سایر منابع:
سایر خبرها
از کجا بفهمیم در هفته چندم بارداری هستیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من اولین روز از آخرین پریودم 3بهمن بوده و الان باردار هستم ولی به صورت دقیق نمی دونم هفته چندم بارداری هستم. دقیقا در چه تاریخی باید برای سونو و غربالگری بروم؟ دکتر خودم اسید فولیک و قرص ایزوپرین و آمپول پرولوتون داده. پاسخ دکتر مرجان قاجار، متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز برای محاسبه تاریخ بارداری باید اولین روز آخرین قاعدگی را حساب کنید. به همین ...
رابطه زناشویی در بارداری، روایتی از خرافات رایج
، مانند کاهش میل جنسی) و باورهای خرافی مانند آسیب به جنین در هنگام نزدیکی نیز در این زمینه تأثیر دارند. دوران بارداری نیازمند توجه بیشتر همسر است. اما برخی باورهای نادرست در رابطه با روابط همسران در این دوران می توانند تنش برای همسر و عدم احساس آرامش و ناخشنودی برای زن باردار را در پی داشته باشند. از آن جا که شناخت دقیق این باورها می تواند گامی در راستای ارتقای سلامت و از میان ...
روش های درمان ناباروری، رایج ترین ها
با استفاده از تکنیک های لقاح خارج رحمی می توان تخمک(یا رویان) اهداشده توسط زن دیگری را با اسپرم زوج تان ترکیب کرده و در رحم شما بکارند. عوارض جانبی: ممکن است نیاز باشد که اهداکننده تخمک یا رویان را انتخاب کنید که این امر فرآیندی زمان بر است. همچنین شاید احساس کنید که نوزادتان از لحاظ ژنتیکی به طور کامل به شما و زوج تان تعلق ندارد. میزان موفقیت: حدود 43 درصد از ...
جریانی خزنده در حال تطهیر رژیم طاغوت و عناصر وابسته به رژیم طاغوت است
سیستم های وابستگی شدیدی که در صنایع ایران بمانند مس سرچشمه ایجاد کرده بودند، تولید این صنایع بعلت تحریم متوقف شده و ایران ناچارا دوباره تسلیم آنها خواهد شد. آمریکائی ها در صنایعی که در ایران بمانند مس سرچشمه ایجاد کرده بودند در هنگام تولید اگر یک قطعه از ماشین آلات ویا تجهیزات کارخانه دچار اشکال می شد وقتی که به انبار کارخانه برای تامین آن قطعه مراجعه می شد در صورت عدم موجودی آن در انبار، اتوماتیک ...
فواید استحمام در دوران بارداری
کنند و از بروز ضعف جلوگیری خواهد شد. حمام سنگین برای زنان باردار مضر است. -حمام در ماه های آخر می تواند به زایمان مطلوب کمک کند. تدابیر بعد از بیرون آمدن زنان باردار از حمام بهتر است که زنان باردار بعد از حمام آب سرد نخورند و در معرض هوای سرد قرار نگیرند چرا که مصرف آب سرد رحم را ضعیف کرده و ممکن است مشکلاتی را بروز دهد. زنان امروز مانند زنان گذشته قوی بنیه نیستند، به همین دلیل باید در دوران بارداری خیلی مراقب خود باشند چرا که عدم رعایت تدابیر بارداری می تواند مشکل آفرین باشد. ...
فشار خون دوران حاملگی، روش پیشگیری
. ورزش خطری برای مادر و جنین ندارد. 765 زن باردار در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفتند که 382 نفر آنها در گروه ورزشی و 383 نفر در گروه مراقبت های بدون ورزش قرار گرفتند. نتیجه مطالعات نشان داد زنان بارداری که ورزش نمی کنند سه برابر بیشتر در معرض فشار خون بارداری قرار دارند. ضمنا این افراد یک و نیم برابر بیشتر در معرض اضافه وزن قرار دارند. ...
ویروس زیکا در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
حشره کش های مناسب که برای مقابله با این حشره وجود دارد، در محل اقامت خود استفاده کنند. - استفاده از کرم های مخصوصی که مانع از نزدیک شدن پشه ها به بدن می شود نیز برای خانم های باردار بسیار مفید است. - بروز علایم معمولاً 12 روز پس از ورود ویروس به بدن دیده می شود. به همین دلیل باید هر نوع گزش پشه جدی تلقی شده و فوری به پزشک مراجعه شود. - پشه ناقل ویروس زیکا در قسمت های گرم و مرطوب و ...
