خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی مهم برای سلامت پروستات
هیچ چربی یا سدیمی ندارد، درحالی که مقدار زیادی از ویتامین های A و C را به بدن می رساند. این میوه تابستانی، منبع فوق العاه ای هم برای دریافت آنتی اکسیدان لیکوپن محسوب می شود که دقیقا رنگ قرمز را به هندوانه و گوجه فرنگی می دهد. خوش بختانه، مطالعات نشان داده اند که لیکوپن می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش بدهد. شما می توانید از گوجه فرنگی، زردآلو و گریپ فروت نیز به عنوان منابع عالی لیکوپن استفاده کنید. منبع: سلامتیسم ...
این طور بیشتر چاق می شوید!
به گزارش بهداشت نیوز از فرادید، مطالعات اخیرا نشان می دهند که آرام غذا خوردن و خوب جویدن، یکی از راز های سلامتی قلب و بدن به شمار می رود. تحقیقات جدید دانشمندان ژاپنی نشان می دهند، افرادی که با ذهنی آرام و آهسته غذا می خورند، احتمال کمتری برای آن ها وجود دارند تا به سندروم متابولیک دچار شوند – این نامی است که به مجموعه برخی از بیماری ها نظیر فشار خون بالا، دیابت و چاقی داده اند که هر ...
قوی ترین سلاح های گیاهی در برابر شبیخون سلول های سرطانی
صورت کنترل نشده تکثیر پیدا می کنند؛ این سلول ها می توانند موجب درگیری بافت های مجاور بدن هم شوند؛ سلول های سرطانی از طریق جریان خون یا لَنف (لَنف حاوی سلول های خونی سفید ویژه ای به نام لنفوسیت است) به سایر نقاط بدن گسترش پیدا می کنند؛ سرطان شامل کارسینوم، سارکوم، لوسمی (خون)، لنفوم (سیستم ایمنی بدن) و دستگاه عصبی مرکزی می شود؛ سرطان ریه، پروستات، کبد، روده، سینه، رحم، خون و معده از انواع مختلف سرطان ...
روزانه چه مقدار آجیل مصرف کنیم؟
دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید اسیدهای چرب امگا 3 گفت: امگا 3 در رشد سیستم مغزی کودکان نقش موثری دارد، این اسید چرب برای بیماران قلبی بسیار مفید است و از بروز برخی بیماری های خود ایمنی مانند دیابت نوع 2 و سرطان جلوگیری می کند. پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات با بادام هندی و تخمه کدو وحید اظهار کرد: بادام هندی جزء مغزهایی است که سلنیوم بالایی دارد مقدار سلنیوم در بادام ...
خوردن کیوی با پوست مفید است یا مضر؟
نیز خورد؟ بله... پوست کیوی کاملا خوراکی است و در این صورت مواد مغذی آن را حتی بیشتر هم می کند. بر اساس مطالعه ای که اخیرا در این باره صورت گرفته، خوردن پوست کیوی در مقایسه با گوشت، سه برابر فیبر بیشتر را روانه معده می کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد. علاوه بر این، مقدار زیادی ویتامین C در پوست این میوه نیز وجود دارد که نه تنها ...
نقش آمپول پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود
** اگر شما مستعد سرطان سینه و دستگاه تناسلی هستید ** اگر شما سابقه سقط داشته اید و پزشک شک دارد که هنوز بافتی در رحم مانده و یا خارج شده است. اگر شما دارای لخته خون در پاها، شش، چشم و سایر قسمت های بدن هستید. پروژسترون هورمون ترشح شده توسط تخمدان ها در زمان تخمک گذاری است خطرات تزریق آمپول پروژسترون لخته شدن غیر طبیعی خون. لخته خون هنگام استفاده از داروهای ...
سرطان در شرف ریشه کنی
نشان می دهد که سلول های بنیادی بالغ می توانند از بیماران برداشته شوند و در واکسن های شخصی سرطان استفاده شوند. این واکسن جدید توانست تومورهای سرطانی موش ها را از بین ببرد. روش درمان، ترکیبی از مولکول های ساخته شده است که در حال حاضر در آزمایشات بالینی مورد آزمایش قرار می گیرد تا تایید کنند که آیا آنها ایمن هستند. این ترکیب شامل "CpG"، یک قطعه از دی.ان.ای و یک آنتی بادی علیه پروتئین سلول ...
