خانه
وقتی آبمیوه شیرین می خوریم چه اتفاقی در بدنمان رخ می دهد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه دوران شیردهی، عسل و فواید بی شمار آن
مادران بعد از زایمان ضعیف میشوند و به همین دلیل پزشکان، به اغلب این مادران مصرف شربت عسل را پیشنهاد می دهند. بهتر است از مصرف عسل خام که احتمال وجود کلستریدیوم بوتولینوم در آن زیاد است خودداری کنید. عسلی با کیفیت خوب انتخاب کنید که هم خوب فرآوری شده باشد و هم پاستوریزه شده باشد. فلور روده ای موجود در دستگاه گوارش بزرگسالان این توانایی را دارد تا هاگ های بوتولیسم را بکشند. شربت عسل جزء شربت های ...
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
...> نیکوتین به سهولت توسط درخت تنفسی، غشا دهانی و پوست جذب می شود. جذب نیکوتین از معده نیز محدود است مگر اینکه ph داخل معده افزایش یافته باشد. جذب روده ای اما تأثیر بیشتری دارد؛ نیکوتین موجود در تنباکوی جویدنی به سبب اینکه بسیار آهسته تر از نیکوتین استنشاقی جذب می گردد مدت زمان تأثیر بیشتری دارد. سیگارهای معمولی بین 8 تا 9 میلی گرم نیکوتین مصرف می کنند که حدود یک گرم نیکوتین را به طور سیستمیک در اختیار ...
14 نشانه سرطان که احتمال دارد نادیده بگیرید
... تکه های غیر معمولی روی پوست شما که نمی دانید چه زمانی یا چگونه به نظر می رسد، باید بررسی شود. توده های سرطانی اغلب در بافت های نرم بدن رخ می دهد، یعنی پستان، بیضه ها، گره های لنفاوی، و غیره. "هر زمان که توده جدیدی وجود داشته باشد یا یک توده ای که در حال تغییر است، این چیزی است که باید توسط دکتر شما مورد بررسی قرار گیرد". 10. بلعیدن سخت اگر گلودرد از آنفولانزا داشته ...
شناسایی پروتئینی جدید برای محافظت فضانوردان و بیماران مبتلا به سرطان
درمانی یکی از موثرترین روش های درمانی در انواع سرطان است. در این روش مکان دقیق تومور توسط متخصصان در روی پوست نشانه گذاری می شود و با تشخیص پزشک، آن ناحیه مورد اصابت مستقیم اشعه اکس یا گاما قرار می گیرد. فعالیت سلول های سرطانی با برخورد اشعه به مرور ضعیف می شود و در نهایت از بین می رود. از طرفی سلول به اندازه ای ضعیف می شود که امکان ترمیم آن وجود ندارد. گرچه این روش یکی از موثرترین ...
افزایش اضافه وزن را جدی بگیریم
اطلاعات از منابع موثق علمی تصریح کرد: هرچند اطلاع رسانی گسترده و تلاش های بسیاری به منظور فرهنگ سازی و اصلاح الگوی مصرف روغن توسط مراجع ذیصلاح صورت گرفته و این روند را تا حد قابل توجهی بهبود بخشیده بود، اما متأسفانه اخیراً شاهد بروز اختلالاتی در الگوی مصرف روغن در سطح کشور هستیم که ناشی از تبلیغات نادرست و تشویق مردم به استفاده از چربی های حیوانی نظیر روغن حیوانی و دنبه توسط افراد و منابع غیر علمی ...
ارتباط عجیب بین مغز و معده
تا به بحث در رابطه با آخرین ارقام فروش و سود و زیان شرکت بپردازیم، با گوش دادن به صحبت های غم انگیز آن ها در رابطه با خرید و فروش، احساس بدی را در شکم و روده ی خود تجربه خواهیم کرد و لذا این شواهد نحوه ی اتصال مغز و روده را در عمل نشان می دهند. تحقیقاتی که اخیرا در این رابطه انجام شده اند نشان می دهند که محور متصل کننده ی مغز و شکم به دو صورت وارد عمل می شود. در حقیقت باکتری های موجود ...
باکتری های روده نقش مهمی در اثربخشی دارو دارند
فعالیت و اثربخشی دارو نیست، بلکه حضور آنزیم های خاصی که توسط این میکروب ها تولید می شوند، می تواند بهترین روش برای تشخیص اثربخشی دارو باشد. ماریا زیمرا سرپرست نویسندگان این مطالعه گفت: این تحقیق نخستین گام برای تشخیص بیومارکرهایی (نشانگرهای زیستی) است که می تواند به پزشکان برای تجویز داروهای ایمن کمک کند تا بیشترین تاثیر درمانی را بر روی بیمار داشته باشد. پیشرفته ترین بخش این مطالعه ارتباط باکتری های روده با موفقیت یا عدم موفقیت انواع جدیدی از داروهای سرطان است. ...
