خانه
شکلات خورها کم تر ناشنوا می شوند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 دلیلی که خوردن پروتئین ها را واجب می کند
بیشتر افراد پروتئین کافی می خورند تا دچار کمبود این ماده ی مغذی مهم نشوند اما برخی افراد نیاز به پروتئین بیشتری دارند. مطالعات زیادی نشان داده اند رژیم های غذایی پُرپروتئین، برای کاهش وزن و سلامت متابولیسم اهمیت دارند. در این مطلب به فواید پروتئین و نشانه های کمبود آن می پردازیم. با ما همراه باشید. کاهش اشتها و میزان گرسنگی سه درشت مغذی یعنی چربی ها، کربوهیدرات ها و ...
14عامل خطرآفرین برای بیماری قلبی!
تعامل روزانه با یک رئیس منفی نگر، زورگو نیز می تواند اثر منفی بر سلامت قلب انسان داشته باشد. طی یک مطالعه 10 ساله، پژوهشگران سوئدی دریافتند که احتمال تجربه حمله قلبی بین افرادی که رئیس بدی داشتند، 40 درصد بیشتر بود. حملات قلبی می توانند به واسطه استرس چشمگیر در محل کار شکل بگیرند. و زمانی که استرس با عوامل خطرآفرین دیگر، مانند خواب ضعیف و رژیم غذایی نامناسب همراه می شود، به طور مداوم ...
عوارض مصرف ریتالین در بین دانشجویان
به گزارش پایگاه 598 ، گلایل اردلان، رئیس اداره سلامت جوانان دفتر سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت در نشست خبری به مناسبت روز ملی جوان اظهار کرد: بر اساس اسناد بالادستی و قانون اساسی درصد کشور، حفظ سلامت کلیه آحاد جامعه بر عهده وزارت بهداشت است. وی با بیان اینکه 20 درصد جمعیت کشور را جوانان تشکیل می دهند، گفت: گروه سنی 18 تا 29 سال از نظر وزارت بهداشت در گروه سنی جوانان قرار دارند و ...
ارتباط مصرف گوشت خوک با سرطان روده
گیرشناسی (International Journal of Epidemiology) منتشر شده آمده است: اطلاعات بیش از 475 هزار نفر در سنین 40 تا 69 سال در ابتدای مطالعه، به مدت 5 سال و 7 ماه بررسی شده است. براساس این بررسی،در مدت زمان این بررسی، دو هزار و ششصد و نه نفر از افراد، به سرطان روده مبتلا شدند. روزنامه اسکاتلندی نیواسکاتسمن (The Scotsman) در این باره نوشت: بنیاد جهانی پژوهش در سرطان (The World Cancer Research Fund (WCRF ...
این عادت ها سلول های مغز را نابود می کنند
شفا آنلاین سلامت با افزایش سن طبیعی است که تا حدودی عملکرد مغزمان افت کند. اما برخی از عادات مضر می توانند پروسه ی سالخوردگی مغز را تسریع کنند. مثلا مطالعه ای نشان داده عادات ناسالم به عملکرد مغز ربط دارند. این عادات هم برای قلب مضرند و هم برای مغز. به گزارش شفا آنلاین : مغز شما یکی از مهم ترین اندام های بدن تان است. همانطور که همه ی ما می دانیم عادات سبک زندگی ما بر سلامت عمومی ما اثر ...
چرا دچار فراموشی شده ام؟
فراموشی شماست، با پزشک خود درباره امکان تغییر دارو صحبت کرده و سپس بهبود یا عدم بهبود شرایط را بررسی کنید. افسرده هستید پژوهش های زیادی ارتباط بین علائم افسردگی و فراموشی را نشان داده اند. به عنوان مثال، مطالعه ای که در نشریه Neurology منتشر شد، به تجزیه و تحلیل شرایط بیش از یک هزار بزرگسال طی بیش از پنج سال پرداخته و مشخص شد که هرچه علائم افسردگی شدیدتر باشد، افت شرایط حافظه نیز ...
راهکارهایی برای حفظ سلامت جمعیت سالمند
میانسال است و به زودی به جمع کشورهای با ترکیب جمعیتی پیر خواهد پیوست. به گفته متخصصان، مطالعات انجام شده در مناطق مختلف ایران نشان می دهد که مشکلات جسمی و روانی در سالمندان از شیوع بالایی برخوردار است. بر اساس بررسی ها، 65 درصد سالمندان کشور ما غیرفعال هستند و باوجوداینکه اهمیت زندگی فعال، به خوبی شناخته شده است، ترغیب سالمندان به داشتن فعالیت فیزیکی بسیار دشوار است و سالمندان اغلب بر ...
