خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
حالت تهوع بارداری، آیا بر کودکم تاثیر می گذارد؟
.... زمانی که احساس سیری می کنید، نوشیدنی زیادی مصرف نکنید، زیرا باعث می شود که در آینده کمتر احساس گرسنگی کنید. بهترین راه این است که مایعات را جرعه جرعه در طول روز بنوشید. ممکن است نوشیدنی های گازدار و خنک بیشتر به مذاقتان خوش بیاید. -سعی کنید روزانه حدود یک لیتر مایعات بنوشید. اگر خیلی استفراغ می کنید، از نوشیدنی های ورزشی حاوی گلکوز، نمک و پتاسیم استفاده کنید تا الکترولیت های از ...
ویتامین دی در دوران بارداری، چگونه تامین شود؟
طول بکشد تا ظاهر شوند. کمبود ویتامین دی و نرمی استخوان واضح ترین و مشهورترین نشانه کمبود ویتامین دی بیماری استخوانی به نام نرمی استخوان یا همان راشیتیسم است که در بچه های کشورهای در حال توسعه شیوع دارد؛ در نتیجه این بیماری باعث نرم شدن، خمیدگی و رشد ناقص استخوان ها و افزایش احتمال شکستگی شان می شود. همچنین کمبود ویتامین D در کودکان رویش دندان های نوزادان، نشستن و راه ...
علائم انواع سکته قلبی چیست ؟
...> تعریق ( عرق سرد )، اختلال تکلم و بی حالی نیز از دیگر نشانه های سکته قلبی است. یکی دیگر از نشانه های سکته قلبی احساس درد در ناحیه معده است که فرد آن را با ناراحتی های گوارشی اشتباه می گیرد و باعث می شود مراجعه سریع به پزشک نداشته باشد. حتی بادگلویی که معمولا پس از یک وعده غذایی سنگین عارض می شود و اغلب ناشی از حجم زیاد هوای بلعیده شده است، در صورت همراه بودن با علائم دیگر سکته ...
5 هشدار زود هنگام بیماری ام اس را بشناسید
به محض اینکه بدن خود را گرم می کنید احساس خستگی و ضعف کنید. همچنین هنگامی که بدنتان گرم شود در کنترل بخش های خاصی از بدن، مانند پا و یا ساق پای خود دچار مشکل می شوید. هنگامی که استراحت می کنید و دمای بدنتان پایین است، این علائم به احتمال زیاد از بین خواهند رفت. مشکلات در راه رفتن: ام اس می تواند منجر به عدم تعادل شود، و راه رفتن را مشکل سازد. علائم می تواند شامل موارد زیر باشد: ...
چرا درد در بدن من از بین نمی رود؟
پای بی قرار مبتلا هستید، این شرایط نیز می تواند موجب شکل گیری درد مزمن شود. ارزیابی دقیق از کیفیت و کمیت خواب برای هر فردی که از درد مزمن و افسردگی رنج می برد، ضروری است. مشکل میگرن تنها در سر شما نیست - این شرایط با سیستم عصبی مرتبط است کم آبی بدن، مصرف الکل، و نورهای روشن همگی محرک هایی هستند که می توانند موجب میگرن شوند. سیستم عصبی تحریک شده دلیل زمینه ای میگرن است. سیستم ...
ترشحات واژن در دوران بارداری، درمان میشود؟
پیدا می کند اما این داروها خود به تنهایی عامل افزایش رشد قارچ نیست. استرس نیز از آنجایی که روی سیستم ایمنی اثر می گذارد باعث افزایش کل عفونت ها در تمام بدن می شود، یعنی سیستم ایمنی که ضعیف شود فرد بیشتر دچار سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و... می شود و مجبور می شود آنتی بیوتیک مصرف کند بنابراین احتمال ایجاد قارچ هم بیشتر می شود. اما اینطور نیست که بگوییم هر فردی که استرس دارد حتما عفونت واژینال می ...
16 باور نادرست گوارشی
بشود حقیقت ندارد. آدامس به اعضای درون بدن نمیچسبد، معده آن را حرکت میدهد، درست مانند دیگر چیز ها و پس از چند روز توسط مدفوع دفع میشود و از بدن خارج میشود. غذا های تند باعث زخم معده می شود در گذشته گمان میکردند غذا های تند باعث افزایش خطر زخم معده میشود. اما امروزه ثابت شده است که این ادعا حقیقت ندارد. در بیشتر موارد زخم معده به علت عفونت توسط باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری ...
