خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان افسردگی در دوران حاملگی، چه اندازه جدیه؟
بود) از سوی همسرش به شدت تحت فشار قرار گرفته بود که حتما باید این بار فرزندشان پسر باشد و او را تهدید کرده بود به طلاق و جدایی. در این جریان، خانم دچار اضطراب و افسردگی شدیدی شده بود. برای برطرف کردن مشکلش باید تنش موجود در خانه توسط همسرش کنترل می شد. هر کاری کردیم، همسرش حاضر به همکاری نشد و فشار ناشی از این ماجرا افسردگی اش را تشدید کرد. در نهایت ادامه تنش های روحی و روانی برای این خانم باردار، باعث شد تا متاسفانه آن خانم در ماه سوم، جنین خودش را از دست بدهد. ...
شهاب حسینی و نگار جواهریان آخر هفته در تلویزیون
خواب بارانی به کارگردانی ابوالفضل عطار، پنج شنبه 3 اسفندماه ساعت 24 از شبکه شما پخش خواهد شد. داستان فیلم از این قرار است که: ریحانه دچار تلاطم روحی و توهماتی است و همسرش صادق عامل این وضعیت را از دست دادن جنینش می داند که برای سومین بار رخ داده است. ریحانه و صادق در خانه ای زندگی می کنند که صاحب آن فوت کرده است. شبی ریحانه با دختر بچه ای تصادف می کند، اماً ظاهراً مشخص می شود که این نیز یک ...
ناگفته هایی از معجزه آب لیمو
به گزارش بهداشت نیوز : لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 64 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C. را برطرف می کند. این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شود. معجزه آب لیمو آبلیمو یک نوشیدنی فوق العاده برای شروع روز شما است. تنها کافی است که کمی آب را ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
به گزارش بهداشت نیوز : بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند. برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و ...
مبتلایان به اختلال وسواس فکری - عملی!
به گزارش آی سبک ، گفته می شود افرادی که با مشاهده این تصویر، دچار نگرانی یا هر عکس العمل ذهنی دیگری می شوند، مبتلا به اختلال OCD یا وسواس فکری-عملی هستند . عکس این مطلب به همراه این توضیح، چند وقتی است در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود. ممکن است شما هم این عکس را دیده باشید اما آیا این ادعای مطرح شده درست است؟ یعنی اگر با دیدن این عکس، احساس نگرانی کنیم مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی هستیم و ...
مقایسه گلکسیA7 سامسونگ با آنر 7X: بالارده ها!
بیشتری شارژ می شود؛ نمایشگر AMOLED و کم مصرف تر، دوربین سلفی با رزولوشن بالاتر و مقاومت بیشتری در برابر آب هم دارد. در طرف دیگر با اینکه طراحی به سلیقه افراد مربوط است اما اکثرا آنر 7X را گوشی زیباتری می دانند، نمایشگر با نسبت ابعاد 18 به 9 دارد، دوربین دوگانه و عکس برداری پرتره شما را در عکاسی یک گام جلوتر نگاه می دارد، میزان رم بیشتر و همچنین حافظه داخلی دوبرابری دارد، همچنین ویژگی های ...
بلیت رفت آخوندی اوکی می شود؟
می داد. اکبر رنجبرزاده عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی ، درباره وضعیت استیضاح 3 وزیر دولت دوازدهم در مجلس ، روز دوشنبه 16 بهمن گفته بود: در روزهای اخیر تعدادی از نمایندگان در حال جمع آوری امضا برای استیضاح وی هستند، اما هنوز تقاضای استیضاح به طور رسمی به هیات رییسه تحویل داده نشده است. پیش از این نیز یک بار استیضاح ربیعی در ماه های اخیر به هیات رییسه تحویل داده شد و فرایند قانونی اش را هم ...
طریقت؛ بهانه ای برای فاصله گرفتن از شریعت!
مواد مخدر و مصرف مسکرات رو می آورند و رفتارهای نامشروع مرتکب می شوند. پاره ای از فرقه های معاصر تا آن جا پیش رفتند که در دوران دفاع مقدس و حمله ی عراق برضد ایران، جوانان را از دفاع و حراست از مرزهای کشور باز می داشتند و در پنهانی با فراماسونرهای جاسوس و خیانت کار غرب گرا، ارتباط برقرار می کردند. نگارنده شاهد انحراف بسیاری از مردم، جوانان و حتی عده ای از طلبه های بی سواد بوده ام که با وعده ...
