خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه کار هایی بیشتری در زمان کمتری انجام دهیم
حرف شامل چک کردن ایمیل تان، بازدید از شبکه های اجتماعی، خواندن نوشته ها، بازی ها و یا هر برنامه دیگری است که در هر دقیقه از روز می تواند توجه شما را به خود جلب کنند. اجازه دهید که به جای دریافت پیغام های صوتی، تلفن همراهتان زنگ بخورد. دقیقا مانند تمام موارد اضطراری ای که هنگام کار ممکن است تا با آن ها برخورد کنید، با این روش می توانید بر روی تمامی این اتفاقات کنترل و تسلط داشته باشید. این روش به شما ...
سیر تا پیاز خواص و فواید چای سبز
مورد بررسی تزریق شد. در پایان، چربی کلی بدن، دور کمر، ضخامت پوست و چربی زیر پوستی این افراد کاهشی چشمگیر یافته بود! کاتچین ها مانع اثر آنزیمی بنام “کاتکول متیل ترنفراز” یا “سی او ام تی” می شوند که در واقع تأثیر هورمون چربی سوز اصلی بدن، “نور اپی نفرین” را تخفیف می دهد. یقیناً هنگام خشک کردن، علاقه ای به این آنزیم (که باعث تجزیه نوراپی نفرین می شود) ندارید. با وجود وفور انواع کاتچین ...
زیباترین تفریحگاه های الگاروه تفریح و آرامش در کنار زیبایی
الگاروه منطقه قسمت جنوبی کشور پرتغال است. این منطقه با آب و هوای معتدل و خشک برای بیشتر سال در ماه های فصل تابستان، وقتی که چشم اندازهای آن طی روزهای طولانی با تابش گرم و درخشان خورشید روشن می شود، چنان مرواریدی می درخشد. وقتی که هوا گرم می شود، ذهن ها به سمت تعطیلات سالانه می رود و تعطیلات در این نقطه از جهان تنها یک معنی دارد، رفتن به ساحل! بیشتر سواحل اغواکننده در اروپا در خط ساحلی جنوبی ...
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
ویتامین A خود را 10-40٪ افزایش دهند. در عین حال به آنها توصیه می شود تا از مصرف مقادیر زیاد منابع حیوانی ویتامین A، که در صورت مصرف بیش از حد موجب مسمومیت می گردد، اجتناب کنند. بنابراین، بتا کاروتن منبع بسیار مهمی از ویتامین A برای زنان باردار است. سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از بتا کاروتن است. حدود 100-150 گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه فرد را برآورده می کند ...
پیام رسان های داخلی چه قابلیت هایی دارند؟
روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات به منظور حمایت از کالای ایرانی، کانال های اطلاع رسانی خود را در شبکه های اجتماعی داخلی راه اندازی کرده است که به شرح زیر است: "آی گپ" در بخش معرفی این پیام رسان آمده است که آی گپ یک ارتباط امن و مطمئن را بین شما دوستان و خانواده تان برقرار می کند و با استفاده از الگوریتم های رمزنگاری منحصر به فرد در جابه جایی همه داده ...
خطرات روشن ماندن وای فای مودم
...: در این مقاله به 5 دلیل اصلی اشاره می کنیم که نشان می دهد بهتر است در مواقعی که نیاز به وای فای ندارید مودم را خاموش کنید. اگر ازطریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت تان به اینترنت متصل می شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می تواند سلامت شما را به خطر اندازد. محققان می گویند همان طور که هنگام خواب باید تلفن همراه تان ...
رفتار مردان در دوران بارداری، آنچه باید بدانید
مردهایی که قرار است پدر شوند انتظار دارند که خوشحال شوند ، اما برخی از آنها در کنترل عکس العمل ها و احساساتشان مشکل دارند. واکنش قوی به بارداری خبر بارداری می تواند باعث ایجاد حس استرس ، فشار و دست پاچگی در برخی از مردان شود. شما می توانستید برای بچه دار شدن آماده شوید ( از نظر کاری ، مالی و غیره ...) شما ممکن است احساس کنید برای نگهداری از یک نوزاد آماده نیستید و در ...
خواص باورنکردنی یک خوراکی در درمان ناباروری
، قرن ها در سراسر دنیا کشت شده است. پیاز می تواند در اندازه، شکل، رنگ و طعم متفاوت باشد. شایع ترین انواع پیاز به صورت قرمز، زرد و سفید است. طعم ها هم می توانند شیرین و آبدار، تند، و ملایم باشند که اغلب بسته به فصل رشد و مصرف آن، متغیر است. سالانه به طور تقریبی105 میلیارد کیلو پیاز در سراسر جهان برداشت می شود. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بهبود خلق و خو و نگهداری سلامت پوست و ...
