سایر منابع:
سایر خبرها
راه های برای از بین بردن بوی بد سیر از دهان
به گزارش بهداشت نیوز ، سیر یکی از خوردنی هایی است که طرفداران بسیاری را دارد اما به دلیل بوی بدی که بعد از خوردن برای دهان ایجاد می کند، افراد از خوردن آن ممانعت میکنند. اگر شما هم به سیر علاقه دارید اما ابه دلیل بوی آن مصرف نمی کنید این مقاله را بخوانید. باید به شما بگوییم به جای اینکه صورت مساله را پاک کنید به دنبالراه های از بین بردن بوی بد سیر از دهان خود باشید. این مقاله درباره راه های از ...
دادن سمنو به نوزاد، چند ماهگی به بعد؟
طبیعی و مفید برای بدن است. زیاده روی در خوردن سمنو، باعث به وجود آمدن تب های مرکبه می شود و افراد دارای مزاج صفراوی بایستی از افراط در مصرف آن اجتناب کنند.خوردن بیش اندازه سمنو باعث چاقی و افزایش وزن در افراد مستعد چاقی می شود و به دلیل دیر هضم بودن، با مشکلاتی نظیر نفخ شکم همراه است. مصرف سمنو برای افرادی که به گندم حساسیت دارند و یا مبتلا به بیماری سلیاک هستند، مضر است، زیرا ...
کاربرد پیام های پنهان در زندگی
پنهان و تغییر برنامه ریزی های بدنی و ذهنی می توان در جهت زیبایی بیشتر نیز اقدام کرد و بدن را به تغییراتی واداشت به عنوان مثال افزایش قد متناسب و زیبا به وسیله کمک به ترشح بیشتر هورمون رشد و... از کاربردهای این تکنولوژی در بعد زیبایی است. و یا کمک به لاغری سریع و آسان با تغییر گرایش بدنی و حالات جسمی کاری است که تنها از عهده درون فرد بر می آید. افراد در سطح جهان از این تکنولوژی نتایج شگفت انگیزی را تجربه کرده اند. سابلیمیران مرجع ساخت پیام پنهان فارسی در ایران است که برای تجربه زندگی بهتر همیشه در کنار شماست. سابلیمینال های سابلیمیران در تمامی ابعاد زندگی در کنار شما هستند. ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
که از شیر مادر تغذیه می کنند باید روزانه 400 واحد بین المللی ویتامین D خوراکی مصرف کنند. آکادمی پزشکی کودکان در امریکا توصیه می کند که نوزادانی که از شیرمادر تغذیه می کنند یا آنهایی که کمتر از یک لیتر شیر خشک در روز مصرف می کنند از مکمل های خوراکی ویتامین D استفاده کنند. تشخیص پزشک متخصص در طول معاینه به آرامی روی استخوان های فرزندتان فشار می آورد تا ناهنجاری های احتمالی را ...
کاهش روابط زناشویی، مهمترین دلیل
استرس می تواند بر فیزیولوژی بدن تاثیر بگذارد. بدین ترتیب که با افزایش کورتیزول (هورمون استرس) سطح تستوسترون و در نتیجه میل جنسی کاهش می یابد. مهمترین عوامل فروکش کردن میل جنسی رابطه جنسی بین همسران یکی از پایه اصلی هر زندگی زناشویی است و اگر این رابطه جنسی مختل شود ممکن است در خانواده بین زن و شوهر مشکلات بسیاری به وجود آورد. با خورد این خوراکی ها رابطه جنسی تان مختل می شود. ...
تغذیه در زنان باردار، چند هشدار مهم
مشکل حاد برای سلامتی شود. ماهی در بارداری احتمالاً می دانید که جیوه که در بسیاری از ماهی ها وجود دارد برای بچه خطرناک است. جیوه یک سم عصبی است که رشد مغز جنین را مختل می کند. زمانیکه جیوه از آلودگی وارد آب دریا می شود، زنجیره غذایی خود را از گیاهان، به ماهی های کوچک و بعد به ماهی های بزرگ طی می کند و آنها را آلوده می سازد. ماهی هایی که بیشتری مقدار جیوه را دارند باید در لیست ...
