سایر منابع:
سایر خبرها
ماساژ در دوران بارداری، ممکن است؟
هنگام گذاشتن رنگ مو لازم نیست به پوست سرتان هم رنگ بزنید، در این صورت مواد رنگ مو به هیچ وارد جریان خون شما نخواهند شد. برای اینکه خیالتان کاملا راحت شود می توانید رنگ کردن موها را بگذارید برای 3 ماهه دوم یا سوم به بعد. زیرا در این مدت بیشتر اندا مهای اصلی جنین شکل گرفته اند. واکس اگر پیش از بارداریتان از مومک استفاده میکرده اید و به آن عادت دارید، الان هم می توانید مومک بزنید ...
پیتزای سالم بخورید+روش تهیه
غذاخوری آب ولرم • روغن زیتون اضافه طرز تهیه 1. قلاب مخصوص خمیر همزن برقی را به آن وصل کنید یا در یک کاسه بزرگ از قاشق بزرگ استفاده کنید و همه مواد به غیر از روغن زیتون اضافه را با هم مخلوط کنید. با همزن برقی با سرعت کم و با دست حدود 3 دقیقه هم بزنید تا مواد همه با هم مخلوط شوند و آرد خیس و خمیر شود. خمیر به دست آمده نرم است و گلوتن (ماده چسبناک موجود در آرد گندم ) در این ...
10 روش زیبایی با تخم مرغ (قسمت اول)
شود هم زرده و هم سفیده تخم مرغ می توانند برای داشتن پوستی تمیز و براق و مویی سالم استفاده شوند. فرقی ندارد از ریزش مو شکایت دارید و یا از نازک بودن تار موهاتان، تخم مرغ به کمک تان می آید. موها برای رشد و سالم ماندن به پروتئین نیاز دارند و تخم مرغ هم سرشار از پروتئین است و به داشتن موهایی سالم و قوی کمک می کند. همچنین تخم مغر حاوی روی، آهن، سولفور، فسفر و سلنیم است که تمامی ...
خواص باورنکردنی آب برنج برای مو!
، محققان تحقیقات گسترده ای در زمینه تاریخچه انواع مدل های مو و شیوه مراقبت از آن ها در زنان ژاپنی انجام دادند. و متوجه شدند که آن ها هر روز از آب برنج برای شستشوی موهای خود استفاده می کنند. این محلول اسطکاک سطحی مو را کاهش داده و توان کشش آن را بیشتر می کند. برای درمان الکتریسیته و وز شدن مو ابتدا موهای سر خود را با شامپو شسته. سپس به سنبت 1 به 3 از این محلول را با آب گرم حمام مخلوط کرده و به عنوان ...
روش صحیح تمیز کردن ماهیتابه نچسب و نگهداری آن
مایع ظرف شویی به خوبی بشویید. 5- قبل از اینکه ماهیتابه خشک شود در حالی که هنوز رطوبت دارد با استفاده از یک دستمال نرم و یا یک حوله کاغذی آن را خوب خشک کنید. همچنین بخوانید: تمیز کردن قابلمه سوخته با 3 روش کاربردی نکات ضروری برای نگهداری از ماهیتابه نچسب 1- ماهیتابه نچسب را نباید با دمای بالا استفاده کنید. موقع استفاده بعد از گرم شدن روغن، درجه گاز را ...
بهترین غذاها برای رشد مو
همچنان کنترل برنامه غذایی در دستتان است. در واقع برنامه غذایی که مواد مغذی مناسب در خود نداشته باشد موجب ریزش مو می شود. از سوی دیگر، استفاده از برنامه غذایی متعادل که مواد مغذی درستی داشته باشد می تواند به بهبود رشد مو کمک کند، مخصوصا اگر به دلیل ضعف مواد مغذی ریزش مو را تجربه کرده باشید. در ادامه می خواهیم بهترین غذاهایی که به رشد بهتر موها کمک می کنند را به شما معرفی کنیم ...
خواص باورنکردنی آب برنج برای مو!
برای شستشوی موهای خود استفاده می کنند. این محلول اسطکاک سطحی مو را کاهش داده و توان کشش آن را بیشتر می کند. برای درمان الکتریسیته و وز شدن مو ابتدا موهای سر خود را با شامپو شسته. سپس به سنبت 1 به 3 از این محلول را با آب گرم حمام مخلوط کرده و به عنوان آخرین مرحله شستشوی سر از آن استفاده کنید. این کار را 1 یا 2 بار در هفته انجام دهید. به احتمال زیاد شما برنج را از قبل با نمک زیاد خیس می ...
