سایر منابع:
سایر خبرها
اقدام برای بارداری، سی و چهار ساله ام
سوال مخاطب نی نی بان: من 24سالمه. یک سال ازدواج کردم. قدم 158و وزنم 43 است. چهار ماه اقدام کردم و پریود منظم دارم و از نظر تخمدان و رحم سالم هستم ولی موفق نشدم. آیا می توانم با قرص های کمکی باردار بشم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری ، بچه دار شوند. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد باید همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. شما هنوز زمان در اختیار دارید که به صورت طبیعی باردار شوید. ...
بارداری با پریود نامنظم، استرس منو کشته!
باشند و مثلا به دلیل شغل آقا در ماه تنها یک یا دو مرتبه همدیگر را ملاقات می کنند لازم است تاریخ دقیق تخمک گذاری مشخص شود تا بتوانند بچه دار شوند. آنچه شانس بارداری را کاهش می دهد فقدان 3 ماهه سیکل است. سندروم تخمدان پلی کیستیک و آندرومتریوز می تواند دلیل بروز این فقدان باشد. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در بیشتر موارد دچار ناباروری می شوند زیرا فولیکول ها یعنی مکانی که تخمک رشد می کند به کیست ...
اقدامات قبل از بارداری، میخواهید والدین خوبی باشید؟
از لحظه ای که می فهمید باردار شده اید یا همسرتان باردار شده است، پدر/مادر شده اید. حتی اگر بارداری بی نتیجه مانده و منجر به سقط جنین شود، خاطره تاثیر شروع یک زندگی جدید همیشه با شما خواهد ماند. چه فرزندتان را به دنیا بیاورید و چه کودکی را به فرزندی بپذیرید، زندگی تان برای همیشه وارد مسیر جدیدی خواهد شد. الان دیگر فرزندی دارید که باید از او مراقبت کنید و نگرانش شوید. اگر می خواهید ...
بارداری بعد از عمل واریکوسل، چه موقع؟
سوال مخاطب نی نی بان: بنده یک سال و نیم است که ازدواج کردم و بچه دار نشدیم. طبق آزمایش نطفه ضعیف بود و واریکوسل داشتم و عمل کردم. ولی هیچ نتیجه ایی ندیدم و هیچ دارویی مصرف نکردم. مدت زمان بارداری بعد از عمل چه وقت است؟ پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: در شش ماه اول بعد از جراحی، بهترین زمان برای اقدام به بارداری است. اما تمام موارد بعد جراحی در بارداری اتفاق نمی افتد و ممکن است نیاز به استفاده از روش های کمک باروری و مصرف داروهای کمک باروری هم برای شما و هم برای همسرتان و همچنین استفاده از روش هایی مثل آی یو آی، آی وی اف یا میکرواینجیکشن وجود داشته باشد. ...
درمان اسپرم ضعیف، امکان بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من 30 سال دارم و همسرم 33. 11 سال است که ازدواج کردیم. سه سال جلوگیری داشتیم و بعد اون خواستیم باردار بشیم که نشد. همسرم اسپرمش ضعیف هست و خودم جدیدا آزمایش ذخیره دادم و 0/4 هست. آیا ما به روش طبیعی می تونیم باردار بشیم؟ پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: بهتر است که همسر شما توسط یک اورولوژیست معاینه شود و آزمایش هایشان را تکرار کنند. در صورتی که ...
رایج ترین اشتباهات تربیتی والدین (1)
زن و شوهر رابطه خوبی با یکدیگر داشته باشند و بچه ها هم این موضوع را درک کنند، احساس آرامش بیشتری را در خانه و میان اعضای خانواده تجربه خواهند کرد. به همین دلیل روان شناسان به همسران توصیه می کنند در طول روز زمانی را به خودشان اختصاص دهند. مثلا خوب است چند دقیقه در روز با هم خلوت کنید و حرف بزنید یا گاهی برای صرف شام و ناهار با همسرتان به رستوران بروید و غذایتان را در محیطی متفاوت میل ...
