خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلای 37 درصد تهرانی ها به کمر درد
... کردی با بیان اینکه، مطالعات ما نشان می دهد که تنها در ورزش کشتی در کشور سالی بیش از یک ضایعه نخاعی کاتاستروفیک به علت آسیب ورزشی ایجاد می شود، گفت: در همین ورزش شیوع بیماری اسپوندیلولیز 30 درصد است. آسیب های مزمن ستون فقرات مثل کمردرد نیز در ورزشکاران بسیار شایع است، به نحوی که شیوع سالانه آن 30 درصد گزارش شده است. وی وارد آمدن ضربه را یکی دیگر از عوامل ابتلا به کمر درد خواند و ...
علائمی که می گوید مبتلا به سندرم خستگی مزمن هستید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ برای تشخیص CFS، علاوه بر مشاهده اثرگذاری قابل توجه خستگی بر کیفیت فعالیت های روزانه و کار فرد، دست کم 5 مورد از علائم خستگی مزمن و شدید به مدت حداقل 6 ماه در بیمار دیده شود: علائم سندرم خستگی مزمن (CFS): خستگی مداوم و عودکننده بدون دلیل بیدار شدن از خواب صبحگاهی با خستگی اختلال حافظه (به ویژه حافظه کوتاه مدت) و تمرکز ...
نوشیدنی داغ خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد
.... یکی از علل آن این است که غربالگری انجام نمی شود اما می بایست به علائم این بیماری نظیر نفخ، خونریزی های دستگاه گوارش و ... توجه کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: در صورت مشاهده بزرگ شدن بی علت شکم، حتما فرد می بایست آزمایشاتی را انجام دهد، زیرا این نوع سرطان در مراحل اولیه کاملا قابل کنترل است. سرطان روده و معده به علت خالی بودن فضاهای داخلی آن به راحتی قابل تشخیص ...
خواص لیمو عمانی چیست + طرز تهیه لیمو عمانی خانگی
.... در کشور ما بهترین نوع لیمو عمانی در مناطق جنوب و جنوب شرقی نظیر بندرعباس، میناب، جهرم و شیراز پرورش می یابد. مضرات لیمو عمانی (موارد احتیاطی و منع مصرف) براساس نظر متخصصان تغذیه، مصرف لیموعمانی پخته در غذاها به دلیل جذب مقدار زیادی از چربی و ادویه موجود در غذا، برای افراد مبتلا به چربی و فشار خون بالا مضر است و برای سایر افراد نیز میتواند باعث چاقی و اضافه وزن شود. ...
میوه زمستانی با خواص فوق العاده برای سلامتی
.... نارنگی از آن جهت که راحت ترین میوه برای خوردن است و پوست آن به سادگی جدا شده و بیشتر توسط بچه ها خورده می شود. بنابراین باید مراقب بچه ها بود زیرا مصرف بیش ازاندازه نارنگی آن ها را به اسهال و کندی عملکرد روده ها مبتلا شده و یکی دیگر از عوارض مصرف بیش ازاندازه نارنگی بروز آفت و التهاب در دهان و زبان مصرف کننده است. مراقب باشید هرگز نارنگی را به صورت مخلوط با شیرگاو میل ننمایید زیرا ترکیب این دو تا باهم باعث بروز دردهای شکمی می شود. منبع: سلامتی انتهای پیام/ مسکن قوی برای سلسله اعصاب ...
دستگاه قضایی با عاملان جنایت پاسداران با قاطعیت رفتارکند/هزینه گزاف مجالس ترحیم را به نیازمندان ...
. برآهویی خاطر نشان کرد :اگر انقلاب به آفاتی، چون اشرافی گری، دل سپردن به طبقات مرفه و زیاده خواه به جای توجه به طبقه ضعیف، تکیه و امید بستن به خارجی ها به جای تکیه به مردم مبتلا شود، به حرکت در سمت ارتجاع دچار شده است. خطیب موقت جمعه آسمینون بیان داشت: تقوی الهی به ما کمک می کند از بعد سیاست ،اقتصاد و اخلاق خارج نشویم و حد انصاف را رعایت کنیم و برای قیامت خود توشه ای برداریم. وی ...