علل ناشناخته ی بیماری های جدی
...: البته ابتلا به این بیماری ها قابل پیشگیری است؛ اگر که افراد از ماهیت علائم آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند: کاهش ناخواسته وزن: اگر شما بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، ده پوند از وزن خود را از دست بدهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. سرفه های آزاردهنده: سرفه ها اغلب به معنای ابتلا به ...
سردار نقدی: گورخوابی، صحنه سازی بود!/نماینده آستارا: سیستم اداری کشور دزد پرور است/شکایت خانواده ...
... باید فضا را برای دراویش باز کرد عوض حیدرپور، فعال سیاسی اصولگرا و عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس نهم با اظهار اینکه چه بخواهیم چه نخواهیم واقعیتی در جامعه به نام صوفی گری وجود دارد تأکید کرد که راه حل بحران اخیر درباره دراویش که مربوط به امروز و دیروز نیست و سال هاست که دچار چنین چالشی هستیم، عدم سختگیری بر آنان و برخورداری آنان از حقوق شهروندی است. حیدرپور گفت: یک واقعیت در ...
برطرف عادات بد؛ مرجع نوآوری در سازمان
بر طبق آن عمل کرده ایم. ورمیولن تایید می کند که عادات بد – دست کم در زمان حال – مثل ویروس هایی می باشند که نمی توانند از ریشه قلع و قمع گردند. اما تمرکز بر شناسایی آنان یک آغاز خوب هست و می تواند حتی مراجع نوآوری ایجاد کند. در ادامه گفت و گو ورمیولن را با strategy+business در زیر می خوانید. در نگاه اول، این ایده که عادات بدی در شرکت ها وجود دارند، آنقدرها شگفت آور نیست، چون که زیادی از شرکت ...
رفاه ذهنی چیست؟
به گزارش آی سبک ، در طول چند دهه اخیر همزمان با شکل گیری گفتمان جهانی جدید مبنی بر بررسی خصوصیات غیر مادی و روانی جوامع، شامل کیفیت زندگی، رفاه فردی و اجتماعی، رضایت از زندگی و شادمانی افراد در جامعه، محققان علم اقتصاد، روان شناسی و علوم اجتماعی، عوامل عینی بیرونی تاثیرگذار بر رفاه اقتصادی را شناسایی و اندازه گیری کرده اند. ابعاد رفاه اقتصادی را سطح درآمد و سرانه مصرف، اشتغال، مسکن، سلامت و تغذیه ...
این غذاهای غیر لبنی کلسیم دارند
خصوص در خانم ها – می تواند باعث بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان شود. با این حال تثبیت برنامه ای که لبنیات کمی داشته باشد اما سرشار از کلسیم باشد غیر ممکن نیست. به همین منظور قصد داریم غذاهایی مناسب رژیم افراد وگان را به شما معرفی کنیم تا از دریافت کلسیم غافل نمانید. افرادی که به لبنیات حساسیت دارند نیز می توانند از این غذاها استفاده کنند. پرتقال بسیاری از ما ...
پیش از ازدواج مزاج خود را ارزیابی کنید
فردی که دارای غلبه ی صفرا بوده در یک آن و با اولین پیشنهاد تصمیم به همراهی در سفر با دیگران را خواهد گرفت ، بدون اینکه مقدمه و موخره آن را ارزیابی کرده باشد . یعنی هیجان بالایی دارد و چون برای کارهایش برنامه ریزی صورت نمی دهد ، تصمیمات آنی وی که معمولا تصمیمات عجولانه ای بوده و معیار درستی نیز ندارند می تواند آسیب پذیری زندگی مشترکش را افزایش دهد . اما وجود یک همسر با مزاج ...
اصلاحات ساختاری در بانکداری و پرداخت الکترونیک؛ ضرورت ها و موانع
می برد باید پرداخت کارمزد را تقبل کند یعنی بانک ها. در انتخاب بانک هم دچار اختلاف شدیم، گاهی گفتیم بانکی که کارت صادر می کند لابد سود می برد پس کارمزد را همان بانک باید بدهد. چندی بعد نظر غالب تغییر کرد و گفته شد بانکی که حساب پذیرنده را دارد سود می برد پس باید کارمزد را بپردازد. همین نگاه خود ما فعالان بانکی باعث شد در کشور این باور نادرست رواج پیدا کند و متاسفانه مقبولیت هم بیابد که هر جور "کَندن ...
