدون هیچ مشکلی تا صبح بخوابد. اگر این طور نشد و رخت خوابش را خیس کرد، هنوز آماده خوابیدن بدون پوشک در شب نیست. 3- اگر خیس کردن رخت خواب عود کرد اگر کودک شما بعد از چند هفته یا چند ماه تمیز ماندن در شب ها، دوباره شروع به خیس کردن رخت خواب کرد، احتمالاً دلیل آن نوعی آشفتگی در زندگی اوست. هرگز کودک را برای خیس کردن رخت ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
بارداری ، زنان باردار و شیرده باید پستان خود را بررسی کنند. زنان هم چنین بایستی در طول دوره های مراقبت های قبل و بعد از زایمان به طور منظم تحت نظر و معاینه بالینی قرار بگیرند. اگر متوجه هر نوع تغییراتی در پستان های خود شده اید که انتظار نداشته اید و یا باعث نگرانی شما شده است، با پزشک خود مشورت کنید. آزمایشاتی تشخیصی سرطان پستان تست ها و روش های زیر می توانند مورد استفاده قرار ...
راه حل یبوست در کودکان، تشخیص تا درمان
چند مورد از علائم زیر در بدن کودک وجود داشته باشد باید در اسرع وقت توسط پزشک ویزیت شود: -تب -استفراغ -خون در مدفوع -تورم شکم -کاهش وزن چه چیزی باعث یبوست در کودکان می شود؟ یبوست زمانی اتفاق می افتد که مدفوع در روده کودک زیاد بماند. علل یبوست در کودکان ممکن است شامل موارد زیر باشد: نادیده گرفتن میل به دفع ...
انسداد مجاری صفراوی در نوزادان، علت و درمان
. در این حالت سوء تغذیه و مشکلات مرتبط با رشد مانند عدم رشد ایجاد می شود. سیروز و عوارض مرتبط با آن سیروز کبدی بیماری است که در آن کبد تجزیه شده و قادر به کارکردن به طور طبیعی نیست. بنابراین بافت اسکار جایگزین بافت سالم در کبد می شود تا حدی که جریان خون وارده به کبد را مسدود می کند. در مراحل اولیه سیروز، کبد به کار خود ادامه می دهد. همانطور که سیروز بدتر می شود، کبد شروع به ...
بلایی نهفته در فقر آهن
آنمی(کم خونی) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است. احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و ناخن های دست، ریزش شدید مو، احساس گیجی و منگی، سردردهای زیاد، التهاب و تورم زبان همگی از نشانه های کمبود آهن بدن هستند. اگرچه منابع آهن از طریق بسیاری از غذاها در دسترس هستند، اما تعدادی از افراد از جمله دختران نوجوان و زنان در محدوده سنی 19 تا 50 سال ممکن است ...
بارداری هفته به هفته، تغییراتی که در بدن رخ می دهد
بازخواهید گشت. به یاد داشته باشید که برای اعلام خبر بارداری خود، احساس گناه نکنید و از او عذرخواهی نکنید؛ چرا که این مرخصی، حق شماست. هفته ی 13 بارداری چک آپ های معمول دندان پزشکی خود را فراموش نکنید؛ چرا که 80 درصد خانم های باردار از نرمی یا خونریزی لثه رنج می برند. هفته ی 14 بارداری حال که دوباره انرژی خود را جمع می کنید، ورزش کردن را فراموش نکنید و ...
چگونه یک بارداری سالم داشته باشیم؟
نخستین گام به شمار می آید. با این حال همواره این پرسش مطرح می شود که برای شروع فرآیند حاملگی و سپری کردن آن با بهترین کیفیت ممکن چه کارهایی می توان انجام داد؟ بدون شک مهمترین توصیه ای که می توان به هر زنی که تصمیم به باردار شدن دارد ارایه نمود، شناخت دقیق فیزیولوژی بدن است. در این میان اما آگاهی از روند چرخه قاعدگی یکی از اصلی ترین توصیه هاست. درواقع آگاهی دقیق از زمان بندی چرخه قاعدگی ...
رفع بی خوابی دوران بارداری
برخی مشکلات در بارداری باعث بی خوابی می گردند، از قبیل: کمردرد، درد سیاتیک، درد مچ دست و یا سینوزیت. در دوران بارداری، معمولا موقع خواب شب، زن باردار نیاز به دفع ادرار پیدا می کند و این هم خود عاملی است برای خوب نخوابیدن. چگونه می توانم خواب خوبی داشته باشم؟ - چرت بزنید. اگر برای شما امکان دارد، در طول روز کمی چرت بزنید. اگر در خانه هستید، در زمان چرت زدن، پای خود را در مکانی ...