عوارض صرع در دوران بارداری
خطر بروز ناهنجاری های جنینی است. درصورتی که خانم مبتلا به صرع که تحت نظر پزشک است، در یک سال گذشته، دچار حملات تشنج نشده باشد، بیماری وی تحت کنترل است و در صورت باردارشدن، احتمال اینکه دوران حاملگی را بدون حمله تشنجی بگذراند، حدود 80 درصد است. زنان مبتلا به صرع باردار باید بدانند از عواملی که احتمال تشنج را در آنها افزایش می دهد، قطع خودسرانه یا کم و زیاد کردن دوز داروها بدون تجویز پزشک و ...
سردرد های دوران حاملگی، کی نگران کننده است؟
گفته شده است، اگرچه دقیقا معلوم نیست چرا پره اکلامپسی باعث سردرد میشود، اما ممکن است به دلیل تغییرات در مسیر گردش خون در مغز باشد. سایر علائم پره اکلامپسی شامل: تاری دید، درد شکم و ورم می باشد، بنابراین اگر شما هر یک از این نشانه ها را علاوه بر سردرد داشتید، فورا با دکتر خود تماس بگیرید. "بسیاری از نشانه های میگرن و پره اکلامپسی هم پوشانی دارند، مانند سردرد، تهوع، استفراغ، و تغییرات بصری، بنابراین توجه به این علائم برای زنان باردار حائز اهمیت است. ...
چرا در شستشوها باید از ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه بر پرهیز کرد
یک مسئول سلامت به نبایدهای مصرف و ترکیب جوهرنمک، مواد سفیدکننده و لکه بر در شستشوها پرداخت. به گزارش تسنیم، علی یوسفی – معاون غذا ودارو خراسان شمالی با تاکید بر نحوه مصرف درست از شوینده ها به منظور پیشگیری از مسمومیت با آنها اظهار کرد: در آستانه نوروز و شروع نظافت و شستشوی خانه ها باید توجه داشت که استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی می تواند خطرهای جبران ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 اسفند ماه
شمالی باغات مرکبات متناسب با شیب زمین بستن درب انبارها به هنگام شب و بروز سرما با توجه به نوسانات دمایی استفاده از قیم برای شاخه های درختان جوان زراعی: برداشت سبزیجات برگی آماده سازی زمین جهت کاشت برنج کاشت سیب زمینی مصرف کود سرک و محلول پاشی با کودهای تقویتی در مزارع کلزا و گندم در مناطق دشت و میان بند با نظر کارشناس (به ...
ورزش های مناسب برای کاهش وزن سریع
فعالیت وا می دارد یعنی به طور همزمان هم دستها و سر و پاها و عضلات به شدت تکان خورده و کالری سوزی در آنها انجام میشود. اگر می خواهید خوش فرم و لاغر شوید بسگتبال بازی کنید بسگتبال یک ورزش مفرح و بسیار جذاب است این ورزش مورد علاقه بسیاری از نوجوانان و جوانان بوده و آنها را علاقه مند کرده است چون علاوه بر اینکه باعث افزایش قد در دوران نوجوانی میشود برای لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام ...
راهکار های کنترل آنفلوآنزا در محل کار
ضد عفونی کننده استفاده کنید. استفاده از دستمال در زمان عطسه و سرفه، خودداری از اشتراک غذا با سایرین، استفاده از دستکش استریل یا یک بار مصرف برای دست زدن به دستگیره درب ها، دکمه آسانسور، دستگیره دریخچال، مایکروفر یا حتی دستگاه قهوه ساز، تلفن، لوازم التحریر و حتی کیبورد و ماوس رایانه که به صورت اشتراکی استفاده می شوند مانع از سرایت بیماری به دیگران می شوند. با وجود تجویز دارو ...
فیلم در جسم و روح ؛ داستانی عاشقانه در یک کشتارگاه!
که تقریبا در هر کشوری مردم به هنگام پخش فیلم غش کردند و مجبور شدند برای چند لحظه فیلم را قطع کنند. خیلی شگفت زده شدم، اما خیلی بیشتر تحت تاثیر قرار گرفتم... اگر در این قسمت فیلم کسی غش می کند، نشان دهنده این است که این فرد تحت تاثیر ما قرار گرفته است، تحت تاثیر فیلم است و در آن غرق شده است و فقط به دیدن این زن جوان اکتفا نکرده است. در نظر انیدی یکی از وجه اشتراک ها بین انسان ها و حیوانات ...
راه های درمان وسواس قهری
... تشخیص وسواس قهری نیاز به آزمایش فرد و مشاهده وسواس یا اجبار او دارد که ممکن است زمان زیادی به طول انجامد.( بیش از یک ساعت در روز) همین موضوع ،باعث ناراحتی شدید و کاهش فعالیت اجتماعی یا عملکرد های دیگر می شود. علائم وسواس فکری،در دوران کودکی، نوجوانی و معمولا به طور زود رس آغاز می شود؛ متوسط سن شروع علائم 19 سالگی است. البته می توان گفت که رفتارهای تکراری ...
