سایر خبرها
دودِ اسپند، خاصیت ضدویروسی دارد؟
باشد از بین می رود، این در حالی است که در دود عنبرنسارا هیچگونه میکروبی وجود ندارد. عباسیان با تاکید بر اینکه استفاده از اقلام دود کردنی همچون اسپند و عنبرنسارا برای همه افراد توصیه نمی شود، گفت: مصرف این دود کردنی ها به صورت مکرر می تواند تا حدی به مخاطات دستگاه تنفسی آسیب برساند، به همین دلیل هر دو هفته یکبار دود کردن عنبرنسارا می تواند مشکلی نداشته باشد. ...
جزئیات رزرو صندلی اتوبوس دربستی
...> رانندگان از ماسک و دستگش استفاده نمایند و ترجیحا مواد ضد عفونی کننده بر پایه اکل به همراه داشته باشند. عدم استعمال دخانیات به دلیل تاثیر آن بر تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد نمودن افراد در ابتلا به ویروس مواد غذایی و آب آشامیدنی ترجیحا در بسته بندی های یکبار مصرف انجام گیرد.”جزئیات رزرو صندلی اتوبوس دربستی” در اتوبوس حتما وضعیت تهویه مناسب باشد به طوری که شیشه ها و ...
این ذهنیت که معتادان کرونا نمیگیرند صحت ندارد
صورت ابتلای به کرونا بسیار بیشتر می شود و دوم آنکه زنجیره انتقال ویروس به دلیل نا آگاهی فرد از بیماری خود بسیار شدیدتر و امکان آلوده کردن افراد سالم اطراف او چندین برابر می شود. او اضافه کرد: مطلب دیگر اینکه ریه های مصرف کنندگان سیگار و مواد مخدر به مرور زمان نسبت به عفونت ها آسیب پذیرتر می شوند. انتهای پیام/ ...
ویروس کرونا؛ آیا تنقلات می توانند ناقل کرونا باشند؟
بیشتری انرژی علاوه بر نیاز بدن دریافت می کنیم یا اگر این طور نباشد جایگزین مواد غذایی سالمی می شود که باید در میان وعده ها مصرف شوند. جوزدانی تصریح کرد: برای مثال افراد در میان وعده ها به طور معمول از شیر، میوه جات، انواع مغز ها استفاده می کنند، اما اگر تنقلاتی مانند چیبس، پفک و ... را جایگزین کنیم قطعا داریم از مواد غذایی سالم کمتر استفاده می کنیم یا بیشتر از نیاز بدن مصرف می کنیم که در ...
وقتی سرماخوردگی تبدیل به برونشیت می شود
درگیر شده اند. مراقب برونشیت باشید برونشیت که گاهی به سرماخوردگی در ناحیه دستگاه تنفسی بر می گردد، زمانی پیش می آید که لوله های تنفسی در شش های شما ملتهب شده و ترشح بیش از حد دارید. دو نوع برونشیت وجود دارد: برونشیت حاد و برونشیت مزمن. برونشیت حاد شایع تر است و معمولا به دلیل عفونت ویروسی اتفاق می افتد. برونشیت حاد می تواند به استعمال دخانیات مربوط باشد و یا به واسطه ...
بهبودی از ویروس کرونا چه معنایی دارد؟
ایجادشده پس از ابتلا به ویروس های کرونای دیگر مانند سارس و مرس، دست کم تا مدت کوتاهی از افراد محفاظت می کند. کارشناسان حدس می زنند همین امر درباره ی ویروس کرونا جدید نیز صدق کند؛ اما با توجه به آنکه هنوز مطالعاتی در این زمینه انجام نشده است، نمی توان با اطمینان دراین باره سخن گفت. برای اینکه بهبودی فرد رسما تأیید شود، به انجام آزمایش نیاز است. علت اندک بودن شمار افراد رسما ...
چه زمانی سوزش معده علامتی از سرطان است؟
می توانید انجام دهید. داشتن اضافه وزن نیز یکی دیگر از ریسک فاکتورهایی است که کنترل آن دست خودتان است. کار کردن در جاهایی که شما را در معرض برخی از مواد شیمیایی قرار می دهد (مثلاً معدن زغال سنگ) نیز از دیگر ریسک فاکتورهاست. مصرف نمک زیاد در رژیم غذایی، یکی از عوامل تأثیرگذار در احتمال ابتلا به سرطان معده است که باید به آن توجه و کنترلش کنید. نوشیدن الکل ...
