سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از افسردگی در سالمندان
باشید انگیزه شما به مرور بیشتر خواهد شد و پس از گذشت مدتی، می توانید مانند قبل، از این فعالیت ها لذت ببرید. ارتباط با دیگران و فعالیت های بدنی مفرح به طور معناداری منجر به کاهش علایم افسردگی می شود. سعی کنید یک برنامه منظم روزانه داشته باشید و خود را موظف به انجام آن کنید. این فعالیت منظم به مرور موجب بهبود خلق شما خواهد شد. 2- تغییر بینش تان درباره زندگی یکی از دلایل افسردگی در ...
کیست پستانی در زنان، علائم و تشخیص
برای ملاقات با پزشک خود اقدام کنید. در برخی موارد بر اساس معاینات بالینی پستان و یا یافته های بدست آمده از آزمون های تصویربرداری، ممکن است پزشک شما را به یک متخصص زنان معرفی کند. آنچه شما می توانید انجام دهید ارزیابی اولیه با تمرکز بر تاریخچه پزشکی شما آغاز می شود. در این ملاقات راجع به علائم خود و ارتباط آن با چرخه قاعدگی و هرگونه اطلاعات دیگر صحبت می کنید. برای آماده شدن در این ...
ازدواج مجدد برای زنان سخت تر است
راحتی این تصمیم را نگیرند. زیرا در آن لحظه ای که می خواهند طلاق بگیرند به فکر آرامش اند و این در حالی است که وقتی طلاق می گیرند به این نتیجه می رسند که این آرامش ایجاد نشده است. راکی تصریح کرد: طبق تحقیقاتی که اخیرا از زن و مردانی که طلاق گرفته بودند انجام شده، بیش از 50 درصد آنها از انجام طلاقشان رضایت نداشتند و اعلام کردند که اگر دوباره به زندگی قبل برگردند به احتمال زیاد دیگر طلاق نمی گیرند.البته برای این دسته افراد ازدواج مجدد سختی هایی وجود دارد. مطالب مرتبط ...
نوجوانان، مخاطبان هوشمند ادبیات هستند
داستان دینی نیز که همواره چالش برانگیز بوده هم جالب توجه است. در ادامه مشروح این گفت وگو را که در یک عصر گرم تابستانی صورت گرفته را می خوانید. *نمی توان ادبیاتی که دغدغه دین دارد را نادیده گرفت با این سوال می خواهم شروع کنم که در داستان مفهوم داستان دینی معنا دارد یا اینکه چنین مفهومی از اساس وجود ندارد و داستان، داستان است و دینی و غیردینی ندارد؟ به نظرم ماجرای ...
انتقاد بازیگر قصه های مجید از عدم حمایت فعالان سینمایی از بازیگران نوجوان
. چون پیش از این در شورای شهر خیلی کار داشتم و فرصت کمتری می توانستم برای بازیگری اختصاص بدهم. اما بعد از اینکه از کار در شورای شهر فارغ شدم، پیشنهاداتی در زمینه بازیگری داشتم و سعی کردم فعالیتم را در این زمینه بیشتر از قبل ادامه بدهم. کار در شورای شهر باعث شده بود که در زمینه بازیگری کم کار شوید و یا پیشنهادات کمتر از قبل شده بود؟ – دقیقا فرصت نمی شد که بتوانم زمانم را با فیلمبرداری ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
علائم میشود. و خود علت بروز آنها نیست. هورمون: با توجه به این که احتمال بروز این سندروم در خانم ها، دو برابر آقایان است،محققان باور دارند که تغییرات هورمونی میتواند در این بیماری موثر باشد.بیشتر زنان میگویند که علائم سندروم روده تحریک پذیر در دوران قائدگی یا نزدیک آن بدتر میشود. سایر بیماری های تشدید کننده سندروم روده تحریک پذیر: بعضی اوقات سایر بیماری ها ...
وقتی تخمدان ها تنبل می شوند، چه باید کرد؟
سندرم تخمدان پلی کیستیک که در برخی موارد از آن به عنوان تنبلی تخمدان یاد می شود از بیماری های شایع در زنان است و به دلیل عوارضی که می تواند داشته باشد، بسیار مهم است. در این بیماری تخمک گذاری انجام نمی شود یا کم است. یک دختربچه بعد از تولد 4 میلیون تخمک در تخمدان ها دارد که هر ماه یکی از تخمک ها، بعد از طی مراحلی کامل می شود و به داخل رحم پرتاب می شود. در افرادی که تخمک کامل ...