تغذیه دوران بارداری، معرفی 6 ماده معجزه گر
پرشین وی: برای تمامی زنان همواره پرسش هایی هم چون نوع تغذیه مناسب و میزان اضافه وزن مطلوب در دوران حساس بارداری و پس از آن در مراحل شیردهی مطرح است. سایت نیوزویک در مورد باید و نباید های رژیم غذایی در این دوران با دکتر هایدی مورکوف ، موئلف کتاب 500 صفحه ای در 9 ماه انتظار خوب بخورید ، گفتگویی انجام داده است. در مورد تصورات اشتباهی بگویید که در خصوص حجم مواد غذایی مورد نیاز ...
راههای افزایش لذت در زنان، زمان نزدیکی
اگر می خواهید رضایت شما و همسرتان در زمینه جنسی جلب شود بهتر است سعی کنید این رضایت دوجانبه باشد و همسرتان نیز تمایل به این رابطه داشته باشد مطمئنا رسیدن همسر به ارگاسم از مهمترین ارکان جلب رضایت جنسی است. رابطه جنسی تان را با معاشقه شروع کنید یکی از مطالعات اخیر، نشان می دهد که اگر رابطه جنسی تان را با معاشقه شروع کنید، ارگاسم خیلی بهتری را تجربه خواهید کرد. در ...
عوامل استحکام زندگی زناشویی، ترفندهای موثر
؛ ولی این موافقت اجباری موجب احساس سرخوردگی در او می شود و حس می کند زیر سلطه همسرش قرار گرفته و مورد ظلم واقع شده است و همین باعث تیرگی روابط می شود. زوج های موفق استقلال فردی خود را حفظ می کنند هر قدر هم که شما پیش از ازدواج مستقل بوده باشید، ازدواج، شما را به همسرتان وابسته می کند؛ چرا که زندگی تان از زندگی شخصی به زندگی مشترک تغییر کرده است. این وابستگی به خصوص اگر شما صاحب فرزند ...
دلداری دادن به همسر، موثر در زندگی زناشویی
، شنونده خوبی باشید، هر چند که نتوانید برای رفع مشکل وی راهکاری پیدا کنید. منادی تصریح کرد: دلداری دادن به همسر بسیار مهم است زیرا او در می یابد تکیه گاهی هنگام سختی ها دارد که موجب آرامش است و در هرشرایطی وی را تنها نخواهید گذاشت. این روان شناس در پایان بیان کرد: به یاد داشته باشید هرگز بجای ارایه راه حل برای حل مشکل همسرتان، او را سرزنش، نصیحت و ملامت نکنید هر چند که در آن مورد همسر شما مقصر باشد. ...
علت نازایی در زنان، سن بالا مقصره؟
کار با احتیاط و تحت نظر پزشک متخصص انجام شود، چون امکان تحریک بیش از اندازه وجود دارد. مصرف دخانیات، الکل، استرس، چاقی و یا برعکس رژیم های لاغری سخت به باروری خانم ها و البته آقایان آسیب می زنند گفتنی است که انجام رادیوتراپی یا شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان نیز می تواند باعث آسیب تخمدان ها و بروز مشکلاتی در باروری شود. از دیگر عواملی که در تخمک گذاری اختلال ایجاد می کنند ...
