خانه
تثبیت صدرنشینی من سیتی با برد 4 گله/ لیورپول در رده دوم باقی ماند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 حرکت برای تسکین درد گردن
. برای خارج شدن ازاین وضعیت، دست های خود را به سمت پاها حرکت دهید و با استفاده از فشار روی بازوها سعی کنید بنشینید. اگر دچار بیماری هایی چون فشار خون بالا، آب مروارید، ترومای چشمی، فتق دیسک در ناحیه ستون فقرات کمری یا پوکی استخوان هستید، این حرکت را انجام ندهید . پیاده روی ،تند راه رفتن و هر چیزی که بتواند ضربان و سرعت تپش قلب را افزایش دهد، باعث کاهش وزن در کل بدن و همچنین، قسمت گردن می شود، توجه داشته باشید که رژیم غذایی و ورزش کردن،هر دو در کنار هم می تواند نقش مهمی در کاهش وزن داشته باشد. چربی گردن خود را آب کنید و ظاهرتان را بهبود بخشید . ...
کنایه سنگین پدیده پرسپولیس به کاپیتان تیم ملی + عکس
ورزش 11 - شب گذشته در دیداری بسیار حساس دو تیم پرسپولیس و تراکتورسازی به مصاف یکدیگر رفتند که در نهایت با کسب نتیجه تساوی بدون گل به کار خود پایان دادند. این دیدار دارای حواشی جالبی نیز بود که یکی از آن ها گل تراکتورسازی بود که توسط داور دیدار به دلیل آفساید مردود اعلام شد. استوری آدام همتی احسان حاج صفی نیز بعد از این دیدار واکنشی نسبت به این تصمیم داور داشت و گل تیمش را ...
استقبال دانشجویان دانشگاه شریف از ستاره پرسپولیس + عکس
ورزش 11 - گادوین منشا ستاره بی چون و چرای خط حمله این روز های پرسپولیس ، با درخششی که که در بازی های این فصل لیگ قهرمانان آسیا از خود به نمایش گذاشته، جایگاه ویژه ای بین هواداران این تیم پیدا کرده تا جایی که تمدید قرار داد این بازیکن را از مدیران پرسپولیس خواستارند. گادوین منشا امروز در حرکتی جالب به دانشگاه صنعتی شریف رفت و مورد استقبال دانشجو های این دانشگاه معتبر قرار گرفت. حضور ...
کواچ: تا آخرین لحظه برای موفقیت می جنگم
ورزش 11 - فردا شب در چارچوب گروه G لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ برای قطعی کردن صعود به مرحله بعدی مسابقات به مصاف بنفیکا خواهد رفت. نیکو کواچ سرمربی باواریایی ها در کنفرانس خبری پیش از بازی شرکت کرد و درباره وضعیت تیمش این چنین گفت: هیچ وقت از مبارزه کردن دست نخواهم کشید. برای موفقیت تا آخرین لحظه می جنگم و همه تلاش خود را برای رساندن بایرن مونیخ به قهرمانی به کار خواهم بست. برای ص ...
ونگر- بایرن مونیخ؛ این بار شوخی نیست!
به گزارش "ورزش سه"، از دست دادن پیروزی خانگی برابر دوسلدورف در دیدار ابتدای هفته و نتایج ضعیف بایرن مونیخ در هفته های اخیر باعث نارضایتی مدیران بایرن از عملکرد نیکو کوواچ شده و حالا این سرمربی جوان کروات فاصله ای تا اخراج شدن ندارد. نشریه بیلد اعلام کرد مذاکرات مدیران بایرن با آرسن ونگر، سرمربی فرانسوی و سابق آرسنال شروع شده و در صورت عدم نتیجه گیری باواریایی ها در دیدار فردا شب برابر ...
