سایر منابع:
سایر خبرها
چرا خون غلیظ می شود؟
قرمز می کند که به آن پلیستمی می گویند و افزایش غلظت اولیه نامیده می شود بدون وجود علت ثانویه. درصد کمی از غلظت خون شامل علت اولیه می شود. 2. علت ثانویه: بین 95-90درصد از کسانی که با غلظت خون به متخصص مراجعه می کنند، افرادی هستند که غلظت خون ثانویه دارند و این موضوع زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به بافت های بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی به نام اریتروپویتین از کلیه ترشح می ...
ایدئولوژی گروه داعش باید جدی گرفته شود
تعهد نسبت به نهاد خلافت، دچار معصیت شده اند و از آن زمان به بعد، امت اسلامی طعم شرافت و نصرت را نچشیده است. پیام تکراری داعش به مسلمانان این است که آنها باید به بیعت خود با بغدادی، به عنوان خلیفه قانونی، وفادار باشند و پیمان خود را محترم شمرده و یک زندگی کاملاً اسلامی داشته باشند. سیاست ها و تاکتیک ها با این وجود، پشت این ایده های خیالی و واهی، سیاست های هویتی نهفته است و ...
دلایل کم اشتهایی و لاغری کودکان چیست؟
چه وضعیتی قرار دارد تا اگر کودکی کم وزن، لاغر یا کوتاه قد است، برنامه ای برای آنها تنظیم شود و وزن به حالت نرمال بازگشت پیدا کند. این متخصص تغذیه گفت: در کودکانی که کمتر از حالت معمول غذا می خورند و کم اشتها هستند ممکن است این اتفاق به دلیل هضم کم مواد غذایی باشد. همچنین با جویدن طولانی غذا و نوشیدن مایعات سرد این وضعیت نیز بدتر خواهد شد. صفوی ادامه داد: عوامل روحی نیز امکان ...
هندوستان؛ همسایه کهن
ذخایر کوچکی از نفت و گاز اما منابع بزرگی از زغال سنگ دارد. هند در حال حاضر نیاز شدیدی به افزایش تولید الکتریسیته دارد. چیزی در حدود هفت درصد به صورت سالانه؛ اگر بخواهد رشد اقتصادی هفت درصدی خود را حفظ کند. منابع تغذیه هند از لحاظ انرژی چندان متنوع نیست. خط لوله گاز ایران-پاکستان-هند از طرف هند در سال های گذشته نپذیرفتنی اعلام شد. در خط لوله ترکمنستان، افغانستان، پاکستان و هند (تاپی) توافقات بین ...
بچه های خیابان
؛ دیگران شهرری همان بلوچ ها هستند... از اینجا مانده و از آنجا رانده هایی که بعد از 50 سال مهاجرت و زادوولد در ایران، هنوز ایرانی نیستند؛ اما پاکستانی هم نیستند... . بچه هایی که همین محله پرزباله را دوست دارند، همین جا قد می کشند، بی شناسنامه، بدون حساب شدن، بدون دیده شدن و پابرهنه می دوند و بچگی هم نمی کنند. از همان لحظه تولد نامزد می شوند تا همه مطمئن شوند توی 10-12سالگی یک نان خور کمتر می شود. بچه ...
کاربردهای جدید آلیاژهای حافظه دار به کجا می رسد؟
استفاده از فرایندی که چرخه آلی رانکین خوانده می شود، به برق تبدیل کند. البته در این فناوری نیز مشکلاتی وجود دارد چون این فرایند برای تولید برق از آب داغ نیازمند مواد شیمیایی است و به همین دلیل است که از کلمه آلی استفاده می شود چون از یک سیال آلی استفاده می شود که عموما وزن مولکولی آن زیاد است. آن دسته از این مواد شیمیایی آلی که با راندمان بالایی این تبدیل را انجام می دهند، عموما یا خطرناک هستند یا ...
چگونه ازشر امواج موبایل درامان باشیم؟
...، زیرا اسپرم ها را می کشد. مخصوصاً در کسانی که موبایل را به کمرشان می بندند. دانشمندان معتقدند با وجود استفاده زیاد آقایان از موبایل، در 50 سال آینده خیلی از آن ها نابارور شوند یا حداقل توانایی های جنسی شان کاهش یابد. استفاده از موبایل باعث سرطان می شود تحقیقات متعددی در مورد ارتباط سرطان و استفاده از موبایل توسط دانشمندان سراسر جهان صورت گرفته که نشان می دهد استفاده مکرر از ...
65درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند!