ماساژ دوران حاملگی، کمک به کاهش درد
وجود داشته باشد، فراهم می آورد. یا می تواند نشانه مشکلات احتمالی یا موجود در یک نقطه از بدن باشد. استفاده از رفلکسولوژی در طی بارداری، زایمان و پس از آن بازتاب شناسی دارای مزایای گسترده ای برای خانم های باردار، تازه زایمان کرده یا در حال زایمان و کودکان شان، هم در درمان انواع شرایط ویژه و هم در ایجاد آرامش و کمک به خواب است. بعضی از خانم ها از آن برای گذراندن بهتر ...
دیابت نوع 2 در جوانی زنگ خطری جدی برای بیماری های قلبی
بیماران دیابتی را از نقطه نظر این بیماری مورد بررسی قرار دهند. **** تاثیر دیابت بر سیستم گردش خون افزایش قند خون به مرور زمان منجر به شکل گیری رسوب چربی در دیواره رگ ها می شود و احتمال تصلب شرایین، بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. عروقی خونی بیماران دیابتی به مرور زمان در ناحیه پاها تنگ می شود و فرد مدام احساس سرما می کند. از طرفی عفونت و زخم پا و احساس درد در ...
با مشکلات روانی بعد از حوادث چگونه کنار بیاییم؟
واقع پس از هر ضربه ای، بروز این علائم در همه افراد طبیعی است و وقتی طول می کشد نشانه اختلال خواهد بود. علائم اصلی اختلال استرس پس از ضربه عبارت است از: واکنش ترس، درماندگی یا وحشت شدید یادآوری های مکرر و عذاب آور واقعه دیدن مکرر واقعه در رؤیا رفتار کردن فرد به گونه ای که انگار واقعه تکرار می شود واکنش جسمی و رنج و عذاب شدید در رویارویی با چیز هایی که به نوعی به آن ...
با 10 عادت رایجی که باعث بیماری می شوند آشنا شوید
ی منظم مشکلات مالی یا ازدواج مهم ترین عوامل تنش زا در زندگی ما نیستند بلکه فقدان یک برنامه ی منظم است که باعث آسیب می شود. حتی یک ساعت تأخیر در زمان معمول خوردن غذا می تواند سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول را افزایش دهد و باعث ایجاد اختلال در شرایط مطلوب بدن شود. سعی کنید در تمام 356 روز سال، برنامه ی منظمی برای غذا، خواب و ورزش خود داشته باشید. 3- مصرف میوه ها و سبزیجات غیر ...
درمان سینوزیت در نوزادان، چگونه؟
در معرض عوارض بیشتری نیز قرار دارند و بزرگسالان نیز با توجه به شرایط جسمی و نوع میکروبی که باعث این بیماری می شود، به سینوزیت مبتلا می شوند.نشانه های اصلی بیماری سینوزیت، گرفتگی بینی، ترشح ته حلق و در موارد حاد بیماری، درد و ورم سینوس درگیر بیماری و تب، سردرد و عفونت است.گردوغبارهای صنعتی، محیط های سرد و خشک و همچنین گرم و خشک، انحراف بینی و آلرژی از عوامل مستعد کننده ابتلا به سینوزیت هستند.یکی از ...
طرز تهیه بالش بارداری، چگونه؟
دارید از بالش های دورگردنی استفاده کنید. اگر مجبور هستید در طول روز با کامپیوتر کار کنید یا پشت فرمان بنشینید، این نوع بالش برای شما بهترین گزینه است. هنگام استفاده از این نوع بالش، سنگینی سر روی بالش می افتد و گردن مجبور به تحمل وزن سر نیست. البته نوع دیگری از این بالش های u شکل وجود دارد که دور بدن قرار می گیرد و برای کسانی که گودی کمر داشته و مجبورند به پهلو بخوابند مناسب است. بالش های ...
انفولانزا در دوران حاملگی، چقدر خطرناکه؟
افراد خاص توصیه می شود و این عمل برای این گروه از افراد دارای منفعت است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: استراحت برای بیمار لازم است و در بیماری آنفولانزا که تنفس را درگیر می کند بهترین درمان استراحت بوده که برای تسریع در روند بهبود فرد است، همچنین مصرف میوه و سبزی سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. وی خاطر نشان کرد: هر چه قدر سیستم دفاعی بدن قوی باشد بهتر در مقابل ویروسها عمل می کند و در مورد آنفولانزا هم همین است، هر چه قدر سیستم دفاعی بدن بهتر باشد علائم بالینی ملایم تر خواهد بود و آن فرد بهتر می تواند خودش را بازسازی کرده و مقاومت نماید. ...
درمان خانگی ترش در بارداری، بدانید
، معده از طریق دیافراگم به قفسه سینه فشار وارد می کند. عفونت در اثر باکتری پیلوری: باکتری پیلوری باعث ایجاد مشکل در روده و معده می شود. حضور این باکتری در بدن باعث نفخ، آروغ زدن و معده درد یا حتی زخم معده می شود. این باکتری دلیل اصلی ترش کردن در بارداری است. ورم معده: ورم مزمن پوشش داخلی معده ورم معده نامیده میشود. اگر در طول بارداری، ورم معده داشته ...
