خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 عادت سمی که برای موفقیت از همین امروز باید آنها را ترک کنید
نشان داده که ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی می تواند میزان و کیفیت خواب فرد را افزایش دهد (یک مطالعه نشان داده که ورزش در حدود 45 دقیقه به خواب ما اضافه می کند) و خواب بهتر منجر به داشتن روز بهره ورتری می شود. اضافه کردن ورزش به برنامه روزانه تان می تواند حتی مستقیماً روی بهره وری شما در کار تأثیر مثبت داشته باشد. برخی فواید رفتاری اضافه کردن ورزش به برنامه روتین روزانه شامل بهبود تمرکز ...
شگردهای فروش در رستوران ها
...، ابزار پیچیده بازاریابی منوی رستوران به هیچ وجه صرفا فهرست مجلل قیمت غذاها و نوشیدنی ها نیست. این ابزار بازاریابی پیچیده ای است که می تواند مشتریان را نسبت به انتخاب های خاصی ترغیب کند. منوی رستوران حتی می تواند به ما بگوید چگونه فکر کنیم! چارلز اسپنس، استاد روان شناسی تجربی و ادراک چندرسانه ای دانشگاه آکسفورد می گوید حتی جلد و نوع صحافی منو نیز پیام های مهمی درمورد نوع تجربه ای که خواهیم داشت به ما منتقل می کند. اسپنس می افزاید در یک منو، عناصر بسیاری وجود دارد که می توان با ایجاد تغییر در آنه ...
سنگ عیار خودروهای آفرود
مهم نیست چه خودروی آفرودی داشته باشید، هرچند کمتر پیش می آید که شما با این ماشین به جاده های سخت و صعب العبور بروید تا یک رانندگی آفرود تمام عیار را تجربه کنید. اما به هر حال در این مرکز آنچه که ما گلاندواگن می نامیم، قرار دارد و به پیشرفته تر کردن آن ادامه خواهیم داد. پس اولویت اصلی ما این است که کلاس G یک خودروی آفرود تمام عیار باشد، فارغ از این که مشتریان مان مثلا در کالیفرنیای جنوبی ...
حساب اشتباه دیوان محاسبات
عمومی است. شخص آقای عادل آذر که در طول سال های گذشته میلیاردها تومان را صرف برگزاری کنفرانس بین المللی بودجه ریزی بر مبنای عملکرد کرده اند، باید توضیح بدهند که اگر 11 هزار و 600 میلیارد تومان به حساب خزانه واریز نشده است، این مبلغ در کجا هزینه شده و دست چه کسانی است؟ پازوکی در ادامه در مورد اشتباه بودن رقم 11 هزارو400 میلیارد تومان ذکرشده در گزارش دیوان گفت: در گزارش آمده است که دولت 17 ...
شرکای خارجی بابک زنجانی دوباره به تهران می آیند
دانشجویی درباره پرونده بابک زنجانی گفته است: حسب ادله و مدارک، این شخص بیش از دو میلیارد دلار پول بیت المال را برداشته و نمی گوید که این پول کجاست. بار ها تیم هایی از سپاه، حفاظت اطلاعات قوه قضاییه، وزارت اطلاعات، دادستانی و وزارت خارجه به کشور های مختلفی که این فرد مدعی بوده در آن ها مبالغی دارد اعزام کرده ایم، اما اثری از این پول ها نیست. البته ممکن است افرادی نیز در این کشور ها باشند که با ...
وعده های بیهوده ، قول های ناصواب
اعتراض ها بیش از اقدامات مطلوب مسئولان مورد توجه قرار گرفت. وی با اشاره به موقعیت حساس دولت عنوان کرد: این قضیه در خصوص دولت دوازدهم بسیار پر رنگ تر بود. در خصوص دولت دوازدهم مسئله دیگری هم وجود د ارد؛ این دولت در حوزه رسانه و مشاوران رسانه ای بسیار ضعیف عمل می کند و از نظر تیم رسانه ای ضعیف است و بر همین اساس، شما تفاوتی میان دوران انتخابات و پس از انتخابات نمی بینید. و بازهم احمدی نژاد ...
