سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای کشف "بمب تایمری" داخل هواپیمای مسافربری در سال 88 توسط سپاه
که با ما خوب هم نیستند، تایید شده است و وقتی نیروهای آنها وارد پرواز های اعزامی ایران به خارج می شوند ( که البته حق دارند این کار را بکنند) از اقدامات سپاه تشکر کرده اند که اسناد آن هم موجود است. *برنامه ای برای انجام اقدامات آموزشی منسجم دارید؟ - سردار موسوی: ما تمام آموزش ها را در مراکز آموزشی خودمان انجام می دهیم و از یک سال پیش دانشکده ای خاص موضوع حفاظت و حفاظت هواپیمایی ...
ارضا شدن سریع خانم ها، این تمرینات ساده
هستند زمانی را با هم خلوت کنید . اگر در ابتدا خجالت میکشید ایرادی ندارد که این کار را در نور بسیار کم انجام دهید. حتی میتوانید لباس نازکی به تن داشته باشید که معذب نشوید . در طول این تمرین یکی دراز میکشد و دیگری با دقت تمام بدن او را نوازش میکند، دقت کنید که این کار حالت ماساژ دادن ندارد بلکه حالتی است که شما به لذت بردن و کشف نقاط مختلف بدن همسرتان میپردازید . در طول این تمرین از لمس کردن ناحیه ...
شله زرد زعفرانی دسر سنتی ایرانی
.... محلول را به برنج پخته شده اضافه کنید و کمی هم بزنید تا برنج و محلول شکر به خوبی مخلوط شود. اگر احساس کردید شله زرد شما سفت است، میتو انید به اندازه یک تا دو پیمانه آب جوش اضافه کنید تا غلظت دلخواه به دست آید. مرحله سوم بعد از اینکه شله زرد کمی غلیظ شد، زعفران، گلاب و 50 گرم خلال بادام را به آن اضافه کنید و مرتب هم بزنید. بعد از ریختن شکر باید همزدن را به طور مرتب انجام ...
علی دایی: حساب مربوط به کمک های مردمی را مسدود کردند
در سایپا رخ نمی داد. خدا را شکر که روزبه روز تیم مان بهتر می شود. شاید خیلی ها این روزها زلزله غرب کشور را فراموش کرده باشند اما واقعیت این است که در آن زمان وقتی علی دایی پا پیش گذاشت، باعث شد تا مردم هم در کنار زلزله زدگان خودشان را احساس کنند و همین اتفاق لقب تختی زمانه را برای شما مطرح کرد. اولا این را بگویم که من وظیفه ام را انجام داده ام و لایق این القاب نیستم. اگر ...
استخدام در کارخانه به شرط داشتن سوءسابقه! + عکس
وگویی با دکتر علیرضا نبی انجام دادم و چند تن از کارگران کارخانه که شنیدن شرح زندگی عجیب هر کدام از آنها حکایتی غریب است؛ حکایتی غم انگیز که البته به پایانی خوش رسیده است. آقای دکتر لطفا خودتان را برای خوانندگان ما معرفی کنید. علیرضا نبی هستم. اسم پدرم ایوب است. ما خانواده ای فقیر در حاشیه مشهد بودیم که مجبور به مهاجرت شدیم. به خاطر فقر؟ همه چیز به فقر ...
نیکی کریمی: وامدار کیارستمی ام
تجربه نمایم. یک هفته روی این عکس ها کار کردم. عنوانشان دست ها بود؛ محتوایی لطیف و انسانی دارند، اما همچنان به عکاسی در عزیمت ادامه دادم. عکاسی در مورد طبیعت یا مضامینی که به آن ها علاقه داشته ام. بوده هست، ولی تقریبا سه سال هست که روی عکس های این نمایشگاه متمرکزم. چه سبکی از عکاسی زیادتر برایتان جذاب هست؟ تجربه برپایی نمایشگاه عکاسی را پیش از این، هم در ایران و هم ...