بایرن مونیخ؛ به احترام هواداران فقط قرمز و سفید
ورزش سه: هواداران بایرن مونیخ در ماه های اخیر با به راه انداختن کمپینی در مورد استفاده از رنگ هایی مانند آبی و سرمه ای در لباس اول این تیم اعتراض کرده بودند و حالا این باشگاه بعد از برگزاری جلسه ای با نمایندگان کانون های هواداری اعلام کردند این اتفاق دیگر رخ نخواهد داد. البته اعتراض هواداران تنها مختص به لباس اول بایرن نبود و رنگ نعنایی لباس دوم و همچنین رنگ بنفش لباس سوم نیز از نظر ...
مسعود سلطانی فر: فدراسیون ها به اولویت ها بپردازند و از هزینه های غیرضروری پرهیز کنند
بانک ورزش - مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان از فدراسیون های ورزشی خواست به اولویت ها بپردازند و از هزینه های غیرضروری بپرهیزند. به گزارش بانک ورزش، و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، مسعود سلطانی فر در نشست رؤسای فدراسیون ها که به مناسبت سالروز تشکیل بسیج مستضعفین با حضور سردار غیب پرور، فرمانده بسیج مستضعفین کشور برگزار شد با تبریک عید ولادت رسول گرامی اسلامی (ص) و حضرت ...
گولیسیانی: با حمایت تماشاگران سپیدرود را می بریم
به گزارش "ورزش سه" تیم نساجی مازندران در هفته سیزدهم مسابقات لیگ برتر با نتیجه 1-1 مقابل صنعت نفت آبادان متوقف شد تا در دقایق پایانی سه امتیاز شیرین را از دست بدهد و از رسیدن به جمع هشت تیم بالای جدول بازبماند. تک گل شاگردان نکونام در این دیدار را گوولسیانی به ثمر رساند تا با چهار گل زده به عنوان بهترین گلزن نساجی شناخته شود. این مدافع گرجستانی که تا به اینجای جز خارجی های خوب لیگ برتر بوده در ...
تیم بوکس سیستان و بلوچستان قهرمان شد
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان، ادهم کرد، در حاشیه اختتامیه المپیاد استعدادهای برتر بوکس کشور که در ورزشگاه امام علی زاهدان برگزار شد اظهار کرد: المپیاد استعدادهای برتر ایران با حضور 31 استان، در 68 رشته برگزار شد که 39 رشته برای آقایان و 29 رشته برای بانوان بود. مدیرکل ورزش و جوانان سیستان و بلوچستان افزود: سیستان و بلوچستان با اعزام 600 ورزشکار و مربی به مسابقات بوکس کشور بیشترین ...
دی فرانچسکو: عزم و اراده را نمی توان از سوپرمارکت خرید!
. من همواره حمایت باشگاه را حس می کنم و جایی برای این نگرانی ها وجود ندارد.در حال حاضر هر دو تیم کمی با مشکل روبرو شده اند. به نظر من مشکل آن ها بیشتر روحی و روانی است. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
رونالدو فرقی با پله ندارد
به گزارش "ورزش سه"، رونالدو شروع فوق العاده ای در سری آ داشته و تبدیل به سریع ترین بازیکن تاریخ باشگاه یوونتوس شده که به رکورد 10 گل در این تیم دست پیدا می کند. این عملکرد درخشان تحسین یکی از اسطوره های رقیب را نیز برانگیخته و کاستاکورتا شماره 7 بیانکونری را مانند پله می داند. کاستاکورتا گفت: "من تعداد زیادی از گل های کریستیانو رونالدو را دیده ام و آنها را مشابه پله می دانم. پله گرچه ...
آسم چگونه تشخیص داده می شود؟
مقدار حداکثر جریان هوای بازدمی نرمالتان را بدانید . سایر تست های مورد استفاده عبارتند از: تست های آلرژی پوستی، آزمایش خون، تست ورزش و عکس از قفسه سینه . آسم شما چقدر شدید است؟ شدت آسم باید سنجیده شود تا درمان مناسب انتخاب شود. خفیف ترین آسم با درجه یک و شدیدترین آسم با درجه چهار شناخته می شود . ارزیابی شدت آسم به عنوان نقطه شروعی برای قرار دادن بیمار در گروه ...
