خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
کنجد منبع غنی کلسیم است که می تواند باعث تقویت استخوان ها شود. روغن کنجد و ام اس تحقیقات نشان داده که روغن کنجد به درمان بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس کمک می کند. مضرات و عوارض روغن کنجد روغن کنجد باعث چاقی و افزایش وزن بدن می شود.آلرژی یکی دیگر از عوارض جانبی معمول مصرف روغن کنجد است که می تواند باعث انواع مختلف آلرژی ها مانند التهاب چشم، آبریزش بینی ...
درد شانه و درمان آن
درمان طبی ساده تا روش های تخصصی پیچیده درمان در مراحل اولیه این سندرم با کاهش یا تغییر فعالیت های آسیب رسان، مصرف داروهای ضدالتهابی و فیزیوتراپی برای بهبود دامنه حرکات شانه و تقویت عضلات کتف است. بی شک کمپرس آب گرم برای کاهش درد موثر است. ورزش های کشش عضلات سینه ای نیز برای دور نگه داشته شدن تاندون شانه از سایش کمک کننده است. گاهی نیز تزریق کورتن یا ژل هیالورونیک و در مواردی ...
بیماری های شایع در زنان باردار، نحوه مقابله
ابتلا به این عارضه را افزایش می دهد. نحوه مقابله: • آب و فیبر بیشتری مصرف کنید. • از کمپرس یخ یا ژل بی حس کننده برای کاهش درد و تورم استفاده کنید. • اسفرزه را امتحان کنید. یک درمان خانگی عالی که بسیار کمک می کند. تورم: دست و پاهای شما ممکن است در سه ماهه آخر بارداری متورم شوند؛ این عارضه که به دلیل احتباس آب توسط هورمون ها رخ می دهد، ادم نام دارد. نحوه مقابله ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، نه مورد شایع!
نگهداری از جنین میزان فشار به دیگر اندام های درونی بیشتر می شود. به این ترتیب علاوه بر مثانه که تحت فشار قرار می گیرد دیگر بخش های دستگاه گوارش از قبیل معده و روده ها نیز تحت فشار قرار می گیرند و عملکرد آن ها دچار اختلال می شود. به این ترتیب اکثر زنان باردار در دوران بارداری با مسئله نفخ که به دلیل تغییر عملکرد روده ها و افزایش فعالیت آن ها تحت فشار رحم ایجاد می شود، رنج می برند. خوشبختانه این ...
تب بُرهای گیاهی در کودکان
چای خوری روزانه تجویز می شود. چای بابوبه نه تنها سبب بهبود پاسخ ایمنی بدن و کاهش تب به دلیل اثرات ضد میکروبی و دیافورتیک می شود بلکه موجب تسکین و ریلکس شدن کودک و بهبود خواب او می شود. گل ختمی نتایج پژوهش محققان ایرانی با تکیه بر طب سنتی و گیاهان دارویی، نشان داد که با استفاده از گیاه دارویی گل ختمی می توان به طور مؤثری تب کودکان را پایین آورد و از مضرات بالا بودن دمای بدن ...
مصرف چغاله بادام در حاملگی، خوبه یا بد؟
بافت فیبر آن کامل نشده است و به همین دلیل هضم آن برای دستگاه گوارش دشوار است و می تواند باعث مشکلات سوءهاضمه مانند دل درد، دل پیچه و نفخ شود. علاوه بر این به دلیل وجود ترکیبات اسیدی در این میوه به بافت معده آسیب می رساند. عالی در مورد مقدار و نحوه مصرف این میوه در این ایام اعتقاد دارد: برای کسانی که دستگاه گوارش بدن شان با این میوه سازگاری دارد و دچار مشکل نمی شود خوردن این نوبرانه به ...
4 خوراکی گیاهی که باعث شادابی میشود
نام برده شده که مخلوطی از زعفران و چوب صندل است و این خمیر امروزه همچون گذشته به صورت مرهمی آرامش بخش برای پوست های خشک مصرف می شود. مهم ترین اثرات گزارش شده زعفران عبارتند از: ضد درد، ضد دپرسیون، ضد سم، ضد ادم، ضد اکسیدان، ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم، ضد نفخ، ضد تومور، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی قلب، خنثی کننده رادیکال های آزاد، سقط کننده، معرق، هضم کننده غذا، قاعده آور، خلط آور، بند ...