توده پستانی در زنان، نشان سرطان است؟
این عارضه تغییر حالت خاص سینه است، ولی بیماری تلقی نمی شود، زیرا 80 درصد زنان در زمانی از عمر خود میزانی از این حالت را تجربه می کنند و نزدیک به عادت ماهانه دچار ورم و سنگینی و همچنین دردناک شدن پستان می شوند.در حالت فیبروکیستیک، در نزدیکی زمان عادت ماهانه به دلیل بالا رفتن هورمون های زنانه در خون و حساس بودن نسج سینه به این هورمون ها، پستان دچار تورم و سنگینی می شود و به دنبال آن دردناک می ...
سردرد در دوران یائسگی، لازمه نزد پزشک برم؟
رخ می دهد که چرخه قاعدگی یک زن متوقف می شود. وقتی تخمدان دیگر تخمک تولید نکند، یک سری تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهند که علائم خاص خود را دارند. یائسگی نشانه این است که فرد دیگر نمی تواند در زندگی اش باردار شود. بیشتر خانم ها در سنین 40 تا 58 سالگی یائسه می شوند. زمان آخرین عادت ماهانه ای که یک خانم در سنین یائسگی تجربه می کند، بسته به عوامل مختلف متفاوت خواهد بود. ...
درد در زمان قاعدگی، عوامل تشدید کننده
آوردن بچه علایم بیماری کمتر می شود. درد قاعدگی در 1 تا 2 درصد از زنان به حدی شدید است که مخل فعالیت های روزانه آن ها می شود. درد دل پیچه مانند و گاهی تیز در قسمت های پایین شکم، کمر و رانها این درد با شروع قاعدگی آغاز شده و به مدت چند ساعت تا چند روز ادامه می یابد. حد طبیعی خونروی از 10 سی سی تا 80 سی سی در افراد مخلتف متغیر است. در افرادی که خونروی شدید را تجربه می کنند این میزان ...
بیماری پستانی زنان، تشخیص سرطان
سرطان پستان یکی از بیماری های رایج در میان بانوان محسوب می شود که هر ساله تعداد زیادی را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. برای درمان موفقت آمیز سرطان، تشخیص زودهنگام این بیماری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. در همین راستا، آگاهی از نشانه های اولیه ابتلا به سرطان پستان برای بانوان ضروری محسوب می شود تا به آنها در دنبال کردن روند موفق درمان به جای مبارزه با بیماری که در مراحل ...
سندرم پیش از قاعدگی، راه درمان
.... در حقیقت محققان آمریکایی کشف کرده اند زنانی که در نیمه ی اول چرخه ی قاعدگی تجربه ی استرس دارند، احتمال بروز علایم PMS در نیمه ی دوم همان سیکل 2-4 برابر بیشتر از زنان دیگر است بنابراین هر روز زمانی را برای آرامش خود اختصاص دهید. به دنبال فعالیت هایی باشید که با انجام آن ها احساس آرامش می کنید، مانند پیاده روی، یوگا و غیره.تحقیقات نشان داده که رفتاردرمانی شناختی (CBT) برای مدیریت استرس بسیار ...
درد زیر شکم در زنان، چه مشکلی دارم؟
علایم قابل انجام است.حدود 40 درصد زنان در سنین باروری به PMS مبتلا می شوند.علایم این بیماری بسیار متنوع است .از سر درد و میگرن گرفته تا مشکلات گوارشی و حالات شبیه افسردگی و... 5-درد های پریودیک: این دردها در زمان پریود ماهیانه ایجاد می شود و حدود سه روز طول می کشد. 6- حاملگی خارج از رحمی: این درد ها معمولا یک طرفه و شدید می باشد و نیاز به درمان فوری دارد. 7-التهاب ...
مشکل زنان در عادت ماهانه، توصیه طب اسلامی
همه بانوان کم و بیش توصیه های مادربزرگ خود را به یاد دارند؛ توصیه هایی از قبیل این که در زمان عادت ماهانه خود را گرم نگه دارید، غذاهای گرم بخورید، حمام نکنید و یا زمانی که تازه زایمان کرده اید، در جای سرد ننشینید و.... اغلب این توصیه ها که بیشتر براساس تجربه بوده، در طب اسلامی وسنتی نیز آمده است و چه بسا بسیاری از مشکلاتی که امروزه زنان با آن روبه رو هستند، به دلیل رعایت نکردن همین ...
اختلالات قاعدگی زنان، پیشگیری و درمان
اختلالات قاعدگی زمانی مشاهده می شود که چرخه های عادت ماهانه در خانم ها نا منظم می شود و به هم می ریزد. حتی بعضی از اختلالات قاعدگی در دوران بارداری ممکن است موجب کورتاژ و یا سقط جنین شود. عادت ماهانه یک بار بین 28 تا 35 روز، به طور مرتب و بدون نیاز به مصرف دارو در خانم ها اتفاق می افتد. اگر این چرخه مرتب باشد، مدت خونریزی بین 3 تا 7 روز است و حجم خونی که یک خانم از دست می دهد نیز بیشتر ...
