خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راهنمایی در مورد بایدهای سفر به فرانسه
با یکدیگر روبوسی کنند، در حالی که غریبه ها فقط دست می دهند. وقتی هم خداحافظی می کنند، دو طرف گونه های یکدیگر را می بوسند! هنگام بازدید از روستاهای کوچک در فرانسه همه به غریبه ها در خیابان “Bonjour!” می گویند، اما شما این مورد را در پاریس و یا شهرهای دیگر نمی بینید. در واقع، اگر سعی کنید به مردم در خیابان های پاریس یا لیون سلام کنید، به ندرت و یا اصلا، جوابی نخواهید گرفت. مهم ...
با عجله غذا خوردن ممنوع!
در دنیای امروز همه چیز در حال سریع و سریع تر شدن است، غذا خوردن نیز شامل این سرعت گرفتن شده است. بسیاری از مردم، زمان کمی برای نشستن و لذت بردن از وعده غذایی شان دارند؛ بنابراین برای جبران، خیلی سریع غذا می خورند و یا غذا خوردنشان با انجام کاری دیگر همراه می شود. متاسفانه وقتی خیلی سریع غذا می خوریم، احتمال اینکه دچار پرخوری شویم را افزایش می دهیم و وزنمان زیاد می شود. وقتی سریع غذا می ...
10 پیشنهاد برای زندگی سالم پس از 60 سالگی
باید به فکر ورزش هایی بود که علاوه بر قدرت، سرعت شما را نیز به چالش بکشد. تنیس جزو آن دسته از ورزش هایی است که هر دوی این شاخص ها را درگیر کرده و به همین دلیل انجام آن در سنین بالا می تواند مفید واقع شود. 8) خود را باور داشته باشید: یک سالمند 71 ساله از تجربیات خود در مورد مواجه با عدم اعتماد به نفس و افسردگی پس از چندین واقعه ناگوار می گوید که برای درمان حال خود به مشاور مراجعه کرده است ...
درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
بیمار (که عبارت از داشتن عادت غذایی خاص، زمان خواب وبیداری، میزان تحرک و نحوه برخورد با مشکلات زندگی است)، می پردازد. در مورد تغذیه، نحوه غذا خوردن، نوع غذای مصرفی و حتی ساعات غذا خوردن مهم است (همه ارگان ها از جمله معده و روده در طب سوزنی دارای ساعت به خصوصی هستند که در آن ساعت حداکثر انرژی در آن ارگان وجود دارد، مثلاً ساعت ارگان معده حوالی ظهر است و بنابراین تأکید می شود در این ساعت ها ...
بعد از طلاق چگونه آرامش خود را بدست آوریم
مثل روزهای اول صحبت می کنید اما واقعی نیست. عصبانیت : به دلیل این رویداد همیشه احساس ناراحتی و پرخاش به دیگران می کنید و میگویی چرا من؟ مذاکره : درصدد این برمی آید که او را به زندگی برگردانید و تغییراتی را در خود ایجاد کنید و هر کاری که انتظار دارد را انجام دهید. افسردگی : بدون او احساس ناراحتی می کنید و همه چیز شما را به یاد او می ...
9 فرد با بیماری های عجیب و نادر
جان کند و هیچگاه چاق نشود. بدن او به خاطر اختلال موسوم به لیپودیستروفی خیلی سریع چربی ها را می سوزاند. وی در دوران کودکی چاق بوده، اما در سن 12 سالگی چربی هایش بسیار سریع آب می شوند. او تلاش داشته توسط خوردن خوراکی ها خودش را چاق کند، اما تاثیری مشاهده نکرده است. آقای پری که در منطقه مسکونی ایلفورد شهر لندن زندگی می کند، قبل از تشخیص بیماری برای یک دهه تحت آزمایش های مختلف قرار گرفت. در ...
گزارش IDC از بازار اسمارت فون چین در سه ماهه پایانی 2018 – سقوط اپل به رتبه چهارم
کلیدی از استراتژی اپل می داند؛ بد نیست بدانید در سال مالی گذشته، درآمد اپل از بازار "چین بزرگ" (که علاوه بر خود چین، هنگ کنگ، ماکائو و تایوان را نیز شامل می شود)، تقریبا 52 میلیارد دلار بوده است. اما به دنبال رقم خوردن کندترین رشد اقتصادی این کشور از سال 2009، اپل نیز اعلام کرد که طی سه ماهه پایانی سال 2018 فروش محصولاتش در چین با افتی 27 درصدی مواجه شده است. این نخستین افت درآمد اپل از بازار چین ...