حضرت زهرا(س) در طول تاریخ مسئولیت دفاع از توحید را برعهده داشت
در غیر این صورت، بندگان خدای متعال امکان تنفس در منطقه توحید را پیدا نمی کنند. وقتی فرعون این خبر را شنید دستور داد تمام مردان بنی اسرائیل را با آن جمعیت کثیر که حسب برخی روایات 700 هزار نفر بودند به زندان انداختند، یعنی فرعون میان تمام زنان و مردان بنی اسرائیل جدایی انداخت تا آن نطفه منعقد نشود. نوزادان و کودکانی هم که در آن زمان به دنیا می آمدند، محکوم به ذبح بودند. بر تک تک زنان باردار بنی ...
زنان مبتلا به ایدز چگونه زندگی می کنند؟
کنار بیایم و باعث شد به بیماری ام کمتر فکر کنم، اما ترس از مرگ و تنها ماندن او همیشه آزارم می دهد. ما را فراموش نکنید مشکلات روانی وعاطفی، تأثیر فعالیت های گروهی و جمعی و نهادهای حمایتی زنان مبتلا به ایدز و همچنین مسائل اقتصادی آنان از دیگر بخش هایی بود که در این تحقیق به آنها توجه شد. اما با توجه به محدودیت تعداد کلمات در این گزارش امکان درج همه این بخش ها وجود ندارد. ...
سارقان به استقبال نوروز می روند!
17 بند هستند. به عنوان نمونه باید دارای دفتر یا کارخانه با مجوز فعالیت تجاری باشند، کارمندان و رئیس شرکت نباید سوءپیشینه داشته باشند و باید آزمایش سلامت نیز داده باشند. از لحاظ فنی هم باید اصول مربوط را به طور حرفه ای رعایت کنند. رئیس اتحادیه قالیشویان تهران نیزبا تاکید بر لزوم اطلاع شهروندان نسبت به داشتن جواز کسب قالیشویی مورد نظر گفت: شهروندان باید توجه داشته باشند احتمال این موضوع ...
مواظب تداخلات غذا و دارو در کودکان باشید
است در مواردی با عدم تحمل کودکان (بروز استفراغ) همراه است و قبل از مصرف آن حتماً بروشور دارو را مطالعه فرمایید. تب بر ها و غذا ها (استامینوفن و بروفن) 1- منظور از تب بر ها آنتی بیوتیک ها نیستند. 2- تب بر ها کاهش دهنده تب هستند نه درمان آنها. 3- در استفاده از آن ها بهتر است از واحد قاشق استفاده نشود و دارو ها باید با توجه به سن و وزن کودک با میلی لیتر یا سی ...
نکاتی جالب برای داشتن تغذیه صحیح
اگر در تغذیه آن ها چربی باشد باعث افزایش چربی خون و بیماری می گردد. زیرا در چرخه 24 ساعته تنها در شب هنگام، بدن آن ها فعالیتی نداشته و چربی در خون باعث بیماری می گردد در حالیکه زمانی که چربی در طول روز و هنگام فعالیت بدنی خورده شود، چنین تاثیرات منفی بر روی بدن ندارد؛ بنابراین محققین توصیه می کنند شام دیروقت را کنار گذاشته و هنگامی غذا بخصوص غذا های چرب مصرف کنیم که دارای فعالیت روزمره ...
واریس و باورهای غلطی که باید فراموشش کنید
باورهای غلط در مورد واریس این نکته ثابت شده که زنان با احتمال بیشتری به واریس نسبت به مردان مبتلا می شوند. در برخی از افراد رگ های واریسی ممکن است منجر به آسیب به پوست شوند و یا حتی در حالت بدتر منجر به لخته شدن خطرناک خون گردند. عارضه واریس از جمله مشکلاتی است که از تصورات غلط مصون نمانده است: رگ های واریسی را همیشه می توان دید رگ های واریسی گاه می ...
با این صبحانه مقوی تا آخر شب پر انرژی بمانید!
افزودن سبزی هایی مانند اسفناج یا کلم برگ به رژیم غذایی تان است. 3 - نان، جودوسر یا غلات آماده سبوس دار یا کامل : هنگام صبحانه راحت ترین زمان برای دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش برای قلب از راه خوردن غلات کامل یا سبوس دار که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند، است. فیبرها در عین حال در شما احساس پری ایجاد می کنند و از افراط در غذا خوردن جلوگیری می کنند. همچنین شیر با چربی یک درصد ...
عوامل عجیبی که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت اگر واقعا تمایل دارید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در خود کاهش دهید، نباید فقط به عوامل خطر زایی که همه با آنها آشنایی دارند توجه کنید بلکه همچنین باید عوامل عجیب و غریب را نیز مد نظر داشته باشید. به گزارش شفا آنلاین ، چاقی( Obesity ) و عدم تحرک، این عوامل تنها عواملی نیستند که می توانند خطر ابتلا به انسداد شراین را افزایش دهند. بسیار اتفاق افتاده که عوامل به ظاهر ...