علت سری دست ها
سوزش در انگشتان دست و پا، مچ پا یا مچ دست، ضعف در پاها، راه رفتن غیرمتعارف، ضربان قلب تند، کنترل ضعیف مثانه یا روده و ایجاد مشکل در حرکت های صورت مانند جویدن است. 7. بیماری لایم بیماری لایم عفونت منتقل شونده توسط کنه است. علائم اولیه این بیماری شامل خستگی شدید، بثورات پوستی و علائم آنفولانزا مانند تب، لرز و یا دردهای بدنی است. اگر لایم درمان نشده باقی بماند، درد مفصلی و بی حسی دست ...
عادت هایی که باید در بارداری کنار بگذارید
...، شناختی و روانی می شود رشد ناگهانی یا تاخیر در رشد ناهنجاری های صورت ترک خوردن ماهی خام برای پیشگیری از سقط جنین خوردن سوشی یا هر غذای دیگری که حاوی ماهی خام باشددر دوران بارداری ممنوع است و می تواند نوزاد به دنیا نیامده شما را در خطر قرار دهد. آیا می دانید که احتمال مسمومیت غذایی یا عفونت ناشی از انگل های موجود در ماهی خام وجود دارد؟ به عنوان مثال ...
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
باعث افزایش قوام و فعالیت حرکتی روده می شود. حالتهای تهوع، استفراغ و معمولاً اسهال متعاقب جذب عمومی نیکوتین در فردی است که قبلاً در معرض نیکوتین قرار نگرفته است. نیکوتین به سهولت توسط درخت تنفسی، غشا دهانی و پوست جذب می شود. جذب نیکوتین از معده نیز محدود است مگر اینکه ph داخل معده افزایش یافته باشد. جذب روده ای اما تأثیر بیشتری دارد؛ نیکوتین موجود در تنباکوی جویدنی به سبب اینکه بسیار ...
روش های تشخیص ابتلا به نرمی استخوان +علائم و علل ابتلا به راشیتیسم در کودکان
های اسکلتی را به همراه داشته باشد. بدن کودک احتیاج به جذب ویتامین D، کلسیم و فسفر دارد، اما زمانی که کودک به اندازه کافی ویتامین D دریافت نکند یا در مسیر جذب ویتامین D مشکلاتی وجود داشته باشد، کودک حتما دچار راشیتیسم خواهد شد. این متخصص ارتوپد تصریح کرد: یکی از نکات مهمی که باید به آن توجه شود؛ جذب نور خورشید است. دریافت نور کافی توسط بدن در کشور های توسعه یافته با مشکل روبه رو شده است ...
سیستم ایمنی بدنمان را چگونه تقویت کنیم؟ +5 خوراکی برای خلاصی از شر حساسیت
آلرژی های فصلی کاهش یابد که در ادامه تعدادی از این خوراکی ها را نام می بریم. پیاز پیاز منبع طبیعی خوبی از بیوفلانوئیدهاست که در مکمل های غذایی روزانه نیاز است؛ برخی تحقیقات نشان می دهند کورستین (نوعی رنگدانه موجود در گیاهان که به کاهش علائم آلرژی کمک می کند) نقش اصلی را با عنوان آنتی هیستامین ایفا می کند که این ماده می تواند علائم حساسیت های فصلی را کاهش دهد. پیاز به دلیل آنکه ...
باکتری های روده نقش مهمی در اثربخشی دارو دارند
باکتری ها، روش موثری برای پیش بینی میزان فعالیت و اثربخشی دارو نیست، بلکه حضور آنزیم های خاصی که توسط این میکروب ها تولید می شوند، می تواند بهترین روش برای تشخیص اثربخشی دارو باشد. ماریا زیمرا سرپرست نویسندگان این مطالعه گفت: این تحقیق نخستین گام برای تشخیص بیومارکرهایی (نشانگرهای زیستی) است که می تواند به پزشکان برای تجویز داروهای ایمن کمک کند تا بیشترین تاثیر درمانی را بر روی بیمار ...
افزایش اضافه وزن را جدی بگیرید
بروز یبوست و کبد چرب می شود که بیمار را مستعد ابتلاء به فشار خون و ناراحتی قلبی می کند. این کارشناس تغذیه با تاکید بر لازمه دریافت اطلاعات از منابع موثق علمی تصریح کرد: هرچند اطلاع رسانی گسترده و تلاش های بسیاری به منظور فرهنگ سازی و اصلاح الگوی مصرف روغن توسط مراجع ذیصلاح صورت گرفته و این روند را تا حد قابل توجهی بهبود بخشیده بود، اما متأسفانه اخیراً شاهد بروز اختلالاتی در الگوی مصرف روغن ...
