خانه
عادات اشتباهی که موجب نابودی دندان می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه بلاهایی که ممکن است سر دندانمان بیاید!
اضافی کشیدن دندان و سپس درمان ارتودنسی برای اصلاح وضعیت دندان ها است. دندان قروچه و بهم فشردن دندان ها استرس یکی از دلایل دندان قروچه است. ناهم راستایی دندان ها یا مشکلات خواب نیز می تواند موجب دندان قروچه در بزرگسالان شود. در کودکان بیشتر آلرژی مسئول آن است. از جمله علائم دندان قروچه شامل سردرد، فک درد، لق شدن دندان ها یا ترک خوردن آن هاست. اگر شب ها دندان قروچه دارید دندانپزشک برایتان محافظ دهان(نایت گارد) توصیه می کند. اما اگر مشکل دندان قروچه تان در روز نیز وجود دارد مصرف دارو، ورزش و روش های مدیریت استرس از جمله درمان های آن شمرده می شوند.. ...
عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی
تحریک پذیری نیستند. افرادی که به اندازه کافی آب نمی نوشند، تحریک پذیر هستند. این پدیده حتی در زمستان که مردم کمتر به میزان کافی آب می نوشند بیشتر دیده می شود. مشکلات بهداشت دهان و دندان اگر هر روز به اندازه کافی آب نمی نوشید، می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد. هنگامی که کمبود آب دارید، بزاق شما که تا حد زیادی از آب تشکیل شده است، کاهش می یابد. خطر ابتلا به عفونت دهان و حفره شما افزایش می یابد، زیرا بزاق کافی برای شستشوی مناسب دهان ندارید. منبع: انتخاب ...
چرا نوزاد اگزما میگیرد؟
زمان تجربه اگزما به دلیل دردناک شدن لب است، همچنین ممکن است گاهی اوقات آب یا غذا خوردن به این دلیل برایشان سخت باشد. راه حل اگزمای کودکان و نوزادان چیست؟ پزشک برای رفع علائم بیماری اگزما، کرم کروتیکواستروئیدی تجویز می کند. این کرم را باید به شکل روزانه به پوست دور لب کودک بزنید تا التهاب کم شود. بعد از رفع علائم اولیه، احتمالا پوست خشک باقی می ماند بنابراین با چرب کننده های مخصوص یا ...
علت کبودی بدون دلیل پوست
می دهند. به عنوان مثال ویتامین C از سیستم ایمنی بدن شما پشتیبانی می کند و به بهبود زخم کمک می کند. اگر به اندازه کافی ویتامین C دریافت نمی کنید ، ممکن است پوست شما به راحتی کبود شود و منجر به کبودی "تصادفی" شود. علائم دیگر کمبود ویتامین C عبارتند از: - خستگی - ضعف - تحریک پذیری - تورم یا خونریزی لثه اگر آهن کافی دریافت ...
چطور یک خمیر دندان خوب و مناسب انتخاب کنیم؟
...> بیشتر بدانید : بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید تا از سرطان در امان باشید بیشتر بدانید : دشمنان دندان های خود را بشناسید بیشتر بدانید : استفاده از خمیر دندان برای از بین بردن جوش انتخاب درستی است؟ بیشتر بدانید : خمیردندان های ذغالی واقعا دندان ها را سفید می کنند؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:jamejamonline. ...
مواردی که می توانند به سلامت دندان ها آسیب برسانند (قسمت سوم)
...، سیگار کشیدن می تواند باعث بیماری شدید لثه شود. از آنجا که بر ساختار استخوانی که از دندان های شما پشتیبانی می کند تأثیر می گذارد، بنابراین این شرایط می تواند باعث مشکلات دندان شود. استفاده بیش از حد از سس سالاد استفاده بیش از حد از سس سالاد بر پایه سرکه می تواند منجر به افزایش فرسایش دندان شود. با عجله مسواک زدن مسواک زدن باید بیش از 2 دقیقه کامل طول بکشد و هر روز دو بار اتفاق بیفتد. مشکل این است که، متوسط زمانی که افراد برای مسواک زدن صرف می کنند فقط 45 ثانیه است. لینک کوتاه کپی لینک ...