خوراکی هایی که موجب کاهش اشتها و لاغری می شوند
آب را هم حتما قبل از وعده غذایی قرار داده تا حجم معده را اشغال و تمایل به غذا خوردن را کاهش دهد. سیب زمینی پخته و ماهی بخورید تا وزن کم کنید سیب زمینی دارای فیبر و قند هایی است که دیر در بدن هضم و جذب میشوند در نتیجه تا ساعتها می تواند شما را سیر نگه دارد. علاوه بر آن انواع ماهی ها دارای پروتیین بوده و باعث حس سیری و تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن میشود .برای همین سعی کنید سیب زمینی و ماهی را به صورت بخار پز با انواع سبزجات در وعده های غذایی مصرف نمایید تا کاهش اشتها و لاغری را به دنبال داشته باشد. باشگاه خبرنگاران ...
آلودگی هوا چه تأثیری بر اعضای بدن دارد!؟
را منازل به دلیل گرمایش تولید می کنند و حدود 70 درصد از آن را دود حاصل از تحرک خودروها تشکیل می دهد. صادقی اظهار داشت: در سال های گذشته در بنزین ها مقادیر زیادی بنزن و سرب وجود داشت که آسیب های فراوانی بر بدن و به خصوص ریه وارد می کرد؛ این ماده سرطان زا بود ولی در حال حاضر از وجود آن تا مقادیر زیادی جلوگیری شده است. این متخصص ریه گفت: بنزن که در سال های گذشته در بنزین ها به ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
بالا رفتن ضربان قلب و فشار خون می شود. این وضعیت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی می تواند خطرناک باشد؛ حتی اگر فرد تحت درمان با دارو های فشار خون قرار گرفته باشد. خیلی اوقات سکته به واسطه استرس های روانی شدید اتفاق می افتد. درواقع، اگر عروق کرونر از قبل دچار گرفتگی و تنگی باشند با بالا رفتن ضربان و فشار خون، توانایی خونرسانی را از دست می دهند و فرد دچار سکته قلبی حاد می شود ...
گفت و گویی با دکتر آذرخش مکری : آزادسازی مصرف ماری جوانا، آری یا نه؟
داد مصرف حشیش ریسک ابتلا به اسکیزوفرنیا را به شکل قابل توجهی تا حدود 8/2 برابر بالا می برد. به عبارت دیگر، شیوع اسکیزوفرنیا که در جمعیت عمومی حدود یک درصد است، در جمعیت مصرف کننده ی حشیش به 8/2 درصد می رسد که باز هم آمار چندان بالایی نیست. از طرفی در بازبینی های بعدی که با بازنگری حجم نمونه صورت گرفت، دیده شد که بسیاری از افراد که در گروه اسکیزوفرنیا قرار گرفته بودند، علایم سایکوز را قبل از مصرف ...
انواع بیماری های ژنتیکی شایع و کشنده
در معرض ابتلا به سرطان سینه و تخمدان قرار می دهد. با این حال تمام موارد ابتلا به سرطان های سینه از دلایل ژنتیکی ناشی نمی شوند. همچنین نقش سابقه خانوادگی در ابتلا به سرطان روده به این معنی است که می تواند آن را به عنوان یک بیماری ارثی در نظر گرفت. کم خونی داسی شکل وجود حالت تک ژنی برای سلول داسی شکل به خودی خود عامل بیماری نیست و این ژن فرد را در برابر ابتلا به بیماری مالاریا محافظت ...
مسائل اجتماعی و حوادث در سال سخت 96
مواد مخدر به سرعت درحال تغییر است و مصرف مواد مخدر صنعتی همچون شیشه افت قابل توجهی داشته و تریاک همچنان در صدر مواد مخدر سنتی قرار دارد. از طرف دیگر سوم آبان قانون الحاق یک ماده به قانون مبارزه با مواد مخدر برای اجرا از سوی رییس جمهور ابلاغ شد. براساس این قانون مجازات اعدام برای برخی قاچاقچیان مواد مخدر حذف شد و این افراد به حبس درجه یک تا 30سال و جریمه محکوم می شوند. آمار کشته شدگان ...
چه قسمتی از سیب زمینی را نباید مصرف کنیم؟
است اعضای جامعه از مواد غذایی آب پز و بخار پز شده در وعده های مهم غذایی استفاده کنند. هشدار جدی در مورد سرخ کردن مواد غذایی به خصوص سیب زمینی به این دلیل است که در جریان سرخ شدن و قهوه ای شدن مواد غذایی در یک فرآیند مرگبار ماده شیمیایی به نام آکریلامید تولید می شود. “آکریل آمید” که در تنباکو و مواد مخدر یافت می شود در یک آزمایش دقیق انجام شده روی حیوانات به عنوان سرطان زایی قوی شناخته شد. سازمان FSA با بیان این نکات به صورت جدی خواست تا مصرف مواد غذایی سرخ شده از برنامه ی غذایی افراد به کل حذف شود. چاپ مطلب ...
مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را جدی بگیرید/ مصرف یخ های کنار جاده ای ممنوع!
