سایر منابع:
سایر خبرها
چرا باید در فصل سرد آب بیشتری بنوشیم؟
.... 8) جلوگیری از ورم کردن اعضای بدن: در شرایط حاد، بدن شروع به ذخیره آب موجود در بدن می کند و این عمل اغلب در عضوهایی مانند صورت، دست یا پا صورت می گیرد. برای جلوگیری از بروز هر کدام از مشکلات یاد شده، سعی کنید همواره بطری آب همراه داشته باشید اما از نوشیدن آب بسیار سرد خودداری کنید چون برای کبد مضر است. همچنین می توانید در طول روز از نوشیدنی هایی مانند چای سبز هم استفاده کنید اما مصرف کافئین و الکل را، که هردو کمبود آّب بدن را تشدید می کنند، تا حد امکان متوقف کنید. انتهای پیام ...
علائم سرطان مری را بشناسید
در مراحل پایانی بیماری شکل گرفته و از علائم آن می توان به خونریزی از دهان و درد در میانه سینه اشاره کرد. در صورت تشخیص سریع، عمل جراحی ممکن است این مشکل را برطرف کند. سینه پهلوی آسپیراسیون احساس خفگی هنگام غذا خوردن یا یک فیستول اغلب موجب ورود محتوای مری و معده به ریه ها می شود. این شرایط می تواند به سینه پهلوی آسپیراسیون، شرایطی که به طور معمول نیازمند بستری شدن در ...
چرا دندان ها زرد می شوند؟
عوارض برگشت ناپذیر وجود دارد. نکات مراقبتی بعد از انجام بلیچینگ افرادی که عمل سفید کردن دندان را انجام می دهند باید بهداشت دهان و دندان را کاملا رعایت و هر هفته یکبار نیز درمان را تکرار کنند. بیمارانی که بلیچینگ دندان انجام می دهند باید در 48 ساعت اول از مصرف نوشابه های گازدار، چای، قهوه، نسکافه، مرکبات و مواد رنگی به طور کامل پرهیز کنند. 2 هفته قبل از درمان بلیچینگ مصرف ...
طبیعی ترین چاق کننده ها را بشناسید
و در زیر شاخه Thunnus دسته بندی شده اند. کره با عطر خوش: هیچ چیزی نمی تواند عطر و طعم آشپزی با کره را به غذا بدهد. این خوراکی خوش طعم سرشار از مزه و کالری است و مصرف طولانی مدت کره برابر است با افزایش وزن. البته از آنجا که کره حاوی چربی اشباع است، مصرفش باید متعادل باشد؛ مصرف همیشگی کره می تواند برای قلب مضر باشد. سیب سبز ...
در پاییز از کدام ماسک آبرسان استفاده کنیم؟
که به پوست شما کمک می کند رطوبت را حفظ کند. خانم هایی که پوست خشک دارند با استفاده از این ماسک به معجزه آن پی می برند. زمانی که ماسک را بشویید، پوست شما آن قدر تمیز و نرم می شود که باور نمی کنید از محصولات فانتزی استفاده نکردید. نیازی به مرطوب کننده ندارید کافی است آووکادو، خرد شده، یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق چای خوری از آلوئه ورا را با هم مخلوط کرده و به شکل ماسک مصرف ...
چرا نباید شکلات ارزان بخرید؟
خوب یا بد بودن روغن های جانشین نیست، چون محصول براساس پروانه ساخت و اجزای ذکر شده تولید نشده و به نوعی کلاهبرداری از مشتری است. اگر روی بسته بندی شکلات و کاکائو قید شده باشد که از کره گیاهی استفاده شده، آن وقت مشتری می تواند براساس مسائل بهداشتی تصمیم بگیرد که آن را بخرد یا نه. منبع: مجله سیب سبز ...
جادوی جوش شیرین برای پوست
، مصرف موضعی جوش شیرین می تواند موثر باشد. جوش شیرین سلول های مرده پوست را از بین می برد و اسیدمازاد در بدن را خنثی می کند و به ویژه برای درمان آکنه که اغلب به علت مسدود شدن منافذ پوستی به وجود می آید مفید است. کمی جوش شیرین مخلوط شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و منافذ مسدود شده آن را باز کند. جوش شیرین با خنثی کردن اسید در بدن مانع عفونت های باکتریایی در پیاز مو می شود و در ...
