روز بی استرس استراماچونی روی نیمکت استقلال
سایر منابع:
سایر خبرها
7 تکنولوژی در حال ظهور که زنگ های خطر را برای کارشناسان به صدا درآورده اند + تصاویر
.... بدین ترتیب بسیاری از اجزای قانونگذاری هنوز در ابتدای راه مقابله با تاثیرات منفی تکنولوژی هایی هستند که سال هاست زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار داده اند. در ادامه، قانونگذاران و رهبران سیلیکون ولی باید با ریسک های مربوط به تکنولوژی های جدید که هر روز به فروش می رسند مواجه شوند. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با تکنولوژی هایی در حال ظهور آشنا کنیم که زنگ های خطر را برای کارشناسان به صدا ...
ناگفته های تنها خلبان زن بالگرد در ایران؛ از خانه داری تا پرواز/ به من می گویند آقا سمیرا
که در آن روز ها برای هدفم می جنگیدم، شاید مشغول کار دیگری بودم، اما هر شب با آرزوی خلبانی می خوابیدم. بعد از چند سال با گرفتن وام و مقداری پول که خودم جمع کرده بودم، توانستم در کلاس های مرتبط با خلبانی ثبت نام و شرکت کنم. حتی اجازه صحبت درباره خلبانی را هم نمی دادند شبانی تصمیم اش را گرفته بود تا هر طور که شده جامه عمل به آرزوی دوران کودکی اش بپوشاند. البته سنگ های زیادی در ...
روایت بنی فاطمه از ماجرای عموعباس خطاب شدن توسط مردم
به گزارش شریان نیوز ، سیدمجید بنی فاطمه مداح اهل بیت (ع) متولد سال 1356 محله جیحون تهران است. او از 6 سالگی مداحی را نزد استادانی، چون حاج منصور ارضی ، حاج محمد نوروزی و حاج علی انسانی آغاز کرده است و این روز ها در شمار محبوب ترین و مشهورترین مداحان کشور قرار دارد که نوحه ها و روضه های او زبانزد مردم، به ویژه جوانان است. سیدمجید بنی فاطمه ساعاتی را مهمان ما بود و ضمن بازدید از تحریریه ...
عجیب و غریب ترین رسوم کشورهای مختلف در جهان
به گزارش شریان نیوز ، سفر برای بعضی، فرصتی برای دور شدن از استرس های کاری و برای بعضی دیگر، فرصتی برای تجربه و دیدن چیز های جدید است. با این حال، وقتی به مکان جدیدی سفر می کنیم و با آدم های جدیدی با فرهنگی کاملاً متفاوت و در مجموع دنیای جدیدی سر و کار پیدا می کنیم، باید از انجام بعضی کار ها خودداری کنیم. برای اینکه بتوانیم مهمان خوبی باشیم، باید با فرهنگ مقصد سفرمان آشنایی پیدا کنیم. در ادامه با ...
محمد دانشگر : گل زدن را دوست دارم
محمد دانشگر درباره شرایط تیم فوتبال استقلال گفت: خدا را شکر شرایط تیم خوب است. ما فصل را خوب شروع نکردیم و برخی اتفاقات باعث شد تا امتیازهای حساسی را از دست بدهیم. با این وجود، در دو بازی آخر دو پیروزی روحیه بخش به دست آوردیم و حالا تلاش می کنیم تا این روند را در جام حذفی و لیگ برتر ادامه دهیم. می دانیم هواداران هم توقع دارند نتایج خوبی بگیریم و هدف ما هم این است که فصل خوبی را برای ...