علائم قند خون بالا چیست؟
بزاق به اندازه کافی ترشح نمی شود .این نشان دهنده افزایش قند خون است و بهتره که بررسی شود. ورم دست و پا اگر در کنار دیابت مبتلا به فشار خون هم هستید، هر دوی این بیماری ها عملکرد کلیه را برای دفع سموم و مایعات مختل می کنند. تورم دست و پاهای شما به دلیل جمع شدن مایعات در زیر مفاصل و به دلیل تخلیه ناقص از کلیه هاست و یک نشانه از اختلال در عملکرد کلیه ها. مصرف داروهایی ...
پدیدآورندگان حوادث خیابان پاسداران سرکش بر حکومت اسلامی هستند/ قوه قضائیه مخلان امنیت را به اشد مجازات ...
هوشیاری و اقتدار آن ها دارد. وی ادامه داد: متاسفانه در حالی که دست پلیس برای نشان دادن اقتدار خود در برابر حوادث باید باز باشد، اما عده ای از مسئولان اقدام هایی انجام می دهند و حرف هایی را بر زبان جاری می کنند که باعث محدودیت در کار آن ها می شود. امام جمعه نطنز به سخنان رهبر معظم انقلاب در دیدار با جمعی از مردم آذربایجان شرقی و بیان بعضی از حرکات ضد انقلابی موجود در کشور ...
درمان اسهال در کودکان، راه چاره
عامل بیشتر اسهال های منجر به بستری شدن خردسالان می باشند. عفونت باکتریایی: اسهال به همراه دل پیچه ، تب و خون در مدفوع که بایستی سریعاً کودک را نزد پزشک ببرید . انگل: انگل ها هم می توانند باعث به وجود آمدن اسهال در کودکان شوند. بهتر این است فرد مبتلا بهداشت را رعایت کرده و درمان دارویی مخصوص را از پزشک درخواست نماید. آنتی بیوتیک ها: برخی آنتی بیوتیک ها موجب اسهال ...
هر آنچه درباره قرصهای تقویت کننده جنسی باید بدانید
مشتری را مطمئن کند دارو گیاهی است! با توجه به اینکه برخی از داروها در برخی افراد مشکلاتی مانند آنچه نام بردیم به اضافه مشکلات گوارشی، بینایی، آلرژی، سردرد، تغییر فشار خون، درد عضلانی، درد آلت تناسلی و... ایجاد می کنند، ترکیب آنها با هم می تواند عوارض را تشدید کرده و گاه حتی باعث مرگ شود! در عین حال گروهی از بیماران ناتوانی جنسی به درمان های دیگری مثل روانکاوی، استفاده از واکیوم، ورزش های کف لگن ...
ویروس زیکا در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
...، یک و نیم میلیون نفر را مبتلا کرده و نزدیک به پنج هزار کودک را هم دچار نقص مادرزادی کرده است. شرایط ایران در برابر زیکا البته این دوری مسافت و از طرفی کاهش تکثیر ویروس در هوای سرد، کارشناسان را به نگرانی جدیدی از عمدی بودن این شیوع واداشته است. نکته ای که با توجه به فعالیت گروه های تروریستی ممکن است صحت داشته باشد و از آن به عنوان بیوتروریسم یاد می شود. ایران نیز ...
چگونگی درمان دیابت حاملگی
، بالاتر یا مساوی 130 باشد، باید روز دیگر 100 گرم گلوکز خوراکی دریافت کرده و با توجه به نتایج آزمون که تفسیر آن به عهده پزشک معالج است، مورد ارزیابی قرار گیرد. در آزمون یک مرحلهای، بیمار از ابتدا، 100 گرم گلوکز را دریافت کرده و تحت ارزیابی قرار میگیرد. آیا احتمال ایجاد دیابت در آینده زنان با سابقه با دیابت حاملگی وجود دارد؟ زنان مبتلا به دیابت حاملگی در معرض خطر ابتلا به دیابت (معمولا نوع 2) هستند، لذا تمام بیماران با دیابت حاملگی باید 6 الی 12 هفته پس از زایمان از جهت دیابت احتمالی تحت بررسی و آزمایش قرار گیرند. ...
مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟
خطرسازی مثل چربی بدن، فشار خون، دیابت و کلسترول از بقیه مردان سالم تر هستند. دانشمندان استرس در زندگی زناشویی را عامل بزرگ ناراحتی های قلبی در مردان می دانند و معتقدند این استرس چند برابر بیشتر از استرس های شغلی است. بیماری عروق کرونر و فشار خون بالا و نارسایی قلبی بیشتر در زندگی های پر سروصدا و پرتنش خودش را نشان می دهد، اما یک ازدواج موفق باعث سلامت مرد و البته قوی شدن قلب او می شود. ...
دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟
تواند موجب حالت تهوع، اسهال، و درد شکمی به همراه استفراغ شود. این شرایط می تواند در نتیجه عفونت های پروتوزایی یا باکتریایی شکل بگیرد. این عفونت ها به طور معمول خودمحدود هستند، به این معنی که طی مدت زمان یک هفته یا اندکی بیشتر از بین می روند. در صورت پایداری علائم به مراقبت پزشکی نیاز دارید. همچنین، شما ممکن است در نتیجه یک مسمومیت غذایی به یک عفونت مبتلا شوید. این شرایط به واسطه مصرف غذای ...
فلسفه جمله ی تکراریِ از این شنبه شروع می کنم
پرهزینه است. هر سال آمریکایی ها صدها میلیون دلار تلف می کنند چون مالیات هایشان را سر وقت ثبت نمی کنند. دیوید لیبسون، اقتصاددان دانشگاه هاروارد، نشان داده است که کارگران آمریکایی که هیچ وقت در یک طرح مستمری بازنشستگی ثبت نام نکرده اند، به خاطر آنکه از معافیت مالیاتی مربوطه بهره نبرده اند، مبالغ عظیمی از دست داده اند. هفتاد درصد از بیماران مبتلا به آب سیاه، چون قطره های چشم را مرتب ...
ویتامین هایی برای گردش خون بهتر
لخته شدن خون حیاتی است. کمبود این ویتامین می تواند به خونریزی بیش از حد منجر شود، که ممکن است از بینی یا لثه آغاز شود. مطالعات نشان می دهند که افزایش مصرف ویتامین K می تواند خطر خونریزی ناشی از بیماری کبدی، سندرم های مرتبط با بد جذبی یا استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها را کاهش دهد. از مواد غذایی با محتوای بالای ویتامین K می توان به کیل، اسفناج، چای سبز، کاهوی برگ تیره، کلم، برگ ...
سرطان پروستات در مردان، درمان با دارو امکان دارد؟
از هیپوفیز اعمال می کنند. در زمان شروع مصرف این گروه دارویی، سطح LH و FSH بالا رفته و در نتیجه سطح سرمی تستوسترون و دی هیدروتستوسترون در مردان بالا می رود. این وضعیت باعث وخیم تر شدن علائم آزاردهنده ای مانند انسداد ادراری و درد استخوانی می شود. تجویز طولانی مدت این داروها باعث مهار سطح سرمی تستوسترون معادل میزان مهار آن در 2 الی 4 هفته اول پس از درمان جراحی است. کاهش سطح سرمی تستوسترون ...
8 علامت که نشان می دهند بیش از حد استرس دارید
) مرتبط دانسته است. تحقیقات نشان داده استرس طولانی مدت می تواند باعث تحریک پروتئینی شود که فرد را به آلزایمر مبتلا می کند.چکار کنیم: اگر متوجه شدید این مورد را در طول روزهای کاری تجربه می کنید، چندین نفس عمیق می تواند کمکتان کند. نفس عمیق نه تنها کمک می کند بتوانیم روی افکارمان کنترل پیدا کنیم بلکه روی حساسیت های بدنی که هنگام روبرویی با مقدار زیادی استرس تجربه می کنیم نیز تاثیر می گذارند. این نوع ...