با علل و مضرات عادت به جویدن یخ آشنا شوید
در آن می شود؛ مسأله ای که می تواند منجر به شکستن دندان شده و حتی ممکن است نیاز به درمان ریشه ی دندان شود. 3- خطر پوسیدگی و حساسیت دندانی را بالا می برد آسیب دندانی ناشی از جویدن یخ فراتر از ترک خوردن مینای دندان است. این عادت دندان ها را شکننده می کند، به پرکردگی و روکش دندان ها آسیب می زند و حتی باعث دردناک شدن عضلات فک می شود. بسیاری از کسانی که عادت به جویدن یخ دارند، دندان هایشان ...
با آدامس، استرس را کم و حافظه تان را زیاد کنید!
تواند به کاهش وزن کمک کند جویدن آدامس می تواند ابزار خوبی برای کاهش وزن باشد. به این خاطر که آدامس هم شیرین است و هم کالری کمی دارد. جویدن آدامس مزه شیرینی به دهان شما می دهد ولی رژیم تان را خراب نمی کند. تحقیقی نشان می دهد که جویدن آدامس بعد از ناهار باعث کاهش گرسنگی می شود. همچنین احتمال خوردن میان وعده را نیز تا 10 درصد کاهش می دهد. تحقیق دیگری هم که اخیرا انجام شده است ...
تغییرات پرزهای زبانی، شایع ترین بیماری خوش خیم زبان
به اینکه ضایعات زبان به دو نوع بدخیم و خوش خیم بروز می کند، گفت: مهم ترین عاملی که باعث شیوع یکی از دو نوع بیماری زبان می شود، مصرف دخانیات و استفاده از دندان مصنوعی است. همچنین مصرف دخانیات در طولانی مدت در ایجاد سرطان دهان و نوع بدخیم بیماری زبان بسیار موثر است. وی در ادامه افزود: بروز لکه روی زبان که به صورت تیره رنگ ظاهر می شود می تواند به دلیل مصرف آنتی بیوتیک و داروها، مصرف قهوه و ...
دندان های دردسرساز
/> دکتر گفته بود تا شش ماه به جز برای غذا خوردن نباید آنها را از دهانم خارج کنم. احتیاج داشتم کمی فکر کنم تا ببینم آیا از وجود آنها خوشحال هستم یا ناراحت. پایان پیام قسمت های دیگر را بخوانید نویسنده: بیتا اشکانیان
روز جهانی شستن دست ها؛ چه زمان و چگونه بشوئیم؟ / فیلم
به شرح زیر است: دست زدن به چشم، بینی و دهان با دست های نشسته و آلوده غذا خودن و نوشیدن با دست های نشسته و آلوده لمس سطوح و اشیای آلوده دست دادن با فردی که پیش از لمس دست شما بینی خود را گرفته باشد یا با دست جلوی دهان خود را زمان عطسه و سرفه پوشانده باشد دست زدن به سطوحی که فرد آلوده به ویروس پس از عطسه و سرفه و گرفتن بینی آن سطوح را لمس کرده ...
از امسال ترشی رو با این غذاها نخورید
همراه غذا مفید است؟ با این بخش از نمناک همراه باشید تا بیشتر درباره مصرف ترشی بدانید. مصرف ترشی همراه غذا عادت نادرست ایرانی ها همانطور که گفتیم در گذشته به علت در دسترس نبودن سبزیجات تازه آنها را به صورت ترشی در زمستان استفاده می کردند. در قدیم سردخانه و یخچال وجود نداشت، برای اینکه جلوی گندیدگی و فساد میوه ها و سبزیجات را بگیرند، آن ها را درون سرکه نگه می داشتند تا در فصل های ...
