خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در معالجه
این مکمل گیاهی مثل یک آنتی اکسیدان در بدن عمل کند، توان دارد اثر معالجه های نرمال سرطان را کاهش دهد. 4 – تداخل منفی با مراجعه به پزشک متخصص میتوان از خواص خوب سیاهدانه استفاده کرد و پایین ترین عارضه آن را شاهد بود. از نظر مراجع نه فقط سیاه دانه با کوبیدن ، سمی نشده لکن کوبیده شدن باعث تاثیر زیادتر اثرها طبی آن در بدن می گردد، اما خوب تر هست پس از کوبیدن به مقدارکم استفاده گردد ...
خواص شگت آور لیمو ترش
رگ های خونی هست و شارش خون را در بدن تنظیم می کند و کارکرد سامانه گردش خون را بهبود می بخشد. معالجه مسمومیت غذایی مسمومیت غذایی یک مریضی دردناک هست که معالجه آن می تواند سخت باشد. در کمال خوشبختی خواص ضد باکتریایی لیمو ترش در معالجه آن بسیار موثر می باشد. به هنگام مسمومیت غذایی مقدار اندکی شکر را روی یک قاچ لیمو بپاشید و آن را مک بزنید و یا قدری آب لیمو ترش را بنوشید. نوشیدن ...
با همه ی قرص هایتان خداحافظی کنید
استرس دچار ناتوانی سامانه امنیت به دلیل کاهش ویتامین C بدن با افزایش کورتیزول، می گردد. در این مواقع زیادتر آبلیمو استفاده کنید. 5 – آنفلونزا و سرما خوردگی اگر سرما خورده اید نوشیدن آبلیمو در بهبود شما نقش بزرگی خواهد داشت. 6 – التهاب ویتامین C موجود در لیمو اثرها ضد التهابی قوی دارد. به همین سبب هست که در مریضی های التهابی مثل آسم در کنار معالجه های دیگر لیمو نیز تجویز می ...
روشی برای برطرف یبوست
پروبیوتیک ها، باکتری های مفید در ماست و مواد غذایی تخمیر شده می باشند که در تسکین مشکلات گوارشی موثر عمل می کنند. در داروخانه ها و سوپرمارکت ها می توانید ده ها محصول و مکمل پروبیوتیک را پیدا کنید که اغلب در بر دارنده دو نوع باکتری لاکتوباسیلوس یا بیفیدوباکتر می باشند. شاید بزرگ ترین نقش پروبیوتیک ها در معالجه اسهال متاثر از یک عفونت ویروسی یا خوردن آنتی بیوتیک باشد. عفونت و آنتی بیوتیک ...
سرما چه به روز بدن می آورد؟
حرارت محیطی بدن به زیر 35 درجه، هیپوترمی اسم دارد که به دو دسته کلی تقسیم می شود: 1 . هیپوترمی درمانی: این نوع هیپوترمی را پزشک در صورت احتیاج و برای فرآیند معالجه بعضی مریض ها به کار می گیرد. در حقیقت این معالجه برای پایین آوردن متابولیسم بدن در مواردی که امکان عارضه فرد از کم بودن خون رسانی وجود دارد، به کار گرفته می شود. در این روش پزشک با استفاده از محلول های سردکننده و به صورت ...
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟
فراوان دستها، استفاده از ماسک، گرفتن مرخصی از محل کار یا تحصیل و استراحت در منزل در طول مدت مریضی و دست کم تا وقتی که تب دارید توان دارد در کاهش جابه جایی ویروس و سرایت مریضی به سایر اشخاص بسیار کمک کننده باشد. نکته دیگر اینکه هر دوی این مریضی ها دوره ای می باشند بدان معنی که تا زمان نابود شدن ویروس از بدن طول معالجه خواهند داشت و در این مدت، مراقبتهای پزشکی، استراحت مناسب، نوشیدن مایعات ...
از فواید شگت آور بخار درمانی
...، استفاده از حمام بخار توان دارد به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به وسیله استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عاملان بیگانه شکل گرفته اند، کمک کند. بخار داغ باعث تعریق می گردد، که به دفع سموم از بدن کمک می کند. علاوه بر این، بخار باعث ایجاد حالت هیپوترمی در بدن می گردد که ادامه بقای ویروس ها، باکتری ها، و دیگر سموم را ناممکن می سازد. تسکین درد و گرفتگی ...