آغاز جشنواره استعداد های فوتسال کشور در همدان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز همدان، مدیر کل ورزش و جوانان استان همدان در مراسم افتتاحیه این مسابقات گفت:: 400 ورزشکار در 25 تیم فوتسال از سراسر کشور به همدان آمده اند تا استعداد خود را در این رشته به نمایش بگذارند. آقای منعم تاکید کرد شرایط برای تحقق شعار جشنواره استعداد های برتر کشور "ورزش، دوستی و آینده بهتر " مهیاست. آقای سلیمانی، نماینده فدراسیون فوتبال هم گفت:: استعداد های ...
ادعای جالب عضو هیات مدیره باشگاه استقلال درباره این تیم
عضو هیات مدیره باشگاه استقلال گفت: در تاریخ هفتاد ساله استقلال تا این اندازه از لحاظ مالی خیال باشگاه راحت نبوده است. اکبر ملکی، عضو هیات مدیره باشگاه استقلال در مجمع عمومی باشگاه که با حضور وزیر ورزش و جوانان تشکیل شد گفت: روزی که ما احکام خود را از دکتر سلطانی فر گرفتیم، به ما گفت یکی از وظیفه های مهم شما درآمدزایی و خودکفایی مالی باشگاه است و از ما برنامه مالی خواست. او ...
اعتراف بزرگ اسطوره بارسلونا: طرفدار رئال مادرید بودم!
ورزش 11 - آندرس اینیستا، اسطوره سابق بارسلونا و بازیکن فعلی ویسل کوبه ژاپن، در آخرین مصاحبه خود با رسانه های ژاپنی اظهارات جالبی را راجع به تیم محبوب خود در دوران کودکی فاش کرده است. اینیستا گفت: در دوران کودکی طرفدار آلباسته بودم. البته بارسلونا را هم دوست داشتم اما بیشتر هوادار آلباسته بودم. یکبار که این دو تیم برابر یکدیگر قرار گرفتند، بارسا با 7 گل پیروز شد و من از شدت عصبانیت مدتی ...
شکار دیدنی خرگوش توسط یوزپلنگ ایرانی در جاجرم/ اقدام عجیب راننده اتوبوس برای فرار از پرداخت عوارض ...
سواری + فیلم وضعیت مردم سرپل ذهاب پس از وقوع زلزله 6.4 ریشتری + فیلم نظر فتح الله زاده درباره پرسپولیسی بودن وزیر ورزش/ آیا پرسپولیسی ها در وزارت ورزش علیه استقلالی ها عمل می کنند؟ +فیلم انتهای پیام/
بازیکنان پرسپولیس در خطر هستند
شایان مصلح هم که دیدید. انصاری به خاطر فشردگی بازی ها به این شکل فصل را از دست داد و اوضاع حسین ماهینی هم به همین شکل بود. تمام شدن لیگ و بازی ها اما برای مسوولان بیشتر از سلامتی بازیکنان ارزش دارد. منبع: ورزش سه
قیمت پایه استقلال و پرسپولیس مشخص شد
ورزش 11 - از چندی پیش بحث خصوصیسازی دو باشگاه مطرح تهرانی مجدداً آغاز شده است و وزارت ورزش و جوانان قصد دارد دو تیم استقلال و پرسپولیس را به بخش خصوصی واگذار نماید. البته هنوز تاریخ دقیق این تصمیم مشخص نشده است. از همین رو وزارت ورزش قیمت پایه سرخابی ها را 500 میلیارد تومان اعلام نمود تا اشخاص و ارگان های خواهان این دو تیم بعد از سپری شدن مراحل تایید صلاحیت با این رقم بتوانند وارد این ...
تست دوپینگ رئیس اتحادیه دوومیدانی لتونی در المپیک لندن مثبت شد!