علیرضا اکبرپور : ما هم جای استراماچونی بودیم روی جوانان ریسک نمی کردیم
علیرضا اکبرپور معتقد است استقلال نیاز به یک مربی ایرانی یا یک روانشناس دارد تا بهتر از قبل نتیجه بگیرد. استقلال بازی دوستانه اش را برد. این روال رو به جلو را چطور ارزیابی می کنید؟ علیرضا اکبرپور: قطعاً برد همیشه خوب است. روحیه تیم را بالا می برد و اگر بالاست بالا نگه می دارد. البته استقلال در بازی های دوستانه قبل از فصل هم همه رقابت ها را می برد ولی در لیگ کارش را ...
گری هوپر و استقلال به بن بست رسیدند
پیرو مذاکراتی که توسط باشگاه استقلال با گری هوپر در استانبول صورت گرفته بود، سرانجام توافق نهایی انجام نشد و به همین دلیل مذاکرات با سایر گزینه ها ادامه خواهد داشت. خبرگزاری فارس در حمله ای به مدیران باشگاه استقلال خبر داده بود که گری هوپر مهاجم انگلیسی که مد نظر استقلال بود، از طریق دو مدیر برنامه اهل رژیم اشغالگر قدس خود با مدیران این باشگاه در استانبول وارد مذاکره شده است. ...
پرسپولیس پولی برای دادرسی نمی دهد
و باقی این هزینه را استقلال بپردازد و پرسپولیس هزینه ای بابت این دادرسی پرداخت نمی کند. تنها هزینه ای که این پرونده برای سرخپوشان داشت، هزینه سفر 3 عضو این باشگاه به سوئیس برای حضور در جلسه بود. به جز این رقم، پولی از سوی سرخپوشان پرداخت نمی شود.
مخالفت لاریجانی با تصمیم اردوغان: مساله سوریه با نظامی گری حل نمی شود
گفت وگو و برقراری ثبات در منطقه است به همین دلیل از حاکمیت و استقلال کشورهای یمن و سوریه دفاع کرده و حامی حفظ تمامیت ارضی آن ها است. ** ضرورت گسترش روابط تجاری الجزایر با ایران وی بر ضرورت گسترش روابط اقتصادی و تجاری الجزایر با ایران تاکید کرد و افزود: تحریم های بانکی ایران می تواند مانعی بر سر این همکاری ها باشد لذا پیشنهاد می کنم برای رفع این موانع فکری کنیم. رئیس ...
اگر شام یا صبحانه را حذف می کنید این 7 خطر در کمین سلامتی شماست
زیاد شود اسید های چرب بیشتری ذخیره بدن خواهد شد. در نتیجه احساس خستگی در نیمه روز به سراغ شما خواهد آمد. از بین رفتن تعادل هورمونی : پرهیز از هر کدام از وعده های غذایی، منجر به افزایش هورمون کورتیزول در بدن میشود. هورمونی که اضطراب و استرس را در بدن افزایش میدهد. در این میان عدم تعادل هورمون انسولین در بدن نیز، منجر به نوسانات قند خون و بی ثباتی آن خواهد شد. مشکلات گوارشی ...
آغاز شمارش معکوس برای تغییر سرنوشت استقلال با سه بازی پیش رو!
استقلال 3 بازی مهم و حیاتی پیش روی خود دارد که نتایج این بازی ها می تواند به کلی سرنوشت این تیم را تغییر دهد و آبی پوشان را به روزهای اوج خود بازگرداند و آنها را مدعی قهرمانی کند! استقلال روز پنجشنبه هفته جاری در مرحله یک هشتم نهایی به مصاف فجرسپاسی می رود، دوشنبه هفته آینده در هفته هفتم لیگ برتر با سایپا و جمعه هفته آینده با پارس جنوبی جم بازی می کند که پیروزی در این بازی ها می تواند ...
برکناری فتحی به خاطر شکست در پرونده سوپرجام در فیفا و ناکامی در جذب گری هوپر
شکست در پرونده سوپرجام در فیفا و ناکامی در جذب گری هوپر باعث شده که در روزهای اخیر انتقادات از امیرحسین فتحی مدیرعامل استقلال به اوج برسد و خیلی از استقلالی ها خواهان برکناری وی شده اند. امیرحسین فتحی که هیچگاه یک مدیر محبوب بین هواداران به حساب نمی آمد، تاکنون توانسته به لطف حمایت وزیر ورزش، همچنان صندلی مدیرعاملی باشگاه استقلال را عهده دار باشد. با این وجود، باید ببینیم که در مقابل ...