عجیب ترین گزارش های علمی سال 2017
مردم با آن مواجه هستند . اما این مطالعه بر اساس یک مدل، همبستگی داده ها از دو مجموعه بود. شما باید بدانید که مدل ها هرگز 100 درصد درست نیستند. شما همچنین باید بدانید که همبستگی به این معنا نیست که وقوع یک چیز بلافاصله منجر به وقوع دیگری شود. اما مشکل واقعی این است که این نوع اخبار متضاد می تواند مردم را از اثرات جدی و واضح تری از تغییرات آب و هوایی منحرف سازد. اما پس از آن ...
نخوردن وعده های غذایی، با بدن چکار می کند؟
خون و بی ثباتی آن خواهد شد. مشکلات گوارشی: با حذف وعده های غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز برای عملکرد صحیح متابولیسم و سیستم گوارشی بدن ضروری است. افزایش چربی در بدن: نخوردن وعده های غذایی باعث می شود بدن برای جلوگیری از کمبودهای تغذیه ای به جای مصرف چربی های بدن، آنها را ذخیر کند نه مصرف ...
آشتی ورزش و مزاج
... اول این که ورزش انتخابی باید با بنیه ی بدن فرد هم خوانی داشته باشد. دوم این که اندام و اعضای بدن فرد باید تحمل حرکات ورزشی را داشته باشد.. دموی ها افراد دموی چون طبعی گرم و تر با بافت عضلانی حجیم دارند، می توانند ورزش هایی عضلانی انجام دهند. مزاج های دموی باید به حد اعتدال ورزش کنند، زیرا گرمای بیش از حد در بدن باعث افزایش شدید ضربان قلب، فشار خون و ... می شود و آن ها را در ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
پرتوهای مضر خورشید می تواند آسیب های جدی به پوست بزند، و این آسیب باعث می شود پوست تان تیره و بیحال به نظر برسد. زردچوبه به خاطر ویژگی روشن کنندگی و ضد پیری پوست، کمک می کند تا پوست شما از آسیب خورشید در امان باشد. در مطالعه ای محققان تاثیرات عصاره ی زردچوبه بر آسیب پوستی ناشی از تابش UVB را که منجر به اختلال در تولید ملانین در موش های بی مو شده بود مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند عصاره ی ...
14 عادت ساده و موثر برای داشتن تناسب اندام
رعایت آن ها بدن سالم و جذابی در طولانی مدت خواهید داشت. 1- از شمردن کالری غذاها دست بردارید خوردن غذایی که کیفیت غذایی بالایی دارد نسبت به کالری آن مهم تر است. یک مطالعه 20 ساله نشان داده است که غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین بیشترین عوامل افزایش وزن و برهم خوردن تناسب اندام هستند. از این رو بهتر است به جای توجه به میزان کالری که هر غذا دارد به کیفیت غذایی آن توجه داشته ...
8 حقیقتی که باید درباره استخوان هایتان بدانید
باشید چون مصرف قند و کربوهیدرات های تصفیه شده برای سلامت استخوان ها مضر است. گوارش سالم برای سلامت استخوان ها مهم است: مشکلات گوارشی، خطر تضعیف استخوان ها را افزایش می دهد. بیماری های التهابی روده، عدم تحمل لاکتوز، بیش اشتهایی عصبی و عدم توانایی اجابت مزاج، می تواند سلامت استخوان ها را تحت تاثیر منفی قرار دهد. استروئیدها سلامت استخوان ها را تضعیف می کنند: مصرف داروهای ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
مردم نیوز : تخم بلدرچین، مجموعه غنی ای از ماده های مغذی مهم را به بدن می رساند و بنابراین، گزینه مناسب و ایمنی برای اضافه شدن به رژیم غذایی محسوب می شود. اگر با فواید تخم بلدرچین آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید. تقویت بینایی مقدار قابل توجهی از ویتامین A در تخم بلدرچین وجود دارد و این یعنی مصرف تخم بلدرچین به طور منظم برای محافظت از بینایی مفید است. فعالیت آنتی ...
خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه
3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های ...
