سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت ها خود را برای عید اماده می کنند
وارد کنند. البته این کار با چالش هایی مواجه شده است؛ چرا که اگر تاجران بخواهند از برخی کشورها واردات انجام دهند، قیمت تخم مرغ وارداتی بالاتر از قیمت موجود بازار داخلی تمام می شود. به گفته مهرفرد، هم اکنون قیمت هر کیلوگرم تخم مرغ در بازارهای اروپایی حدود 1.8 تا 2 یورو در خرده فروشی هاست اما قیمت این محصول در حال حاضر در بازار ایران که با انفلوآنزا دست و پنجه نرم می کند ارزان تر است. به گفته او ...
از کوه هم میزنند!
کند و اکوسیستم منطقه حالا بعد از سال ها بیش از پیش متأثر از ویرانی این کوه قرار گرفته است. محمد درویش، مدیرکل دفتر آموزش و مشارکت های مردمی سازمان حفاظت از محیط زیست که از منتقدان کوه خواری در کشور است می گوید تراشیدن کوه باباموسی در حوالی بجنورد به خاطر ساخت فرودگاه، کوه خواری دولتی است که با مجوز انجام گرفته. در زمان دولت نهم با علم و اشراف بر این که نباید این کوه ها را از بین برد، باباموسی را ...
نماینده ای که از فیلترشکن استفاده می کند/پشت پرده فرش قرمز اصولگرایان برای رئیسی/جهانگیری: فکر می کنند ...
دلیل قدرت صنعت خودروسازی در کمتر از یک ماه این مصوبه لغو شد. در این شرایط نباید انتظار هوایی پاک داشته باشیم/ ایسنا تخم مرغ یک ساله چقدر گران شد؟ بر اساس گزارش های رسمی بانک مرکزی، قیمت تخم مرغ طی یک سال اخیر 36 درصد و گوشت قرمز 12 درصد افزایش داشته، ضمن اینکه سبزی و میوه نیز حدود 30 تا 39 درصد گران شده اند. بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در ...
تخم مرغ یکساله چقدر گران شد؟
و قیمت گوشت مرغ و روغن نباتی نیز در مدت زمان مشابه بدون تغییر و ثابت بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات قیمت ماست پاستوریزه نسبت به هفته قبل معادل 0.9 درصد کاهش ولی بهای پنیر پاستوریزه 1.1 درصد افزایش یافت. قیمت سایر اقلام این گروه بدون تغییر بود. بهای تخم مرغ معادل 0.5 درصد کاهش داشت و شانه ای 126 هزار تا 160 هزار ریال فروش می رفت. برنج ...
با سوزش ادرار در بارداری چه کنیم؟
مانند مارچوبه، تربچه، سیر و پیاز 5- نوشیدنی های حاوی ترکیبات گزانتیک مانند قهوه همچنین با اسیدی کردن ادرار می توان از ایجاد محیط مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها جلوگیری کرد. - مواد غذایی نظیر انواع گوشت لخم(قرمز و سفید)ماهی و تخم مرغ، پنیر، شکلات و غلاتی که کمتر قابل تخمیر هستند؛ مانند: برنج و انواع نان در اسیدی کردن ادرارمؤثرند. - نوشیدن مایعات زیاد به خصوص آب با افزایش دفع ادرار موجب موجب کاهش PH ادرار و نیز کاهش غلظت ادرار و تخفیف علائمی نظیر سوزش دفع می گردد. ...
تغذیه در دوران بارداری، چه نقشی دارد؟
...> کولین را بشناسید شاید تا به حال نام کولین را اصلا نشنیده باشد. اما کولین یکی از مواد مغذی خارق العاده و جدید است. این ماده ی مغذی برای سلامت مغز کودک بسیار مفید است و به رشد هیپوکامپ کمک میکند ( رشد هیپوکامپ برای حافظه ضروری است ) روزانه 450 میلی گرم کولین نیاز دارید و میتوانید آن را در تخم مرغ ( هر تخم مرغ 250 میلی گرم ) غذاهایی که سویا دارند ( نصف فنجان سویا بو داده 107 میلی گرم ...