فرسودگی شغلی چیست؟
شوید که احساس کنید بیش ازحد برای کارتان جدیت به خرج می دهد و از این کار نتایج لازم و کافی نصیبتان نمی شود. این حالت ممکن است زمانی رخ دهد که شغل شما پاداش نداشته باشد، اما فرسودگی بیشتر ممکن است به این دلیل باشد که شما به خودتان اهمیت نمی دهید. قبل از اینکه بدانید باید چگونه با فرسودگی برخورد و یا از آن اجتناب کنید، باید از نشانه های آن آگاه باشید. در ادامه 10 نشانه فرسودگی آورده شده است. اگر این ...
ویتامین هایی که حافظه شما را قوی می کند
آنان استفاده می کند و مازاد آن را از طریق ادرار دفع می کند. در زیادتر موارد، یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزی ها، غلات و پروتئین کم چربی برای شما کافی هست تا ویتامین های مورد احتیاج همه روزه ی خود را تأمین کنید. اما پروسه ی طبیعی پیری، سوء تغذیه یا شرایط ضعیف کننده ای چون مریضی هایی که باعث جذب ناکافی مواد مغذی می گردند، توان دارند کیفیت جذب این مواد توسط بدن و استفاده از آنان را دچار ...
5 نشانه سرماخوردگی که نمی دانستید
دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده اید احساس خستگی بدن شما هم زیاد می شود، مقاومتتان کاهش پیدا می کند، در نتیجه تمرکز کردن بسیار سخت می شود. به همین دلیل وقتی به خوبی نمی دانید چه باید بکنید و در واقع تمرکز لازم را ندارید، می تواند نشانه این باشد که شما سرماخورده هستید. تشنگی وقتی سرماخورده هستید سرفه می کنید، آب ریزش چشم و بینی دارید و به این دلایل آب زیادی از بدن شما می رود و ...
نشانه های فرسودگی شغلی و روش های اجتناب از آن
به خرج می دهد و از این کار نتایج لازم و کافی نصیبتان نمی شود. این حالت ممکن است زمانی رخ دهد که شغل شما پاداش نداشته باشد، اما فرسودگی بیشتر ممکن است به این دلیل باشد که شما به خودتان اهمیت نمی دهید. قبل از اینکه بدانید باید چگونه با فرسودگی برخورد و یا از آن اجتناب کنید، باید از نشانه های آن آگاه باشید. در ادامه 10 نشانه فرسودگی آورده شده است. اگر این نشانه ها را در خود مشاهده کردید ...
داروهای مجاز در شیردهی، کدامند؟
داروها در بدن پس از 48 ساعت کاملاً از بین می رود. در این مورد با پزشک مشورت کنید. – سن کودک در مورد مصرف دارو نیز مهم است. به طور کلی هرچه کودک بزرگ تر باشد، بهتر می تواند دارو را تحمل کند. قدرت تحمل نوزاد نسبت به بیشتر داروهایی که مادر استفاده می کند محدود است. اگر در این دوره حساس نوزادی به فرزندتان شیر می دهید، به این نکته توجه کنید. تأثیر دارو بر کودک ممکن است غیر قابل پیش بینی باشد ...
ویروس پاپیلومای انسانی در زنان، ملاقاتی برای درمان
ویروس پاپیلومای انسانی یا ویروس HPV می تواند باعث بروز زگیل در انسانها شود. زگیل ها معمولا به صورت زگیل تناسلی، زگیل معمولی، زگیل کف پا و زگیل مسطح است. نکته قابل توجه این است که ویروس پاپیلومای انسانی در زنان می تواند منجر به سرطان دهانه رحم شود. زنان می توانند با انجام منظم پاپ اسمیر و برخی تست های دیگر از ایجاد سرطان دهانه رحم جلوگیری کنند. در این مقاله که به تایید دکتر ماندانا منظوری لشگری ...
طریقه مصرف قرص اورژانسی، لوونورژسترول را بیشتر بشناسید
. دستگاه درون رحمی مسی به شکل T می باشد و فاقد هورمون است که مستقیما توسط پزشک متخصص زنان در رحم قرار می گیرد تا مانع از بارداری شود. استفاده از دستگاه درون رحمی مسی یا IUD مسی برای خانم هایی مناسب است که می توانند دستگاه را به طور مستمر در محل نگاه دارند و از روش ضد بارداری طولانی اثر استفاده کنند. قبل از قرار دادن IUD مسی باید احتمال بارداری کنار گذاشته شود. خانم ها در مورد استفاده از این گزینه درمانی باید با پزشک متخصص زنان مشورت کنند. دستگاه های درون رحمی یا IUD حاوی لوونورژسترل نمی تواند به عنوان گزینه ای برای پیشگیری اورژانسی از بارداری در نظر گرفته شود. ...