ویروس کرونا؛ چگونه بدون تب سنج بفهمیم تب داریم؟
از نشانه های ابتلا به ویروس کرونا باشد. بیشتر بخوانید: آغاز به کار مشاغل غیرضروری ممنوع است/گیاه خوش عطری که دشمن سلامتی بانوان باردار است/ خنثی سازی ویروس کرونا تا یک سال با واکسن جدید تعرق و دهیدراته شدن بدن در نتیجه تلاش بدن برای تنظیم دما بروز پیدا خواهد کرد. اگر احساس تب می کنید 1_ هر زمانی احساس تب کردید از یک نفر بخواهید با رعایت اصول ...
تکنیک های طلایی برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
تنفسی است. تنفس دود دست دوم سیگار نیز می تواند خطر ابتلا به این بیماری ها را افزایش دهد. افرادی که سیگار می کشند یا به طور مرتب در معرض دود سیگار قرار دارند احتمال بیشتری دارد هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا علائمی با شدت بیشتر را تجربه کنند. نتایج یک بررسی در سال 2018 نشان داد که دود سیگار می تواند بر سیستم ایمنی تاثیرگذار بوده و توانایی فرد برای مبارزه با عفونت ها را کاهش دهد ...
ویروس کرونا؛ در دوران نقاهت بعد از آلودگی چه اقداماتی باید انجام دهیم؟
. 6_ استراحت کافی در ساعات مشخص و غلبه بر ضعف بدن از دیگر کار هایی است که فرد بهبود یافته از کرونا باید انجام دهد. 7_ استفاده از دمنوش های تقویت کننده و آرامش بخش به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن یکی دیگر از مهم ترین کار ها برای دوران بعد از نقاهت است. 8_ در دوران نقاهت شستشوی مداوم دست ها با آب و صابون یا مایع به مدت 20 تا 30 ثانیه و استفاده از ماسک و دستکش امری لازم ...
پاسخ به سوالات کرونایی/ آرامش خود را حفظ کنیم
توصیه می کنیم که رعایت پرهیز از غذاهای سرخ کردنی، حیوانات خانگی و بو و دود و سرما داشته باشند در صورت بروز تب بالا به مراکز درمانی مراجعه کنید. وی همچنین به سوال یکی دیگر از مخاطبان که در مورد خشکی زیاد دهان و اینکه فشار خون هم دارد توصیه کرد: در وهله اول باید فشار خون تثبیت شود و داروی خاص خود را مصرف و از نمک هم پرهیز کنید. وی در پاسخ یکی از مخاطبان هم که پرسید یک ماه اخیر ...
چیستی مضرات پفک
، بنابراین مواد غذایی تولید شده بوسیله این افراد، دارای استاندارد و پروانه ساخت لازم نیست. وی، افزود: مصرف مواد شور از جمله پفک، احتمال ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد از این رو گروه های مختلف سنی به خصوص افرادی که در خانواده خود سابقه ابتلا به فشار خون بالا را دارند در مورد مصرف این ماده غذایی(مثلا هنگام تماشای فوتبال) باید محتاطانه تر عمل کنند. میزان بالای نمک پفک و شوری آن موجب عادت ...
مصرف ویتامین D راهی برای مقابله با عفونت های تنفسی
آیا مکمل ویتامین D ممکن است به کاهش خطر انتقال ویروس کرونا کمک کند؟ هم اکنون درمان قطعی برای COVID-19 وجود ندارد و اقدامات پیشگیرانه ای مثل محدود کردن روابط اجتماعی و اقدامات بهداشتی می تواند شما را از ابتلا به این بیماری محافظت کند. نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل ویتامین D می تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. اما چگونه ؟ این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی نقش ...
