سایر منابع:
سایر خبرها
باهوش ها چه خوراکی هایی می خورند؟
بخار پز _بیشتر روغن زیتون و روغن کنجد بخورید. _وقتی خوراکی های به شدت ترش و ضعف آور می خورید حتما بعد از آن برای کاهش حالت سستی خود یک خوراکی با طبع مقوی تر مثل خرما بخورید. _در وعده صبحانه خود بیشتر دقت کنید و خوراکی هایی مثل گردو و عسل را به این وعده بیفزایید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
این 10 جمله را هرگز به فرزندان خود نگویید
آغوش بگیرید و بگویید چقدر وحشتناک زمین خوردی آیا می خواهی زخمتو پانسمان کنم؟ 4- عجله کن! فرزند شما سر میز صبحانه بازیگوشی می کند و اصرار دارد که بند کفشش را ببندد از طرفی سرویس مدرسه اش هم به زودی می آید و شما مدام به او استرس وارد می کنید که زود باش، عجله کن بهتر است به جای استرس واردکردن با او بازی کنید و مسابقه بدهید؛ مثلا بگویید ببینیم کی زودتر شلوارش رو پاش می کنه با این روش ...
هدف طرح جامع محرومیت زدایی، کمک موثر و هدف مند به نیازمندان است
، بسته های معیشتی تدارک دیده شده است. این بسته ها که در حدود 300 هزار بسته است، در مناسبت های مختلف توزیع شده و در اختیار افراد قرار می گیرد. در این مدت نیز 420 تن گوشت عقیقه و نذورات در بین مردم نیازمند توزیع شد. خاکسار قهرودی عنوان کرد: همچنین 10 هزار نفر در حاشیه شهر شناسایی و بسته هایی به آن ها داده شد. دیدار و سرکشی از افراد نیازمند و در اختیار گذاشتن صبحانه رایگان به دانش آموزان نیازمند و ...
خسارت میلیاردی سیل به زیرساخت های لرستان
به گزارش صبحانه ، احمد مرادپور در ستاد بحران استان که در فرمانداری خرم آباد برگزار شد، با بیان اینکه سال گذشته 47 میلیارد تومان برای خسارت سیل برای استان مصوب کردند که تنها 18 میلیارد تومان آن تخصیص داده شد، افزود: یکی از دلایلی که تخصیص ندادند شاید این است که ما خوب آمار و گزارش ارائه نداده ایم. وی با بیان اینکه مشکل ما در مستندسازی است و درست آمار انجام نمی شود، بیان کرد: در بحث ...
تصادف خونین اتوبوس شیراز با 13 مسافر
به گزارش صبحانه ، محمدجواد مرادیان گفت: ساعت 7 و 42 دقیقه صبح سه شنبه 9 بهمن، گزارش یک مورد واژگونی به مرکز 115 اعلام شد. وی با بیان اینکه بلافاصله نیروهای امدادی به محل اعزام شده اند، گفت: براساس گزارش اعلامی، 13 نفر از سرنشینان این اتوبوس مصدوم شده بودند که یک نفر سرپایی مداوا و 12 نفر آنان به بیمارستان منتقل شدند. مرادیان گفت: برای امداد رسانی به این اتوبوس، 7 دستگاه ...
حضور خواننده اپرای اتریشی در جشنواره فجر
به گزارش صبحانه ، مازیار یونسی، رهبر ارکستر آیسو با اعلام این خبر گفت: در جشنواره امسال یک خواننده اتریشی با گروه خواهد بود و رهبری کار را هم من انجام می دهم. او درباره حضور خواننده اتریشی تصریح کرد: رافائل میناسکانیان که از او دعوت کرده ایم، یک خواننده موفق در اتریش است که در سالن اصلی اپرای وین مشغول به کار است. به دلیل مشغله هایی که این خواننده داشت، هماهنگی با او کار سختی بود، به ...