طرحی برای موازی کاری یا تجمیع جریان اصلاحات؟
به وزارت کشور ارائه دهند و به دو جبهه رسمی یا حزب رسمی تبدیل شوند تا سایر احزاب ذیل آنها تعریف شوند. البته احزاب و گروه های دیگر هم که طیف فکری دیگر مورد نظر مردم را پوشش می دهند، می توانند فعالیت خود را به طور رسمی و جدی ثبت و آغاز کنند. رحیمی، دیگر نماینده اصلاح طلب مجلس هم طی گفت وگویی پارلمان اصلاحات را به عنوان اتاق فکری بزرگ و عمومی دانسته است که می تواند در حوزه گفتمانی به دولت، مجلس شورای ...
5 وضعیت پزشکی تعجب آور که باعث افزایش وزن می شوند
داروهای ضد افسردگی است اگر استرس دارید یا افسرده هستید، با پزشک خود در مورد درمان های دارویی و یا روان درمانی مشورت کنید. انتخاب ورزش یا سرگرمی، در طول روز می تواند کمک کننده باشد. اختلال درد مزمن : هر وضعیتی که باعث بروز درد مزمن بشود، از جمله فیبرومیالژیا، ورم مفاصل، و سیاتیک می تواند منجر به کاهش سطح فعالیت و اضافه وزن شود. به علاوه برخی داروهای ضد درد نیز به اضافه وزن کمک می کنند. اگر ...
مانند روسیه باید تلگرام را قطع کنیم/ پشت پرده رابطه ای میان داعش و مدیریت تلگرام وجود دارد
یک رابطه ای میان داعش و مدیریت تلگرام وجود دارد. عمده ترین استفاده کنندگان تلگرام مربوط به ایران است. ما باید این انحصار را بشکنیم. صحبت هایی شده که دولت و شورای عالی فضای مجازی قرار است که بودجه ای را به پیام رسان های داخلی اختصاص دهد تا کشور از سلطه تلگرام خارج شود، به نظر شما چقدر مردم از پیام رسان های داخلی استقبال می کنند؟ شبکه ملی اطلاعات داخلی باید ارتقا پیدا کنند و ...
مردم جامعه به شکل های مختلف شرایط جوامع دیگر را رصد می کنند و کمبودهای زندگی خود را متوجه می شوند
ذهنیت و عینیت بحران زاست و تولید نارضایتی، نارضامندی،محرومیت نسبی، طغیان و شورش می کند. پس از ناآرامی های اخیر، دولت حسن روحانی و همچنین جریان اصلاحات تحت فشارهای بیشتری نسبت به گذشته قرار گرفته اند. این در حالی است که بدنه جریان اصلاحات نیز پس از مشاهده برخی رویکردهای دولت و همچنین عدم موفقیت نسبی اصلاح طلبان در مجلس با نوعی ناامیدی نسبت به آینده مواجه شده است. به نظر شما در این شرایط ...
اقامت و پروانه کار یعنی مفاصاحساب
طریق کنسولگری کشور خود در ایران اقدام کند. گاهی این حس به وجود می آید که خیلی چیزها به صورت سلیقه ای انجام می شوند و هنوز ابهام قانونی در مسائل اتباع خارجی وجود دارد.. ضمنا باید افزود که اگاهی ادارجات و مسئولین نسبت به قضیه اتباع خارجی در ایران بسیار قابل بهبود می باشد. تا این که البته این وضع تا حدی قابل درک است و من فکر می کنم که باید درک کرد. بالاخره ایران از نظر اقتصادی تحت فشار ...
لکه صورت یا ملاسما را چطور درمان کنیم؟
وجوددارند که باعث افزایش اثربخشی بی رنگ کنندگی آن می شود. سایرداروها برای درمان ملاسما، آزلاتیک اسید وکوجیک اسید می باشد. وی با بیان این نکته که " برای جلوگیری از بروز عوارض بیماری ملاسما و ایجاد حداکثر نتیجه باید تحت نظرمستقیم پزشک درمان را شروع کرد" ادامه داد: به یاد داشته باشید، ضد آفتاب باید روزانه مصرف شود. امروزه ترکیبات بی رنگ کننده درترکیب با کرم ضدآفتاب عرضه می شوند. پیلینگ شیمیایی، میکرودرم ...
