خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهاد سندرز به ترامپ: اگر برای مذاکره با ایران جدی هستی به برجام برگرد
های قلدرمآبانه و نژادپرستی مرتجعانه دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا قویاً مخالف هستم. سندرز اضافه کرد: این مساله مرا مخالف آمریکایی ها و اسرائیل نمی سازد به خاطر اینکه من با سیاست های نتانیاهو مخالف هستم. وی یادآور شد: من مردم فلسطین را می بینم که بیش از نیم قرن تحت اشغال نظامی قرار گرفته اند و واقعیت روزانه آنها، درد، تحقیر و خشم است. بگذارید روشن کنم نمی دانم که چگونه می ...
20 مدل ساعت مچی دخترانه بند چرم
ستاره | سرویس مد و پوشاک - ساعت های مچی دخترانه از اکسسوری های جذاب محسوب می شود و ممکن است کمتر در معرض دید مخاطبین و دوستان شما قرار بگیرند، اما با پوشیدن آن ها در مجالس رسمی و غیررس
همه چیز درباره مدیر حرم سرای البغدادی/ از بزک دوزک دختران برای سرکرده داعش تا تبلیغات تروریست پسند وردست ...
اطرافیان نزدیک او ارائه داده است، اما گفته اند قصد آزادی او را ندارند، زیرا این زن در صورت آزادی بار دیگر به داعش خواهد پیوست. مرگ ابو سیاف موفقیتی بزرگ علیه داعش بود، زیرا در آن زمان، ابوسیاف سمت وزیر نفت داعش را بر عهده داشته و روزانه بیش از 2 میلیون پوند درآمد نفتی برای این گروه تروریستی دست و پا می کرد و مرگ او نیرو های باقیمانده گروه را با مشکلات مالی مواجه نمود. منبع:روزیاتو انتهای پیام/ ام سیاف ؛ زن وزیر نفت داعش و مدیر حرمسرای ابوبکر البغدادی ...
مرکز درمانی گرانقیمتی که جان اسنو در آن بستری شد +عکس
بازیگر نقش جان اسنو در بازی تاج و تخت برنامه های درمانی انها عبارت است: روان شناسی، مشاوره تغذیه، روان درمانی، مشاوره های اختصاصی، مدیتیسشن و برنامه های ورزشی روزانه البته برنامه هر مهمان با دیگری فرق داشته و هرکس برنامه ویژه خودش را با توجه به نوع مشکلاتش دارد. برنامه روزانه معمولا با برنامه های روان شناسی یا پیلاتس یا یوگای سبک آغاز می شود. وعده های غذایی هر فرد نیز ...
مد های زنانه مخصوص تابستان 2019
می شود، ما ناخودآگاه به یاد کیف های حصیری می افتیم. این کیف ها نه تنها برای مسافرت و لب دریا، بلکه برای مصرف روزانه نیز کاربرد دارند. از آنجا که این مدل کیف ها سبک، ضد آب و در عین حال جذاب می باشند، یکی از بهترین انتخاب ها برای روز های گرم سال اند. البته نه فقط کیف های حصیری، بلکه کیف های دست دوز دیگری مانند قلاب بافی نیز مورد توجه قرار می گیرند. سایز کیف ها در این فصل دیگر اهمیتی ندارد، یعنی شما ...
طرز تهیه کیک چای و دارچین هابیتون
کره را روی آن بزنید تا ذوب شود. حالا شکر و دارچین را روی آن بپاشید تا طعم دارچینی بگیرد. 10. در انتها کیک را برش بزنید و گرم سرو کنید. من برای اینکه نزدیکتر به نوع هابیتی باشد، چای بابونه درست کردم. این چای زرد رنگ با رنگ روشنش باعث می شود هم خستگی و کوفتگی روزانه از بدنتان بیرون برود و هم طبق تحقیقات علمی با نوشیدن آن خوابی خوب خواهید داشت و در ادامه هم رویا های روشن خواهید دید. نوش ...