بهترین مکان های اقامتی در مراکش، شمال آفریقا
...، به عنوان مکانی قدیمی اما رمانتیک توصیف شده است. در اینجا یک استخر شنای گرم در درون ساختمان و یک حیاط آرام بخش برای ریلکس کردن وجود دارد. 14 اتاق در این Riad قرار دارد و شما می توانید در فروشگاه های محلی نزدیک آن به گشت و گذار بپردازید. Riad Enija یک هتل محلی از هتل های خوب مراکش است و مهمان ها به هنگام اقامت در این مکان، بوسیله عتیقه هایی خوش ساخت وظریف احاطه می شوند. حیاط ها و ...
مسافرت با هواپیما در بارداری، بهترین زمان
...> - اگر حالت تهوع دارید، باید طبق نظر پزشک تان، پیش از سوار شدن به هواپیما داروی ضد تهوع مصرف کنید. بهترین زمان سفر زنانی که در زمان بارداری، دچار بیماری خاصی هستند، مانند کم خونی داسی شکل، اختلالات لخته شدن خون، دیابت و فشار خون بالا یا در معرض خطر زایمان زودرس یا دچار مشکل نارسایی جفت هستند، ممکن است مسافرت با هواپیما، مشکلات آنها را بدتر کند. اگر شما در معرض خطر ...
نگاهی کوتاه به تلفن هوشمند Nova 3e هواوی
و حالا یک عضو دیگر نیز به این خانواده اضافه شده است. گوشی جدید هواوی در کلاس میان رده ها nova 3e نام دارد. این دستگاه البته در برخی از کشورهای جهان با نام P20 Lite نیز شناخته می شود و کوچکترین عضو از خانواده محصولات تازه معرفی شده P20 است. اولین نکته ای که با دیدن این گوشی توجه شما را جلب خواهد کرد سبکی و در عین حال طراحی چشمگیر آن است. Nova 3e تنها 145 گرم وزن دارد و با این وجود از ...
مهندسی بی نهایت: ایستگاه فضایی بین المللی
شده است که به هنگام باز شدن 29.7 متر طول دارند. زیوزدا 14 پنجره دارد که دو عدد از آن ها 230 میلی متر قطر دارند و در محفظه ها خواب دو خدمه قرار گرفته اند. شش پنجره ی دیگر نیز که شیشه ای به قطر 230 میلی متر دارند، در طبقه ی پایینی زیوزدا قرار گرفته اند و روبه زمین هستند. یکی از پنجره ها که 410 میلی متر قطر دارد، در بخش کارگاهی زیوزدا قرار گرفته است. دیگر پنجره های زیوزدا نیز به ترتیب در ...
خواص سونای خشک برای قلب
به گزارش پیک نکا ، در شرایط جغرافیایی مانند فنلاند، که آب و هوا اغلب سرد و تاریک است، خطر بیماری قلبی در بین مردم فراوان است. من نزدیک به یک دهه در روچستر، مینه سوتا که آب و هوای سردی هم دارد، اوقات لذت بخشی را گذراندم. اکتبر، برای بسیاری از مردمی که من با آن ها کار می کردم و اصالتا اهل مینه سوتا نبودند، معمولا تغییرات آب و هوایی شومی را به همراه داشت. ماه اکتبر به این ...
پیام تبریک مبعث؛ مجموعه جدید متن تبریکات روز بعثت پیامبر (ص)
...، شانه های بردگان را می لرزاند، تازیانه ستم، عاطفه را از چهره ها می سترد. تاریکی، در اعماق تن انسان زوزه می کشید و دخترکان بی گناه در خاک سرد زنده به گور می شدند و در این هنگام بود که محمد(ص) بر چکاد کوه نور ایستاد و زمین در زیر پاهای او استوار گردید. بعثت رسول اکرم مبارک باد. بیشتر بخوانید: عکس و متن زیبا برای تبریک مبعث پیامبر اکرم (ص) پیام تبریک مبعث ادبی ...
تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن
کرد . تغییراتی مفید در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، التهاب بلند مدت با بیماری های مزمن عمده، به ویژه فشار خون بالا و سکته مغزی پیوند خورده است . در شرایطی که کارشناسان همچنان چگونگی اثرگذاری التهاب بر سلامت انسان را مورد بررسی قرار می دهند، از این موضوع آگاه هستیم که اتخاذ اقدام هایی در راستای کاهش سطوح التهاب ...