فال روزانه دوشنبه 22 مهر 1398
تغییری که ماه هاست منتظرش هستید، در زندگی تان ایجاد می شود. مرداد اگر چه اعتماد به نفس شما در هر زمینه ای بالاست اما در کار چنین اعتماد به نفسی را ندارید. مشکل شما فقط با تمرین و تکرار حل می شود پس نترسید و از شرایط استرس زا فرار نکنید. هر چه بیشتر با ترس تان مواجه شوید بهتر است. کمی احساس ناراحتی و کسلی می کنید، بهتر است که شب را در کنار دوستان تان بگذرانید تا روحیه تان عوض ...
ترومای روحی چیست؟
: استرس مزمن و ادامه دار مثل درگیر شدن با بیماری یا فقر به تدریج روی مرکز سیستم هیجانی فرد مبتلا به تروما تاثیر می گذارد و در این حالت چون که تخریب ناگهانی رخ نمی دهد، سیستم هیجانی ناپایدار با کاهش حافظه، پایین آمدن اعتماد به نفس فرد آسیب دیده، مواجه می شود. این روانشناس بالینی گفت: با توجه به مشاهدات متخصصان، نتایج به دست آمده از تجربه آسیب زننده و تروماتیک بر روی فرد یا افراد متفاوت است و ...
ترامپ دیگر نمی خواهد رئیس جمهور باشد!
...: نانسی گیبس، سردبیر سابق تایم، مدیر مرکز رسانه ها، سیاست و سیاست عمومی شورنستاین دانشکده دولت کندی در دانشگاه هاروارد در مطلبی برای واشنگتن پست نوشت: با گذشت زمان، رئیس جمهوری آمریکا هر روز با خرد عظیم و بی نظیر خود جولان می دهد. پس بگذارید تا من هم یک تئوری آزمایش نشده درباره آنچه در معرض دید ماست، مطرح کنم و بعد آن را به بوته آزمایش بگذارم. اگر رئیس جمهوری آمریکا بخواهد برود چه ...
محمدی: به معنای واقعی در قزاقستان سرِ کشتی ما را بریدند
کنند یا کمتر اجحاف کنند. * هیچ مشکلی با مدیر تیم های ملی ندارم و حرف هایی که زده می شود صحت ندارد. فکر می کنم شاید بعضی ها دوست دارند برای تیم ملی و فدراسیون حاشیه سازی کنند وگرنه غیبت و عدم حضورِ هماهنگ شده من در مسابقات (بیرجند)، موضوع خاص یا اتفاق عجیبی نبوده که این همه پیرامون آن حاشیه سازی می شود. * در مسابقات جهانی نورسلطان واقعاً فشار و استرس خیلی زیادی روی ما بود. تحمل آن ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
بردن چربی اضافی و سلول های مرده پوست کافی است. عوامل خطر تغییرات هورمونی بدن موجب تحریک یا تشدید آکنه می شود. این تغییرات در افراد زیر معمول می باشد: نوجوانان زنان و دختران، دو تا هفت روز قبل از دوران قاعدگی زنان باردار افرادی که دارو های حاوی کورتیکواسترویید، آندروژن یا لیتیوم مصرف می کنند سایر عوامل خطر عبارتند از: تماس ...