آیا کفش های ورزشی لژدار کارایی لازم را دارند؟
حمایت نمی شود و این خود به فشار بیشتر به این بخش منجر می شود. به گزارش گاردین، متخصصان معتقدند این مشکلات در زمان استفاده روزانه و پیاده روی های کوتاه، آن قدر آسیب زننده نیست اما پوشیدن این کفش ها در زمان فعالیت ورزشی و به ویژه دویدن می تواند آسیب های جبران ناپذیری را برای ورزشکاران به دنبال داشته باشد. بایدها و نبایدهای کفش های ورزشی فصل تابستان که نزدیک می شود خانواده ...
تعداد خودروهای پلاک شده در ایران چقدر است؟
اندرکار خروج خودروهای فرسوده، عدد مؤثری از خروج فرسوده های تهران اعلام نکرده و نمی کنند. از سویی هر خودرو برای عبور و مرور به حداقل 25مترمربع فضای حرکتی نیاز دارد و این یعنی روزانه باید 25هزار مترمربع به وسعت معابر تهران افزوده شود که چنین چیزی غیرممکن است و بدین ترتیب گره ترافیک هر روزه در معابر محدود تهران کورتر از دیروز می شود. تعداد خودروهای پلاک شده در ایران چقدر است؟ ...
برای ذخیره کلسیم در استخوان ها فقط تا 30 سالگی فرصت دارید
متولدین دهه 60 هنوز هم خاطره شیرهای شیشه ای با خامه ای که روی آن می بست را به یاد دارند. چه صف هایی که برای خرید شیشه های شیر پشت در مغازه ها بسته می شد تا ماشین شیر که از راه می رسد، بتوانند شیر روزانه شان را تهیه کنند. با همه سختی هایی که خرید یک شیشه شیر داشت، اما جزء جدایی ناپذیر سفره مردم بود. به گزارش سلامانه به نقل از روزنامه جام جم، اگر از قدیمی ترها شنیده باشید، همیشه می گویند ...
ویتامین هایی که کودکان به آن نیاز دارند
ماده ی مغذی و ویتامین های لازم برای کودکان خود را پیدا کنید. در ادامه با ما همراه باشید. مواد مغذی ضروری برای کودکان مواد مغذی مورد نیاز کودکان بر اساس سن، جنسیت، اندازه، رشد و میزان فعالیت جسمی با یکدیگر تفاوت دارد. بر اساس نظر صاحب نظران و پزشکان حرفه ای در این زمینه، کودکان بین 2 تا 8 سال به 1000 الی 1400 کیلو کالری به طور روزانه نیاز دارند. اما این رقم برای کودکان 9 تا 13 سال بر ...
10 راه ساده برای داشتن نعوظ قوی در مردان
روزانه فقط 2 مایل پیاده روی می کنند مشکلات نعوظشان نصف می شود. به گفته دکتر گلدشاین ، 20 دقیقه دویدن آهسته یا نیم ساعت ورزش سنگین هم می تواند همین اثر را بگذارد. هرچه بیشتر ورزش کنید دیواره عروق خونی سالم تر مانده و انعطاف پذیری و نعوظ آلت تناسلی بهتری را تجربه خواهید کرد. زیاد خمیازه کشیدن تا جایی که به بدن شما مربوط می شود خمیازه کشیده ونعوظ با هم در ارتباطند. هر ...
الگوگیری از کارتون ها چه تأثیری بر رفتار کودکان دارد؟
کرده اید را چند بار ببیند تا موضوع را کامل درک کند، همچنین از کودک خود در مورد محتوای کارتونی که دیده است، سوالاتی بپرسید. این روانشناس گفت: در برنامه روزانه یا هفتگی کودکتان، زمانی را برای او مشخص کنید تا بر اساس آن کودک بتواند ساعاتی را به تماشای کارتون بپردازد و همچنین در این برنامه باید سایر فعالیت های تفریحی به غیر از تماشای کارتون را برای کودک خود در نظر بگیرید و سعی کنید در این فعالیت ها با او همراه شوید. انتهای پیام/ ...
