خانه
از بین بردن بوی سیر با راه حل های ساده، کاربردی و موثر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی که وزنتان را زیاد می کند؟
دارد و مشکلات مرتبط با دستگاه گوارش مانند نفخ شکم و سوء هاضمه را برطرف می کند. درنتیجه در بهبود بخشیدن به اشتها موثر است. 5. نعناع آیا به این چای گیاهی علاقه دارید؟ اگر چنین است، می توانید با استفاده مکرر آن، وزن خود را افزایش دهید. این دمنوش با افزایش عملکرد سیستم هاضمه اشتهای شما را افزایش می دهد. 6. مرکبات خشک این چای با تنظیم ترشحات معده اشتها را افزایش می ...
12 فایده شگفت انگیز خرما/ 2 راز طلایی برای مبارزه با کبد چرب/ گیاهان سمی و کُشنده را بشناسید/ این 11 ...
کردن اکنه مناسب است پوست موز حاوی ویتامین های C و E است. همچنین مملو از پتاسیم، زینک و منگنز است. این مواد معدنی سبب تسکین پوست های ملتهب می شوند و در نتیجه از شکل گیری اکنه جلوگیری می کنند. بعلاوه، پوست موز شامل لوتئین و کارتنوئید نیز هستند. این مواد در چربی حل می شوند و از التهاب و جوش زدن پوست جلوگیری می کنند. برای از بین بردن جوش و اکنه با پوست موز به روش زیر عمل کنید: ...
چطور دهانشویه خانگی درست کنیم؟ ترکیبی خاص و متفاوت!
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان یکی از بهترین راه حل ها برای حفظ سلامت دهان و دندان هستند اما کافی نیستند! برای از بین بردن باکتری های موجود در دهان لازمه که از دهانشویه استفاده کنید و این باکتری ها رو به طور موثر از بین ببرید تا همیشه دهانی خوشبو و دندان هایی سفید و بدون پوسیدگی داشته باشید. ما در این قسمت از زیبامون دات کام آموزش یک مدل دهان شویه کاملا متفاوت رو برای شما آماده کرده ...
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم
کمک می کند. اولین راه: کاهش سرعت هضم قندهای موجود در بدن است، بنابراین انسولین افزایش نمی یابد. روش دوم: ارتقاء متابولیسم استروژن سالم است که در کاهش سطح آندروژن کمک می کند. منابع بزرگ فیبر عبارتند از: کلم بروکلی، کرفس، غلات کامل، سیب و سبزیجات برگ سبز تیره. 4. خوردن 5 وعده غذا در روز - با بیشتر خوردن، بدن به حالت ناشتا وارد نمی شود. با وجود شکاف زیادی بین وعده های غذایی، بدن ...
عضله سازی و تقویت بدن با یک خورش اصیل ایرانی
پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ؛ درباره مهم ترین خواص خورش گوشت و لوبیا اظهار کرد: این خورش به علت داشتن پروتئین فراوان نقشی موثر در تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین برای ورزشکاران به ویژه بدنسازان بسیار مفید است. این خورش به علت وجود آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 تعداد گلبول های قرمز ...
7 دمنوش عالی برای فصل پاییز که باید بنوشید!!
را صاف و با شکر مخلوط کرده و میل کنید. دمنوش پاییزی نعناع مهم ترین خاصیت دمنوش نعناع، تأثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است. همچنین برای رفع سینه درد و سرفه نیز بسیار مؤثر است. 2 قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده (تازه یا خشک) در قوری بریزید. یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 درجه به آن اضافه کنید. بگذارید به مدت 15 ...
غذایی محلی برای جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت بینایی
.... بیشتر بخوانید: 6 راه ساده برای تقویت استخوان ها عظمایی افزود: این غذا به علت داشتن پروتئین بالا موجب تقویت عمومی بدن می شود و برای افرادی که کار فیزیکی می کنند و ورزشکاران مخصوصا بدنسازان مفید است. این پژوهشگر درباره سایر خواص این غذای محلی بیان کرد: فیبر موجود در این غذا موجب عملکرد بهتر روده ها، هضم غذا و رفع یبوست می شود. این غذا به علت داشتن ویتامین D ...
ماست را خالی نخورید!
افراط نکنید. البته برای خنثی کردن اثرات منفی ماست، راه حل مطمئنی هست. اگر در کنار ماست از مصلحات آن هم استفاده شود، مشکل برطرف می شود. پرچرب خوب است یا کم چرب؟ ماست از سه جزء اصلی تشکیل شده است؛ مائیت(بخش آبکی ماست)، جبنیت (قسمت پنیری ماست) و دهنیت(چربی ماست). پرچرب بخورم؟ ماستی که به آن پرچرب گفته می شود، در واقع دهنیت بیشتری دارد. ممکن است به ماست قدری ...
آرامبخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
داخل آب حل کنید. برای 50 دقیقه داخل وان دراز بکشید. اگر وان ندارید می توانید آن را روی لیفتان بریزید و مستقیما روی بدن بزنید. نعناع گربه ای نعناع گربه ای در بخشهایی از آسیا و اروپا در باغ کشت می شود. مهمترین خاصیت این گیاه اثر آرام بخش و تسکین دهنده آن است. کتنیپ یا نعناع گربه ای قادر به از بین بردن درد عضلات، آرام کردن، رفع تنش و تسکین اعصاب بدون استفاده از آرامبخش است. مهمتر ...
بهترین درمان های خانگی برای ترک خوردگی کف پا
ترک کف پا در بسیاری از افراد باعث ناراحتی و زشت شدن ظاهر پای آنها میشود . درمانهای خانگی برای از بین بردن این مشکل وجود دارد که در ادامه این مطلب از ایران ناز راههای خانگی رفع و درمان ترک پا را با شما بررسی میکنیم. .ترک کف پا عارضه شایعی است که در صورت بی توجهی و عدم درمان می تواند به عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود،اما با چند راهکار خانگی و ساده می توان ترک پا را در کمترین زمان ...
خواص درمانی شگفت انگیز میوه گل رز
طبیعی است، یا از برگ نعناع، برای تلطیف مزه ی آن استفاده کنید. مواد لازم 4 قاشق چای خوری میوه ی رز خشک شده (یا به صورت کامل و دست نخورده یا به صورت خردشده، پودرشده، الک شده) 4 فنجان آب 4 تا 5 برگ نعناع یا نعناع فلفلی (در صورت تمایل و برای تلطیف مزه) مرحله ی 1: میوه ی رز را همراه با آب داخل قوری فلزی بریزید. مرحله ی 2: مخلوط را کم کم آن ...
رازهای طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر/ مسکنی طبیعی برای درد مفاصل/ میل به طعم شیرین را چطور کاهش دهیم؟
نخواهند داشت یا تصورشان بر این است که خواب بد نتیجه بروز مشکلات شیمیایی در مغز پدید می آید که خارج از کنترل انسان است. یادگیری آرام شدن، رعایت سبک زندگی مناسب و آموختن راهی برای این که راحت تر بخوابیم، بسیار مؤثر هستند.درمان رفتاری شناختی از مؤثرترین راه ها برای درمان بی خوابی به شمار می رود که خطرات و عوارض جانبی قرص ها و دارو های خواب آور را نیز ندارد؛ به همین دلیل به عنوان نخستین درمان برای درمان ...
راهکارهای مقابله با آبریزش بینی
. چای زنجبیلی یکی از روش های استفاده از زنجبیل است. مصرف زنجبیل با نمک نیز می تواند روش دیگری محسوب شود که در از بین بردن آبریزش بینی مؤثر است. گرفتن دوش داغ: اگر آب ریزش بینی شمارا خسته کرده و حتی خواب را برایتان مشکل ساخته است با گرفتن یک دوش آب داغ می توانید آن را از بین ببرید. باز کردن دوش داغ و تنفس بخارآب داغ در حمام به قطع شدن آبریزش بینی و از بین بردن گرفتگی بینی کمک می کند ...
با این نوشیدنی ها پاییز را گوارا کنید
آماده کارخانه ای هم می توانید استفاده کنید. نوشیدنی سیب و نعناع اگر از طرفداران آب سیب هستید و روزانه معمولا یک لیوان آب سیب می خورید این بار به این مخلوط ماده و طعم دهنده پرخاصیت دیگر هم اضافه کنید. چی لازم دارم: 1 ساقه کرفس 1 عدد لیمو ترش 1 عدد سیب درشت 1 قاشق سوپخوری شکر 100 میلی لیتر آب سیب 5 برگ نعنای تازه 4 عدد یخ چه جوری درست ...
زائران اربعین نوشیدن دمنوش را جایگزین چای کنند
به گزارش ایکنا از همدان، به نقل از ایرنا، مامک هاشمی، سرپرست طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان بیان کرد: زائران برای رفع مشکلات شایع در سفر دانه های خاکشیر همراه داشته باشند و با ترکیب آب جوش آن را بنوشند. وی اضافه کرد: یبوست در سفر به علت مسائلی نظیر تغییر تغذیه، پیاده روی، تعریق فراوان و تحلیل بدن ایجاد می شود و خوردن خاکشیر در رفع این بیماری مؤثر است. سرپرست طب ایرانی و ...