یکدیگر را طرد نکنیم
ارتباطات و فناوری، مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و معصومه ابتکار، معاون رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده به نخستین همایش مجمع ملی سازمان های مردم نهاد جوانان در شیراز رفته بود، به نظر از بعضی مانع تراشی ها بر سر راه دولت گلایه داشت؛ او با بیان این که دولت به تنهایی نمی تواند همه مشکلات را حل کند، خصوصا اگر جلوی دولت مانع تراشی و ایجاد محدودیت هم انجام شود، گفت که همه نظام و حاکمیت برای حل مشکلات باید ...
کارگران با چه شرایطی به کارفرما سفته بدهند؟
بسیاری از کارفرمایان هنگام عقد قرارداد استخدام نسبت به دریافت سفته بابت عنوان مبهم حسن انجام کار اقدام می کنند که لازم است کارگران در اعطای این سفته ها به نکات زیر توجه کنند. حتما در قرارداد پایه همکاری، شماره سفته و مشخصات آن را ذکر کنید. در قسمتی که می بایست نام گیرنده وجه درج شود، نام شخصی را که با آن قرارداد بسته اید، بنویسید (اگر با شرکت قرارداد بسته اید نام شرکت و اگر با شخص حقیقی (یک فرد ...
فال روزانه 08 / 11 / 1396
شده است و شاید وسوسه شوید با اطرافیانتان بحث و دعوا راه بیندازید. سعی کنید به جای درگیر شدن با دیگران فشار عصبی خود را با تمرکز روی انجام کارهای دیگری که دارید تخلیه کنید. همچنین این خطر وجود دارد که با انجام کارهای بیفکرانه و از روی عجله برای خودتان دردسر درست کنید. حواستان باشد که قبل از انجام هر کاری کمی دست نگه داشته و خوب فکر کنید. شاید امروز یکی از دوستانتان شما را به یک پروژه کاری، دوره ...
چقدر از بیمه بدنه ماشین اطلاع داریم؟/خسارت های تحت پوشش بیمه بدنه خودروچگونه محاسبه می شود؟
پیش آید،بیمه کرد. ضمناً بیمه بدنه برای کشتی،هواپیما، کشنده و...نیز قابل انعقاد است. علی حاج آقایی کارشناس بیمه در گفتگو با ایسکانیوز در این مورد می گوید: بر اساس قانون، بیمه بدنه خودرو در حالت عادی، خسارت ناشی از مواردی که تحت عنوان خطرات اصلی ارائه می شوند را تحت پوشش قرار می دهد مانند :واژگونی و سقوط خودرو،انفجار خودرو یا لوازم یدکی اصلی همراه آن،آتش سوزی، برخورد خودرو با یک جسم (چه ...
بالاترین درد خام مردن است
شما هستند چرا در منزل نشسته اید اقدام و قیام کنید. حضرت فرمود: اینها که می گویی چه کسانی هستند؟ شخص پاسخ داد: اهالی خراسان و کمر بسته به خدمت شما هستند. حضرت فرمود: برو در تنور آتش بنشین. شخص امتناع کرد و گفت: مزاح می فرمایید. همان لحظه هارون مکی از درب وارد شد، در همه روایات همین اسم آمده است، هارون مکی به داخل آمد در حالی که بند کفشش در دستش بود یعنی بی تکلف بود و نه اینکه بخواهد ادا ...
نود انتخاباتی بر روی آوارهای پلاسکو در 45 دقیقه
.... طرفداری های فردوسی پور از افراد خاص، وی را در نزد اهالی فوتبال تا جایی هم پیش برده است که فامیلی او را به فامیلی فرد مورد حمایت تغییر داده اند. مجری معروف ترین برنامه ورزشی صدا و سیما اما فقط به خاطر نوع پرداختش به فوتبال کشور مورد انتقاد قرار نمی گیرد. تا به حال موارد زیادی از پرداخت فردوسی پور به مواردی غیر از تخصص برنامه فوتبالی اش پیش آمده که صدای اهالی رسانه و بعضا مردم را در ...