تلاوت صفحه 49 قرآن باصدای عبدالباسط+صوت و متن آیات
خبرگزاری تهران پرس- گروه فعالیت های قرآنی: پیامبر اکرم(ص) فرمودند: فَضْلُ الْقُرآنِ عَلی سائِرِ الْکَلامِ، کَفَضْلِ اللّهِ عَلی خَلْقِه؛ برتری قرآن بر سایر سخنان، همانند برتری خدا بر بندگانش است . (بحارالانوار، جلد 89 صفحه 19) در دومین روز از ماه شوال و در ادامه انتشار روزانه یک صفحه از قرآن کریم تلاوت ترتیل آیات 283 تا 286 سوره مبارکه بقره واقع در صفحه 49 قرآن کریم باصدای مرحوم عبدالباسط محمد عبدالصمد تقدیم می شود. انتهای پیام/ خبرگزاری تهران پرس را با جدیدترین و به روزترین اخبار دنبال نمایید آرمان صالحی سردبیرتهران پرس ...
باورهای غلطی که شما را از ورزش کردن باز می دارد + راه حل هایی مفید برای کاهش وزن مناسب
ورزشی انجام دهند و به وزن ایده آل برسند و مجدد به سراغ پرخوری و عدم تحرک بروند دچار چاقی خواهند شد و هیچگونه ارتباطی بین نوع ورزش انجام شده وجود ندارد. وی ادامه داد: توصیه می کنیم هر شخصی هر روز 45 دقیقه الی یک ساعت فعالیت ورزشی داشته باشد تا به وزن ایده آل برسد و پس از آن ورزش باید جزئی از برنامه های روزانه باشد تا حد تعادل در اندام های حفظ شود. جعفر غفارزاده متخصص طب سنتی در ...
نقض غرض یا شیوه تفکر؟ / گزارش دوم راه پرداخت از روز اول مانی 2020 آمستردام
حسن اطاعت / مدیرعامل شرکت ایده های نوین پارسیان / آمستردام / سخنران اول بعداز ظهر روز اول، “باب وان دیک” مدیرعامل “نسپرس” در مورد فرصت های سرمایه گذاری در بازارهای بزرگ چند صد میلیون نفری مانند هند، آفریقا و آمریکای لاتین صحبت کرد. به اعتقاد وی، موج اول اینترنت که با فروشگاه های آنلاین و رسانه ها و بانک ها آغاز شده بود، به شبکه های اجتماعی ختم شد که زندگی روزانه میلیون ها نفر را به هم ...
بی حالی و تب کودک می تواند ناشی از کم آبی بدن باشد
ساعت یک تا سه اونس (30 تا 100 میلی لیتر) شیر خشک یا شیر پمپ شده خودتان را به او بدهید. تغذیه با شیر مادر نیز در همین حد فاصل است. تعداد پوشک های مرطوب کودک تان را بررسی کنید: تعداد پوشک های مرطوب روزانه کودک تان را پیگیری کنید و پزشک کودک خود را به طور منظم برای بررسی وزن کودک در جریان بگذارید. در گرمای شدید کمتر به بیرون بروید: اگر هوا خیلی گرم یا مرطوب است، نوزاد خود را ...
بهترین زمان برای مصرف میوه قبل از غذاست یا بعد از غذا؟!
سبزیجات را در طول روز داشته اند. هر وعده، چقدر میوه مصرف کنیم؟ میوه های پاییز و زمستان که حجیم ترند مثل سیب، پرتقال، نارنگی و. . . یک واحد میوه؛ میوه های تابستانی که دانه ای هستند مثل توت، شاتوت، توت فرنگی، گیلاس و. . . 3/4 لیوان؛ هندوانه یک برش 120 گرمی؛ سبزیجات برگی مثل سبزی خوردن، 50 گرم و صیفی جات هر 100 گرم به عنوان یک وعده محسوب می شود. طبق این معیارها باید میزان مصرف روزانه خود ...