خواص میوه کاکتوس
...، خواص قابض آن نیز می تواند به کاهش تولید موکوس و خونریزی کمک کند. قابض ها همچنین برای مشکلات گوارشی مثل سوء هاضمه، اسهال و سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. در جامائیکا، دم کرده برگ انجیر بربری به عنوان درمان گیاهی برای کمک به کاهش یبوست ، تب و مبارزه با مشکلات قاعدگی مصرف می شود. قرار دادن مستقیم گوشت برگ های کاکتوس به روی بریدگی های جزئی، سوختگی و آسیب های اسکلتی عضلانی باعث ...
7 چای گیاهی فوق العاده برای رفع یبوست که معجزه می کنند!
...، چای های گیاهی زیر را امتحان کنید. گل قاصدک با کشاندن آب بدن به دستگاه گوارش و مثانه باعث دفع سموم بدن می شود. علاوه بر خاصیت ملینی این گیاه، نفخ و گرفتگی عضلات شکم هم با این چای از بین می رود. این چای علاوه بر خاصیت ضد یبوستی، خواصی مثل رفع عفونت و التهابات را در دستگاه گوارش دارد که به تدریج ناراحتی های موجود در دستگاه گوارش را برطرف می کند. گلیکوزید موجود در ...
خواص گوشت شتر برای رشد جنین
که چربی خالص بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی اضافه کرد: گوشت شترهای کم سن و سال که بین یک تا 3 ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است. اما دلایلی که باعث شده مردم گمان کنند این گوشت ...
درد شانه را جدی بگیرید
بدون مداخله پزشک، بهبود می یابند. در بسیاری از این موارد، چند روز تا چند هفته برای بهبودی کامل زمان لازم است. از آنجایی که علت اصلی درد در همه یکسان نیست، بنابراین این را به یاد داشت باشید، که طول درمان و زمان بهبودی نیز در افراد گوناگون متفاوت است. بسیار مهم است که از علت اصلی درد آگاه باشید، زیرا در این صورت، می توانید درمان موثر را بیابید. ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
...> 6. زردچوبه زردچوبه یکی از بالاترین سطوح آنتی اکسیدان را در میان مواد خوراکی دارد و باید یکی از ضروریات در طول ماه های زمستان باشد که باعث افزایش دمای بدن می شود. این ادویه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند اگر به طور مرتب مصرف شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اش، مزایای فراوانی نیز برای افراد مبتلا به درد مفاصل در طول روزهای زمستان دارد. ...
نابودگر سرفه را بشناسید
دهد و درد سینه را از بین می برد. درمان بواسیر با ترنجبین جوشانده ترنجبین معرق همچنین گل های این گیاه برای بواسیر مفید است. بهبود روماتیسم با ترنجبین افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. کمک به دفع سنگ کلیه با ترنجبین عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. ...
طرفداران نخودآب بخوانند!
به گزارش ملیت به نقل از جام جم آنلاین، با ورود غذا های فرنگی به سفره ما ایرانیان، مصرف غذا های حاوی حبوبات کاهش یافته است در حالی که همین نخود آب که همراه پیاز و ادویه پخته می شود، چنان خواص تغذیه ای دارد که اگر سایر استان ها به ارزش غذایی و درمانی آن پی ببرند، حتما آن را طبخ و تهیه خواهند کرد. نخود را بهتر بشناسید نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. ...
پنج گیاه معروف برای بخور دادن
...> اکالیپتوس گیاه اکالیپتوس به عنوان مهم ترین گیاه برای بخور دادن به صورت جامد و مایع کاربرد دارد. برگ ها و عصاره های مختلف این گیاه به صورت بخور مورد استفاده فراوان در درمان بوده و به علت داشتن ماده موثر سینئول در اسانس آن دارای اثرات بارز ضد عفونی کنندگی به ویژه بر روی اندام تنفسی بوده و برطرف کننده برونشیت و خلط آور است. بابونه بابونه از مفید ترین گیاهان دارویی جهان محسوب می شود ...
خواص میوه به در دوران حاملگی
...> - مفید برای زخم معده - تحریک کننده اشتها - نرم کننده سینه - ادرارآور و کمک به هضم غذا - جلوگیری از التهاب پلک و استراحت چشمان خسته ؛ به این طریق که چند قاچ به تازه را روی محل درد قرار دهید. - از بین برنده بوی بد دهان - مفید برای کاهش وزن، به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر. اگر شما قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید. ...
