سایر منابع:
سایر خبرها
سرگیجه نشانه چیست؟
فرد به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می گیرد، نشانه هایی که باعث می شود به پزشک مراجعه کنید، عبارتند از تب بالا ( درمان تب و لرز در کودکان )، سردرد شدید( برای رفع سر درد چه باید کرد؟ ) ، تشنج، استفراغ مداوم، درد قفسه سینه، تپش قلب، تنگی نفس، عدم توانایی حرکت دست یا پا، تغییر در بینایی یا گفتار، یا شنوایی. سرگیجه چیست؟ سرگیجه را می توان از طریق بسیاری از موارد توصیف کرد، مانند ...
ورزش های مناسب برای افزایش قد + تصاویر
ها در اطراف بدن حرکت خود را آغاز کنید؛ سپس دست های خود را به پایین فشار دهید و از سینه خود را بالا بکشید؛ کمی سر را به پشت خم کنید و با استفاده از عضلات کمر تا جای ممکن این حرکت کششی را انجام دهید. حرکتی برای کشش در عضلات خم کننده کفل برای برداشتن فشار را از کمر و عضلات شکمی خود ابتدا بایستید و دست ها بر کفل بگذارید؛ اطمینان حاصل کنید که زانوها به طور افقی در یک راستا باشند ...
مقدار مناسب شیر خشک، راهنمای جامع
ساعت بخورد. برخی از نوزادان نیاز به مکیدن بیشتر دارند، در این موارد می توانید به نوزاد پستانک بدهید. در روز های ابتدایی تولد، بهتر است که شیردهی بر اساس گریه یا نیاز نوزاد انجام شود. با گذشت زمان، نوزاد خود زمان بندی شیردهی را تنظیم خواهد کرد. همینطور شما می توانید از حالات چهره و زبان بدن او زمان گرسنگی اش را تشخیص دهید. بین دو تا چهار ماهگی (یا هنگامی که کودک بیش از 5.4 کیلوگرم وزن ...
علت بی حسی دست و پایتان
بیشتر با مشکل مواجه می شود. اعصاب پاها آسیب پذیرترند و خواب رفتگی پاها در آن بیشتر مشاهده می شود. وی افزود: علاوه بر خواب رفتن دست و پا، در بیماران دیابتی، انواع اختلالات حسی از جمله کرختی، بی حسی، سوزن سوزن شدن و گزگز کردن دست و پا نیز مشاهده می شود. شهیدی اظهار کرد: بیماری گیلن باره نیز با علائم خواب رفتن دست و پا، کرختی و بی حسی آغاز می شود که ممکن است این علائم با معاینه ...
6 غذایی که نباید بخورید/ کاهش وزن با دو خوراکی که فکرش را نمی کنید
، استخوان لگن را هم تحت فشار قرار خواهد داد. علل گودی کمر گودی بیش از حد کمر، یکی از شایع ترین اختلالات انحنای ستون فقرات است و علل متعدد و متفاوتی از جمله عوامل ارثی و افزایش وزن می تواند در بروز این مشکل موثر باشد، اما یکی از مهم ترین عوامل زمینه ساز گودی کمر که البته براحتی هم قابل پیشگیری خواهد بود، استفاده از کفش های پاشنه بلند و غیراستاندارد است.کوتاهی عضلات ناحیه پشت پا، ضعف ...
علل درد سمت چپ و پایین شکم
و حالب چپ می باشد. علائم درد پایین سمت چپ شکم ممکن است به عنوان یک نوع حاد یا مزمن از درد باشد درد ممکن است مبهم یا تیز، شبیه چاقوکشی یا سوزشی باشد درد ممکن است متناوب، خود به خود و یا مداوم باشد علاوه بر این، دردهای شکمی پایین سمت چپ ممکن است با علائم دیگری از جمله از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، حساسیت به لمس، تب، سنگینی و یا احساس پری و غیره همراه باشد. بعضی از علل ممکن است بی ضرر ...
