خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرحافظه ها چه می خورند؟
می شود. علت باقی ماندن التهاب و مزمن شدن آن نتیجه عدم توانایی بدن در حذف عامل آسیب زننده است . علائم شروع آلزایمر علائم اولیه آلزایمر شامل فراموشی و از دست دادن تمرکز است که چون این علامت از نشانه های پیری است اغلب نادیده گرفته می شود. وقتی بیماری بتدریج پیشرفت می کند ممکن است علائم دیگری مانند تغییر شخصیت، اختلالات رفتاری، کاهش حافظه و زوال عقل اتفاق بیفتد که عمدتا در این ...
بهترین شیر خشک برای نوزادان کدام است؟
: DHA (اسید دوکوزاهگزانوئیک) و ARA (اسید آراکیدونیک)، که در حال حاضر جزء مواد افزودنی استاندارد در شیر خشک هستند. هردوی این مواد در شیر مادری که رژیم غذایی مناسب دارد یافت می-شوند و برای توسعه مغز و بینایی مهم هستند. نوزادانDHA وARA را از مادر خود در طول دوره ای سه ماهه دریافت می کنند، ولی این انتقال وقتی نوزاد به صورت ناقص متولد شود دچار نقصان می گردد. تمامی نوزادان نیاز به تامین ماندگار هر ...
7 نشانه هشداردهنده که می گویند در مصرف نمک زیاده روی می کنید
.... از پزشک خود راهنمایی بگیرید که آیا رژیم غذایی کم نمک به کاهش فشار خون شما کمک می کند. علاوه بر کنترل میزان مصرف نمک، می توانید از مواد غذایی ای استفاده کنید که فشار خون را به طور طبیعی کاهش می دهند. 7- هنگام خوردن غذا همیشه از نمکدان استفاده می کنید برای کنترل مصرف نمک، علاوه بر دقت در انتخاب های غذایی خود باید به استفاده از نمکدان هم توجه داشته باشید. نیم قاشق چایخوری ...
چرا کتاب خواندن مهم است
واقع بخشی کوچک در نظرسنجی بزرگی را که 20 هزار بازنشسته در آن شرکت دارند به خود اختصاص داده و سال های سال در تحلیل های سلامت مغز افراد سالخورده نادیده گرفته می شد. تا اینکه در سال 2016، زمانی که محققان دانشکده سلامت عمومی ییل اطلاعات مطالعه سلامتی و بازنشستگی دوازده ساله دانشگاه میشیگان را در مورد عادت های خواندن و سلامت بیش از 3600 زن و مرد 50 سال به بالا زیرورو کردند، الگویی امیدوارکننده به دست ...
آیا علم می تواند اثر انگشت خالق را در طبیعت تشخیص دهد؟
اصطلاح مدبرانه ای استفاده کرد. طراحی های انسان با مهارت و ابتکار ایجاد شده است. از این رو مانند نظام های بیولوژیکی هستند. اگر اختراعات بشری به طراحان بشری نیاز دارد، پس این یعنی اینکه نظام های بیولوژیکی نیز به طراحی الهی نیاز دارد. در طراحی سلول، من مفهوم الگوی طراحی هوشمندانه را معرفی می کنم. و به پیروی از پیلی، چندین ویژگی طراحی های بشری را معرفی می کنم. در مجموع، این ویژگی ها الگویی را شکل می دهند ...
گرفتگی عضلات؛ از علت تا پیشگیری و درمان
ورزش به اندازه کافی انجام نداده باشیم احتمال گرفتگی عضله در حین یا بعد از انجام ورزش بیشتر می شود. این متخصص ارتوپد با اشاره به دیگر علت های ایجاد اسپاسم، گفت: ورزش در هوای بسیار گرم، تعریق فراوان و در نتیجه از دست دادن املاح بدن هم می توانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند، اسپاسم و گرفتگی عضله گرچه اکثراٌ خود بخود خوب می شوند، ولی اگر شدید باشند یا به طور مکرر ایجاد شوند ممکن است نشانه ای ...