اشتباه محاسباتی استقلالی ها درباره بازیکن تاثیرگذار تیم+ عکس
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ بسیاری از هواداران استقلال با توجه به وضعیت بهبودی دیاباته منتظر حضور شیخ دیاباته در جام حذفی بودند اما آنها مانند برخی از اعضای کادر فنی در این مورد خاص دچار اشتباه محاسباتی شده اند. شیخ دیاباته، مهاجم آبی پوشان که در جریان دیدار مقابل نفت مسجدسلیمان از ناحیه دنده آسیب دید و در نیمه اول همان بازی زمین مسابقه را ترک کرد، مراحل درمانی اش را سپری می کند ...
رای CAS: آیا استقلال از سوپرجام کناره گیری کرده است؟
ریسک بالای مصدومیت و عدم آماده سازی(تدارک) کافی هشدار داده و در واقع "پیشنهاد" داده که تعویق مسابقه منطقی ترین گزینه ممکن است. 98- با این حال، آن چیزی که باید درک شود، پافشاری خواهان( باشگاه استقلال) بر تعویق مسابقه، حتی پس از رد با ذکر دلیل از سوی سازمان لیگ و همچنین زمان آخرین ابراز این پافشاری در 17 جولای 2018 در جلسه شورای تامین، زمانی که فقط 3 روز به مسابقه باقی است. 99 ...
استراماچونی به استقلال نظم و ترتیب داده است
به گزارش افکارنیوز ، فریدون زندی هافبک پیشین استقلال به مارک ویلموتس و شاگردانش بابت ارائه بازی زیبا و کسب پیروزی پرگل تبریک گفت. اخبار ورزشی - زندی همچنین معتقد است حضور بانوان در ورزشگاه یک گام رو به جلو است. تیم ملی فوتبال با حضور بانوان موفق شد کامبوج را شکست بدهد. به تیم ملی و مارک ویلموتس باید تبریک بگوییم که خوب بازی کردند. کامبوج حریف سرسختی نبود ...
درمان عفونت دندانی با طب سنتی
...: حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر درباره درمان عفونت دندانی با طب سنتی اظهار کرد: یکی از عواملی که می تواند موجب استرس و مشکلات روانی فرد شود درد دندان هاست. عفونت و پوسیدگی دندان ها به دلیل خرابی های ریشه دندان یا لثه ها است که آسیب دیده اند. پوسیدگی دندان ها و رسیدن آن به عصب و ریشه موجب عفونت لثه ها یا شکستگی آنها می شود. ممکن است گاهی این شکستن ها به دلیل باز کردن پسته، بادام، گردو، فندق ...
گزارش تمرین استقلال
(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری فارس: تیم فوتبال استقلال بعد از یک روز استراحت از ساعت 16 امروز در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر برنامه های تاکتیکی خود را پیگیری کرد. روزبه چشمی بعد از چند روز غیبت در تمرینات استقلال و فیزیوتراپی امروز در کنار سایر استقلالی ها به تمرین پرداخت. جواد زرینچه که طی روزهای اخیر شایعاتی مبنی بر قهر وی مطرح شده است، در تمرین امروز حضور داشت ...
حجازی: 5 پنالتی به بیرانوند بزنم 4 تایش گل می شود
شک کرد. درباره کریمی هم معتقدم در صحنه پنالتی دودل شد. شما زمان پنالتی زدن استرس می گرفتید؟ من از رده نوجوانان تا جوانان، امید و بزرگسالان پنالتی زن اول تیم هایم بودم. تا زمانی که در رده امید ها بازی می کردم، پدرم در بنگلادش مربیگری می کرد. اولین و آخرین باری که کمی استرس گرفتم، بازی استقلال - پیام مشهد بود. اولین مسابقه ای بود که در ورزشگاه آزادی برای استقلال انجام می دادم. وقتی داور ...
اعلام آمار ابتلا به سرطان سینه در زنان ایران
(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری ایرنا: استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: میزان ابتلا به سرطان سینه در ایران سالانه به 13 هزار نفر رسیده و این نرخ در حال افزایش است. کیوان مجیدزاده روز یکشنبه در یک نشست خبری با اصحاب رسانه درباره آمار سرطان سینه افزود: در دهه آینده میزان ابتلا به سرطان سینه در ایران سالانه به حدود 25 هزار نفر می رسد و مردان در ابتلا به این بیماری سهم کمتری ...