علائم تخمدان پلی کیستیک، راهکاری برای تشخیص
ترین مشخصات این بیماری است. منظور از قاعدگی های نامنظم، فاصله بیش از 35 روز بین دو قاعدگی، کمتر از 6 تا 9 بار قاعدگی در سال، عدم قاعدگی برای 4 ماه یا بیشتر و وقوع قاعدگی با تاخیر که ممکن است همراه با خونریزی خیلی کم یا شدید باشد، است. چرخه قاعدگی ممکن است با تخمک گذاری همراه نباشد. رشد موهای زاید: در حدود 70 تا 90 درصد بیماران دچار درجاتی از رشد موهای زاید (هیرسوتیسم) می شوند. ...
علت ریزش موی زنان، دوره های مختلف زندگی
حسام نهاوندی متخصص پوست گفت: این روزها ریزش مو در بین خانم ها بسیار رایج شده است. 40 درصد از افرادی که در طول عمرشان ریزش موی موقتی یا دائم را تجربه می کنند، خانم ها هستند، البته مدل ریزش مو در افراد مختلف متفاوت است. بعضی موهای شان شروع به نازک شدن می کند تا جایی که کم پشت به نظر می رسد. بعضی مرکز و جلوی سرشان به شدت خالی می شود و بعضی فرق سرشان به مرور خالی و خالی تر می شود. در واقع ...
همه حقایق مرصاد فعلا گفتنی نیست
... باتوجه به اینکه استانداری باختران اولین تجربه کاری شما در استان دیگر بود، این پست را راحت پذیرفتید، آن هم در بحبوبه جنگ؟ نه! برای من سخت بود، چون هم محیط، محیط جدید با فرهنگ و آداب و رسوم متفاوتی برای من بود و هم زمانِ حساسی بود و از طرف دیگر، مشکل خانواده هم مطرح بود. حتی با یکی از دوستان هم که در این خصوص مشورت کردم، در ابتدا توصیه کردند تا آنجا که می توانم نروم، ولی اگر هم رفتم ...
بازسازی ناوگان فرسوده اثربخش نخواهد بود / امکان تردد خودورهای فرسوده در 95 درصد از سطح تهران
در حوزه دولت الکترونیک است که همچنان فقر فضای الکترونیکی در جامعه وجود دارد، باید روی این موضوع تمرکز خوبی صورت گیرد. *بدهکاری برای شهرداری یک امر بدیهی است / کم توجهی به پروژه های مشارکتی معاون اسبق حمل ونقل و ترافیک شهرداری تهران در پاسخ به این سوال که چگونه در دوره گذشته برای انجام پروژه ها بودجه وجود داشت اما در دوره مدیریت فعلی مدام شنیده می شود که اگر پروژه ای پیش نمی ...
افزایش سن چگونه بر قدرت باروری زنان تاثیر می گذارد؟
تخمکی با افزایش سن کاهش می یابد. تعداد بسیار کمی از زنان زودتر از زمان معمول دچار یائسگی می شوند و پیش از این که به سن 40 سالگی برسند، تخمک گذاری در آنها متوقف خواهد شد. عادت های ماهانۀ شما ممکن است نامنظم شود. هرچه به یائسگی نزدیک تر می شوید، عادت های ماهانۀ شما کمتر و با فاصلۀ بیشتری صورت می گیرد و تخمک گذاری را نیز به شدت نامنظم می کند. احتمال انسداد لوله های رحم یا ...
تأثیر سن در قدرت باروری زنان
اقدام به بارداری تا باردار شدن زمان بیشتری طول می کشد و حتی ممکن است برای باردار شدن با مشکل مواجه شوید. قدرت باروری زنان از حدود 30 سالگی شروع به زوال می کند و از سن 35 سالگی با شیب سریع تری کاهش می یابد. هرچه سن بالاتر می رود، احتمال بارداری کاهش می یابد و نازایی بیشتر می شود. پزشکان معتقدند که بهتر است پیش از رسیدن به سن 35 سالگی باردار شوید. بیشتر زنان قادرند در سن 35 سالگی به شکل طبیعی باردار ...
ترس از زایمان دارم، علت و راه حلش چیه؟
اولین بار زایمان می کنند، درجاتی ترس از زایمان را تجربه کرده که این ترس می تواند یکی از دلایل وقوع سزارین اورژانسی در آن ها باشد. لذا لازم است ترس از زایمان در دوران بارداری، توسط مراقبان بهداشتی مورد توجه ویژه قرار گیرد. ترس از زایمان یا توکوفوبیا اکثر زنان باردار تا حدی دچار ترس از زایمان می شوند حتی اگر آن را ابراز نکنند اما چیزی در حدود 10 درصد از خانم های باردار چنان احساس ...