من پسر میخوام، چه روشهایی مفیدتره؟
سوال مخاطب نی نی بان: با وجود اینکه 24سالمه برای حاملگی می توانم از 10شهریور تا 11مهر صاحب جنین پسر شوم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز به هر حال ما نمی توانیم احتمال بارداری را تخمین بزنیم. هر زوج سالمی در هر ماه 24 درصد شانس دارند که با قطع پیشگیری از بارداری و نزدیکی کردن باردار شوند. شانس شما هم برای بارداری اگر مشکل خاصی نداشته ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، خوراکی های مفید
باعث کاهش باروری می شوند کمک میکند تا هورمونهای سالمی داشته باشیم به علاوه، لوبیا سیاه و سفید پروتئین های گیاهی هستند. با توجه به مطالعه در مجله آمریکایی زنان و زایمان منتشر شده است، یک رژیم غذایی با پروتئین های گیاهی می تواند به باروری کمک کند. همچنین، لوبیا سیاه و سفید شامل فولات، منگنز، پروتئین، منیزیم و آهن است که برای زنانی که قصد باردار شدن را دارند بسیار ضروری است. 9 ...
تاثیر رابطه زناشویی بر وزن، تناسب اندام میخواهید؟
همچنین به شما کمک میکند تا سطح کورتیسول خود را تحت کنترل نگه دارید. کورتیسول خیلی زیاد میتواند سبب ایجاد احساس اضطراب، استرس و عصبی بودن نماید. کورتیسول همچنین میتواند اشتهای شما را افزایش دهد. بسیاری از زنان افزایش اشتها را بعد از خانه آمدن تجربه کرده اند بویژه بعد از یک روز پراسترس و خوردن تمام غذاهای شور یا شیرینی که آنها در خانه یافته اند. بنابراین، رابطه جنسی داشته باشید و سطوح کورتیسول خود را ...
روابط زناشویی موفق، اینگونه رفتار کنید!
عصبی را در زندگی بگذارد. گاهی اوقات هم یکی از همسران به خواسته دیگری تن می دهد؛ ولی این موافقت اجباری موجب احساس سرخوردگی در او می شود و حس می کند زیر سلطه همسرش قرار گرفته و مورد ظلم واقع شده است و همین باعث تیرگی روابط می شود. زوج های موفق استقلال فردی خود را حفظ می کنند هر قدر هم که شما پیش از ازدواج مستقل بوده باشید، ازدواج، شما را به همسرتان وابسته می کند؛ چرا که زندگی تان ...
رموز روابط زناشویی، افزایش میل بدون دارو!
شما می شود. یکی از تمرینات ساده برای تقویت میل جنسی انجام تمرینات کیگل می باشد که انجام آن باعث تقویت ماهیچه های لگن و کمک به پیشگیری از مشکلات پروستات مردان و بی اختیاری ادرار در زنان می شود. نکاتی کلیدی برای افزایش میل جنسی پوشیدن لباس با رنگ قرمز: مطالعات نشان داده اند که رنگ قرمز نه تنها اعتماد به نفس را در زنان افزایش می دهد، بلکه باعث تقویت میل جنسی در مردان می شود. ...
هدایای آسمانی برای مادران بهشتی
رفتاری نکنم که دل شهدای خانه ام بگیرد. برای برگزاری مراسم حضرت زهرا(س) وسیله خانه فروختیم وقتی از مادر شهید سید حشمت علی شاه در مورد روز مادر می پرسم، می گوید: ما در پاکستان چیزی به عنوان روز مادر نداریم اما ولادت خانم زهرا (س) را با شکوه هر چه تمام تر جشن می گیریم. در مورد تربیت بچه ها هم باید بگویم من و پدر بچه ها اعتقادی به برنامه های تلویزیون نداشتیم یعنی اصلاً تلویزیون نداریم ...
بارداری در سن بالا، خطرناکه یا مفید؟
در سال های اخیر، سن ازدواج برای خانم ها و آقایان بالا رفته و در نتیجه سن صاحب فرزند شدن نیز به همان نسبت افزایش یافته است.در واقع ورود زنان به دنیای کار و تحصیل از یک طرف و شرایط سخت ازدواج برای مردان از سوی دیگر باعث شده که سن ازدواج افزایش پیدا کند و این مساله همراه با تمایل نداشتن زن و شوهر به بچه دار شدن تا فراهم شدن شرایط مناسب، باعث می شود که بارداری در سن بالا، برخلاف گذشته اتفاق عجیب و ...