ارتباط ویتامین B و ابتلا به سرطان
، و این خطر برای افراد سیگاری که دوز بالای ویتامین B12 دریافت می کردند چهار برابر بیشتر بود؛ و این نخستین باری نیست که دوز های بالا از ویتامین های B. با خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پیوند خورده اند. مطالعه ای که در سال 2009 انجام شد نیز نشان داد که خطر ابتلا به سرطان در افراد مبتلا به بیماری قلبی که مکمل اسید فولیک و ویتامین B12 مصرف می کردند 21 درصد بیشتر بود؛ و بار دیگر بیشترین ...
ثبت 36 هزار ازدواج زیر 14 سال در ایران/ 1400 مورد در زنجان
ادامه داد: در خصوص مقوله کودک همسری نیز متاسفانه از 36 هزار ازدواج زیر 14 سال ثبت شده در کشور، 1400 مورد در زنجان اتفاق افتاده است و زنجان در این مورد در رتبه های اول قرار دارد. وی با اشاره به اینکه استان زنجان از نظر سرانه مطالعه و بر اساس پژوهش های سال 91، به عنوان دومین استان انتخاب شده است، اظهار کرد: هشت درصد از جمعیت فعال استان عضو کتابخانه های عمومی هستند و این میزان، دو برابر نرم ...
از عواملی که باعث پوسیدگی دندان می شود
محققان در مطالعه جدیدی اعلام کردند که سیستم ایمنی بدن ممکن است نقش بزرگی در ایجاد پوسیدگی دندان و حفره های دندانی داشته باشد. براساس گزارش تک تایمز ، پزشکان مدت ها است که وجود باکتری ها را علت پوسیدگی دندان می دانند اما تحقیقات جدید نشان داد که به جز میکروب هایی که دندان های ما را می خورند عامل دیگری برای خرابی دندان وجود دارد. گفتنی است؛ نوتروفیل ها نوعی از سلول های ایمنی ...
محافظت از قلب و کلیه با داروی متداول دیابت
این زمینه بسیار حائز اهمیت است. به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس،مطالعات اخیر محققان دانشگاه آکسفورد نشان می دهد داروهای متداول دیابت در مقابل بیماری های قلبی و کلیوی ناشی از دیابت نقش محافظتی دارد. در این مطالعه آمده است، داروی اینوکانا (Invokana) با نام علمی Canagliflozin که استفاده از آن در بیماران دیابتی شایع است، احتمال نارسایی کلیه را 30 درصد، احتمال مرگ ناشی از نارسایی ...
دانستنی هایی از جنس شیر کاکائو!
و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. ممکن است به بیماری قلبی منجر شود شیرکاکائو حاوی چربی اشباع زیاد و قندهای افزوده است که ممکن است اثری منفی بر سلامت قلب داشته باشند. به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه نشان داد که سهم 17 تا 21 درصد قند افزوده در کالری های مصرفی در مقایسه با سهم کمتر از 8 درصد می تواند خطر بیماری قلبی را 38 درصد افزایش دهد. همچنین، قند افزوده ...
16دلیل برای مصرف دانه های کدوتنبل
...: به نقل از "کر2"، دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم، منیزیم، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند که به تقویت سلامت بخش های مختلف بدن از جمله قلب، سیستم ایمنی و پوست کمک می کنند. تقویت سلامت جنسی مردان به لطف محتوای غنی ماده معدنی روی، دانه های کدو تنبل به تقویت سلامت جنسی مردان کمک می کنند. بیشترین تراکم روی دانه کدو تنبل در لایه ای نازک به نام آندوسپرم است. تنها سه و ...
این رفتارهای زنانه هر مردی را جذب می کند!
سلامت نیوز : یک سری رفتارها و خصوصیات در زنان وجود دارد که هر مردی را جذب می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی ایده آل، این رفتارها عبارتند از : مردان، بصری تر از زنان هستند و به همین علت است که بیشتر زنها برای به دست آوردن مرد رویاهای خود به لباس و آرایش اهمیت می دهند. این جور چیزها شاید تاثیر داشته باشند اما آن چیزی نیستند که مردها در زنان جستجو می کنند. ...
باورهای نادرست در مورد خواب، سلامت عمومی را به خطر می اندازد
” یکی از متخصصان این مطالعه گفت: خواب بخش حیاتی و مهم زندگی است که بر وضعیت عمومی سلامت جسم و روان تاثیر چشمگیر دارد. لذا اصلاح این باورهای اشتباه در مورد خواب موجب بهبود سلامت خواب و سلامت عمومی بدن می شود. در این مطالعه متخصصان به بررسی بیش از 8000 وبسایت پرداختند تا 20 باور اشتباه رایج در مورد خواب را شناسایی کنند. یکی از رایج ترین باورها این ادعاست که برخی افراد تنها به پنج ساعت خواب ...