چرا دست هایم بی حس می شوند
...، مچ پا یا مچ دست، ضعف در پاها، راه رفتن غیرمتعارف، ضربان قلب تند، کنترل ضعیف مثانه یا روده و ایجاد مشکل در حرکت های صورت مانند جویدن است. 7. بیماری لایم بیماری لایم عفونت منتقل شونده توسط کنه است. علائم اولیه این بیماری شامل خستگی شدید، بثورات پوستی و علائم آنفولانزا مانند تب، لرز و یا دردهای بدنی است. اگر لایم درمان نشده باقی بماند، درد مفصلی و بی حسی دست یا اندام ها، برخی از ...
معجزه گر درمان کبد چرب
حاوی لیکوپن هستند. در ادامه این مطالعه آمده است لیکوپن موجود در گوجه فرنگی تنوع میکروبیوتیک مفید را افزایش داده و مانع از رشد باکتری های مرتبط با التهاب می شود. علاوه بر گوجه فرنگی، هندوانه، توت فرنگی، گریپ فروت و فلفل قرمز نیز دارای لیکوپن هستند. محققان استفاده از این مواد غذایی را برای پیشگیری از کبد چرب و سرطان کبد ضروری می دانند. وجود چربی در کبد، طبیعی است ولی زمانی که این ...
زنان کم تحرک تر از مردان/ نداشتن فعالیت بدنی عامل 6 درصد مرگ و میرهای جهان/ ارتباط کم تحرکی و سرطان
عدم فعالیت بدنی علت اصلی تقریباً 25-21 درصد سرطان های روده و سینه و حدود 27 درصد از عوامل ایجاد دیابت (بیماری قند) و تقریباً 30 درصد بیماری های قلبی ناشی از نرسیدن اکسیژن کافی به عضله قلب را تشکیل می دهد. زنان بی تحرک تر از مردان سبک زندگی بی تحرک در ایران متأسفانه آمار بالایی دارد. در سال 2008 طبق تحقیقات سازمان بهداشت جهانی (WHO) آمار عدم فعالیت بدنی یا فعالیت ناکافی ...
برای ذخیره کلسیم در استخوان ها فقط تا 30 سالگی فرصت دارید
ضرورت حضور کلسیم برای انقباضات قلبی را می توان نام برد. یکی دیگر از خواص کلسیم موجود در شیر و لبنیات، استحکام و رشد استخوان هاست. افراد فقط تا 30 سالگی فرصت دارند کلسیم را در استخوان ها ذخیره کنند و بعد از آن، کلسیم از استخوان ها برداشت می شود، بنابراین برای پیشگیری از پوکی استخوان، شکستگی ها و معلولیت های ناشی از آن مصرف کافی کلسیم تا قبل از 30 سالگی ضرورت دارد. البته این امر در کودکان ...
شایع ترین سرطان ها در ایران
کشور های در حال توسعه هستند؛ از سویی دیگر، متأسفانه اغلب سیستم های ثبت سرطان موجود در کشور های در حال توسعه، با کیفیت بسیار پایینی اطلاعات لازم را جهت بررسی موارد سرطان جمع آوری می کنند؛ اما ایران در این زمینه خود را به سطح کشور های پیشرفته رسانده است.
تغذیه دوران بارداری، فواید تخم شربتی چیست؟
. تخم شربتی انرژی زا است و سوخت و ساز بدن را با استفاده از مواد معدنی حیاتی برای یک زایمان موفقیت آمیز بالا میبرد. 2-به صورت کاملا رایگان از انواع آسیب های محتمل جلوگیری می کند و سرشار از آنتی اکسیدان است. 3-پروتئین موجود در آن باعث می شود برای مدت طولانی احساس سیری کنید که به کاهش وزن شما کمک می کند. 4-قند خون را کنترل می کند و احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را کاهش ...
نشانه هایی که خبر از سالم بودن می دهند
مثبتی بر قند خون دارد. تنوع و کمیت هر دو مهم هستند زیرا هر محصولی، خواص خاص خودش را دارد. هیچ میوه یا سبزی نیست که به تنهایی تمامی مواد مغذی مورد نیازتان را داشته باشد. بنابراین خیلی مهم است که از طیف گسترده ای از میوه ها و سبزی ها استفاده کنید. اگر تغییر رژیم غذایی تان برای تان خیلی سخت است خوشبختانه می توانید فقط با افزودن کمی بیشتر غذای سالم به رژیم غذایی فعلی تان، حتی طی ...
فواید سلامت و عوارض جانبی کینوا
...> دیابت ( Diabetes )و سلامت روده یک پیمانه کینوا حاوی 10 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه فیبر، است که 80 تا 90 درصد آن فیبرهای نامحلول هستند که می توانند به کاهش خطر دیابت نوع 2 کمک کنند. همچنین، فیبر محلول موجود در کینوا به کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و قند خون کمک می کند که همگی با دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. افزون بر این، محتوای نشاسته مقاوم کینوا به تشکیل اسیدهای چرب زنجیره کوتاه ...