آیا خوردن غذاهایی که نیاز به جویدن دارد به کاهش وزن کمک می کند؟
نوآوران آنلاین - ما با افراد شرکت کننده در این پژوهش گفت و گو کردیم و هم چنین با کارشناسان دیگر تا دریابیم چگونه انتخاب مواد غذایی با بافت بیشتر می تواند به کاهش وزن کمک کند. چه چیزی به ما احساس سیری می دهد؟ در توضیح این که چگونه بافت مواد غذایی می تواند بر احساس سیری ما اثر بگذارد، “هلنا گیبسون مور” از بنیاد تغذیه بریتانیا می گوید: احساس سیری و فرو نشاندن گرسنگی پس از صرف وعده غذایی بر اثر نشانه های گوناگونی در بدن ما از زمان مصرف ماده غذایی تا ورود آن به معده و هضم و جذب آن ایجاد می شود، این نشانه ...
نشانه های کمبود آهن در بدن
اگر در حال از دست دادن خیلی بیشتر از حد طبیعی هستید ، ممکن است به دلیل کمبود آهن باشد. 7. تورم ، درد زبان و دهان بعضی اوقات فقط نگاه کردن به داخل یا اطراف دهان می تواند نشانه ای از این باشد که آیا از کم خونی فقر آهن رنج می برید یا خیر. علائم شامل زمانی است که زبان شما متورم ، ملتهب ، رنگ پریده یا به طرز عجیبی صاف می شود. هموگلوبین کم در کمبود آهن می تواند باعث رنگ ...
نشانه های هشدار آمیز دندان درباره سلامت بدن
مراجعه منظم به دندانپزشک می تواند به تشخیص یک مساله پزشکی تشخیص داده نشده کمک کند. سلامت دهان و سلامت کلی بدن بسیار به هم پیوسته اند، از این رو، مراقبت از دندان بخشی جدایی ناپذیر از بهزیستی کلی انسان است. دندان ها و لثه هایی که آن ها را احاطه کرده اند می توانند نشانه هایی هشدار دهنده درباره سلامت کلی بدن ارائه کنند. در ادامه با برخی از مهم ترین آن ها بیشتر آشنا می شویم. شما ...
ایمپلنت دندان برای چه کسانی مناسب است/ مراحل کاشت ایمپلنت فوری
خاصی برای حفاظت از لثه و بافت استخوانی بیمار استفاده کند. چرا ایمپلنت دندان انتخاب خوبی است؟ از دست دادن دندان باعث از بین رفتن استخوان فک نیز می شود و در نتیجه منجر به فرو رفتگی صورت خواهد شد. دندان های مصنوعی قدیمی و بریج ها (پل زدن) کاملا روی لثه ها و استخوان فک قرار می گیرند اما به استخوان فک متصل نمی شوند. از آنجای که ایمپلنت دندان با استخوان فک و بافت لثه طبیعی احاطه ...
چگونه دندان شیری را نگهداری کنیم؟
...> به آرامی حداقل دو بار در روز لثه کودکتان را پاک کنید. اینکار را بعد غذا و قبل خواب انجام دهید. اینکار باکتریها را از بین میبرد و از چسبیدن آنها به دندان پیشگیری می کند. اینکار باعث میشود باکتری هایی که پشت پلاک چسبنده دندان هستند و باعث آسیب به دندان نوزاد می شود را از بین ببرد. مسواک زدن دندان نوزاد وقتی نخستین دندان نوزاد جوانه زد کم کم میتوانید دندانش را مسواک بزنید ...