یک شبه جوشهایتان را از بین ببرید
روغن ها به راحتی از روی پارچه پاک نمی شود. پزشکان چه دارویی تجویز می کنند کرم ضد جوش اگر برای درمان سریع جوش ها به پزشک مراجعه کنید احتمالا مصرف داروهای کورتونی یا استروئیدی را برای کوتاه مدت به صورت خوراکی یا موضعی یا تزریقی تجویز می کند اما باید بدانید با مصرف طولانی مدت این داروها آکنه بدتر می شود اما در کوتاه مدت چنین داروهایی می تواند التهاب را از بین ببرد و از آنجا که ...
چیزهایی که آکنه ها برایت به ارمغان می آورند
بدانی تا پایان این مقاله با منودلیار همراه باش. دوستان زیادی پیدا می کنی فرض کن درست صبح یک مهمانی مهم وقتی از خواب بیدار می شوی متوجه یک آکنه زشت روی صورتت می شوی. مگر کابوسی بدتر از این هم می تواند وجود داشته باشد؟ در این جور مواقع به احتمال زیاد اولین کاری که به ذهنت می رسد این است که در گوگل جستجو کنی و دنبال درمان های خانگی برای برطرف کردن سریع آکنه باشی. از همین جاست که ...
افراد موفق در طول روز چه می کنند ؟
چنگ آوردن اهداف و رسیدن به آرزوها دارد، چون این رفتارها و عادت های روزانه هستند که شما را به فردی فعال و موفق در گذر زمان تبدیل می کنند. پس برای اینکه با سبک زندگی افراد موفق بیشتر آشنا شوید بد نیست بدانید که این افراد در طول روز چه کارهایی انجام می دهند؟ تصمیم بگیرید تغییر کنید برای شروع یک روز متفاوت و قدم برداشتن به سمت هدف های بزرگ باید تغییرات ویژه ای در سبک زندگی خود ایجاد ...
علائم چربی بالای خون
به گزارش بلاغ ، کلسترول برای درک اینکه اختلال لیپیدی به چه معنا است باید درباره کلسترول بیشتر بدانید. دو نوع کلسترول اصلی در بدن انسان وجود دارند که عبارتند از لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL ) و لیپوپروتئین با چگالی بالا ( HDL ). LDL با نام کلسترول بد شناخته می شود که توسط بدنتان ساخته می شود و توسط غذاهای سرشار از کلسترول مانند گوشت قرمز یا لبنیات جذب می شود. کلسترول با دیگر ...
علت احساس همیشگی سرما در بدن
انجام ورزش منظم می توان آن را به طور کامل برطرف کرد. توده عضلانی ناکافی توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است بنابراین اطمینان حاصل کنید که در طول روز به اندازه کافی برای حفظ توده عضلانی و برطرف کردن احساس سرما در اندام حرکت می کنید. عفونت قارچی عفونت قارچی کاندیدا آن قدر روی سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند که سبب اختلال در عملکرد غده هیپوتالاموس می گردد. علاوه بر ...
تسکین پا درد در سه سوت!
سرتان خیلی شلوغ است و پادرد ناشی از زیاد کارکردن، امان تان را بریده، بد نیست سری به یک متخصص ماساژ کف پا بزنید. با این ماساژ هم دردتان تسکین پیدا می کند و هم به بقیه اعضای بدن تان کمک کرده اید سالم تر بمانند. غیر از ماساژ، چه کار کنیم؟ ممکن است حوصله ماساژ دادن پا های تان را نداشته باشید و دل تان بخواهد بدون زحمت، خستگی از پا های تان فرار کند. اگر این طور است راهکار های زیر می ...
با ضددردهای طبیعی آشنا شوید
...> شما می توانید از روغن اساسی نعناع بیابانی برای ماساژ ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته استفاده کنید که به بهبود گردش خون در پوست کمک کرده و با باز شدن منافذ پوست، احساس گرما و آرامش به ماهیچه ها و مفاصل منتقل می شود. ترب کوهی ترب کوهی از سطوح بالای سولفور برخوردار است که اثر آنتی بیوتیک ارائه و به درمان علائم عفونت سینوس کمک می کند. نگه داشتن ترب کوهی در دهان تا زمانی که عطر و طعم آن ...
وقتی چشم ها شوره می زنند
این بیماری چشمی بدانید، دکتر عمرانی روا فوق تخصص بیماری های چشمی در این مطلب همه اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار داده است. از شوره ها خداحافظی کنید دکتر عمرانی روا فوق تخصص بیماری های چشمی می گوید: با مشاهده اولین نشانه ها روی چشم بهتر است در کنار مراقبت و رعایت بهداشت فردی حتما به متخصص چشم مراجعه کنید. گاهی درمان این شوره ها به سادگی با مصرف چند قطره آنتی بیوتیک ...