برای لاغری چقدر چای سبز بخوریم؟
این موش ها اندازه گیری کردند. متخصصان نشتی روده را در التهاب و سایر مشکلات سلامتی مرتبط می دانند. آن ها هم چنین التهابات داخل روده و بافت چربی و ترکیب میکروبیوم یا گونه های باکتری موجود در روده را اندازه گیری و سطح اندوتوکسین ها را در جریان خون موش ها بررسی کردند. درون زهرابه یا اندوتوکسین سمی را گویند که در باکتری وجود دارد و تنها پس از تجزیه یا مردن یا متلاشی شدن یاخته باکتریایی آزاد می ...
نکاتی در مورد سیب زمینی
مصرف کردند. آنها متوجه شدند که نشاسته مقاوم 33 درصد حساسیت به انسولین را بالا می برد.در یک مطالعه دیگر، 10 شرکت کننده مکمل هایی با 50 گرم نشاسته سیب زمینی خام استفاده نمودند. آنها شاهد کاهش سطح قند خون و افزایش سیری و پری بودند. افزایش وزن برخی مطالعات ارتباط مثبت بین خوردن انواع خاصی از سیب زمینی و محصولات تهیه شده با سیب زمینی با افزایش وزن را نشان داده اند.یک مطالعه در سال ...
دستگاه تولید مثل مرد، چرا خشک می شود؟
...> - آلت تناسلی را منظماً با آب گرم بشویند و برای این کار صرفاً از مقدار کمی صابون ملایم استفاده کنند - لباس نخی و راحت بپوشند - برای کاهش اصطکاک در طول رابطه جنسی یا خودارضایی از لیز کننده استفاده کنند - پوست خود را مرطوب نگه دارند خلاصه خشکی پوست آلت تناسلی مردان به طور معمول نشانه یک اختلال جدی نیست. علل شایع در این مورد آلرژی نسبت به مواد شیمیایی موجود در ...
رمزگشایی خاصیت گرمابخشی زنجبیل به بدن
شفاآنلاین سلامت پژوهشگران چینی شبکه های پروتئینی موثر در خاصیت گرمابخشی زنجبیل به بدن را کشف کردند. به گزارش شفاآنلاین ، پژوهشگران دانشگاه لانژو چین با رجوع به نوشته های پزشکی و پایگاه داده پروتئین ها، درباره دو ترکیب اصلی فعال ( active )در زنجبیل یعنی 6- جینجرول و 6- شوگاول تحقیق و پروتئین های تنظیم شده توسط این دو ترکیب را شناسایی کردند. آنها در گام بعد، تعاملات ترکیب ...
رابطه مغز و معده چیست؟
لذا این شواهد نحوه ی اتصال مغز و روده را در عمل نشان می دهند. تحقیقاتی که اخیرا در این رابطه انجام شده اند نشان می دهند که محور متصل کننده ی مغز و شکم به دو صورت وارد عمل می شود. در حقیقت باکتری های موجود در روده و شکم ما سیگنال هایی را به مغزمان ارسال می کنند که خلق و خو، نحوه ی برخورد با دیگران و به طور کلی بینش و جهان بینی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین علاوه بر این ...
سرطان واژن زنان، مهم ترین علائم و راه های درمانی
رخ می دهد. اما این علائم باید همیشه توسط یک دکتر ارزیابی شوند. در برخی موارد، فرد ممکن است علامتی نداشته باشد. در عوض، این بیماری در طول یک آزمایش معمول مشخص می شود. تشخیص پزشک درباره ی سابقه ی پزشکی تان، علائم و عوامل خطر سرطان واژن از شما سوال خواهد کرد. او سپس معاینه ی داخلی لگن و پاپ اسمیر را انجام خواهد داد. در طول انجام پاپ اسمیر، یک پلاستیک کوچک و برس نرم برای جمع ...
دلایل شایع احساس درد در پهلوها
شرایط بدون بررسی آن توسط یک پزشک دشوار است. در ادامه با برخی دلایل شایع احساس درد در پهلوها بیشتر آشنا می شویم. آپاندیسیت یکی از شایع ترین نشانه های آپاندیسیت، التهاب آپاندیس، احساس درد در پهلوی راست بدن است. در صورت عدم درمان، آپاندیسیت می تواند به مشکلات جدی منجر شود که از آن جمله می توان پریتونیت (Peritonitis) - عفونت در شکم که به طور بالقوه می تواند زندگی فرد را در معرض خطر ...
مزاج بلغمی دارید از این میوه بخورید
...> ارزش غذایی انجیر انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C, B, A است. انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیر محلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. خواص انجیر * می توان از انجیر در درمان انواع یبوست استفاده کرد ...