مسواک زدن کودکان، چگونگی عادت دادن کودک
دندان تا حد زیادی جلوگیری نمایید. در ادامه به بررسی نکاتی در این زمینه خواهیم پرداخت: برای تمیز کردن لثه های نوزاد خود، می توانید از یک دستمال مرطوب تمیز یا پد گاز استریل استفاده کرده و به آرامی روی لثه های او بکشید. پس از هر بار غذا دادن به نوزاد و پیش از خواب، دهان او را تمیز کنید. دندان های کودک شما از شش تا چهارده ماهگی شروع به درآمدن می کنند، بنابراین برای پیشگیری از پوسیدگی آن ...
سیگاری ها از چه روشی برای سفیدی دندان استفاده کنند؟
.... به خصوص قسمت هایی که لکه های بیشتری دارد را با دقت و جدیت بیشتری تمیز کنید. بعد از تمیز کردن، آب در دهان خود بچرخانید و بیرون بریزید. در ضمن این شیوه برای کسانی که از لمینت، کاپ و یا روکش دندان استفاده می کنند، مناسب نیست. تغذیه مناسب خوردن مواد غذایی سالم باعث می شود که سلامت دندان و لثه های شما تا حد زیادی تامین شود. تحقیقات نشان می دهد که مواد غذایی مانند توت فرنگی ...
بهترین دندانپزشک برای ایمپلنت، ارتودنسی و درمان دندان درد
تخصص های مختلفی در زمینه بهداشت دهان و دندان وجود دارند و از جمله افرادی که در این زمینه فعالیت دارند می توان دندان پزشک زیبایی و دندان پزشک عمومی را نام برد . هدف دندان پزشک عمومی تشخیص و درمان عارضه های مرتبط با دندان، لثه ها، زبان و دهان می باشد . دندان پزشک زیبایی در جهت بهبود ظاهری دندان ها فعالیت می کند ولی الزاماً اقدامی در جهت حفظ بهداشت دندان ها انجام نمی دهد . ...
فواید انار برای کودکان
...> از چه زمانی میتوان به کودک انار داد؟ بعد از شش ماهه شدن کودک می توانید به او انار بدهید، ولی توجه کنید که در این سن باید به جای دانه های انار به او آب انار بدهید، چون کودک هنوز دندان ندارد و قادر به جویدن نیست، ممکن است باعث خفگی او بشود. خواص انار برای کودکان - انار التهابات را درمان می کند مطالعات پزشکی نشان می دهد که آب انار عفونت های باکتریایی را از بین ...
در پیج های اینستاگرام شور همه چیز را در نیاورید
به قابلیت خاص آن پی نبرده بودند تا این که جوانان تبلیغ کننده غذا در اینستاگرام این قابلیت جدید را کشف کردند و نشان دادند شما حتی می توانید این پنیر را روی قوطی نوشابه بریزید و بعد شاهد تغییر در مزه نوشابه داخل قوطی شوید. زندگی اینستاگرامی این روزها پر از غلو و رنگ های مصنوعی است. غذا و تبلیغ آن قسمتی از این زندگی است. دنیای واقعی ما محاصره شده در صفحات اینستاگرام و ...
این غذا ها باعث باد شدن شما خواهند شد
...> 8. شیر کاکائو با شکر 9. آب میوه ها 10. انواع غذا های فرآوری شده تجاری سایر خبر های مفید در 3 روز گذشته زمان پرداخت افزایش 45 درصدی حقوق بازنشستگان کشوری اعلام شد | 43.5 هزار غذایی به نام سوپ که می تواند سلامتی شما را زیر و رو کند | 50.7 هزار استفاده از طلای دست دوم باعث انتقال بیماری های پوستی می شود / تعطیلی کارگاههای تولیدی با خرید طلای بی اجرت | 77.2 هزار با خوردن این غذ ...
با خواص بی نظیر گلاب آشنا شوید!