کدام بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟
رژیم غذایی، تنها یک مسیر مشخص و خاص وجود نداشته و می توان از برنامه ها و رژیم های غذایی متعددی استفاده کرد. افراد موردمطالعه قرارگرفته در این تحقیقات بین 18 تا 50 سال بوده تمامی آن ها با درجات مختلف چاقی و اضافه وزن دست وپنجه نرم می کردند. برای تمامی این افراد، کلاس های آموزش تغذیه برگزارشده و مصرف شکر و قند ، آردهای تصفیه شده و چربی های ترانس در هر دو گروه کنترل شده و کاهش پیدا کرد. هم ...
آیا خاصیت خون سازی آب انار حقیقت دارد؟
عملکرد عروق بی اثر هستند. بر خلاف تصور عامه انار خون ساز نیست و به رفع کم خونی کمک نمی کند.چراکه آهن آن گیاهی است در مقایسه با آهن گوشت،و قدرت جذب پایینی دارد. بنابراین نمی تواند به افزایش فعالیت مغز استخوان منجر شود. این تصوری غیر علمی و غلط است و باید تصریح کرد که انار کاهنده فشار خون است،اما خون ساز نیست. مصرف مواد غذایی حاوی فلاونوئید که انار نیز جزئی از آن است باعث کاهش ...
12 عادت مضر برای قلب
به گزارش بلاغ ، قلب یکی از مهم ترین اندام های بدن است که عدم توجه به آن پیامد های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت.به نقل از سلامت نیوز ، همه می دانیم رژیم غذایی بد و ورزش نکردن به قلب آسیب می رساند، اما برخی عوامل آسیب رسان دیگر نیز وجود دارند که شاید تاکنون هرگز نشنیده باشید. در این مقاله به این عوامل اشاره می شود. همه شما می دانید که یک رژیم غذایی ناسالم و تحرک کم می تواند به قلب آسیب ...
هر آن چه در مورد کاشت مو باید بدانید + عکس ها
هم که اغلب خفیف و زودگذر است و با مصرف داروهای مسکن برطرف می شود. آیا ممکن است کاشت مو باعث آسیب به بقیه موها شود؟ بلی، اگر تکنیک درست استفاده نشود علاوه بر به هدر رفتن موهای کاشته شده ممکن است موهای مجاور نیز دچار ریزش شوند.آیا عمل کاشت مود دردناک است؟خیر، این عمل، سرپایی و با روش بی حسی موضعی انجام می شود و تنها درد بیمار درد تزریق ماده بی حسی در ابتدای عمل است. ...
تفسیر آیات 140-141 سوره نساء
پیروزی کفار خوشحالند و با مصمم ساختن آنها در کفرشان و جاسوسی به نفع آنان ، مقدمات این پیروزی را فراهم می سازند، گاهی رفیق قافله اند و گاهی شریک دزد و عمری را با این دو دوزه بازی کردن می گذرانند!. ولی قرآن سرانجام آنها را با یک جمله کوتاه بیان می کند و می گوید: بالاخره روزی فرا می رسد که پرده ها بالا میرود و نقاب از چهره زشت آنان برداشته می شود، آری در روز قیامت خداوند در میان شما قضاوت می ...
قلعه نویی: با دو برد خانگی، صعود می کنیم
. هواداران ذوب آهن مشغله دارند و شاید به همین دلیل به ورزشگاه نمی آیند و باید با بازی خوب این افراد را به ورزشگاه بکشانیم. سرمربی ذوب آهن درباره دیدارهای پیش روی این تیم و شانس صعود ذوب آهن، عنوان کرد: باز هم می گویم که در گروه مرگ هستیم اما ما چند شاخصه خوب داریم. تجربه و پتانسیل بالای ما این دو شاخصه هستند. اگر در بازی قبل اشتباهات فردی نداشتیم و بازیکنان تعویضی درست عمل می کردند، 4 تا 6 ...
راهنمای خرید و بهترین بندهای پیشنهادی برای ساعت هوشمند (ویژه نوروز 97)
. البته از لحاظ راحتی در دست و تنفس پوست مخصوصاً در فصل گرما می توان گفت از بند های چرمی مناسب تر هستند. مزایا: این بند ها دارای وزنی بسیار کم بوده و به دلیل نرمی باعث راحتی بیشتر کاربر هستند و قیمت ارزانی دارند. معایب: برخلاف بند های فلزی و چرمی ظاهر خیلی شیک و جذابی ندارند. پس از استفاده ی طولانی مدت کثیف و چرک می شوند و برای فعالیت های چون شنا و ورزش مناسب نیستند. ...