وزارت بهداشت: نمک دریا نخورید
ایرج حریرچی، در خصوص عادات غذایی بعد از ماه رمضان، اظهار کرد: بعد از ماه مبارک رمضان، باید رژیم غذایی متعادل، متنوع و با چربی کم استفاده شود و به فعالیت بدنی کافی روزانه نیز توجه کافی شود. وی افزود: متاسفانه سبک زندگی امروزی به سمت غربی شدن رفته و از سبک زندگی ایرانی اسلامی فاصله گرفته است، چراکه فعالیت بدنی کاهش داشته و مصرف غذاهای شور، پرچرب و فرآوری شده افزایش داشته است. ...
21 روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
آب بدون کالری جایگزین کنید و حدود 10 قاشق چای خوری شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. لیمو، نعنا و توت فرنگی یخ زده را برای عطر و طعم بی نظیرش به آن اضافه کنید. کنار گذاشتن شکر مایع موجود در نوشابه موجب نرمال شدن بدن می شود. در یک مطالعه مشخص شد 450 کالری از کالری روزانه یک شخص از لیموناد و نوشابه است. به طور معمول و ناخودآگاه آب نبات خواران کالری کمتری از نوشابه خوارها دریافت می ...
مسخره کردن طراحی اپل در کامپیوتر MAC Pro کار درستی است؟
بازی و نه کاربردهای روزانه، بلکه برای رندرینگ و ساخت محتوا، سه بعدی، تولید و ادیت ویدیو، انیمیشن، ساخت بازی، مدل سازی 3D، و مواردی از این دست کاربرد دارد. به هر حال این شرکت از یک طراحی مهندسی شده، در عین سادگی ظاهر استفاده کرده است. بدنه تماما از متریال های آلومینومی تولید شده و در یک سمت، توری مشبک فلزی قرار گرفته است. این طراحی باعث شده است تا در فضای مجازی شاهد به سخره کشیدن ظاهر مک ...
معجونی برای رفع گرفتگی عروق قلب
و بجوشانید (نکته مهم اینکه فقط و فقط، یک بار جوش بخورد)، سپس اجازه دهید مخلوط سرد شود، آن را از صافی رد کرده و محتویات را داخل یک شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید. روش مصرف روزانه نصف استکان معادل 30CC به اختیار خودتان، قبل یا بعد از غذا های اصلی، میل کنید؛ پس از سپری شدن 3 هفته از مصرف این معجون طبیعی، احساس جوانی و شادابی در تمام وجود و بدنتان قابل لمس است؛ بخش زیادی از ...
کودک از چه سنی اجازه استفاده از موبایل دارد؟
های بدنی، بازی با دوستان و گشت و گذار در پارک با خانواده می تواند این احتمال را به حداقل برساند. این روش در کودکانی که معتاد به بازی های موبایل هستند نیز می تواند نتیجه خوبی داشته باشد. زمان بازی با موبایل را کنترل نموده و در مقابل اصرارهای کودک برای افزایش زمان بازی، مخالفت نمایند. در مرحله بعد فعالیت های بدنی در برنامه روزانه کودک کنجتنده شود. ...
چگونه سلامت خود را در مسافرت حفظ کنیم؟
زیادی آب بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب به ویژه در صورتی که با هواپیما سفر می کنید، اهمیت بسیار بالایی دارد. مسافرت با هواپیما درصورتی که مقادیر کافی آب ننوشید، می تواند آب بدن شما را کاهش دهد. فراموش نکنید که هیچ نوشیدنی نمی تواند جایگزین آب شود، بنابراین نوشیدن روزانه مقدار کافی آب را در طول سفر خود فراموش نکنید و شاهد نتیجه مثبت آن در طول سفرخود باشید. به دنبال غذا های سالم ...
تفکیک زباله ها توسط دوره گردها 50 برابر شهرداری ارومیه است
به گزارش تابناک آذربایجان غربی احد یوسفی رییس سازمان مدیریت پسماند شهری ارومیه با اشاره به اینکه روزانه در سطح شهر ارومیه 500 تن زباله تولید می شود، گفت: زباله های تولید شده توسط 880 پاکبان جمع آوری و 137 دستگاه خودرو حمل می شوند و زباله های جمع شده به ایستگاه میانی یک و دو حمل شده و از آنجا برای دفن به سایت نازلو انتقال می یابد . وی در حالی که با خبرنگار فارس گفت وگو می کرد، افزود: هم ...