شریعت: قیمت گذاری خودروها متأثر از نرخ ارز است
به گزارش صبحانه ، بهرام شریعت در نشست خبری ضمن بیان این مطلب اظهار کرد: در حال حاضر شرکت های خارجی تحت فشار شدید از سوی آمریکا هستند؛ اما این باعث نشده که در کار اختلال ایجاد شود. وی تاکید کرد: هیچ یک از برنامه های گذشته متوقف نشده و کماکان برنامه ها در حال پیگیری هستند. اما قطعاً در چنین شرایطی که رکود و تحریم ها وجود دارند، سرعت فعالیت کمتر شده است. البته ضمن اینکه طبق برنامه، تولید ...
املت قارچ؛ انرژی بخش و جوان پسند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / املت قارچ یکی از غذاهای خوش طعم آسیایی است که در بسیاری از کشورها به عنوان صبحانه سرو میشود. شماهم میتوانید صبح زمستانی خود را با این املت بینهایت خوش طعم آغاز کنید. پس در ادامه با ما همراه باشید. چی لازم دارم: تخم مرغ: 8 عدد فلفل هندی قرمز کوچک خرد شده: یک عدد پیازچه کوچک خرد شده: 6 عدد روغن بادام زمینی: 2 قاشق غذاخوری ...
شکایت مردم از نحوه ارائه خدمات بیمه سلامت
به گزارش صبحانه ، حسینعلی شهریاری در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما در صحن علنی مجلس شورای اسلامی افزود: قانون، سازمان بیمه سلامت ایران را مکلف کرده است تا به اندازه منابع خود هزینه کند و آن ها هم خدمات را کاهش داده اند و برای دانشگاه های علوم پزشکی در ارائه خدمات سقف تعیین کرده اند. وی گفت: منابع مالی بیمه سلامت کاهش داشته و ما هم در مجلس پیشنهاد هایی برای تأمین منابع داده ایم، اما ...
دستگیری سارقان لوازم داخلی خودرو در غرب تهران
به گزارش صبحانه ، سرهنگ عظیم شبی پور رئیس کلانتری 133 شهرزیبا اظهار کرد: بر اساس گزارش های دریافتی از سوی شهروندان ساکن محدوده بلوار فردوس و صادقیه مبنی بر سرقت از داخل خودروهایشان، پرونده ای در این کلانتری تشکیل شد و شناسایی و دستگیری سارق یا سارقان در دستور کار تیم های عملیاتی قرار گرفت. وی افزود: پس از انجام تحقیقات مشخص شد که این سرقت ها از سوی دو سارق حرفه ای انجام شده و هر بار ...
جاده پلدختر - اندیمشک مسدود شد
به گزارش صبحانه ، نعمت الله دستیاری، اظهار داشت: جاده پلدختر - اندیمشک در نزدیکی روستای پاعلم به علت حجم بالای ریزش کوه در هر دولاین مسدود است و در حال حاضر تردد وسایل نقلیه در این محور صورت نمی گیرد. وی بیان کرد: تا اطلاع ثانوی این محور مسدود و در حال حاضر نیروهای راهداری، پلیس راه و نیروی انتظامی در منطقه حضور دارند و اقدامات لازم در راستای بازگشایی این محور در دست انجام است. فرماندار پلدختر گفت: رانندگانی که قصد عبور از این محور را دارند می توانند از محور جایگزین آزاد راه اندیمشک -خرم آباد تردد کنند. منبع: ...
کشف 210 هزار قلم داروی قاچاق
به گزارش صبحانه ، سردار علی ذوالقدری، رئیس پلیس امنیت عمومی تهران بزرگ، در تشریح این خبر گفت: با شکایت های ارایه شده از سوی شهروندان در خصوص فعالیت قاچاقچیان دارو و لوازم بهداشتی غیرمجاز، توزیع این اقلام و شیوع بیماری های مختلف در میان ورزشکاران و شهروندان، تیم های عملیاتی این پلیس برای شناسایی و دستگیری متهمان وارد عمل شدند. این مقام ارشد انتظامی، با اشاره به شناسایی 14 محله تهران که ...