عفونت ادراری در بارداری، راههای پیشگیری
این امر به نوبه خود باعث افزایش مقدار باقی مانده ادرار در مثانه و همین طور بالا رفتن احتمال ریفلاکس مثانه به حالب می گردد. همچنین تغییرات فیلتراسیون گلومرولی باعث افزایش قند موجود در ادرار و قلیایی شدن آن هم می گردند.همه این امور در کنار هم باعث آسان تر شدن رشد باکتری ها می گردند.عفونت های ادراری با توجه به انواع آن علائم و نشانه های مختلفی دارند. این عفونت ها با توجه به محل و وسعت درگیری دستگاه ...
دندان قروچه؛ از علل تا درمان
بین ببرد. از بین بردن مینای دندان، باعث افزایش حساسیت دندان ها، ترک خوردن دندان ها و حتی شکستگی آنها می شود. در دندان های عقبی هم گاهی باعث از بین رفتن برجستگی های روی سطح دندان ها می شود. البته در بعضی مواقع علایم دیگری هم دیده شوند مثلا سردرد، دندان درد، لق شدن دندان ها، تحلیل لثه، درد گردن، بی خوابی، زخم یا درد در قسمت گونه، گوش درد، صدا هنگام باز و بسته کردن فک ، حساسیت شدید دندان ها و دندانه ...
درمان سوزش معده در حاملگی
تمرینات دم و بازدم (تنفس)، قفسه سینه باز می شود و به این ترتیب از شدت استرس ها و تنش های عصبی که از عوامل سوزش معده محسوب می شوند، کاسته می شود. همواره این عادت را در خود بوجود بیاورید که در تمام طول روز نفس های عمیق بکشید، به ویژه پیش از خوردن غذا، هنگام مسافرت با ماشین و یا قبل از خواب. مواد غذایی محرک را یادداشت کنید به نظر می رسد که فقط بعضی از مواد غذایی می توانند برای خانم ...
لکه بینی در اوایل حاملگی، خطری در پیش است؟
لکه بینی یا خونریزی در زمان بارداری به خصوص در سه ماهه اول امری عادی است و معمولا هم دلیل خاصی ندارد. اما به دلیل اینکه بعضی مواقع این خونریزی ها شدید است، بنابراین شناخت علت آن و مراجعه به پزشک در حفظ سلامت مادر و جنین ضروری به نظر می رسد. لکه بینی بارداری خونریزی در سه ماهه اول بارداری حدود 20 درصد از بانوان در سه ماهه اول بارداری و در طول 12 هفته اول، نشانه هایی از لکه ...
مضرات اینترنت برای کودکان، مراقب باشید
حال ما باید به خاطر داشته باشیم که کودکان به طور طبیعی کنجکاو هستند و تمایل دارند روابط جنسی را کشف کنند. چیزی که خیلی زودتر از زمان مورد نظر بزرگترها اتفاق می افتد. کنجکاوی کودک که برای مثال باعث می شود خود شروع کننده ی تماس باشد، اغلب باعث افزایش احساس گناه و شرم می شود و این حس گناه، درخواست کمک را برای وی مشکل تر می کند. آیا کودک علامت هشداردهنده ای بروز می دهد که شما باید به آن ...
علائم استرس در کودکان، چی میتونه باشه؟
و خواب را حفظ کنید. دکتر هکنی می گوید: "برنامه های منظم اجازه می دهند کودکان احساس خود را در قبال چیزی که از قبل انتظارش را دارند، بهتر کنترل کرده و بخش زیادی از پروسه ایجاد آرامش را انجام دهند”. داشتن زمان خواب همیشگی و ثابت به طور ویژه مهم است، زیرا کودکان وقتی بیش از حد خسته باشند، راحت تر تحت فشار و استرس قرار می گیرند. پنتلی می گوید: "برای کمک به فرزندتان در مقابله با عوامل استرس ...
10 فرمان طبی برای خانه تکانی بی خطر
دست است. این مشکل به مرور زمان ایجاد می شود. خانم ها کار هایی ماند شستشو، دوزندگی، بافندگی و... که مستلزم خم و راست کردن دست است را نباید زیاد انجام دهند. اعمال تکراری باعث آسیب عصبی می شود که از مچ دست عبور می کند. علامت آن نیز گزگز، بی حسی و درد در ناحیه دست و 3 انگشت کناری است. خانم هایی که چنین مشکلی را از قبل دارند از چلاندن لباس، سبزی خرد کردن و... قبل از عید یا هر روزی از سال باید ...