تست دوپینگ اینتا مثبت شده است. وی در مسابقات جهانی سال 2017 که در لندن برگزار شد به مدال نقره دست پیدا کرد و از همین سال به عنوان رئیس اتحادیه دوومیدانی لتونی انتخاب شد. رادویچا بعد از این اتفاقات در صفحه شخصی خود نوشت: وضعیتی که من پیدا کردم بسیار ناخوشایند است. من از سن پایین ورزش را شروع کرده و تمام زندگی ام را به ورزش اختصاص داده ام. در دورانی که ورزش می کردم همیشه در خصوص استفاده از مواد غیرمجاز مخالف بودم و الان هم همین طور است. انتهای پیام ...
ارائه گزارش عملکرد باشگاه استقلال از سوی ملکی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، شناسایی و عقد قرارداد با یک حامی مالی معتبر، استخدام و بکار گیری سرمربی و کادر فنی جدید (شفر)، ساماندهی و نظارت بر آکادمی باشگاه استقلال، تعریف ساختار جدید برای باشگاه، تعیین تکلیف تمام پرونده های استقلال در مجامع بین المللی و برگرداندن حقوق از دست رفته باشگاه بطوری که از بهمن 96 تا پایان مسابقات ( ار دیبهشت ...
جام جهانی را به ایران می آوریم
جام جهانی کوتاه قامتان جهان به ویژه تیم های آمریکایی را به واسطه شبکه های مجازی دیدند تازه متوجه شدند که بازی آن ها در سطح بسیار بالاتر و قابل ملاحظه تری به نسبت تیم های پرمدعا کوتاه قامتان جهان قرار دارد. حالا بزرگ ترین درخواستشان فقط این است که مسئولان ورزش کشور شرایطی را مهیا کنند تا آن ها هم بتوانند مثل بقیه تیم ها در مسابقات بین المللی حضور داشته باشند و خودشان را به جهانیان ثابت کنند و پرچم قهرمانی ایران را به اهتزاز درآورند. فارس ...
نکات و راه های مهم برای بچه دارشدن
نیز در آنها بیشتر است. • فولیک اسید را شروع کنید: اگر قاعدگی های سنگین دارید قرص آهن هم بخورید و در صورتی که اهل مصرف میوه ها و سبزیجات تازه نیستید ویتامین C فراوان مصرف کنید. از خوردن ویتامین A وD زیاد پرهیز کنید چون برای جنین مضر است. • در هوای تازه قدم بزنید و ورزش کنید: محیط های کاری بسته و ترافیک شلوغ شهری مقدار اکسیژن خون را کاهش می دهد و قدرت باروری تان را کم می کند. ...
فتح الله زاده: من مدیرعامل قانونی استقلالم!
ورزش سه: علی فتح الله زده مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال تهران چهره نام آشنایی است که در دو مقطع در این باشگاه مشغول به کار بود . او چه زمانی که بر مسند کار قرار دارد و چه آن زمان که سمتی در باشگاه ندارد همواره ارتباطش را با رسانه ها حفظ نموده است و همواره به عناوینی که در هنگام تصدی این باشگاه به دست آورده است افتخار کرده است .او که مهمان برنامه 10:10 بود به پرسش های این روزهای فوتبال و ...
بسته خبری فوتبال ایران/ تمرین پرسپولیس فردا برگزار می شود
روی آن انجام می دهیم. امیدواریم به زودی بعد از نهایی شدن فاز های اول و دوم این مجموعه، موارد را به اطلاع عموم برسانیم. █ وزیر ورزش در مجمع عمومی باشگاه استقلال: واگذاری استقلال و پرسپولیس در آستانه تصویب هیات دولت است/پرسپولیس و استقلال تا سال 1399 مشکل تامین منابع مالی ندارند █ قرار است فردا (سه شنبه) جلسه کمیته فنی استقلال در این باشگاه با حضور همه اعضای این تیم برگزار شده و در خصوص ...