چه کنیم تا موهایی زیبا و سالم داشته کنیم؟
انجام دهید، زیرا این اقدام سبب افزایش گردش خون در پوست سر می شود و یا برای استحکام موها روزانه پنج دقیقه در هوای آزاد آن ها را شانه بزنید همچنین برای افزایش تراکم آن ها می توانید از روغن کرچک استفاده کنید. برای داشتن موهایی زیبا و سالم چه کار کنیم؟ نشاسته را جایگزین شامپو کنید شامپوهای سر خود عامل موثری هستند که سبب تضعیف تارهای مو می شوند و بر همین اساس اغلب پزشکان بر ...
طرز تهیه کیک گاناش شکلاتی
50 گرم دستور تهیه: قالب کیک به قطر 20 سانتیمتر را با کمی روغن چرب کنید و داخل آن کاغذ روغنی بیاندازید. شکر و کره را داخل کاسه ای ریخته و با همزن برقی آنقدر بزنید تا کرم رنگ شود و پف کند. تخم مرغ ها را کم کم اضافه کنید و توجه داشته باشید که بعد از هر بار اضافه کردن، مواد را خوب بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند. آرد و پودر کاکائو را الک کرده و به مایه کیک اضافه کنید. 50 گرم شکلات را ...
صبحانه های متفاوت با نان های مغز دار+ دستو تهیه
شده را داخل سینی بچینید. نیم ساعت دیگر هم صبر کنید تا خمیر وضعیت بهتری پیدا کند. زرده تخم مرغ را با زعفران سائیده و دم کرده و کمی روغن مایع مخلوط کرده و با قلم مو روی نان ها بمالید. فر را روی حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. سینی را داخل فر بگذارید. بعد از 20 دقیقه نان ها آماده اند. نکته به جای مغز گردو می توانید هر نوع مغز دیگری مانند سیب، به، کشمش و ... اضافه کنید. ...
سریع ترین راه های درمان جوش های چرکی
. یک حوله ی نرم و تمیز را در آب گرم خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و با آن صورت تان را تمیز کنید. در پایان با آب سرد آبکشی کنید تا حفره های پوست باز شوند. این راهکارها را هر روز یا چند بار در هفته ادامه بدهید تا به نتایج دلخواه تان برسید. 7. روغن درخت چای روغن درخت چای را می توانید به عنوان یک قابض طبیعی برای کاهش چربی پوست و درمان جوش سرسفید به کار ببرید. روغن درخت چای به ...
معجزه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست! +دستورالعمل
. ماسک آب برنج برای جوانی و ضد پیری پوست مواد لازم: پودر برنج سفیده تخم مرغ گلیسیرین 2 قاشق غذا خوری پودر برنج و 1 عدد سفیده تخم مرغ و 5 قطره گلیسیرن را با هم مخلوط کرده و ماسک را تهیه کنید. لایه ی نازکی از ماسک را روی پوست بمالید و تا زمانی که ماسک روی پوستتان خشک نشده آن را نشویید. بعد از اینکه ماسک کاملا خشک شد صورت را ...
درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست
. کمپرس گرم گرما همراه با رطوبت، روند تخلیه و درمان غده ی چربی را سرعت می بخشد. گرما رگ های خونی را گشاد می کند و در نتیجه انتقال مواد مغذی از طریق خون و ترمیم بافت آسیب دیده سریع تر و بهتر انجام می شود. این روش همچنین باعث افزایش جریان خون در ناحیه ی مورد نظر می شود و به تخلیه ی مواد سمی که باعث تورم می شوند، سرعت می بخشد. روش استفاده: حوله ای را در آب گرم (و نه داغ) خیس کنید ...
خواص روغن گل محمدی و طرز تهیه آن
و خواص درمانی) روغن گل محمدی طبیعتی معتدل و مایل به خنک دارد. برخی از مهمترین خواص روغن گل محمدی عبارتند از: ضماد روغن گل محمدی برای رفع سردرد مفید است و بوییدن آن عطسه آور می باشد. استفاده از روغن گل محمدی برای تقویت موها مفید است. بدین منظور مقداری از این روغن را با کندر مخلوط نموده و به ریشه موها بمالید. از دیگر خواص روغن گل محمدی کاهش التهابات و تب ...