رفع کم خونی در کودکان، چرا مهم است؟
توان استفاده کرد. با ما در ادامه این مقاله از درمان کم خونی در کودکان مطلع شوید. علت کم خونی در کودکان: کم خونی در کودکان می تواند ژنتیکی باشد و بسته به نژاد مقدار آن در بعضی ها بیشتر و در برخی کمتر دیده می شود. البته مصرف مواد غذایی که عاری از آهن هستند، رشد سریع در سال اولیه زندگی که نیاز به افزایش آهن را سبب می شود، خونریزی و از دست دادن خون در طولانی مدت، عدم توانایی بدن در ...
وقتی سس تند می خوریم چه اتفاقاتی برای بدن می افتد؟
به از بین رفتن آلرژی شما کمک می کند. آلرژی فصلی می تواند دردناک باشد اما کمی سس تند می تواند به آن کمک کند. این تنها یک دلیل است برای این که به تخم مرغ صبحانه تان کمی سس تند بزنید. رژیم غذایی شما موفقیت آمیزتر خواهد بود اگر می خواهید چند کیلوگرم وزن کم کنید، چه بهتر که سس تند را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. به دلیل اینکه کپسایسین حرارت بدن شما را بالا می برد، سوخت و ساز ...
همه چیز درباره طبع سرد و گرم بدن
...؛ زیرا ناهماهنگی بین مزاج و غذا موجب اختلال در اندام های داخلی می گردید. هر چند در عصر جدید نمی توان به طور کاملاً دقیق واژه هایی را که در طب سنتی به کار می رفتند تعبیر کرد و با پیشرفت علم پزشکی و کشف علت بیماری ها، این عقاید سنتی تا حدودی کنار گذاشته شده و کمتر مورد استفاده قرار می گیرند، اما شاید نزدیکترین معنی به اخلاط اربعه با نام PH خون یا اسیدی، بازی و گرمی و سردی با واژه های پرکالری و کم ...
مواردی که برای داشتن بارداری سالم باید رعایت کنید
، تخم مرغ خام و صدف خودداری کنید. حتما مکمل فولیک اسید بخورید مصرف روزانه 4/0 تا 8/0 میلی گرم فولیک اسید برای داشتن بارداری سالم لازم است. بهترین زمان شروع مصرف فولیک اسید از 1 تا 2 ماه قبل از بارداری است. همچنین فولیک اسید در غلات، آب پرتقال، اسفناج و کلم بروکلی وجود دارد. فعال باشید خانم هایی که بارداری بدون عارضه ای دارند، بهتر است تمرینات منظم هوازی و کششی ...
افزایش قیمت 5 گروه از کالاهای اساسی
تازه 3.2 درصد، گوشت قرمز یک درصد، قند و شکر 0.1 درصد و چای 0.2 نسبت به هفته قبل از آن افزایش یافته است. همچنین قیمت لبنیات 0.1 درصد، تخم مرغ 0.5 درصد، حبوب 0.1 درصد و سبزی های تازه 1.8 درصد کاهش داشت و قیمت گوشت مرغ و روغن نباتی نیز در مدت زمان مشابه بدون تغییر و ثابت بوده است. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات قیمت ماست پاستوریزه نسبت به هفته قبل معادل 0.9 درصد ...
بیرون بردن کودک، تغذیه و لوازم مناسب
غذایی حساس تر مثل گوشت، در پایین ترین قسمت یخچال قرار گیرد. چه در اتومبیل و چه بعد از رسیدن به مقصد، یخچال را در سایه قرار دهید. اگر یخچال مسافرتی ندارید، مواد غذایی که فاسد شدنی نیستند یا حداقل زمان زیادتری طول می کشد فاسد شوند، همراه خود ببرید (انواع کنسرو، نان و...). باقی مانده غذاها به محض اینکه غذا خوردنتان تمام شد غذاهای فاسد شدنی باقی مانده را به داخل ...