ورزش های مناسب برای کاهش وزن سریع
میزان زیادی بالا میرود و سرعت سوخت و ساز هم افزایش پیدا می کند اگر می خواهید وزن کم کنید و لاغر شوید و در عین حال از روحیه خوبی هم برخوردار باشید ایروبیک را فراموش نکنید انجام این ورزش هفته ای سه یا چهار بار آن هم به مدت یکساعت کمک زیادی به کاهش وزن می کند . به طور کلی ورزش هایی که تحرک بدنی را بالا می برند و باعث افزایش ضربان قلب میشوند به طور مستقیم می توانند باعث لاغری و کاهش وزن هم گردند . ...
5 بیماری که در اثر کمبود منیزیم ایجاد می شود
، زنان با سطح منیزیم پایین تر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی حاد هستند. دیابت نوع 2: سطوح پایین منیزیم با رتینوپاتی دیابتی و کوری ارتباط دارد. این نکته ثابت شده است که مصرف کافی منیزیم، حتی برای کسانی که دیابت ندارند، تاثیر پیشگیرانه در برابر ابتلا به این بیماری دارد. منیزیم کافی، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود، فشار خون را در محدوده سالم نگه می دارد و متابولیسم را بالا ...
رمزگشایی از علت خستگی همیشگی
. مصرف چربی زیاد: رژیم غذایی سرشار از چربی باعث می شود فرد در طول روز احساس خستگی کند. زیرا بدن برای سوزاندن آن، سوخت بیشتری مصرف می کند و به این ترتیب از توانایی تمرکز در ما کاسته می شود. 2 . کم آبی بدن: دوسوم بدن ما از آب تشکیل شده است. اگر بدن مان دچار کم آبی شود، سلول های بدن نمی توانند بسیاری از وظایف خود را بدرستی انجام دهند. خون غلیظ تر شده، جریان خون دچار اختلال می شود و فشار ...
چرا لثه خونریزی می کند؟
سیستم انعقادی خون، موجب خونریزی از لثه یا خونریزی از بینی شود. البته شیوع این حالت، نسبت به بیماری های لثه کمتر است، اما وجود دارد. البته مصرف برخی دارو ها هم ممکن است موجب خونریزی از لثه شود. توصیه می شود خونریزی از لثه ها را جدی گرفته و بررسی توسط متخصص انجام شود. عامل اصلی التهاب و خونریزی لثه و نسوج نگهدارنده دندان، بیماری های میکروبی و بیماری عفونی است و برداشتن جرم از روی دندان ...
درمان فوری سردرد با سرکه سیب
مردم مایعات زیادی در طول روز مصرف می کنند، اما برخی از مایعات مانند نوشیدنی های کافئین دار یا شیرین باعث کم آبی بیشتر در بدن می شوند. افزودن مقداری سرکه سیب به حجم زیادی آب و مصرف روزانه آن سبب می شود آب به لحاظ محتوای معدنی غنی تر شده و از کم آبی بدن و سردرد های ناشی از آن جلوگیری شود. به این ترتیب مصرف سرکه سیب مانند دارو های مسکن سبب درمان سردرد ها به طور مستقیم نمی شود بلکه با رفع علل اصلی سردرد همچون مشکلات گوارشی، آلرژیک، استرس و فشار خون بالا از بروز سردرد پیشگیری می کند. ...
نکاتی جالب برای داشتن تغذیه صحیح
.... بخصوص زمانی که قبل از خوابیدن خوراک های سنگین مصرف کرده و سپس بخواب می روند. این افراد بتدریج به بیماری های مختلف و بخصوص بیماری دیابت و انواع عارضه های قلبی مبتلا خواهند شد. قارچ ها و خاصیت مبارزه با پیری به گفته یک تیم از محققان دانشگاه ایالت پنسیلوانیا، قارچ ها ممکن است دارای دو آنتی اکسیدان باشند که در روند پیری تاخیر ایجاد می کنند و باعث بالا بردن سیستم ...