آیا مصرف آب میوه در درمان آکنه موثر است؟
خوراکی ها علاقمند نباشید، چه؟ در این صورت توصیه می شود از آب آن ها به عنوان نوشیدنی در طول روز استفاده کنید. ماهی سالمون بخورید کمتر غذایی اثر بهبودبخشی سالمون بر روی آکنه را دارد. با خوردن این غذا (به هر صورتی: سرخ شده، دودی یا خام)، هورمون های بدن تان تقویت، حال تان بهتر و پوست صورت تان بهترمی شود. در واقع با بر هم خوردن تعادل هورمون ها، احساس استرس ایجاد و بلافاصله بر روی ...
سیف: افراد مجهول الهویه در بازار ارز فعالیت سوداگرانه داشتند
لزوم سالم سازی فضای اقتصادی و تبدیل آن به یک فرهنگ عمومی و همه جانبه تصریح کرد: تمام پرسنل نظام بانکی باید با انگیزه و احساس مسئولیت مانع سوءجریانات و گسترش فساد در فضای اقتصادی شوند. وی افزود: خوشبختانه اکنون از مبارزه با فساد در کشور حمایت می شود که این امر بسیار مبارک و قابل قدردانی است و نظام بانکی نیز با وجود هزینه های مبارزه با فساد در این مسیر با پشتیبانی مراجع قضایی و نیروی ...
کری خوانی بازیکن استقلال برای پرسپولیس !
به شکلی عمل کرده که هرگاه بازی نمی کنی استقلال نمی تواند برنده باشد... بابت این نظر شما ممنون هستم ولی ما هرکاری می کنیم در قالب Team Work و کار گروهی است. همه با هم هستیم و اینطور نیست که اگر من نباشم استقلال نتواند برنده شود.ما یک تیم بسیار خوب با کادر و بازیکنان خوب هستیم و هر نتیجه خوبی هم بگیریم در قالب کار گروهی است. *در این یک سال و نیمی که در اصفهان و تهران زندگی کرده ...
رفع ساده و سریع سردی دست و پا
تمام روزهای سال مصرف نکنیم اما در مورد کافئین فصل زمستان بهتر است مصرف نشود. 4- ماهی و سبزیجات سبزرنگ مصرف کنید مصرف مکمل ها و یا خوردن غذاهای پر از روغن ماهی، نیاسین و آهن به شریان ها حالت انبساط می دهد که اجازه می دهد خون به صورت آزاد در بدن شما جریان یابد. ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و 6 زیادی است که برای بهبود گردش خون لازم است. سبزیجات سبز برگ و گوشت قرمز غنی از آهن است که ...
شرط قهرمانی "استقلال"
عربستانی استقلال باز هم بحث بازی در کشور ثالث را وسط کشید و استقلال به جای حضور در ورزشگاه آزادی باید در دومین بازی خود در مسقط میزبان الهلال عربستان باشد. در کنار تمام سختی هایی که ذکر شد حالا استقلالی ها خودشان را برای این شرایط و گرفتن امتیازات لازم آماده می کنند. به همین دلیل روز گذشته به سراغ آرش برهانی رفتیم؛ یکی از باافتخارترین مهاجمان استقلال. بازیکنی که 9 سال در کنار این تیم بود و حالا در ...
روایتی از امام جمعه فداکار سرپل ذهاب
گرسنگی در چادر سپری می کرم، چراکه امکاناتی وجود نداشت و بوی نم پتوها شدید بود. اعضای خانواده من به دلیل تجربه تلخ زلزله از وقوع زلزله ترس داشتند و تمام تلخی ها و سختی ها به خاطر هدفی که دارم شیرین می شد. دیدن درد مردم و مشکلاتشان بسیار سخت و رنج آور بود و برای کاستن از میزان ناراحتی زلزله زدگان در تقسیم اقلام کمکی مشارکت کردم. قبل از وقوع زلزله پای من مورد عمل جراحی قرار ...