به گزارش اصفهان شرق ، نوروز زمان دید و بازدید، سفر و گشت و گذار در دل طبیعت است، در طول این ایام مردم به دلیل رعایت نکردن برخی نکات با مخاطراتی در سلامتی مواجه می شوند، یکی از مشکلات شایع که هر ساله در تعطیلات نوروز افراد زیادی را گرفتار می کند مسمومیت های غذایی بوده و این در حالی است ک در سفر ها یا گشت و گذارهای نوروزی می توان با رعایت نکات بهداشتی ساده از ابتلا به انواع مسمومیت ها به خصوص ...
12 بیماری خطرناک ناشی از اضافه وزن
آن نیز تغییر می کند. هر نیم کیلو گرم وزن اضافه می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را به میزان چشمگیری افزایش دهد. به همین دلیل لازم است که ما کنترل بیشتری بر روی وزن خود داشته باشیم. افزایش وزن تحت تاثیر بسیاری از عوامل بیرونی و درونی است، اما دو مورد اساسی که روی اضافه وزن تاثیر مستقیم دارند؛ یکی رژیم غذایی و دیگری ورزش کردن است. با این شرایط شما با کنترل روی رژیم غذایی خود می تواند ...
خبر ارزشمندی که در سال 96 نادیده گرفته شد
رو به گسترش بیماری های قلب و عروق، دیابت و انواع سرطان ها در کشور (با توجه به آمار های رسمی منتشرشده) نقطه امیدی در راستای نیل به اهداف بلندمدت سلامت محور به کمک فعالیت های پیشگیرانه و متمرکز تلقی کرد، آنچنان که باید و شاید مورد مداقه و توجه مسئولان و رسانه ها قرار نگرفت؛ شاهدی بی بدیل و قابل اتکا بر تأثیر عملکرد راه های شناخته شده و تحت کنترل پیشگیرانه که بار ها مورد امتحان و محک جهانی قرار ...
کارخانه های کوکاکولا چگونه منابع آب جهان را می بلعند؟+عکس
از ترکیب شدن با آب گازدار به دست آمد. حق امتیاز این برند و فرمول ساخت این نوشیدنی که تعداد افراد کمی از آن مطلع هستند در سال 1889 میلادی توسط آسا کندلر [9] خریداری شد و او شرکت کوکاکولا را در سال 1892 میلادی راه اندازی کرد. این شرکت امروزه به عنوان یکی از بزرگ ترین تولیدکنندگان نوشیدنی و مواد غذایی جهان شناخته می شود و دفتر اصلی آن در شهر آتلانتا [10] ایالت جورجیا قرار دارد. این برند نوشیدنی های ...
کلسیم چیست؟ منابع و علائم کمبود آن در بدن
می کند، سنگ کلیه را ایجاد می کند و کارکرد قلب و مغز شما را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم کمبود بی حسی انگشتان دست گرفتگی عضلات آرامش اشتها کم درماتیت تاخیر در رشد استخوان نوزادان ناهنجاری اسکلتی سردرگمی ذهنی چاپ مطلب
سلامت دهان و دندان کودکان، عوامل مهم
اند که درمانگاههای خودشان را مجهز ساخته و در رعایت بهداشت دهان و دندان اقدامات و خدمات رایگانی را در مورد مردم جامعه ارائه دهند. اگر دندانهای هر کس از همان ابتدای رشد و بیرون آمدن مورد کنترل و مراقبت قرار گیرد، چه بسا بسیاری از هزینه های درمانی امروزی که به نحوی از انحاء برای درمان سایر ارگانهای داخلی بدن اعم از قلب، کلیه و کبد مصرف می شود، به حداقل رسیده و شاید اصلا چنین هزینه ای نباشد ...
نسخه غذایی برای آسم
...، گردو، و بذر کتان گزینه های خوبی برای کاهش التهاب محسوب می شوند. التهاب کمتر به معنای شدت کمتر علائم آسم و حملات کمتر بیماری است. ویتامین D ویتامین D یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن انسان است، اما افراد بسیاری با کمبود این ماده مغذی مواجه هستند. خطر ابتلا به آسم در افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر است. مطالعه ای که در سال 2010 انجام شد، نشان داد که ...
خون بند ناف نوزاد، فواید ذخیره سازی
خون بند ناف چیست؟ دانشمندان بر اساس تکنولوژی های امروز تخمین می زنند که می توان سلول های خون بند ناف را برای مدت 30 سال و شاید بیشتر به شکل منجمد ذخیره کرد و بعدها مورد استفاده قرار داد.همان طور که قبلا گفته شد،سلول های بنیادی موجود در خون بند ناف هم می توانند به عضوهای مختلف بدن تبدیل شوند، مثلا اگر نوزاد در آینده به بیماری های کبدی، کلیوی، قلبی و ... مبتلا شد، از این سلول ها برای ...