تن آرامی کلید حل اضطراب و افسردگی مریض ها در ام .اس
میانگین نمره اضطراب، استرس و افسردگی قبل، سریعا و 2 ماه پس از دخالت در گروه امتحان تفاوت آماری معنی داری وجود داشته هست. این نتیجه های بدان معنی هست که انجام تکنیک تن آرامی توانسته به خوبی استرس و افسردگی را در مریض ها ام .اس موردبررسی، کاهش دهد. بنا به اعتقاد محققان تکنیک تن آرامی را میتوان به عنوان شیوه ای تاثیرگذار در بهبود مریضی های دستگاه امنیت بدن معرفی کرده و از آن استفاده نمود. گفتنی هست مجله بالینی پرستاری و مامایی که نتیجه های مطالعه فوق را در قالب مقاله ای علمی پژوهشی منتشر کرده، منسوب به دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد هست. انتهای پیام ...
4 گزینه گیاهی بهبودگر ام اس
جوان آن را مثل سبزی چیده و استفاده می کنند، چون برگ ها تلخ است باید با ترشی آب لیمو و یا سرکه در سالاد استفاده گردد. برگ های این گیاه در بر دارنده مقادیر قابل ملاحظه ای از ویتامین های A, C, D. ریشه این گیاه را در اواخر زمستان یا اوایل بهار از خاک بیرون آورده و خشک کرده، استفاده می نمایند. ریشه گیاه در بر دارنده اینولین و اسانس روغنی فرار و اسید های چرب (میریستیک اسید)، کاروتنوئیدها ...
آنفلوآنزای فصلی در کشور فعال هست/آمار مریضی های تنفسی
فصلی تاکید کرد: تمام کسانی که در فراروی ابتلای به آنفلوآنزا می باشند و جزء گروه های خطرناک شمرده می شوند، خصوصا اشخاص بالای 65 سال، مریض ها قلبی، مریض ها تنفسی، بانوان باردار، کسانی که ناتوانی سیسیتم امنیت دارند، کسانی که به سبب ابتلای به سرطان تحت معالجه می باشند و علاوه بر این کسانی که از دوا های سرکوب کننده سامانه امنیت استفاده می کنند، هنوز هم وقت دارند تا این واکسن را تزریق کنند. ...
افزایش انرژی بدن با استفاده جینسینگ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ جینسینگ گیاهی نیرو بخش هست که در محافظت سلامتی بدن و سازگاری فعالیت های حیاتی آن نقش موثری دارد. تقویت حافظه با جینسینگ جینسینگ فعالیت سلول های مغزی را بهبود می بخشد و حافظه را تقویت می کند. برای این منظور اشخاص می توانند روزانه ناشتا و به مدت 45 روز یک عدد کپسول 300 میلی گرمی جینسینگ را ...
نشانه های ام اس را نادیده نگیرید!
نتیجه کاهش میزان استرس و اضطراب های فرد می تواند در مهار این اختلال مؤثر باشد. انجام ورزش های مرتب نیز علاوه بر کمک به کاهش استرس، به تقویت سامانه امنیت بدن و کاهش احتمال مبتلا شدن به زیادی از بیماری ها موثر هست. ژنتیک و محیط در مریضی ام اس مؤثر می باشند. در صورت وجود زمینه ژنتیک، فاکتور های محیطی زیادی امکان دارد دست به دست هم دهند تا سامانه امنیت بدن را به اشتباه با رشته های عصبی در ...
روزه گرفتن در بارداری ضرر دارد؟
: علاوه بر این رژیم غذایی برای زنان باردار سالم روزه دار باید حاوی پروتئین، سبزی و میوه ها و خوراکی های شیرین مفید و مغذی مانند خرما باشد. در وعده های افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند. هنگام سحری نیز باید از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما استفاده کنند و در صورت بروز سردرد سرگیجه روزه را متوقف کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
خواص کیوی برای سلامتی
ویتامین C (اسید اسکوربیک) بوده و مقادیر قابل ملاحظه ای ویتامین A، E و K دارد. محتوای معدنی کیوی دربردارنده پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فسفر می گردد. تمام این مواد مغذی با اهمیت در کیوی را به فیبری که دارد اضافه کنید! کیوی هم کم کربوهیدرات هست و هم کم کالری. کیوی در همه جای دنیا وجود دارد و شما توان دارید آن را یک تنه یا در اسموتی استفاده کنید. حتی توان دارید کیوی را به سالادتان اضافه کنید. این روزها ...
خوراکی هایی که آسم را تشدید می کنند/ چاقی، آسم را بدتر می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری مهر، سارا صرافی زاده با بیان اینکه آسم دوسوم از اشخاص ارثی هست، اضافه کرد: در این اشخاص پیشینه آسم در خانواده مریض وجود دارد. افرادی که مبتلا به آسم می باشند شش هایشان تحریک پذیرتر هست و محرک ها بر روی شان به آسانی اثر می گذارد که دلیل آن توان دارد، کاهش سامانه امنیت بدن شان در مبارزه با آلرژن ها و مواردی که در محیط می باشند مثل عفونت های قارچی باشد. ...
برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری چه باید کرد؟
. در مقابل بدن شما شاید نتواند مانند سابق در مقابل سرماخوردگی مقاومت کافی داشته باشد. ایتلا به آنفولانزا با توجه به علائم شدید تر و بروز تب می تواند در مادر باردار آزاردهنده تر باشد. بنابراین بهتر است قبل از شروع فصل سرما واکسن آنفولانزا دریافت کنید. چه اقداماتی می توان انجام داد؟ از آنجایی که استفاده از داروها در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه اول، کاری منطقی به نظر نمی رسد توصیه ...
حالت تهوع در بارداری، چند توصیه درمانی
توانید تا حدی زیادی بر این مشکل غلبه کنید. - از نعناع و لیمو تازه استفاده کنید.این مواد باعث تسکین مجرای گوارشی شما خواهد شد.فقط لیمو را زمانی که معده شما خالی است مصرف نکنید. -تا می توانید استراحت کنید، کتاب بخوانید و فیلم ببینید و موسیقی گوش دهید. تمام این کارها باعث می شود که ذهن شما منحرف شده و کمی آرامش بیابید. -گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت ،گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب ،پرتقال،گلابی و هلو حاوی ویتامین B6 می باشند که در کاهش حالت تهوع موثر است. ...
همدان به لحاظ لرزه خیزی، از ایمن ترین شهر ها است
فکر را یکی از پایه های اساسی ستاد مدیریت بحران شهرداری دانست و گفت: تشکیل اتاق فکر به منظور استفاده از ظرفیت علمی سایر معاونت ها و مدیریت ها است و دوره آموزشی ویژه نیز برگزار شد . مدیر اداره مدیریت بحران شهرداری همدان بیان کرد: کارگروه سیلاب به منظور تهیه گزارش وضعیت رودخانه ها، مکان نمایی تأسیسات شهری، اجرای طرح جمع آوری آب های سطحی و سیستم های هشدار سریع فعال است . وی وجود ...
تاثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان/ تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان
اهمیت ترین عواملی می باشند که در آنان آهن وجود دارد به صورت مثال فرد مبتلا به کم خونی می تواند با استفاده گوشت سفید، مرغ، بعضی از حبوبات مثل عدس و کشمش و علاوه بر این بادام و گردو فقر آهن خود را تا حدی جبران کند اما باید بدانیم فردی که از فقر آهن شدید رنج می برد باید با درمان های دارویی معالجه گردد و علاوه بر این باید توجه داشت که کسانی که در وعده غذایی آنان گوشت وجود ندار و یا اینکه گیاه خواری ...
یاماگاتا گونه جدید آنفلوآنزا
در ادامه این گزارش مطالعه می کنیم: درست 100سال پیش ویروس آنفلوآنزای اسپانیایی شایع گردید و 40سال پس از بروز نخستین ویروس، آنفلوآنزای آسیایی ظهور پیدا نمود و پس از ان هم آنفلوآنزای هنگ کنگی. این مریضی که شایع ترین ویروس در فصل سرما است دستگاه تنفسی را درگیر می کند و قویا واگیر است. مدت زمان آغاز نشانه ها آنفلوآنزا از زمان وارد شدن ویروس به بدن بین 24 تا 48ساعت است . ویروس های آنفلوانزای ...
دیسک کمر یا سیاتیک؟ مسئله این هست
متاثر از دیسک کمر از داروهایی مثل گاباپنتین هم استفاده می گردد. استفاده مایعات را افزایش دهید کسانی که دچار درد و درگیری دیسک کمر شده اند باید قطعا استفاده مایعات را افزایش دهند تا دیسک به تدریج رطوبت رسانی گردد. از آنجایی که دیسک بدون سرخرگ هست، در حالت عادی توان ندارد مایعات را از طریق خون به خود جذب نماید. در نتیجه باید با کمک دستگاه های فیزیوتراپی و معالجه های مستقیم، جریان خون را ...
در سایت ها و شبکه های اجتماعی دنبال دوا نباشید
از داروخانه ویتامین C می خرم و استفاده می کنم. چنین چیزی موثر نیست و آسیب هم دارد. – همه ویتامین ها بدون تجویز پزشک مضر هست؟ نخستین آسیب اقتصادی هست. شما توان دارید معادل همین پول را پرتقال بخرید، تخم مرغ بخرید. شما از بدن خودتان خبر ندارید. امکان دارد شما به آهن احتیاج دارید. دوا امکان دارد علی الظاهر اثر موقتی به دلیل تلقین داشته باشد و شما دنبال معالجه حتمی نروید. مسئله سوم ...
