سایر خبرها
درمان استرس با یک روغن شگفت انگیز
به همان گیرندگان حسی در مغز می چسبند که بعضی داروها مثل والیوم این کار را انجام می دهد. می توانید بابونه را به عنوان مکمل نیز مصرف نمائید. به خصوص با درصد 1٫2%(عنصر سازنده فعال) که از گل های خشک بابونه بدست می آید. بیشتر بخوانید: درمان موثر خانگی برای استرس و درد معده+ دستور تهیه در مطالعه ای در دانشگاه مرکزی پزشکی پنسیلوانیا، بیماران مبتلا به اختلال اضطراب تعمیم ...
چطور آبریزش بینی را سریع بند بیاوریم؟
گل بنفشه و روغن سیاه دانه است. 4.بخور اکالیپتوس و آویشن نیز باعث گرمی سینوس و خارج شدن عفونت ها می شود. تمامی این روش ها درمان کننده و کاهنده رطوبت داخل مغز است و تنها جلوی آبریزش را نمی گیرند.از نظر حکمای طب سنتی پیشگیری از آبریزش بینی بدون آنکه علت آن را درمان کرده باشید باعث کاهش حافظه و در عین حال شدیدتر شدن سینوزیت می شود. بند آوردن سریع آبریزش بینی ...
کاهش دردهای قاعدگی با اسطوخودوس
مفنامیک اسید استفاده کردند در مقایسه با گروه دارونما به طور معناداری، هم کاهش شدت درد و هم کاهش طول مدت درد قاعدگی گزارش شده ولی با توجه به عوارض جانبی مفنامیک اسید، اسطوخودوس می تواند به عنوان درمان جایگزین مفنامیک اسید مورد استفاده قرار گیرد. مطیرزاده خاطرنشان کرد: طبق یافته ها درمان با اسطوخودوس به صورت استنشاقی و یا ماساژ با روغن آن هم شدت درد و هم طول مدت درد قاعدگی را کاهش می دهد. با توجه به اینکه می توان از آن به عنوان یک داروی گیاهی مؤثر، ارزان و بدون عارضه جانبی مورد استفاده قرار داد، لذا پیشنهاد می شود تحقیقات بالینی بیشتری در این خصوص انجام پذیرد. ...
ترکیب انجیر و گردو موثرترین روش درمان یبوست
به گزارش چالوس ما ، مغز”گردو” بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود؛ به نقل از سلامت نیوز ،خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمک کننده است. “گردو” میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام خواص خاص خود را دارند مثلا پوست سبز گردو در رنگرزی استفاده می شود، قسمت خوراکی آن مغز “گردو”است که ...
30 درمان خانگی کمردرد
.... باید حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید. روغن زیتون ضد التهاب و ضد درد است. ترکیبی از این خواص می تواند در درمان درد کمر مفید باشد. 20- شنبلیله مواد لازم: 1 قاشق چای خوری پودر زنجبیل و 1 لیوان شیر گرم و عسل (اختیاری) چه کاری باید انجام دهید: 1 قاشق چای خوری پودر زنجبیل را بردارید و آن را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید. همچنین می ...
25 بهمن 20 روش رهایی از اضطراب
...، تاثیر بسیاری در بالا بردن روحیه مان دارد. محققان می گویند کمک به دوستان، آشنایان و حتی غریبه ها، می تواند ذهن تان را در برابر اضطراب های روزمره، حفظ کند. کمک کردن حتی در حد باز کردن در برای یک همکار می تواند شما را از اضطراب ناشی از فشار کاری برهاند. 14- شیر کلسیم دوست دیرینه سلامت استخوان های تان است اما بررسی ها نشان داده است که این مایع برای درمان ...
بدون قرص در چند ثانیه سردرد را درمان کنید!
ندای ایرانیان - اکثر ما هنگامی که سردرد به سراغ ما می آید به قرص خوردن پناه میبریم در صورتی که مصرف قرص های مسکن عوارضی را به همراه دارد که در صورت عدم توجه به این نکته و مصرف مداوم قرص های مسکن ممکن است عوارض جبران ناپذیری در انتظار ما باشد. طب سنتی روش های بسیار مفیدی را برای درمان سردرد بدون قرص توصیه می کند که در این مطلب به آن ها می پردازیم. ماساژ روغن های گیاهی در این ...
نرگس ببویید تا زکام نگیرید
و خواص درمانی آن بسیار است. در عین حال که به شکل های مختلف روغن نرگس ، دم کرده و... می توان استفاده کرد. از جمله اینکه بوییدن آن سردرد بلغمی و سودایی را برطرف می کند. امام رضا( ع) می فرمایند: از بوییدن گل نرگس غفلت نکنید. علاوه بر این بوییدن آن باعث روحیه بهتر می شود و حتی می تواند کلیدی برای درمان افسردگی تلقی شود.همچنین اگر چند گل نرگس را در خانه بگذارید، افراد خانه نسبت به سرماخوردگی مصون ...
ریزش مو در بارداری را متوقف کنید
های چریش رو تهیه کنید و روی پوست خود بمالید. 5. شیر نارگیل تازه نیم فنجان شیر نارگیل تازه را روی پوست سر با نوک انگشتان خود ماساژ بدین. به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید و سپس با استفاده از یک شامپو گیاهی خوب موهاتون رو بشویید. از شیر تازه استفاده کنید، نه انواع کنسرو شده. 6. ترکیبی از روغن ها شش قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک چهارم قاشق چایخوری اسانس اسطوخدوس را ...