حجامت برای همه افراد مفید است؟
، دردهای مزمن بدنی، عفونت های لگنی در زنان و به ویژه در عفونت های زنان و آرتروز موثر است. به گفته او با توجه به اینکه امروزه هر فردی با کمی تخصص این نوع مراکز را تاسیس می کند و خدمات ارائه می دهد، باید قبل از مراجعه به تایید این مراکز از سوی وزارت بهداشت و درمان و دیگر مراکز مربوطه اطلاعات مناسب کسب کرد. حجامت به همه افراد پیشنهاد نمی شود یک متخصص طب سنتی درباره اینکه آیا ...
وقتی عضلات تان می گیرد
هستند که قبل از به خواب رفتن احساس درد و گرفتگی درپا دارند. این سندرم چند علت دارد؛ یکی کمبود آهن، دوم کمبود یون کلسیم و علت سوم کوتاهی عضلات است. در کسانی که طولانی مدت می نشینند، عضله ساق پاعادت به کوتاه شدن می کند و در خواب عضله به فاز اسپاسم می رود. این افراد مستعد خارپاشنه هم هستند. طیف وسیعی از مشکلات نیز ازجمله دیسک کمر و دیابت وجود دارد که درگیری اعصاب ناشی از دیابت است. آیا ...
کودک بازیگوش من، ممکنه بیش فعال باشه؟
باید در بیشتر از یک مکان دیده شود مثلاً خانه و مدرسه و البته اینکه برای چند ماه این علائم بروز کند. داشتن 6 علامت یا بیشتر از علائم اختلال کم توجهی یا بیش فعالی که باید دست کم 6 ماه وجود داشته باشد تا بتوان گفت کودک بیش فعال است. علائم بیش فعالی تعدادی از علائم مربوط به بیش فعالی و اختلال توجه و تمرکز شامل موارد زیر است: کودک غالباً با دست هایش بازی می کند و در ...
آیا کمربندهای ویبراتور در لاغری مؤثرند؟
... وی اظهار کرد: این درحالیست که این افراد با توجه به سن، جنس و مقدار اضافه وزن و درجات چاقی که دارند، می توانند بدون هیچ دارویی با استفاده از روش های دیگری فقط با پیروی کردن دقیق از روش های اصولی و اقدامات اساسی و رعایت کامل چند دستورالعمل ساده و کاملا قابل اجرا بطور تدریجی چربی های اضافه انباشته شده را از خود دور کرده و هر هفته بیشتر از هفته قبل خود را بسوی اندام موزون و احساس سلامت بیشتر ...
زندگی متفاوت شهید باکری به روایت همسرش+عکس
.... همیشه به دوستان و همسرانشان می گفتم این شهدا آتشی را در دل ها افروختند که نه تنها خاموش نمی شود، بلکه هر روز شعله می کشد. *اجازه نمی داد پشت سرش نماز بخوانم اجازه نمی داد پشت سرش نماز بخوانم. بعد از نماز مغرب و عشا از من پرسید، نماز غفیله می خوانی، گفتم؛ نه. بلند شد مفاتیح را آورد و روی آن متن نماز را نوشت و به دیوار چسباند و تأکید کرد حتماً آن را بخوانم. خودش هم به مستحبات خیلی اهمیت می داد. می گفت همه رشد معنویت انسان در دست خداست. انتهای پیام/ ...
مسلمانان باید با میراث علمی امام حسن و امام حسین(ع) آشنا شوند
ابتدائاً به همین صورت نقل شده و سپس مکتوب شده است. سنت کتابت مربوط به نیمه قرن دوم به بعد (سال 134 هجری) است که مسلمانان به کاغذ دست پیدا کرده اند. پس منظور من از میراث علمی، هم احادیث و روایات است و هم آنچه به عنوان پرورش شاگرد، محدث یا راوی حدیث از آن دو امام به یادگار مانده است. راویانی که بسیاری از آن ها به دلیل نزدیکی دوره این دو امام، مشترکند و حتی برخی از آن ها با راویان دوره ...