مهم ترین توصیه های پزشکان انگلستان برای پیشگیری و مدیریت درمان کرونا در خانه
شواهد کمی در مورد مکمل های ویتامین و مواد معدنی وجود دارد. دکتر امیرخان می گوید، هر روز بیرون رفتن زیر آفتاب با رعایت فاصله اجتماعی می تواند سودمند باشد. اکثر مردم کمبود ویتامین D. دارند؛ بنابراین هیچ ضرری در مصرف قرص ویتامین D. وجود نخواهد داشت. به محض شروع علائم استراحت کنید بسیاری از افرادی که مشکوک به ابتلا حداقل یک روز خستگی را گزارش می کنند. دکتر خان می گوید: بدن شما از تمام ...
آیا نوشیدنی گرم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا مفید است؟
شرایطی حدود 37 درجه سانتیگراد باقی می ماند، مگر اینکه تب داشته باشید؛ لذا احتمال اینکه خود را بسوزانید و آسیب جدی به بدن خود وارد کنید بسیار زیاد است. افزایش دمای بدن به حتی 40 درجه سانتیگراد نیز می تواند باعث گرمازدگی شدید شود و افزایش بیش از آن در صورت درمان نشدن می تواند به مرگ منجر شود. ادعا های نادرستی نیز درباره خواص مراقبتی ترکیبات موجود در چای و تاثیر آن ها بر کووید-19 ...
مسمویت با الکل در گنبدکاووس قربانی گرفت
سرهنگ محمود علی فر روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: تلاش پزشکان برای نجات جان این شهروند 38 ساله بی نتیجه بوده و این فرد در بیمارستان جان باخت. وی بیان کرد: چند روز قبل هم یک شهروند 46 ساله در این شهرستان بر اثر مصرف الکل اتانول جان خود را از دست داده بود. گفته می شود پس از شیوع کرونا مصرف الکل در استان گلستان با گمان تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس ...
افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان
افسردگی می شود. آیا درباره اختلالات روحی و جسمی در دوره بارداری چیزی شنیده اید؟ دوره بارداری، دوره ای است که با تغییرات فراوانی از جمله تغییرات فیزیکی بدن، تغییر سبک و روش زندگی، مراقبت های مخصوص دوران بارداری و البته تغییرات خلقی و روحی فرد همراه است. گاهی مواجهه با این تغییرات که ناگهان به زندگی فرد وارد شده اند، باعث ایجاد چالش ها و درگیری های روحی بسیار و احساس غم و خستگی می ...
مصرف مکمل ها از کرونا پیشگیری می کند؟
به گزارش ایرنا، برخی متخصصان تغذیه بر این باورند برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند اما مصرف خودسرانه و بی رویه مکمل های حاوی این ریزمغذی ها ممکن است باعث بروز اختلالاتی در عملکرد بدن شود، بنابراین توصیه می شود در صورتی که فرد دچار کمبود مواد مغذی نیست، بهتر است آنها را از طریق منابع غذایی تامین و از مصرف مکمل ها بدون مشورت با پزشک خودداری کند.مطالعات اخیر نشان ...
آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی کار صحیحی است؟
خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره کاهش وزن با توجه به بروز ویروس کرونا گفت: کاهش وزن و رژیم غذایی بستگی به وزن افراد دارد؛ اگر BMI بالای 30 باشد باید با برنامه ریزی صحیح هفته ای نیم کیلو نه بیشتر فقط موارد کالری زا مانند مصرف موادغذایی با کالری زیاد را کم یا فعالیت بدنی را در منزل بیشتر کرد. او افزود ...
آیا شیرینی می تواند ناقل ویروس کرونا باشد؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، متخصصان تغذیه و رژیم درمانی عقیده دارند که ویروس کرونا در دمای بالا از بین خواهد رفت و این درحالی است که ممکن است شیرینی به ویروس آلوده نباشد، اما هنگام قرار دادن در جعبه از طریق دست آلوده فرد فروشنده شیرینی ناقل ویروس شود و یا اینکه خود جعبه از قبل به ویروس کرونا آلوده شده باشد. در این روز های کرونایی یکی از مهم ترین ...
کشمش و خواصش را دست کم نگیرید!
، بالا رفتن شکنندگی استخوان ها است چراکه افراد مقدار کلسیم مورد نیازشان را مصرف نمی کنند و شیر به تنهایی کافی نیست. خبر خوب آن است که منابع مختلفی از کلسیم وجود دارد، مانند کشمش که می تواند در رژیم آدم ها گنجانده شود. کشمش ریزمغذی است که می تواند به بهبود توانایی بدن برای جذب مواد مغذی گوناگون کمک کند. کشمش خشکباری مفید برای بهبود سلامت پوست آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در ...