تحریک الکتریکی به تقویت حافظه کمک می کند
سلامت نیوز :مطالعه اخیر نشان می دهد تحریک الکتریکی مغز موسوم به NMES می تواند موجب بهبود حافظه افراد شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، فرآیند تحریک الکتریکی افراد در دهه 70 عمر موجب می شود که افراد این رده سنی از لحاظ مهارت های حافظه همانند یک جوان 20 ساله عمل کنند. تحریک الکتریکی عمدتاً فرآیندی است که در آن از پالس های الکتریکی برای بازکردن انقباض ماهیچه ای مغز ...
تاثیر نوع زایمان بر سلامت تنفسی نوزاد
به گزارش اصفهان شرق ؛ طبق نتایج مطالعات، نوع زایمان بر رشد ترکیب میکروبی روده (میکروبیوم های روده) در نوزادان، بدون توجه به مصرف آنتی بیوتیک توسط مادر، تأثیر دارد. همین مسئله می تواند بر سلامت تنفسی نوزاد هم در طول اولین سال عمرش تأثیر گذارد. در این مطالعه که شامل 120 نوزاد بود مشخص شد که در مقایسه با کودکان به دنیا آمده به روش طبیعی، کودکان متولدشده به روش سزارین در رشد میکروبیوم های ...
مردم کدام کشور بیشترین مصرف شیر در جهان را دارند؟
شیر از غدد پستان پستانداران به دست می آید و حاوی پروتیین، کلسیم، ید، ویتامین B2 و ویتامین B12، فسفر و پتاسیم است.حدود 85 درصد از شیر تولید شده در جهان از گاوها و 15 درصد از بزها، گوسفندان، بوفالو، شتر، اسب و الاغ ها تامین می شود. شیر برای تهیه محصولاتی فرآوری می شود که شامل پنیر، ماست، کره، کره حیوانی، شیر تغلیظ شده، شیر خشک و بستنی است. مصرف روزانه توصیه شده از شیر سه لیوان است ؛ تا سال 2016 ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بحران جهانی سرخک
موارد ابتلا به بیماری سرخک در سراسر جهان به حدی افزایش یافته که از چند دهه ی قبل سابقه نداشته است. داده های سرشماری اولیه ی منتشرشده ی سازمان بهداشت جهانی از افزایش شدید موارد گزارش شده ی جهانی این بیماری در سه ماهه ی اول 2019 حکایت کرده است. داده های این سازمان نشان می دهند موارد ابتلا به سرخک 300 درصد بیشتر از زمان مشابه در سال 2018 است و درحال حاضر، شیوع عمده ی آن در چند کشور معدود مشاهده می ...
میانگین سن ازدواج دختران و پسران اعلام شد
به گزارش ملیت به نقل از ایلنا، حامد برکاتی، مدیر کل دفتر سلامت وزارت بهداشت در نشست خبری روز جوان که امروز برگزار شد، گفت: سن امید به زندگی به 80 سال در کشور رسیده که علت آن مداخله های انجام شده توسط وزارت بهداشت است. برای امید به زندگی باید بیشترین توجه را به جوانان و پیشگیری از مرگ آنها داشته باشیم. در همه گروه ها و حتی در کودکان و سالمندان، حوادث حمل و نقل علت بزرگ مرگ و میر است، اما این علت ...
کاهش وزن با لوبیای سحر آمیز/ عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین برای آقایان/ پیری را با این ماده تلخ شکست ...
23 درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. رژیمی با مصرف بالا پروتئین، ریسک بیشتر مرگ و میر در آقایان مبتلا به دیابت نوع 2، ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و سرطان را به همراه دارد. توجه داشته باشید که این یافته ها نباید باعث شود به افراد مسنی که در معرض ریسک بالاتر سوءتغذیه هستند و غالباً میزان مصرف پروتئین شأن کمتر از میزان توصیه شده است، توصیه کنید مصرف پروتئینشان را کاهش دهند؛ این مطالعه بر روی حدود 2600 آقای فنلاندی در رده سنی 42 تا 60 سال بود. انتهای پیام/900 منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
شاخص های مطالعه در گیلان افزایش یافته است
مدیرکل کتابخانه های عمومی گیلان با اشاره به نقش پررنگ کتابخانه های عمومی در حوزه ترویج فرهنگ مطالعه و کتابخوانی بیان کرد: شاخص های مطالعه در استان افزایش یافته است. منجیل خبر-به نقل از هنر گیلان پریسا کرمی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سرانه مطالعه گیلانی ها در سال 97 در مقایسه با سال 96 در شاخص عضویت 17٫5 درصد، امانت کتاب 36 و در شاخص منابع کتابخانه ای ...