خلافت سایبری/ چطور تخصص دیجیتالی به شکل گیری و رشد داعش کمک کرد
به گزارش فرهنگ امروز به نقل از شرق؛ داعش ورود خود را به شکلی خونین و پر سر و صدا به صحنه اخبار بین المللی اعلام کرد و در مدت زمانی کوتاه قلمرویی تشکیل داد که بر مساحتی از خاک تسخیرشده میان شرق سوریه و غرب عراق حکم می راند و بزرگ تر از خاک بریتانیا بود. امروز عمر گروه داعش رو به پایان است. با این حال، با ادامه بحران و جنگ در خاورمیانه شناسایی ریشه ها و چگونگی برآمدن آن موضوعی است که همچنان مورد ...
بازار "اقتصاد رفتاری" سکه است
فایو بوکز | گفت وگوی سوفی رول با دن آریلی سوفی رول: من همین تازگی چندتا از کتاب های پیشنهادی ات را خواندم و تقریباً نمی توانستم هیچ کدام را زمین بگذارم. این که افراد در این شرایط آزمایشی چطور رفتار می کنند شگفت انگیز است، این که بدون آن که متوجه شوند مقدار زیادی سوپ می خورند، یا وقتی نمی توانند یک گوریل را کنار دستشان ببینند. می خواهم بدانم که تو با این کتاب های انتخابی به دنبال چه هستی؟ دن آریلی: به نظر من فهمیدن این ک ...
سینمای لوده مخاطب زیادی دارد!
گذشت ما به این نتیجه رسیدیم که ادامه دادن آن به شکل گذشته مقدور نیست و باید از ابتدا شروع کنیم که در نهایت نیز این اتفاق رخ داد. نکته مهم دراین زمینه این است که وضعیت این گونه پروژه ها به شکلی نیست که کسی بخواهد پیشنهاد آن را به صداوسیما بدهد و بلکه خود سازمان باید پیشنهاد چنین پروژه هایی را به کارگردان بدهد. با این وجود شرایط صداوسیما پس ازتولید سریال ولایت عشق تغییر پیدا کرد و از سوی دیگر بنده هم ...
بازی برای کودکان، فقط یک سرگرمی نیست
شدن از بازی برایشان لذت بیشتری ایجاد می کند. به همین خاطر این فعالیت ها بیشتر کار محسوب می شوند تا بازی. عامل مؤثر در بازی عوامل متعددی در بازی کودکان تأثیر دارد که مهم ترین عوامل آن عبارت اند از سن، جنس، هوش و محیط. تأثیر سن کودک در هر سنی بازی خاصی را می پسندد، مثلاً طفل در همان روزهای اول علاقه به لگد زدن و حرکت دادن دست ها دارد. از اینکه باد در گلو ...
بررسی مادربرد ASUS ROG STRIX X470-F Gaming همراه با پردازنده AMD Ryzen 7 2700X
هسته ها اتفاق نمی افتد و این پردازنده در همه ی شرایط نیز همیشه به این میزان فرکانس دست پیدا نمی کند. با این دو شرط می توان این پردازنده را 4.3 گیگاهرتزی نامید. ناگفته نماند که کولر زیبای Wraith Prism نیز به همراه این پردازنده عرضه خواهد شد که از ویژگی های منحصر به فردی از جمله پشتیبانی از نورپردازی RGB برخوردار است. متاسفانه این کولر همراه پردازنده نمونه در اختیار ما نبود، در نتیجه تست یا ...
مبارزه با افسردگی ناشی از کاهش سروتونین با 7 ماده غذایی
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیا پرس : سروتونین یک انتقال دهنده عصبی و ناشی از سنتز تریپتوفان است. این ماده شیمیایی، تولید شده توسط بدن انسان است و سیگنال ها را در طول اعصاب منتقل می کند. به گزارش کیا پرس به نقل از آوای سلامت از steptohealth، این نکته ثابت شده که کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه ...
