خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محمدرضا تاجیک:لایه ملایم از اصلاح طلبان می تواند اکثریت مجلس را بگیرد/هر چه سریع تر باید مشخص شود که ...
اصلاحات و اصلاح طلبان از کجا به کجا رسیده اند؟ کارهای ناکرده و اشتباهات اصلاح طلبان چه بوده است؟ اصلاح طلب ستیزان چگونه توانستند جنبش اصلاحات را کاریکاتوریزه کنند؟ راه های جلوگیری از تکرار ایجاد فضای خاکستری و پرابهام و ایهام نسبت به خاستگاه های اصلاح طلبی در توده های اجتماعی چیست؟ اصلاح طلبان چگونه باید به گفتمان واحد اصلاحات رسیده و از تولد انشعاب و قرائت های متعدد تجربه شده درون اردوگاه اصلاح طلبان جلوگیری کنند؟
یک املت خوشمزه 150 کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند!!
/> فلفل قرمز : نصف عدد بکینگ پودر : 1 قاشق چای خوری نمک، پاپریکا، فلفل سیاه، نعناع طرز تهیه املت رژیمی 150 کالری : همه مواد را با هم مخلوط کرده درون تابه بریزید. روی شعله کم بگذارید و صبر کنید تا کاملا پخته شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : hidoctor.ir
دستور پخت چند نوع نان معروف
: نصف قاشق مرباخوری شکر : یک قاشق مرباخوری خمیر مایه: یک قاشق غذاخوری آب ولرم : یک پیمانه نمک: یک سوم قاشق مرباخوری طرز تهیه 1- نصف قاشق خمیر مایه را با شکر خوب مخلوط کنید.آب ولرم را به آرامی به این مخلوط اضافه کرده و هم بزنید. حواس تان باشد این مخلوط را با قاشق غیرفلزی مخلوط کنید. قابلمه بزرگی را روی گاز بگذارید تا آب آن کمی گرم شود. سپس ظرف این مخلوط را داخل آب بگذارید تا در
سراغ منوی لبنانی ها بروید، ضرر نمی کنید
. 2. فیله های مرغ را با بیفتک کوب بکوبید و آنها را با کمی نمک و فلفل مزه دار کنید. در یک تابه مقداری کره بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا فیله ها را داخل آن سرخ کنید. 3. در این میان در یک تابه دیگر مقداری روغن یا کره بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، سپس پیاز سرخ شده و گوجه فرنگی ها را داخل آن تفت دهید. بعد از چند دقیقه ادویه جات را همراه فلفل دلمه ای و برگ بو اضافه
طرز تهیه مرغ پاپ کورن و سیب زمینی سوخاری
قاشق چایخوری پودر پاپریکا نصف قاشق چایخوری سینه مرغ بدون استخوان (به تکه های 2٫5 سانتی خرد شود) 2 عدد پودر سوخاری نصف فنجان مواد لازم سس: عسل 2 قاشق غذاخوری خردل 1 قاشق چایخوری طرز تهیه مرغ پاپ کورن: فر را با حرارت 218 درجه سانتیگراد گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و با فویل بپوشانید، حالا روی این قسمت یک توری
با این پیتزای سالامی آتش می گیرید!