60 هزار هکتار از اراضی کم بازده به باغات مثمر و گیاهان دارویی تبدیل می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، محمدعلی طهماسبی بعد از ظهر امروز در مراسم تجلیل از برگزیدگان کشاورزی استان همدان اظهار کرد: سال گذشته بیش از 118 میلیون تن محصولات کشاورزی در کشور تولید شد. وی با اشاره به اینکه در بخش زراعت 20.4 درصد، باغبانی 28.1 درصد و شیلات 16.7 درصد تولید انجام شد افزود: 80 درصد تولیدات کشاورزی دنیا از دیم به دست می آید. معاون امور باغبانی وزارت جهاد ...
چهره تان کم بودن ویتامین بدنتان را معلوم می کند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز به نقل از عصرایران، استفاده بیشتر از حد غذاهای فرآوری شده و استفاده ناکافی از غذاهای گیاهی، بدون در نظر گرفتن این که چه میزان غذا می خورید، توان دارد شما را در فراروی خطر کم بودن مواد مغذی قرار دهد. حتی وقتی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید نیز احتمال تجربه کم بودن بعضی ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد. انجام تست خون به صورت با نظم برای ...
حالت تهوع در بارداری، روش هایی برای درمان
جلوی حالت تهوع شما را بگیرد. با غذاهای چرب، تند و شور خداحافظی کنید یکی از مشکلات زنان باردار حالت دل به هم خوردگی با استشمام بوهای مختلف است پس تاحد امکان در غذای خود از سیر و پیاز کمتری استفاده کنید و مصرف روغن، غذاها و مواد شور، مواد تلخ مثل زیتون تلخ، فلفل، لوبیا، کنجد، غذاهای تند، پرادویه، چرب و سرخ کردنی را هم برای خودتان خط قرمز بدانید.غذاهای سرخ کرده، چرب و سس دار به ...
دشمن مریضی های قلبی را می شناسید؟
زیاد آنهاست. دکتر مارتا گواچ – فرِ، متخصص تغذیه در دانشگاه هاروارد بوستون می گوید، ” دکتر مارتا گواچ – فرِ، متخصص تغذیه در دانشگاه هاروارد بوستون می گوید، ” یافته های ما دربردارنده توصیه هایی برای افزایش میزان استفاده انواع آجیل، به عنوان قسمتی از الگو های سالم غذایی هست، که جهت کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری های مزمن در بین جمعیت کثیری از اشخاص می باشد. “ “بیشتر از 210،000 پرستار ...
70 درصد سهمیه رونق تولید در همدان جذب شده است
: شرکت ارابه نسیم الوند نیز از دیگر طرح های ملی استان همدان است که با سرمایه گذاری یک هزار و 670 میلیارد ریال در شهرستان کبودرآهنگ برای 312 نفر اشتغالزایی داشته است. وی اضافه کرد: این طرح پنج میلیارد یورو تسهیلات ارزی از بانک صادرات استفاده کرده و تولید نورد میلکرد است . وی فروسیلیس غرب پارس را از دیگر طرح های ملی برشمرد که تا اسفندماه فعالیت خود را آغاز خواهد کرد و افزود: برای احداث این ...
سلامت استخوان ها با انجیر سیاه
آهن بسیار مفید است. در طب سنتی استفاده از شربت انجیر سیاه همراه با خرما، عناب و مویز را برای درمان بیماری های تنفسی، ناراحتی های کلیه، ذات الریه، سرماخوردگی و سرفه موثر می دانند. قند انجیر سیاه کاملا طبیعی و مقوی است و از افت قند افراد جلوگیری می کند و اشخاص لاغر که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند، می توانند از این میوه استفاده کنند. به طور کلی مصرف انواع انجیر ضعف عمومی بدن ...
فواید دانه پرخاصیت نخود برای بدن
استفاده می کنند؛ چون که مثل یک کرم ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. در حقیقت نخود در بر دارنده مقادیر بالایی از یک ماده ی مغذی به اسم منگنز هست به به صورتی که منحصرا یک فنجان نخود پخته 85 درصد از مقدار مورد احتیاج روزانه ی این ماده ی معدنی را تأمین می کند که به عنوان آنتی اکسیدان در سلول های پوست عمل می کند. منگنز علاوه بر این از پوست در مقابل عارضه نور ماوراءبنفش یا همان UV حراست می کند که باعث کاهش جوش ها ...
اگر سرفه می کنید، مریم گلی را فراموش نکنید
مهسا تنگسیر، کارشناس ارشد و عضو گروه علمی بازار گیاهان دارویی به خواص مریم گلی بدین ترتیب اشاره می کند: مریم گلی از خانواده نعناع و دارای طبع گرم و خشک و مزه کمی تلخ است، از زمان های قدیم به عنوان یک گیاه دارویی سیف استفاده می شده است. در فصل سرما ، شیوع سرماخوردگی و توام شدن آن با آلودگی هوا می توان از اسپری های مخصوص یا غرغره دمکرده مریم گلی استفاده کرد. به هنگام سرماخوردگی روزی دو تا سه فنجان ...