روابط زن و شوهری، چند پیشنهاد مفید مدیریتی!
.... این یکی از وضعیت هایی است که به زوج ها توصیه شده تا از انجام این فرایند پرهیز کنند. درمانگران طب سنتی بر این باورند که عدم رعایت این نکته می تواند آسیب های جدی را به بدن مرد و زن وارد کند که مهم ترین آنها کاهش قوت و توان بدنی است که به مرور می تواند خود منجر به کاهش توان بدن و ضعف عمومی بدن و تحلیل اعضا شود. علاوه بر این عوارض رنگ پریدگی، ریزش مو، ابتلا به بیماری ها و اختلال های دهان و دندان ...
بهترین خوراکی برای کاهش فشارخون/ عوارض پوشیدن کفش نامناسب که کار دستتان می دهند/ خواص فوق العاده یک ...
وجود دارد، خوردن خمیر دندان در حین مسواک زدن است. مطالعات دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان می دهند، مصرف ماده فلوراید احتمال تشکیل تومور و خطر ابتلا به سرطان را به طور چشمگیری افزایش می دهد، یک خمیر دندان حاوی ppm 1000 یون فلوراید است. پیش از این دانشمندان دیگری دریافته بودند که خوردن فلوراید موجب کاهش ضریب هوشی افراد می شود. طراوت پوست با رب انار بسیاری از ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت افراد
ریسک ابتلا به بیماری هایی مانند انواع دیابت، آلزایمر، سرطان خون، ، افسردگی و حتی بیماری های لثه ارتباط وجود دارد. نظریه ای که به منظور اثبات این فرضیه، از بررسی های تشخیصی پوست و مطالعات علمی در زمینه ارتباط نوع اثر انگشت فرد و بیماری های وابسته به آن به دست آمده است، مبنی بر این است که اگر رشد اندام های حرکتی مانند دست و پا، ارگان ها و سایر بافت ها و نسوج بدن در دوران اولیه زندگی ...
با مسمومیت در سفر چه کنیم؟
... بررسی ها نشان می دهند سیر می تواند مسمومیت های ناشی از گوشت های خام یا فرآوری شده را درمان کرده و آمار مسمومیت ها را کاهش دهد. گفتنی است، سیر به دلیل دارا بودن خواص بسیار، کاربرد دارویی نیز دارد این گیاه خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچ دارد و قادر است به محض وارد شدن ماده ای مسموم و یا آلوده با آن مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. گفتنی است، سولفور موجود در آن مانع ...
داروهای افزایش قد دروغ بزرگ تبلیغاتی!+ عکس
حد کلسیم نه تنها باعث رشد قد بیشتر از حد انتظار نمی شود، بلکه خطر رسوب کلسیم در کلیه ها و تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهد. مصرف هورمون رشد بعد از بلوغ استخوان ها را پهن می کند بعضی از افراد معتقدند هورمون رشد در قرص های افزایش قد وجود دارد اما باید بدانید هورمون رشد به صورت خوراکی استفاده ای ندارد، بلکه به صورت تزریقی مصرف می شود. استفاده از هورمون رشد نیز بعد از دوران بلوغ ...
با مارگزیدگی چه کنیم؟
بهداشت قابل انتقال است. به خاطر داشته باشید دست هایتان را بعد از استفاده از سرویس های بهداشتی، برداشتن گوشت خام، سیگار کشیدن، دست زدن به حیوانات و دست زدن به زباله ها حتما بشویید. - علایم و نشانه های برخی از مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود. یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده، علایم در فرد مسموم بروز کند. علایم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع ...
عوارض مصرف بیش از اندازه روغن ماهی
به گزارش بلاغ ، روغن ماهی، به دلیل مزایای سلامتی فراوان که معمولا در اینترنت و مجلات از آن یاد شده است، بسیار شناخته شده است.به نقل از فوت و فن اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بلند مدت روغن ماهی و روغن تخمه آفتابگردان ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش دهد. دانشمندان با آزمایش بر روی موش ها دریافتند که مصرف طولانی مدت روغن ماهی و آفتابگردان منجر به تغییراتی در کبد می ...
چه دارو هایی باید در جعبه کمک اولیه بگذاریم؟
، بازه زمانی و مدت مسافرت، استفاده از مکان های عمومی یا شخصی و دسترسی به آب و غذای سالم ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی و با در نظر گرفتن احتمال ایجاد بیماری های معمول مسافرتی در جعبه کمک های اولیه باید دارو هایی که در زیر به آن ها اشاره می کنیم موجود باشد. دارو های ضد تهوع و سرگیجه به دلیل حساسیت افراد به مسافرت با وسایل نقلیه و حرکت در جاده ها، ممکن است تهوع و سرگیجه ...