تغذیه در ماه نهم بارداری
و سوم بارداری تجویز می کنند. همان طور که می دانید هر ماده غذایی که در این ماه مصرف می کنید بر رشد جنین تاثیر می گذارد. از آنجایی که برای دو نفر غذا می خورید باید سعی کنید سالم ترین غذاها را مصرف کنید. در این حالت از سلامتی و رشد مناسب و قوی بودن جنین مطمئن می شوید. در انتها امیدوارم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد و اطلاعات مورد نیاز را کسب کرده باشید. برای بدست آوردن ...
میگو برای زنان باردار، مضر است؟
می پردازند، می توانید اطلاعاتی در مورد میزان جیوه موجود در این محصولات به دست بیاورید. مهمترین اصل در مورد مصرف محصولات دریایی مانند میگو این است که آنها را کاملاً پخته و سپس از خوردن آنها لذت ببرید. فواید خوردن میگو در بارداری میگو سرشار از پروتئین بوده در حالی که کالری بسیار پایینی دارد این ویژگی ها از جمله سلامت ترین و بهترین ویژگی هایی است که خوراکی های رژیم غذایی شما در ...
چرا باید با ورزش چربی سوزی داشته باشیم؟
تستوسترون بدون شک زمان قاعدگی تان تغییر کرده و ممکن است در زمانی به غیر از زمان تصورتان شاهد این قضیه باشید.حتی در بعضی از موارد ممکن است قاعدگی تان کوتاه تر و سبک تر از زمان چاقی تان شود. کمتر سر درد به سراغتان می آید شاید نتوانیم بگوییم که اضافه وزن شما ارتباط کاملاً مستقیمی با سردرد گرفتن هایتان داشته باشد. ولی مطالعات نشان داده است که وزن اضافه می تواند احتمال دچار میگرن شدن را ...
خوردن بادام شیرین در بارداری، آنچه باید بدانید
و سقط جنین جلوگیری می کند. - اسید فولیک ویتامینی ضروری است که برای رشد مغزی جنین لازم است و در بادام یافت می شود. - بادام به حفظ میزان هموگلوبین در مادر و جنین کمک می کند. - کلسیم موجود در بادام به کاهش خطر پره اکلامپسی و تقویت و رشد استخوان کمک می کند. - خوردن بادام خیسانده در دوران بارداری به خاطر فیبر بالا به اجابت مناسب مزاج کمک می کند. ...
فواید شگفت انگیز شلغم
شفاآنلاین سلامت فصل زمستان که می شود در اغلب خانه ها می توان این سبزی پرخاصیت را پیدا کرد؛ بله شلغم منظورمان است. شلغم به عنوان داروخانه ای کامل و گنجی نهان در فصل سرماست که بهتر است از خوردن این داروی کامل، دریغ نکنید. به گزارش شفاآنلاین ،وقتی فردی با یک برنامه غذایی منظم به مصرف شلغم Turnip در فصول سرد یعنی پاییز و زمستان می پردازد، در واقع مانند کسی است که به ایمن سازی خانه اش اقدام ...
علت مکیدن انگشت کودکان، رهکارهای ترک آن
سن 5سالگی ادامه یابد می تواند مورد توجه قرار بگیرد و برای درمان آن اقدام شود. چرا مکیدن شدن در کودکان آغاز می شود؟ سازوکاری در سلول های عصبی مغز وجود دارد که وقتی این سلولها تحریک می شوند یا در معرض عوامل اضطرابی قرار می گیرند، مکیدن انگشتان به طور طبیعی اتفاق می افتد. از طرفی سلول های مغز توانایی یکسری ترشحات مثل "آنکفالین” و "اندورفین” را دارند که با ترشح این ...
10علت سرگیجه و سنگینی سر
. باید در مورد علائم دیگری که دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. پزشک شما سابقه پزشکی شما را بررسی می کند و معاینه فیزیکی انجام خواهد داد. همچنین ممکن است آزمایش خون برای بررسی بیماری های دیگر مانند کم خونی یا اختلال تیروئید انجام دهد. بسته به علائم شما، پزشک شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع می دهد تا اختلالات مغزی یا گوش، بینی و گلو (ENT) مورد بررسی قرار گیرد. اگر سنگینی سر به علت خستگی ...
چرا به سیاست مداران، جعبه ها و گونی ها اعتماد نداریم؟
بگوییم و یا سرهم را کلاه بگذاریم که دیگر مردم سعی می کنند، آفتاب در آسمان را هم به سادگی باور نکنند. فروشنده می داند، ماشین اش تصادفی است اما به راحتی آب خوردن، می گوید، این ماشین تا الان تصادف نداشته است. می داند، خانه اش خوب نیست، آفتاب گیر نیست، نم می دهد اما سرش را بالا می گیرد و می گوید بهترین خانه ای است که به عمرش دیده و در آن زندگی کرده است. می داند نمی تواند جاده ...