چربی های مفید برای مغز را بشناسید
این میوه دارای خواصی می باشد که شروع کاهش مربوط به افزایش سن را به تاخیر می اندازد. این کار را از طریق حفاظت سلول های مغز و جلوگیری از تخریب آن ها به وسیله مواد شیمیایی، پلاک ها یا ضربه روحی انجام می دهد. زغال اخته بر علیه دیگر فاکتور های عامل پیری نیز می جنگد. آجیل و دانه ها آجیل و دانه ها غذا هایی شگفت انگیز برای مغز انسان می باشند. این غذا ها حاوی پروتئین و اسید های چرب و ...
چه کسانی باید آزمایش تیروئید بدهند؟
مردم نیوز : این تنظیم کننده ی عالی مغز و بدن، گاهی اوقات دچار مشکل می شود. این اتفاق مخصوصا در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد. درمان صحیح این عارضه، برای سلامتی و روحیه ضروری است. غده تیروئید چیست؟ تیروئید یک غده پروانه ای شکل است که در جلوی گردن قرار دارد. این غده، هورمونی تولید می کند که سرعت متابولیسم را کنترل می کند (متابولیسم سیستمی است که توسط آن، بدن از انرژی اش استفاده می ...
بیماری صرع چه کسانی را بیشتر تهدید می کند؟
مردم نیوز : به دلیل اثرات بیماری صرع در زندگی آینده افراد؛ انتخاب درمان مناسب به ویژه برای دختران جوان در سن بلوغ و باروری اهمیت بسیار دارد، چرا که برخی از داروهای درمانی صرع باعث اختلال در تخمک گذاری و نامنظمی عادات ماهانه یا عوارضی مانند چاقی و ریزش مو می شوند. در بعضی از بیماران به دنبال عادت ماهانه و تغییرات هورمونی، حملات تشدید می شوند و افزایش دوز مصرفی برخی از داروها در هفته قبل از قاعدگی ...
بیوگرافی آلبرت اینشتین، پایه گذار فیزیک مدرن و خالق نظریه نسبیت
.... اینشتین دوست نداشت زندگی اش به صورت مصنوعی حفظ شود و در پایان عمر، خود را به دست سرنوشت سپرد. مقاله های مرتبط: 15 نقل قول ژرف از اینشتین که نشانگر یک ذهن نابغه است بزرگ ترین اشتباه اینشتین مغز آلبرت اینشتین پس از مرگ توسط توماس استولتز هاروی ، پزشک کالبدشکافی، برداشته و برای مطالعات آینده در مورد هوش سرشار این دانشمند نگهداری شد. شایعات حاکی از آن هستند که این اقدام بدون ...
یکی از نشانه های سلامت مغز
یک فهرست به یاد آورند؛ همچنین این افراد به یک محرک بصری سریعتر واکنش نشان می دهند. با این حال محققان با اشاره به اینکه ارتباط واضحی که میان قدرت عضلانی و سلامت مغز مشاهده می شود، خاطر نشان کردند، اکنون لازم است مطالعات بیشتری انجام شود تا متوجه شویم آیا کارهایی که باعث تقویت عضلات می شود مانند ورزش های استقامتی می تواند موجب تقویت سلامت مغز شود یا خیر. این مطالعه که در مجله Schizophrenia Bulletin منتشر شده است نشان می دهد که قدرت دست می تواند پیشگوی توانایی های ذهنی در افراد 40 تا 55 ساله و همچنین افراد بالای 55 سال باشد. منبع: ایرنا ...
مجهزترین جنگ افزار های آینده
جنگنده را برادر بزرگ تر هواپیمای بمب افکن B-2 می دانند، این هواپیمای پیشرفته قرار است در سال 2025 در میادین نبرد حاضر شود و از هم اکنون لقب اولین بمب افکن قرن بیست و یکم را از آن خود کرده است. پرتاب بمب های پیشرفته و جمع آوری اطلاعات از میادین نبرد از وظیفه هایی است که از این بمب افکن انتظار می رود این هواپیما ارتباط هواپیماهای دشمن را مختل می کند و گفته می شود که در هر دو حالت با خلبان و بدون خلبان ...