نکات پزشکی در مورد پیاده روی اربعین
اگر هوا خیلی سرد بود بخصوص در سردمزاجان از ساعت 7 تا 8 تا ساعت 10 تا 11 صبح و مجدد از ساعت 3 عصر تا اذان پیاده روی انجام شود. گرم کردن و نرمش جمع و جور و جذب گذشته از شروع پیاده روی و خنک کردن بدن گذشته از اسکان از جمله نکاتی هست که باید مورد دقت قرار گیرد. نوشیدن آب یخ در حین پیاده روی پیشنهاد نمی شود. بر اثر پیاده روی حرارت بدن بالا می رود و با کاهش رطوبت بدن، خشکی ایجاد می شود ...
56 فواید زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و درمان+10 مضرات
ی کوچک منتقل کند. زنجبیل به افرادی که بدن شان ورم کرده است، یبوست دارند یا از دیگر بیماریهای گوارشی رنج می برند، کمک می کند به این دلیل که عضلات نرم دیواره ی روده را شل می کند و باعث می شود که غذا به راحتی در داخل سیستم حرکت کند. خوردن خود زنجبیل، نوشیدن آب زنجبیل تازه و استنشاق عطر روغن زنجبیل همگی روش های بسیار موثری برای جلوگیری از اختلالات معده هستند و این ها بزرگترین ...
عوارض مصرف داروی کورتونی درکودکان
طولانی مدت لازم و ضروری است، چون التهاب برونش ها می تواند قدرت تنفسی کودکان را با خطرات جدی مواجه کند. در این نوع بیماری، التهاب مجاری تنفسی از مراحل اولیه خود را نشان می دهد. در مواردی که آسم مزمن و با حملات متعدد همراه باشد لازم است که داروی کوروتونی از نزدیک ترین فاصله به ریه ها ارسال شود. به همین دلیل استفاده از کورتون های استنشاقی (اسپری ها به طور روزانه و صبح و شب) بهترین گزینه محسوب می شود ...
هفته بیست و چهارم بارداری، تغییرات مادر و جنین
مادرش را تشخیص دهد و زمانی که متولد می شود به آن توجه دارد. دانشمندان از طریق سونوگرافی دریافته اند که حتی جنین هایی که متولد نشده اند علاقمند به بازی هستند. جنین شما نیز به پا زدن به دیواره های رحم ادامه می دهد و سعی می کند هر آنچه در اطراف اوست را محکم چنگ بزند. اسباب بازی مورد علاقه او دست ها و بند ناف است که ممکن است آن را تکان ، تاب دهد یا بکشد و با آن سرگرم شود. نگران ...
درباره بی حسی در سر بیشتر بدانید+ علائم
این مورد دریافتند که احساس سوزن سوزن شدن در پیشانی، گونه و چانه او ناشی از سفتی و ضعف یکی از عضلات گردن است. پزشکان می گویند که آسیب به اعصاب سر می تواند باعث احساس مورمور شدن شود. این آسیب عصبی معمولا با عفونت های ویروسی، فشار خون بالا و یا سکته مغزی ایجاد می شود. علائم عمومی نوروپاتی کرانیال، که در آن اعصاب در مغز تحت تاثیر هستند، شامل احساس سوزن سوزن شدن، درد و بی حسی در ناحیه سر می ...
با شکم گرسنه خوابیدن لاغرتان نمیکند!
سوخت وساز در ادامه روز تحت تاثیر قرار بگیرد. به جای این که شب ها گرسنگی بکشید می توانید مقداری مغزهای خوراکی یا شکلات تلخ مصرف کنید. از دست دادن توده عضلانی انجام ورزش اگر قرار باشد شب ها گرسنه به خواب بروید، سودی به همراه نخواهد داشت. مطالعات نشان داده اند که خوابیدن با معده خالی می تواند بدن را از مواد مغذی ضروری برای تبدیل پروتئین به عضله محروم و بدن روند تجزیه عضلات برای کسب ...
انواع سردرد و راه های درمان
است باعث بی حسی یا مورمور شدن در یک طرف بدن، خصوصا دست یا صورت شود. بعضی بیماران بدون بروز سردرد دچار نشانه های آورا می شوند. این افراد معمولا فکر می کنند دارند دچار سکته ی مغزی می شوند، نه میگرن . بیشتر حملات میگرن بدون بروز آورا رخ می دهند. معمولا درد از یک طرف سر، اغلب اوقات اطراف چشم یا شقیقه شروع و به سمت عقب سر پخش می شود. درد میگرن اغلب شدید است و بیماران آن را به صورت ضربان یا ...