تغذیه قبل از بارداری، بهترین رژیم
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است.پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد. اگر اضافه ...
نحوه برخورد با فرزندخوانده، توصیه های مفید تربیتی
، در کنار ابراز محبت و دوست داشتنِ به اندازه، برای او امنیت ایجاد کنید؛ 2. باید در جایگاه والد برای خود حریم خصوصی داشته باشید و زمان هایی برای پرداختن به فعالیت های مورد علاقهٔ خود و همسرتان صرف کنید؛ 3. کودک این حق طبیعی را دارد که در زمان مناسب و به شکل مناسب از موضوع فرزندخواندگی اش آگاه شود. تربیتی قاطع و اصولی داشته باشید اصول تربیت فرزند درباره ...
آی وی اف برای بارداری، احتمال موفقیت
سوال مخاطب نی نی بان: اینکه من این ماه تصمیم داشتم اقدام کنم برای بارداری قبلش رفتم دکتر برای چکاپ دکترم برام سونو نوشتن ک معلوم شد تنبلی دارم ازونجایی ک خیلی عجله دارم برای بچه دار شدن میخاسم بپرسم من میتونم ivf انجام بدم ینی با شرایط من ivf می کنن؟ از لحاظ هزینم مشکلی ندارم و اینکه چن درصد امکان داره با این روش من باردار شم؟ پاسخ دکتر طاهره آجیلی، جراج و متخصص زنان، زایمان و نازایی ...
مسائلی عجیب که باعث سکته قلبی می شوند
زندگی نمی کنید یا اگر دوستانتان به شما نزدیک نیستند سعی کنید با کمک به یک فرد نیازمند یا گرفتن یک سگ یا یک گربه ارتباط خود را حفظ کنید. افرادی که کارهای داوطلبانه انجام می دهند یا افرادی که یک حیوان اهلی در خانه دارند از سلامتی قلب بهتری برخوردار هستند و بیشتر عمر می کنند. چربی شکم وزن اضافی برای قلب ضرر دارد، اما چربی که در شکم ذخیره می شود و باعث بالا آمدن شکم می شود خطرناک تر است ...
عارف عاشق زندگی بود، مشتاق شهادت
. چند ماه بیشتر از شهادت این جوان رشید نمی گذرد که با مادر شهید، حوریه تختایی نژاد، همکلام شدیم. مادر شهید در گفت وگو با ما با عشقی وصف ناشدنی از دردانه ای می گوید که در اوج جوانی، زیبایی و سلامت، پا در مسیری گذاشت که برایش عاقبت به خیری و سعادت به همراه داشت. دوران کودکی شهید چگونه رقم خورد، چطور بچه ای بود و شما و پدرشان برای تربیت شان چه کارهایی انجام دادید؟ آقاعارف از کودکی ...
عبور از روزمرگی های زناشویی با تعریف پروژه مشترک در خانه
. زندگی ما در هیچ سطحی نمی تواند مثل آغاز خود باقی بماند و همچنان که شما دوره های مختلفی را در زندگی تان می گذرانید و کسی نمی تواند - حتی اگر سخت خواستار آن باشد - در نوجوانی و جوانی باقی بماند و دیر یا زود در قوای بدنی و چهره او تغییراتی رخ خواهد داد. ازدواج ما هم نمی تواند در سطح فضای رمانتیک روزها و ماه های اول آن باقی بماند. چرا؟ به خاطر اینکه ما در تن هایی زندگی می کنیم که به مرور زمان دچار ...