شیوع اختلالات تغذیه ای رو به افزایش است
روزانه در جهان 23 نفر بر اثر عوارض جانبیِ اختلالات تغذیه ای جان خود را از دست می دهند. به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، اختلالات تغذیه ای از جمله مشکلات سلامت روان هستند که خطرناک بوده و زندگی فرد مبتلا را تهدید می کنند. همچنین در سراسر جهان تعداد افرادی که به این اختلال مبتلا می شوند رو به افزایش است. کارشناسان انجمن اختلالات تغذیه ای خاورمیانه معتقدند که موارد ابتلا به ...
کاهش 70 درصدی صادرات نفت ایران در ماه مه
اکنون قصد دارند در خصوص دور زدن تحریم های آمریکا خبر دهند، در حالی که در ابتدا می خواستند آنرا رعایت کنند. بدین ترتیب چین قصد دارد واردات حدود 250 هزار بشکه نفت ایرانی را به صورت روزانه ادامه دهد. هند، ترکیه، پاکستان و سوریه بخش دیگری از صادرات نفت ایرانی را شامل می شوند. هند همچنین از نیجریه، آمریکا و نزوئلا نفت می خرد. ژاپن، خریدار سابق نفت ایران اکنون از سایر تولید کنندگان مانند اکوادور می خرد. ...
دانلود Amirza 4.4 – آمیرزا بازی حدس کلمه اندروید
سنت ایرانی می باشد ، همچنین بازی دارای انیمیشن های جذابی نیز می باشد که از تماشای آن ها لذت خواهید برد. بازی دارای چالش روزانه نیز می باشد که می توانید با حدس زدن کلماتی چندین حرفی امتیازات خود را زیاد کنید و سکه دریافت نمایید. با استفاده ازسکه ها و امتیازات خود در طول بازی می توانید راهنمایی برای حدس کلمات دریافت کنید بطوریکه با پرداخت سکه می توانید حرف های کلماتی را که حدس زدن آن ها برای شما ...
فواید سلامت و عوارض جانبی کینوا
کینوا به عنوان جایگزینی سالم تر برای گندم و برنج در نظر گرفته شده است. این محصول مغذی سرشار از مواد معدنی، فیبر، اسید آمینه ها، کربوهیدرات ها و پروتئین است. کینوا فواید سلامت مختلفی مانند مقابله با دیابت، کلسترول بالا، قند خون پایین و مشکلات مرتبط با قلب ارائه می کند. دیابت و سلامت روده یک پیمانه کینوا حاوی 10 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه فیبر، است که 80 تا 90 درصد آن فیبرهای نامحلول هستند که می توانند به کاهش خ ...
معجزه جعفری برای پاکسازی کلیه ها
را انجام می دهند. آنها هر چیزی که وارد بدن می شود را پردازش کرده و مواد خوب را از مواد بد جدا می سازند. پس از جذب مواد زائد، کلیه ها آنها را از طریق ادرار به خارج از بدن دفع می کنند. عادات روزانه شما که ممکن است شامل یک رژیم غذایی ناسالم و/یا یک سبک زندگی کم تحرک باشد، انباشت سموم در بدن را تقویت می کند. این شرایط فشار کاری بیشتری را به کلیه ها وارد می کند. پس افرون بر انتخاب یک سبک ...
چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟
خوششان نیاید اما اگر به این غذا علاقه داشتید و به سادگی در دسترستان بود، راهی ساده برای تامین مس بدنتان پیدا کرده اید. مقدار مس مجازی که روزانه اجازه دارید استفاده کنید 0.9 میلی گرم است. 28 گرم جگر گاو تقریبا دو برابر این مقدار حاوی مس است، 28 گرم بادام هندی حدود 0.6 میلی گرم مس دارد و یک فنجان کلم پخته نیز حاوی 0.2 میلی گرم از این ماده معدنی است. برای شام جگر ندارید؟ می توان ...