هرآنچه لازم است درباره غلظت خون بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پیش از آنکه خود درمانی را آغاز کنید یا برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. دکتر غلامرضا توگه، فوق تخصص خون و دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی راه های درمان این مشکل را برای تان مشخص می کنند. غلظت ...
کلخونگ گیاهی معجزه آسا که شاید نشناسید
ترک پوست خوب است. طبع کلخنگ تازه گرم و خشک بوده و خشک آن خیلی گرم و خشک است. خوردن میوه بنه جهت تقویت نیروی جنسی مفید است. بنه مدر و قاعده آور بوده و برای درمان اسهال های ساده از دمکرده پوست و برگ این گیاه می توان استفاده نمود. جهت رفع کم خونی از بنه (کلخنگ) استفاده کنید معمولاً در غذا های محلی مثل کشک به جای گردو از بنه استفاده شود و جهت کمردرد و درد های مفصلی از روغن این ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
بیماری باید تحت درمان قرار گیرد. کبد چرب گرید 3 : در کبد چرب گرید 3 حالت شدید بیماری که معمولاً با بروز علائم Fatty liver توأم است. رژیم غذایی کبد چرب توصیه می شود افراد مبتلا به این بیماری غذاهای سرخ شده نخورند. در رژیم غذایی کبد چرب مصرف جگر ، دل، قلوه، کله پاچه، مغز، کره و روغن جامد گیاهی برای فرد بیمار ممنوع است. غذاها باید فرپز، آبپز و بخارپز باشد. مصرف گوشت قرمز باید ...
فواید ماساژ دوران حاملگی
پهلو به خصوص پهلوی چپ انجام شود، یا بالش برای راحت بودن بیمار استفاده شود. بهتر است از روغن های آروماتراپی با توجه به اینکه همه روغن ها در بارداری مجاز نیستند، اجتناب شود. از خوابیدن به پشت اجتناب شود چون در این حالت روی عروق عمده و بزرگ تنه فشار وارد می شود و برگشت خون به قلب تحت الشعاع قرار می گیرد و از طرفی خون رسانی به جفت و رحم مختل می شود. بعد از هفته 12 بارداری و در مورد بارداری های دوقلویی ...
تقویت روابط زناشویی، تغذیه موثر است؟
شما را بالا می برند. فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. یک مطالعه که بر روی درمان های چشایی و بویایی در شیکاگو و موسسه تحقیقات علمی انجام شد نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام می کنند، آنها را در حالت ریلکس قرار می دهد و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان می شود.
یک پماد دست ساز خانگی برای درمان سردرد
آن دسته از مبتلایانی که کمبود منیزیم دارند، می کاهد. همچنین افراد مبتلا به دیابت، مبتلایان بیماری های قلبی، الکلی ها و نیز کسانی که جهت تنظیم فشار خون از داروهای مُدِر استفاده می کنند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به کمبود منیزیم قرار دارند. منیزیم می تواند از فوران نوعی سیگنال های مغزی موسوم به افسردگی گسترشیِ قشری که موجب ایجاد اختلالات دیداری و حسیِ مرتبط با سردرد به ویژه سردردهای ...
کارمندی که با 50 میلیون تومان آقای خودش شد
خوابی و درمان تهوع استفاده می شود. این کارآفرین اقتصاد مقاومتی با اشاره به خواص گیاه رزماری افزود: یکی از شناخته شده ترین فرآورده های گیاه رزماری روغن آن است که برای حفظ سلامت پوست و افزایش رشد مو قابل استفاده است و این گیاه باعث افزایش نشاط، شادابی، فشارخون و دفع صفرا می شود و نیز برای رفع سردردهای ناشی از میگرن مؤثر است. *گیاهان دارویی، فرصتی برای اشتغالزایی است / باید دولت ...
10 قدم برای این که ناخن جویدن را کنار بگذارید
به گزارش بهداشت نیوز: یکی از جوانب ناخوشایند ناخن جویدن این است که از لحاظ اجتماعی رفتاری غیرقابل قبول می باشد؛ ناخن های زبر و دندانه دار و خورده شده ظاهر زیبایی ندارند و کلاً ناخن جویدن کار جالبی در نظر گرفته نمی شود و البته نیست. برخی از افراد چنان ناخن هایشان را می جوند که از انگشت هایشان خون جاری می شود یا آن قدر در این امر زیاده روی کرده اند که دیگر تقریباً ناخنی برای آن ها باقی نمانده است. اما تنها مشکل زیبا نبودن انگشتان نیست زیرا این کار می تواند تاثیر منفی بر روی سلامتی شما نیز داشته باشد. وقتی که شما ناخن هایتان را می جوید، در واقع بین دهان ...
10 قدم برای کمک به کاهش وزن
عدد را به دست آورید می توانید با استفاده از *معادله هریس بندیکت Harris Benedict Equation سطح فعالیتتان را به این مقدار اضافه کرده و میزان کالری ای که باید در طول روز مصرف کنید را به دست آورید. میزان سوخت وساز پایه Basal metabolic rate (BMR): میزان انرژی مصرف شده در این حالت، فقط برای عملکرد اندام های حیاتی است مانند گردش خون، تنفس، رشد سلولی، تنظیم دمای بدن، عملکرد مغز و دستگاه عصبی ...