وب سایت آشپزی: اگر دوست دارید یک پیتزای خوشمزه و تند را در خانه درست کنید، حتما پیتزا سالامی تند را امتحان کنید. بعد از خوردن این پیتزا احساس می کنید آتشی درون دهانتان است!! مواد لازم: آرد 200 گرم مایه خمیر 10 گرم شکر 1/2 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم شیر ولرم 1/8 لیتر روغن زیتون 6 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی 6 عدد فلفل سبز ریز 6 عدد پنیر ورقه ای 60 گرم کالباس سالامی به صورت
با این کیک دل همه را به دست بیاورید
پیمانه شکر سفید 4 /3 پیمانه شکر قهوه ای 3 /2 پیمانه خامه 4 /3 پیمانه پود ر کاکائو 2 عد د تخم مرغ 2 ق چ پود ر وانیل 2 /1 1 پیمانه آرد 2 /1 ق چ بیکینگ پود ر 2 /1 ق چ نمک 2 ق چ د ارچین مقد اری شکلات سفید آب شد ه طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. 6 عدد قالب کوچک را کمی چرب کنید و کنار بگذارید. در یک ظرف مناسب آرد، بیکینگ پودر، نمک و دارچین را بریزید و خوب
پیتزای پر ملات
/> خمیر مایه 1/3 پاکت نمک سس پیتزا: گوجه فرنگی نصف عدد رب 1 قاشق مربا خوری سیر 2 حبه آویشن مقداری روغن مایع 2 قاشق مواد رویی: پنیر پیتزای رنده شده 1-1.5 لیوان ذرت نصف استکان سوسیس 3 عدد قارچ 4-5 عدد فلفل سبز زیتون سیاه 5 عدد حلقه شده
طرز تهیه خیارشور در عرض 3 روز
/> سیر2 بته /tr شوید خرد شدهبه مقدار لازم /tr * ادویه های ترشی نصف قاشق چای خوری /tr فلفل سیاهنصف قاشق چای خوری /tr خیار کوچک که برش داده شده باشند5-6 عدد /tr سرکه سفیدنصف فنجان /tr نمک دریایی یا مخصوص ترشییک قاشق غذاخوری /tr * ادویه های ترشی ( چه خریداری شده از فروشگاه یا دست ساز خانگی ) نحوه درست کردن خیارشور فوری
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
آفتاب : مسلما برای اینکه بفهمید سرعت سوخت و ساز بدنتان هر سال مقداری افت می کند نیازی به دلایل علمی ندارید. به هر حال محققان هم بی کار ننشسته اند و این موضوع را مورد بررسی قرار دادند و نتایج خوبی برای کمک به بالا بردن سرعت متابولیسم به دست آوردند. یک خانم بالغ به صورت معمول هر سال 750 گرم وزن اضافه می کند، و همین مقدار کافیست تا در 50 سالگی 18 کیلو اضافه وزن برای خود جمع کند
چگونه ته چین شیرازی درست کنیم
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم ته چین شیرازی فیله مرغ (خرد شده) 500 گرم روغن مایع به مقدار لازم زرشک 4 قاشق سوپ خوری شکر (نرم و دانه ریز) 1 قاشق سوپ خوری بادنجان (ورقه ای خرد و تلخی گرفته) 4 عدد زرده تخم مرغ 4 عدد ماست سه چهارم پیمانه کره (ذوب شده) 100 گرم فلفل سیاه (پودرشده) به مقدار لازم نمک به مقدار لازم
سطح زیر کشت گلخانه های همدان 79 هکتار است
حبیب الله شهبازی روز پنجشنبه در جمع خبرنگاران افزود: تولیدات این میزان سطح زیر کشت بیش از 28 هزار تن برآورد می شود که شامل خیار، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ، توت فرنگی و سایر سبزیجات برگی می باشد. وی اضافه کرد: در کشت های گلخانه ای مصرف آب نسبت به فضای باز به یک دهم می رسد و میزان تولید نیز 10 برابر فضای باز است. وی تصریح کرد: سطح باغات استان همدان نیز در حال حاضر 73 هزار هکتار با پیش بینی
طرز تهیه سوپ کلم برگ
مواد لازم: 2 قاشق چایخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری کره نصف قاشق چایخوری دانه گشنیز نصف قاشق چایخوری دانه رازیانه یک چهارم قاشق چایخوری دانه زیره 1 عدد پیاز خرد شده 4 تا 5 فنجان کاهو برگ خرد شده نصف قاشق چایخوری نمک 420 گرم گوجه فرنگی پوست کنده 4 فنجان عصاره مرغ فلفل سیاه تازه طرز تهیه: ادویه ها (دانه