خوردن این داروها و خوراکی های گیاهی با یکدیگر ممنوع !
مشتقات و گونه های آن موجب افزایش خطر و احتمال خونریزی در افرادی که از آسپیرین و وارفارین مصرف می کنند را بالا می برد. آلوورا و کاهش میزان پتاسیم خون یکی دیگر از گیاهان دارویی که مصرف آن این روز ها در میان خانواده های زیادی باب شده گیاه آلوورا است. این گیاه که امروزه محصولات خوراکی و موضعی مختلفی مانند ژله، نوشیدنی پالپ دار، آبمیوه و انواع لوسیون ها و مرهم ها بر پایه آن ساخته می ...
دردهای دوران بارداری، مواردی که نباید بی توجه باشید
لثه دارند، 8 برابر بیشتر احتمال دارد تا به زایمان زودرس دچار شوند. اگر لثه های در حال خونریزی شما قرمز، باد کرده یا دردناک هستند، بلافاصله نزد یک دندان پزشک بروید. 4 هنگام باردای درد های شکمی را دست کم نگیرید اتفاق های زیادی در دوران بارداربی در شکم شما در حال رخ دادن است و کمی درد شکم و ناراحتی در این دوره طبیعی است. ممکن است شما دردی به نام درد لیگمان گرد را تجربه کنید که ...
داروهای درمان ناباروری، گنادوتروپین چیست؟
از این دو را در خود دارند. این داروها برای تحریک تخمک گذاری مورد استفاده قرار می گیرند و ممکن است که شما به جای شنیدن این نام، آنها را با نام های تجاری دیگری بشناسید. گنادوتروپین ها، از متداول ترین داروهای درمان ناباروری بوده و در تحریک تخمدان برای تخمک گذاری تاثیرگذار هستند. مصرف این داروها باعث می شود بدن شما تعداد تخمک بالغ بیشتری در یک زمان آزاد کند و راهتان برای مادر شدن، کوتاه تر ...
زنانی با مهر طلاق و دغدغه های پس از آن
دیگر هم می توان دید؛ زنانی که یک بار جدا می شوند تجربه بسیار تلخی از زندگی مشترک پیشین خود داشته و دیگر حاضر به تکرار تجربه قبل با یک ازدواج دیگر نمی شوند و درواقع نمی توانند به مرد دیگری بعد از ازدواج اعتماد و تکیه کنند. به بیان دیگر با تغییرات جامعه و در شرایط فعلی، بسیاری از زنان پس از طلاق، ولو این که فرصت ازدواج را از دست بدهند حاضر به ازدواج با مردانی با فاصله سنی بالا نیستند. در پرونده پیش رو ...
کاهش درد پریودی، بهترین راه هایی که ازش بی خبرید
چه چیز های درد پریود را کم می کند؟، علت درد پریود و روش های کاهش آن چیست؟، پریود دردناک نشانه چیست؟، علت قاعدگی دردناک چیست و برای کاهش آن چه می توان کرد؟، این سوالات معمولا در زمان پریود شدن خانم ها برای آن ها به وجود می آید که ما در همین مقاله به آن ها پاسخ خواهیم داد. درد پریود یا کرامپ های دوره قاعدگی درد هایی است که در بخش پایینی شکم ایجاد می شود. خیلی از خانم ها قبل از پریود یا در طول پریود ...
ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
چرخ بزنید) توانایی روی پا ایستادن و میل به انجام کار هایی که ترسناک هستند - باعث انتقال قدرت و بی پروایی می شود. تمایل به تجربه و کنجکاوی تمایل به تجربه، معیار دیگری از جذابیت است. منظورمان خلاقیت، هوش، تصور و کنجکاوی است و افراد گشاده رو بیشتر از یادگیری چیز های جدید لذت می برند، آن ها در مورد دنیای پیرامون شان بیشتر کنجکاو هستند و به تجارب جدید علاقه دارند. اکنون این گفته ...
7 علت نامنظم شدن پریود و درمان پریود نامنظم
خانم هایی که در سنین 40 تا 50 سالگی هستند رایج است. در این شرایط برای معاینات کف لگن یا حتی انجام سونوگرافی به پزشک مراجعه کنید، به ویژه اگر علائم دیگری را در خود مشاهده می کنید که مربوط به این شرایط می شوند، از جمله مشکلات گوارشی، تکرر ادرار و درد لگن. درمانی برای آندومتریوز وجود ندارد، اما روش هایی برای مقابله با این مشکل وجود دارد. روش های درمانی عبارتند از مصرف داروهای ...