بررسی هواوی نوا 3e: آغاز عصری جدید
.... با این وجود یک مشکل کوچک در زمان دیدن فیلم به چشم من آمد و این ایراد، سفیدی و براقی بیش ازحد صفحه در زمان نمایش محیط های برفی بود. البته همین ایراد در هنگام پخش تصاویر محیط های تاریک، به یک حسن بدل می شود و نمی توان آن را چندان مهم دانست. کیفیت صوتی در پخش صدا از طریق بلندگو بسیار خوب بوده ولی یکی از انتقادات اصلی من به این تلفن همراه، هدفون داخل جعبه اش است. این هدفون عملا یکی از ...
اظهارات تکان دهنده یک معلم نجات یافته از دست داعش/ خانواده ام را به عنوان کنیز 90 هزار دلار خریدم+تصاویر
سال گذشته، یک وانت قرمز رنگ وارد روستای شاریا در منطقه کردنشین شمال عراق شد. داخل ماشین، شه یما، 16 ساله نشسته بود. وقتی ماشین در میان گرد و خاک وارد روستای کوچک شد، خانواده و دوستانش به طرف آن دویدند و او را در آغوش گرفتند. این صحنه بازگشت شه یما، پس از سه سال اسارت در دست داعش است. او در تمام این مدت در میان تروریست های داعش دست به دست خرید و فروش و همراه آنها به مناطق ...
نشانه های سرطان حنجره/ ارتباط آواز خواندن با تومورهای گردنی
در معرض ابتلا به سرطان های این ناحیه قرار می دهد. دکتربدیعی با اشاره به اینکه آواز خواندن هیچ وقت سرطان حنجره ایجاد نمی کند، اضافه می کند: با وجود اینکه آواز خواندن ارتباطی به ابتلا به سرطان ندارد ولی استفاده خارج از عرف از حنجره و صدا می تواند گره (ندول) در طناب های صوتی ایجاد کند که در نهایت باعث خش دار شدن صدا و گرفتگی می شود. این فلوشیپ تومورهای سروگردن در خاتمه بهترین راه درمان این بیماری را پیشگیری می داند و توصیه می کند: در نخستین قدم مصرف سیگار را کنار بگذارید تا خطر ابتلا به این بیماری را به حداقل برسانید. ...
فاصله دستمزد و خط فقر زیاد است/دلار 4200 تومانی کجاست؟/تاثیر واقعی نوسان های بازار ارز بر زندگی مردم
...، می گوید: امروز دوره کنترل دولتی و پلیسی اجاره بها طی شده است، اگر مسکن ارزان قیمت می خواهیم، باید نهادهای شایسته برای عرضه مسکن اجاره ای ارزان قیمت داشته باشیم. تجربه کشورهای موفق دنیا هم همین است؛ نهادسازی برای سیاستگذاری در حوزه مسکن. وی ادامه می دهد این یک مکالمه بسیار ابتدایی است که بگوییم اجاره بها را عده ای خاص آن بالابالاها نمی گذارند پایین بیاید، راه درست این است که شما ...
چه عواملی باعث تلخ شدن دهانتان می شود؟
نیز شناخته میشود، با حس مداوم سوزش در لبها، زبان یا جای دیگری در دهان مشخص میشود. این وضعیت میتواند با طعم تلخ یا فلزی نامطلوب در دهان یا کاهش چشایی همراه باشد. جراحی: جراحی هایی که در دهان، بینی و حلق انجام میشود، میتوانند به عصبهای جوانه های چشایی یا غدد بزاق آسیب وارد کنند. اختلالات چشایی: نادر هستند اما برخی افراد به صورت ارثی ممکن است ناتوانی بویایی یا چشایی بوها و طعمهای ...
سنگین بلند کردن در بارداری، باعث سقط می شود؟
گیرند . 6- اجتناب از جماع بودن چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 7-پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند . 8-از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید دوری کند خصوصاً در 5/1 ماه اول بارداری و دراواخر از ماه هشتم به بعد منع شدید دارد . 9-شکم خود را با یک پارچه نرم پشمی ببندد. 10-خوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد ...
سقط جنین بدون دلیل، چرا رخ می دهد؟
همین علت منع شده است چون احتمال سقط را بالا می برد). 4-اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن . 5- ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند . 6- اجتناب از جماع بودن چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 7-پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند . 8-از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید دوری کند خصوصاً در ...
بیماری هایی که با حنا خوب می شوند
و بوی بد پا را از بین خواهد برد و باعث تقویت نیروی جنسی خواهد شد. خنک کننده پوست: حنا و خواص حنا تاثیر زیادی در خنک کردن پوست شما دارد که با اثر گذاشتن در گردش خون بدن سبب این امر می شود. اگر شما از نقاط داغ و یا گرفتگی در مناطق خاصی از بدنتان رنج می برید، با استفاده از این خاصیت حنا می توانید آن را بهبود بخشید. اما حنا نمی تواند نگرانی شما دراین موضوع را از بین ...