در درمان بسیاری از سردردها هم کاربرد دارد. * مصرف گلاب به هنگام شب برای رفع بی خوابی موثر است. از طرفی برای کاهش خستگی می توان آن را مصرف کرد. * همچنین مصرف گلاب برای تقویت لثه توصیه می شود. حتی برای بهبود آفت های دهان کاربرد دارد. * گلاب به عنوان یک پاک کننده مناسب برای پوست قابل استفاده است و به شادابی پوست کمک می کند. گلاب برای تقویت قوای عمومی بدن موثر ...
طراحی لبخند با کامپوزیت و هزینه آن
اصلی ترین و پرطرفدارترین راه های زیباسازی دندان ها، طراحی لبخند با کامپوزیت می باشد. کامپوزیت نوعی ماده سفید رنگ است که روی دندان ها استفاده می شود تا علاوه بر افزایش دوام و استحکام دندان ها، موجب زیبایی آن ها شود. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در ارتباط با کامپوزیت دندان ، طراحی لبخند با کامپوزیت، موارد استفاده از آن، مراحل انجام آن و همچنین هزینه آن با شما در میان ...
خوردن شیرینی چقدر خطر کرونا دارد؟
آن ها را بعد از پخت مجدد گرم کنیم دیگر ناقل ویروس نخواهند بود. به یاد داشته باشید که مصرف شیرینی جات در این روز ها ممکن است علاوه بر تضعیف سیستم ایمنی بدن، سلامت دندان های شما را به خطر بیندازد و با توجه به لزوم کاهش خروج از خانه و مراجعه به مراکز درمانی ممکن است درد زیادی به علت خراب شدن دندان ها گریبانگیر شما شود. ...
با ورزش سارکوپِنیا را شکست دهید
تغییرات سارکو پِنیا میگویند. این تغییرات ، قسمتی جدا ناشدنی از زندگی است چه در زنان و چه در مردان ، ولی راه حل آن مشخص است شما با افزایش حجم عضلات به وسیلهٔ انجام ورزشهای قدرتی ، در برابر این تغییرات مصون میشوید.لطفاً خانمها و آقایان بالای سن مذکور، از وزنه نترسید (مشورت با پزشک) ، و از ورزشهای بدنسازی و شنا و بدمینتونِ و کوهنوردی پرهیز نکنید و هر چه زودتر شروع کنید. فواید ورزش ...
این همه خاصیت در یک تکه پوست موز
را روی دندان های خود بکشید تا دچار پوسیدگی مربوط به دهان و دندان نشوید. پوست موز باعث از بین رفتن تمام آلودگی ها و باکتری های دهان و دندان می شود. پوست موز را روی قسمت های مختلف دهان و دندان خود قرار دهید. 11. سفید کردن دندان با پوست موز مواد معدنی موجود در پوست موز مانند پتاسیم، منیزیم و منگنز توسط دندان ها جذب شده و سبب سفید شدن آنها می شود. استفاده از پوست موز از ...
خواص گوجه فرنگی
باید از خوردن آن پرهیز کرد. به علاوه خوردن برگ آن که به عنوان دارو در مواردی تجویزمی شود، باید در حد اعتدال و به مقدار مجاز و محدود، در حدی که پزشک تعیین کرده مصرف شود، زیرا برگ آن هم سمی است. – در چین از جوشانده ی ریشه، شاخه ها و برگ های مسن گوجه فرنگی برای رفع دندان درد استفاده می کنند و خود گیاه نیز خاصیت حشره کش دارد . ماده ای سمّی به نام سولانین در گوجه فرنگی سبز و نارس ...
با بدغذایی کودکان چه کار کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، زمانی که کودک بسیار گرسنه است غذایی را که دوست ندارد به او بدهید. این کار باعث می شود کودک دفعه های بعد نیز آن غذا را مصرف کند. از غذا دادن اجباری به کودک زمانی که خسته یا گرسنه است خودداری کنید. نباید با هر لقمه غذایی که کودک می خورد اطراف دهان او را تمیز کنید. این کار باعث آزار او می شود. به جای این کار از پیشبند استفاده کنید. استفاده از فینگر فودها ...