میکروپلاستیک ها همراه باد به همه جا سفر می کنند
.... این مطالعه که به تازگی در مجله ی Nature Geoscience منتشر شد، یکی از معدود مطالعاتی است که در حال تلاش برای این درک موضوع است که چه مقدار پلاستیک در هوا وجود دارد. این پژوهش احتمالا مقدمه ی مطالعاتی است که در سال های آینده روی این موضوع انجام خواهند شد و تلاشی است برای توضیح اینکه چگونه میکروپلاستیک ها در محیط حرکت می کنند و چگونه انسان ها در معرض آن ها قرار می گیرند. مکانی ...
اخطار فرماندار آستارا به اعضای سهل انگار انجمن کتابخانه ها
، غیر قابل چشم پوشی است. وی اظهار کرد: سرانه مطالعه در هر کشور جزو شاخص های توسعه محسوب می شود و دستگاه های متولی باید بستر فضای مطالعه را فراهم کنند. رستم زاد بیان کرد: شهرداری ها طبق قانون، نیم درصد درآمد خود را ظرف دو هفته به حساب کتابخانه های عمومی آستارا واریز و گزارش آن را به فرمانداری اعلام کنند و ایجاد فضای سبز و شاداب سازی محیط کتابخانه ها را جدی بگیرند. رئیس اداره ...
کاهش 27 درصدی ازدواج در کشور
.... حامد برکاتی گفت: 20 درصد از جمعیت کشور را جوانان بین 18 تا 29 سال تشکیل می دهند. باید توجه کرد که برنامه ریزی برای سلامت این جوانان بیش از سایر گروه های سنی نیازمند همکاری همه کشور و سایر دستگاه ها است و حوزه جوانان تا نزدیک به 80 درصد بین بخشی است.او افزود: باید برای جوانان محیط های ایمنی در عرصه اجتماعی ایجاد کنیم. رفتارهایی که منجر به آسیب های جسمی و روانی و خشونت می ...
چرا باید جولیان آسانژ حمایت کنیم؟
جولیان آسانژ را دو سال پیش در سفارت اکوادور در لندن دیدم. هنگامی که به آنچه او هنگام دیدار به من گفت: فکر می کنم، به گمانم می توان فهمید که امروز چرا دستگیر شده است. آسانژ به من گفت که مشغول تحقیق درباره این بود که گوگل در حال آماده سازی برای استفاده از حجمی عظیم از اطلاعاتی است که بدان ها دسترسی دارد. به گفته آسانژ، بحث بر سر فروش علایق، امیال، مصارف، سلامت، مطالعه و به طور خلاصه تمام وجوه زندگی ...
ارائه خدمات درمانی رایگان به بیماران دیابتیک و فشارخونی منطقه لادیز میرجاوه
معاون اجرایی مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان در بازدید از وضعیت خدمات رسانی سلامت به میرجاوه اظهار کرد: در منطقه لادیز میرجاوه 10 درصد جمعیت بالای 30 سال آن مبتلا به فشار خون و 5 درصد مبتلا به دیابت شناسایی ودر سامانه سیب ثبت و خدمات روتین سلامت برای آنان ارائه می شود . به گزارش ایسنا- منطقه سیستان و بلوچستان، دکتر زنگنه افزود: مرکز خدمات جامع سلامت لادیز یکی از مجهزترین مراکز خدمات جامع ...
288 کشتی گیر محک می خورند
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، در مجموع در 6 وزن المپیکی رشته های کشتی آزاد، فرنگی و زنان در هر رشته 96 کشتی گیر (16 نفر در هر وزن) در رقابت های کشتی المپیک 2020 توکیو به میدان می روند. این مسابقات روزهای 12 تا 18 مردادماه سال 99 برگزار خواهد شد.
افسردگی در یک و نیم درصد جوانان
کشور و در صدر آنها قانون اساسی کشور، گفت: حفظ و سلامت همه آحاد جامعه به ویژه جوانان بر عهده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی است. گروه جوانان 21 درصد جمعیت ما را تشکیل می دهند و در گروه سنی 18 تا 29 سال قرار دارند. وی افزود: تا قبل از سال 92 و پیش از نظام ادغام یافته، برای ارائه خدمات و بسته های ویژه خدماتی بستری وجود نداشت که خوشبختانه اکنون توجه ویژه ای به آن می شود. وی با اشاره به شعار سازمان ...
200 هزار نفر به عنوان سفیران سلامت خانواده آموزش دیدند.
بعد زایمان، مراقبت های بهداشتی ویژه گروه جوانان 18 تا 29 سال، مراقبت های ویژه میانسالان، تغییر سبک زندگی، مشاوره های روان شناسی و تغذیه، برنامه خود مراقبتی و تربیت سفیران سلامت در پایگاه های سلامت است. وی از برگزاری جشنواره روستای سالم و تقدیر از سفیران سلامت دانش آموز و خانواده ها که طی اجرای طرح تحول سلامت فعال بودند خبر داد. وی خاطرنشان کرد: تلاش می کنیم تا سال 1400، 70 درصد خانواده ...