...: مجید، ولی زاده، فوق تخصص بیماری های درون ریز و متابولیسم در مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی افزود: در کشور ما حدود 65 درصد اضافه وزن یا چاقی دارند، ولی اضافه وزن بیشتراز چاقی شیوع دارد. چاقی حتی کودکان راهم درگیر می کند و آن ها اضافه وزن را به دوران بزرگسالی هم می برند. وی ادامه داد: به طور معمول بی ام آی یا شاخص توده بدنی از تقسیم وزن برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر به ...
طرز تهیه قرص لاغری در خانه
صورتیکه یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید.حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته ، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود. ...
خطرناک ترین غذاهای دنیا
این میوه اصالتا از جنوب آفریقا است و در آنجا رشد می کند. ولی بیشتر با جاماییکا شناخته می شود؛ چرا که در این کشور میوه ملی محسوب می شود. ویژگی آکی این است که اگر قبل از اینکه کامل برسد خورده شود باعث استفراغ شدید خواهد شد. دلیل آن این است که در این میوه سمی به اسم هیپوگلیسین وجود دارد. روش صحیح خوردن این میوه و در واقع زمان صحیح خوردن این میوه وقتی است که پوسته قرمز رنگ بیرونی آن به شکل طبیعی باز شده باشد. در آن ز ...
عوارض جراحی تعویض مفصل زانو
: یکی از عوارض مهم بعد از تعویض مفصل زانو، عدم امکان خم کردن زانو به اندازه کافی است. در حالی که پس از جراحی انتظار می رود زانو بتواند حدود 110 درجه خم شود، ولی ممکن است به علت چسبندگی بافت های نرم اطراف زانو بعد از عمل جراحی و یا محدودیت حرکتی شدیدی که بیمار از قبل از عمل جراحی داشته است، حرکت زانو بعد از عمل به این حد نرسد. مرادی با اشاره به اینکه پوکی استخوان، سبک زندگی شهری و کاهش ...
اضافه وزن در دوران بارداری، تغذیه مناسب
شده در مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان می دهد، متابولیسم مکانیسمی است که بدن خانم باردار از طریق تغییر میزان مصرف مواد غذایی و نوشیدنی، انرژی مورد نیاز برای عملکردهای بدن جنین را تأمین می کند. به طور کلی، در دوران بارداری، متابولیسم بدن مادر برای تأمین نیازهای جنین افزایش پیدا می کند. میزان متابولیسم پایه در دوران بارداری: میزان کل مصرف انرژی خانم باردار در دوران بارداری به علت افزایش ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، روشهای درست و غلط
عوارض کم خوابیدن در دوران بارداری طولانی تر شدن زمان زایمان تولد نوزاد کم وزن خستگی بیشتر ضعیف شدن سیستم ایمنی افزایش احتمال عمل سزارین پیر شدن زودتر پوست افسردگی کاهش ترشح هورمون رشد عدم تمرکز طرز درست خوابیدن در ماه های مختلف بارداری سه ماهه اول در سه ماهه اول بارداری بدن شما دچار تغییرات جدید شده ...
جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟
برای این دسته از افراد باشد و در مطالعات نشان داده شده که به کاهش وزن هم کمک می کند. البته کاهش وزن در دوران بارداری هدف نیست اما می تواند در کم کردن اضافه وزن بیش از حد کمک کند. سوءهاضمه و سوزش معده همینطور که نوزاد رشد می کند، فضای کمتری برای ارگانهای حیاتی مادر می ماند، این موضوع می تواند به علائم مرتبط با بارداری مانند سوءهاضمه و سوزش معده منجر شود. گریپ فروت به خنثی کردن اسید ...
فواید و مضرات گیاه خواری
شده از سایر جوانانی که همه چیزخوار (غذا های گیاهی و حیوانی) بودند، مقایسه کردند. برپایه نتایج تحقیقات انجام شده، میزان مواد مغذی و مواد معدنی موجود در بدن جوانان گیاه خوار در مقایسه با گروه دیگر بسیار متفاوت بود و اکثریت آن ها حتی از دریافت مواد غذایی لازم و ضروری برای رشد و نمو در حد متوسط نیز بی بهره بودند. این افراد غالبا دچار کمبود ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، ویتامین B12، ویتامین D، کلسیم و سلنیوم می شوند. حتی پس از آنکه محققان مکمل های غذایی را به رژیم روزانه آن ها افزودند، درصد کلسیم و سلنیوم بدن آن ها به حد طبیعی نرسید. ...