بی خطرترین داروی خواب را بشناسید!
تا بدن را برای خواب آماده کند. وقتی کم کم آماده خوابیدن می شویم هورمون ملاتونین کمک می کند تا احساس راحتی کرده و بهتر به خواب برویم. تحقیقات نشان داده است کوچک ترین تغییرات در ساعت زیستی بدن و سطح هورمون ملاتونین به راحتی خواب را آشفته می کند. بی خوابی، بدخوابی، کم خوابی و عدم رعایت بهداشت خواب ؛ منجر به آشفتگی و خستگی ذهنی، ضعف سیستم ایمنی بدن، انواع سردرد، افسردگی، تشدید اختلالات فصلی ...
10 دلیل برای اینکه پاهایتان همیشه سرد است
گرفته شود. از جمله علائم کم کاری تیروئید احساس سرما، خستگی، بالا رفتن وزن و مشکلات حافظه است. همچنین فرد در پوست خود احساس سرما، خشکی و حساسیت دارد. پزشکان این بیماری را با انجام تست خون تشخیص می دهند و با مصرف روزانه هورمون مصنوعی تیروئید درمان می شود. کم خونی این بیماری زمانی در بدن ظاهر می شود که میزان کافی گلبول قرمز سالم در خون برای رساندن اکسیژن به تمام نقاط بدن وجود ندارد ...
عرقیات ممنوعه در بارداری، مراقب باشید!
معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. اما برخی از خانم ها در این دوران با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند تا دوران بارداری خاتمه پیدا کند. دیابت بارداری در 3تا 6درصد زنان باردار دیده می شود و معمولا در سه ماهه دوم بارداری شروع می شود. عرق شنبلیله قندخون را کاهش می دهد به همین دلیل برای این دسته از مادران مفیداست. عرق بیدمشک کم اشتهایی در بارداری باید درمان شود زیرا ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
.... زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف می شود. اما برخی از خانم ها در این دوران با این ...
اگر کم کاری تیروئید دارید و حامله هستید، بخوانید
مغز نوزاد ظاهر می شود. نشانه های نوزادان مبتلا نوزادانی که با کم کاری تیروئید متولد می شوند دارای علائم خواب آلودگی، پف صورت، زبان بزرگ، زردی و یرقان طول کشیده، شکم بزرگ و برآمده و فتق نافی هستند. چنین نوزادانی معمولا بدن شلی دارند و ممکن است ساعت ها بخوابند. گاهی مادر فکر می کند کودک آرام است، ولی آرامش بیش از حد کودک در بعضی مواقع جای سوال دارد. غربالگری ...
درد شکم در نوزادان، چه علائمی دارد؟
انواژیناسیون عبارت است از یک وضعیت نادر که باعث بروز درد شکم در شیرخواران می شود (معمولا در سن هشت تا چهارده ماهگی). این مشکل وقتی اتفاق می افتد که بخشی از روده به داخل بخش مجاور خود رانده می شود که نتیجه آن انسداد روده و بروز درد بسیار شدیدی است. در این حال شیرخوار به صورت متناوب و ناگهانی به گریه می افتد و پاهایش را به طرف شکم بالا می آورد. به دنبال آن به طور موقت درد از بین می رود و کودک حالت ...
دیابت بیماری خاموش/ علایم مرض قند جدی گرفته شود
اضافی موجود در خون اتفاق می افتد بنابراین بدن می خواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبور می کند بیش از حد معمول آب نوشیده شود به همین دلیل بیماران دیابتی دائم احساس تشنگی می کنند. بزی شاد اذعان کرد: اگر افرا دچار کبودی و یا زخمی شده اند که دیر از بین می رود، باید بدانند که می تواند نشانه هشدار دهنده پیش دیابت باشد زیرا قند خون بالا گردش خون را کند می کند، به همین دلیل طول می کشد تا پوست بتواند خود را ترمیم کند. این وضعیت حتی باعث رشد باکتری ها و قارچ می شود، که به معنای دوباره عفونت کردن مخصوصا روی پوست است. انتهای پیام ...