بازداشت مسئول بخش توزیع گوشت یک فروشگاه
به گزارش صبحانه ، سومین گشت کمیته مقابله با گران فروشی کالاهای اساسی دادستانی تهران عصر امروز با حضور قاضی ذبیح زاده و قاضی قطبی به عنوان نمایندگان دادستانی و با حضور شهرآبادی نماینده تعزیرات حکومتی استان تهران برگزار شد. کمیته مقابله با گرا نفروشی کالاهای اساسی دادستانی تهران در بازرسی های خود، در شعب یکی از فروشگاه های معروف زنجیره ای که گوشت های تنظیم بازار را عرصه می کنند، حضور ...
یک کشته بر اثر تیراندازی در مراسم ختم
به گزارش صبحانه ، بخشدار مرکزی آبادان سه شنبه شب با تایید کشته شدن یک نفر بر اثر تیراندازی در مجلس ختم اظهار کرد: این حادثه در روستای ابوشانگ از توابع بخش مرکزی آبادان رخ داد. بتول سعیدی زاده افزود:طبق بررسی اولیه شلیک اسلحه از محل نخلستان این روستا بوده و اصابت گلوله به مردی 40 ساله مرگ وی را رقم زد. وی گفت:پلیس در حال پیگیری این حادثه و شناسایی و دستگیری عامل این تیراندازی ...
فرمانده ناجا: "قاچاق دام" علت افزایش قیمت گوشت نیست
به گزارش صبحانه ، فرمانده نیروی انتظامی گفت: قاچاق دام به آن حدی نیست که تأثیر در افزایش قیمت گوشت داشته باشد. سردار حسین اشتری با بیان اینکه کمبود دام یا افزایش قیمت گوشت عوامل متعددی دارد و باید مسئولان مربوطه دست به یکی کنند و به این موضوع بپردازند، گفت: موضوع قاچاق دام درصد کمی از این کمبود گوشت را شامل می شود و در واقع علت اصلی نیست. فرمانده نیروی انتظامی درباره ...
ویتامین های مکمل بارداری، چیا لازمه؟
شما باید قرص های فولیک اسید (مکمل ها) را مصرف کنید. در حالت ایده آل، این کار را باید حداقل یک ماه قبل از باردار شدن انجام دهید و مصرف آن را حداقل تا آخر هفته دوازدهم بارداری ادامه دهید – حتی اگر سلامت باشید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید. فولیک اسید، ویتامینی است که به طور طبیعی در اسفناج، جوانه ها، کلم بروکلی، لوبیا سبز و سیب زمینی وجود دارد. برخی از نان ها و غلات صبحانه با فولیک اسید غنی ...
3 محله پر خطر تهران پاک شد
به گزارش صبحانه ، سردار حسین رحیمی در حاشیه اجرای این عملیات گفت: 130 تیم عملیاتی از پلیس های تخصصی پایتخت در اجرای این طرح که از صبح امروز آغاز شده و همچنان نیز ادامه دارد، حضور دارند و تاکنون بالغ بر 100 منزل که از 10 تا 100 معتاد و خرده فروش در آن استقرار داشتند پاکسازی شد. وی با بیان اینکه حدود 300 خرده فروش مواد مخدر تا به لحظه از اجرای عملیات، شناسایی و دستگیر شده اند، تصریح کرد ...
تهدید تلگرام برطرف شد
به گزارش صبحانه ، حجت الاسلام والمسلمین حمید شهریاری در مراسم رونمایی از بستر اقتصاد دیجیتال ققنوس، با بیان اینکه سونامی نخست در کشور از سال 1375 با ورود اینترنت به ایران بود، اظهار کرد: در ابتدا نگران بودیم که این بستر در برخی شهرهای مذهبی تحریم شود، اما دیدیم که علما این را بیشتر فرصت تلقی کردند تا تهدید. وی با اشاره به سونامی دوم در فناوری ایران، تصریح کرد: سونامی دوم با آمدن وب2 و ...