رژیم گیاهخواری در بارداری، چرا مضر است؟
کودکان در معرض کمبودهای ناشی از دریافت ناکافی مواد مغذی قرار گیرند. لازم است خانم های باردار و شیرده گیاه خوار به اختلالاتی که ممکن است به علت عدم مصرف برخی مواد حیوانی ضروری، در جنین، کودک شیرخوار و مادر بروز نماید توجه کنند و بعضی از مواد حیوانی مفید مانند شیر و لبنیات، تخم مرغ و ماهی را در برنامه غذایی خود بگنجانند تا سلا مت خود و فرزندشان را هر چه بیشتر تامین کنند. چربی ها ...
ترک شکم در بارداری، موثرترین روش های پیشگیری
دارد یا نه، چند عامل را باید بررسی کرد؛ مهم ترین عامل، سابقه خانوادگی است که در زنان هم خون که قبلا باردار شده اند یا بعد از بلوغ دچار ترک خوردگی شده اند، این احتمال را زیاد می کند. عواملی مانند چاقی در دوران کودکی، چاقی و وزن بیش از طبیعی در زمان بارداری، حجم ناگهانی عضلانی در آقایانی که ورزش بدنسازی انجام دهند، مصرف داروهای کورتونی، چاق و لاغر شدن مکرر و بیماری های هورمونی در پیش آگهی ابتلا به ...
بارداری از نظر طب اسلامی، چند توصیه ارزشمند
یک محقق طب اسلامی توصیه هایی برای زنان باردار از منظر طب اسلامی را تشریح کرد. آیت الله سید حسن ضیایی اظهار داشت: زنان باردار باید در دوران بارداری بسیار مراقب خود و جنینشان باشند. به گفته وی برای زنان باردار بعضی چیزها مانند کفش پاشنه بلند، پیاده روی طولانی مدت، کوهنوردی و ورزش سنگین مضر است چرا که باعث می شود که بچه به اصطلاح "جا کن" شود و همچنین به خاطر اضطراب شدید، فرد دچار لکه بینی ...
مانیکور و پدیکور ناخن در بارداری و مراقبت های لازم برای آن
آیا مراقبت های زیبایی ناخن در بارداری مجاز است؟ بنا به توصیه اکثر پزشکان، انجام مراقبت های زیبایی مربوط به ناخن ها در دوران بارداری، فقط در صورتی که از پاکیزگی و بهداشت ابزار کار موجود در سالن زیبایی مطمئن هستید، مجاز است. زیرا به طور کلی، خطر انتقال عفونت از طریق استفاده از ابزار غیر استریل برای هر شخصی وجود دارد. اما ا نتقال این عفونت در دوران بارداری می تواند زندگی جنین را به خطر ...
ویتامینی که سیستم ایمنی بدن را متعادل می کند
به گزارش بهداشت نیوز: ایمونولوژیست و عضو تیم تخصصی مرکز ابن سینا افزود: پیش ازاین عنوان شده بود که ویتامین D ، یک ویتامین هورمونی است که در فرآیند استخوان سازی و تعادل کلسیم و فسفر نقش دارد؛ اما در ادامه مطالعات مشخص شد که کمبود این ویتامین باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و درنتیجه، احتمال بروز بیماری های خود ایمن - مانند بیماری MS - افزایش پیدا می کند. همچنین در برخی از انواع سرطان مانند پروستات ...
داروهایی که نباید هنگام سفر هوایی خورد
لخته شده به سمت قلب، ریه ها یا مغز حرکت می کند. احتمال لخته شدن خون در حین پرواز بسیار پایین است اما باید توجه داشت برخی از داروها این خطر را بیشتر می کنند به همین دلیل بهتر است در صورت امکان از مصرف آن ها خودداری کرد. برخی از قرص های ضد بارداری در زنان تا حدودی خطر لختگی خون را افزایش می دهد. همچنین استروژن و دیگر درمان های هورمونی نازایی هم می توانند در بروز این مشکل نقش داشته باشند ...
دمنوش های مناسب فصل سرما
بروز بیماری همیشه مورد توجه طب جدید و به ویژه طب سنتی بوده است، می توان با استفاده از دستوراتی مانند مصرف دمنوش های گیاهی ساده به جلوگیری از بروز بیماری و یا بهبود روند درمان کمک کرد. البته این موارد برای گلودردهای چرکی یا سرماخوردگی های شدید به تنهایی مناسب نیستند و درمان، حتما باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد. نکته مهم دیگر این است که مصرف بی رویه دمنوش ها و به طور کلی داروهای ...