اسباب بازی برای کودکان، چند توصیه کاربردی
نمی بینید چطور؟ می پرسید چه چیزهایی؟ خب مثلا سربی که در برخی رنگ های نقاشی وجود دارد یا مواد شیمیایی که در برخی وسایل پلاستیکی می توانید پیدا کنید. بد نیست مروری بر راهنمای زیر بیندازید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید: 1. برچسب را بخوانید برچسب های اخطار اطلاعات مهمی در مورد چگونگی استفاده از اسباب بازی و اینکه این اسباب بازی برای چه سنی مناسب است، در اختیار شما قرار می دهند. برای مثال ...
روزه گرفتن در حاملگی، به شرطها و شروطها
نخود فرنگی را در رژیم غذایی خود جای دهید. 4- از پروتئین غافل نشوید. سعی کنید مقدار زیادی پروتئین از لوبیاها، آجیل، گوشت و تخم مرغ خوب پخته شده تأمین کنید. این کار باعث می شود تا جنین به خوبی رشد کند. 5- سعی کنید در زمان بین افطار تا سحر، حدود 1/5 تا 2 لیتر آب یا سایر مایعات مصرف کنید. از نوشیدن مایعات حاوی کافئین نظیر چای و قهوه اجتناب کنید. کافئین موجود در این نوشیدنی ها باعث ...
خوراکی هایی که رنگ چشمان شما را تغییر می دهند!
به چشمان شما دیدی بهتر و واضح تر خواهد داد. گوشت ماهی و میگو ماهی دربرگیرنده دو نوع ویتامین و ماده معدنی است که بر رنگ چشمها تاثیر می گذارند و عبارتند از منیزیم و فسفر. این عناصر باعث درخشان و روشن تر شدن رنگ چشمها و دید بهتر آنها خواهند شد. گوشت مرغ گوشت مرغ نیز مانند گوشت گاو و ماهی، حاوی انواع زیادی از مواد معدنی و ویتامین هایی است که چشمها را سرزنده، درخشان و با دیدی ...
کمبود آهن در کودکان، چگونه جبران می شود؟
تا 180 میلی لیتر در روز محدود شود. 9. ماهی تن ماهی تن کنسروی (ماهی هوور)، یک ماده ی غذایی کم کالری و کم چربی برای اضافه کردن به رژیم غذایی کودک تان است که حاوی آهن و سایر مواد مغذی مهم مانند اسیدهای چرب امگا 3 نیز هستند. برای افزایش آهن مصرفی کودک تان، ماهی تن خردشده را با سبزیجات پوره شده مخلوط کنید اما اگر آلرژی به غذاهای دریایی در خانواده ی شما ارثی است، از این کار اجتناب ...
نشانه های بلوغ در دختر، تغییرات
موارد با پزشک متخصص مشورت کرد. تغییرات مورد انتظار ما بین 11-10 سالگی -اولین علامت قابل رویت شروع بلوغ در دختران، شروع رشد سینه ها است. معمولا میزان رشد سینه چپ و راست در ابتدا یکسان نیستند و نباید سبب نگرانی شود. در این زمان سینه ها قدری حساس خواهند بود. -رشد جهشی شروع و قد کودک بیشتر می شود. -در این مدت زمان، قد کودک 20-5 سانتی متر بیشتر می شود و رشد ...
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
نوشیدنی ها پنهان کنید؛ مثلا نوشیدنی هایشان را با میوه شیرین کنید. همچنین می توانید سبزیجات را به شکل خوراکی های مورد علاقه شان درآورید (مثل هویج به شکل چیپس). مواد مغذی مثل سیب، انگور و تمشک را که کودک از خوردن آن ها لذت می برد را به بستنی یا مربای خانگی تبدیل کنید. از چربی های مفید موجود در تخم مرغ و آووکادو یا پخت غذا با روغن زیتون خالص و با کیفیت و مصرف هفتگی ماهی غافل نشوید ...