انفجار زاهدان تلفات جانی نداشت
به گزارش صبحانه ، فریبرز راشدی اظهار داشت: انفجار دو شیء صوتی در زاهدان تاکنون تلفات جانی نداشته است و تنها 4 نفر در این حادثه زخمی شده اند. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصریح کرد: کلیه نیروهای اورژآنس زاهدان در حالت آماده باش هستند و اوضاع تحت کنترل است. منبع: مهر ...
تزریق واکسن فلج اطفال برای کودکان متولد شده از 95 به بعد
به گزارش صبحانه ، رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه واکسیناسیون تزریقی فلج اطفال از سال 1394 در تمام دنیا، یکی از واکسن های مهم برای کودکان زیر 5 سال است، گفت: از سال 94 تاکنون، تزریق این واکسن به همراه واکسن خوراکی فلج اطفال در تمام دنیا و کشور ایران در حال انجام است. گویا با اشاره به وقفه ایجاد شده در واکسیناسیون تزریقی فلج اطفال در تمام کشور های دنیا ...
کسب رتبه 138 ایران در شاخص ادراک فساد
به گزارش صبحانه ، موسسه شفافیت بین المللی در جدیدترین گزارش خود ایران را در بین 180 کشور جهان از نظر شاخص ادراک فساد در رتبه 138 قرار داد. موسسه بین المللی شفافیت در جدیدترین گزارش خود از شاخص ادراک فساد، ایران را در بین 180 کشور جهان در رتبه 138 قرار داد. ایران در گزارش سال پیش این موسسه رتبه 130 بدست آورده بود. بر اساس این گزارش نمره ایران در شاخص ادراک فساد نیز 28 اعلام ...
چیز کیک تک نفره ، ایده ای خوشمزه و عالی برای جشن ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: بیسکویت پتی بور یک بسته ونصف خامه صبحانه 1پاکت صورتی200گرم پنیر ماسکار پونه200گرم پودر ژلاتین 1قاشق غذاخوری پودر نسکافه 1قاشق غذاخوری کره 100گرم پودر شکر 5قاشق چطور بپزم: اول بیسکویت وکره رو داخل غذاساز بریزید وخوب میکس کنید تا پودر بشه وبعد داخل قالب فلزی مخصوص تارتهای کوچک ...
سارقان طلافروشی گرفتار شدند
به گزارش صبحانه ، سارقانی که با تخریب دیوار یک مغازه طلافروشی ،دست به سرقت یک کیلو طلا زده بودند، درشهرستان صحنه گرفتار شدند . سردار منوچهر امان اللهی فرمانده انتظامی استان کرمانشاه اعلام کرد: این حادثه عصر امروز رخ داد که طی آن سارقان با تخریب دیوار طلا فروشی موفق شدند به داخل آن نفوذ کنند. سارقان پس از ورود، حدود یک کیلوگرم طلا را سرقت و از محل متواری شدند. سردار امان ...
مدارس مشهد فردا تعطیل نیست
به گزارش صبحانه ، مرکز خراسان رضوی، بنا بر اعلام اداره کل آموزش و پرورش خراسان رضوی با توجه به بارندگی و مدارس مشهد فردا تعطیل نیستافزایش وزش باد و بهبود کیفیت هوا، فردا (چهار شنبه 10 بهمن) کلیه مدارس نواحی هفتگانه مشهد تعطیل نیست و فعالیت آموزشی طبق روال معمول برقرار است. بر اساس تصمیم "کارگروه اجرایی و اضطراری آلودگی هوا مشهد مقدس" و با توجه به پیش بینی اداره کل هواشناسی خراسان رضوی مبنی بر تداوم ناپایداری ها، مدیران مدارس ملزم به رعایت دستور العمل های احتیاطی از جمله کاهش فعالیت های بدنی دانش آموزان و پرهیز از برگزاری درس تربیت بدنی در فضاهای روباز خواهند بود. ...