حقایق عجیب در مورد مصر باستان که نظرتان را در مورد آن تغییر خواهد داد
... با اینکه در مدرسه و کتاب های درسی زیاد در مورد هرم ها و مومیایی های این تمدن خوانده ایم، اما باید بدانید برخی حقایق جالب در مورد مصر باستان وجود دارد که ممکن است هرگز به گوشتان هم نخورده باشند. برای آشنایی با 15 حقیقت عجیب در مورد مصر باستان که نظرتان را در مورد آن دوره تاریخی تغییر خواهد داد تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. رژلب های آن زمان از حشرات له شده تهیه می شد ...
انواع کلاهبرداری تلفنی؛ از وعده ی جایزه تا خالی کردن حساب
رمز عبور کارت شما را ندارند و دادن شماره حساب یا شماره کارت کفایت می کند. هم چنین شما حق دارید درباره هر شخصی که تلفنی با شما تماس می گیرد و به شما پیشنهاد می دهد، بررسی های لازم را انجام دهید، با نامه نگاری از آن ها اطلاعات کاری بخواهید، تماس بگیرید، مرجع های آن ها را استعلام کنید و زمانی برای فکر کردن و تصمیم گیری در مورد پیشنهاد آن ها داشته باشید؛ زیرا افرادی که به طور قانونی و به دور ...
عوامل استرس در کودکان، بهترین راهکارهای تسکین
والدین دعوا می کنند، کودکان دچار تنش می شوند. این مورد به خصوص در کودکان 10 سال به پایین که احساس امنیتشان هنوز در اطراف خانه خلاصه میشود، بیشتر است. برای تسکین: اگر کودک شما برای شنیدن جر و بحث شما با همسرتان، ناراحت شده است، این را تصدیق کنید. به کودکان یاداوری کنید که گاهی اوقات بحث کردن جهت حل مسائل برای هرکسی لازم است. عامل استرس: استرس در والدین ...
مزایای تغذیه با شیر مادر، نکاتی در این باره
) استفاده د کند بدون آنکه تأثیری بر کودک بگذارد. با عصبانیت مادر ، مقدار شیر به طور موقت کاهش می یابد و گاه باعث ناراحتی کودک می شود ، برخی زنان هنگام شیردهی عادت ماهانه ندارند ، ولی بعضی به شکل منظم یا نا منظم عادت ماهانه دارند ، گاه نوزاد در این دوره کم اشتها می شود یا از خوردن امتناع می کند. در این حال ، به خصوص اگر مادر بیش از 4 ساعت را خارج از منزل می گذراند می توان کودک را با شیر دیگری ...
خواب کافی برای کودکان، چقدر باید باشد؟
. تا وقتی که بچه خوب شیر می خورد، راحت است. به اندازه کافی هوای آزاد می خورد و در جای خنک میخواید این را که چقدر می خواهد بخوابد به خودش واگذار کنید. بسیاری از بچها در ماههای اول زندگی اگر کامل شیر بخورند و سوء هاضمه هم نداشته باشند، در فاصله در وعده شیر خوردن میخوابند. معدودی از بچه ها از همان اول زندگی بی آنکه ناراحتی داشته باشند، اغلب اوقات بیدار هستند اگر به شما این گونه است لازم نیست ...
انواع ترس در کودکان، وقتی یک سالشونه
برق معمولا کودکان تا سن 5-4 سالگی به صدا عادت می کنند. اما با این وجود بسیاری از کودکان از صداهای بلند و بخصوص رعد و برق بسیار می ترسند شاید خیلی وقتها شما مادران دیده باشید که کودکان به طور ناگهانی از صدایی که تاکنون نمی ترسیده اکنون می ترسد و با شنیدن آن جمیل زده ر گریه می کند مثلا صدای جارو برقی اگر چنین است قطعا بدانید این ترس بی مورد نیست و برای کودک خاطره بدی را تداعی می کند مثلا ...
تغذیه با شیر مادر، اتفاقاتی که پیش می آید
بعضی مادران حتی روی تخت بیمارستان هم ترجیح می دهند به حالت نشسته به نوزاد شیر بدهند و برخی دیگر مایلند دراز بکشند . در این وضعیت باید روی پهلو خوابید و آنقدر به نوزاد نزدیک شد که نوک پستان به دهان او برسد و با اولین تماس به نوزاد دهانش را برای گرفتن سینه مادر باز می کند، ممکن است لازم شود کمی پستان را جا به جا کنیڈ ا تنی نوزاد با بینی هنگام شیر خوردن به سهولت انجام گیرد . بهرحال ، بهرطریقو شکلی ...
اختلال نعوظ در مردان، راه های جلوگیری از آن
بین برد. تست تستوسترون انجام دهید به طور کلی هورمون تستوسترون با رسیدن به سن 30 سال کاهش می یابد و این روند کاهش با افزایش سن نیز بیشتر خواهد شد. اگر این هورمون بسیار کاهش بیاید، بر روی رابطه فرد تاثیر می گذارد و اختلال نعوظ ایجاد می کند. یک آزمایش ساده خون می تواند نشان بدهد که وضعیت هورمون تستوسترون شما چگونه است. راه های بسیاری برای درمان آن وجود دارد. استرس خود ...