خوراکی هایی که برای افزایش قد معجزه می کنند!
.... در سال اول 5 سانت و در سال دوم 12 تا 13 سانت دیگر به آن اضافه می شود. در بسیاری از موارد کودک می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازش را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون این که کوچک ترین نیازی به مکمل شیمیایی داشته باشد. بعد از آن سرعت رشد کم می شود و تا زمان بلوغ حدودا سالی 6 سانتی متر به طول قد اضافه می شود. در زمان بلوغ نیز جهش رشد قد را داریم که در ...
قیمت 5 گروه کالایی بالا رفت/ افزایش 36 درصدی قیمت تخم مرغ در یکسال
کاهش داشت. گوشت قرمز بررسی های انجام شده نشان می دهد قیمت گوشت تازه گاو و گوساله و گوشت مرغ ثابت بود و بهای گوشت گوسفند معادل 1.7 درصد افزایش یافت. قند، شکر، چای و روغن نباتی لازم به ذکر است که قیمت قند و انواع روغن نباتی در هفته مورد بررسی بدون تغییر بود و بهای شکر و چای خارجی هر یک معادل 0.2 درصد افزایش داشت. گفتنی است در یک سال منتهی به 29 دی ...
مراقبتهای دوران حاملگی، توصیه های بهداشتی غذایی
در دوران بارداری غذاهایی که می خورید و همین طور بهداشت مواد غذایی اهمیت زیادی پیدا می کند. در این دوران هر غذایی که بخورید ممکن است روی سلامت خودتان و جنین تأثیر بگذارد. ما نکاتی را درباره بهداشت غذایی در دوران بارداری به شما می گوییم که حاصل جدیدترین توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه است: * گوشتی که مصرف می کنید باید کاملا پخته باشد و به هیچ عنوان گوشت نیمه پخته یا خام مصرف نکنید. پس ...
نرخ بیکاری و اشتغال در جامعه نگران کننده است
سرشماری جمیعت زیر 15 سال 24 درصد و بین 15 تا 25 سال 15 درصد است و این بدان معناست که جمعیت زیر 25 سال 40 درصد جمعیت کل کشور را تشکیل می دهند. معاون سیاسی و امنیتی دادستان کل کشور ادامه داد: براساس همان سرشماری 20 درصد جمعیت بین 25 تا 35 سال هستند و حدود 10 درصد هم بین 35 تا 40 سال، یعنی درمجموع حدود 70 درصد جمعیت زیر 40 سال هستند. وی بیان کرد: این آمار نشان می دهد که مسن ترین ...
خشک سالی و حاشیه نشینی در مهد گردشگری
کل کشور 1.24 درصد و در استان فارس 1.08 درصد است. نرخ رشد جمعیت ساکن در نقاط شهری کشور 1.97 و استان فارس 1.83 بوده و در حالی که نرخ رشد جمعیت در نقاط شهری سراسر کشور مثبت است، این نرخ در مورد شاخص ساکن در نقاط روستایی منفی است. خشک سالی شدید استان فارس یکی از استان های دارای کشاورزی قوی در کشور است اما به دلیل خشک سالی در سال های اخیر، ضربات زیادی بر اقتصاد آن وارد آمده است ...
نشانه هایی که خبر از کم خونی می دهند
باید قطره آهن داد و با توجه به این که شیر مادر به اندازه کافی حاوی آهن نیست، تا زمانی که کودک بتواند غذاهای معمولی را بخورد، نیاز است که از قطره آهن نیز استفاده شود منبع: آوای سلامت. در بقیه موارد به افراد توصیه می شود، به اندازه کافی مواد حاوی آهن به خصوص گوشت قرمز را مصرف نمایند. غذاهای غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز، ماهی،مرغ، زرده تخم مرغ، جگر، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج، حبوبات مثل عدس و لوبیا، آجیل و کشمش. ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما : مارلون براندو
یاد می آورد که زمان آموزش به براندو، از شاگردانش خواسته بود نقش مرغ را بازی کنند، و سپس اضافه کرده بود که یک بمب هسته ای در حال افتادن روی آنها است. بیشتر شاگردان قد قد کنان و وحشیانه به این طرف و آن طرف فرار کردند، اما براندو آرام نشست و وانمود کرد که در حال تخم گذاشتن است. وقتی ادلر از براندو پرسید چرا این راه را انتخاب کردی، او گفت: من مرغم، چه می دانم بمب چیست؟ با آنکه همه او را بازیگر متد می ...