پاسخ به شایعه: آیا برای پیشگیری از کرونا باید باید مصرف لبنیات را از چرخه غذایی روزانه خود حذف کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، یکی از عوامل تاثیرگذار در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها، سبک و الگوی تغذیه درست است. در این میان مصرف انواع ویتامین ها و غذاهای مفید می تواند توان افراد را در مقابل ویروس کرونا مقاوم کند. البته به گفته متخصصان غذایی، تغذیه باید متعادل، متناسب و متنوع باشد یعنی از همه گروه های غذایی به میزان کافی و متنوع، طبق هرم غذایی استفاده شود تا بدن افراد دچار کمبود برخی ...
سیکل ماهانه قاعدگی، حقایقی مهم درباره آن
توانید احتمال باردار شدن را افزایش دهید. مرحله اول قاعدگی با اولین روز خونریزی هنگام پریود یا قاعدگی (عادت ماهانه) شما شروع می شود. بدن شما هورمون هایی مانند هورمون تحریک کننده فولیکل یا FSH ترشح می کند که باعث می شود تخمک های موجود در تخمدان شما رشد کند. بین روز دوم و چهاردهم، این هورمون ها به ضخیم شدن جداره رحم و آماده شدن برای تخمک بارور شده کمک می کنند. به این مرحله، مرحله فولیکولار ...
ویروس های مافنگی!
از زمان شیوع کرونا در کشور و عجز بشریت در درمان قطعی این مهمان ناخوانده هزاره سوم، گمانه زنی ها درخصوص روش های درمان سنتی از دود کردن سپند و عنبرنسا گرفته تا مصرف الکل صنعتی و نوشیدن مشروبات الکلی و همچنین استعمال سیگار و مواد مخدری چون تریاک در میان عوام الناس قوت گرفت. برخی ازین بازارگرمی ها تا حدی بود که موجب توجه جامعه شد و طی روزهای گذشته شاهد افزایش خرید برخی از این اقلام توسط ...
بخور جوش شیرین نسخه عجیب مدعیان طب سنتی برای درمان کرونا!
اشتها باقی است دست از غذا بکشند. توصیه های ورزشی طب ایرانی ورزش را بهترین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می داند و به همین دلیل هم به مردم توصیه می کند تا در شرایط کنونی که اماکن ورزشی در راستای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا تعطیل هستند، حتما در منزل تمرین ههای سبک را انجام دهند و در صورت داشتن شرایط لازم به ورزش هوازی بپردازند. توصیه دیگر طب ایرانی خواب مناسب و مفید و ...
به خاطر استخوان هایتان، 7 ماده غذایی را هرگز نخورید
دست می رود. الکل: الکل فعالیت استئوبلاست ها (سلول های سازنده استخوان) را متوقف می کند. فراموش نشود که الکل می تواند موجب اختلالاتی در حفظ تعادل فرد شود که به ویژه در افراد مسن موجب شکستگی استخوان ها می شود.
اگر جز این گروه ها هستید بیش از دیگران بهارنارنج مصرف کنید
سکنجبین شیرین کرده و میل کنید. 5. رفع سنگ کلیه مصرف بهارنارنج به همراه آب کرفس، جهت استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار مفید می باشد. 6. تقویت سیستم ایمنی بدن بهار نارنج سرشار از آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن و در نهایت موجب تقویت سیتم ایمنی بدن می شود. 7 ...
اهمیت تغذیه و نقش آن در ارتقای سیستم ایمنی
مصرف بیش از حد، بر سلامت فرد موثر و عملکرد طبیعی بدن را مختل می کند. بدون شک تغذیه در سلامتی انسان به گونه ای است که هیچ کس نمی تواند آن را انکار کند. تغذیه ای که بر اساس اصول علمی و با در نظر گرفتن تمامی احتیاجات بدن ما تنظیم شده باشد، سلامت انسان را تامین می کند و قوای دفاعی بدن را به صورت اساسی و قابل ملاحظه افزایش می دهد. نبود تغذیه مناسب موجب از دست رفتن قوای جسمی و حتی روحی در انسان می شود. ...