وظیفه شناسی مسئولان موجب رضایتمندی مردم از اسلام و انقلاب می شود/ سرانه مصرف آب در شاهین شهر 30 لیتر ...
برای مقاوم سازی بافت های فرسوده در شهرها و روستا تدوین و به شهرداران ابلاغ شده است که باید مورد توجه قرار گیرد. بصیری با ابراز تاسف از برخی ساخت و سازهای غیر مجاز در شهرها و روستاها، از شهرداران، بخشداران و دهیاران خواست تا با نظارت و حساسیت بیشتر از انجام هرگونه ساخت و ساز غیرمجاز بویژه در ایام تعطیلات نوروز جلوگیری کنند. سرانه مصرف آب در شاهین شهر 30 لیتر بیشتر از سرانه کشور ...
عوامل عجیبی که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
. اما بدتر از بی اثر بودن ممکن است شما را به کشتن دهند. هر قرصی دارای یک اثر تحریک کننده است، از جمله ی آنها قرص های رژیمی هستند که ممکن است به قلب آسیب برسانند. این قرص ها فشار خون وضربان قلب را بالا برده و سبب بروز حالت استرس در قلب می شود. هر چه به مدت طولانی تری از این قرص استفاده نمائید، سبب بروز عارضه ی دائمی تری می شوید. سعی کنید از روش های اثبات شده ی کاهش وزن( Weight Loss ) مانند استفاده ...
رژیم گیاهخواری در بارداری، چرا مضر است؟
شیرده را به مخاطره اندازد. البته چنانچه مخلوطی از دو نوع پروتئین گیاهی مثلا حبوبات و غلا ت یا حبوبات و مغزها و یا غلا ت و مغزها مصرف شود کیفیت پروتئینی غذا افزایش پیدا کرده و می تواند در بدن کاربرد مناسب تری داشته باشد. ویتامین A12 این ویتامین برای متابولیسم در تمام سلول ها بخصوص سیستم عصبی، دستگاه گوارش و مغز استخوان ضروری است و کمبود آن باعث ایجاد اختلا ل در تقسیم سلولی به خصوص ...
علت های عجیب درد قفسه سینه
باعث بروز این مشکل می شوند. یا اینکه آنژین می تواند نشانه وجود یک مشکل قلبی دیگر باشد.اگر دارای کلسترول یا فشار خون بالا باشید، مبتلا به دیابت باشید و یا ورزش نکنید و رژیم غذایی سالم نداشته باشید، بیشتر در معرض ابتلا به آنژین خواهید بود. 13. درد قفسه سینه بر اثر پلورزی یا پلوریت Pleurisy اگر نفس عمیق کشیدن، سرفه یا عطسه کردن باعث بروز درد در قفسه سینه شود، ممکن است غشا ریه ...
فلسفه جمله ی تکراریِ از این شنبه شروع می کنم
اهمال کاری اثر بگذارد. به نظر الستر، افراد مدت زمان لازم برای انجام یک تکلیف را دست کم می گیرند: تا حدی به این خاطر که توجه نمی کنند تکمیل پروژه های مشابه در گذشته چقدر از آن ها وقت گرفته است، و تا حدی به خاطر تکیه بر سناریوهای بی مشکل که تصادف ها یا مشکلات غیرمترقبه را در آن ها در نظر نگرفته اند . به عنوان نمونه، وقتی مشغول نوشتن این یادداشت بودم، مجبور شدم ماشینم را به تعمیرگاه ببرم، به ...
مراقب از پوست با تغذیه مناسب در زمستان
می گذارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های خوش خیم و بدخیم سینه ای می شود. براساس نتایج حاصل از مطالعات دوزهای بالای ویتامین A دارای اثربخشی در این زمینه است و دریافت مقادیر بالای این ویتامین در برخی از زنان خصوصا در دوران بارداری مجاز نیست. از جمله منابع این ویتامین می توان به میوه ها و سبزی های زرد و نارنجی، روغن کبد ماهی، تخم مرغ، شیر و... اشاره کرد. ویتامین 6 B ویتامین ...