غذای روز: کالباس مرغ خانگی
/> پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری پودر تخم رازیانه 1/2 قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه و فلفل قرمز به مقدار لازم قارچ و هویج و زیتون به مقدار لازم خلال پسته به مقدار لازم روش تهیه: 1- سینه مرغ را بکوبید یا چرخ کنید سپس داخل میکسر بریزید. 2- نمک و پودر یخ ( مخلوط آب و یخی که با میکسر زده اید ) را اضافه کنید و بزنید تا یکدست
آشنایی با انواع پیتزاهای ایتالیایی
/> پیتزا تاکینو اگر از طعم بوقلمون لذت می برید، حتما این پیتزا را امتحان کنید. مواد تشکیل دهنده آن سینه بوقلمون، پنیر موتزارلا، سس بینر، زیتون و سس سیر است. پیتزا ورستل اگر هم به پیتزاهایی که معمولا ما ایرانی ها درست می کنیم علاقه دارید، پیتزا ورستل را امتحان کنید که مواد تشکیل دهنده آن سوسیس، فلفل دلمه ای و پنیر موتزارلا است. شهرت پیتزای ایتالیایی مدیون سه
مرغ مزه دار شده با فلفل و کدو سبز
مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری: کدوی سبز یکی از سبزیجاتی است که در کنار مرغ خیلی استفاده می شود. در این مطلب مرغ را با کدو و مواد دیگر مزه دار می کنیم و بعد می پزیم. مواد لازم: ران مرغ: 400 گرم زردچوبه: یک چهارم قاشق چایخوری پیاز: 1 عدد زنجبیل: یک چهارم قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: یک چهارم قاشق چایخوری سبزیجات: کدو، سیب زمینی و پیازچه جهت دورچین به میزان لازم روغن زیتون
کوکوی هشت طبقه مخصوص گیاهخواران!
ق چ پودر کاری 4 /1 ق چ پودر هل 3 /2 پیمانه نخودفرنگی به میزان لازم نمک و فلفل 2 /1 پیمانه پودر سوخاری در صورت تمایل مواد لازم برای سس 4 ق س گشنیز خرد شده 3 حبه سیر خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل 2 ق س آب لیمو 1تا2 ق س آب 1تا2 ق س آووکادوی خرد شده طرز تهیه: 1. ابتدا سیب زمینی ها را خوب بشویید. در یک قابلمه مقدار مناسبی آب بریزید، سپس سیب زمینی ها را داخل آن قرار دهید. حال قابلمه
آشنایی با خواص و مضرات پسته
. یونانی های باستان و رومی ها این مطلب را می دانند و آن را ناشی از وجود پسته در غذاها و شیرینی های خود می دانند. واضح است که بالا بودن خرد عمومی افراد سبب حفظ سلامتی افراد می شود. داروی زندگی بخش برای حفظ سلامت بدن و افزایش قوای جنسی، پسته بو داده خشک (بدون پوست) بدون نمک را به میزان یک فنجان پر و به همان مقدار عسل حیوانی طبیعی نیاز دارید. عسل با کیفیت بالا بخرید. عسل و پسته را
سوپ عدس و گوجه فرنگی
میکنیم در قابلمه مقداری روغن مایع ریخته و پیازها را در آن تفت می دهیم سپس کره را می ریزیم وقتی پیازها تفت داده شد ه آرد را می ریزیم و به تفت دادن ادامه میدهیم فلفل قرمز مکعبی خرد شده را ریخته سپس عدس را می ریزیم و تفت میدهیم پوست گوجه فرنگی ها را میگیریم و مکعبی خرد می کنیم گوجه فرنگی ها را در قابلمه ریخته و مخلوط میکنیم آب گرم ریخته و میگذاریم بجوشد سپس نمک, فلفل سیاه, زیره و پاپریکا را ریخته
طرز تهیه پای ماهی
هویج : 2 عدد ساقه کرفس : 2 عدد جعفری خرد شده : 2 ق س پنیر چدار رنده شده : 1 پیمانه آرد سفید : 2 قاشق سوپ خوری آب لیمو : 1 قاشق سوپ خوری سیب زمینی : 1 کیلوگرم کره : 50 گرم شیر : 4 /1 پیمانه نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه پای ماهی : سیب زمینی ها را بپزید، پوستشان را بگیرید، آنها را داخل یک ظرف بریزید و به کمک گوشتکوب