بیماری هایی که با دیدن صورت معلوم می شوند
شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سردرد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم فقر شدید آهن هستند. با مصرف مکمل آهن و افزودن موادغذایی حاوی آهن مانند گوشت، عدس و لوبیا به رژیم غذایی خود می توانید این عارضه را کنترل کنید. خشکی و پوسته پوسته شدن لب این مشکل رایج ترین ...
علائم سرطان مری را بشناسید
شرایط به طور معمول در مراحل پایانی بیماری شکل گرفته و از علائم آن می توان به خونریزی از دهان و درد در میانه سینه اشاره کرد. در صورت تشخیص سریع، عمل جراحی ممکن است این مشکل را برطرف کند. سینه پهلوی آسپیراسیون احساس خفگی هنگام غذا خوردن یا یک فیستول اغلب موجب ورود محتوای مری و معده به ریه ها می شود. این شرایط می تواند به سینه پهلوی آسپیراسیون، شرایطی که به طور معمول نیازمند ...
زایمان طبیعی؛ مزایا، عوارض و هر آنچه باید بدانید
سزارین نوزاد خود را بدنیا آورده اند. 9. پس از زایمان طبیعی، مادران با انجام ورزشهای مناسب ، به مراتب سریعتر از زمانی که سزارین می شوند، می توانند تناسب اندام خود را بدست آورند. 10. بطور متوسط مدت اقامت مادران سزارینی در بیمارستان دو برابرو نیم مادرانی است که زایمان طبیعی داشته اند . 11. بعضی از خانمها دوست دارند در طول مدت زایمان خود کاملاً هوشیار بوده و بطور کامل ...
دمنوش هایی که افراد عصبانی را آرام می کند
قاشق غذاخوری تخم شربتی یا خاکشیر به آن اضافه کنید. این شربت اگر چه طعم چندان شیرینی ندارد اما در صورتی که مصرف کننده پرهیز غذایی خاصی نداشته باشد، می تواند با سکنجبین بیشتر آن را شیرین کند. این شربت برای درمان تحریکات عصبی و تسکین اعصاب بسیار مفید است و به عنوان یک آرام بخش و خواب آور گیاهی مطمئن برای شب های بی خوابی بسیار مفید است. به همراه شیرینی عرق هفت گیاه بنوشید اگر علاقه ...
آیا افراد نابینا نسبت به دیگران بهتر می شنوند؟
مفهوم دیدن هیچ چیز به کسی که می تواند ببیند، مثل توضیح مفهوم رنگ به یک نابیناست. در کنار این موضوع بحث شنوایی مطرح می شود، این که آیا افراد نابینا شنوایی بیشتری نسبت به سایرین دارند؟ در این مطلب این موضوع را بررسی می کنیم محمد حسین اشرفی متخصص گوش، حلق و بینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: احساس صدا زمانی رخ می دهد که ...
این نشانه های عجیب، علائم یائسگی هستند
...> بوی بدن حساس شدن سینه ها سندرم دهان سوزان احساس سرما و لرز خشکی دهان و مشکلات دندانی خشکی پوست خستگی ریزش مو یا نازک شدن مو عدم توانایی برای تمرکز پریودهای نامنظم خارش افتادگی سینه ها تعریق شبانه توقف پریود مشکلات خواب و بیخوابی خشکی و خارش واژینال افزایش وزن و کُندی سوخت و ساز این علائم ...
آمار مبتلایان به ایدز در کهگیلویه و بویراحمد/100 مرگ ناشی از ایدز در استان
در هنگام شیردهی عنوان کرد و ادامه داد:بحث کنترل زنان باردار برای پیشگیری از این بیماری مهم است. وی تاکید کرد: برای درمان بیماری ایدز داروهای جدید ساخته شده که با دریافت درمان و مصرف به موقع فرد بیمار می تواند عمر طبیعی همچون سایر افراد داشته باشد. بیمار ایدزی حق زندگی دارد مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری کهگیلویه و بویراحمد نیز در این نشست خواستار تعامل ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم+طرز تهیه
... قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ...