مسابقات المپیاد شمشیربازی کشور در یزد آغاز شد
به گزارش ایرنا، در این مسابقات که در رده سنی نوجوانان زیر نظر وزارت ورزش و جوانان و به میزبابی هیات شمشیربازی یزد برگزار می شود، ورزشکاران به مدت سه روز با هم به رقابت می پردازند. شرکت کنندگان پیکارهای خود را به صورت دوره ای در سه اسلحه سابر، فلوره و اپه برگزار می کنند و در پایان نفرات و تیم های برتر معرفی و تجلیل می شوند. شناسایی استعدادها، ایجاد رقابت سالم و سازنده بین ورزشکاران و ...
43 مواد غذایی پروتئین دار
موادغذایی غنی از پروتئین دارای مزایای زیادی است، از جمله ساخت و ساز عضلانی، کاهش وزن و احساس سیری. اگر چه خوردن مقدار زیادی پروتئین ممکن است مفید باشد، رژیم غذایی متعادل بخشی ضروری از سلامتی است. خوردن رژیم غذایی غنی از پروتئین می تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا می تواند به جلوگیری از بیش از حد غذا خوردن کمک کند. یک رژیم غذایی غنهی از پروتئین همراه با ورزش به عضله سازی کمک می کند. عضله بدون ...
علت درد گردن و روش های درمان آن
وضعیت نامناسب برای مدتی طولانی در حین کار کردن کتاب خواندن به مدت طولانی نشستن در جایی به مدت طولانی بدون تغییر موقعیت چرخش شدید گردن در طول ورزش تماشای تلویزیون صحبت کردن پشت تلفن خوابیدن بر روی شکم در حالی که گردن شما به سمتی چرخیده و خم شده باشد. خوابیدن بر روی بالشتی که بیش از حد سفت یا صاف است قرار دادن سر بر روی مشت یا بازوی خود به مدت طولانی مشکلات مربوط به پیری از جمله تنگی کانال نخاعی ...
عثمان دمبله؛ کلید بازگشت نیمار به بارسلونا
به گزارش "ورزش سه"، عثمان دمبله، ستاره جوان و فرانسوی به مدیران باشگاه بارسلونا گفته که می خواهد این باشگاه را در ماه ژانویه ترک کند و جدایی او می تواند راه بازگشت نیمار به نوکمپ را هموار سازد. دمبله در تابستان سال قبل و با مبلغی هنگفت راهی بارسلونا شد و اگرچه در مقاطعی درخشش او همانند دیدار ابتدای هفته برابر اتلتیکومادرید به داد تیمش رسیده است، اما بی انضباطی های مکرر او کادر فنی ...
اصفهان| حمایت مادی و معنوی فدراسیون تنیس روی میز از استعدادهای نوجوان کشور
استان های غایب نمره قبولی را از وزارت ورزش گرفته ایم. وی افزود: رده سنی که وزارت ورزش در نظر گرفته کسانی هستند که آینده سازان کشور برای مسابقات جهانی بوده و برای المپیک جوانان 4 سال آینده باید مورد پوشش و حمایت مادی و معنوی قرار گیرند تا امید برای کسب مدال آوری بیشتر شود. رئیس فدراسیون تنیس روی میز درباره حضور استعدادهای این جشنواره در تیم ملی خاطرنشان کرد: هزینه هایی که می ...
فوتبال جهان| اهدای مدال افتخار اوستیای شمالی به سرمربی تیم ملی فوتبال روسیه
نشان دهنده شایستگی های استانیسلاو چرچسوف و بازیکنان روسیه است که تلاش خود را معطوف به مبارزه ای سازش ناپذیر کردند. ویچیسواو بیتاروف و استانیسلاو چرچسوف در یک نشست کاری پیرامون توسعه ورزش جمهوری اوستیای شمالی و ایجاد زیرساخت های فوتبال برای کودکان و نوجوانان صحبت کردند. سرمربی تیم ملی فوتبال روسیه نیز وعده داد در این مسیر از هیچ کمکی دریغ نمی کند. استانیسلاو چرچسوف پس از ...