روایت کمال تبریزی از داوری فیلم جشنواره فجر
صحبت کنیم. قرار شد نام فیلم ها را بگوییم و همه به آن ها رای بدهند و اگر رای آورد، بماند و اگر رای نیاورد، کنار برود. باورتان نمی شود، اما تمام 25 فیلم رای آوردند! یعنی از ابتدا خواستیم اقدامی انجام دهیم که کارمان سبک تر شود، اما همه فیلم ها اجزایی داشتند که مورد تایید ما قرار گرفتند. رای آوردن به این معنی که یکی از بخش های فیلم مورد پسند داوران قرار گرفت؟ بله دقیقاً، اجزایی در ...
قرص اختلال نعوظ چیست و چه عوارضی دارد؟
یا از دست دادن ناگهانی بینایی، از دست دادن شنوایی ناگهانی یا صدای زنگ در گوش، درد قفسه سینه یا احساس سنگینی، تهوع، عرق کردن، ضربان قلب نامنظم، تورم در دست یا پا، تنگی نفس، تشنج و احساس سرگیجه می باشد. درصورتیکه قصد دارید از این دارو به عنوان قرص اختلال نعوظ استفاده کنید، بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته باشید. لینک زیر به معرفی این قرص و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص ...
نه گفتن به کودکان، آخرین ضربه رو محکم تر بزنید
را در دسترس کودک خود نگذارید . در واقع وسایلی که نمی خواهید بچه با آنها بازی کند را کنار بگذارید و فضای امن تری در خانه برای او ایجاد کنید . چند سال بعد بچه شما خودش متوجه خواهد شد که چرا نمی تواند چیزی را لمس کند ولی تا آن زمان که به چنین مهارتی دست یابد ، بهتر است وسایلی که نباید به آنها دست بزند را دور از دسترس او نگه دارید . آرنال می گوید : وقتی بچه های خودش کوچک بودند ، در زمان عبور ...
انگلیس و معضل بزرگی به نام تنهایی
غلط در این باره این است که تنهایی، فیزیکی است. یعنی زمانی که شما کسی را در نزدیکی خود ندارید تنها هستید اما در واقع تنهایی به کیفیت روابط ما بستگی دارد، نه به کمیت آن. بنابراین افرادی هم وجود دارند که دوستان بسیاری دارند اما باز هم احساس تنهایی می کنند. در زندگی مدرنِ امروز با وجود تکنولوژی های ارتباطی گسترده، دور بودن افراد از یکدیگر توجیه شده است و انسان ها این حق را برای خود قائل شده ...
علت پرخوری در دوران بارداری
.... همچنین خوردن زیاد فقط وطن خودتان را بیشتر می کند و تاثیری روی وزن جنین ندارد. بهتر است از این پس تغذیه تان را دست کنید و بیشتر از میوه هایی که شیرین نیستند و سبزیجات استفاده کنید. همچنین حجم نمک و چربی را در برنامه غذایی تان کاهش دهید. توصیه آخر من این است که به متخصص زنان مراجعه کنید و از نظر دیابت هم یک بررسی شوید. بهتر است قندتان کنترل شود. اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا برود. ...
9 مورد از فواید شگفت انگیز چرت زدن در طول روز
1 مردم نیوز : تقویت حافظه آیا امتحاناتتان نزدیک است؟ یا خودتان را برای یک ارائه یا کنفرانس مهم آماده می کنید؟کمی چرت زدن در روز باعث افزایش قدرت حافظه و اعتماد بنفسِشما می شود.چون وقتی روی چیز مهمی کار می کنید می توانید بهتر به آن توجه کنید و در مدت زمان کمتری مسائل را یاد می گیرید. چرت زدن حافظه تان را هم بهتر می کند و به شما کمک می کند تا تمام داده هایی که طی چند روز گذشته در ذهنتان جمع ...