دوران بلوغ کودکان، نقش مدرسه و والدین
، ترشحات دیواره های داخلی واژن، حالت اسیدی پیدا کرده و غدد بارتولن ترشح خود را آغاز می کند. طول رحم دو برابر می شود و رد فاصله ده تا هجده سالگی، اندازه و وزن تخمدان نیز افزایش می یابد. در این دوره قاعدگی رخ می دهد که به طور متوسط در دختران از دوازده- سیزده سالگی آغاز می شود؛ البته مکن است در برخی زودتر و در برخی دیرتر باشد؛ همچنین لازم به ذکر است قاعدگی معمولا تا زمانی که حداکثر میزان رشد قدی و وزنی ...
روایت داستانی - مستند حاج آقا خرمگس(6)
.... اهواز برای او از خاطره تهی است. هرچه می دید ، بوی تازگی می داد مثل ِمزه ی شرابِ تازه وخام ، اهواز از گذشته اش خالی است. قد و اندازه درختانش نیز گواه تازگی شهررا می داد. شیراز برایش دنیایی از شعر و رنگ ، و آهنگ و ترانه بود با حافظ و سعدی و تخت جمشید و پاسارگاد . اما اهواز برایش غریب بود. حوالی سال 50 تنها باغ ملی در خیابان 24 متری ، فلکه سه دختران با پیکره ی عریان دختران ، میدان راه ...
همه جا می تواند قهوه خانه می شود
...> روی شیشه یکی از قلیان سراها که نام بزرگ قلیون سرای... نصب شده با حروف درشت این کلمات دیده می شود: ورود اراذل و اوباش و معتاد ممنوع، ورود بانوان ممنوع. به گفته یک کارشناس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات طبق گزارش سال 2017 سازمان جهانی بهداشت، حدود 72درصد از کشورها که 81 درصد آنها از کشورهای کم درآمد هستند، همچنان جمعیت شان در معرض خطر دود دست دوم قرار دارد و این هم به خاطر ضعف یا نبود قانون ...
علت توقف رشد جنین، نگران شده ام!
سوال مخاطب نی نی بان: من 30سالمه، 2ساله که ازدواج کردم، بارداری اولم است و با توجه به تاریخ اولین پریود که 24بهمن 94 است و گفته پزشکم الان 29هفته و 7روزم است ولی وقتی به سونو گرافی مراجعه کردم گفت جنین با توجه به اندازه گیری ها 28 هفته ای است. وزن جنین1180گرم بود من نگرانم که بچه سالم نباشه و رشد کافی نکرده باشه . پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چای قاصدک موثره؟
، باید مصرف آن را قطع کند. به همین علت، مصرف بیش از حد چای قاصدک در دوران بارداری ممکن است منجر به بروز مشکلات جدی در بدن خود مادر و جنین داخل رحم او شود. اگر چه همه چای های گیاهی طبیعی هستند، اما نمی توان گفت که مصرف همه گیاهان برای زنان باردار بی خطر و امن است. سازمان توسعه غذایی همیشه به زنان باردار توصیه می کند که برای جلوگیری از بروز مشکلات ناشی از مصرف گیاهان دارویی، هیچ وقت آن ها ...
لاغر شدن سریع تا نورزو 97
موضعی ممنوع قرار نیست که فقط چربی شکم، بازو یا پاهایتان را آب کنید. بر چربی سوزی کلی بدنتان و تمرین با وزنه تمرکز کنید. بدین ترتیب خیلی سریع تر چربی سوزی خواهید کرد. راز چربی سوزی سریع فقط مواد مغذی سالم و مورد نیاز را به بدن تان برسانید. مقدار مصرف چربی، پروتئین و کربوهیدرات را متعادل کنید و هر یک کالری را حساب کنید. یک بدن خوش اندام بیشتر از این که در باشگاه ...
ادرار زن باردار، چرا چربه؟
به راحتی بر آن اثرگذار باشند. ادرار چرب می تواند یکی از عوارض جانبی برخی شرایط، به ویژه در زنان باردار باشد. همچنین، ادرار چرب می تواند در نتیجه مصرف بیش از اندازه ویتامین، کم آبی بدن، و یا وجود کتون ها در ادرار شکل بگیرد. دلایل عمومی ادرار چرب ادرار مایعی آبکی و اغلب زرد رنگ است که پیش از تخلیه از طریق مجرای پیشاب در مثانه ذخیره می شود. دفع ادرار یکی از مکانیسم های ...
داروهای مکمل در بارداری، هر چیزی نمیشود خورد!
به گفته سازمان غذا و دارو، بسیاری از قرص های مکملی که در دوران بارداری مصرف می شوند، می توانند برای سلامت جنین خطرناک باشند. پس از مطالعاتی که توسط سازمان استاندارد جهانی و مؤسسه مشکلات مادرزادی انجام شد، محققان دریافتند که مصرف ویتامین A در دوران بارداری، خطرناک است و مانع از رشد برخی از دستگاه های بدن در جنین می شود. مدارک موثقی وجود دارند که اثبات می کنند بسیاری از زنان، پیش از اقدام به ...