نحوه نامگذاری نوزاد، چی صدا کنم تو رو؟
ارتعاش خاصی را از ابتدا تا انتهای عمر به کسی اطلاق و در نتیجه القا می کنیم بعید نیست که ارتعاش آن فرد یا حداقل درصدی از ارتعاش آن فرد، تحت تاثیر آن کلمه، یعنی آن نام، تغییر کند و در نتیجه در سرنوشت او نیز تاثیر داشته باشد. هر اسمی دارای ارتعاش (آگاهی و انرژی) ویژه ای است بنابراین در انتخاب نام باید دقت کنیم تا ارتعاش و انرژی مثبتی را روی افراد بگذاریم. ریشه واژه واژه name در ...
استانداردهای مدرسه ابتدایی، دولتی بهتره یا خصوصی؟
بتوانید تصمیم بگیرید، ما چند فایده مدارس دولتی و خصوصی را برای شما آورده ایم. فواید مدارس دولتی معلم های برگزیده تری دارد. طبق تحقیقات انجام شده، معلمان مدارس دولتی از نظر تجربه و تحصیلات نسبت به معلمان مدارس خصوصی بالاترند. برای مثال مدرک فوق لیسانس در میان آنها بیشتر است و زمان بیشتری را صرف یادگیری کودکان می کنند، برای مثال چگونه از کامپیوتر استفاده کنند. گزارشات نیز نشان می ...
بلوغ زودرس کودکان، تاثیرات موبایل و تبلت
زمان خود، درگیر مسائل جنسی شود زیرا تاثیرات منفی روانی زیادی روی فرآیند رشد آنها می گذارد. اگر زمانی به صورت اتفاقی کودک تصاویر مستهجن و غیراخلاقی دید و در مورد آن از شما سوال پرسید، بهتر است به او یک جواب منطقی بدهید و با جواب های سر کاری خود، کودک را از مسئله منحرف نکنید. به یاد داشته باشید که اگر فرزندتان جواب سوالاتش را از شما نگیرد، سراغ افراد دیگر خواهد رفت و معلوم نیست که دیگران ...
تحلیل مبانی فلسفی بروز مشکلات تولید در ایران
نیز افزایش داده است. در کشوری که در گذشته ای نه چندان دور از برنج فقط در مناسبت های خاص استفاده می شد، امروزه برنج به یکی از رایج ترین غذاها تبدیل شده است که بعضاً مصرف 2 وعده از آن در یک روز جزء ضروریات تلقی می شود؛ علی رغم اینکه از نظر اصول تغذیه و متخصصان این امر، ارزش غذایی آن به این اندازه که مورد استفاده قرار می گیرد فاقد اهمیت است. نمونه هایی از این دست بسیار زیاد است و همان طور که گفته شد ...
راز کودکان شاد، شرایط تربیتی
محبوبیت بیشتری در مدرسه برخوردار بودند. زیاد خندیدن خندیدن افراد خانواده را به هم نزدیکتر می کند.خندین بهترین درمان است. اگر در خانه و خانواده شما خیلی فضای خندیدن وجود ندارد، خیلی ساده با تهیه یک فیلم کمدی می توانید این نشاط را در خانه خود ایجاد کنید. تحقیقات نشان داده اند هنگامی که فرد در جمع حضور دارد، 30 برابر بیشتر از حالتی که تنهاست، در او احتمال خندیدن وجود دارد ...
عشق و شیفتگی به دنیا و فراموشی مرگ
.... ما به مُردن فقط علم داریم، نه باور ما مُردن را باور نداریم. عقلا می گوییم: چرا مرگ حق است. همه می میرند. شتری است که در خانه همه خوابیده است. ولی باور نداریم. شما به هزار دانشجو و هر فرد تحصیل کرده ای بگویید: مُرده با آدم کار دارد یا نه؟ می گویند: نه . حال بگوییم: شب تشریف بیاورید، برویم گورستان یک شب را با یک مُرده آنجا باشید یا به یک مرده دست بزنید ، تمام آن اطلاعات و علم ...
