به پشت خوابیدن به زیبایی پوست و عدم ایجاد چین و چروک کمک می کند. زیرا در این حالت فشاری به پوست صورت وارد نمی شود تا مانع از خون رسانی شود. در این مقاله بیشترحالت های مناسب خوابیدن آشنا خواهید شد. خوابیدن به پشت، دست ها بالا؛ مفید برای کمر و صورت به این حالت خواب، وضعیت ستاره دریایی نیز می گویند. در این حالت فرد به پشت می خوابد و دست هایش به سمت بالا و دو طرف بالش قرار می ...
-50 دانش آموز داشته باشند و با یک توپ و تشر ناظم، بچه ها ماستشان را کیسه کنند و از شیطنت دست بکشند. مدارس دهه 60 بی شباهت به پادگان نبود؛ کادر مدیریتی و آموزشی سختگیر بودند و دانش آموزان باید مثل گردان تازه سربازان آموزش می دیدند تا آبدیده شوند. تصور اینکه چنین نظم و نسقی بچه ها را به چه خلاقیت هایی وامی داشته تا آن فضای منضبط را مطابق میلشان تغییر دهند، حتی برای کسانی که تجربه رفتن به آن مدارس در ...
میاد اگر شمام موافقین پس دست به کار بشین بر ای درست کردن این دستبند. وسایل مورد نیاز برای ساخت دستبند پلاک و زنجیر آویز مهره پلاک حلقه قفل زنجیر سیم مفتول دم باریک سیم چین مراحل ساخت دستبند پلاک و زنجیر دو تا مفتول به اندازه نصف مچ دست (البته از مچ دست حدود نیم سانت کوچیکتر) برش میزنیم به کمک دم باریک یه سمت اون رو ...
خانه