تلفن همراه خود را هرگز در این مکان ها قرار ندهید
، صفحه ی آن را روشن می کند و نور ساطع شده از آن بر تولید هورمون ملاتونین (تنظیم کننده ی خواب و بیداری) اثر می گذارد. این مسأله باعث اختلال در خواب می شود. امواج الکترومغناطیس در دراز مدت باعث بروز سردرد و سرگیجه می شود. مواردی از انفجار و آتش سوزی رخ داده است. دمای تلفن همراه در هنگام شارژ بالا می رود و وقتی آن را در زیر بالش قرار می دهید دمای آن کاهش نمی یابد. بهتر است که تلفن همراه را در جایی دور از خود، تخت و دیگران شارژ کنید. ...
چگونه با پیاده روی وزن کم کنیم
هر چند دقیقه یکبار جرعه ای آب بنوشید. همچنین در هنگام پیاده روی با تلفن همراه صحبت نکنید و به جای آن به موزیک های مورد علاقه تان گوش دهید تا انرژی شما را برای فعالیت افزایش دهد و از خستگی زودهنگام جلوگیری کند. برای پیاده روی محیطی را انتخاب کنید که عاری از آلودگی هوا باشد و در روزهای آلوده از پیاده روی در محیط های آلوده خودداری کنید.کفش استاندارد داشته باشید و از لباسهای آزاد که چسب بدن نیست و برای ...
تلفن همراه خود را در این مکان ها قرار ندهید
این کار می تواند به سلامتی آن ها صدمه بزند. تحقیقات نشان می دهد امواج الکترومغناطیس تلفن همراه اثری منفی بر کیفیت و کمیت اسپرم ها دارد. هر چه تلفن خود را مدت زمان بیشتری در جیب شلوار بگذارید، خطر آن بالاتر می رود. 3. سینه بند در حوزه ی پزشکی هنوز بر سر موضوع ابتلا سرطان در اثرامواج الکترومغناطیس تلفن همراه اتفاق نظر وجود ندارد. اما بعضی دانشمندان معتقدند گذاشتن تلفن همراه در ...
توصیه های تغذیه ای برای بیماری آدیسون
، بامیه و سیب زمینی تا حد امکان کم مصرف شود. مصرف میوه ها نیز تنها به میزانی که در برگه رژیم غذایی آنها نوشته شده است مجاز است. از میوه های پر پتاسیم مثل پرتقال، موز، کیوی، گلابی، خربزه، طالبی، گرمک، شلیل، زردآلو و میوه های خشک تا حد امکان کم مصرف شود.از مصرف مغزها و حبوبات به دلیل داشتن پتاسیم بالا تا حد امکان پرهیز شود. از گرسنگی طولانی مدت پرهیز کنید. در این زمینه مصرف میان وعده های غذایی الزامی است. همواره تعدادی آبنبات همراه داشته باشید تا در صورت کاهش قند خون مصرف کنید. مصرف مایعات کافی به خصوص در هنگام ورزش های گرم و اسهال کاملا ضروری است. ...
هیچکس بی شارژ نمی ماند
تا همین چند سال پیش کمبود شارژ موبایلمان معضلی بود که در مواقع اضطراری حتی منجر به خاموش شدن گوشی همراهما ن هم می شد و ما را در مواقع حساس، بی تلفن می گذاشت و برای کسانیکه می خواستند با ما تماس بگیرند، به سدی بدل می شد؛ اما با روی کار آمدن پاوربانک ها دیگر بدون شارژ ماندن تلفن همراه، تبلت یا لپ تاپ امری بی معنا است و در صورت در دسترس نبودن پریز برق می توانیم با کمک پاوربانک (شارژر همراه) دستگاه ...
اکسسوری های هیجان انگیز برای خودروی شما
.... لوازم مربوط به گوشی تلفن همراه: گوشی تلفن همراه به دو وسیله بیشتر از هر چیز دیگری نیاز دارد؛ یکی نگه دارنده است و دیگری شارژر. هنگام خرید نگه دارنده حتما سراغ گزینه های استاندارد بروید و از قبل جای آن را تعیین کنید. برای انتخاب شارژر هم بهتر است سراغ تبدیل کننده ها بروید تا اینکه یک شارژر جدید بخرید. اگر شارژر جدید گرفتید، از اصل بودن آن مطمئن شوید. در نهایت سعی کنید تا جایی که ...