23 تست خانگی تشخیص بارداری
...> • هنگامی که جفت شکل می گیرد این هورمون شروع به وارد شدن به ادرار می کند. جفت بافتی است که کودک در حال رشد را تغذیه می کند. • مواد تشکیل دهنده مورد استفاده برای تست بارداری خانگی میتوانند با هورمون hCG واکنش نشان دهند. • تست بارداری خانگی با hCG واکنش نشان می دهد و تغییر رنگ، بافت و یا فوم را نشان می دهد. پس از انجام تست بارداری خانگی چه کاری می توان انجام داد؟ ...
مشکلات دوران بارداری، حل شدنی است؟
، مانند حالت تهوع صبح گاهی، خستگی مفرط، دردهای مختلف ریز و درشت، گرسنگی و ... باز هم فرزندم سالم است و رشد طبیعی خود را دارد. - ای کاش می دانستم وقتی برای اولین معاینه به پزشکم مراجعه خواهم کرد از ترس و وحشت به خودم می لرزم که مبادا اصلا باردار نباشم و اشتباه شده باشد و یا اینکه مبادا در بارداری من مشکلی وجود داشته باشد. - ای کاش می دانستم گاهی بارداری موجب می شود من و همسرم با ...
هورمون درمانی در دوره یائسگی موجب تقویت مهارت های مغزی می شود
کانتارسی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما دریافتیم یک نوع هورمون درمانی انجام شده بلافاصله بعد از یائسگی ممکن است موجب حفظ ساختار مغز در بخش مسئول حافظه و مهارت های فکری شود. وی در ادامه می افزاید: همچنین ممکن است به کاهش تجمع پلاک های آمیلوئید که منجر به زوال حافظه می شوند، کمک کند. در این مطالعه، حدود 100 زن سالم با میانگین سنی 53 سال که بین 5 ماه تا سه سال از یائسگی شان گذشته ...
اختلال در روابط زناشویی، خانم ها بخوانند
باشد در سه چهارم موارد نزدیکی وجود داشته باشد. 2- باعث ناراحتی فرد یا مشکل بین دو شریک جنسی شود. 3- در یکی از 4 مرحله مشکل وجود داشته باشد. آزمایشات هورمون های جنسی لازم نیست. به طور کلی فونکسیون جنسی قویا در ارتباط با روابط بین دو فرد، عوامل اجتماعی فرهنگی، و شرایط جسمی روانی است و سابقه سوءاستفاده جنسی نیز اثر مهمی دارد. با تشخیص اشکال در هر مرحله و سعی در کم کردن حالات پاتولوژیک می شود به فرد کمک کرد. ...
داروهایی که برای رانندگی خطرناکند
سلامت نیوز :بسته بندی قرص هافرد برای رانندگی و موتورسواری باید هوشیار بوده و قادر به پاسخگویی سریع باشد؛ این درحالیست که برخی داروها می توانند بر روی توانایی وی در رانندگی و موتورسواری تأثیر گذارند. بر این اساس هنگامی که شروع به مصرف یک داروی جدید می کنید، همیشه از پزشک یا داروسازتان بپرسید که آیا آن دارو برای رانندگی یا موتورسواری بی خطر است، آیا عوارض جانبی دارد و آیا بعد از مصرفش می ...
تقویت روابط زناشویی، راهکار مناسب
گیاه باعث تحریک غدد آندوکرین به خصوص غدد جنسی می شود. الوتروکوکوس همچنین باعث ترشح بیشتر هورمون های جنسی شده و به این ترتیب باعث تقویت قوای جنسی می شود. این گیاه از طرف سازمان جهانی سلامت به عنوان محرک و تونیک موثر برای بدن معرفی شده است. روش استفاده از گیاه الوتروکوکوس برای تقویت قوای جنسی می توانید از این گیاه جوشانده تهیه کنید. برای این کار 50 گرم ریشه ی خشک را در یک ...