خواص گلاب از کاهش استرس
عصبی است که شما می توانید با مصرف و بوئیدن آن سردردهای خود را درمان کنید. درمان بی خوابی با گلاب پس اگر خوابتان دچار اختلال شده است، شب هنگام جهت رفع مشکل بی خوابی تان گلاب مصرف کنید، هم چنین جالب است بدانید که این نوشیدنی سنتی خوش بو در رفع خستگی نیز موثر و کاربردی است. رفع آفت های دهان با گلاب اگر شما هم آفت دهان دارید و هم چنین دلتان می خواهد لثه هایتان تقویت ...
اشتباهات رایج که سبب دوقلو شدن جنین می شود
به گزارش بهداشت نیوز : عوامل ارثی احتمال حاملگی در فامیل درجه یک مادری، شانس دوقلویی را افزایش می دهد مثلاً احتمال دو قلویی در مادری که خود دوقلو بدنیا آمده است، دو برابر می باشد، در صورتیکه سابقه خانوادگی پدری چندان تاثیری بروقوع دوقلویی ندارد. دارو های درمان ناباروری چرا احتمال بارداری دوقلو در برخی زنان بیشتر از برخی دیگر است؟ برخی موارد می توانند عامل اصلی دوقلوزایی ...
مکیدن ضعیف نوزاد، نحوه بهبود
گرسنگی توجه کنید و آن علائم را در او برطرف کنید. به طوری که اگر نوزاد شما دهان را به طرف سینه مادر خم کند، دستش را بمکد و یا گریه زیادی کند متوجه می شوید که او گرسنه است. همچنبن اگر نوزاد 6 تا 7 بار در روز ادرار کند، 3 بار در روز مدفوع داشته باشد می توان وزن گیری نوزاد را مناسب دانست. به طورکلی میزان شیر خوردن در نوزادان هم متغیر است و نباید شیر خوردن نوزاد خود را با دیگر نوزادان مقایسه کنید. ...
پاسخ سوالات خود در زمینه گرفتگی صدا را اینجا بخوانید/بخش اول
به کارشناس گفتار درمانی مراجعه کنید که در مراکز بهداشتی، هلال احمر و مراکزی که کارهای توانبخشی انجام می دهند وجود دارد. سوال: نوه ای 14 ساله دارم مدتی است که گرفتگی صدا دارد، سونوگرافی حنجره هم انجام دادم و کمی حنجره اش تورم داشته است، با مصرف دارو کمی بهتر شد ولی با اتمام داروها دوباره صدایش بدتر شد، علت و درمان آن چیست؟ جواب: از حنجره اسکرین اسکوپی انجام می دهند که با دستگاه از داخل دهان و تارهای صوتی مشاهده می شود، اگر پزشک متخصص این کار را انجام داده و تشخیص بیماری دهد؛ باید عمل شود. انتهای پیام/ ...
12 نشانه ای که می گوید کمبود ویتامین c دارید
به گزارش بلاغ ،احتمالا می دانید که مصرف ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری مانند سرماخوردگی یا کاهش شدت آن کمک می کند، اما این تنها دلیلی نیست که باید مصرف چنین آنتی اکسیدان مهمی را جدی بگیرید. مصرف ویتامین C ناکافی می تواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شوند. خبر خوب این است که به طور ...
اصفهان؛ پیشرو در درمان به موقع سکته مغزی
نگاه را به این بیماری تغییر دهد. سعادت نیا سکته مغزی را دومین علت مرگ و میر دانست و گفت: سالانه 100هزار نفر در ایران دچار این عارضه مغزی می شوند. وی فشار خون و چربی خون بالا، بیماری های قلبی، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف مشروبات الکلی را علتهای افزایش ریسک ابتلا به سکته مفزی بیان کردو گفت: اختلال ناگهانی در حرکت اندام های یک سمت از بدن، اختلال در تکلم، فلج صورت، سرگیجه و عدم تعادل از ...
درمان گلو درد بارداری، توصیه های مهم
طبیعی قرقره نمایید قرقره کردن با آب نمک یک درمان موضعی برای درمان عفونت گلو و رفع گلودرد می باشد. برای قرقره کردن حتما از آب ولرم و نمک طبیعی (نمک دریا یا سنگ نمک) استفاده نمایید. استفاده از نمک های مصنوعی مثل نمک ید دار برای قرقره کردن توصیه نمی گردد. میزان غلظت آب نمک را هم طوری انتخاب کنید که هم اثربخشی آن بیشتر باشد و هم گلو را نسوزاند. این عمل را به فاصله های منظم و تا زمان برطرف ...