5 نکته راهنما برای مسافران باردار
2 تا 3 ساعت طول بکشد. همچنین از محل فرودگاه تا محل اقامت نیز نباید فاصله زیادی را طی کنید. اگر هم قرار است به مناطق پُرخطر سفر کنید، حتما قبل از سفر در مورد این کار با پزشک خودتان مشورت کنید. 2. برنامه ریزی داشته باشید داشتن برنامه ریزی مناسب و کامل به شما کمک می کند تا بهتر از وقت خودتان استفاده کنید و سردرگم نشوید. بنابراین، فهرست کاملی از همه چیزهایی که باید با خود به سفر ...
توانمندی بانوان در مدیریت به کارگیری شود/ لزوم تکمیل پارک بانوان
...، افزود: اگر تمام سال را به خانم ها اختصاص دهیم کار خاصی انجام ندادیم. وی ادامه داد: تبعیض به هر شکلی غلط است و ما در حوزه توزیع امکانات در محله های مختلف به روشنی آن را می بینیم. وی ادامه داد: می توان با تصمیمات خوب و برنامه های راهبردی امکانات مساوی را برای شهروندان ایجاد کنیم. مرتضوی یادآور شد: نصف جمعیت جامعه را بانوان تشکیل می دهند و اگر ما برای رسیدن به ...
خانم میلانی، حتماً فیلم به وقت شام را ببینید
شود برای این اقشار جایگاه ویژه تر و متفاوت تری نسبت به کشورهای دیگر قائل شویم و همین مسئله احترام مضاعفی را طلب می کند و باز بماند که حضور نظامی ایران در سوریه کاملاً جنبه دفاعی دارد. آیا می شود قائل به جهل خانم میلانی نسبت به جایگاه این اقشار باشیم؟ کسی که در مرام و مسلک زندگی اش همواره غرب را مبنا و مرجع قرار می دهد چگونه است که در این مورد مشخص، یعنی رعایت شأن خانواده بازماندگان جنگ ...
خطر فعالیت معتقدان به الگوی توسعه غربی حول نظام سرمایه داری در کشور/ آتش به اختیار، هویت بخشی رهبر ...
...، یعنی آیا همسر شما نیز از نظر معنوی رشد می کند؟ هرچه خانم شما رشد کند، فرزند شما نیز رشد خواهد کرد؛ سوم، مدیریت انقلابی همسر؛ اگر در فتنه ها خدایی نکرده اشتباه کردید، در بصیرت، تشخیص، حرکت و عمل اشتباه رفتید، همسر شما چطور عمل می کند؛ فارغ از این موضوعات، آیا تحلیل فردی دارد و به شرایط روز آگاه است؟ وی، بصیرت اجتماعی، رابطه داخل خانه با بیرون خانه و ارتباط با محارم و نامحرم را ...
شور و اشتیاق رسیدن سال نو در خرید شب عید
گالیا توانگر تاکید بر خرید کالای ایرانی در شرایط فعلی اقتصاد کشور از ضروریات است، توصیه اکید دیگر برای خرید شب عید این است که تا آنجا که ممکن است بر روی خود سازندگی داشته باشید و از چشم و هم چشمی های کورکورانه بپرهیزید. شما باید دو، دو تا چهار تا کرده و با توجه به شرایط جیب و طبقه ای که در آن قرار دارید، خرید کنید. مفتون زیباترین ها و گران ترین ها نشوید. ببینید به شما چه می آید و ...
طرح حجاب اجباری اشتباهی بود که همه تو رودربایستی آن قرار گرفتند
، اصل دین به باد خواهد رفت. ایمان باید در قلب انسان خانه بگیرد وگرنه اگر قرار باشد به ظاهر خود را نشان دهد، همین خواهد شد که امروز شاهدش هستیم. ما نباید انتظار داشته باشیم کسی که حجاب را قبول ندارد، منافقانه رفتار کند و به خاطر ما حجاب را به اجبار استفاده کند. ما می توانیم طی یک فرایند عقلانی و تدوین شده اعلام کنیم حجاب اجباری نیست اما خانم ها ملزمند که یک سری کدهای اخلاقی را مثل همه جای ...