افزایش اعتماد به نفس در کودکان، جملات تاثیرگذار
که نوعی علاقه بی قید و شرط را ببیند مانند عشقی که می گوید دوستت دارم، هرکه باشی و هرچه انجام بدهی . خب شاید شما بگویید که این علاقه قلبی در همه والدین وجود دارد ، بله حرف شما درست است ولی در مقام عمل اکثر والدین ، محبت خود نسبت به فرزندشان را نشان نمیدهند و یا طوری برخورد میکنند که کودک احساس واقعی محبت نمیکند . شما وقتی کودکتان را صرفنظر از توانایی هایش ، مشکلاتش ، اخلاقش ، یا قدرتش می پذیرید به ...
درمان نازایی در زنان، آی وی اف بهتره یا آی یو آی؟
به ای یو ای هستش؟ دکتر زویا طاوسیان، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز با توجه به توضیحاتتان باید بگویم که شما هردو یعنی هم همسرتان و هم خودتان مشکل دارید و دو فاکتوری هستید. با این حال این درمان های عادی را انجام دهید و اگر جواب نگرفتید باید به مراکز پیشرفته ناباروری مراجعه کنید. با این حال بهتر است فرصت را از دست ندهید. با این حال در این مراکز تشخیص می دهند که از چه روشی آی ...
وزیر اقتصاد در یک قدمی استیضاح / عقب نشینی بانک مرکزی از سیاست کاهش سود سپرده بانکی/ شکست تصمیمات ...
، استاد بانکداری و فاینانس دانشگاه استرالیایی وولونگونگ در دوبی، در نشست فرصت ها و چالش های افزایش قیمت دلار بر اقتصاد و جامعه گفت: متأسفانه 50 سال است که سیاست ارزی ما تغییری نکرده و تنها یک سری مسائل را مرتب از زمان دولت هویدا تا به امروز دنبال می کنیم، درحالی که سیاست ارزی ما حتی یک روز هم تغییر نکرده است. سیاست ما در مورد ارز این است که حق نداریم قیمت را تغییر دهیم، مگر اینکه مجبور شویم. ما زیر بار ...
نقشه عملیات 4 سال در جیب!/ تجربه ای که آموخته نمی شود/ به تیتراژها دقت کنید!
4 سال در جیب! محمد صرفی در کیهان نوشت: ابلاغیه سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی فردا وارد پنجمین سال خود می شود. هرچند توقع رسیدن به تمام اهداف این سند 24بندی طی چهار سال، شاید چندان منطقی نباشد اما مروری بر فعالیت های انجام شده در این حوزه طی چهار سال گذشته و مقایسه آن با چشم انداز سند، از سوی هر ناظر منصف و مطلعی، کارنامه مثبت و قابل قبولی را در این زمینه ارائه نمی کند. البته گزارش ها و ...
دولت تصمیمی برای ارائه منشور حقوق شهروندی به عنوان لایحه به مجلس ندارد/ کاهش 25 درصدی آسیب های اجتماعی ...
ها و برنامه های دولت از جمله برجام، پمپاژ ناامیدی، افشای گسترده فساد ها در شبکه های اجتماعی، نابرابری ها در بخش هایی به ویژه گروه های خاص از جمله زنان، جوانان و اقوام بود، گفت: احساس تبعیض و سرخوردگی ناشی از این موضوع، همه دست به دست هم داده و یک یاس اجتماعی را حاکم کرده که باید مورد توجه قرار گیرد. مولاوردی با بیان اینکه توسعه پایدار باید بر توسعه انسان محور باشد، خاطرنشان کرد: پیش ...
مهارت کنترل خشم در کودکان، چگونه یادشان دهید؟
خودش دید، یاد توصیه های شما بیفتد . چند راهکار عملی برای کنترل خشم در سنین مختلف کودکان 5-3 ساله وقتی فرزندتان خشمگین شد، یک ظرف حباب درست کن به او بدهید . لازمه حباب درست کردن، تمرکز بر تنفس است. تنفس آرام و شمرده، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. به مدت چند هفته روزی یک دقیقه با فرزندتان حباب درست کنید؛ بعد از اینکه حباب درست کردن را یاد گرفت، از او ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
روز پیش او را می دیدم، احتمالا نمی شناختمش. حوصله هیچ کاری را نداشته، دیگر موهایش را نمی شسته، آرایش نمی کرده و بوی تعفن می داده است. علاوه بر این او در مورد آینده اش بسیار بدبین بوده. پس از نخستین شب از محرومیت از خواب، احساس انرژی بسیار زیادی می کرده، اما حس پس از نخستین خواب تا اندازه زیادی فروکش کرده بود، حتی امروز در ملاقات با من علاقه مند شد به آرایشگاه برود. من از ظاهرش تعریف کردم، او هم دستی ...