کیک پسته ای؛ پیشنهاد ویژه برای عصرانه کودکان
...؛ مواد لازم کیک اسفنجی: تخم مرغ 4 عدد شکر 120 گرم آرد حدود 140 گرم بیکینگ پودر یک ق چ وانیل یک چهارم ق چ آب جوش 50 میلی لیتر روغن مایع 15 میلی لیتر کرم تارتار یک چهارم ق چ مواد لازم گاناش پسته ای: کرم شانتی مایع 200 گرم شکلات سفید 200 گرم بریلو سفید ...
7 روش برای درمان خارش و خشکی پوست
و چه در داخل منزل، داشتن یک دستگاه ضدعفونی کننده دست و صورت امری خوب خواهد بود. متنها تنها چیزی که خوب نیست، وجود الکل موجود داخل این مواد ضدعفونی کننده است که باعث خشکی پوست دست شما می شود. پس بهتر است تا برای نرم و لطیف نگه داشتن پوست دستتان ، به دنبال نسخه های آبرسانی که متخصص پوست توصیه می کند باشید. ...
بهترین روش تمیز کردن دیوارها
به روغن بچه پاک کنید. – شوره و سفیدک روی کاشی و سرامیک را می توان با مالش دادن یک تکه لیموترش یا دستمال آغشته به سرکه روی سطح مورد نظر از بین برد. – واکس اتومبیل، تمیز کننده خوبی برای کاشی است. آن را به کار گیرید و پیش از خشک شدن با دستمال نرم مالش دهید. – برای پاک کردن لکه از روی آجر، سطح مورد نظر را با آجر مشابه دیگر بسایید و یا از تکه ای سنباده نرم کمک بگیرید ...
طرز تهیه انواع تارت غذایی (گل کلم، فلفل کبابی و میرزاقاسمی)
... مواد لازم برای تهیه تارت غذایی میرزا قاسمی کره سرد 90 گرم آرد 130 گرم آویشن 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری آب سرد به میزان لازم (حدود 5 قاشق سوپخوری) نمک و فلفل به میزان لازم بادمجان 4-5 عدد گوجه فرنگی بدون پوست خرد شده 3-4 عدد تخم مرغ 4-5 عدد سیر له شده 7-8 حبه روغن ...
هنگام شامپو زدن موها این 6 نکته را حتما رعایت کنید
معنی که منجر به خشکی، خارش و شوره در پوست سر می شود و یا برعکس باعث چربی شدیدتر موها می شود. بهترین حالت، آن است که تنها دوبار در هفته موها با شامپو شسته شوند. اگر موهای خیلی چرب دارید، می توانید حداکثر یک روز در میان موها را شامپو کنید و در سایر روزها استفاده از محصولات شامپو کردن به صورت خشک توصیه می شود. 2- آیا فکر می کنید موهای شما از نوع چرب است؟ یکی از شایع ترین تصورات اشتباه ...
روش تهیه شیر پسته
...> باید توجه داشت که بیشتر میوه ها مقداری ترشی دارند و ترشی اگر به شیر گرم یا ولرم اضافه شود، شیر را می برد. از این رو شیری که با میوه آمیخته می شود باید قبلا سرد شده باشد. شیر پسته یکی از نوشیدنی های گوارا و خوشمزه برای فصل گرما، شیر پسته است که از خواص شیر و خواص پسته برخوردار است و بسیار سالم و مقوی است. مواد اصلی مورد استفاده در تهیه شیر پسته، شیر، پسته و شکر یا عسل است که با ...
بهداشت فردی دختران و زنان
استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید. 17) هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید. 18) هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام سر خود را بسمت جلو خم کنید تا شامپو با مهبل و ناحیه تناسلی تماس نیابد. 19) پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار میتوانید از سشوار (با ...
سنگین بلند کردن در بارداری، باعث سقط می شود؟
شدید و درد رحم از علائم ضعف جنین و احتمال سقط در آینده نزدیک است . علل سقط از نگاه طب سنتی 1-عوامل خارجی - استفاده از مواد شدیداً سرد و یا گرم ، مسهلات قوی و یا مدرات قوی و یا موادی که اتصال جنین به رحم را کاهش می دهند و به عبارتی محرک سقط هستند مثل سیاهدانه -حرکات شدید بدنی مثل رقصیدن ، پریدن از ارتفاع و پریدن شدید خصوصاً به سمت عقب ، استفراغ شدید ، ضربه به شکم و یا ...
