به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، یازدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری تهران این روزها با بیرون کشیدن شخصیت هایی از دل تاریخ و به عکس کشیدن جاذبه هایی از 31 استان، فرصتی را فراهم کرده تا مردم را به سفرهای زیادتر و به نقاطی کمتر معروف ترغیب کند. حضور پررنگ استان ها با معیت گروه های موسیقی که نبض نمایشگاه را به دست گرفته اند، بیشترین تاثیر را روی بازدیدکنندگان داشته و نمایشگاه ...
پیدا می کنند. دخترک بزرگ می شود، در کوه و دشت به دنبال مادر می گردد تا اثری از او بیابد. گل هایی ریز و زرد می بیند که از جای پاهای مادر روییده اند؛ آنها را می چیند و می بوید. گل ها بوی مادرش را می دهند. دل اش را به بوی مادر خوش می کند. آنها را می چیند و خشک می کند، سپس به بازار می برد و به عطارها می فروشد. عطارها آنها را به بیماران می دهند، بیماران از آن می خورند و خوب می شوند. عطاری روزی از او می ...
به گزارش بلاغ ، گردو یکی از دانه های روغنی است که خوردن آن فواید بسیاری برای بدن دارد. در این بین می توانید با گردو اسکراب صورت هم درست کنید. در ادامه نحوه تهیه این اسکراب را به نقل از سلامتیسم می خوانید. لایه برداری صورت با گردو گردو در میان تمام دانه های روغنی یا آجیل ها غنی ترین ماده خوراکی است. در حقیقت، گردو نیروگاه مواد مغذی موجود در طبیعت است. به غیر از خواص شگفت ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، کیامرث حاجی زاده در سمینار تخصصی پیشگیری از مخاطرات زمین لرزه و لغزش لایه های زمین که امروز (چهارم بهمن ماه) در اهواز برگزار گردید، اظهار کرد: شاید این سؤال مطرح گردد که حالا که خوزستان درگیر پدیده گرد و خاک و ریزگردها به عنوان یک ابربحران هست، به چه سبب باید این سمینار را با مبحث زمین لرزه برگزار کنیم. وی دنبال کرد: قطعی و برنامه ریزی شده که در ...
چربی ها: استفاده صحیح چربی های خوب که دربردارنده اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 می گردد (که در ماهی، روغن زیتون، کلزا، گردو و بادام وجود دارند). علاوه بر میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها که مقدار بالای آن در گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، انواع ماهی ها، فرآورده ها دریایی و گردو وجود دارد باعث تقویت سامانه امنیت می شوند. علاوه بر این پروتئین ها و چربی ها در کارکرد مطلوب سامانه امنیت دخیل می باشند. استفاده مایعات گرم مثل شیر، سوپ و آش و همین گونه استراحت می تواند در کاهش مدت زمان معالجه و بهبود و تسکین نشانه ها مریضی کمک کننده باشد. ...
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا؛ اگر لاغر هستید و می خواهید کمی وزنتان را بالا ببرید می توانید از این دستورالعمل ها استفاده کنید: بادام درختی با مویز میل کنید نخودچی با کشمش بخورید شاه بلوط با شیر میل کنید ارده + شیره انگور +کمی آبغوره میل کنید انجیر با زیتون میل کنید شبها پنیر با گردو میل کنید در سالادتان کمی یونجه ...
خانه