کلم برگ در دوران بارداری، مفید است یا مضر؟
طور مفصل فواید کلم برگ را برایتان شرح دهیم. آیا مصرف کلم برگ در دوران بارداری امن است؟ بله! تا زمانی که این گیاه طبخ شده و به صورت صحیح مورد استفاده قرار گیرد، شما مادر حامله با خیال راحت می توانید آن را در طی کل دوران بارداری خود مصرف کنید. اما بدانید کلم برگ خام، مانند دیگر سبزیجات، محل رشد باکترهای مضر بوده و مصرف غیربهداشتی آن هزاران نوع بیماری را در بدن زنان حامله ایجاد خواهد ...
شیر خوردن زن باردار، چقدرش ضروریه؟
پوست می گردد. بنابراین مصرف شیر می تواند روز زیبایی جنین شما نیز اثرگذار باشد. رابطه وزن جنین و مصرف شیر نتایج بررسی های اخیر انجام شده نشان داد ، که مصرف شیر بیش از 3 لیوان در روز با وزن گیری جنین در 3 ماهه سوم بارداری در رابطه مستقیم است. وزن هنگام تولد این نوزادان حدود 135 گرم بیشتر از نوزادانی بود که مادران آنها در طول بارداری شیر مصرف نکرده اند یا مقدار مصرف شیر آنها محدود به یک لیوان بوده است.همچنین اندازه دور سر این نوزادان، cm3/2 بیشتر از دیگر نوزادان بوده است. البته مصرف شیر توسط مادر بر رشد قدی جنین تاثیر نداشته است. ...
خوردن گل کلم در حاملگی، بایدها و نبایدها
در دوران بارداری از هر چیزی که مادر تغذیه میکند جنین نیز در آن سهم دارد، به همین علت رژیم غذایی یکی از حساس ترین فاکتورهاییست که باید در دوران حاملگی به آن توجه شود. در واقع وجود سبزیجات در رژیم غذایی حاملگی میتواند تأثیری زیادی در سلامت مادر و فرزند داشته باشد بنابراین؛ کلم برگ از آن دسته خوارکی های پرفایده است که وجود آن در برنامه غذایی مادر از اهمیت خاصی برخوردار است. در ادامه با ما همراه ...
خوردن چربی در بارداری، توصیه های طب سنتی
طبع شان سرد است و بچه شان هم دختر است باید ماهی را بیشتر گرم کنند به این صورت که ماهی را در پیاز و سیر فراوان بخوابانند و در موقع پختن روی آن آویشن بریزند اما از ادویه استفاده نکنند. چون مصرف ادویه در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین ماهی نباید با چاشنی و مواد غذایی سرد مصرف شود مانند خوردن ماهی با ماست. خانم هایی که طبع سرد دارند معمولا بعد از اینکه ماهی را با ماست می خورند، ورم می کنند. خانم ...
درد دندان در بارداری، چرا اینقدر معمول است؟
اول بارداری ممکن است صبح ها نوعی حالت کسالت، تهوع و استفراغ وجود داشته باشد که به آن بیماری صبحگاهی می گویند. این حالت در اثر استشمام بوی بعضی مواد یا غذاها تشدید می شود. استفراغ مکرر باعث می شود سطح دندان به طور متناوب در معرض اسید معده قرار گیرد. مصرف مواد شیرین یا ترش به مقدار زیاد که متأسفانه خانم های باردار بی محابا خود را در معرض چنین تغذیه ای قرار می دهند. خانم حامله ممکن است نوعی ...
با سالم ترین مغزهای خوراکی آشنا شوید
به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشارخون در افراد چاق کمک کند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت 12 هفته 15 درصد از کالری دریافتی خود را از طریق مصرف بادام تامین کرده بودند. بادام می تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، کنترل بهتر گلوکز، بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور کمر در بزرگسالان مبتلا به دیابت را تنها طی سه هفته پس از آغاز ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مضره یا مفید؟
تغذیه باشد که هر از گاهی آزمایش خون تجویز کند و مطمئن شود نیاز به مصرف مکمل آهن و کلسیم وجود دارد یا نه و اینکه رشد جنین خوب است یا نه. برخورداری از تغذیه سالم و مناسب مادران در دوران بارداری، انتخاب غذاهایی با کیفیت تغذیه ای بالا و سرشار از آنتی اکسیدان ها و جلوگیری از مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری سبب تولد نوزاد سالم و با وزن ایده ال می شود. به طور کلی، رشد و نمو جنین رابطه مستقیمی با نوع ...