باید ها و نبایدهای تغذیه ای در کودکان زیر یک سال
دوره بلوغ و سنین بالا تر با تغذیه سالم قابل درمان یا پیشگیری هستند، والدین باید از همان ابتدا روش تغذیه سالم را به فرزندان بیاموزند. پیشنهادهای تغذیه ای کودکان مشابه همان روش هایی است که برای افراد بالغ توصیه می شود. کودکان باید از رژیم غذایی متنوع استفاده کنند تا انرژی و مواد مغذی لازم را برای رشد و شادابی خود به دست آورند. چربی ها را کنترل کنید چربی و روغن مصرفی در رژیم ...
چرا شکمتان صدا می کند؟
صدای غرغر شکم صدا های ساخته شده در داخل روده کوچک و بزرگ است. این صدا ها معمولا در طول هضم غذا شنیده می شوند. صدای داخل شکم، شبیه صدا های توخالی و یا صدایی چیزی است که در داخل آب در حال حرکت است. در حالی که صدا های روده اغلب یک اتفاق عادی و مکرر است، اما صدا های غیر منتظره یا صدای بلند ممکن است یک بیماری زمینه ای در دستگاه گوارش را نشان دهد. ...
عادت های روزانه ای که باید ترک کنید!
می تواند منجر به شکستگی استخوان هایتان شود که دوره ی ترمیم آن بسیار سخت و طولانی خواهد بود. 2- حوله های خیس را آویزان نکنید آویزان کردن حوله های خیس بعد از حمام در اغلب مواقع کاری غیر ارادی است اما متأسفانه این عادت در حقیقت بسیار غیر بهداشتی است. باکتری ها می توانند به سادگی در میان چین و چروک های مرطوب حوله رشد کنند. به همین خاطر بهتر است حوله هایتان را در زمان خشک کردن ...
رفلاکس معده در حاملگی، روش های پیشگیری
رفلاکس معده این راه کار ها را امتحان کنید: غذاهای تند، چرب (سرخ کرده)، کافئین و نوشابه های گازدار را از برنامه غذایی تان حذف کنید. از خوردن و آشامیدن به مدت 3 ساعت قبل از خواب اجتناب کنید. از نوشیدن مایعات در بین وعده های غذایی خودداری کنید. در برابر نیاز به دراز کشیدن بعد از غذا مقاومت کنید. سر خود را هنگام خواب، با کمک بالش بالا قرار دهید. در طول روز چند وعده غذایی کوچک مصرف کنید. برای خوردن غذا وقت بگذارید. با پزشک خود در مورد داروهایی که با خیال راحت می توانید برای درمان سوزش سردل در دوران بارداری استفاده کنید مشورت کنید. ...
توصیه های مهم برای دوران یائسگی/غذاهای مفید
... گُرگرفتگی در زنان یائسه، باردار و افرادی که ادویه جات تند و گرم مانند فلفل، دارچین و زنجبیل زیاد مصرف می کنند، مشاهده می شود؛ مصرف برخی داروها، پُرکاری و سرطان( Cancer ) تیروئید، هیجانات روانی مانند عصبانیت، افزایش هورمون آدرنالین در بدن و ابتلا به برخی عفونت ها از جمله عواملی هستند که موجب گُرگرفتگی می شوند. با افزایش سن بانوان از حدود 45 سالگی به بعد کم کم قاعدگی به تاخیر می افتد ...
به کودکان چه غذایی بدهیم بهتر است؟
روحی بد در کودکان همراه باشند. همچنین برخی از کودکان نسبت به مصرف موادغذایی ناسالم آسیب پذیرتر هستند. به طور کلی موادغذایی مضر شامل فست فود، نوشابه، آبنبات، کلوچه ها، چیپس و غذاهای منجمد است. این موادغذایی اغلب حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده می باشند که با آزاد کردن هورمون های استرس بیشتر باعث عدم تعادل در حالات روحی کودکان می شوند. تغییرات رژیم غذایی کودکان ممکن است در کمک به ...
تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد /مهم ترین اخبار حوزه سلامت در سالی که گذشت/جدول
تلفن همراه در بیمارستان، یک استاندارد بین المللی پذیرفته شده است، گفت: اصلاح این رفتار از آن حیث مهم است که تلفن همراه و استفاده از آن در حین شیفت کاری، دقت و تمرکز لازم را از فرد می گیرد و باید از عاملی که تمرکز را برهم می زند، پرهیز شود ممنوعیت استفاده از موبایل در بیمارستان ها 12 بهمن 7 رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت از تدوین برنامه توسعه ...
همراه صبحانه این ماده غذایی را مصرف کنید
اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند. 3- کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است. 4- منبع خوب ویتامین D و هورمون استروژن می باشد. 5- کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از ...
چه غذاهایی را در بارداری نباید خورد؟
.... 2) مصرف غذاهای خشک، مانند کراکر (بیسکویت) و ذرت 3) مصرف وعدههای غذایی کم حجم و مکرر در طول روز 4) نوشیدن حداقل 8 - 10 لیوان مایعات در روز برای جلوگیری از کمآبی. تا حد امکان از مصرف زیاد آب در حین غذاخوردن پرهیز شود، زیرا ممکن است منجر به پرشدن معده و کاهش اشتها شود. 5) پرهیز از خوردن غذاهای پرادویه یبوست ممکن است یبوست به دلیل استفاده از برخی از داروها ...
این دختر 15 سانتی متری, فضایی نیست! عکس
...> طی پژوهش های بعدی، محققان 54 جهش نادر را در ژنوم آتا کشف کردند که بسیاری از آن ها در رشد و نمو ساختار اسکلتی دخیل بودند. در حال حاضر نقش تعدادی از این جهش ها در آسیب هایی مانند کژپشتی، تعداد غیرعادی دنده ها در فرد و کوتولگی اثبات شده است؛ اما تعدادی دیگر کاملا برای پژوهشگران تازه هستند. شاید این جهش های نادر باعث شده اند استخوان های آتا درحالی که قد نکشیده، به سرعت به بلوغ نزدیک شود و شبیه به ...
چه بخوریم تا اشتهایمان کم شود؟
آنتی اکسیدان ها سلول های پیر و ناتوان را ازبین برده و سبب رشد سلول های جوان هم میشوند ، در واقع سبب جوان سازی پوست هم میگردند . علاوه بر آن ، انگور مقدار زیادی اب داشته و مصرف آن باعث ایجاد حس سیری و در نتیجه باعث کاهش اشتها و لاغری هم میگردد . بنابراین سعی کنید از انگور در فصل تابستان به عنوان میان وعده یا در سالاد استفاده نمایید . برای کاهش اشتها کرفس بخورید کرفس ...
آیا ویتامین ها را به اندازه کافی دریافت می کنید؟ + علائم کمبود ویتامین ها
ویتامین B2 نیز باعث خشکی و خارش پوست می شود. ویتامین B2 که به رشد و عملکرد سلول ها کمک می کند، در تخم مرغ و برخی سبزیجات مانند کلم بروکلی و مارچوبه یافت می شود. علائم کمبود ویتامین ها : ریزش مو ریزش مو با افزایش سن به طور طبیعی اتفاق می افتد، اما گاهی کمبود مواد مغذی، به ویژه در زنان کمتر از 50 سال، نیز باعث بروز این مشکل می شود. با مصرف آهن مطمئن شوید که موهای شما و پوست ...