مراقبتهای دوران بارداری، مختص افراد بلغمی مزاج
ماه هشتم به بعد منع شدید دارد . 9-شکم خود را با یک پارچه نرم پشمی ببندد. 10-خوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد مضر است . 11-از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد و یا باعث سقط جنین می شوند دوری کند . مثل کنجد-سیاهدانه- اسفند. 12-اما خوردن مویز-به شیرین –گلابی- سیب ملس و انار ملس مفید است . 13-اجتناب از فصد ، حجامت ، اسهال ، استفراغ واجب است ...
درمان ویار بارداری، روش های طبیعی
از موادی که می توانید برای مقابله با حالت تهوع پس از غذاخوردن استفاده کنید، زیره است. می توانید زیره را بو دهید و با مرزه مخلوط کنید و بعد از غذا به میزان خیلی کمی از آن بخورید یا اینکه دو قاشق غذاخوری زیره سبز را با سه قاشق غذاخوری شکر مخلوط و آسیاب کنید تا به صورت پودر دربیاید و بعد از هر وعده غذایی، یک قاشق چای خوری از این مخلوط را در دهان بگذارید تا کم کم و آرام آرام حل شود و جلوی حالت تهوع شما ...
گل گاوزبان در حاملگی، باید و نبایدهای مصرف
می باشد و بیشتر خواص آن مربوط به این ماده است. گل گاو زبان گیاهی طبی است که تقریباً تمامی اجزاء آن ، اعم از گل ها و برگ ها و دانه های آن به عنوان دارو استفاده می شود. همچنین دانه های این گیاه را برای تهیه روغن مورد استفاده قرار می دهند. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم ...
سقط جنین بدون دلیل، چرا رخ می دهد؟
رشد دارد). 2) اگر پستان زن باردار شروع به تراوش زیاد و پیاپی شیر کند آژیر خطر است یعنی جنین ناتوان شده و در معرض سقط است . 3) تب و لرز زن باردار، خستگی و گرفتگی شدید و درد رحم از علائم ضعف جنین و احتمال سقط در آینده نزدیک است . علل سقط از نگاه طب سنتی 1-عوامل خارجی - استفاده از مواد شدیداً سرد و یا گرم ، مسهلات قوی و یا مدرات قوی و یا موادی که اتصال جنین به رحم را ...
همه چیز درباره خواص زیتون
نخورید ! زیتون اشتها آور خوبی است و توصیه شده این میوه همراه با غذا و مصلحاتش مصرف شود. بهترین نوع آن زیتون پرورده ای است که با گردو، بادام، سرکه خانگی، روغن بادام، سبزی های محلی و انار ترش تهیه شده باشد. مصرف زیتون رسیده و پرورده ای که با مواد اولیه مرغوب و تازه تهیه شده باشد به همه افراد توصیه می شود. زیتون داروی بیماری ام اس! این که در برخی سایت ها و شبکه های ...
مراقبت در دوران بارداری، هفت باور اشتباه
دارای اضافه وزن است این مقدار باید کمتر باشد. 2. از رنگ کردن موها خودداری کنید لازم نیست رنگ کردن موهای خود را در دوران بارداری متوقف کنید. مواد شیمیایی حاصل از رنگ مو، نگه دارنده ها و نرم کننده ها از طریق پوست به میزان کمی جذب می شوند که این مقدار مضر نیست. به نظر نمی رسد که از طریق رنگ مو و موارد مشابه آن خطری برای جنین وجود داشته باشد. اما بوی شدید محصولات آرایشی و درمانی مو سبب می ...
پاکسازی کامل پوست با یک روش جدید خانگی
آکنه و جوش های سرسیاه رنج می برید می توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده به آب جوش اضافه کنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. بخور ...
ساده ترین روش ها برای رفع حلقه های تیره دور چشم
. قبل از خواب مقدار کمی روغن بادام را دور چشم بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید. بگذارید در طول شب روی پوست تان بماند. صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید. این روش را تا حذف کامل حلقه های دور چشم ادامه دهید. 2. خیار خیار خاصیت روشن کنندگی دارد و ماده ی جمع کننده و معتدلی است که به رفع حلقه های تیره ی دور چشم کمک می کند. علاوه بر آن نرم کننده است و ...