اگر سرماخورده اید این 10 نکته را بخوانید و بخورید
ابتلا به انواع بیماری و بویژه آهسته کردن روند پیری نقش بسیار دارد. سرماخوردگی شربت عسل و آبلیموی شیرین برای رفع سرماخوردگی توصیه می شود اما باید توجه کنیم بیمار باید از مصرف غذاها و دمنوش های ترش در زمان سرماخوردگی پرهیز کند زیرا این موضوع باعث تشدید عفونت بدن خواهد شد. ورزش ورزش یک فعالیت ضروری و حیاتی برای سلامتی شما محسوب می شود. اما ورزش سنگین قبل از ...
سپر بدن مقابل بیماری ها
، فشار خون بالا در اواخر بارداری ، سرماخوردگی، پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی و قارچی استفاده می شود. دیگر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار و همچنین برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد است. خواص سیر به ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
تسکین داده و خاصیت ضد میکروبی آن، نقش اصلی را در جلوگیری از هر گونه عفونت قارچی دارد. یک دوم قاشق غذاخوری پودر زردچوبه و کمی روغن نارگیل یا روغن زیتون را ترکیب کرده و خمیر حاصل را روی ترک های پاشنه تان بگذارید و جوراب بپوشید. بگذارید در طول شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم و صابون ملایم بشویید. این کار را روزی یک بار انجام دهید. چند نکته. همیشه زردچوبه ی با کیفیت بخرید تا از ...
زعفران در بارداری؛ مضرات و فواید مصرف در این دوران
می تواند در تسکین درد معده و دردهای کلیوی کمک کند. این گیاه کمک موثری در هضم غذا کرده و علاوه بر این باعث افزایش اشتها در زنان باردار می شود. از دیگر خواص مصرف زعفران در بارداری، کنترل نوسانات خلقی و فشار خون در این دوران است. کاهش ویار صبحگاهی، تسکین درد، رفع کم خونی و بهبود کیفت خواب زنان باردار از دیگر فواید استفاده از زعفران در این دوران حساس است. مصرف زعفران خونریزیهای بعد از زایمان را از بین ...
خواص اعجاب انگیز این خوراکی در سلامتی و جلوگیری از بیماری
، می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. مواد آنتی اکسیدان ها،رادیکال های آزاد موجود در بدن را از بین برده و از تخریب سلول ها توسط این رادیکال ها پیشگیری می کند. التهاب کرونیکی و استرس اکسیداتیو، دلایل اصلی پیشرفت سرطان هستند. این میوه می تواند از ترکیب خطرناک التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو مزمن جلوگیری کند. اکنون عصاره زیتون به عنوان یک آنتی هیستامین در سطح سلولی عمل می کند. زیتون نیز به ...
رازهایی درباره سلامت چشم که هیچ گاه از زبان چشم پزشکان نشنیده اید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، چشم های ما نکات و جزئیات با اهمیتی نه تنها در مورد بینایی و چشم بلکه سلامت عمومی ما در خود نهفته دارد. خیره شدن به یک صفحه نمایش کامپیوتر در تمام طول روز شاید به چشم ها آسیب نرساند اما در طول زمان می تواند باعث چشم درد یا خستگی و خشکی چشم شود. برای جلوگیری از خستگی چشم روشنایی دستگاه را تنظیم کنید. هر 20 دقیقه یک بار به چشم های خود استراحت ...
علائم هشدار دهنده که نشان می دهند تومور مغزی دارید
بسیاری از افراد، شروع این نشانه ها بسیار تدریجی بوده و ممکن است توسط فرد و خانواده مورد غفلت قرار گیرد. اما گاهی این نشانه ها سریعا ظاهر می شوند. در صورت بروز این نشانه ها سریعا به مراکز درمانی مراجعه کنید: 1. تهوع دائمی و بدون دلیل 2. دوبینی یا تاری دید بدون علت خصوصا در یک چشم 3. خواب آلودگی 4. حملات صرع مانند 5. الگوی جدید در نوع سردرد تشخیص ...
خوردن چای برای کودکان، مفید یا مضر؟
از اندازه آن می تواند برای بدن مشکل ساز باشد و آثار جانبی نامطلوبی داشته باشد. مصرف بیش از اندازه کافئین اضطراب، دل درد، سردرد، اختلال در تمرکز، اختلال در خواب، افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون.هر چه سن کودک کمتر باشد، میزان کافئین لازم برای ایجاد چنین آثاری کمتر خواهد بود. در نتیجه ممکن است کودک با نوشیدن حتی یک فنجان چای که یکی از منابع کافئین است، دچار برخی از این علائم شود ...