تمام ماجرای کشف جسد مومیایی منتسب به رضا شاه
را تا چه حد محکم ساخته بودند. ما آن را مثقال مثقال می کندیم و بلدوزر و گریدر و وسایل تخریب عادی، بدان کارگر نبود. سرانجام، ما مجبور شدیم که با دینامیت مقبره را به تدریج خراب کنیم. هر روز، مهندسین و کارشناسان درجه یک، به عنوان متخصص تخریب از کارخانه سیمان ری می آمدند و چه بگویم، متجاوز از بیست روز طول کشید تا آن دکور شیطانی فرو ریخت و به طور کامل تخریب شد. پس از تخریب، صدای هلهله و شادی ...
8 نشانه کمبود پروتئین در بدن
کمبود پروتئین هستند. این مسأله بیشتر در افراد سالخورده شایع است. پروتئین برای رشد و حفظ ماهیچه ها ضروری است. 3- مشکلات پوست و ناخن کمبود پروتئین ناخن ها را ضعیف و شکننده می کند و در بعضی موارد خطوطی سفید و نقاطی قهوه ای رنگ روی ناخن به وجود می آورد. کمبود پروتئین می تواند بر پوست هم اثر بگذارد چرا که پروتئین در بازسازی سلول ها نقش دارد؛ به گونه ای که سلول های جدید تولید و ...
پروبیوتیک چیست و چه مزیت هایی دارد؟
بسیاری از ما مغز را مسئول مراقبت از سلامتی ذهن و روان می دانیم، اما خوب است بدانید که شکم تان نقش مهمی در این موضوع دارد! پژوهش های علمی نشان داده اند شکم مان و به عبارتی آنچه می خوریم با سلامتی ذهن و روان و مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی رابطه دارد. ارتباط شکم و مغز یکی از اصول اساسی پزشکی و روانشناسی است و موضوع تازه ای نیست، ولی این نکته در بیشتر مواقع به فراموشی سپرده می شود. جالب است بدانید شواهد علمی ارزشمندی وجود دارد مبنی بر اینکه مشکلات روده ای در بروز برخی بیماری های عصبی مؤثر است. در همین راستا در این مقاله درباره اینکه پروبیوتیک چیست و چه مزیت هایی دارد، می خوانید. ...
15 نشانه کبد سمی
به گزارش بهداشت نیوز: کبد را می توان نابودگر نامید، زیرا سموم را به مواد زائد تبدیل کرده و این امکان را فراهم می کند تا بدن به شیوه امن آنها را از طریق ادرار و مدفوع خارج سازد. اگر کبد عملکرد درستی نداشته باشد، سموم، بدن انسان را فرا خواهند گرفت و احساس بیماری در شما آغاز می شود. نشانه های هشداردهنده ای وجود دارند که می توانند از عملکرد نادرست کبد و سمی شدن آن حکایت داشته ...
امیدی تازه برای مبتلایان به میگرن
از مردان است که دلایلی همچون نوسان های هورمونی و نیز وضعیت خلق و خو و بحران های عاطفی در زنان را مسبب آن می دانند. تولید این داروی خود تزریق و اثربخشی آن در کنترل بیماری بین دارو هایی که در طول بیست سال اخیر برای درمان و مبارزه با میگرن ساخته شده از اهمیت بالایی برخوردار است. درمان های فعلی میگرن شامل انواع مسکن ها، دارو های کنترل تشنج صرع و مواردی از این دست هستند که تنها ...
افزایش انرژی در محل کار با این 5 ترفند
بی حالی می شوند، کمتر به ذهنشان می رسد از نرمش به عنوان راهکار درمانی استفاده کنند. اخیراً مطالعات دانشگاه جرجیا نشان می دهد تمرینات سبک ورزشی می تواند خستگی و بی حالی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. نویسنده و محقق این پژوهش در یک نشست مطبوعاتی اعلام کرد: "حرکات ورزشی سبک و کوتاه کمک می کند خستگی از بدنتان بیرون رود. ورزش منظم می تواند به افزایش انرژی بدن خصوصاً در افراد کم تحرک کمک کند ...