چیکن فیلو
1- فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف پیرکس مستطیلی را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید. در یک تابه بزرگ کره را با حرارت ملایم آب کنید. مرغ چرخ شده و پیاز را به مدت 8 دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند و پیاز نرم شود. سپس اسفناج را اضافه کنید، فلفل سیاه، نمک، جوز هندی و فلفل قرمز خرد شده را اضافه کنید و هم بزنید. مایه مرغ را 5 دقیقه تفت دهید و آن را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. تخم مرغ، پنیر ...
استخوان ماهی و این همه خاصیت
به بدن می رسانند. غذا ها را نیز برمبنای مقدار مواد مغذی که در خود دارند، به 5 گروه کلیدی تقسیم بندی کرده اند. گروه غذایی غلات و مواد نشاسته ای، با رساندن مقدار قابل ملاحظه ای قند های پیچیده به بدن، انرژی کافی را برای ما تامین می کنند. استفاده میوه ها و سبزیجات، ویتامین های مکرر و فیبر های مناسب غذایی را در اختیار بدن قرار می دهد و خوردن گوشت ها، تخم مرغ و حبوبات نیز پروتئین ...
چرا برخی تسخیرکنندگان لانه جاسوسی، بعداً عذرخواهی کردند؟ / اختلاس و ربا انقلاب را به خطر می اندازد / ...
را دشوار خواهد کرد. زیرا برای نظر دادن دراین باره که محصولات کشاورزی کشت شده در مزارع مناطق جنگ زده تا چه اندازه آلودگی های شیمیایی خاک را جذب می کنند به نوع ماده شیمیایی و عناصر آلاینده، غلظت و عمق آلودگی بستگی دارد. از این گذشته بعضی میزان رسوب آلودگی های شیمیایی به محصولات کشاورزی متفاوت است. او ادامه می دهد: مورد سومی که باید در نظر بگیریم این است که مواد شیمیایی در کدام قسمت از اندام ...
جالب ترین اصول و ترفندهای آشپزی که از آن بی خبرید!
ذهن داشته باشید: سبزیجاتی که در زیر زمین رشد می کنند، آب سرد لازم دارند و آنها که روی زمین رشد می کنند به آب داغ نیاز دارند. وقتی سفیده هم زده تخم مرغ نیاز دارید، برای اطمینان از پف کردن کیک یا شیرینی، کاسه که سفیده را در آن هم زده اید را سر و ته کنید، اگر در کاسه ماند و بیرون نریخت، یعنی به اندازه کافی هم خورده است. برای تهیه سالاد از چغندرهایی استفاده کنید که درون فویل در ...
مافیای وارد کنندگان محصولات تراریخته خود را "لو" داد/ وحشت از تصویب ممنوعیت واردات تراریخته
که جلوی تصویب نهایی این مصوبه کمیسیون تلفیق در صحن علنی مجلس را بگیرند این در حالیست که در طول چند سال اخیر که برخی ابعاد پنهان واردات محصولات تراریخته به کشور و عوارض و مخاطرات متعدد مصرف این محصولات توسط رسانه هایی مانند تسنیم برای افکار عمومی بازگو و افشا شده است، این جریان دائماً اساتید و کارشناسان برجسته منتقد محصولات تراریخته را به "فناوری هراس" بودن متهم کرده اند اما امروز و با مصوبه اخیر در ...