از واردات بیش از 9 تن عینک آفتابی چینی به ایران تا آغاز خرید پترو با ارزهای اصلی جهان
کردن صفحات مجازی خود در فیس بوک کرده و استفاده از این شبکه اجتماعی را ننگی برای دنیای مجازی توصیف کرده اند . حالا تازه ترین گزارش های منتشر شده حاکی از آن است که ارزش سهام فیس بوک تحت تاثیر علنی شدن سواستفاده از اطلاعات شخصی کاربران، طی یک هفته گذشته 58 میلیارد دلار کاهش یافته است . خرید تضمینی 10.5 میلیون تن گندم مدیرعامل شرکت بازرگانی دولتی ایران، گفت: از آغاز خرید تضمینی ...
راه های درمان 5 بیماری شایع نوروز
غذایی آلوده انتقال می یابد. به زمان بروز اسهال نیز باید توجه داشت. مثلا زمانی که فرد بلافاصله پس از صرف غذا در رستوران یا پیک نیک دچار اسهال می شود، ممکن است به علت عوامل عفونی ناشی از مصرف گوشت و مرغ آلوده، همبرگر نیمه پخته، مصرف پلو که دوباره گرم شده، تخم مرغ خام یا پنیر آلوده باشد. توصیه می شود در شرایطی که آب لوله کشی تصفیه شده در دسترس نیست حتما از بطری های آب معدنی استفاده یا ...
علل خونریزی بعد رابطه
ترین دلایل ابتلا به خشکی واژن است همچنین کاهش سطح استروژن یکی دیگر از عوامل خشکی واژن محسوب می شود . در زمان یائسگی، قبل از یائسگی، بعد از زایمان و در طول دوران شیردهی کاهش سطح استروژن منجر به خشکی واژن می شود. شیمی درمانی و پرتودرمانی اندام های لگنی خانم ها نیز، ممکن است باعث افت سطح استروژن واژن شود. مصرف داروها در ابتلا به این عارضه بی تاثیر نیست مخصوصا داروهای ضد احتقان ، سرماخوردگی ...
درمان آبسه دندانی
آبسه شده است را از بین ببرد و به بدن برای ترمیم دندان و استخوان کمک کند. دندان پزشک شما معمولاً از چرک خشک کن دندان در هنگام مواجه شدن با آبسه دندان استفاده می کند که رایج ترین نوع آنتی بیوتیک ها پنی سیلین است. تجویز آنتی بیوتیک معمولاً پس از بررسی عکس رادیولوژی برای تایید وجود عفونت دندان انجام می شود. آنتی بیوتیک های تجویز شده برای آبسه دهان و دندان معمولاً در کنترل آن موثر هستند و به این ترتیب ...
روشهای جلوگیری از بارداری، آمپول مگسترون موثره؟
زایمان نکرده اند. سنین کمتر از 19 سال خانم ها دارای قاعدگی نامنظم سابقه بیماری وخیم کبدی اختلالات انعقادی خون و یا بالا بودن چربی خون عوارض استفاده از آمپول مگسترون اختلال در دوره قاعدگی به صورت لکه بینی و یا قطع قاعدگی در بعضی از خانم ها باعث افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن و احساس درد در پستان می گردد. در تعداد کمی از خانم ها سردرد و تغییرات خلقی گزارش شده است. بازگشت باروری ممکن است مدتی به طول بیانجامد. قاعدگی 6 الی 9 ماه بعد طبیعی می شود و امکان بارداری از آن زمان به بعد وجود دارد. ...
درمان تاخیر در پریود، چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من کیست ریز و نامنظمی پریود داشتم دکتر قرص پروژسترون تجویز کردم که از 10 قاعدگی مصرف کنم شبی 2 تا. الان 10 شبه مصرف کردم پریود شدم. آیا بقیه فرقان را مصرف کنم یا چون پریود شدم قطع کنم؟ پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، در زمان پریود شدنتان مصرف قرص ها را قطع کنید. پس از اتمام پریود و برای مصرف مجدد داروها به دلیل هورمونی بودن قرص ها حتما مجددا به متخصص مراجعه کنید و بعد دوره جدید مصرف را شروع کنید. ...