آب گرم چه فوایدی دارد؟
، این بدین معنی است که باعث باز شدن عروق خونی می شود و گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین می تواند درد های عضلانی را کاهش بدهد و آرام کند. اگرچه بسیاری از مطالعات آب گرم را به طور مستقیم در بهبود بخشیدن به گردش خون مرتبط نمی دانند، اما این میزان هر چقدر هم اندک باشد می تواند منجر به جریان بهتر خون در عضلات و اندام های متصل شود. 4- کاهش وزن مدت زمان زیادی است که ...
خواص انجیر سیاه در طب سنتی
، می توانند از این میوه استفاده کنند. به طور کلی مصرف انواع انجیر ضعف عمومی بدن را برطرف و باعث تقویت قوای جسمانی می شود. انجیر سیاه به دلیل دارا بودن دانه های ریز، باعث تقویت معده و روده می شود. وجود گوگرد در انواع انجیر باعث تقویت و رشد موها شده، از ریزش مو جلوگیری و برای درمان شوره سر نیر مفید است. از دیگر خواص انجیر سیاه خاصیت نرم کنندگی سینه و کمک به درمان خانگی سرماخوردگی و ...
آنچه درباره سیر نمی دانستید
افزایش فشار خون اضافه کند. این خطر، افراد چاق را بیشتر تهدید می کند. مصرف سیر، سبب کنترل پرفشاری خون نمی شود و مبتلایان باید به طور مرتب و مستمر از دارو های شیمیایی استفاده کنند. در مقالات و گزارش های مختلف آمده است، سیر و فرآورده های دارویی آن در کسانی که دارو های ضد پلاکت مانند آسپرین یا دارو های حل کننده لخته و ضد انعقاد خون مانند وارفارین، هپارین و ... استفاده می کنند، می ...
آشنایی با با دمنوش های زمستانی
، حالت تهوع، استفراغ یا تحریک لوله ی گوارشی و مجاری صفراوی شود. مریم گلی گل های مریم گلی سیاه برای درمان عفونت های تنفسی، احتناق سینوس ها و آنفلوانزا مفید است. مریم گلی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان سرماخوردگی می باشد. برگ های این گیاه خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی دارند به همین دلیل نوشیدن این دمنوش باعث تسکین گلو درد می شود. همچنین این دمنوش خلط آور است و نوشیدن آن ...
خواص بادام زمینی چیست؟
.... برخی از مهمترین خواص درمانی بادام زمینی عبارتند از: تامین پروتئین های مورد نیاز بدن : این دانه گیاهی سرشار از پروتئین های گیاهی مفید، لازم و ضروری برای بدن می باشد. جالب است بدانید بسیاری از ورزشکارن و بدنسازان به دلیل همین خاصیت بادام زمینی، از آن برای ا فزایش قدرت جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله سازی استفاده می کنند. مصرف بادام زمینی برای بیماران دیابتی مفید است و به درمان و ...
خواص و فواید باورنکردنی برنج
، مواد معدنی و ترکیبات آلی متعدد باعث افزایش عملکرد و فعالیت متابولیکی تمامی اندام ها می شود و می تواند سطح انرژی را افزایش دهد. عاری از کلسترول است: مصرف برنج برای سلامتی شما عالی است زیرا حاوی چربی های مضر، کلسترول و سدیم نیست. این ماده بخش خوبی از رژیم غذایی متعادل محسوب می شود. هر غذایی که بتواند مواد مغذی را بدون داشتن اثرات منفی فراهم اورد تاثیرات زیادی برای سلامتی ...
اسکراب نعنا و شکلات برای رفع خشکی لبها در روزهای سرد +طرزتهیه
ما دارد. نعناع هم که احتمالا معرف حضور بیشتر شما هست و خودتان به خوبی می دانید که استفاده از آن حلال بسیاری از مشکلات وابسته به سلامت بدن ما است. برای مثال، از بر طرف کردن بوی بد دهان گرفته تا دل درد و نفخ شکم. اما امروز و در این مطلب با خواص شگفت انگیز شکلات و نعناع بر رفع خشکی و ترک خوردگی پوست لب ها آشنا خواهید شد تا با استفاده از این درمان طبیعی و البته خوشمزه این عارضه ناخوشایند را به طور ...