درد و سوزش ناحیه فرج و لابیا ها می تواند نشانه بیماری ولوودینیا باشد
چنین چیزی در مورد شما صحت دارد، به دنبال راه حلی برای مشکل خود باشید. تأثیر علائم ولوودینیا ولوودینیا خطرآفرین نیست. با وجود این، درد فرج می تواند به میزان زیادی بر فعالیت های طبیعی زنان تأثیر بگذارد. مثلاًً، اگر علائم شدیدی دارید و رابطۀ جنسی سخت است، ممکن است بر روابط شما با همسرتان تأثیر بگذارد. در نتیجه، بر تصویری که شخص از خودش دارد نیز تأثیر می گذارد و منجر به افسردگی می ...
علائم و ویژگی های صرع خفیف
مدتی رخ دهد و سپس تشنج پس از مدت کوتاهی از سر گرفته شود. ممکن است هنگام صحبت کردن توقفی روی داده و پس از مدت کوتاه دوباره شروع به صحبت کند. در صرع خفیف به طور معمول فرد به زمین نمی افتد. تشخیص بیماری صرع خفیف در صورتیکه هر یک از علائم ذکر شده را در فرزند خود مشاهده کردید، برای بررسی بیشتر و اطمینان از وجود این بیماری مراجعه به پزشک متخصص الزامی است. پزشک متخصص مغز و ...
فوت و فن های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
... آبگوشت استخوان همانطور که از نام آن پیداست، ترکیبی است که از استخوان مرغ، گاو، بره و گاهی گاو میش همراه با آب فراوان تهیه می شود و سرشار از خاصیت است. این غذا سیستم گوارش شما را بهبود بخشیده، باعث افزایش رشد ناخن و موها می شود و از آنجا که منبعی غنی از کلسیم و منیزیم است، باعث ازبین رفتن پوسیدگی دندان ها می شود . شستشوی دهان و غرغره کردن با آب نمک این مورد یکی از رایج ...
بهترین هدیه برای خانم ها چیست؟
خرید می کنید اول از همه به نیازهایش دقت کنید و بر اساس میزان پولی که دارید چیزی را بخرید که بداند شما حواستان به او هست حتی اگر از خانه اش رفته اید و جدا زندگی می کنید. به نیاز خانم ها توجه کنید خانم ها دوست دارند نیازهایشان توسط مرد مورد نظر دیده شود. آن ها شاید بار ها در حرف هایشان به شما گفته اند چه چیزی لازم دارند یا چه چیزی را دوست دارند. اگر کمی دقت کنید زمان خرید هدیه ...
هالیوودی های جذاب که به خاطر لاغری مورد انتقاد قرار گرفتند/عکس
خواهید شد. آنجلینا جولی در سال 2007، تعداد زیادی از مردم از کاهش ناگهانی وزن آنجلینا جولی ابراز نگرانی کردند، اما او تأکید کرد که لاغری اش به خاطر بیماری مادرش بوده و ربطی به اختلال در خوردن ندارد. جیجی حدید در طول چند سال، او وزن زیادی را از دست داده و مورد انتقاد های زیادی قرار گرفته است، اما او در توییتر توضیح داده که کاهش وزنش به خاطر درمان بیماری ...
25 بهمن فرنی زعفرانی مجلسی
فرنی از آن دسته دسرهایی است که در هر فصل و زمانی از سال طرفداران خاص خودش را دارد. در ماه رمضان به دلیل تمایل افراد به خوردن وعده های شیرین و دسر مانند تهیه دسرهای خانگی خوشمزه می تواند بسیار بیشتر از دسرها و شیرینی های آماده مفید باشد. معمولا فرنی را به دو روش می پزند. دو دستور پخت مجلسی فرنی مجلسی زعفرانی با آرد برنج و نشاسته را در ادامه بخوانید. مواد لازم شیر سرد 2 لیوان ...
راهکارهایی ساده برای درمان گرفتگی بینی
و باعث ایجاد مخاط شود. در نتیجه، فرد مبتلا به گرفتگی بینی، دچار مشکل در تنفس می شود گرفتگی بینی تنها نیست بلکه با برخی از مشکلات دیگر، یعنی آنفولانزا ، سرما خوردگی و همچنین واکنش های آلرژی ک، و غیره همراه است که در این بخش از سلامت بنا به درخواست شما به بررسی علل و راههای درمان آن به صورت طبیعی خواهیم پرداخت. علت گرفتگی بینی چیست؟ گرفتگی بینی Nose هنگامی رخ می دهد که بافتهای ...