نظر متخصصان طب سنتی درباره ی خواص شلغم
صبحانه یا دسر بعد از غذا استفاده و یا آن را با مصلح شامل آویشن، سکنجبین یا گلقند مصرف نمایند. * شلغم یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت قوه بنیه بدن است همچنین یکی از بهترین تقویت کننده های قوای جنسی است. * شلغم با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند. * شلغم را می توان در پیشگیری و درمان سرماخوردگی تجویز کرد. در سرماخوردگی ها، زکام و گلودرد از زمان های دور تاکنون در ...
توقیف خودروی حامل 5 کیلوگرم طلای قاچاق در یزد
به گزارش صبحانه ، سردار محمدرضا میرحیدری اظهار داشت: در راستای مبارزه با ورود کالای قاچاق و ارز، پلیس استان یزد هنگام کنترل خودروهای عبوری در محور مهریز- یزد به یک دستگاه خودروی سواری مشکوک شد و آن را متوقف کرد. وی ادامه داد: در بازرسی از خودرو توقیفی، پنج کیلو و 350 گرم طلای قاچاق کشف شد که کارشناسان ارزش آن را 19 میلیارد ریال برآورد کرده اند. میرحیدری با بیان اینکه ماموران در این زمینه یک متهم را دستگیر کرده اند، افزود: متهم قصد انتقال این محموله طلا به صورت قاچاق از جنوب کشور به تهران را داشت. منبع: ...
چاقو زدن دانش آموز به معاون مدرسه
به گزارش صبحانه ، یک دانش آموز خاطی ظهر روز سه شنبه در محیط مدرسه با چاقو معاون هنرستان فنی ولایت حمیدیه را مجروح کرد. یک مقام آگاه با تایید این خبر افزود: دانش آموز خاطی پس از وارد کردن سه ضربه چاقو به ران معاون هنرستان فنی ولایت حمیدیه ، متواری شده است. این مقام که خواست نامش در خبر ذکر نشود با بیان اینکه تحقیق درباره جزییات این حادثه تاسف آور شروع شده گفت:تلاش برای ...
مردم نگران توزیع کالاهای اساسی نباشند
به گزارش صبحانه ، موسی خلیل الهی در حاشیه بازدید از چند انبار نگهداری مایحتاج عمومی مردم در تبریز که با حضور مسئولان سازمان صنعت، معدن و تجارت استان آذربایجان شرقی برگزار شد، در گفتگو با خبرنگار ابراز داشت: در راستای عملیاتی کردن دستورالعمل دادستان کل کشور مبنی بر نظارت بر فرآیند توزیع کالاهای اساسی مردم، امروز از چند انبار کالاهای اساسی شهر تبریز بازدید داشتیم. وی افزود: وضعیت ...
تعداد یارانه بگیران چقدر است؟
به گزارش صبحانه ، مرکز پژوهش های مجلس اعلام کرد: طبق آخرین آمار ها در آبان ماه سال جاری 77 میلیون و 387 هزار نفر یارانه نقدی گرفتند. همچنین طبق گزارش دیوان محاسبات آمار این تعداد یارانه بگیر نسبت به اسفند سال 1389، 20.2 د. رصد رشد دارد. براساس این گزارش تا تاریخ 13 آذر 97 حدود 28 هزار و 29 میلیارد تومان یارانه نقدی پرداخت شد. به طور میانگین پرداخت هر ماه یارانه 3 هزار و 503 میلیارد و 600 میلیون تومان بوده است. منبع: ...
زورگیر غرب تهران دستگیر شد
به گزارش صبحانه ، رئیس کلانتری 138 جنت آباد، با اعلام خبر دستگیری یک زورگیر سابقه دار درست در لحظه سرقت، گفت: این متهم سابقه دار که با سلاح سرد از شهرندان زورگیری می کرد، با تلاش ماموران شناسایی و در یک عملیات ضربتی دستگیر شد. سرهنگ "سعید لشینی" به تشریح این خبر پرداخت و گفت: با شکایت های ارایه شده از سوی شهروندان در خصوص سرقت های یک زورگیر موتورسوار تیم های اطلاعاتی این کلانتری ...