سرماخوردگی؛ ویروس مرگ در سرپل ذهاب
یک سرماخوردگی ساده است، جدی گرفته نمی شود . او با بیان اینکه به جای کارهای ایده آلیستی به فکر نیازهای اصلی مردم باشیم، گفت: به خیرین آدرس غلط داده اند، مدرسه سازی و بیمارستان کار آنها نیست. با توجه به حجم تخریب 1925 روستا و هفت شهرستان مطرح کردن پروژه های طولانی مدت به شدت ایده آلیستی به نظر می رسد. با وجود اینکه سرپل بیشترین آسیب را دیده بیشتر کمک ها به سمت روستاها رفته و این درحالی است ...
غذاخوردن از سر نیاز یا رغبت؟
...> خانم چاق: مگر می شود که رغبت هارا را پایمال کرد؟ - آیا شما طلا دوست ندارید؟ خانم چاق: بله. خیلی زیاد دوست دارم ما زن ها عاشق طلا هستیم. - اگر روزی منزل یکی از دوستان ثروتمندتان باشید و در آن منزل چندین سرویس طلا وجواهرات گران قیمت وجود داشته باشد، وشرایط طوری باشد که بتوانید یکی دوتا از قطعات طلا را بردارید، و صاحب خانه حتی شک هم به شما نکند، آیا این کار را می کنید ...
خبر بارداری به فرزند اول، چگونه آماده اش کنیم؟
دوست داشته باشد مثل سابق در آغوش گرفته شود و از گرمای تن شما و زمزمه ها و راز و نیازهایی که زیر گوشش نجوا میکردید، برخوردار شود. آرامش کودک را تحسین کنید اگر کودک بیش از 30 دقیقه آرام مانده است، به کنارش بروید و با او باشید. برای تشویق وی برنامه ریزی کنید. در رفتارهایتان با ثبات باشید عقیده خود را نسبت به وجود انضباط در کودک مشخص کنید. هنگام مشاهده رفتار نامناسب ...
چه نکاتی را هنگام استخدام اعضای خانواده و آشنایان باید رعایت کنیم
.... 2- مدیریت آن ها را به شخص دیگری بسپارید سعی کنید تا جای ممکن نظارت مستقیمی روی کارمند مورد نظر نداشته باشید. همه ی ما دوست داریم هنگام تصمیم گیری رفتار عادلانه داشته باشیم؛ اما غیر ممکن است که روابط خانوادگی را نادیده بگیریم؛ مخصوصا زمانی که خارج از محیط کار رابطه ی خوبی با یکدیگر داشته باشیم. بنابراین بهتر است که مدیریت دوستان و اعضای خانواده را به شخص دیگری در شرکت محول ...
انتقال صرع به جنین، احتمال دارد؟
، پس از دو سال به طور کامل درمان می شود و پزشک معالج می تواند داروی بیمار را قطع کند، هر چند اختلالات ساختمانی مغز و بیماری های زمینه ای این زمان را طولانی تر خواهد کرد. توجه داشته باشید بیماری صرع یک اختلال عملکردی سلول های مغزی است که می تواند به اشکال مختلف خودش را نشان بدهد این حملات در شایع ترین شکل خود به صورت کاهش هوشیاری همراه با حرکات اندام هاست، ولی می تواند به صورت اشکال خفیف ...
مهارت تصمیم گیری در کودکان، راهکار آموزشی
داشته باشد. کمک به بچه ها در فراگیری و آموزش نحوی تشخیص انتخاب ها و فرصت هایی که در اختیار دارند به آنها کمک می کند تا از اینکه قادرند تصمیمات سالم و درست برای خودشان بگیرند اطمینان حاصل کنند.بچه ها باید بیاموزند خودشان چگونه مسائل و مشکلات را حل و فصل کنند به بچه ها بیاموزید چگونه مسائل و مشکلات را ارزیابی کنند با بچه ها در مورد نحوه تشخیص و شناسایی مشکل صحبت کنید. گاهی اوقات فقط ...