وقتی مفاصل سر و صدا می کند چه باید کرد؟
افتادن رباط ها یا ضایعات استخوانی مادرزادی است. پس اگر متوجه چنین صداهایی در مفاصل بدنتان شده اید، بدون آن که در مفاصل خود احساس درد و التهاب کنید یا دچار محدودیت های حرکتی شوید، نگرانی را از خود دور کنید. ترکیدن حباب گازی بین مفصلی شاید برایتان جالب باشد که بدانید مایعی مفصلی در بدن باعث چسبیدن دو سطح مفصلی به هم می شود و اگر این دو سطح از هم جدا شود، صدایی ایجاد می کند که ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
گرسنگی شما می شود. مغز برای درست کار کردن، به انرژی نیاز دارد و گلوکز سوخت مغز است. بنابراین وقتی قند خون تان بسیار کم می شود، از قدرت مغزی تان هم کاسته می شود. مغز سپس شروع به ارسال علایمی می کند تا بدن متوجه شود باید سوخت برساند. بنابراین شما گرسنه می شوید. افرادی که به کاهش قند خون مبتلا می شوند، هر دو احساس عصبانیت و گرسنگی را با هم دارند. در واقع گرسنگی باعث خشم ...
آیا سن من برای بارداری زیاد است؟
ماه یا بیشتر برای بارداری تلاش کرده اند و ناموفق بوده اند، فرایند تشخیص و ارزیابی ناباروری توصیه می شود؛ اما اگر شما 35 سال یا بیشتر دارید و دوره های قاعدگی نامنظم را تجربه می کنید و یا از قبل در ناحیه شکمی جراحی داشته اید یک سال تمام صبر نکنید، بعد از شش ماه یا زودتر تشخیص و ارزیابی را شروع کنید. با بالا رفتن سن، زمانی که باردار هستید و خطر سقط جنین در سه ماهه اول را پشت سر گذاشته اید ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد؟
می کشند. چربی اضافه، عملکرد مغز را دشوار می کند. می توانید تمام فصول را تجربه کنید. یک مورد مشترک دیگر بین کسانی که وزن کم کرده اند، این است که می توانند سرما را حس کنند. حتی برخی افراد پس از کاهش وزن برای اولین بار طی چندین سال، مجبور به استفاده از کاپشن یا کت های گرم می شوند. وقتی حدود 10 درصد از وزن کلی بدنتان را کم می کنید، ممکن است هورمون های تیروئیدتان کاهش پیدا کند و به همین دلیل بیشتر از قبل احساس سرما کنید. منبع : برترین ها ی/ ...
مقابله با سقط جنین، چه راهی دارد؟
بالا رفتن سن ازدواج از یک طرف و سقط جنین از طرف دیگر نرخ باروری را در ایران به چالش کشانده اند، آن چنان که متولیان امر نسبت به آن هشدار داده و خواهان رسیدگی به این معضل هستند. از سوی دیگر، بازار سیاه قرص سقط جنین به این مساله دامن زده و موجی از سقط جنین غیرقانونی را رقم زده است؛ این ماجرا نظارت بیشتر دستگاه های مسئول را می طلبد. هر روز زنان باردار بسیاری تا یک قدمی مرگ می روند؛ زنانی که ...
فریز کردن تخمک، مراحل و هزینه انجام
انجماد تخمک ممکن است گزینه ای باشد اگر اکنون آماده بارداری نباشید اما می خواهید در آینده باردار شوید. بر خلاف انجماد تخمک بارور، انجماد تخمک به اسپرم نیاز ندارد، زیرا تخمک قبل از یخ زدن بارور نمی شوند. با این حال، باید از داروهای باروری برای ایجاد تخمک گذاری استفاده کنید تا تخمک بیشتری برای بازیابی تولید کنید. شما ممکن است انجماد تخمک را در نظر بگیرید اگر شما در حال انجام درمان ...
ترک پوست در بارداری، می توان پیشگیری کرد؟
... -ابتلا به سندروم کوشینگ، سندروم مادفان یا سایر اختلالات ژنتیکی تشخیص ترک های پوستی پزشک میتواند با معاینه ساده پوست و مرور پیشینه پزشکی شما، ترکهای پوستی را تشخیص دهد. اگر پزشک به ترکهای پوستی شک کند و علت تشکیل آنها را یک بیماری جدی بداند، دستور انجام آزمایش خون، ادرار، یا تصویربرداری را صادر میکند. درمان ترک های پوستی معمولا ترکهای پوستی با گذر ...
درمان شل شدگی واژن، جراحی یا لیزر؟
با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن و پیر شدن سلولهای فیبروبلاست، هر یک از دستگاهای بدن ( پوست، قلب، ریه )، دچار تغییراتی می شوند. شادی و شل شدگی بافت واژن نیز از جمله علایم و نشانه های ناخوشایند دستگاه باروری بانوان می باشد. بدترین حالت وقتی است که، این گشاد شدن واژن و شل شدگی بافتی واژن با بی اختیاری ادرار، افتادگی رحم و یا افتادگی مثانه توام شود. در دهه چهارم عمر (30-40 سالگی) همزمان با ...