روزنامه دولت: روحانی تا زمانی رئیس جمهور می ماند که.../ دختر خیابان انقلاب به جای غافلگیری نجفی
: سخن این است که اگر می خواهیم نظام، کشور و حکومت دوام پیدا کند راهی جز بازگشت به قانون و اجرای صریح همه اصول قانون اساسی نداریم. اگر رئیس جمهوری معتقد است برای حل مشکلات کشور و در راستای اهداف نظام باید به همه پرسی تن داد باید همه به او کمک کنیم تا بتواند به اجرای بهتر قانون عمل کند. چرا که او مسئولیت اجرای قانون اساسی را عهده دار است. رئیس جمهوری تا زمانی رئیس جمهوری خواهد ماند که بتواند ...
تحلیلی اجمالی بر نتایج نظرسنجی دانشگاه مریلند
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از ره توشه - اخیراً مرکز مطالعات بین المللی و امنیتی دانشگاه مریلند آمریکا، نظرسنجی گسترده ای را در ایران انجام داده که به تیتر اول بسیاری از رسانه ها در داخل و خارج از کشور تبدیل شده است، اگرچه معمولاً نتایج نظرسنجی های مؤسسات خارجی در مورد جمهوری اسلامی ایران، کاملاً هدفمند و مغرضانه تنظیم و ارائه می شود، اما چند نکته قابل اعتنا در این نظرسنجی سبب شده ، تا نظر بسیاری ...
چه کنیم دچار افسردگی نشویم؟
با افرادی که دوستشان دارید وقت بیشتری بگذرانید. اگر چنین کسی را در زندگی ندارید فرصت هایی فراهم کنید که با معاشرت با دیگران حضور چنین فردی در زندگی تان ممکن شود. به مهمانی ها بروید، به کافه و گالری و کلاس آموزشی و وزرشی بروید و فرصت پیدا کردن دوست جدید را به خودتان بدهید. آنچه انجام می دهید: ورزش کنید ورزش مغز شما را تغییر می دهد و یکی از بهترین راه های شفابخش برای افسردگی ...
خبر خوب منقرض شده است!
که آزادی زیادی به بچه ها می دهم. مثلاً امسال سعی کردم پروژه های هنری زیادی را در کلاس اجرا کنم تا بچه ها بتوانند افکار منفی شان را بروز دهند. ما از چهار سال پیش پروژه ای را اجرا می کنیم به نام دانش آموزان به هم غذا می دهند . هر روز یکی از بچه ها وظیفه دارد میان وعده سالمی برای همه بچه های کلاس درست کند. اینجا تعداد زیادی از دانش آموزان مشهور به رفتارهای خشونت آمیز، آزار همکلاسی ها و فرار از مدرسه ...
اشخاص جاه طلب را به مخالفت با دولت تشویق کنیم!
از آقایان کناره گیری دارند، صلاحاً امروز رفتم جناب علاءالدوله حاکم را ملاقات کردم. گفتم: هرچه در اخلال امور صدراعظم اقدامات کردید، اثری ندارد ولی امروز می توانند به یک اقدام تمام مقاصد خود را نائل شوند؛ یعنی عین الدوله به کلی معزول شود. اول از شنیدن این کلام تحاشی کرده که بهتر از این صدراعظم دیده که به عزلش بکوشیم؟ مرا چرا متهم می کنید که علیه ایشان اقدام کرده باشم؟ چند فقره از اقدامات محرمانه ...