ملی پوش استقلال پیراهنش را در رختکن به زمین کوبید
به گزارش افکارنیوز ، استقلال به واسطه پیروزی مقابل گل ریحان و گل گهر از بحران خارج شده و جای پای آندره آ استراماچونی مستحکم شد. حالا این مربی قوی تر از روز های ابتدایی فصل کار می کند و اگر در جدال برابر فجرسپاسی و سایپا نیز به برتری دست یابد، به احتمال زیاد مرد ایتالیایی تا پایان نیم فصل ماندگار خواهد شد. اخبار ورزشی - البته به نظر می رسد این بازی ها حواشی ای هم داشته که ...
راههای رهایی از تیرگی دور چشم
چشم می توان به استعمال دخانیات مانند سیگار و قلیان، مصرف مشروبات الکلی، اضطراب و استرس، ابتلا به مشکلات تیروئیدی و کم خونی، گرفتن رژیم های لاغری خودسرانه، فاکتورهای ژنتیکی، افزایش سن، رژیم غذایی نامناسب، خواب کم و نامنظم، خستگی زیاد، آلودگی هوا، مصرف غذا های بدون مصلح و کمبود برخی ویتامین ها اشاره کرد. عظمایی افزود: افراد صفراوی مزاج برای رفع تیرگی دور چشم باید از مصرف زیاد غذا های سرخ ...
شغل جدید همسر استراماچونی در ایران / عکس
به گزارش افکارنیوز ، دلیله همسر آندره آ استراماچونی سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران که در ایران حضور دارد به شغل جدیدی روی آورده است. دلیله با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود خبر از کار مدلینگ خود داد.
سرمربی استقلالی ستاره تیم ملی را از قرمزها گرفت+ عکس
برگرداندیم و خوشبختانه با گل خود در دربی، دل هواداران پرسپولیس را هم شاد کرد. بنده کسی را که محبی را معرفی کرده باشد، نمی شناسم. البته گذشته از اینکه عرب در آن روزها بدنبال جذب طارمی بازیکن شناخته شده بوشهری ها بوده و بعید است، معرفی محبی را (چه به او شده باشد و چه نه) یادش باشد، به هرحال قلعه نویی که از زمان حضورش در استقلال در معرفی بازیکنان جدید به تیم ملی موفق بوده در این میان بیشترین ...
شغل جدید دلیلا استراماچونی همسر سرمربی استقلال! +عکس
ورزش 11 - دلیلا استراماچونی همسر آندره آ استراماچونی سرمربی استقلال تهران این روزها در ایران بیزینس جدیدی را در پیش گرفته و خیلی زودتر از آنچه که تصور می کرد توانسته با مردم ایران ارتباط بگیرد و فضایی جدید را تجربه کند! فضایی که حالا او را به شخصیت اول فضای مجازی تبدیل کند. دلیلال استراماچونی دلیلا استراماچونی این روزها به عنوان مدل برندهای مشهور کشور فعالیت دارد و به طور رسمی از فعالیت او پرده برداری شده است. ...
فرشید باقری با استقلالی ها به مشکل خورد
استقلال باعث یک جنجال عجیب و غریب شد. داستانی که بد نیست آن را به اتفاق همدیگر دنبال کنیم. اصل بدهی را بدهید، جریمه را می بخشیم باشگاه استقلال در حال حل مشکلات مالیاتی بازیکنان است، چون این مسئله برای دریافت مدارک حرفه ای گری و شرکت در لیگ قهرمانان آسیا فوق العاده اهمیت دارد. روی همین اصل چند روز قبل متنی در گروهی که بازیکنان در آن عضویت دارند، توسط یکی از مسئولان باشگاه منتشر ...