شوید ضد دردهای کولیتی نوزادان
رطوبت هستند و صبح ها دچار تورم دست وپا (به خصوص در نواحی مرطوب) می شوند, بسیار مفید است. مالیدن روغن "شوید" به روی عضلات بزرگ که گرفتگی پیدا می کنند (کمر، گردن، پشت ساق) یا مفاصل سردی که درد و ورم دارند همچنین برای رفع درد و گرفتگی، مفید است. شوید تسکین دهنده دل پیچه است و به هضم غذا کمک می کند, "شوید" بادشکن خوبی است، شوید پلو در افرادی که دچار سندرم روده تحریک پذیر هستند و در ...
خواص پسته کوهی (بنه) و ویژگی های درمانی آن
، گرم و خشک است و خشک آن خیلی گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی پسته کوهی عبارتند از: همانند خواص پسته ، یکی از مهمترین خواص پسته کوهی درمان خانگی کم خونی است. به این منظور می توانید از آن در پخت غذاها استفاده کنید. عصاره پسته کوهی اثرات ضد میکروبی دارد و جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک است. عصاره تهیه شده از پسته کوهی مسکن درد کمر، درد پشت و درد قولنج است. کمک به درمان اسهال ساده ...
درمان بی خوابی | علت بی خوابی چیست؟
. فلاونوئید ها و ویتامین های B موجود در این روغن های گیاهی، ترشح برخی آنزیم ها و هورمون های آرامبخش و خواب آور را در بدن تحریک می کنند. این اثرات موجب می شود که در شب راحت و خوب بخوابید و به درمان بی خوابی کمک می کند. طلای سرخ مصرف کنید! تحقیقات نشان می دهد که از شربت زعفران می توان برای رفع بی خوابی های منشاء تحریکات مغزی استفاده کرد. زعفران باعث سهولت هضم غذا نیز می شود. این ...
داروهای دوران بارداری، چی نیازه؟
. اما مصرف استامینوفن یک روش بی خطر برای درمان درد، سردرد و تب است. فقط طبق مقدار مصرف درج شده روی برچسب استفاده کنید. در این لینک به مسکن های درد و کاهنده های تب بی خطر در طول بارداری پی خواهید برد. بهبود آلرژی بارداری می تواند باعث تشدید آلرژی شود و یا حتی شما را تبدیل به یک فرد آلرژیک به موادی کند که قبلا نسبت به آنها حساسیت نداشته اید. پزشکان تا جایی که امکان دارد ترجیحا از ...
علل آروغ زدن در بارداری
مشکل جلوگیری کند. 1. بارداری بعضی از خانمها در طول دوران بارداری آروغ زدن بیش از حد را تجربه می کنند. این امر کاملاً طبیعی است. به این دلیل که رحم در حال رشد بر روی دستگاه گوارش فشار آورده و هوای معده به طور مداوم خارج می گردد. سطوح بالای پروژسترون در دوران بارداری منجر به شل شدن عضلات، از جمله شل شدن عضلات دستگاه گوارش می شود. آهسته شدن عمل هضم منجر به نفخ، آروغ زدن ...
خانم های باردار، کرفس ممنوع!
با غذای تان همراه کنید؛ علاوه بر بهره مندی از دیگر خواص این گیاه مفید پس از مدتی متوجه کاهش وزن تان هم خواهید شد. این سبزی کالری نسبتا پایینی دارد اما در عین حال دارای فیبر زیادی است به همین خاطر اشتهای شما را میان وعده های غذایی کنترل می کند. همچنین کرفس دارای مقدار قابل توجهی کلسیم است که خاصیت چربی سوزی دارد. از این به بعد علاوه بر نوشیدن آب این گیاه، در سالاد های خود کرفس خام مصرف کنید ...
خرمالو و مصرف آن در بارداری
C آن نیز کمتر می شود. – مصرف مرتب غذاهای غنی از ویتامین C به بدن در توسعه مقاومت در برابر عوامل عفونی، پاک کردن سموم و رادیکال های آزاد کمک می کند. خرمالو منبع بتاکاروتن و لیکوپن: – خرمالو سرشار از کاروتن یا همان پیش ساز ویتامین A و همچنین لیکوپن است. این دو آنتی اکسیدان قوی باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد آسیب رسان شده و شما را در برابر بیماری های مختلفی مانند بیماری ...
